第一篇：《挫折——成長加油站》教學(xué)設(shè)計

《挫折——成長加油站》教學(xué)設(shè)計

[選題背景] 從小到大，每個人都避免不了和挫折短兵相接，對于競爭激烈、壓力極大的高中生而言，挫折更是他們面臨的突出問題，如考試失利、競選失敗、人際困擾、親子沖突等挫折經(jīng)常出現(xiàn)。由于高中生涉世淺、經(jīng)驗少，心智不夠成熟、情感又相對脆弱，遭受挫折后很容易產(chǎn)生強烈的心理沖突，如果對挫折不能夠正確認知并采取有效方式應(yīng)對，很可能悲觀失望、逃避退縮、甚至自暴自棄、放棄生命，極大地影響其身心健康及未來的發(fā)展。因此，怎樣引導(dǎo)高中生正確地認識和面對挫折，使其以有效方法積極樂觀地迎戰(zhàn)挫折，是對教師責任和智慧的挑戰(zhàn)。[教學(xué)目標] 使學(xué)生了解挫折的定義，認識挫折的雙重性，掌握應(yīng)對挫折的有效方法，并能夠?qū)⑵潇`活運用于學(xué)習(xí)生活中。

[教學(xué)重點與難點] 重點：應(yīng)對挫折的有效方法。難點：挫折的雙重性。[教學(xué)方法與手段] 方法：事例法、演示法、討論法、講授法。手段：多媒體教學(xué)。

[教學(xué)過程]

一、導(dǎo)入——“掰手腕”比賽

將全班分為四大組，每大組推舉一位參賽選手進行比賽。兩兩對決，進行兩輪，最終評出冠、亞、季軍，冠軍組將全組每人獲得獎勵。其他同學(xué)負責加油。

比賽結(jié)束后采訪四位同學(xué)的感受。教師總結(jié)：對于沒有奪冠的三位同學(xué)而言，我們都想贏，我們也付出了努力，可最后卻失敗了，由此我們的內(nèi)心可能會失落、沮喪、郁悶，這些都屬于挫折體驗。今天我們就一起來聊一聊挫折這個話題，這節(jié)課我們的主題是“挫折——成長加油站”！

二、新授

（一）挫折定義

挫折：指個體從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，致使個人目標不能實現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內(nèi)心體驗。

（二）挫折經(jīng)歷 學(xué)生分享：“在你的人生經(jīng)歷中，讓你印象最深刻的一次挫折是什么？當時有什么樣的感受？”

（三）挫折的雙重性

挫折的雙重性：面對挫折，不同的應(yīng)對會有不同的結(jié)果。

學(xué)生舉例說明。

教師總結(jié)：當挫折來臨的時候，有的人悲觀失望、一蹶不振、逃避退縮、甚至自暴自棄、放棄生命，這樣的人必定走向失敗。然而有的人卻能夠積極樂觀、不屈不撓、勇敢面對、努力解決，對于這樣的人來說，挫折不但不可怕，反而會成為他成長路上的加油站，助他開足馬力、加速成長、邁向成功。由此可見，挫折具有雙重性，對我們來講，它就是一把雙刃劍，好事還是壞事，有利還是有弊，取決于我們?nèi)绾螒?yīng)對挫折。

（四）有效應(yīng)對挫折

1、材料分享 材料一：

介紹《我是歌手》楊宗緯參賽經(jīng)歷。

播放視頻：楊宗緯在《我是歌手》復(fù)活賽上的表演。學(xué)生分享：楊宗緯的參賽經(jīng)歷對我們應(yīng)對挫折的啟示。材料二： 播放視頻：英國運動員雷德蒙德在巴塞羅那奧運會男子400米跑半決賽賽場上的一幕。

學(xué)生分享：雷德蒙德的經(jīng)歷對我們應(yīng)對挫折的啟示。材料三：

播放獨白：一中06級13班張宇樂同學(xué)的獨白。

學(xué)生分享：張宇樂同學(xué)的經(jīng)歷對我們應(yīng)對挫折的啟示。

學(xué)生分享：綜觀三則材料，總結(jié)對于應(yīng)對挫折普遍適用的方法或步驟。

2、教師總結(jié)

應(yīng)對挫折三部曲：（1）主動面對

坦然接受——坦然地承認已經(jīng)發(fā)生的事實

克制忍耐——在沒有辦法立刻解決挫折的時候，需要耐心等待、充實自己直到最佳機會出現(xiàn)

（2）理性認識

樂觀解釋——用積極的眼光看待困境

客觀分析——冷靜、客觀地分析受挫的原因（3）付諸實踐

積極行動——堅持努力去做，消除挫折的源頭或者減少挫折的影響 尋求支持——借助他人的力量幫助自己渡過難關(guān)

