第一篇：《磨礪意志》教學(xué)設(shè)計(jì)

《磨礪意志》教學(xué)設(shè)計(jì)

[設(shè)計(jì)理念]

新程積極關(guān)注探究性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)密切聯(lián)系學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)和生活實(shí)際。而心理健康教育最忌諱簡(jiǎn)單說(shuō)教，“這種教育應(yīng)該是激發(fā)學(xué)生自主探究，讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，這樣才有效”。因而在教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)”的理念，努力創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境讓學(xué)生體驗(yàn)、感悟，使“自覺(jué)磨礪意志”內(nèi)化成學(xué)生自己的能力。

[程標(biāo)準(zhǔn)]

要面向豐富多彩的社會(huì)生活，開發(fā)和利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，選取學(xué)生關(guān)注的話題，圍繞學(xué)生在生活實(shí)際中存在的問(wèn)題，幫助學(xué)生理解和掌握社會(huì)生活的要求和規(guī)范，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

[教學(xué)目標(biāo)]

知識(shí)與技能：

了解意志的品質(zhì)，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。掌握磨礪意志的途徑與方法，并自覺(jué)磨礪。

2過(guò)程與方法：

通過(guò)一些貼近學(xué)生生活實(shí)際的事例來(lái)介紹磨礪意志的基木方法，令學(xué)生更易接受，明確方法。有意識(shí)地要求學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際，促進(jìn)反思，發(fā)展自我教育能力。

3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

用榜樣的力量來(lái)激發(fā)學(xué)生的鍛煉意志的情感，讓學(xué)生體會(huì)意志的重要性，認(rèn)清自己身上存在的惰性，主動(dòng)磨礪自己的意志。

[教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)]怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志

[教學(xué)方法]討論法，自主學(xué)習(xí)法，游戲法，探究法等。

[教學(xué)過(guò)程]

第一環(huán)節(jié)：走近意志堅(jiān)強(qiáng)的人

導(dǎo)入新：

師：同學(xué)們，你是意志堅(jiān)強(qiáng)的人嗎？你想成為意志堅(jiān)強(qiáng)的人嗎？那么，請(qǐng)跟我來(lái)，走近意志堅(jiān)強(qiáng)的人。首先請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你看一段視頻。

師：同學(xué)們，說(shuō)出視頻中讓你感動(dòng)的一句話，一個(gè)動(dòng)作，或一個(gè)人物，說(shuō)說(shuō)為什么讓你感動(dòng)？

生：

師：同學(xué)們，你們心目中意志堅(jiān)強(qiáng)的人有嗎？

生：奧斯特洛夫斯基、張海迪、桑蘭、鄧亞萍等等。

師：老師一直有這樣的疑問(wèn)：①是不是只有身體有殘疾的人、運(yùn)動(dòng)員才需要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志呢?②我們?cè)谌粘Ｉ钪?，做一個(gè)普通人，是否也是等到有困難的時(shí)候、有需要的時(shí)候，再磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志呢?是不是意志堅(jiān)強(qiáng)的只是名人，體壇明星的專利？不，他也屬于我們身邊的人。

第二環(huán)節(jié)：發(fā)現(xiàn)意志堅(jiān)強(qiáng)的人

小游戲：《誰(shuí)是贏家》比一比哪位同學(xué)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)

（在這個(gè)游戲中，目標(biāo)就是獲勝、堅(jiān)持下去；困難是腳和雙臂的酸痛。當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)而去克服困難時(shí)，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力，這就是意志。任何一種良好的心理品質(zhì)都不是天生的，堅(jiān)強(qiáng)意志更需要在生活中磨煉。）

師：曾經(jīng)有個(gè)老師在開學(xué)第一天讓全班同學(xué)做一個(gè)甩胳膊的簡(jiǎn)單動(dòng)作，并要求學(xué)生每天都做。結(jié)果一年后，能堅(jiān)持下來(lái)的只有一人，那個(gè)人后來(lái)成了聞名世界的大師。其實(shí)，在起跑線上大家的資質(zhì)都差不多，關(guān)鍵是看你有沒(méi)有堅(jiān)持下去。有特長(zhǎng)的同學(xué)往往都比我們多了點(diǎn)毅力。如果他們能夠一直堅(jiān)持下去，那未來(lái)的名言就是由他們來(lái)撰寫了！

、這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？（說(shuō)明做大事先要從一點(diǎn)一滴的小事做起，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志也要從小事做起。）

2、為什么培養(yǎng)意志要從小事做起，從現(xiàn)在開始？（因?yàn)槭澜缟系拇笫拢际怯尚∈路e累而成。倘若認(rèn)為小事情微不足道，不日積月累通過(guò)小事情去培養(yǎng)意志力，而企望有朝一日在大事情上表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)意志來(lái)，那簡(jiǎn)直是幻想。另外，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志還要從現(xiàn)在開始，從最易被忽略也往往最能暴露自己弱點(diǎn)的小事做起。那種“明天再開始”、“下次再努力”的做法，只會(huì)摧毀你的毅力。）

3、你的學(xué)習(xí)生活、家庭生活中有哪些是被你忽略的小事？你打算如何從這些小事認(rèn)真做起？（如好睡懶覺(jué)、上好講話、拖欠作業(yè)、遇到難題繞著走、貪玩等。并分別指出改正的對(duì)策。）

4、要把這些小毛病克服掉，訣竅是什么？

生：

師：優(yōu)良的意志品質(zhì)：自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性等。

堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)：堅(jiān)持不懈、處事果斷、不怕困難、善于自制。

師：那么怎樣才能成為意志堅(jiān)強(qiáng)的人呢？

第三環(huán)節(jié)：學(xué)做意志堅(jiān)強(qiáng)的人

非常任務(wù)：當(dāng)一回心理醫(yī)生

（通過(guò)活動(dòng)可以幫助同學(xué)們克服自己意志薄弱的缺點(diǎn)，提高磨礪意志的緊迫感、自覺(jué)性，促進(jìn)同學(xué)們之間的互相了解、互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、共同進(jìn)步。）

