第一篇：青春期教育優(yōu)秀教案

青春期教育教案

內(nèi)容：

第一課時

青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。教學(xué)過程：

活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。

學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了……

在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點(diǎn)。

活動二：歸納總結(jié)青春期的年齡階段：12-23歲。活動三：歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn)：

1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。/ 38

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個重要階段。

第二課時

青春期的心理變化

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點(diǎn)，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學(xué)生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。教學(xué)過程：

活動一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結(jié)。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社/ 38 會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實(shí)只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實(shí)則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強(qiáng)，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實(shí)，孩子有自己獨(dú)立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

第三課時

青春期自我保護(hù)教育

教學(xué)內(nèi)容：

一、提出青春期自我保護(hù)教育的背景

1、社會環(huán)境的復(fù)雜化與學(xué)校教育程式化，造成學(xué)生在自衛(wèi)認(rèn)識和能力方面的嚴(yán)重欠缺?？傮w上說，社會制度給青少年提供了一個光明、健康、積極、向上/ 38 的社會環(huán)境。但是，毋庸諱言，社會生活中仍然存在陰暗角落、污穢潛流、頹廢思想、丑惡現(xiàn)象。轉(zhuǎn)型時期的社會，人際關(guān)系中冷漠心態(tài)滲透到社會各層面，社會道德的滑坡提醒著教育者，學(xué)生的分辨是非美丑的能力必須加強(qiáng)，可是當(dāng)前，中小學(xué)教育內(nèi)容，特別是德育內(nèi)容明顯落后于發(fā)展變化的現(xiàn)實(shí)，學(xué)校教育與社會環(huán)境有明顯脫節(jié)的地方，老師講的和學(xué)生看的不對號。因此，造成學(xué)生在自衛(wèi)能力方面的真空狀態(tài)。

女學(xué)生放學(xué)，走出校門會發(fā)現(xiàn)有專門等侯的社會男青年上前攀談交朋友；小男孩上學(xué)途中會有小痞子纏住勒索錢物；營業(yè)性舞廳和電子游戲廳吞噬少年們寶貴時間；很可能某陌生人遞過來的冰激凌，就改變了好奇貪嘴的孩子行路方向；當(dāng)姑娘因期中成績不佳不敢回家，會在街心綠地的石凳上發(fā)呆，一位“善于微笑”的人走來開導(dǎo)她，居心叵測的微笑扭轉(zhuǎn)了姑娘生活的軌道；瘦弱的小男孩走在僻靜的胡同，突然遭遇壞人的暴力，他有足夠的鎮(zhèn)靜和智謀應(yīng)付嗎？如果同學(xué)間暗自傳閱黃色手抄本小說，如果同學(xué)相約到誰家欣賞一盤“特刺激”的錄相帶對于這類誘惑，學(xué)生們自覺抵制嗎？--這些教育內(nèi)容，生活中可能遇到，而課本上恰恰沒有講到。

2、孩子們性發(fā)育的提前與社會化的滯后，形成了他們即好奇又幼稚的一組危險的矛盾。

近年北京中學(xué)生里的青春期發(fā)育狀況調(diào)查問卷結(jié)果是：男孩首次遺精平均年齡14.37歲，女孩月經(jīng)初潮平均年齡是13.09歲。和二十年前比，性發(fā)育呈提前趨勢，性心理發(fā)展也有前傾，性的種種嘗試也在悄悄進(jìn)行。他們有強(qiáng)烈的獨(dú)立自主意識，卻仍舊保留著依賴成人的習(xí)慣；有明顯的成人感，還處在小孩的身分；有著閉鎖的內(nèi)心世界，渴望著人們的理解他們縱向人際關(guān)系漸漸松解，力圖擺脫成人束縛，而橫向人際關(guān)系漸漸密切，同齡人交往影響越來越大；他們好說好動，精力充沛，又因認(rèn)識水平低，常常違反常規(guī)，做出錯事蠢事，他們渴求友誼，又不會擇友，常被哥們義氣所左右；特別是青春萌動，產(chǎn)生了性的沖動，人們形容十三四歲的孩子是“十字路口的勇士”。這樣一群力圖擺脫成人束縛卻又缺少必要社會經(jīng)驗的“勇士”，是極其容易在五光十色的社會環(huán)境中誤入歧途的。

3、家庭的過度照顧過度保護(hù)與孩子們的行為依賴心理脆弱，是當(dāng)前尚未解決的家庭教育誤區(qū)。/ 38

養(yǎng)兒防老和特有的獨(dú)生子女現(xiàn)實(shí)，造成千萬家庭頑固地?zé)o微不至地照料這些獨(dú)苗。幼兒階段，家長們總是懸著心，生怕出現(xiàn)意外，要用筷子嗎？太危險，會扎著喉嚨；要去陽臺嗎？來，先栓根繩子在腰上；要玩棍子嗎？那奶奶會嚇昏的；要吃魚嗎？好，讓爺爺先挑完刺。孩子到了青春期，想和同學(xué)去春游？行，就是不允許騎自行車；想自己做飯？好是好，用火不安全怎么辦？想去夏令營嗎？爸爸也要去，晚上給你蓋被子；想?yún)⒓忧嗄曛驹刚咝袆樱亢?，媽媽陪你上街萬一碰到壞人，媽來抵擋。

過度照顧過度保護(hù)的后果就是孩子的笨、懶、軟、嬌。行為的依賴養(yǎng)成笨和懶，而心理的脆弱形成軟和嬌。在家長的兩個“過渡”的背后是過高期望和過多干預(yù)，這些滾燙的期望和含著淚水的粗暴干預(yù)成為一種精神虐待，終于可能把孩子趕出家門。如此一代人，如何立足于未來競爭的社會！如何對待人生的挫折、坎坷！如何應(yīng)付生活中偶發(fā)、意外？

4、中國少年兒童工作委員會制訂《中國少年兒童生存與發(fā)展行動計劃》即《中國少年雛鷹行動計劃》,要求當(dāng)代少年兒童學(xué)會“五自”,其中就有“自護(hù)”。

“自護(hù)”，要求初步了解一些法律常識，學(xué)會運(yùn)用法律手段維護(hù)自己和同伴的正當(dāng)權(quán)益，增強(qiáng)分辨是非的能力，敢于同不良行為及壞人壞事作斗爭，了解基本的醫(yī)療衛(wèi)生常識，知道一些在緊急情況下基本的處理方法和救護(hù)常識。