三、實戰(zhàn)演練 小組討論：運用應(yīng)對挫折三部曲選取之前分享的學(xué)習(xí)或人際中任意一個挫折來應(yīng)對。

學(xué)生分享。

教師總結(jié)：在未來的人生旅途上，不管遇到多大的挫折，都用這三部曲來應(yīng)對。在挫折中汲取能量，在挫折中獲取動力，讓挫折成為我們成長路上的加油站，助我們走得更高、更遠、更精彩！

四、結(jié)束

欣賞歌曲：成龍的《潮起潮落陪你度過》。

表達祝愿：祝愿每個人都能夠在挫折中成長，擁有成功而精彩的人生！[教學(xué)反思]

1、選題貼近學(xué)生，側(cè)重解決學(xué)生生活中經(jīng)常遇到的實際問題。

2、主題突出、層次清晰、環(huán)節(jié)流暢、循序漸進。

3、充分體現(xiàn)了心理健康課活動、體驗、以學(xué)生為主體的特點，引導(dǎo)學(xué)生感悟、思考、表達、交流。

4、材料選取恰當、特色鮮明，貼近學(xué)生生活、觸動人心并具有很強的時代氣息，易于學(xué)生接受。

5、方法具有指導(dǎo)意義、便于操作，具有很強的實效性。

第二篇：直面挫折教學(xué)設(shè)計

一、課題：粵教版七年級6.1直面挫折

三、學(xué)情分析：

認知結(jié)構(gòu)方面，七年級學(xué)生對困難與逆境可能已有不同程度的認識，但是對于挫折內(nèi)涵尤其是挫折的兩重性則不一定有較準確的認識。

情感方面，七年級學(xué)生由于身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，還不能對自己和社會有清楚的認識和評價，他們的目標期望值往往比較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時常會遇到的問題。由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認識挫折的普遍性，有些學(xué)生因而情緒消沉低落，行為紊亂偏激，甚至導(dǎo)致各種心理疾病。

生活背景方面：七年級血色很難過還欠缺豐富的人生閱歷，因此他們對挫折問題缺乏綜合認識。而且，事實上，許多學(xué)生正是因為無法面對挫折，不能勇敢地挑戰(zhàn)挫折而產(chǎn)生了種種令人遺憾的行為。因此，加強對初中學(xué)生的挫折進行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認識挫折的心理特征，對 挫折正確歸因，掌握一些挫折心理的自我調(diào)節(jié)方法，顯得非常必要。

四、教材分析：

學(xué)生通過第五單元的學(xué)習(xí)，初步懂得生命、價值、青春等人生重要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，本課將進一步讓學(xué)生認識，在人生的旅途中難以避免困難、挫折和逆境，我們要勇敢面對困難和挫折，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)。本課內(nèi)容主要分成三個層次：一是通過《千手觀音》的領(lǐng)舞者邰麗華的事跡和自己的體驗，讓學(xué)生明白人生中遭遇挫折與逆境是不可避免的；二是通過邰麗華答主持人問的案例引導(dǎo)學(xué)生分析由于不同的人面對挫折所選擇的態(tài)度不同，而帶來的影響不同，領(lǐng)悟積極面對挫折與逆境的重要性；三是幫助學(xué)生通過分析邰麗華案例，總結(jié)出積極應(yīng)對挫折的方法。

5、單元教學(xué)安排

五、教學(xué)要求：

知識目標：了解挫折的內(nèi)涵，挫折產(chǎn)生的原因，認識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。

能力目標：使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。

情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴的心理品質(zhì)和樂觀向上的生活態(tài)度；善于用先進人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵自己，使自己在挫折中奮進。教學(xué)重點

如何正確認識挫折和正確對待挫折。教學(xué)難點

讓學(xué)生反省自己面對挫折時的習(xí)慣反應(yīng)，做好應(yīng)對挫折的心理準備，增強學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。

六、課型：新授課

七、上課時間：45分鐘

八、教學(xué)過程：

步驟目的教師活動/方法學(xué)生活動/學(xué)法條件/手段

一、興趣導(dǎo)入1.視頻營造濃重的氛圍、畫面以直觀的形象喚起學(xué)生的興趣，同時為學(xué)習(xí)下文創(chuàng)設(shè)了情境，2.初步了解挫折的含義1.播放舞蹈視頻《千手觀音》

2.教師介紹《千手觀音》領(lǐng)舞女孩——邰麗華事跡：邰麗華兩歲時因高燒注射鏈霉素失去了聽力。此后，她雖然生活在無聲的世界里，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識到自己和別人不一樣。7歲時，邰麗華進入聾啞小學(xué)。邰麗華15歲才開始正規(guī)的舞蹈訓(xùn)練，由于聽不到音樂，只能靠教練的手勢和自己的感覺去跳。訓(xùn)練中，身上經(jīng)常是青一塊紫一塊的。1994年，邰麗華考上了湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)裝潢設(shè)計。她聽不見老師講課，就坐在第一排用眼睛看，看老師的口型和板書，課后又借同學(xué)的筆記抄寫領(lǐng)會。她不僅以優(yōu)異的成績拿到美術(shù)專業(yè)的學(xué)位，還獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位，設(shè)計的酒類包裝還在湖北得過獎。