師：讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的男孩。

師：是的，從小事做起，持之以恒，是磨練意志的方法。還有1明確提出鍛煉意志的任務(wù)2培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣3培養(yǎng)自我控制,自我調(diào)節(jié)的能力4持之以恒,善始善終

師：意志活動(dòng)會(huì)指向一定的目標(biāo)，有目標(biāo)就會(huì)有動(dòng)力；有計(jì)劃，就能循序漸進(jìn)地向目標(biāo)靠近。聽完他說(shuō)的話，你想對(duì)自己說(shuō)什么?用一句話概括自己的感受，寫在自己的書上。

師：我用這句話和大家共勉：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”希望今天在座的每位同學(xué)，還有我，都能主動(dòng)磨煉自己，成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，擬訂《一份磨礪意志的計(jì)劃》

我認(rèn)為有意義但不感興趣的事情有：

A：

B：

：

D：

我選擇的小事是：

預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)：

計(jì)劃分為幾個(gè)階段：

計(jì)劃采取什么措施來(lái)保證實(shí)施：

監(jiān)督人：

計(jì)劃實(shí)施人：

****年**月**日

結(jié)束語(yǔ)：

師：相信成功的大門，從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說(shuō)只是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開著。相信在將來(lái)的日子里，無(wú)論經(jīng)歷多少風(fēng)雨，我們都可以見到生命里最美麗的彩虹。

第二篇：6.2 磨礪意志 教學(xué)設(shè)計(jì) 教案

教學(xué)準(zhǔn)備

1.教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與能力

1.了解并掌握一些磨礪意志品質(zhì)的基本方法。2.初步形成自覺(jué)鍛煉自己意志品質(zhì)的能力。過(guò)程與方法

1.通過(guò)一些貼近生活、貼近時(shí)代的事例來(lái)介紹磨礪意志的基本方法，令學(xué)生更易接受。2.在介紹方法時(shí)，要有意識(shí)地要求學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際。有針對(duì)性地、重點(diǎn)抓一、二點(diǎn)去入手開展鍛煉，并且要注重落實(shí)。

情感、態(tài)度與價(jià)值

要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)生活中存在一些不良誘惑，應(yīng)在正確價(jià)值觀的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)拒絕。如：吸煙、毒品等。意識(shí)到做事不能太功利，當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)合作的社會(huì)，要有一定的團(tuán)隊(duì)精神。

2.教學(xué)重點(diǎn)/難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志。教學(xué)難點(diǎn)：掌握正確磨礪意志的方法且重在行動(dòng)。

3.教學(xué)用具 4.標(biāo)簽

教學(xué)過(guò)程 【導(dǎo)入新課】

播放歌曲《海闊天空》

【師】聽了這首歌大家有怎樣的感受？ 【生】 【師】人在成長(zhǎng)的過(guò)程中總會(huì)遇到各種各樣的困難，有的人在困難和挫折面前一蹶不振，有的人在困苦的環(huán)境中，能堅(jiān)定的朝著目標(biāo)邁進(jìn)，這與人的意志有關(guān)。

【新課教學(xué)】

一、意志是人的重要心理品質(zhì)

【師】意志有優(yōu)劣之分。描述優(yōu)良意志品質(zhì)的詞語(yǔ)以及薄弱意志品質(zhì)的詞語(yǔ)分別有哪些？ 【生】

多媒體出示描繪優(yōu)良意志品質(zhì)的詞語(yǔ)。

優(yōu)良意志品質(zhì)：自覺(jué)性、果斷性、自制力、堅(jiān)韌性。

材料：我的初中生活可以說(shuō)是在艱難中度過(guò)的。從家中到鄉(xiāng)中學(xué)要翻越一條長(zhǎng)達(dá)15里的山溝，道路崎嶇，只能步行。每周回家一次，背上滿滿的一口袋糧食，到學(xué)校作為下一周的口糧。遇到下雨、下雪，不知要摔多少跤，到了學(xué)校滿身是泥，然而我沒(méi)有被壓倒。我想，學(xué)習(xí)生活雖然艱苦，但只要不畏艱辛，目標(biāo)就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。我就在這樣的信念下讀完了初中?！編煛坎牧现械摹拔摇本哂性鯓拥囊庵酒焚|(zhì)？ 【生】自覺(jué)性

材料：一次，蘇格拉底對(duì)他的學(xué)生說(shuō)： “今天我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也最容易的事，每個(gè)人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！?蘇格拉底示范了一遍，然后說(shuō)： “從今天起，每天做300次，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事有什么做不到的。過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生： “哪些同學(xué)堅(jiān)持了？” 90％的學(xué)生驕傲地舉起了手。一年過(guò)后，當(dāng)蘇格拉底再一次發(fā)問(wèn)的時(shí)候，整個(gè)教室只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)人就是赫赫有名的大哲學(xué)家——柏拉圖?！編煛堪乩瓐D具有怎樣的品質(zhì)？ 【生】堅(jiān)韌性

材料：2006年，在工廠干了20多年會(huì)計(jì)的我，下崗了。40多歲下崗，我心里很失落。但我決心靠自己的雙手養(yǎng)活自己。我了解到國(guó)外對(duì)玩具的需求量很大，而我國(guó)生產(chǎn)的玩具又有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，決定開個(gè)玩具廠，創(chuàng)出自己的一片新天地。經(jīng)人介紹，我認(rèn)識(shí)了一名外商。雙方達(dá)成協(xié)議，外商提供訂單、原料，我負(fù)責(zé)籌建廠房、招收工人和組織生產(chǎn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的籌備，玩具廠開張了。經(jīng)過(guò)幾年的經(jīng)營(yíng)，玩具發(fā)展到三大類200多個(gè)品種，年出口創(chuàng)匯800多萬(wàn)美元，我被人們稱為賺外匯的“玩具王”。

【師】“我”能有現(xiàn)在的成就，是什么樣的品質(zhì)在起作用？ 【生】處事果斷

材料：小時(shí)候，我是一個(gè)不愛(ài)讀書的學(xué)生。后來(lái)，我看了一本描寫鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)的書，完全被書中那個(gè)真實(shí)而殘酷的故事吸引了。尤其是看到“不學(xué)習(xí)就要落后，落后就要挨打”這一句時(shí)，心靈受到震撼。我暗下決心，一定要發(fā)奮學(xué)習(xí)，做一個(gè)不受外國(guó)人欺負(fù)、堂堂正正的中國(guó)人。我給自己立下了一個(gè)嚴(yán)格的規(guī)矩，保證自己有充分的學(xué)習(xí)時(shí)間。就是