對青春期的中學(xué)生來說，主動積極而又謹(jǐn)慎地交友，尤其在“性”的問題上學(xué)習(xí)自尊、自愛、自理、自律和自護(hù)，這是中學(xué)生不可回避的生活課題，也是教師、家長、社會工作者必須正視的教育課題。

二、青春期自我保護(hù)教育的內(nèi)容

1、敏銳的識別(全局觀察和疑點(diǎn)的再觀察)；

2、清醒的判斷(是非、真?zhèn)巍⒈砝?、安危、合法非法的總判斷，對事件性質(zhì)的分析，對疑點(diǎn)細(xì)節(jié)的分析，對當(dāng)時處境的分析，對事態(tài)發(fā)展的幾種預(yù)測)；

3、理智的自制(對意外錢物的警惕，對誘惑的拒絕的勇氣，對擺脫困境的信心，對威脅暴力抗拒的決心，對慌亂情緒和魯莽行為的自我暗示，對自己體力和能力的客觀估計)；

4、強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(自尊、自愛、自律)；

5、靈活的自衛(wèi)方式(利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，運(yùn)用法律保護(hù)自己，孤軍奮戰(zhàn)時策略的選擇，其他應(yīng)變機(jī)智的手段)； / 38、受害受騙后的自我救護(hù)和自我心理疏導(dǎo)。

三、青春期自我保護(hù)教育的方法

1、明理。不斷加深學(xué)生的以下四方面認(rèn)識：對社會轉(zhuǎn)型時期生活環(huán)境的認(rèn)識；對青春期自我(生理的我、心理的我、道德的我)的認(rèn)識，對人際交往學(xué)習(xí)的認(rèn)識，尤其是異性交往和校外人際交往；對未來社會對人的要求的認(rèn)識。

觀察社會要用兩分法，既不要把社會看成“一片凈土”到處是陽光鮮花，也不要把社會看成“一團(tuán)漆黑”，到處是爾虞我詐?，F(xiàn)實(shí)生活不是孩子幼年的童話世界。如果一味灌輸“牧歌教育”，學(xué)生停留在天真幼稚階段，對環(huán)境缺乏必要警惕，一旦遇上險情，即大驚失色，束手待擒。相反，總是用“拍花子教育”恫嚇也不好，孩子們?nèi)菀讓χ車a(chǎn)生草木皆兵的錯覺，多疑膽怯，不敢主動接觸社會。一個面對現(xiàn)實(shí)的中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)積極謹(jǐn)慎地和周圍的人和事接觸，學(xué)習(xí)交往，學(xué)習(xí)自我保護(hù)，增強(qiáng)心理承受力。學(xué)校的牧歌教育與家庭的拍花子教育唱對臺戲，這種現(xiàn)狀一定要改變。

未來社會有激烈競爭，既需要敢闖敢冒險的勇氣，也需要審時度勢的清醒；既需要“百舸爭流”單兵作戰(zhàn)智慧，也需要各行業(yè)的集體合作；既需要對人信任,也需要對人警惕；對惡人惡事，手中應(yīng)用予；對險情隱患，手中有盾。

2、導(dǎo)行。男生五要：要理解女生心理一般特點(diǎn)；要主動關(guān)心幫助女生；要有保護(hù)女生的責(zé)任；要自覺抵制黃色誘惑；要有道德規(guī)范自制能力。

女生五要；要舉止端莊行體；要理智謝絕異性愛慕和追求；要拒絕任何金錢物質(zhì)的引誘；要識別抵制異性的挑逗；要分辨學(xué)生適宜和不適宜的場所。

3、示范。在各種意外中，家長和教師表現(xiàn)出的觀察的敏銳、判斷的清醒處理的果斷、方式的靈活，都會給孩子以鼓舞、啟迪。同齡人的機(jī)智、勇敢、鎮(zhèn)定、堅毅等英雄行為，更會引起學(xué)生的羨慕和仿效。所以，示范包括三方面的身教，即教師、家長和學(xué)生中小英雄的身教。需要指出的是，“自我保護(hù)”中的“自我”，既是個人“小我”，也是學(xué)生群體的“大我”。自我保護(hù)含有青少年群體的相互保護(hù)。所以，我們提倡敢于向壞人壞事作頭爭，在相互救護(hù)中，要有舍己救人的奉獻(xiàn)精神，要有相互救護(hù)的常識、能力和訓(xùn)練。

4、設(shè)景。順境中的學(xué)生怎么能體驗?zāi)婢?？幸福中的孩子怎么能從容?yīng)對磨難？慣于父母翅膀庇護(hù)的孩子怎么能迎接危險？生活中的偶發(fā)是可遇不求的，教育者若假設(shè)某種危險情景，讓學(xué)生設(shè)身處境來體驗，以此增強(qiáng)自我保護(hù)的意識和/ 38

“假如是你，怎么辦”？學(xué)生可以根據(jù)自己生活經(jīng)驗和道德觀念以及自己的氣質(zhì)性格，想象可能出現(xiàn)的事件結(jié)局。答案是開放的，只要符合情理，只要趨安避危，只要符合性格，只要遵循社會道德規(guī)范，有操作性，都被認(rèn)可。

青春期自我保護(hù)能力自測案例--假如是我，怎么辦？

一、“馬路天使”在門口

顧婷出校門，一眼發(fā)現(xiàn)那個陌生男子又在等她。她退到傳達(dá)室，心里很亂。女同學(xué)們總傳說校門口有壞人專找女生交朋友。這個人可不象壞人，他文雅、禮貌，他說自己只是想做她的“哥哥”，保護(hù)地，他夸她漂亮。上次，顧婷只是說“沒時間”，就倉惶擺脫了。今天他又來了。顧婷心里有一種滿足感，莫非自己當(dāng)真漂亮！這樣和一位馬路天使認(rèn)識，也很有情調(diào)。不過，顧婷又很不安，萬一他是個情場老油條呢？萬一是一個玩弄女性的危狼呢？但是他似乎更像一個陷入單相思的可憐蟲，或是個受人慫勇的傻小子。