提問：從邰麗華的成長經(jīng)歷中，思考邰麗華遇到了哪些挫折，并請你們用自己的話來說說什么叫挫折？1.觀看視頻

思考歸納挫折的含義1.播放視頻 2.多媒體課件

二、講授新課：案例分析1.通過對案例的分析和活動的參與，使學(xué)生概括出挫折產(chǎn)生的原因，認識到人生難免有挫折。2.啟發(fā)學(xué)生思考 3.提高學(xué)生歸納概括能力:。

4.學(xué)生認識到人生難免有挫折。第一步：1.學(xué)生小組討論分析案例，從邰麗華的事跡可得出挫折產(chǎn)生的原因有哪些？ 2.引導(dǎo)學(xué)生說說身邊的挫折。

3.引導(dǎo)學(xué)生歸納挫折產(chǎn)生的原因

一、分析案例討論問題： 1參與活動：“說挫折”，學(xué)生說說身邊的挫折。2.學(xué)生通過分析案例和活動歸納挫折產(chǎn)生的原因。3.學(xué)生補充同學(xué)發(fā)言。1.分四人小組 2.多媒體課件

1.通過案例的分析，啟發(fā)學(xué)生進行思考，培養(yǎng)他們的辯證思維能力。2.在交流、探討中體驗對待挫折的態(tài)度和挫折的影響，從感性認識上升到理性思考。第二步：1.教師出示邰麗華案例視頻《“舞動人生、感動中國”面對面》邰麗華答主持人問。事跡：與邰麗華面對面活動中，當主持人問邰麗華的成長過程中有沒有碰到什么挫折的時候，邰麗華用手比劃著告訴臺下400多名觀眾，她覺得自己從來沒有遇到什么大的挫折。困難對于自己來說，就像一顆雪花或者灰塵落在手中，輕輕一吹也就過去了。關(guān)鍵是用感恩心、平常心去看待周圍的事物，用心細細品味，就能發(fā)現(xiàn)世界的美。

2.引導(dǎo)學(xué)生分析：對待挫折的態(tài)度有哪些？這些態(tài)度帶來什么影響？ 3.教師巡視、傾聽、引導(dǎo)。1.學(xué)生討論分析思考問題。2.學(xué)生發(fā)言。

學(xué)生互評。1.播放視頻 2.多媒體課件

二、講授新課：案例分析1.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。

2.將通過案例分析歸納出的戰(zhàn)勝挫折的方法運用到日常同學(xué)遇到的挫折，提高學(xué)生運用理論知識解決實際問題的能力。實現(xiàn)3.從理論到踐行，實現(xiàn)知行的統(tǒng)一。第三步：1.引導(dǎo)學(xué)生從邰麗華案例故事中概括出戰(zhàn)勝挫折的方法。提問：邰麗華怎樣戰(zhàn)勝挫折？ 1.引導(dǎo)學(xué)生分組討論問題，巡視，傾聽學(xué)生的意見。

2.對學(xué)生的發(fā)言進行點評，最后引導(dǎo)學(xué)生歸納戰(zhàn)勝挫折的方法技巧。3.教師結(jié)合教材，指導(dǎo)、歸納戰(zhàn)勝挫折的方法有：

冷靜對待、自我疏導(dǎo)、心理換位、請求幫助、精神升華。

一、分組討論：

1.結(jié)合的案例分析：邰麗華在無聲的世界中如何戰(zhàn)勝挫折，走向成功？

2.“你的挫折我來聽”活動：從課前學(xué)生寫好的挫折小紙條隨便抽取，讓學(xué)生出謀劃策，如何戰(zhàn)勝同學(xué)遇到的挫折? 3.各小組推薦代表發(fā)言。4.學(xué)生點評同學(xué)發(fā)言 1.分組討論 2.多媒體課件

三、歸納小結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》歌詞緊扣本課課題，用音樂的形式結(jié)束對于學(xué)生升華情感起到渲染的作用，學(xué)會以積極的態(tài)度應(yīng)對挫，從情感上教育學(xué)生。1.教師歸納小結(jié)：人生難免有挫折，但只要勇敢地面對它，積極地戰(zhàn)勝它，相信《陽光總在風(fēng)雨后》。

2.播放動畫歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》,伴隨著的歌聲，出示“假如命運折斷了希望的風(fēng)帆，請不要絕望，岸還在；假如命運凋零了美麗的花瓣，請不要沉淪，春還在。生活總會有無盡的麻煩，請不要無奈，因為路還在，夢還在，陽光還在，我們還在?！迸c學(xué)生共勉。學(xué)生齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》多媒體播放動畫歌曲 板書設(shè)計 挫折的含義

產(chǎn)生挫折的原因

挫折對人影響具有兩重性

面對挫折的不同態(tài)度導(dǎo)致的不同結(jié)果

冷靜對待

自我疏導(dǎo)