多媒體出示描述薄弱意志品質(zhì)的詞語(yǔ) 教師總結(jié)：

出示漫畫賞析

【師】為什么會(huì)有不同的結(jié)果？

【生】第一個(gè)系列漫畫中，在遇到困難后他選擇了放棄，結(jié)果只能是失??；第二個(gè)系列漫畫中，他選擇了堅(jiān)持下去，最終獲得了成功。

【師】可以看出意志對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著關(guān)鍵作用。讓我們把目光投向另一個(gè)時(shí)間表。出示時(shí)間表

學(xué)生填寫

【師】所有的成功都浸滿了時(shí)間的積累與曠日持久的意志！如果林肯在其中的某一次失敗中放棄了，那么美國(guó)的歷史上也就永遠(yuǎn)少了位偉大的總統(tǒng)?；蛟S這個(gè)世上有很多的“類曹雪芹”“類司馬光”，他們同樣聰明同樣博學(xué)，他們也同樣有過(guò)雄心與打算，但是真正成功的卻只有曹雪芹、司馬光，因?yàn)槟切?“類似者們”在中途都放棄了。

【師總】堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人能在艱苦條件下做出優(yōu)異成績(jī)。古往今來(lái)，許多名人志士，文化巨匠，科技專家，體壇名將，無(wú)一不是意志堅(jiān)強(qiáng)的人。

【師】高爾基說(shuō)過(guò)，在自然剝奪了人類用四肢走路的本領(lǐng)時(shí)，它就給予他一根拐杖，那就是理想。而霍金無(wú)疑為這句話做了最完美的詮釋。對(duì)霍金而言，“人生的斗士、智慧的英雄”這些絕不是什么溢美之詞，他以瘦弱之軀挑戰(zhàn)生理極限的勇氣以及霍金式的頑皮笑容都向世人證明了：他贏了！多媒體出示霍金的事例

【師】我們也應(yīng)該從小培養(yǎng)自己具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,有助于我們戰(zhàn)勝困難、克服弱點(diǎn)、成就人生。活動(dòng)：最找榜樣找差距

材料：一位心理學(xué)家請(qǐng)來(lái)一些人幫助做實(shí)驗(yàn)，要完成的任務(wù)是步行下鄉(xiāng)，去一個(gè)10公里遠(yuǎn)的從未去過(guò)的小村莊。他們將試驗(yàn)者分成三組。第一組，人們不知道要去多遠(yuǎn)，只跟著向?qū)蚯白?；第二組，被告知要去一個(gè)10公里的小村莊；第三組，被告知要去一個(gè)10公里遠(yuǎn)的小村莊，并在前進(jìn)的途中，每一公里又一個(gè)里程碑解釋所走完的里程。猜一猜，哪一組到達(dá)目的地的人最多？為什么？ 【生】第三組

【師】人生為什么要有目標(biāo)？

【生】目標(biāo)代表著努力的方向，能給人希望 【師】人生目標(biāo)與磨練意志兩者有什么關(guān)系？ 【生】

【師】人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程，也是磨礪意志的過(guò)程。

1、明確提出鍛煉意志的任務(wù) 哈佛的成功金句：

你的人生想要什么？你能付出什么作為回饋？ 如果你不會(huì)知道自己要什么，別說(shuō)你沒(méi)有機(jī)會(huì)。成功的人只想自己要的――而非自己不要的。

如果你不知道你自己的一生要的是什么，你還想得到什么？ 【師】我們可以針對(duì)自己在意志品質(zhì)方面較為薄弱的地方，擬定在一個(gè)時(shí)期內(nèi)加以改進(jìn)的計(jì)劃，并定期檢查進(jìn)展情況，把計(jì)劃規(guī)定的目標(biāo)和任務(wù)，一步步加以實(shí)現(xiàn)和完成。

材料：很久以前，有一個(gè)王子，天資聰穎，一表人才，一心想成為國(guó)君，于是制定各種鍛煉計(jì)劃，學(xué)習(xí)本領(lǐng)。然而，自成為太子以來(lái)，他每天都睡到午膳時(shí)間才能起床，上午議朝的時(shí)間就這樣睡過(guò)去了；每天下午，是練習(xí)批奏折的時(shí)間，每到這時(shí)候，王子就會(huì)經(jīng)受不住毽子的誘惑，偷溜去踢毽子。時(shí)間一天天過(guò)去，王子天天如此，絲毫沒(méi)有學(xué)習(xí)?可是其他的王子卻在認(rèn)真學(xué)習(xí)國(guó)政、批奏，終于國(guó)王退位了，父王把王位傳給了另一個(gè)上進(jìn)踏實(shí)的王子，而他卻變得更加平庸了。

【師】為什么王子會(huì)失敗而漸漸變得平庸呢？ 【生】因?yàn)樗泻芏嗟膲牧?xí)慣

【師】磨礪意志，就要向自己的壞毛病、壞習(xí)慣開刀。

2、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣 播種一個(gè)行為，收獲一個(gè)習(xí)慣 播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一種性格 播種一種性格，收獲一種命運(yùn)

習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼應(yīng)該通過(guò)完美的教育，去建立一種好習(xí)慣?！ヌm西斯·培根

材料：老師請(qǐng)幼兒到實(shí)驗(yàn)室，發(fā)給每個(gè)孩子一顆糖果，然后告訴他們

【師】科學(xué)家跟蹤研究，直至這些孩子上了小學(xué)、初中和高中。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，凡是吃兩個(gè)糖果的孩子，大部分品學(xué)兼優(yōu)。這個(gè)例子告訴我們什么道理？ 【生】

3、培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力

【師】我們?cè)谕瓿梢恍┥罨驅(qū)W習(xí)任務(wù)時(shí)，往往會(huì)遇到各種誘惑的影響：吸煙、上網(wǎng)、賭博等。有朋友請(qǐng)你吸煙、喝酒，甚至叫你嘗試毒品，你能克制自己，加以拒絕嗎？你會(huì)怎么做？ 【生】

