第一篇：兒童口腔保健知識(shí)

兒童口腔保健知識(shí)

牙的基本結(jié)構(gòu)

★1.齲齒是怎樣形成的？

(一)齲齒俗稱“蟲(chóng)牙”，但并不是由一條條肉眼能看到的小蟲(chóng)子咬的。齲齒是牙齒表面的細(xì)菌在作怪。我們每個(gè)人的口腔里都存在大量的細(xì)菌，許許多多的細(xì)菌堆積起來(lái)，混雜著它們的代謝產(chǎn)物和唾液中的一些成分粘在牙齒的表面就形成了一層菌斑。菌斑中的細(xì)菌以糖為養(yǎng)料，能夠把糖變成酸。我們的牙齒雖然很硬，但容易受到酸的侵蝕而脫礦，時(shí)間長(zhǎng)了，牙上就會(huì)出現(xiàn)齲洞了。特別是新長(zhǎng)出的牙和發(fā)育不良的牙，對(duì)這種侵蝕的抵抗力更弱，更容易患齲。

（二）根據(jù)1995-1998年進(jìn)行的第2次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)抽樣調(diào)查的結(jié)果，5歲兒童乳牙齲齒患病率是76.55%，齲均為4.48，北京5歲兒童乳牙齲齒患病率為75.56%，齲均為4.18。恒牙患齲的情況是，12歲的恒牙患齲率為45.81%，而65-74歲的患齲率為64.75%，可見(jiàn)12歲以前是恒牙患齲的高發(fā)期，我國(guó)兒童在12歲以前已有近一半的人口患齲病，所以，預(yù)防“齲齒從小做起”是非常重要的。

★2.齲齒有那些危害？

（一）得了齲齒，起初可能沒(méi)有癥狀。漸漸地吃東西時(shí)會(huì)感到牙疼，不敢用患側(cè)牙咀嚼。在兒童如果長(zhǎng)期只用一側(cè)牙咀嚼，會(huì)造成雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱，臉一邊大一邊小。若經(jīng)常牙疼得不能好好吃飯，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體的正常發(fā)育。如果齲齒進(jìn)一步發(fā)展到牙根尖的膿腫，一方面可能波及到乳牙根尖正在生長(zhǎng)發(fā)育的恒牙，造成恒牙列的一些問(wèn)題；另外，牙根尖的膿腫也是一個(gè)慢性病灶，其中的細(xì)菌可隨血液流到全身各處，在身體抵抗力低下時(shí)，弄不好會(huì)引起心臟、腎、關(guān)節(jié)等重要器官發(fā)病。如果齲齒發(fā)生在前牙，造成前牙的殘冠殘根，或缺失，還會(huì)影響孩子的發(fā)音和容貌，甚至可能造成兒童的自卑心理，影響他們的身心發(fā)育。

（二）另外，牙根尖的膿腫也是一個(gè)慢性病灶，其中的細(xì)菌可隨血液流到全身各處，在身體抵抗力低下時(shí)，弄不好會(huì)引起心臟、腎、關(guān)節(jié)等重要器官發(fā)病。如果齲齒發(fā)生在前牙，造成前牙的殘冠殘根，或缺失，還會(huì)影響孩子的發(fā)音和容貌，甚至可能造成兒童的自卑心理，影響他們的身心發(fā)育。

★ 3.得了齲齒怎么辦？

一般來(lái)說(shuō)，齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害后，就應(yīng)知道發(fā)現(xiàn)齲齒要及時(shí)治療。一個(gè)小淺洞，簡(jiǎn)單補(bǔ)一下就行了，痛苦很小。要是等到牙疼得厲害，甚至腫起來(lái)再治，可就麻煩了。有些牙壞得沒(méi)法再治，只好被拔除。

★ 4.乳牙齲齒要補(bǔ)嗎？

有人認(rèn)為乳牙反正要替換壞了不必治，那可就錯(cuò)了。雖然下乳前牙從5-6歲開(kāi)始替換，而乳磨牙要到12-13歲才能替完。如果乳牙患了齲齒而不治療，不僅會(huì)造成我們上面講的危害外，當(dāng)乳牙齲齒發(fā)展成根尖炎后，還會(huì)影響到頜骨內(nèi)乳牙下方恒牙胚的發(fā)育，造成恒牙發(fā)育不良甚至停止發(fā)育；如果在正常乳恒牙替換之前乳牙早失，會(huì)出現(xiàn)恒牙萌出位置不夠，造成恒牙排列不齊，影響孩子一生的口腔健康。所以，乳牙齲齒應(yīng)及時(shí)治療。只要治療及時(shí)得當(dāng)，是不會(huì)對(duì)恒牙替換有不良影響的。