請求幫助

精神升華

作業(yè)設(shè)計1.收集名人或生活中成功者的典型受挫故事，并談?wù)勊鼈儗δ愕膯⑹尽?/p>

2.請你寫出一些關(guān)于戰(zhàn)勝挫折方面的名言警句、成語典故，制作成座右銘。鞏固課堂所 學(xué)知識，落實 知行統(tǒng)一

教學(xué)設(shè)計說明通過邰麗華的直面挫折、戰(zhàn)勝挫折的事例，圍繞“直面挫折”這個中心，了解挫折的含義，學(xué)生自主分析挫折產(chǎn)生的原因，認識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。通過小組合作探究和“你的挫折我來聽”活動探究戰(zhàn)勝挫折的方法，并運用這些方法解決同學(xué)們實際遇到的挫折。

九、教學(xué)反思：

一、成功之處

本節(jié)課最大的亮點是采用一案到底的方式展開教學(xué)，整節(jié)課始終圍繞所選2005年感動中國人物——邰麗華相關(guān)直面挫折和應(yīng)對挫折案例通過設(shè)計系列問題，引導(dǎo)學(xué)生多角度、多層次、多側(cè)面地對案例行進解讀，既能從案例中提取所學(xué)內(nèi)容的主干知識，又能結(jié)合案例對所學(xué)內(nèi)容主干知識進行分析，使學(xué)生學(xué)會從案例中發(fā)現(xiàn)問題，從案例中分析問題，從案例中解決問題。

本節(jié)課的成功之處還在于：

1.創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氣氛。研究表明，學(xué)生在和諧、民主、有安全感的課堂更易流露真情、表現(xiàn)真我，傾訴自己的真情實感，此時的學(xué)生也更易得到啟發(fā)、感悟、獲得心靈的營養(yǎng)。教師創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠相見。整堂課或活潑，或靜謐，或感人，或溫馨，避免緊張，害怕，憂慮，沉悶。如通過分組討論，讓學(xué)生在寬松的氣氛下交流，進行思維的碰撞；教師面帶笑容，語言親切，舉手投足傳達出無限的關(guān)愛，充分尊重學(xué)生。

2.多種教學(xué)方法靈活使用，既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)的積極性和主動性，又達到知識，能力，覺悟三方面教學(xué)目標的統(tǒng)一，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。將現(xiàn)代化的教學(xué)手段為課堂增輝，讓學(xué)生始終以愉悅的心境參與整個活動，在活動中體驗感悟，使學(xué)生既長見識，又得方法，終生受益。

3.本課教學(xué)目標的完成情況良好：這節(jié)課基本能按照本課的教學(xué)目標進行，并達到該課教學(xué)目的。學(xué)生通過觀看邰麗華直面挫折視頻案例資料了解挫折的內(nèi)涵，通過活動“說挫折” 認識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。通過小組討論分析先進人物戰(zhàn)勝挫折的事跡案例和“你的挫折我來聽”活動掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。通過作業(yè)的設(shè)計實現(xiàn)知行的統(tǒng)一。

二、不足之處及今后努力方向

這節(jié)課也有以下幾點不足，首先，由于從教時間較短，課堂駕馭能力不夠豐富，比方說讓學(xué)生小組討論分析邰麗華案例的過程中，不能夠充分顧及每個小組的討論情況。其實平時教學(xué)中我也一直在思考如何解決課堂上收與放的問題，做到既能讓每個學(xué)生通過活動充分交流與思考教師創(chuàng)設(shè)的問題，又能活動一結(jié)束迅速地回到課堂主線上來。其次課堂中對學(xué)生的評價不夠豐富與全面。

再次，對后進生的關(guān)注較為欠缺。在教學(xué)中，個別后進生理解、反應(yīng)慢，有點跟不上老師的教學(xué)，就有些心不在焉。小組討論環(huán)節(jié)，個別后進生濫竽充數(shù)，利用別人討論的時間講閑話。在以后的教學(xué)中，我還要從以下幾方面提高自己的業(yè)務(wù)水平： 1．加強基本功訓(xùn)練，提高自己駕馭課堂的能力。2．學(xué)會從多方面，多層次評價學(xué)生。

3．在教學(xué)學(xué)習(xí)、練習(xí)中要關(guān)注后進生，對這些后進生可采取一些方法、策略：如小組學(xué)習(xí)、多幫一,一幫一等方法，來調(diào)動后進生參與課堂的積極性，提高他們的學(xué)習(xí)成績，增強他們的自信心。