顧婷躲在傳達(dá)室，不知怎么辦？

二、吳小銳的苦惱

初一的吳小銳收拾自己的課桌，發(fā)現(xiàn)一件不屬于自己的東西--牛皮紙袋。打開一看，是一副男女裸體的舊撲克牌，還有一張字條，上面寫著--“小銳兄弟，明天放署假了，我們哥仨準(zhǔn)備出門逛幾天，約你同去。8月4日早5點(diǎn)在工地廢工棚見面。甭帶錢，大哥有，就看你能不能逃出你家老太太的手心了。撲克，是送你開心的。”信的最后寫道：“你要是來，咱是鐵哥們；你要是不來，是窩囊廢；你要是出賣人，就等著瞧。”落款是“高一三位大哥”。

吳小銳拿著牛皮紙袋，手里沁出了汗……

三、紅頭盔

童媛第一次出遠(yuǎn)門到外地姥姥家過暑假，站在這座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四處張望。一輛風(fēng)馳電掣的輕騎車停在她身旁?！霸趺?，我可以幫助你嗎？”一個男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來，童媛怯生生地問：“請問，人民路二條怎么走？”紅頭盔一笑：“不遠(yuǎn)，你坐后頭，我?guī)闳ァ薄?/p>

那個人見童媛沒動，又笑道：“不要腳錢，只是順路。”說著，伸手幫著提旅行包。

四、滑冰場 / 38 她的面前，他粗野地問：“會不會滑，不會滑靠邊?！睆埦照霠庌q，滑來一位英俊的青年，他推開那個粗野的青年，“別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理！”說著把張菊扶起來，那人罵罵咧咧走了，英俊的青年主動教她滑冰。散場時,小伙子提出一個請求讓張菊非常為難:“咱們?nèi)タХ任葑鴷?，好嗎？?/p>

五、兩大漢把門

走出站臺，徐海濤看看表：深夜2點(diǎn)。他決定到侯車大廳的長椅上忍耐幾小時，等天亮再出發(fā)。姑父在長途電話里說來火車站接他，被他謝絕了，他覺得自己十七歲，大小伙子了，出遠(yuǎn)門正是鍛煉的機(jī)會。

有人在拍他肩膀，徐海濤回頭，差點(diǎn)和一張濃妝艷抹的臉撞上?！靶⊥瑢W(xué)，這兒多冷呀！到旅舍來吧?！焙f：“我是學(xué)生，住不起店。”女人說：“不住也成，在放映室看錄相，那里暖和，一會就天明了?！焙龁枺骸百F不貴？”女人邊說不貴，邊拉著徐海濤走。

進(jìn)旅舍的錄相室，海濤不禁心慌起來。往前看，熒屏上是男女性愛的黃色鏡頭；往后看，兩個大漢把守著大門。

六、雅麗的傷心事

晚報報導(dǎo)：有歹徒在霞光街貓眼胡同欲強(qiáng)奸一女中學(xué)生，女生頑強(qiáng)抵抗，歹徒耳后被抓破逃走，第二天即被逮捕歸案。

這個沒透露姓名的女生就是雅麗。雅麗絕沒想到，她的英勇自衛(wèi)行為，竟在班里激起謠言：雅麗懷孕了；雅麗有了艾滋?。荒莻€歹徒平常就跟雅麗有來往……所以，當(dāng)雅麗和往常一樣走進(jìn)教室時，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的目光有些異常，她的同桌，一個平時挺熱情大方的男同學(xué)，竟然象躲瘟神似的端起椅子往后跑，引起全班的哄笑。/ 38

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青少年愛看愛情小說的原因，討論愛情小說對青少年的影響以及如何對待愛情小說，引導(dǎo)學(xué)生端正態(tài)度，消除消極影響。教學(xué)過程：

活動一：以一個學(xué)生的實(shí)例----“瓊瑤迷”為例，引導(dǎo)學(xué)生討論得出少年愛看愛情小說的原因。

原因一：青春期是充滿幻想希望，充滿愛的時期，但現(xiàn)實(shí)卻是枯燥平淡的，朦朧的初中生漫無目標(biāo)的愛往往受到壓抑，愛情小說是他們尋求感情寄托的好去處。

原因二：青春期是一個渴望理解的時期，渴望理解別人，渴望被別人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在現(xiàn)實(shí)世界中卻很難得到滿足，而成人則對少年的性渴望，要么粗心地忽視了，要么冷漠地加以禁錮，要么粗暴地加以制止。少年難在成人世界中得到理解，于是轉(zhuǎn)向在小說中尋找感情滋潤。

原因三：在小說中尋找自我，他們希望和小說中的人物相互映照，逐漸形成自己對愛情的穩(wěn)定看法，找到合適自己的愛情位置。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生如何選擇地閱讀有關(guān)愛情的書刊，先詢問學(xué)生課外書的主要來源，教師根據(jù)學(xué)生的講述，有針對/ 38 性地引導(dǎo)學(xué)生看一些有益的、高尚的書刊，要堅決杜絕下流淫穢的書籍。學(xué)生在必要的時候要請求老師或父母幫助。

活動三：引導(dǎo)學(xué)生千萬注意：不要沉迷于愛情小說而荒廢了學(xué)習(xí)引導(dǎo)學(xué)生千萬注意：在人的生命旅程中，愛情決非生命的全部內(nèi)容，家庭與社會都期盼你，家庭與社會都看你快快長大，去探索人生與自然的更多奧秘。

活動四：互相幫助

第四課時

青春期性心理特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對待性心理的萌動，從而

健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學(xué)過程：

活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

活動二：

1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，/ 38 與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強(qiáng)烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。/ 38

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

第五課時

初潮的心理特性

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。

教學(xué)過程：

活動一：先在班級進(jìn)行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。

活動二：教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細(xì)分析初潮的形成。

胎兒期：

原始卵泡

（數(shù)萬個）/ 38

↓

青春期：

開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）

成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細(xì)血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。

前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正?，F(xiàn)象?；顒?/p>

三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。初潮心理特點(diǎn)：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。/ 38 教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應(yīng)多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！

第六課時

早戀現(xiàn)象透視 教學(xué)目標(biāo)：

了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。/ 38

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當(dāng)收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。

活動四：

思考： / 38

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！/ 38

第七課時

怎樣劃分友誼與早戀的界線

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程

在此基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。

教學(xué)過程： / 38 活動一：以一個班長、學(xué)生會干部、優(yōu)秀團(tuán)員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細(xì)微區(qū)別。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?，不把友誼發(fā)展到愛情。

