第一篇：感受幸福 教案

幸福在哪里

活動目的： 1． 2． 通過活動引導(dǎo)學生了解自己的幸福指數(shù)，關(guān)注幸福指數(shù)。通過活動讓學生感覺“日常生活中處處存在幸?！碧嵘约旱男腋Ｖ笖?shù)?；顒訙蕚洌?1． 2． 3． 調(diào)查學生對幸福的認識情況和現(xiàn)狀。準備一些“神秘”禮物

“幸福之星”設(shè)計和印制，每個同學一張。

活動過程：

一、導(dǎo)語：

同學們，今天我們一起共同上一堂沒有標準答案的課，這節(jié)課與其他課無關(guān)，和你個人有關(guān)。不管大人、孩子最大的希望就是幸?？鞓返鼗钪?。我的想法你們認同嗎？今天我們來談幸福的話題。板書

幸福在哪里 1． 小小調(diào)查

曾經(jīng)，中央電視臺關(guān)于幸福做了調(diào)查。那今天我也來做一個調(diào)查。每位同學手里都有一張表，假設(shè)“幸福度”的滿分是五顆星，那你的幸福度是幾分？你就涂幾顆星？同時思考一下：你的幸福之星包含哪些內(nèi)容？那么，沒有涂顏色的是什么？ 2． 感受分享

1）你涂的幸福之星代表的是什么？（學生交流）（板書：）哦，他說幸福是沒有約束地痛快玩一場。（自由）這位同學說，幸福是身邊堆滿糖果、點心和飲料。（物質(zhì)）這位同學說，有家很幸福，有了媽媽很幸福。（親人的關(guān)愛）有了知識，有了本領(lǐng)很幸福。（能力）有老師的關(guān)愛、同學的喜歡很幸福。（被認可）

2）這是大家認為幸福是什么，認同嗎？，來讀一讀。（學生齊讀）3）你猜老師覺得幸福是什么？你說的很對，很懂我呀。

那再猜猜爸爸媽媽的幸福是什么？說的真好。（學生說什么都給予肯定）

二、游戲體驗：變化的幸福度

面對大家真誠的交流，我也感受到同學的幸福與快樂，我覺得自己更幸福了。下面我們做一個游戲，這個游戲與禮物有關(guān)。這是一份特殊的禮物，禮物不能隨意打開，要遵循幾個步驟，并按照規(guī)則要求打開這份神秘的禮物。

步驟A：在禮物拆開之前，打出第一個心情的分數(shù)。（分值為1—10）B．拆開禮物之后，打出第二個心情的分數(shù)； C．在和其他禮物比較之后，打出第三個心情的分數(shù)。1．現(xiàn)在看你的分數(shù)，你的幸福度有了什么變化。（出示課件）請同學都站到老師這邊來，根據(jù)你的心情分數(shù)變化我們分組。有的同學分數(shù)是下降，你們是第一組。有的同學分數(shù)是上升的，你們是第二組吧。有的同學分數(shù)上升后又下降，你們作為第三組。有的同學分數(shù)下降后又上升，你們作為第四組。根據(jù)分數(shù)變化分成四組坐下來。

2．想一想：是什么因素影響了你的幸福指數(shù)，發(fā)生了這樣的變化呢？（學生討論交流）

先請第一組的同學來說吧：這位同學說，本以為老師會給他很貴重的禮物，所以一開始分數(shù)很高，可看到收到禮物只是一份小小的零食，分數(shù)就變低了。（期待）

（分析）：哦，我覺得這是你開始想得太好了，對老師的禮物期待很高。可事實與想得有了差距，你的幸福度就下降了。是這樣嗎？能告訴我，你一開始想像的禮物是什么嗎？哦，我知道你喜歡什么了，有機會我一定買這樣的禮物給你好嗎？你現(xiàn)在幸福了嗎？為什么？把你的心思講出來，我懂你了，你就幸福了，是這樣嗎？（板書：別人不理解時，要把感受說出來）

我們再來聽聽二組的同學是怎么想的吧。他說，本來他覺是得到一塊糖挺好的，可是和其他同學比，發(fā)現(xiàn)別的禮物比自己的好，分數(shù)就變低了。（比較）