【師】只有提高自制力，抗拒誘惑，堅(jiān)定地進(jìn)行自我控制和自我調(diào)節(jié)，朝著既定目標(biāo)前進(jìn)，才能使自己的意志得到磨煉。出示漫畫

【師】小明是某校七年級(jí)（2）班的學(xué)生，中段考試成績(jī)很不理想，他決心在期末考考好來(lái)，為此制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃。小明能達(dá)到預(yù)期的效果嗎？為什么？ 【生】不能。不能堅(jiān)持下去

4、持之以恒，善始善終 活動(dòng)：舉手

全體同學(xué)起立站好，身體不準(zhǔn)晃動(dòng)，雙手平行前舉，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。教師采訪堅(jiān)持到最后的學(xué)生

先出示問(wèn)題：

1.結(jié)合材料說(shuō)明張立勇取得成功的原因有哪些？

2.它采用了哪些方法來(lái)加強(qiáng)自我管理和約束？ 3.這對(duì)你有何啟示？

材料：張立勇原來(lái)是清華大學(xué)的一名切菜工,但他決心做一個(gè)勤奮好學(xué)的年輕人.張立勇將感興趣的英語(yǔ)作為突破口,開始了自學(xué).但自學(xué)的艱難,他始料未及.他請(qǐng)不起老師,一臺(tái)舊收音機(jī)就成了他的先生.他每天早上4點(diǎn)多起床,菜墩前,窗口前要站上七八個(gè)小時(shí).一天下來(lái), 人困馬乏,沒(méi)看上幾頁(yè),眼睛就睜不開了.這樣下去怎么行.后來(lái),小張發(fā)現(xiàn)喝燙水治瞌睡,每一次看書前,他就先灌滿一壺開水,故意把舌頭燙得鉆心痛,以此驅(qū)散瞌睡.他的床頭前,貼上了座右銘“在年輕人的辭典里永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗這個(gè)單詞.“桌上貼上了學(xué)英語(yǔ)時(shí)間表,早上起來(lái)學(xué)1小時(shí),午休時(shí)學(xué)40分鐘,晚7時(shí)半下班學(xué)到凌晨一兩點(diǎn)??他參加了托?？荚?托福滿分670分,清華高材生考過(guò)600分也不易,而他卻獲得了630分的高分,轟動(dòng)全國(guó)。

方法大放送：座右銘法；反省法；自我準(zhǔn)則并自我監(jiān)督執(zhí)行；必要情況下，請(qǐng)求老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的監(jiān)督和幫助。播放視頻《臥薪嘗膽》

【師】越王勾踐是通過(guò)哪些方法來(lái)磨礪自己的意志的? 【生】有明確的目標(biāo)，培養(yǎng)自控能力，主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己 材料：6名大學(xué)生從河北保定來(lái)到寧波，身上僅帶50元錢，分三路開始了適應(yīng)生存訓(xùn)練。按照規(guī)定，他們不準(zhǔn)投靠親友，只能通過(guò)打工等途徑來(lái)解決自己的食宿問(wèn)題。這些初離父母、師長(zhǎng)的孩子，在7天的訓(xùn)練中，免不了風(fēng)餐露宿，并遇到困惑，但他們并沒(méi)有退縮，結(jié)果全都堅(jiān)持了下來(lái)，身體狀況良好。原來(lái)的50元錢雖已花光，口袋里卻又分別多出70元到100元，這是他們打工賺來(lái)的。

【新課小結(jié)】俗話說(shuō)，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。配樂(lè)出示試：路

第三篇：關(guān)于磨礪意志

關(guān)于磨礪意志、艱苦奮斗、盡職盡責(zé)、不怕困難的成語(yǔ)。

精衛(wèi)填海

愚公移山

含辛茹苦

任勞任怨

艱苦卓絕

百折不撓

千里迢迢

肝膽相照

風(fēng)雨無(wú)阻

堅(jiān)貞不屈

赤膽忠心

全心全意

鞠躬盡瘁

扶危濟(jì)困

赴湯蹈火

沖鋒陷陣

程門立雪 關(guān)于描寫人物外貌、神態(tài)、行動(dòng)、說(shuō)話情態(tài)的詞語(yǔ)

文質(zhì)彬彬

儀表堂堂

虎背熊腰

身強(qiáng)力壯

神采奕奕

滿面春風(fēng)垂頭喪氣

目瞪口呆

健步如飛

活蹦亂跳

大搖大擺

點(diǎn)頭哈腰

低聲細(xì)語(yǔ)

巧舌如簧

娓娓動(dòng)聽

語(yǔ)重心長(zhǎng) 1寫人物外貌的

眉清目秀 文質(zhì)彬彬 儀表堂堂 虎背熊腰 身強(qiáng)力壯 骨瘦如柴

2.描寫人物神態(tài)的愁眉苦臉 目瞪口呆 神采奕奕 滿面春風(fēng) 擠眉弄眼 垂頭喪氣 3描寫人物行動(dòng)的健步如飛 活蹦亂跳 大搖大擺 點(diǎn)頭哈腰 4描寫人物說(shuō)話情態(tài)的低聲細(xì)語(yǔ) 巧舌如簧 娓娓動(dòng)聽 語(yǔ)重心長(zhǎng)

5.描寫人物心理的: 心曠神怡 迫不及待 心急如焚 忐忑不安 心驚肉跳 心驚膽戰(zhàn) 6描寫高尚品質(zhì)的拾金不昧 見義勇為 光明磊落 舍生取義 視死如歸 大義凜然 7.表現(xiàn)機(jī)智勇敢的 神機(jī)妙算 足智多謀 奮不顧生 奮勇當(dāng)先