1、一般的愛慕階段

流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。

2、早戀的情感階段

對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠(yuǎn)僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。

3、早戀的行為階段

此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈/ 38 子越來越小，只喜歡兩個人單獨(dú)相處，紀(jì)律松懈，甚至性格都開始變化。

活動三：引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。

活動四：提出希望：

愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！

活動五：“一幫一”活動

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！/ 38

第八課時

少年自戀心理淺析

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解自戀現(xiàn)象及自戀原因和解決辦法

教學(xué)過程：

活動一：以古希臘神話中的美少年自戀事故引入，學(xué)生討論提出自己對自己的欣賞，師生一起剖析是否屬自然現(xiàn)象，青春期身體發(fā)育進(jìn)入高峰期，第二特征出現(xiàn)，引起心理上的關(guān)注，這時期少男少女對自己身體的了解體會與欣賞是一種正常的心理反應(yīng)，但這種反應(yīng)在某些人身上出現(xiàn)----性心理歧變----自戀現(xiàn)象。

活動二：剖析自戀的原因

1、自戀是性驅(qū)力的一種不合理的釋放方式，在青少年中尤為多見，指個體在欣賞自己時產(chǎn)生強(qiáng)烈的性沖動，同時伴有強(qiáng)烈的情緒體驗。通過性幻想來獲取性快感，真正的自戀是排異性，興趣完全集中于自身。/ 38

2、原因是由于強(qiáng)烈的社會原因而造成，如嚴(yán)重的性禁錮、與異性交往的心理創(chuàng)傷等，性格都比較內(nèi)向，自我封閉性很強(qiáng)，缺乏自信心，生活空間狹窄，根本原因在于自己不健全的人格上。

活動三：討論解決的辦法

培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，形成開朗堅強(qiáng)的性格，才會避免陷入性心理歧變。

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！/ 38

第九課時

怎樣克服單戀

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從 / 38 單戀的痛苦中解脫出來

教學(xué)過程：

活動一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學(xué)生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。

活動二：通過分析回顧知道產(chǎn)生單戀的原因

中學(xué)生心理尚未成熟，那些性格內(nèi)向、敏感，富于幻想、自卑的同學(xué)，他們有著火一般的熱情，但不善于交際，故比較容易在周圍的異性同學(xué)中尋覓自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是熱情大方、活潑開朗、親切和藹、樂于助人的異性，而他們往往沒有勇氣與信心向?qū)Ψ教裘?，故只好默默愛著對方?/p>

活動三：在分析原因的基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生得出單戀的危害

單戀猶如一劑慢性毒藥，侵蝕著年輕人的心靈，它使單戀者浪費(fèi)寶貴的青春，而且常常造成心理上的失調(diào)，精神上的痛苦，往往在心靈上留下深深的創(chuàng)傷，甚至可導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，心理失常，情感失控等。/ 38

活動四：讓學(xué)生先進(jìn)行充分的討論，然后每組派代表答：

如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。

①樹立起正確的觀念，中學(xué)時代是人的一生學(xué)習(xí)的最佳時期，應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)。

②不要跟隨感覺走，以免作出自縛。

③要學(xué)會激流勇退。

④要學(xué)會排遣心中郁悶。

⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對象。

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！/ 38

第十課時

怎樣正確對待自己的體型

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。

教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。

體

驗：自卑

活動二：說出人的體型的五種類型。/ 38 高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運(yùn)動勻稱型，其中運(yùn)動勻稱型是最健美的體型。

事實(shí)上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。

體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。

活動三：如何面對體型美

外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚(yáng)的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補(bǔ)償。

活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的

進(jìn)入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象。/ 38 活動五：思考：

怎樣獲得自己較滿意的體型？

(取決于營養(yǎng)狀況和運(yùn)動鍛煉的狀況。)

正確認(rèn)識自己的體型，認(rèn)識到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！

第十一課時

男女兩性的智力特點(diǎn) / 38

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因

教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生以自身的實(shí)際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。

總結(jié)：

智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性/ 38 在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。

2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。

活動四：討論

影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。/ 38

活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>

作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！

第十二課時

把握與異性同學(xué)交往的分寸

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。

教學(xué)過程： / 38 活動一：教師詢問學(xué)生：

你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？

在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的。

活動二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？

在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：

1、是封建思想殘余的作用。

2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。

在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強(qiáng)調(diào)：

/ 38 ① 友誼要真誠。

②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。

活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？

1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。

2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進(jìn)了解，加深友誼。

3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。

4、自尊自愛，不說粗話臟話等。

5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。

6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。

/ 38 作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！

第十三課時

怎樣治療青春期厭食癥

教學(xué)目的：

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。

教學(xué)過程：

活動一：教師以實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。

/ 38

青春期厭食癥也稱神經(jīng)性厭食癥，它多發(fā)生于13-28歲之間的青春期女性身上。

具體表現(xiàn)：拒絕進(jìn)食，長時間未進(jìn)食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。

開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強(qiáng)能吃些愛吃的零食；

后期，則會對食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因

1、當(dāng)今的社會風(fēng)尚的“苗條為美”。

2、青春期身高體重顯著增加。

3、青春期女性偏食挑食，導(dǎo)致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導(dǎo)致此癥發(fā)生。

/ 38

4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。

活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。

1、首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認(rèn)識自己的價值。

2、個人的理想自我主要是受社會風(fēng)尚的影響，由公認(rèn)的審美標(biāo)準(zhǔn)決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當(dāng)以真實(shí)自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實(shí)。

3、了解青春期的發(fā)育特點(diǎn)，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。

4、增強(qiáng)體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。

5、身心地投入到學(xué)習(xí)中去。

6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，減少對自己身材關(guān)注，達(dá)到預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。

/ 38 作業(yè)：布置相關(guān)作業(yè)！

第十四課時

怎樣正確用腦

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦，從而達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會休息。

教學(xué)過程：

/ 38

活動一：教師舉例：甲學(xué)生成天泡在書堆里，但成績并不太理想，乙學(xué)生琴棋書畫樣樣精通，學(xué)習(xí)時玩樂時盡興，但成績拔尖。----

鼓勵學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的原因，學(xué)生可能會總結(jié)到：這是合理用腦的問題。