★5.齲齒能預(yù)防嗎？如何預(yù)防齲齒？

（一）只要去除齲齒的致病因素，齲齒是完全可以預(yù)防的。

首先，去除牙齒表面的菌斑，保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵?？谇磺鍧崙?yīng)從孩子出生時(shí)開(kāi)始做起。此時(shí)的嬰兒雖然沒(méi)有長(zhǎng)牙，家長(zhǎng)也應(yīng)象每日給孩子洗臉洗澡一樣為孩子擦洗口腔。方法時(shí)，家長(zhǎng)洗干凈手之后，把食指纏上紗布，蘸白開(kāi)水為孩子擦洗口腔，每日早晚各一次。隨著孩子乳牙的萌出，改用帶毛刷的橡皮指套為孩子刷牙。

（二）待2-2.5歲孩子乳牙基本上完全萌出之后，逐漸過(guò)度到用幼兒牙刷為孩子刷牙。開(kāi)始用牙刷刷牙時(shí)，可只用白開(kāi)水或淡鹽水，等到孩子學(xué)會(huì)漱口，可以把牙膏吐出來(lái)時(shí)，改用含氟牙膏為孩子刷牙。待孩子隨生長(zhǎng)發(fā)育，手動(dòng)作的協(xié)調(diào)性提高，在4-5歲左右（孩子學(xué)會(huì)洗手絹時(shí)），教孩子刷牙，至學(xué)齡兒童時(shí)，使孩子能夠自己刷牙。此時(shí)，即使孩子能夠獨(dú)立刷牙，家長(zhǎng)也應(yīng)經(jīng)常檢查，幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。兒童一般應(yīng)采用簡(jiǎn)便有效的“豎刷法”，即：順著牙齒的長(zhǎng)軸象我們刷梳子一樣，不僅刷凈牙齒表面，也要刷凈牙齒間的縫隙。上牙從上想下刷，下牙從下想上刷，不僅刷凈牙齒外面，也應(yīng)刷凈牙齒的咬合面和靠近舌頭的內(nèi)面。每個(gè)部位應(yīng)反復(fù)刷8-10次，將牙齒仔細(xì)地刷一遍，需要3-5分鐘。

（三）養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣是預(yù)防齲齒的另一個(gè)重要方法。在保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)營(yíng)養(yǎng)平衡的前題下，減少糖的攝入量。對(duì)嬰幼兒牛奶和飲水中加糖要適量，不要放過(guò)多的糖，更不能用糖水和甜飲料代替白開(kāi)水喂養(yǎng)孩子。對(duì)1歲以內(nèi)的嬰幼兒夜間喂奶時(shí)應(yīng)少放糖，最好不放糖。1歲以上的孩子，應(yīng)減少夜間喂奶的次數(shù)，逐步過(guò)度到夜間不喂奶。2-2.5歲孩子乳牙基本上完全萌出之后，應(yīng)適時(shí)停用奶瓶，改用杯子喝水和飲奶，過(guò)度使用奶瓶對(duì)口腔健康不利。另外，應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定點(diǎn)按規(guī)律吃飯，多吃水果蔬菜等粗纖維天然食品。因?yàn)槔w維性食物在咀嚼過(guò)程中對(duì)牙面有磨擦和清洗作用，醫(yī)學(xué)上稱為“自潔作用”。咀嚼粗纖維食物，象用洗碗布刷鍋洗碗一樣，其機(jī)械作用能將牙面附著的污物去除，并對(duì)牙齦有按摩作用，有利牙齒健康，促進(jìn)頜骨發(fā)育。同時(shí)，應(yīng)孩子減少吃零食的量和次數(shù)，少吃餅干、糕點(diǎn)、果醬等精制含糖軟性食物。特別是晚上刷牙后不能再吃東西。良好的飲食習(xí)慣，不僅對(duì)孩子牙齒有益，對(duì)全身健康也是受益終身。