8.含有人體器官名稱的眼高手低 目瞪口呆 胸有成竹 頭重腳輕 口是心非 手疾眼快 9.含有動(dòng)物的 指鹿為馬 虎頭蛇尾 狐朋狗友 守株待兔 狐假虎威 鶴立雞群 10.互為反義的

a.表里如一黑白不分 黑白分明 是非曲直

b.先禮后兵大驚小怪 有氣無(wú)力 南腔北調(diào) 明爭(zhēng)暗斗 里應(yīng)外合 苦盡甘來(lái) 前俯后仰 c.無(wú)獨(dú)有偶:弄假成真 弄巧成拙 口是心非 顧此失彼 瞻前顧后 三長(zhǎng)兩短 爭(zhēng)先恐后 d.喜新厭舊此起彼伏 前因后果 優(yōu)勝劣汰 11.互為近義的

a.驚濤駭浪 爭(zhēng)分奪秒 瞻前顧后 同甘共苦 交頭接耳 豐衣足食 精打細(xì)算 同舟共濟(jì) b.花言巧語(yǔ) 面紅耳赤 千方百計(jì) 里應(yīng)外合 聚精會(huì)神 通宵達(dá)旦 胡思亂想

12反映歷史故事的三顧茅廬 精忠報(bào)國(guó) 圍魏救趙 指鹿為馬 完璧歸趙 負(fù)荊請(qǐng)罪 13反映口才差的語(yǔ)無(wú)倫次 張口結(jié)舌 漏洞百出

【人物形象的個(gè)性特點(diǎn)】 《童年的發(fā)現(xiàn)》費(fèi)奧多羅夫是個(gè)幽默天真、單純、愛(ài)探究、善于想象的人?！稐钍现印藩珬钍现觽€(gè)聰明、機(jī)智、幽默的人。《晏子使楚》晏子是個(gè)機(jī)智過(guò)人、臨危不懼、愛(ài)國(guó)、能言善辯的人?！督鹕聂~鉤》贊揚(yáng)了老班長(zhǎng)忠于革命、舍己為人的崇高精神?！稑颉藩潛P(yáng)了老共產(chǎn)黨員無(wú)私無(wú)畏、不徇私情、英勇獻(xiàn)身的崇高精神?！秹?mèng)想的力量》體現(xiàn)了瑞恩的一顆善良、堅(jiān)定執(zhí)著的金子般的美好童心?！秾⑾嗪汀藩A相如個(gè)機(jī)智勇敢、足智多謀、臨危不懼、對(duì)友人胸懷寬廣、忍辱退讓的人。廉頗是個(gè)知錯(cuò)就改、豪爽直率的人。《草船借箭》諸葛亮是個(gè)神機(jī)妙算、足智多謀、寬厚待人知天文、懂地理、識(shí)人心的人。周瑜是個(gè)智謀過(guò)人、心胸狹窄、妒賢嫉能的人。魯肅是個(gè)忠厚守信的人。曹操是個(gè)謹(jǐn)慎多疑的人?！毒瓣?yáng)岡》武松是個(gè)豪放、倔強(qiáng)、機(jī)智勇敢的人?！逗锿醭鍪馈藩珜O悟空是個(gè)自由自在、快活逍遙、親和友善、頑皮可愛(ài)的人。

《小嘎子和胖墩兒比賽摔跤》小嘎子是個(gè)頑皮、機(jī)敏、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、富有心計(jì)的人。胖墩兒是個(gè)豪爽、隨和的人。《臨死前的嚴(yán)監(jiān)生》嚴(yán)監(jiān)生是個(gè)愛(ài)財(cái)如命的守財(cái)奴?！丁傍P辣子”初見林黛玉》王熙鳳是個(gè)潑辣張狂、口齒伶俐、善于阿諛?lè)畛小⒁婏L(fēng)使舵的人?！端⒆永睢藩⒆永钍莻€(gè)技藝高超、自信、心細(xì)如發(fā)的人?！督疱X的魔力》反映了老板等小市民以錢取人、金錢至尚的丑態(tài)。

第四篇：自覺(jué)磨礪意志-教學(xué)教案

知識(shí)與能力：

1、了解并掌握一些磨礪意志品質(zhì)的基本方法，主要有：第一，從小事做起，從現(xiàn)在開始；第二，拒絕不良誘惑；第三，持之以恒、善始善終；第四，要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃；第五，做有意義的事。

2、初步形成自覺(jué)鍛煉自己意志品質(zhì)的能力。

過(guò)程與方法：

1、通過(guò)一些貼近生活、貼近時(shí)代的事例來(lái)介紹磨礪意志的基本方法，令學(xué)生更易接受。

2、在介紹方法時(shí)，要有意識(shí)地要求學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際。有針對(duì)性地、重點(diǎn)抓一、二點(diǎn)去入手開展鍛煉，并且要注重落實(shí)。情感、態(tài)度與價(jià)值：

在強(qiáng)調(diào)從小事做起，從現(xiàn)在開始時(shí)，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)生活中存在一些不良誘惑，應(yīng)在正確價(jià)值觀的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)拒絕。如：吸煙、毒品等。意識(shí)到做事不能太功利，當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)合作的社會(huì)，要有一定的團(tuán)隊(duì)精神。

教學(xué)建議

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

（1）本課書的落腳點(diǎn)是要求學(xué)生在產(chǎn)生了磨礪意志強(qiáng)烈的愿望后，能落實(shí)到自己的行動(dòng)上，自覺(jué)磨礪意志。那么，怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志，就是本框的重點(diǎn)。

（2）本框的難點(diǎn)是：掌握正確磨礪意志的方法且重在行動(dòng)。因?yàn)椋滥サZ意志不是很難，難的是能否付諸行動(dòng)。在困難中磨礪自己的意志堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。

教法建議：

①此框的教學(xué)難點(diǎn)是如何使學(xué)生能將好的愿望落實(shí)在實(shí)際行動(dòng)上。為此，可結(jié)合一些探究活動(dòng)來(lái)突破難點(diǎn)。

比如，請(qǐng)同學(xué)們從三個(gè)側(cè)面來(lái)了解培養(yǎng)意志的方法：

a、回憶自己記憶中最深刻的能體現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)意志（或意志薄弱）的事例，從而自己歸納出一些可行的方法。

b、詢問(wèn)自己的同學(xué)、好友，他們是如何培養(yǎng)意志的。

c、調(diào)查老師、家長(zhǎng)是采用什么方法磨煉意志。

然后，在課堂上以講故事、經(jīng)驗(yàn)介紹等形式介紹多種培養(yǎng)意志的方式。只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的幾種方法。