活動二：引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，分析大腦的工作特點(diǎn)：腦細(xì)胞之間相互連結(jié)，構(gòu)成一個復(fù)雜的網(wǎng)，每一種事物的刺激都會在這個網(wǎng)上形成一個興奮點(diǎn)，并通過網(wǎng)絡(luò)來接受、儲存、加工、傳遞與發(fā)放，每個點(diǎn)不是孤立的，能互相影響，互相作用；大腦是人體最復(fù)雜精細(xì)的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有很大的學(xué)習(xí)潛力，但使用不當(dāng)也會導(dǎo)致?lián)p傷，故長時間用腦易疲勞。

活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。

1、注意勞逸結(jié)合、合理作息，形成以時間為信號的條件反射，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果犧牲睡眠來學(xué)習(xí)往往是得不償失，睡眠可恢復(fù)體力與腦力，使肌體得到營養(yǎng)與休息。

/ 38

2、注意充分的休息與睡眠。

休息有積極的休息方式：以一種活動替換另一種活動。

最好的休息方式：睡眠

3、保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。

4、善于選擇用腦的黃金時間

/ 38

第二篇：青春期教育教案

第一課時

青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)

男生篇

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)男生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

2、讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

青春期,是人生關(guān)鍵時期，是人生過渡時期，走好青春期，是未來成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期，有的即將步入青春期。有人說，青春期是花季、是雨季。把握好這個黃金時期,就是打造你一生的成功！

二、怎樣才知道自己到了青春期呢？ 青春期具體階段——

青春期是兒童期過渡到成年期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般是指12—22歲。

青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，也是形成正確的人生觀、價值觀、愛情觀和婚姻觀的重要時期。在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點(diǎn)。

三、青春期的我們會發(fā)生哪些變化？

1身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：遺精。

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。

小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個重要階段。

四、生理衛(wèi)生

1、為什么我會長青春痘？

2、男孩生理衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些問題？

便前便后要洗手、寬松棉質(zhì)內(nèi)褲、肥皂清洗、在陽光下晾曬

五、心理衛(wèi)生

（一）師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）

1、第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

2、第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

3、第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

4、第四階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

（二）討論如何對待性心理的萌動？有強(qiáng)烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

六、總結(jié)

希望大家集中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動和社會活動，同學(xué)間互相幫助，跟師長密切交流，健康地度過這人生的金色年華！

第三篇：青春期教育教案

青春期教育

教學(xué)目標(biāo)

1、能闡明青春期出現(xiàn)的生理變化。

2、通過學(xué)生的自身體驗，討論進(jìn)入青春期后心理發(fā)生的變化。

3、樹立科學(xué)的性觀念，激發(fā)刻苦學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)正確的人

生觀、價值觀。

教學(xué)重點(diǎn)

1、青春期出現(xiàn)的生理變化。

2、青春期出現(xiàn)的心理變化。教學(xué)難點(diǎn) 青春期出現(xiàn)的心理變化。教學(xué)準(zhǔn)備

教師

1、問卷調(diào)查。

2、多媒體課件。

3、掛圖 學(xué)生：排練小品。

教學(xué)過程

師：同學(xué)們，你們是不是正處于少男少女時期呢？其實(shí)，這在生理上稱為青春期。那么，你們想不想了解自己？

生：想。

師：下面，老師要給每一個同學(xué)發(fā)一張調(diào)查問卷，看一看同學(xué)們是否真正了解自己。不寫姓名。對于問題的回答，同學(xué)們可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作為答案。給大家兩分鐘時間。問卷調(diào)查

你一定會發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生了一些變化，請試著回答下列問題： 男孩：

1．你是幾歲時身高開始突增的？ 2．你出現(xiàn)喉結(jié)了么？

3．你有沒有出現(xiàn)遺精（回答“有”或“沒有”）是不是進(jìn)入青春期了？

5．你有沒有突然感到很煩躁的時候？你是怎么調(diào)節(jié)自己的情緒的？ 6．你有沒有喜歡過哪個女生？你為什么會喜歡她呢？

7你對自身的發(fā)育有沒有產(chǎn)生困惑？是否希望得到老師的幫助？ 女孩：

1．你是幾歲時身高開始突增的？

2．你的乳房開始發(fā)育了嗎？（回答“是”或“不是”）3．你有沒有出現(xiàn)月經(jīng)？月經(jīng)期間你知道如何保護(hù)自己么？ 4．你覺得你是不是進(jìn)入青春期了？

5．你有沒有突然感到很煩躁的時候？你是怎么調(diào)節(jié)自己的情緒的？ 6．你有沒有喜歡過哪個男生？你為什么會喜歡他呢？

7．你對自身的發(fā)育有沒有產(chǎn)生困惑？是否希望得到老師的幫助？（教師發(fā)卷，收卷。）師：通過剛才的回答，你認(rèn)為自己是不是完全地了解自己？ 生：不是。

師：我們要通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，真正地了解自己，從而促進(jìn)我們身心健康地發(fā)展。這是男女生生長速度曲線掛圖，同學(xué)們看，橫坐標(biāo)表示的是年齡，縱坐標(biāo)表示的是每年增長的高度。下面請大家通過看掛圖，討論一下圖中男、女生的生長曲線能說明什么問題呢？

學(xué)生討論（兩分鐘）

育比男生早：女生平均在8歲至9歲時開始發(fā)育，而男生平均在9歲至10歲時開始發(fā)育。

師：那么，你和你的同齡同學(xué)有沒有這種現(xiàn)象呢？ 生：有。

師：那么，你的身高變化和圖中的曲線完全一樣嗎？ 生：不。

師：想一想，為什么會不一樣呢？ 生：營養(yǎng)狀況不完全相同。生：身體素質(zhì)不完全相同。

生：有的同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉，身體長得高 不鍛煉身體的同學(xué)身體長的相對矮。

生：還有一方面是遺傳因素。師：以上幾名同學(xué)的回答都很好。下面我們再看一看第二張掛圖。睪丸和卵巢的發(fā)育趨勢。橫坐標(biāo)表示年齡，縱坐標(biāo)表示睪丸、卵巢的重量。想想看，睪丸和卵巢的發(fā)育與體形變化有沒有關(guān)系？

生：有。

師：那么你是怎樣得出結(jié)論的？

生：卵巢優(yōu)先于睪丸發(fā)育，所以女生先長高，男生后長高。

師：身體突增是青春期的一個顯著特點(diǎn)。另外，神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺等的功能也明顯加強(qiáng)。此外，你們身體還發(fā)生了哪些變化。（同學(xué)之間相互討論）