（四）另外，我們還可以通過(guò)增強(qiáng)牙齒的硬度，改善牙齒的表面結(jié)構(gòu)缺陷，增強(qiáng)牙齒對(duì)齲齒的抵抗力。在象北京市區(qū)這樣的低氟區(qū)，用含氟牙膏刷牙是預(yù)防齲齒的經(jīng)濟(jì)有效的方法。氟是一種化學(xué)元素。適量的氟能與牙釉質(zhì)中的成分結(jié)合，使牙齒表面變得更堅(jiān)固，這樣細(xì)菌分解糖所產(chǎn)的酸就不能輕易將牙齒腐蝕了。氟還能抑制口腔中細(xì)菌的活動(dòng)和生長(zhǎng)繁殖。人體一般使通過(guò)飲食攝取氟。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持使用含氟牙膏刷牙，能有效地預(yù)防齲齒地發(fā)生。對(duì)不能用含氟牙膏刷牙的低齡兒童，可采用定期到醫(yī)院涂氟，和用含氟漱口液擦洗牙齒，或漱口的方法，防齲效果也很好。但使用氟素不能過(guò)量，過(guò)量的氟會(huì)引起氟中毒，應(yīng)避免孩子大量吞服含氟牙膏和含氟漱口液。對(duì)新萌出的恒磨牙還可以用窩溝封閉的方法預(yù)防齲齒。

★6.什么是“六齡齒”？任何保護(hù)“六齡齒”？

在乳磨牙的后面的第一恒磨牙，因?yàn)樵趦和鶜q左右萌出，所以又叫它“六齡齒”。剛剛萌出的“六齡齒”并不十分結(jié)實(shí)，而且未經(jīng)磨耗的咬合面凹凸不平，窩溝很深，易堆積食物殘?jiān)途撸也灰浊鍧?，所以，它們受到?xì)菌產(chǎn)酸的侵蝕，很容易出現(xiàn)齲壞。我們可以用窩溝封閉的方法，在齲齒發(fā)生之前，添平咬合面深的窩溝，使食物殘?jiān)途卟灰锥逊e，達(dá)到預(yù)防齲齒的效果。

另外，由于“六齡齒”萌出的早，又是悄悄地長(zhǎng)在最后一顆乳磨牙的后方，常常被誤認(rèn)為是乳牙，齲齒早期沒(méi)有及時(shí)得到治療，等到出現(xiàn)疼痛時(shí)，已破壞得相當(dāng)嚴(yán)重，甚至在十幾歲時(shí)就不得不被拔除，遺憾終生。為避免這種情況，應(yīng)定期帶孩子到醫(yī)院檢查牙齒。當(dāng)不能判斷是乳牙還是恒牙出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助解決問(wèn)題。

★7.孩子替牙時(shí)長(zhǎng)“雙排牙”怎么辦？

在牙齒替換時(shí)，恒牙已經(jīng)萌出而乳牙沒(méi)有正常脫落，會(huì)出現(xiàn)“雙排牙”的情況。“雙排牙”的現(xiàn)象最常見(jiàn)于下前牙替換時(shí)。由于沒(méi)有正常脫落的乳牙占據(jù)了恒牙的位置，新萌出的恒牙不能排在牙列的正常位置中，常常在牙列的舌側(cè)，造成牙齒排列不齊。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)拔除沒(méi)有正常脫落的乳牙，使恒牙借助萌出的力量，回到牙列中去。

★8.新長(zhǎng)出的兩顆大門(mén)牙靠不攏怎么辦？

替牙時(shí)常出現(xiàn)新長(zhǎng)出的上頜兩顆大門(mén)（切牙）牙間有大縫，不能靠攏。家長(zhǎng)為此非常著急。這可分為兩種情況：一種是暫時(shí)的替牙初期的正?，F(xiàn)象，間隙隨著兩旁的側(cè)切牙和尖牙的陸續(xù)萌出會(huì)自行消失；另一種情況是病理因素造成的，如：兩顆大門(mén)牙之間有埋伏的多生牙存在，門(mén)牙間的縫隙不能自行消失，應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)治療。因此，當(dāng)兩顆大門(mén)牙遲遲不能靠攏，就應(yīng)找兒童牙科醫(yī)生幫助檢查，如為異常，需及早治療。

★9.新長(zhǎng)出的牙齒碰傷了怎么辦？

發(fā)生了這樣嚴(yán)重的事故，千萬(wàn)別慌！如果牙齒被整個(gè)從牙槽窩里磕出來(lái)了，一定要馬上找到脫出的牙齒。記?。耗笞⊙例X的冠部，就近找涼開(kāi)水或自來(lái)水沖掉牙齒表面粘的污物，但千萬(wàn)不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然后將洗凈的牙齒放回到牙槽窩里，再去找醫(yī)生。