十、附：本節(jié)課的練習(xí)設(shè)計

一、單項選擇題。1．貝多芬曾說過：“卓越的人的一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里不屈不撓?！边@句話啟示我們（）

a．人生難免有挫折 b．每個人都應(yīng)經(jīng)歷挫折 2．一位英國心理學(xué)家說：“一個人如果沒有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會永遠保持其滿足和平庸狀態(tài)，將會變得愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得?！睂@段話的正確理解是（）a．挫折是好事，并且越多越好

b．一個人應(yīng)經(jīng)受一些挫折，并積累受挫經(jīng)驗，才能不斷進步，邁向成功 d．面對挫折，所有的人都能愈挫愈勇，走向成功

設(shè)計說明：答案b。通過此題讓學(xué)生認識挫折和逆境是人生不可避免的。

3．戰(zhàn)國時期的水利專家李冰，在鉆研筑堤時多次失敗，后從農(nóng)婦用竹簍洗衣的例子中得到啟發(fā)，建成了著名的都江堰。此例說明（）a．崇高的生活目標有助于人們擺脫挫折

b．樂觀向上的生活態(tài)度使人有較強的承受能力 d．有心理準備的人，承受挫折能力強

4.主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，以求得解開心理疙瘩，消除積郁，克服消極情緒。這是一種()。5．自我疏導(dǎo)就是（）。

a．主動把失敗的痛苦隱藏在心里 b．善于自責，善于發(fā)泄

二、材料分析題。

當選為“2006感動中國十大人物”的黃舸，7歲時被確診患有醫(yī)學(xué)上稱為不治之癥的先天性進行性肌營養(yǎng)不良——患者一般都活不過18歲。其父黃小勇，為了給黃舸治病，幾乎到了傾家蕩產(chǎn)的境地。后經(jīng)媒體披露，許多好心人不斷為黃舸捐款捐物。由于希望有機會能報答好心人，他們父子倆當時把所有幫助過他們的人的資料一一登記在冊。從2003年8月開始，他們父子倆騎一輛三輪摩托車，歷經(jīng)三年，總計行程1．3萬多公里，走過了全國87座城市，完成了他們的“感恩之旅”——尋找那些曾經(jīng)幫助過他們卻未曾謀面的好心人并當面說聲謝謝。對此，黃舸深有感觸地說：“社會和好心人給予我的愛是無限的，無窮無盡的愛深深地烙在我的心上，我感到的是社會大家庭的溫暖，體驗到的是人間真愛!我要把這種愛傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛的人!”

請閱讀上述材料，并結(jié)合教材相關(guān)知識回答下列問題：

（1）辨一辨：黃舸的事跡表明，當挫折和逆境出現(xiàn)時，所有人都會產(chǎn)生相同的反應(yīng)。（2）列舉黃舸應(yīng)對挫折的方法。

（3）說說我們中學(xué)生應(yīng)怎樣戰(zhàn)勝挫折？ 參考答案：（1）這種觀點是片面的。不同的人面對挫折和逆境時，會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。如：有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。有的人面對挫折冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境。（2）冷靜對待、尋求幫助、升華精神等。

（3）正確認識挫折的兩重性，樹立遠大目標，掌握應(yīng)對挫折的方法，學(xué)會冷靜思考，分析原因，尋求對策等。

設(shè)計說明：本題第（1）和（2）問旨在考察學(xué)生運用應(yīng)對挫折的態(tài)度和應(yīng)對挫折的方法的相關(guān)知識，分析材料，提取有效材料信息。第（3）問旨在考察學(xué)生運用應(yīng)對挫折的方法解決自身實際問題，重在運用理論知識解決實際問題。全題考察學(xué)生分析問題的能力、提取材料有效信息的能力、歸納能力和綜合運用能力。

第三篇：挫折 教學(xué)設(shè)計

一、導(dǎo)入。同學(xué)們，中學(xué)時光被人們稱為人生中的黃金時期，是人生中的最美好的季節(jié)，你肯定有同感，請說出生活中最快樂的經(jīng)歷、感受，與大家共同分享。（生回答，師總結(jié)。）

------------課件一

--------------------------2分鐘

在這段時光里，風(fēng)華正茂的你們學(xué)知識、長身體、沐浴著和煦的陽光，感受著青春的氣息，帶給我們活力與激情，大家都對未來充滿了美好的憧憬，但生活中不只是陽光明媚，也有風(fēng)風(fēng)雨雨。這就是我們本節(jié)課探討的內(nèi)容-----------------課件二（板書課題：生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨。）

生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，風(fēng)風(fēng)雨雨是什么意思？

（學(xué)生討論、發(fā)言。）

挫折的表現(xiàn)有很多，比如失敗，你還知道哪些？

挫折 ：表現(xiàn)：失敗、逆境、挫敗、困難、不幸、坎坷、不如意、不順心——板書 齊讀。

----6分鐘

二、情景感悟

同學(xué)們生活中也有挫折，請看大屏幕。

猜一猜，她為什么不能來上學(xué)了，她可能遇到了什么樣的挫折？---------課件三 生回答，教師總結(jié)。

---------8分鐘 圖中的這位女同學(xué)因為方方面面的原因，失去了上學(xué)的信心。大家在生活中有沒有遇到過挫折？課件四

生回答，師總結(jié)

----------12分鐘 你還知道哪些遭受挫折的人或事，說出來與同學(xué)們交流。--------------16分鐘 生回答師總結(jié)