生：男生聲音變了。生：有胡須了。生：肌肉變發(fā)達(dá)了。生：還有喉結(jié)了。

師：這是男生的變化，那么女生有沒有發(fā)生變化呢？ 生：聲音變尖變細(xì)了。生：骨盆變寬大了“ 生：還有乳房變隆起了。

師：以上同學(xué)真有勇氣，回答的非常棒。所有的男女之間存在的這些差異我們稱之為第二性征。這些我們同學(xué)們在青春期內(nèi)身體都會發(fā)生變化的，但是每個人的變化又不是完全一樣的。下面請大家把書翻到第62頁，看練習(xí)第3題，想一想 想一想這些變化在你們身上是否發(fā)生了。（1分鐘）師：進(jìn)入青春期以后，男孩、女孩的性器官都開始迅速發(fā)育，并開始出現(xiàn)一些羞于啟齒的生理現(xiàn)象（男生出現(xiàn)遺精，女生會來月經(jīng)）。這都是正常的生理現(xiàn)象，男女同學(xué)都應(yīng)了解。那么，什么是遺精？什么是月經(jīng)？女生在月經(jīng)期如何保護(hù)自己呢？請大家看書把這些問題解決了。（學(xué)生看書5分鐘）

師：同學(xué)們，通過剛才的看書，把問題解決了沒有？如果還有問題，你們可以在課余時間詢問老師或回家詢問你們的長輩。下面我要給大家講發(fā)生在我們生活中的一個真實(shí)的小故事：體育課上發(fā)生的小故事。上課鈴打響了，全班大部分同學(xué)跑到操場上集合，只有兩名女生還在慢慢騰騰、磨磨蹭蹭地走出教室，來到操場的邊上。這時，一位調(diào)皮的男生指這她倆喊：“老師，她倆又在偷懶”。他這一喊，引起了全班同學(xué)的哄堂大笑，那兩位女生頓時變得臉色通紅??聽完這個小故事，我想每位同學(xué)的心理都會產(chǎn)生一些想法，你有沒有勇氣把你的想法說給大家聽聽。

生：這兩個女生可能是來月經(jīng)了，所以不能上體育課。我認(rèn)為作為男生不應(yīng)該取笑她們，應(yīng)該理解她們。

生：我認(rèn)為那個男生太不尊重別人了，她們不上體育課一定是有理由的。生：我聽媽媽說，月經(jīng)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是可以的。她們不能以此為借口故意不上體育課。

生：我認(rèn)為進(jìn)入青春期后，我們更應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉以促進(jìn)身體的發(fā)育。女同學(xué)應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

師：以上的同學(xué)能大膽地把自己的想法說出來，老師認(rèn)為這很好，而且同學(xué)們的想法都是對的，如果我們在今后的生活和學(xué)習(xí)中多交流、多理解，那么我們一定會形成關(guān)系更加融洽、和諧的集體。師：進(jìn)入青春期以后，除了身體發(fā)生變化，你們的內(nèi)心世界有沒有發(fā)生與以往不同的變化呢？下面我們看兩個小品，這是發(fā)生在我們生活中的事例，看看從中你有哪些體會。

小品1（父親和兒子）在椅子上看電視，爸爸進(jìn)來）父：大龍，你的作業(yè)寫完了嗎？ 子：寫完了?。ㄒ桓辈荒蜔┑臉幼樱└福簩懲炅耍磕媒o我看看。

子：告訴你寫完了就寫完了，真羅嗦?。o奈地去拿作業(yè)了）（遞給了爸爸）全是英語，你能看懂嗎？ 父：這孩子，越來越不懂禮貌了。子：爸，老師叫你明天去學(xué)校。父：怎么，又打架了？

子：不是，你明天去學(xué)校就知道了。（第二天）

父：（父親拍著兒子的肩膀）好小子！獲得英語競賽第一名，回家也不和爸爸說一聲，讓爸爸也高興高興。兒子，跟爸爸說說你是怎么獲得競賽第一名的？

子：那是小菜一碟，有什么好說的。小品2（母親和女兒）

母：林林，今天外面太冷了，快把毛褲穿上，以防感冒。女：不，我不穿，我不冷。

母：（生氣，訓(xùn)斥）不冷！你到外面試一試，就知道了。我告訴你啊，你不穿，感冒了可別找一眼，嘴嘟囔起來）誰用你管！

（轉(zhuǎn)身就跑）

母：哎，吃早飯呀！這死丫頭，越大越不聽話。

女：要遲到了。（急忙走出去）呀！冷死我了?。ɡ涞弥倍哙拢ɑ丶遥?/p>

女：媽，我感冒了，我頭痛呀！（做出難受的樣兒）母：哎，這孩子，有病又得找媽媽吧。

師：下面，我們用掌聲答謝這幾位同學(xué)的精彩表演。那么，在我們身邊有沒有類似的事情發(fā)生呢？還有哪些事情發(fā)生過呢？能不能說給大家聽一聽。

生：和父母頂撞。

生：認(rèn)為父母什么都不懂，不愛聽他們的。生：有事不愛和父母交流，想保守自己的小秘密。生：有時候，愛在父母面前撒嬌。

師：這些現(xiàn)象體現(xiàn)出我們的心理發(fā)生了什么樣的變化？ 生：有獨(dú)立性。

生：又有一定的依賴性。生：內(nèi)心世界開始閉鎖。師：我們情需要和父母商量。

生：多和父母交流、溝通，吸取、采納他們的經(jīng)驗、教訓(xùn)。生：父母說的不一定都是非常正確的，但正確的應(yīng)該照做。生：理解父母對我們的關(guān)心，要尊敬他們。

生：不愿和父母說的事，要和老師、同學(xué)或其他長輩說一說。生：要學(xué)好科學(xué)文化知識，增強(qiáng)是非觀念。

生：遇事要多聽聽家長的意見，自己也要多想，不能武斷。

師：以上幾位同學(xué)的回答非常好。希望同學(xué)們在今后的生活中能處理好與父母的矛盾。隨著自己認(rèn)為自己長大的同時，性意識也開始萌動，在心理上也發(fā)生了一些變化。下面老師再給大家講一個小故事，看看在我們同學(xué)中有沒有類似現(xiàn)象發(fā)生呢？