如果您實(shí)在沒(méi)有把握，可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內(nèi)，或放在嘴里含在舌下，趕快找牙科醫(yī)生，一分鐘也別耽誤。拿在手里和用紙把牙齒包上，使牙齒干燥是不對(duì)的。牙齒離開(kāi)身體的時(shí)間越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分鐘內(nèi)趕到牙科醫(yī)生那里。

牙齒被碰松，折斷，那怕僅僅是出現(xiàn)了一道裂紋，同樣需要到醫(yī)院檢查。8歲左右是恒前牙外傷的高發(fā)年齡，此時(shí)，新長(zhǎng)出的門(mén)牙的牙根還沒(méi)有完全發(fā)育完成，外傷后及時(shí)治療尤為重要。

★10.乳牙碰傷了還需治療嗎？

乳牙碰傷了同樣需要到醫(yī)院檢查。特別是外傷一段時(shí)間后，出現(xiàn)牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院治療。因?yàn)樵谌檠栏康念M骨內(nèi)，有生長(zhǎng)發(fā)育中的恒牙胚，乳牙牙根病變嚴(yán)重時(shí)可影響恒牙胚的生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)造成恒牙發(fā)育不良、畸形，甚至不能正常萌出，遺憾終生，所以應(yīng)重視乳牙外傷。

★11.孩子有吃手指的習(xí)慣不要緊嗎？

每個(gè)人在嬰兒期一般都有吃手指的習(xí)慣，但到3歲以上還吮指，就是不良習(xí)慣了。有這種不良習(xí)慣的孩子，會(huì)出現(xiàn)牙齒排列不齊，牙弓甚至頜骨畸形。吮拇指最常見(jiàn)。吮指不良習(xí)慣的孩子可在上下牙之間出現(xiàn)一個(gè)間隙；手指可上吮出老繭，指甲上出現(xiàn)條紋。吮指不良習(xí)慣如果能在替牙前徹底戒除，所造成的牙齒排列不齊，牙弓、頜骨畸形多可隨恒牙的萌出自行調(diào)整恢復(fù)，故治療乳牙期的吮指不良習(xí)慣，重在戒除不良習(xí)慣本身。如果不良習(xí)慣持續(xù)到替牙后，所造成的畸形常需要正畸治療才能矯正，但正畸治療前戒除不良習(xí)慣是必不可少的基礎(chǔ)工作。

★12.乳牙過(guò)早脫落需要治療嗎？

在正常情況下，每一個(gè)乳牙的下方都對(duì)應(yīng)有一個(gè)恒牙，如果乳牙過(guò)早脫落造成的最主要的問(wèn)題是間隙喪失，即：乳牙早失留下的空隙被相鄰的牙齒侵占變小，甚至全部消失，致使繼承恒牙不能正常萌出，恒牙排列不齊。多個(gè)乳牙早失還會(huì)造成頜骨發(fā)育不良，甚至顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。為了避免畸形的發(fā)生，應(yīng)保護(hù)好乳牙，預(yù)防乳牙早失；一旦發(fā)生乳牙早失，應(yīng)到專業(yè)兒童牙醫(yī)那里就診。

★13.如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)、游戲中的牙外傷（防護(hù)牙托的使用）？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，牙齒外傷中2/3是由于交通事故、意外跌倒等原因所致；而剩余的1/3是在體育運(yùn)動(dòng)及游戲的過(guò)程中發(fā)生的。近年來(lái)，隨著群眾體育運(yùn)動(dòng)的普及，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致牙外傷的病例越來(lái)越多。牙齒外傷對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童的危害是顯而易見(jiàn)的，盡管現(xiàn)代診療技術(shù)已經(jīng)達(dá)到較高的水平，但嚴(yán)重的損傷仍然常常導(dǎo)致牙齒“提前退役”，對(duì)于面容、咀嚼、發(fā)音乃至心理發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。因此，牙齒外傷的預(yù)防就具有重要意義。由于體育運(yùn)動(dòng)和游戲在時(shí)間、地點(diǎn)上有很強(qiáng)的特定性，所以，可以有意識(shí)地對(duì)牙齒外傷進(jìn)行預(yù)防。