這是什么讓你的幸福指數(shù)不斷下降呢？

（分析）；哦，你同別的同學比的是什么？你是比的誰大誰小、誰多誰少、你喜歡不喜歡，是嗎？）

這就是不合理的信念：大的一定好嗎？你喜歡的別人就會喜歡嗎？你不喜歡的就是不好嗎？某同學成績比你好，不代表他各方面都比你好，可能有些方面你還會超過他，每個人要看到自己獨特的地方。（標準）；真正比較的標準是不固定的，不是唯一的，比較變成了影響我們幸福的因素之一。如果現(xiàn)在尋找幸福，想一想你比上課前多了一份禮物，此時你的心情是高了，還是低了？為什么幸福了？與誰相比？對啦，我們作比較時，應(yīng)該與自己比。（板書，比較時，與自己比）

怎樣達到我擁有別人沒有的目標？

每個人都是很獨特的，當你做到了別人做不到的時候，你的幸福指數(shù)就上升了。但別人身上還會有你身上沒有的東西怎么辦？努力學習，看到自己所擁有的，幸福度就提高了（板書：做到別人做不到的）莫言獲得2012諾貝爾文學獎，做到了別人做不到的，與他自身才華和努力分不開的。3． 分數(shù)上升一組的同學，請你們來分享一下感受吧：，哦，他說，他得到他喜歡的禮物，分數(shù)就上升了。

老師猜透了你的心，懂你了，你的幸福指數(shù)就上升了，是這樣嗎？ 小結(jié)：幸福是一種心情，幸福是一種體驗，幸福是一個想法。與東西多少，大小，人有沒有錢沒關(guān)系。怎樣才能找到幸福呢？幸福是珍惜已經(jīng)擁有的，不好高騖遠；尋找跳一跳，用用力就能找到的幸福。和自己以前比，看到自己的成功，自己的努力，自己的執(zhí)著，自己的進取。你的幸福指數(shù)會不斷提升。

二、總結(jié)

今天啊我們學習了有關(guān)幸福的話題，幸福是要我們想辦法尋找、創(chuàng)造。感謝同學們在課上分享你自己關(guān)于幸福的事情。我們學習了方法，也尋找到幸福在哪里，我愿和同學們?yōu)榱烁腋Ｈヅ?。我們每個人都是父母心里的小天使，是老師的小天使，最后我們一起唱《幸福在哪里》。

老師與學生一起唱?？偨Y(jié)：祝福大家一起找到了尋找幸福的方法。好！非常感謝同學們在這里我和一起度過尋找幸福的旅程，感謝大家真誠的分享。謝謝！今天的課就要結(jié)束了，下次見！板書：

幸福在哪里

珍惜自己所擁有的別人不懂你時，說出感受

與自己進行比較 有進步

嘗試新的東西

知足常樂

第二篇：心理健康教案 感受幸福

心理健康教案——感受幸福

教學背景：

幸福，是一個老話題。在不同的時期，不同領(lǐng)域的人們對此都有自己的理解。本課在積極心理學的輔導(dǎo)模式下，試圖喚醒學生的積極情緒，感受到自己身上良好的品質(zhì)，學會去感受身邊的幸福。培養(yǎng)學生良好的學習和生活心態(tài)，讓學生更加懂得生活，懂得追求幸福。教學目標：

1、通過教學引導(dǎo)學生感悟什么幸福。讓學生懂得生活的幸福在于自己的態(tài)度，在于自己的感受。

2、通過教學讓學生感受到“日常生活中處處存在的幸?！保闹袑ふ业叫腋?。

3、通過對幸福的認識和感受學會和幸福牽手。教學重難點：

學會尋找身邊的幸福，感受幸福，做一個樂觀的人。教學方法：

歌唱、討論分析、心理測試、表演、教師寄語 教學準備：

多媒體課件、教師寄語、心理小測試題 教學過程：

一、回味幸福

學生回顧生活中發(fā)生過的幸福的事情 板書：甜甜的、暖暖的 很高興、很滿足

二：測測幸福

我設(shè)計了一個小游戲幸福小測試。

你想知道自己的幸福指數(shù)嗎？請在下列各題中適合你的選項上打“√”并根據(jù)后面標準算出總得分。

1、當好朋友的成績常常勝過你時，你——

A很煩悶，甚至嫉妒 B為他高興 C兩者之間

2、當英語老師占用你的體育課時，你——

A十分抱怨，無心聽講 B心情愉快，積極配合 C兩者之間

3、面對父母的嘮叨時

A煩躁不堪，迅速阻止或者逃走 B耐心傾聽，積極應(yīng)答 C兩者之間

4、正當你對媽媽給你新買的衣服不滿意生悶氣的時候，遇到一個在垃圾堆里撿東西吃的乞丐，你的感覺是——

A臟！煩！想踢他幾腳！B突然有種滿足感 C沒感覺，他與我無關(guān)