異性之間

小麗和王東都是學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的學(xué)生，一次偶然的機(jī)會，他們相互認(rèn)識了，并且相互產(chǎn)生了好感。于是王東就經(jīng)常以各種名義找小麗去逛街或去玩。一個學(xué)期過去了，小麗和王東的學(xué)習(xí)成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心，他們?nèi)匀徊粸樗鶆?。在我們同學(xué)中有沒有這種現(xiàn)象發(fā)生呢？

生：有。

師：下面，同學(xué)之間相互交流一下你對這件事的看法。如果你是王東或小麗，你應(yīng)該怎樣去做呢？（學(xué)生討論）

師：哪些同學(xué)能勇敢地談?wù)剬Υ耸碌目捶ǎ?/p>

生：我認(rèn)為他們的做法是不對的。他們應(yīng)接受老師的意見，不應(yīng)耽誤自己的前程，有些事情需要等到張大以后再做。如果是我的話，我不會這樣做的。怎樣做才能正確地處理好這些事情呢？男女同學(xué)的交往是正常的，我們不應(yīng)對其亂加評論，但是不應(yīng)因為交往而耽誤學(xué)習(xí)。

生：剛才同學(xué)們對此事都談了自己的看法。下面，我代表我們小組談?wù)勎覀兊目捶?。其?shí)，進(jìn)入青春期后，男女同學(xué)之間由相互疏遠(yuǎn)逐漸到愿意接近，這是正常的心理變化。我們每個同學(xué)不能因為哪個男生和哪個女生多說了幾句就認(rèn)為他倆怎么好，在背后議論紛紛，并另眼看待等。這樣會促成一些不正常的現(xiàn)象發(fā)生。如果我自己發(fā)生了這樣的事情，我一定要正確處理好男女同學(xué)關(guān)系，建立健康的友誼。因為我們正處于身體發(fā)育、智力發(fā)展的黃金時期，要把充沛的精力用到學(xué)知識、長才干上。

師：是的，許多有成就的人，就是在青春期內(nèi)打下良好的基礎(chǔ)并在青春期內(nèi)開始取得成就的。著名詩人王勃在19歲時寫下了《滕王閣序》；李世民在18歲時任軍隊的總指揮；馬克思在17歲時寫出了富有哲理性的文章──《青年在擇業(yè)上的考慮》；恩格斯在19歲學(xué)會了IO種外國語言；列寧在18歲時投身俄國的革命等。人的一生是短暫的，但青春期更是非常短暫。你們怎樣做才能利用好這人生的黃金時代呢？（學(xué)生討論）

生：在青春期里，我要抓緊時間學(xué)習(xí)。生：我要好好學(xué)習(xí)，積極參加體育鍛煉??

師：希望同學(xué)們在青春期立下大志，抓緊時間，努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體魄，為一生的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

第四篇：青春期教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生對青春期的發(fā)展有初步的認(rèn)識。2.了解健康及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

3.了解一些青春期常見的心理問題及相關(guān)的對策。教學(xué)過程： 1.課程導(dǎo)入：

有人說，青春，是人生中最美麗的春天，但它也是一個沉重的，不無苦澀的春天。它有燦爛的花期，也有綿綿的雨季。面對眾多的壓力和沖突，面對逐漸失調(diào)的心理，作為青少年，我們應(yīng)通過自身的能力，來維護(hù)和保持心理健康，防止心理障礙的產(chǎn)生。2.教學(xué)程序： 1).什么是青春期教育

青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關(guān)鍵時期。我國青少年的青春期年齡，一般是在10歲到20歲這段時間。隨著青春期生理的變化，青少年的心理也同時發(fā)生了相應(yīng)的變化。2）.介紹常見的心理問題

（一）自卑心理

部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評多于表揚(yáng)。形成一種“我不如人”的自卑心理。還有部分學(xué)生并不是其本身具有某些缺陷與短處，這些學(xué)生缺乏自信心，優(yōu)柔寡斷，毫無競爭意識，享受不到成功的歡愉。

（二）逆反心理

由于年齡的特點(diǎn)，不少學(xué)生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。

（三）嫉妒心理

一部分學(xué)生漂亮的容貌、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、優(yōu)越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。其顯露的主要行為表現(xiàn)有：（1）對別人加以惡意中傷。（2）以“我”為中心。這類學(xué)生常常把“我、我的”掛在嘴上，喜歡炫耀自己的才能、經(jīng)歷，或產(chǎn)生與父母、師長對抗的行為。有的還會在老師面前狀告那些勝于自己的同學(xué)。（3）不能正視自己的不足之處。

（四）唯我獨(dú)尊心理

一些學(xué)生只沉湎于自我實(shí)現(xiàn)和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發(fā)雷霆、躺倒不干，或觸犯到個人一點(diǎn)點(diǎn)利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關(guān)心。

（五）貪圖享樂心理

現(xiàn)代的學(xué)生，絕大部分在家里是“衣來伸手，飯來張口”。他們在行為上的具體表現(xiàn)是：（1）不愛勞動，怕臟怕累，稍干一點(diǎn)體力活就要叫苦不迭；（2）好吃零食，零花錢多，消費(fèi)高，整天嘴巴里都有東西吃；（3）衣著講究，相互攀比。

（六）厭學(xué)與逃學(xué)問題

小學(xué)生主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍；或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具；要么就在課堂上打瞌睡；或者干脆逃學(xué)、曠課，到處游玩。

（七）問題行為

表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。按性質(zhì)劃分，問題行為可以分為過失型和品德不良型。前者是指個體行為對組織紀(jì)律和社會一般生活準(zhǔn)則的觸犯或違背。品德不良型問題行為，是指個體行為對一定的社會道德規(guī)范、對集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問題行為一般是由錯誤的意識傾向或個性特點(diǎn)所造成的，因此表現(xiàn)出經(jīng)常型、傾向性和有意性等特點(diǎn)。

（八）考試怯場的恐懼心理

有的學(xué)生平時成績不錯，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過分自責(zé)，產(chǎn)生焦慮心理，導(dǎo)致對下次考試的擔(dān)憂，總怕自己考不好，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖，本來應(yīng)該答上的問題在腦中毫無印象，發(fā)揮失常。