防護(hù)牙托是上個(gè)世紀(jì)五、六十年代在美國(guó)及歐洲的一些體育大國(guó)興起的，后來(lái)防護(hù)牙托的使用從競(jìng)技體育逐漸推廣到學(xué)校體育及日常游戲之中，對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員及經(jīng)常參加體育活動(dòng)的青少年牙齒外傷的預(yù)防起到了重要的作用。在我國(guó)，牙齒外傷的預(yù)防工作在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域一直處于滯后的狀態(tài)，只有個(gè)別的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員（如：拳擊選手）配戴防護(hù)牙托，因此，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的前牙外傷發(fā)生率較高。

近年來(lái)，我們北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院兒童牙科在防護(hù)牙托的推廣應(yīng)用方面做了大量工作，已經(jīng)具備了承接制作適合于個(gè)人牙弓形態(tài)的防護(hù)牙托的條件。這種適合個(gè)人牙弓形態(tài)的防護(hù)牙托比起各種市售的預(yù)成牙托具有更強(qiáng)的防護(hù)效能，體外模型沖擊試驗(yàn)結(jié)果表明：不同厚度的牙托可以緩沖30-50%的外力（5--20kg）。

我們建議在足球、籃球、曲棍球、冰球、跆拳道、體操、柔道、自行車、摩托車越野以及輪滑（旱冰）、滑板、滑板車等高風(fēng)險(xiǎn)、高對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)及游戲項(xiàng)目中使用適宜的防護(hù)牙托。

第二篇：兒童口腔保健知識(shí)(講稿)

兒童口腔保健知識(shí)

1.齲齒是怎樣形成的？

齲齒俗稱“蟲(chóng)牙”，但并不是由一條條肉眼能看到的小蟲(chóng)子咬的。齲齒是牙齒表面的細(xì)菌在作怪。我們每個(gè)人的口腔里都存在大量的細(xì)菌，許許多多的細(xì)菌堆積起來(lái)，混雜著它們的代謝產(chǎn)物和唾液中的一些成分粘在牙齒的表面就形成了一層菌斑。菌斑中的細(xì)菌以糖為養(yǎng)料，能夠把糖變成酸。我們的牙齒雖然很硬，但容易受到酸的侵蝕而脫礦，時(shí)間長(zhǎng)了，牙上就會(huì)出現(xiàn)齲洞了。特別是新長(zhǎng)出的牙和發(fā)育不良的牙，對(duì)這種侵蝕的抵抗力更弱，更容易患齲。根據(jù)1995-1998年進(jìn)行的第2次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)抽樣調(diào)查的結(jié)果，5歲兒童乳牙齲齒患病率是76.55%，齲均為4.48，北京5歲兒童乳牙齲齒患病率為75.56%，齲均為4.18。恒牙患齲的情況是，12歲的恒牙患齲率為45.81%，而65-74歲的患齲率為64.75%，可見(jiàn)12歲以前是恒牙患齲的高發(fā)期，我國(guó)兒童在12歲以前已有近一半的人口患齲病，所以，預(yù)防“齲齒從小做起”是非常重要的。2.齲齒有那些危害？

得了齲齒，起初可能沒(méi)有癥狀。漸漸地吃東西時(shí)會(huì)感到牙疼，不敢用患側(cè)牙咀嚼。在兒童如果長(zhǎng)期只用一側(cè)牙咀嚼，會(huì)造成雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱，臉一邊大一邊小。若經(jīng)常牙疼得不能好好吃飯，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體的正常發(fā)育。如果齲齒進(jìn)一步發(fā)展到牙根尖的膿腫，一方面可能波及到乳牙根尖正在生長(zhǎng)發(fā)育的恒牙，造成恒牙列的一些問(wèn)題；另外，牙根尖的膿腫也是一個(gè)慢性病灶，其中的細(xì)菌可隨血液流到全身各處，在身體抵抗力低下時(shí)，弄不好會(huì)引起心臟、腎、關(guān)節(jié)等重要器官發(fā)病。如果齲齒發(fā)生在前牙，造成前牙的殘冠殘根，或缺失，還會(huì)影響孩子的發(fā)音和容貌，甚至可能造成兒童的自卑心理，影響他們的身心發(fā)育。

另外，牙根尖的膿腫也是一個(gè)慢性病灶，其中的細(xì)菌可隨血液流到全身各處，在身體抵抗力低下時(shí)，弄不好會(huì)引起心臟、腎、關(guān)節(jié)等重要器官發(fā)病。如果齲齒發(fā)生在前牙，造成前牙的殘冠殘根，或缺失，還會(huì)影響孩子的發(fā)音和容貌，甚至可能造成兒童的自卑心理，影響他們的身心發(fā)育。3.得了齲齒怎么辦