5、當你特別想完成一件事或得到一樣?xùn)|西，但又確實沒辦法完成或得到，你會—— A焦躁不安，甚至不擇手段 B甘愿放棄 C有點失望，最終放棄。

6、來到一個新班級，大家都跟老熟人似的談天說地，可就是沒人理采你，你——

A覺得這個班沒意思，非常失落 B主動參與其中 C兩者之間

7、你和小明都遲到了，老師狠狠地批評了你，而對小明只是輕描淡寫地說了幾句，你會——

A覺得太不公平，憤怒之極 B欣然接受老師批評，沒關(guān)心老師是不是一事同仁 C兩者之間

8、假若你從樓下經(jīng)過，正巧樓上有人向下潑水，那又冷又臟的水潑得你透身濕，你會—— A破口大罵 B對自己說：“還好不是開水，沒關(guān)系，換一下衣服就好了” C兩者之間

9、在家吃飯的時候，媽媽每次都把你喜歡的菜換到你的面前，你的感覺是—— A正常，應(yīng)該的或者沒感覺 B每次都非常感動 C兩者之間

10、小剛進來的時候，教室里只有你一人，而且你正好從他桌位旁走過，接下來他發(fā)現(xiàn)最心愛的鋼筆被人弄壞了，所以質(zhì)問你：“你剛才弄壞了我的鋼筆，對嗎？”但這事的確與你無關(guān)，你的反應(yīng)是：

A很冤枉，很生氣，和他拉開戰(zhàn)火 B能理解他的心情，并心平氣和地告訴他，不是你干的。C兩者之間。幸福感弱的的人整天生活在痛苦之中，無論干什么都沒有熱情，常常怨天尤人。久而久之，容易產(chǎn)生嫉妒、自卑、孤僻等畸形心理，嚴重者會對生活喪失信心，走上輕生，犯罪的道路。

三：感悟幸福 觀看生活小短劇

四、實踐環(huán)節(jié)

第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福

設(shè)計：運用剛才我們所說的這些辦法，找找今天我們上的這節(jié)課中，你都感受到了那些幸福？

第二小環(huán)節(jié)：傳送幸福

出示兩個不幸福的案例，讓學生來幫助別人感受到幸福。

案例1：李芳的父母離異了，她為此哭了好幾天，她覺得自己是世界上最不幸福的人，為此她整天悶悶不樂。

案例 2：林艷在一次車禍中不幸喪失了雙腿，從此她只能在輪椅上度日了。為此她感到很痛苦，對生活也失去了信心。

五、提升環(huán)節(jié)

第一小環(huán)節(jié)：觀看圖片，升華幸福。第二小環(huán)節(jié)：教師寄語，課堂小結(jié)。

（幸福小秘方）

常掛微笑，常念感恩。常行善事，常去欣賞。常做運動，常來包容。常感知足，常嘗幸福。

第三篇：感受幸福 傳遞幸福教案

班會主題：感受幸福

珍惜幸福

傳遞幸福

班會背景：幸福是個老話題，在不同時期，不同領(lǐng)域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應(yīng)當培養(yǎng)學生樹立正確、健康的幸福觀，引導(dǎo)學生明白：一個幸福的人，必然要善于感受幸福、傳遞幸福，并享受在這個過程中得到快樂。