②由于初一年級(jí)的學(xué)生，還較為幼稚?？捎靡恍┥鷦?dòng)形象的童話故事、成語(yǔ)、俗語(yǔ)等開展教學(xué)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。產(chǎn)生培養(yǎng)意志品質(zhì)的迫切要求。

③ 此框教學(xué)，重在學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的實(shí)際行動(dòng)上。因此，在檢測(cè)上要有一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間段，可持續(xù)一個(gè)學(xué)期或半個(gè)學(xué)期。并將落實(shí)的情況做為一個(gè)考核成績(jī)，記入學(xué)期的評(píng)定中。

教學(xué)設(shè)計(jì)示例 教學(xué)過(guò)程：

導(dǎo)入新課：展示兩句詩(shī) “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”

教師：任何一種良好的心理品質(zhì)都不是天生的，堅(jiān)強(qiáng)意志更需要在生活中磨煉。

新課：

三、自覺(jué)磨礪意志

教師：培養(yǎng)意志是我們生存的目標(biāo)（愛(ài)默生）

我們經(jīng)常聽到一些頑強(qiáng)拼搏的事跡，比如：奧斯特洛夫斯基、張海迪、桑蘭、鄧亞萍等等。

設(shè)問(wèn)：

①是不是只有身體有殘疾的人才需要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志呢？

②是不是只有在賽場(chǎng)上，才需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能培養(yǎng)、鍛煉意志？

③我們?cè)谌粘Ｉ钪?，做一個(gè)普通人，是否也是等到有困難的時(shí)候、需要的時(shí)候，再磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志呢？

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生思考1-2分鐘，同桌的同學(xué)可以交換看法。

教師：同學(xué)們?cè)谟辛俗约旱南敕ê?，可以回過(guò)頭來(lái)，再次分析《臥薪嘗膽》的故事。思考“臥薪”、“嘗膽”這兩件小事與“復(fù)國(guó)”的大事之間有什么關(guān)系？

學(xué)生思考后，歸納：培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先應(yīng)從小事做起

（板書）

1、從小事做起，從現(xiàn)在做起

學(xué)生活動(dòng)：在筆記本上，簡(jiǎn)單地做一個(gè)反省計(jì)劃。（表格）“小事？大事？”

每天有哪些小事可以培養(yǎng)意志品質(zhì) 自己最大的弱點(diǎn) 最易被自己忽略的小事 忽略小事，對(duì)你有什么影響 針對(duì)上述情況準(zhǔn)備怎么做 準(zhǔn)備從何時(shí)開始實(shí)施

教師：類似的計(jì)劃，大家以前是否也制定過(guò)不止一個(gè)了？計(jì)劃最終落實(shí)的如何？是什么因素導(dǎo)致很好的計(jì)劃會(huì)半途而廢？

學(xué)生思考后，列舉出多種因素。

（教師首先要引導(dǎo)學(xué)生自己歸納出主要是許多因素屬不良誘惑）

學(xué)生歸納：可見，在鍛煉意志時(shí)需要注意……

2、拒絕不良誘惑（板書）

學(xué)生活動(dòng)：進(jìn)一步談在我們的社會(huì)生活中有那些不良誘惑需要拒絕，危害何在？

3、持之以恒，善始善終（板書）

有學(xué)生講述兩個(gè)有對(duì)比性的故事：《永不退縮的林肯》及一美國(guó)科學(xué)家研究人造血漿的故事。

教師帶領(lǐng)學(xué)生共同分析，得出結(jié)論：

1、要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃（板書）

提問(wèn)：“不達(dá)目的，決不罷休”，此話說(shuō)明什么？

學(xué)生思考后，歸納：意志總是與一定的目標(biāo)和計(jì)劃聯(lián)系在一起的。

教師：在確定目標(biāo)后，為實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)，就需要制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃。而計(jì)劃的實(shí)施與完成過(guò)程中會(huì)遇到各種困難或不良誘惑，這就要靠意志的力量來(lái)堅(jiān)持，才能將計(jì)劃實(shí)現(xiàn)。因此，明確的目標(biāo)和嚴(yán)格地執(zhí)行計(jì)劃，是有意識(shí)培養(yǎng)意志品質(zhì)的好方法。

2、做有意義的事（板書）

學(xué)生活動(dòng)：閱讀課本上有關(guān)國(guó)際刑警總局中國(guó)分局局長(zhǎng)的成長(zhǎng)經(jīng)歷并思考

小結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)意志是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，它不是天生就有的，需在實(shí)踐中培養(yǎng)和鍛煉。

教師：現(xiàn)在，就請(qǐng)同學(xué)們做一件也許你不感興趣的事情

學(xué)生活動(dòng)：“想一想、做一做、比一比”

認(rèn)真思考，填寫以下內(nèi)容，并從今天起就嘗試去做！看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)，最有毅力！

《培養(yǎng)意志品質(zhì)實(shí)踐表》

板書設(shè)計(jì)

三、自覺(jué)磨礪意志

1、從小事做起，從現(xiàn)在開始

大事是有小事積成的→培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志要從小事做起

今日事今日畢→培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志還要從現(xiàn)在開始

2、拒絕不良誘惑

3、持之以恒，善始善終

目標(biāo)專

一、有恒心、要實(shí)行監(jiān)督

4、要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃

5、做有意義的事

缺乏興趣的事更能鍛煉自己的意志→強(qiáng)迫自己做不感興趣但有意義的事

探究活動(dòng) 磨礪意志 目的：

（1）通過(guò)活動(dòng)，將學(xué)生想磨礪意志的強(qiáng)烈愿望盡可能地轉(zhuǎn)化為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的實(shí)際行動(dòng)。

（2）通過(guò)此項(xiàng)探究活動(dòng)，有針對(duì)性地改掉學(xué)生在學(xué)習(xí)上的一些不良習(xí)慣。達(dá)到德育教育的目的。

（3）幫助學(xué)生在深入的調(diào)查與分析中，提高辨別是非的能力與拒絕不良誘惑的能力。教學(xué)步驟：

（1）教師講一個(gè)故事《一個(gè)秘訣》（請(qǐng)參看【備課資料】中〈擴(kuò)展資料〉部分），引發(fā)學(xué)生興趣。進(jìn)一步思考、置疑。從而產(chǎn)生要磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志的強(qiáng)烈愿望。