一般來(lái)說(shuō)，齲齒不治是不能自愈的。在我們知道了很多齲齒的危害后，就應(yīng)知道發(fā)現(xiàn)齲齒要及時(shí)治療。一個(gè)小淺洞，簡(jiǎn)單補(bǔ)一下就行了，痛苦很小。要是等到牙疼得厲害，甚至腫起來(lái)再治，可就麻煩了。有些牙壞得沒(méi)法再治，只好被拔除。4.乳牙齲齒要補(bǔ)嗎？

有人認(rèn)為乳牙反正要替換壞了不必治，那可就錯(cuò)了。雖然下乳前牙從5-6歲開(kāi)始替換，而乳磨牙要到12-13歲才能替完。如果乳牙患了齲齒而不治療，不僅會(huì)造成我們上面講的危害外，當(dāng)乳牙齲齒發(fā)展成根尖炎后，還會(huì)影響到頜骨內(nèi)乳牙下方恒牙胚的發(fā)育，造成恒牙發(fā)育不良甚至停止發(fā)育；如果在正常乳恒牙替換之前乳牙早失，會(huì)出現(xiàn)恒牙萌出位置不夠，造成恒牙排列不齊，影響孩子一生的口腔健康。所以，乳牙齲齒應(yīng)及時(shí)治療。只要治療及時(shí)得當(dāng)，是不會(huì)對(duì)恒牙替換有不良影響的。5.齲齒能預(yù)防嗎？如何預(yù)防齲齒 只要去除齲齒的致病因素，齲齒是完全可以預(yù)防的。

首先，去除牙齒表面的菌斑，保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵。兒童一般應(yīng)采用簡(jiǎn)便有效的“豎刷法”，即：順著牙齒的長(zhǎng)軸象我們刷梳子一樣，不僅刷凈牙齒表面，也要刷凈牙齒間的縫隙。上牙從上想下刷，下牙從下想上刷，不僅刷凈牙齒外面，也應(yīng)刷凈牙齒的咬合面和靠近舌頭的內(nèi)面。每個(gè)部位應(yīng)反復(fù)刷8-10次，將牙齒仔細(xì)地刷一遍，需要3-5分鐘。

其次，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定點(diǎn)按規(guī)律吃飯，多吃水果蔬菜等粗纖維天然食品。因?yàn)槔w維性食物在咀嚼過(guò)程中對(duì)牙面有磨擦和清洗作用，醫(yī)學(xué)上稱為“自潔作用”。咀嚼粗纖維食物，象用洗碗布刷鍋洗碗一樣，其機(jī)械作用能將牙面附著的污物去除，并對(duì)牙齦有按摩作用，有利牙齒健康，促進(jìn)頜骨發(fā)育。

同時(shí)，應(yīng)減少吃零食的量和次數(shù)，少吃餅干、糕點(diǎn)、果醬等精制含糖軟性食物。特別是晚上刷牙后不能再吃東西。良好的飲食習(xí)慣，不僅對(duì)孩子牙齒有益，對(duì)全身健康也是受益終身。

另外，我們還可以通過(guò)增強(qiáng)牙齒的硬度，改善牙齒的表面結(jié)構(gòu)缺陷，增強(qiáng)牙齒對(duì)齲齒的抵抗力。在低氟區(qū)，用含氟牙膏刷牙是預(yù)防齲齒的經(jīng)濟(jì)有效的方法。對(duì)不能用含氟牙膏刷牙的低齡兒童，可采用定期到醫(yī)院涂氟，和用含氟漱口液擦洗牙齒，或漱口的方法，防齲效果也很好。但使用氟素不能過(guò)量，過(guò)量的氟會(huì)引起氟中毒，應(yīng)避免孩子大量吞服含氟牙膏和含氟漱口液。6.孩子替牙時(shí)長(zhǎng)“雙排牙”怎么辦？

在牙齒替換時(shí)，恒牙已經(jīng)萌出而乳牙沒(méi)有正常脫落，會(huì)出現(xiàn)“雙排牙”的情況?！半p排牙”的現(xiàn)象最常見(jiàn)于下前牙替換時(shí)。由于沒(méi)有正常脫落的乳牙占據(jù)了恒牙的位置，新萌出的恒牙不能排在牙列的正常位置中，常常在牙列的舌側(cè)，造成牙齒排列不齊。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)拔除沒(méi)有正常脫落的乳牙，使恒牙借助萌出的力量，回到牙列中去。