3）學(xué)生自身應(yīng)采取的對策.1、學(xué)生要積極參加集體活動和社會交往，并不斷完善自己的個性。

2、學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理健康教育的方法

(1)學(xué)會放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。(2)與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,在學(xué)?？梢哉依蠋?在家里可以找長輩、親友談心。

(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。4).健康的含義

健康是指生理、心理和社會適應(yīng)均臻良好的狀態(tài)，不僅是沒有疾病或體質(zhì)健壯。

5).健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作壓力，不感到過分緊張。

2、遇事樂觀，態(tài)度積極，勇于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強(qiáng)。

5、能夠抵抗一般性的感冒和傳染病。

6、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時頭、肩、臂的位置協(xié)調(diào)。

7、反應(yīng)敏銳，眼睛明亮，眼不發(fā)炎。

8、牙齒清潔，無空洞、無痛感，無出血現(xiàn)象，牙齦顏色正常。

9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。

10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。7）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)： 1.充分的安全感

2.充分了解自己，對自己的能力作出恰如其分的判斷。3.生活目標(biāo)切合實(shí)際。4.與外界環(huán)境保持接觸。

5.保持個性的完整與和諧。6.具有一定的學(xué)習(xí)能力。7.保持良好的人際關(guān)系。

8.能適度的表達(dá)和控制自己的情緒。9.有限的發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。

2014/11/28

趙 芳 5

第五篇：青春期教育教案

第一課時 青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

教學(xué)過程：

活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。

學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了??

在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點(diǎn)?；顒佣簹w納總結(jié)青春期的年齡階段：12-23歲?；顒尤簹w納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn)：

1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。

男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個重要階段。

第二課時 青春期的心理變化

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點(diǎn)，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學(xué)生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。

教學(xué)過程：

活動一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。

學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結(jié)。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實(shí)只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實(shí)則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強(qiáng)，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實(shí)，孩子有自己獨(dú)立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

第三課時 青春期性心理特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對待性心理的萌動，從而 健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學(xué)過程：

活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

活動二：

1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）

第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強(qiáng)烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時候，總留戀這一花季。

第四課時 初潮的心理特性

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。

教學(xué)過程：

活動一：先在班級進(jìn)行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。

活動二：教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細(xì)分析初潮的形成。

胎兒期： 原始卵泡（數(shù)萬個）↓ 青春期： 開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）

成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細(xì)血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。

前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象。

活動

三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。

初潮心理特點(diǎn)：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。

教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應(yīng)多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。

第五課時 少年自戀心理淺析

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解自戀現(xiàn)象及自戀原因和解決辦法 教學(xué)過程：

活動一：以古希臘神話中的美少年自戀事故引入，學(xué)生討論提出自己對自己的欣賞，師生一起剖析是否屬自然現(xiàn)象，青春期身體發(fā)育進(jìn)入高峰期，第二特征出現(xiàn)，引起心理上的關(guān)注，這時期少男少女對自己身體的了解體會與欣賞是一種正常的心理反應(yīng)，但這種反應(yīng)在某些人身上出現(xiàn)----性心理歧變----自戀現(xiàn)象。

活動二：剖析自戀的原因

1、自戀是性驅(qū)力的一種不合理的釋放方式，在青少年中尤為多見，指個體在欣賞自己時產(chǎn)生強(qiáng)烈的性沖動，同時伴有強(qiáng)烈的情緒體驗。通過性幻想來獲取性快感，真正的自戀是排異性，興趣完全集中于自身。

2、原因是由于強(qiáng)烈的社會原因而造成，如嚴(yán)重的性禁錮、與異性交往的心理創(chuàng)傷等，性格都比較內(nèi)向，自我封閉性很強(qiáng)，缺乏自信心，生活空間狹窄，根本原因在于自己不健全的人格上。

活動三：討論解決的辦法

培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，形成開朗堅強(qiáng)的性格，才會避免陷入性心理歧變。

第六課時 怎樣克服單戀

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從 單戀的痛苦中解脫出來 教學(xué)過程：

活動一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學(xué)生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。

活動二：通過分析回顧知道產(chǎn)生單戀的原因

中學(xué)生心理尚未成熟，那些性格內(nèi)向、敏感，富于幻想、自卑的同學(xué)，他們有著火一般的熱情，但不善于交際，故比較容易在周圍的異性同學(xué)中尋覓自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是熱情大方、活潑開朗、親切和藹、樂于助人的異性，而他們往往沒有勇氣與信心向?qū)Ψ教裘?，故只好默默愛著對方?；顒尤涸诜治鲈虻幕A(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生得出單戀的危害

單戀猶如一劑慢性毒藥，侵蝕著年輕人的心靈，它使單戀者浪費(fèi)寶貴的青春，而且常常造成心理上的失調(diào)，精神上的痛苦，往往在心靈上留下深深的創(chuàng)傷，甚至可導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，心理失常，情感失控等。

活動四：讓學(xué)生先進(jìn)行充分的討論，然后每組派代表答： 如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。

①樹立起正確的觀念，中學(xué)時代是人的一生學(xué)習(xí)的最佳時期，應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)。

②不要跟隨感覺走，以免作出自縛。③要學(xué)會激流勇退。④要學(xué)會排遣心中郁悶。⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對象。

第七課時 怎樣正確對待自己的體型

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。體 驗：自卑

活動二：說出人的體型的五種類型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運(yùn)動勻稱型，其中運(yùn)動勻稱型是最健美的體型。

事實(shí)上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。

體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美?；顒尤喝绾蚊鎸w型美

外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚(yáng)的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補(bǔ)償。

活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的

進(jìn)入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象。

活動五：思考：

怎樣獲得自己較滿意的體型？

(取決于營養(yǎng)狀況和運(yùn)動鍛煉的狀況。)正確認(rèn)識自己的體型，認(rèn)識到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。

第八課時 男女兩性的智力特點(diǎn)

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因

教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生以自身的實(shí)際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面?？偨Y(jié)： 智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。

2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。

活動四：討論

影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>

第九課時 把握與異性同學(xué)交往的分寸

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。

教學(xué)過程：

活動一：教師詢問學(xué)生：

你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？

在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的。

活動二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：

1、是封建思想殘余的作用。

2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強(qiáng)調(diào)： ① 友誼要真誠。

②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。

活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？

1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。

2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進(jìn)了解，加深友誼。

3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。

4、自尊自愛，不說粗話臟話等。

5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。

6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。