班會目標： 知識與技能：

1、通過觀看視屏，讓學生知道我們身邊幸福的事時時發(fā)生。

2、為學生提供一個思考父愛母愛的機會。情感價值與態(tài)度觀。過程與方法：

1、讓學生明白：幸福不僅僅是獲得，還要懂得施予，學會感恩幸福、傳遞幸福。

2、讓學生明白：讓他人幸福也是一件很快樂的事情。

3、培養(yǎng)學生的責任意識，孝心、愛心。班會形式：情境體驗、分享交流 班會過程：

一、跳《幸福拍手歌》導(dǎo)入（師生共跳幸福拍手歌）

二、看圖片感受老師的幸福。

三、在小組里討論自己生活的幸福故事。每組推薦一位同學回答。

四、看圖片感受我們生活中的幸福。

跳一段兔子舞感受快樂。

五、感受幸福，珍惜幸福。

貧困山區(qū)孩子的學習生活和我們的生活進行對比。

六、感受幸福，傳遞幸福。

觀看動漫感受父母為我們做的點點滴滴。觀看公益廣告我們應(yīng)該向小男孩學習什么？

看圖片上的同學是怎樣讓自己的父母感受到幸福的。

七、寫幸福果，貼幸福果。

八、教師提出希望結(jié)束本節(jié)課。

第四篇：感受幸福

感受幸福

幸福是什么？幸福在哪里？人們一直在追問，在尋找。其實，幸福原來就是父母給你的一杯清茶，老師給你的贊許的目光；幸福原來就是別人給你的一聲喝彩，別人對你的一次寬容；幸福原來就是親近自然的經(jīng)歷，戰(zhàn)勝自我的心路??

記憶中模糊的記得很久很久以前聽過一首外國民謠：“在那遙遠的山那邊，人說，幸福就住在那里??

于是，曾今簡單的以為幸?？傇谶b遠的山那邊，遠的讓人看不清幸福的樣子，所以常常會注意不到近在咫尺的幸福。

曾經(jīng)簡單的以為幸福就是吃得好喝的好，穿得好住得好。

后來漸漸長大，我開始可以去留意幸福和不幸福的人。比如說，一個成績原本很差的同學，通過自己的努力，成績漸漸上升，看著剛剛幾個的試卷，他會覺得很幸福。一個成績不錯的同學，發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)不如他的同學，竟然考的比自己好，從此，他不再認為自己幸福。

于是，衡量幸福，我有了新的標準。

其實，幸福與不幸福都是自己的選擇。

美國著名盲聾女作家海倫·凱勒，以“忘我就是快樂”的信念來克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她說：“要把別人的眼睛所看見的光明當作我的太陽，把別人耳朵聽見的音樂當作我的交響曲，把別人嘴角的微笑當中我的幸福?！庇眯娜ハ硎茏约旱纳睿e極面對困難，即使是殘疾人也會感到幸福。幸福原來就這么簡單。

清晨，媽媽為我沖一杯清茶，我感到我很幸福；一次考試取得好成績，老師投來贊許的目光，我感到我很幸福；來到小河邊，看見兩只小魚在嬉戲，我感到我很幸福；躺在草地上，感受著陽光的香甜，我感到我很幸福；站在薰衣草田中間，任夏風肆意掠過頭發(fā)，我感到我很幸福；和一灘泥捏一個泥人，看著自己的勞動成果，我感到我很幸福??

幸福原來就這么簡單！

第五篇：感受幸福

感受幸福

愛的老師、同學們：

大家上午好！

今天我國旗下講話的主題是“感受幸?！?/p>

沐浴著清晨的陽光，伴隨著雄壯的國歌，我們以輕快的步伐，燦爛的笑容，昂揚的斗志相聚在朝夕相處的校園，開始了新一周的學習生活，不知此刻你是否感受到幸福。著名心理學家泰勒說過：“幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標，幸福應(yīng)該是快樂與意義的結(jié)合?！?/p>

幸福在于盡情的活動，在學校求學是幸福的，因為在緊張的學習生活中，學校還搭建了廣闊的舞臺，讓你們?nèi)ンw驗，去成長。在盡情的活動中，大家開闊了視野，增長了知識，提升了素養(yǎng)，鍛煉了能力，感受到了快樂與幸福！

華盛頓曾經(jīng)說過：“一切的和諧與平衡，健康與健美，幸福與成功，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的?！?我們幸福著，幸福就掌握在我們自己的手中！幸福在于感恩，幸福在于知識的積累，幸福在于盡情的活動！讓我們一同用陽光的心態(tài)去感受幸福吧！

四（3）班：楊璐瀅

2013年11月日