? 結(jié)論一-----------------課件五

? 你有挫折 ? 我有挫折 ? 他也有挫折

? 名人、偉人有挫折

? 大家都有挫折

----------------------18分鐘

與你身邊的同學(xué)討論一下，人為什么會遭遇挫折呢？造成挫折的因素有哪些？舉例說明一下------------------------------課件六 生回答，教師總結(jié)。根據(jù)課件七、八、九、十理解造成挫折的因素。-----------------課件七、八、九、十、經(jīng)過之一時段的討論學(xué)習(xí)，我們都明白了：結(jié)論二---------------課件十一

---------25分鐘 人人有挫折，原因包括家庭、社會、學(xué)校、自然等因素，人生難免有挫折。那么錯這是好事還是壞事呢，在回顧一下那位不想上學(xué)的同學(xué)------------------課件十二 討論回答總結(jié)-----課件十三

結(jié)論三：挫折給人帶來痛苦、壓力和打擊，消磨人的斗志，甚至使人失去生活的信心。

----------30分鐘

挫折帶給人的只是消極的影響嗎？---------------------------課件十四 讀了張海迪的故事你有何感想？ 挫折給張海迪到來了什么影響？ 討論回答總結(jié)

結(jié)論四：挫折對于強者來說，挫折能磨練意志，激發(fā)斗志，使人變得更聰明。從這個意義上來說，挫折又是一件好事。挫折是走向成功的必經(jīng)之路。

----------------35分鐘

挫折是把雙刃劍

巴爾扎克：挫折像一塊石頭，對于弱者來說它是一塊絆腳石，讓弱者畏縮不前；對于強者來說，它是一塊墊腳石，讓自己站得更高。

---------------40分鐘

收獲疑問

------------------------------43分鐘 播放歌曲---------------------2分鐘

第四篇：戰(zhàn)勝挫折 教學(xué)設(shè)計

戰(zhàn)勝挫折 教學(xué)設(shè)計

【教學(xué)目標】

1、情感、態(tài)度、價值目標：面對生活中的困難、挫折和逆境，保持積極進取的精神狀態(tài)，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)；主動鍛煉個性心理品質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度。

2、能力目標：初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對挫折的能力。

3、知識目標：掌握戰(zhàn)勝挫折的方法?！窘虒W(xué)重點】戰(zhàn)勝挫折的方法?！窘虒W(xué)過程】 導(dǎo)入：破繭成蝶的故事導(dǎo)入，讓學(xué)生提出自己的看法引入新課------戰(zhàn)勝挫折。讓我們一起來找尋應(yīng)對挫折的錦囊妙計吧。

一、正確認識挫折，樹立正確的態(tài)度。

事實上，挫折并不都是壞事，處理得好，它也可以成為我們自強不息、奮起拼搏、爭取成功的動力和精神催化劑。要戰(zhàn)勝挫折，首先要有良好的心態(tài)和積極的態(tài)度，而且還應(yīng)該一分為二地正確看待挫折。如果我們能明白人生難免有挫折，遭遇挫折時極為正常的道理，我們就能正視現(xiàn)實，直面挑戰(zhàn)；當遇到挫折時，不是怨天尤人，而是把它當成豐富人生經(jīng)歷和走向成功的墊腳石。面對困難，需要的不是驚慌和悲傷，而是面對的勇氣；面對挫折，我們應(yīng)視之為進步的階梯，用樂觀的態(tài)度來對待，調(diào)動身心各方面的潛能，消除挫折的消極影響。如果我們都有這樣一份勇氣，那還有什么失敗和痛苦不可以面對呢？還有什么不可以從頭再來呢！

有時候，碰到難以克服的困難，光有正確的認識和樂觀的態(tài)度還不能真正解決問題，還需要我們用靈活的策略，理智的態(tài)度去化解困難。

二、學(xué)會一些排解挫折的方法進行自我疏導(dǎo)。

請同學(xué)們講述一次自己戰(zhàn)勝消極情緒，進而戰(zhàn)勝挫折和困難的經(jīng)歷，并總結(jié)自己戰(zhàn)勝消極情緒的方法是什么。

學(xué)生發(fā)言：（略）教師歸納：戰(zhàn)勝消極情緒的方法并非高深莫測，它們就存在于我們以往戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷之中。

第一，我們可以嘗試一些活動，比如散步、打球、聽音樂、旅游等，也可以參加一些集體活動，以轉(zhuǎn)移情緒，減輕心中的煩惱。切不可破罐子破摔，盲目沖動，遷怒別人。

第二，我們還可以學(xué)會一些心理疏導(dǎo)方法，比如心理補償法、升華法、自我暗示法、系統(tǒng)脫敏法等，進行自我疏導(dǎo)自我排解。

第三，我們還可以主動向他人傾訴自己的痛苦、郁悶，或是請師長、專家進行輔導(dǎo)，消除積郁，增強信心，逐漸找到走出困境、走向成功的路徑。

三、要戰(zhàn)勝挫折，就要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，努力在實踐中鍛煉、提高承受挫折的能力。