（2）按培養(yǎng)意志的不同方法及學(xué)生個(gè)人的意愿進(jìn)行分組。

（3）以小組為單位開展培養(yǎng)意志的方式方法的調(diào)查與搜集活動(dòng)。

（4）學(xué)生個(gè)人進(jìn)行自我反省。分析自己在意志品質(zhì)方面較為薄弱的地方。然后，在組內(nèi)交流，共同擬出培養(yǎng)和鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志的方法。（要有步驟、具體方法、預(yù)期目標(biāo)、監(jiān)督人等。）

（5）召開班級(jí)的辯論會(huì)“一屋不掃，何以掃天下” 對(duì)教師的建議：

（1）培養(yǎng)意志的方法不要僅僅局限于書中所介紹的。但要把握一個(gè)原則--|只要是健康、向上的就可以。

（2）重點(diǎn)放在個(gè)人的“磨礪意志”發(fā)展計(jì)劃

第五篇：磨礪意志的名人名言

磨礪意志的名人名言

磨礪意志的名人名言1

1、意志是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體所擁有的、以糾正自己的自動(dòng)性的力量。 ——?jiǎng)趥愃?/p>

2、請(qǐng)記住，環(huán)境愈艱難困苦，就愈需要堅(jiān)定毅力和信心，而且，懈怠的害處也就愈大。 ——列夫·托爾斯泰

3、無(wú)論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無(wú)論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。 ——恰普曼

4、一旦有了意志，腳步也會(huì)輕松起來(lái)。——?dú)W洲

5、人類的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠(yuǎn)是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實(shí)現(xiàn)這一愿望的過(guò)程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅(jiān)強(qiáng)?！獑倘f(wàn)尼奧里

6、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處?！祆?/p>

7、不要灰心，不要絕望，對(duì)一切都要樂(lè)觀，需要有決心——這是最要緊的，有了決心一切困難的事都會(huì)變得容易。 ——果戈理

8、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂(lè)的人，才是成功者。 ——梭羅

9、意志命運(yùn)往往背道而馳，決心到最后會(huì)全部推倒?！勘葋?/p>

10、萬(wàn)事皆由人的意志創(chuàng)造?！談趫D斯

11、沒(méi)有力量的意志就如同假裝士兵的孩子?！矊?/p>

12、任憑怎樣脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能使之有所成就?！魅_

13、意志是一個(gè)強(qiáng)壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本華

14、沒(méi)有偉大的意志力，就不可能有雄才大略?！蜖栐?/p>

15、生活是一場(chǎng)艱苦的斗爭(zhēng)，永遠(yuǎn)不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦掙來(lái)的，就可能在一剎那間前功盡棄。 ——羅曼·羅蘭

16、最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念。 ——羅曼·羅蘭

17、事業(yè)常成于堅(jiān)忍，毀于急躁。我在沙漠中曾親眼看見，匆忙的旅人落在從容的后邊；疾馳的駿馬落在后頭，緩步的駱駝繼續(xù)向前。 ——薩迪

18、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的。——米南德

19、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性?！跔?/p>

20、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無(wú)敵的物質(zhì)力量有更強(qiáng)大的威力。 ——愛(ài)因斯坦

21、意志薄弱的人不可能真誠(chéng)?！_什富科

22、沒(méi)有意志的人，一切感到困難，沒(méi)有頭腦的人，一切都感到簡(jiǎn)單。——朝鮮

23、偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——約翰遜

24、培養(yǎng)意志是我們生存的目標(biāo)。——愛(ài)獻(xiàn)生

25、按照自己的意志去做，不要聽那些閑言碎語(yǔ)，你就一定會(huì)成功?！{斯雷丹·霍查

26、意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏?！璧?/p>

27、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。 ——白哲特

28、意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。——羅洛·梅

29、誰(shuí)中途動(dòng)搖信心，誰(shuí)就是意志薄弱者；誰(shuí)下定決心后，缺少靈活性，誰(shuí)就是傻瓜?！Z爾斯

30、把你的精力集中到一個(gè)焦點(diǎn)上試試，就像透鏡一樣。——法布爾

31、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀。 ——喬·貝利

32、切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來(lái)。 ——奧斯卡王爾德

33、要記??！情況越嚴(yán)重，越困難，就越需要堅(jiān)定、積極、果敢，而越無(wú)為就越有害。——列夫·托爾斯泰

34、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。 ——武者小路實(shí)篤

35、如果我堅(jiān)持什么，就是用大炮也不能打倒我。 ——巴浦洛夫

36、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。 ——左拉

37、二十歲的人，意志支配一切；三十歲時(shí)，機(jī)智支配一切；三十歲時(shí)，機(jī)智支配一切；四十歲時(shí)，判斷支配一切?！?/p>

38、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。——陀思妥耶夫斯基

39、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去?！档?/p>

40、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不作出決定。 ——黑格爾

41、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒(méi)有征服不了的東西。 ——塞內(nèi)加

42、盡管我們用判斷力思考問(wèn)題，但最終解決問(wèn)題的還是意志，而不才智。——沃勒

43、只要有一種無(wú)窮的自信充滿了心靈，再憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志和獨(dú)立不羈的才智，總有一天會(huì)成功的。 ——莫泊桑

磨礪意志的名人名言2

1、環(huán)境愈艱難困苦，就愈需要堅(jiān)定的毅力和信心，而且，懈怠的害處就愈大?！袪査固?/p>

2、忍受災(zāi)禍不難，但忍受到底決非易事?！麅?nèi)加

3、偉大人物的最明顯標(biāo)志，就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會(huì)有絲毫的改變，而終于克服障礙，以達(dá)到期望的目的?！獝?ài)迪生