7.新長(zhǎng)出的兩顆大門(mén)牙靠不攏怎么辦？

替牙時(shí)常出現(xiàn)新長(zhǎng)出的上頜兩顆大門(mén)（切牙）牙間有大縫，不能靠攏。家長(zhǎng)為此非常著急。這可分為兩種情況：一種是暫時(shí)的替牙初期的正常現(xiàn)象，間隙隨著兩旁的側(cè)切牙和尖牙的陸續(xù)萌出會(huì)自行消失；另一種情況是病理因素造成的，如：兩顆大門(mén)牙之間有埋伏的多生牙存在，門(mén)牙間的縫隙不能自行消失，應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)治療。因此，當(dāng)兩顆大門(mén)牙遲遲不能靠攏，就應(yīng)找兒童牙科醫(yī)生幫助檢查，如為異常，需及早治療。8.新長(zhǎng)出的牙齒碰傷了怎么辦？

發(fā)生了這樣嚴(yán)重的事故，千萬(wàn)別慌！如果牙齒被整個(gè)從牙槽窩里磕出來(lái)了，一定要馬上找到脫出的牙齒。記?。耗笞⊙例X的冠部，就近找涼開(kāi)水或自來(lái)水沖掉牙齒表面粘的污物，但千萬(wàn)不要用刷子或其它東西刷牙齒的根面。然后將洗凈的牙齒放回到牙槽窩里，再去找醫(yī)生。如果您實(shí)在沒(méi)有把握，可以把牙齒泡在新鮮的冷奶牛內(nèi)，或放在嘴里含在舌下，趕快找牙科醫(yī)生，一分鐘也別耽誤。拿在手里和用紙把牙齒包上，使牙齒干燥是不對(duì)的。牙齒離開(kāi)身體的時(shí)間越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分鐘內(nèi)趕到牙科醫(yī)生那里。牙齒被碰松，折斷，那怕僅僅是出現(xiàn)了一道裂紋，同樣需要到醫(yī)院檢查。8歲左右是恒前牙外傷的高發(fā)年齡，此時(shí)，新長(zhǎng)出的門(mén)牙的牙根還沒(méi)有完全發(fā)育完成，外傷后及時(shí)治療尤為重要。9.乳牙碰傷了還需治療嗎？

乳牙碰傷了同樣需要到醫(yī)院檢查。特別是外傷一段時(shí)間后，出現(xiàn)牙齒變色、牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院治療。因?yàn)樵谌檠栏康念M骨內(nèi)，有生長(zhǎng)發(fā)育中的恒牙胚，乳牙牙根病變嚴(yán)重時(shí)可影響恒牙胚的生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)造成恒牙發(fā)育不良、畸形，甚至不能正常萌出，遺憾終生，所以應(yīng)重視乳牙外傷。10什么年齡矯正牙齒最合適？

不同牙列畸形矯治的最佳年齡有所不同。大多數(shù)的牙列畸形要等到牙齒替換完的恒牙期，大約12～14歲才進(jìn)行矯治。如乳牙反頜，會(huì)妨礙上、下頜骨的發(fā)育，應(yīng)當(dāng)及早治療；如果孩子能配合，在3一5歲都可矯治。又如嚴(yán)重下頜后縮，在替牙期（7～10歲）就可進(jìn)行早期矯治，以阻斷其向嚴(yán)重發(fā)展。而成年人也可進(jìn)行正畸治療，只是成年人生長(zhǎng)發(fā)育已經(jīng)停止，牙槽骨改建比較緩慢，牙齒移動(dòng)相對(duì)慢一些，所需要的治療時(shí)間較長(zhǎng)。11.應(yīng)使用什么樣的牙刷？一把牙刷可用多少時(shí)間？

保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，刷頭大小適當(dāng)，一般覆蓋2-3個(gè)牙面，便于刷牙時(shí)面面俱到。牙刷毛是由優(yōu)質(zhì)尼龍絲制作，優(yōu)質(zhì)尼龍絲彈性好，吸水性差，可防止細(xì)菌積存。牙刷柄長(zhǎng)短合適，便于握持，使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量，各組刷毛的間隔距離適當(dāng)，易于保持牙刷本身的清潔，每組刷毛經(jīng)過(guò)磨圓處理，防止刺傷或擦傷牙齦。