通過日本青年神田三郎的故事進行講解

。因此，戰(zhàn)勝困難和挫折，需要磨礪意志，努力形成良好的意志品質(zhì)。

四、培養(yǎng)堅強的意志

堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折最可靠的保證。意志是人為了達到一定的目的，自覺組織自己的行動，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。一個人在活動中所形成的較穩(wěn)定的意志特點，就是意志品質(zhì)?；仡欁约旱某砷L歷程，我們每個人都有自己的意志品質(zhì)，有些事堅強的，有些事懦弱的。讓我們重新審視自己，了解自己的意志品質(zhì)的現(xiàn)狀。

具有良好意志品質(zhì)的人，在行動中常常表現(xiàn)出自覺、堅韌、果斷和自制。一個人的頑強意志不是天生的，而是在后天的磨煉中增強的?，F(xiàn)在開始，采取一些方法進行鍛煉，你的堅強意志會得到發(fā)展。你為磨礪意志采用了哪些好方法？請同學(xué)們分組交流。

學(xué)生活動：磨礪意志我有方

活動目的：通過交流使學(xué)生掌握更多磨礪意志的方法?；顒硬襟E：

1、班分為若干小組，每個小組準備一張白紙，每個學(xué)生準備好紙和筆。

2、學(xué)生將自己磨礪意志最有效的方法用筆簡單寫畫出來。

3、按照自己所畫的內(nèi)容，在小組內(nèi)介紹各自的方法，小組長將其記在白紙上。

4、將本組同學(xué)的圖片和“磨礪意志的方法”整理成簡易手抄報。展示在黑板上，全班分享。

教師歸納：磨礪意志是一個長期的過程。在自覺磨礪意志的過程中，應(yīng)該注意做到以下幾點：

(1)提高行動的自覺性、果斷性和堅韌性，增強自制力；

(2)在遇到外界的誘惑和干擾時，能自覺地控制自己、約束自己，克服沖動，抵制外界的引誘和干擾；

(3)能夠有意識地調(diào)節(jié)由成功或失敗引起的情緒波動。（教師在歸納過程中，盡量結(jié)合學(xué)生所畫的內(nèi)容進行）

如果同學(xué)們有志成為一個有作為的人，那么在學(xué)習(xí)和生活中主動磨礪自己的意志便是你獲得成功必不可少的條件。

五、樹立遠大人生理想 教師：請同學(xué)們閱讀教科書第118頁方志敏的話，并思考是什么力量使方志敏不稀罕優(yōu)越的條件而積極投身黨的事業(yè)，方志敏的話對我們戰(zhàn)勝挫折有什么樣的啟示。

學(xué)生討論。

教師歸納：是理想的力量。理想是人對未來生活目標的向往和追求。一個人樹立了遠大的人生理想，猶如輪船在大海航行有了航標，有了明確的前進方向，就能以百倍的勇氣和信心去戰(zhàn)勝人生道路上的艱難困苦。如果沒有遠大的人生理想和正確的人生目標，就會使人意志消沉、不求上進、目光短淺、得過且過、無所事事，就經(jīng)受不住挫折的考驗，一遇到挫折就被壓倒。戰(zhàn)爭年代，革命先輩們之所以能在衣不蔽體食、食不果腹的艱苦條件下，在革命遭到重重困難的險峻形勢下，始終不減革命斗志，是因為他們心中有崇高的理想，即為了祖國的強大、人們的幸福而奮斗。

教師：我們已經(jīng)學(xué)會了這么多應(yīng)對挫折的方法，學(xué)生討論這節(jié)課的收獲： 教師總結(jié)：人在遭受挫折和困難時，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響?？墒悄切┏晒φ咴谟龅酱煺蹠r卻用他們從容的態(tài)度勇敢面對，這也正是他們能夠成功的原因。教師小結(jié)：生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭；面對挫折，我們應(yīng)該用一下方法去戰(zhàn)勝：

1、正確認識挫折，樹立正確態(tài)度。

2、學(xué)會一些排解挫折的方法，進行自我疏導(dǎo)。

3、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，努力在實踐中鍛煉、提高承受挫折的能力。

4、培養(yǎng)堅強的意志。

5、樹立遠大的人生理想?！菊n堂練習(xí)】

1、英國作家薩克雷說：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭?！边@對我們面對挫折的有益啟示是：

A、面對挫折的態(tài)度不同，結(jié)果也不一樣。

B、學(xué)會樂觀，學(xué)會堅強。

C、挫折是人類進步的階梯。

D、面對挫折，不同的人有不同的態(tài)度。

2、堅強的意志不是天生的，而是在后天的磨煉中形成和增強的。培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)就要

①提高行動的自覺性、果斷性和堅韌性，增強自制力 ②堅持不懈，持之以恒，鍥而不舍，開拓進取

③自覺控制自己、約束自己，抵制誘惑和干擾 ④有意識、有針對性地培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)