4、每一種或不利的突變，是帶著同樣有利的種子?！Ｄ?/p>

5、青山遮不住，畢竟東流去。——辛棄疾

6、順境中不無(wú)隱憂和煩惱，逆境中不無(wú)慰藉和希望?！喔?/p>

7、意志的力量大于手的力量?！鞲？死账?/p>

8、沒(méi)有不冒風(fēng)險(xiǎn)就能克服的風(fēng)險(xiǎn)?！げ祭飬嗡棺尅ぶZ安

9、通過(guò)苦難而變得明智并非壞事?！Ｋ箮?kù)羅斯

10、魯莽往往以勇敢的名義出現(xiàn)，但它是另一回事，并不屬于美德；勇敢直接來(lái)源于謹(jǐn)慎，而魯莽則出于愚蠢和想當(dāng)然?！?jiǎng)P瑟琳·雷恩

11、順境使精力閑散無(wú)用，使我們感覺(jué)不到自己的力量，但是障礙卻喚醒這種力量而加以運(yùn)用?！葜?/p>

12、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性?！臁げ椤ず跔?/p>

13、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過(guò)?！鼱柼?/p>

14、真正的堅(jiān)忍是當(dāng)一個(gè)人無(wú)論遇到什么災(zāi)禍或危險(xiǎn)的時(shí)候，他都能夠鎮(zhèn)靜自處，盡責(zé)不輟。——洛克

15、君子遇窮困，則德益進(jìn)，逆益進(jìn)?！懢艤Y

16、卑怯的人，即使有萬(wàn)丈的憤火，除弱草以外，又能燒掉什么呢？——魯迅

17、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

18、既然他有勇氣去死，他應(yīng)該有力量去干斗爭(zhēng)。拒不接受苦難不是力量的表現(xiàn)，而是懦弱的表現(xiàn)?！蜖栐?/p>

19、在命運(yùn)的顛沛中，最容易看出一個(gè)人的氣節(jié)?！勘葋?/p>

20、上天給予人一分困難時(shí)，同時(shí)也添給人一分智力?！旯?/p>

21、逆境中，人靠希望得救?！輦?/p>

22、萬(wàn)事皆由人的意志創(chuàng)造?！談趫D斯

23、災(zāi)難是真理的第一程。——拜倫

24、痛苦是人類偉大的教師。靈魂在痛苦的氣息下日益茁壯?！~欣巴哈

25、困難增強(qiáng)心力，猶勞動(dòng)增強(qiáng)身體?！?/p>

26、勇敢里面有天才、力量和魔法?！璧?/p>

27、困難和挫折也許是有好處的。這是一種鍛煉，這是推動(dòng)我繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力?！呛?/p>

28、沒(méi)有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值?！振憷?/p>

29、當(dāng)一個(gè)人一心一意做好事情的時(shí)候，他最終是必然會(huì)成功的。——盧梭

30、有理想的'人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因?yàn)樗四婢持皇沁^(guò)渡，黑暗也只是一時(shí)的過(guò)程?！_蘭

31、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心?。——夏?/p>

32、真正勇敢的人，應(yīng)當(dāng)能夠智慧地忍受最難堪的榮辱，不以身外的榮辱介懷，用息事寧人的態(tài)度避免無(wú)謂的橫禍。——莎士比亞

33、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！献?/p>

34、并非每一災(zāi)難都是禍，早臨的逆境常是福。經(jīng)克服的困難不但教訓(xùn)了我們，并且對(duì)我們未來(lái)的奮斗有所激勵(lì)?！ㄆ?/p>

35、只要你堅(jiān)持的時(shí)間足夠長(zhǎng)，在恐懼之中的某一時(shí)刻來(lái)到之后，恐懼就根本不再是極端的痛苦，而不過(guò)是一種十分討厭、令人惱火的刺激?！？思{

36、烈火見真金，逆境出英雄?！麅?nèi)加

37、痛苦是我們本質(zhì)中所具備最深切的東西，以過(guò)痛苦與忍受的結(jié)合，而顯得真切及神圣。——哈蘭

38、勇敢是一種基于自尊的意識(shí)而發(fā)展成的能力。——拿破侖

39、侮辱那些無(wú)法要你道歉的人，本身就是怯懦的表現(xiàn)?！卓松程亍た柭?/p>

40、能使愚蠢的人學(xué)會(huì)一點(diǎn)東西的，并不是言辭，而是厄運(yùn)?！轮兛死?/p>

41、咬住青山不放松，立根原在破巖中；千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

42、無(wú)畏的氣概可去這避難?！談趫D斯

43、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！窦獱?/p>

44、勇敢是與深思和決斷為伍的?！嵛峤?/p>

45、奮斗只是一種行動(dòng)的昭示，而實(shí)際的行動(dòng)卻應(yīng)該有詳細(xì)的計(jì)劃，清楚的段落，堅(jiān)定的意志和力量?！鳡枴た突?/p>

46、在膽小怕事和優(yōu)柔寡斷的人眼中，一切事情都是不可能辦到的?！靖魈?/p>

47、人要經(jīng)過(guò)一番苦難才能成才。——芬蘭諺語(yǔ)

48、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不作出決定?！诟駹?/p>

49、環(huán)境越是困難，精神越能發(fā)奮努力?！?/p>

50、有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大的生活?！?guó)

51、意志就是力量?！∶乐?/p>

52、勇士是在充滿荊棘的道路上前行的?！獖W維德

53、高尚的人總是默默地忍受悲痛。——席勒

54、誰(shuí)經(jīng)歷的苦難多，誰(shuí)懂得的東西也就多?！神R

55、勇敢征服一切：它甚至能給血肉之軀增添力量?！獖W維德

56、剛強(qiáng)的人盡管在內(nèi)心很激動(dòng)，但他們的見解和信念卻像在暴風(fēng)雨中顛簸船上的羅盤指針，仍能準(zhǔn)確地指出方向。——克勞塞維茨

57、意志是每一個(gè)人的精神力量，是要?jiǎng)?chuàng)造或是破壞某種東西的自由的憧憬，是能從無(wú)中創(chuàng)造奇跡的創(chuàng)造力。——萊蒙托夫

58、你為人像水一般軟弱。這一點(diǎn)人家很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)的。他們不用費(fèi)什么勁就會(huì)發(fā)現(xiàn)你為人沒(méi)有骨氣。他們可以像對(duì)付一個(gè)奴隸一樣對(duì)付你?！R克·吐溫