A、②③④ B、①③④ C、①②③④ D、①②④

3、戰(zhàn)勝挫折的方法有

①冷靜地看待挫折 ②悲觀地面對挫折 ③用堅強的意志戰(zhàn)勝挫折 ④樹立遠大的人生理想

A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④ 學(xué)以致用：

小明在開學(xué)第一次數(shù)學(xué)考試就不及格，他對自己失望極了：“我真笨、我真沒用。我是一個失敗的人，不是讀書的材料。我覺得前途一片黑暗，而且同學(xué)們都用異樣的眼光看我，他們一定都在說我笨，我該怎么辦？學(xué)校要組建足球隊，我也想報名參加，可老師拒絕了我，我的夢想破滅了。我痛恨他，我再也不踢球了?？蓯旱捏w育文員還嘲笑我又矮又胖，像個矮冬瓜，我火冒三丈沖上去，拿起凳子砸過去-----我是一個特別不幸的人！”

請同學(xué)們思考：

1、小明對待挫折與失敗的態(tài)度正確嗎？這種態(tài)度會產(chǎn)生怎樣的影響？

2、如果你是小明的朋友，你將如何幫助他解決煩惱？

3、請用一句概括你將如何面對挫折與逆境并把它作為箴言送給小明

最后以一首歌曲《真心英雄》結(jié)束

第五篇：戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計

戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目的：

1．了解自己受過的挫折及對之采取的做法； 2．認識自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點； 3．通過古今中外成功者的范例，增強挫折承受力。教學(xué)方式：

1．討論與分析；2.角色扮演；3.情景體驗 教學(xué)準備：

1．課前將學(xué)生分為每4個人一組，各組利用業(yè)余時間收集一個古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，則由教師向?qū)W生提供。各組選出一名代表，準備向全班同學(xué)講述范例。

2．幻燈投影、錄像等。教學(xué)時間：大約1課時。教學(xué)過程：

（一）回望自我

教師引入：“大家聽過‘桑蘭’這個名字嗎?她帶著人民的希望去參加美國舉行的‘友好運動會’。可是一個不小心的失手，使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風(fēng)順的，我們總會遇到各種各樣的挫折與失敗?！?教師講到這里，突然停下來，點一名正專心聽講的學(xué)生起立，設(shè)置一個受挫的情景。)教師：“王學(xué)良，你為什么眼睛往外看?”

(王學(xué)良起立后會表現(xiàn)出受委屈的情緒，然后老師向她解釋原因，這么做是故意的，并請她對自己所受的境遇說出真實的心理體驗，即怎么想的。王學(xué)良說完后，微笑著示意她坐下，采用“共情”技巧，力圖引起全班同學(xué)的共鳴。)

教師：“是呀，假如我是你，也會有這樣的感受的。這就是挫折。請同學(xué)們回想自己所受過的印象最深刻的挫折，產(chǎn)生過什么樣的想法，做出過什么樣的行動，真實地寫出來。

你的感受： 你的做法：

二、心靈的啟迪

教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠朔而有國語??古往今來。凡是有成就的人，無不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。請你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細觀察并思考他們成功經(jīng)驗?！?/p>

(各組選一名代表依次上講臺前講述范例。講到他們受挫后，讓全班同學(xué)猜測成功者的真實反應(yīng)及其結(jié)果。教師給予適當?shù)墓膭睢?結(jié)束后，教師：成功者的范例告訴我們：勇于面對挫折，從中吸取教訓(xùn)，并努力奮斗，最終產(chǎn)生巨大的動力，走向成功。我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時的共同之處。

(出示預(yù)制的幻燈片，讓同學(xué)們展開討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結(jié)并板書在黑板上。)承受挫折能力強的成功者的共同之處：勇于面對挫折，冷靜分析困難，充滿信心，并創(chuàng)造條件努力實現(xiàn)目標，最終獲得成功。相反，承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是：缺乏信心和勇氣，表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺得自己不行，沒有能力，做不了，最終放棄奮斗，導(dǎo)致失敗，甚至絕望。

三、情境訓(xùn)練(角色扮演)(放預(yù)拍的錄像。畫面上出現(xiàn)一個情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過的幾個同學(xué)看見，他們沒有經(jīng)過了解真相便一起嘲笑你，使你無地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場面配音扮演)教師說：“每個人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過鍛煉來提高的。我們可以提高自己的認識，通過制定的計劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。走向成功?！?/p>

成功計劃

我的榜樣是這么做的： 遇到挫折時，我要做到：

我希望得到 的幫助。成功后，我要： 我的座右銘 計劃人 日期

四、思想升華。

(放一段有保爾·柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像，并配上畫外音)挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現(xiàn)實的眼光深化對于“自我”和“世界”的認識，它是人生的老師，是成就的搖籃。

許許多多像保爾·柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。他們樂觀向上，自信開朗，笑看人生的波折，奮發(fā)圖強，成為生活的強者。挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn)，改造自我，調(diào)整自己與他人和社會的關(guān)系，學(xué)會為人處世。

挫折是人生的寶貴財富，是我們力量的源泉。(音樂繼續(xù)響起，尾聲)