選擇牙刷時(shí)，應(yīng)熟悉自己口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的牙刷，一般來(lái)說(shuō)，選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。

12.一把牙刷到底能用多長(zhǎng)時(shí)間？

一把牙刷到底能用多長(zhǎng)時(shí)間？這既要看牙刷毛的質(zhì)量如何，還要看使用者怎樣使用和保護(hù)牙刷。一般來(lái)說(shuō)，目前市場(chǎng)上銷售的國(guó)產(chǎn)牙刷，使用 l-2個(gè)月，或2-3個(gè)月，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘?jiān)€會(huì)擦傷牙齦。所以，發(fā)現(xiàn)牙刷毛彎曲了，應(yīng)立刻換一把新牙刷；另外使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的牙刷頭內(nèi)易存留細(xì)菌；所以一般建議每三個(gè)月更換一次牙刷。

此外，每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，這樣可以防止細(xì)菌在牙刷毛上繁殖。13.口腔潰瘍

口腔潰瘍不是細(xì)菌感染引起的，因此使用抗生素治療口腔潰瘍的想法是荒謬的，真正有效地使皮質(zhì)激素。我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人為了治療口腔潰瘍靜脈點(diǎn)滴，錢(qián)用了不少，效果有一些，但起效果的不是其中昂貴的抗生素而是添加在點(diǎn)滴中的幾毛錢(qián)的激素。

第三篇：口腔保健知識(shí)

口腔保健知識(shí)

口腔是人體的重要組成部分，具有咀嚼、吞咽、言語(yǔ)和感覺(jué)等功能，并維持著頜面部的正常形態(tài)。人的一生中有兩副牙齒，一副是乳牙，有20顆，一副是恒牙為28~32顆?？谇唤】抵苯踊蜷g接影響全身健康?？谇患膊∪琮x病、牙周疾病等會(huì)破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，除影響咀嚼、言語(yǔ)、美觀等功能外，還會(huì)引起社會(huì)交往困難和心理障礙。

一．齲病和牙周疾病

是危害我國(guó)居民口腔健康的兩種最常見(jiàn)的疾病。齲壞的牙齒硬組織發(fā)生顏色、形態(tài)和質(zhì)地的改變，是由于口腔里的某些細(xì)菌，利用食物中的糖發(fā)酵產(chǎn)酸而逐漸產(chǎn)生的。齲壞早期一般沒(méi)有疼痛不適的感覺(jué)，只有在醫(yī)生檢查時(shí)才可發(fā)現(xiàn)牙面上有黑點(diǎn)或白斑；進(jìn)一步發(fā)展就可形成齲洞，遇酸、甜、冷、熱等刺激時(shí)會(huì)感到疼痛不適；嚴(yán)重時(shí)由冷、熱刺激引起的疼痛十分明顯；如果得不到及時(shí)治療，最后牙體破壞變成殘根、殘冠，甚至導(dǎo)致牙齒喪失，造成嚴(yán)重的咀嚼困難，影響身體健康。牙周疾病是發(fā)生在牙齒周圍支持組織的各種疾病。首先是牙齦紅腫、觸碰時(shí)容易出血，如果得不到及時(shí)治療，會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齒松動(dòng)與移位，有時(shí)還會(huì)引起牙周溢膿、口腔異味，最后使牙齒脫落或拔除。所以牙周疾病是引起成年人牙齒喪失的主要原因。

上述兩大口腔疾病主要是由牙菌斑引起的。因此，通過(guò)自我口腔保健和專業(yè)口腔保健清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。

二、維護(hù)牙齒

1．早晚刷牙、飯后漱口，刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?，保持口腔衛(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。飯后漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔。咀嚼無(wú)糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口氣清新，牙齒清潔。

2.做到一人一刷一口杯。若一家人共用一把牙刷和一個(gè)漱口杯，可能會(huì)引起疾病的相互傳播。因此，必須做到一個(gè)人一把牙刷和一個(gè)口杯，每人分開(kāi)放臵，以避免交互感染。

3.正確選擇和使用漱口液，清水漱口可清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，但其清除力量微弱，不足以去除牙菌斑。目前市售的一些漱口液添加了某些抗菌消炎物質(zhì)，有一定的輔助控制牙菌斑、維護(hù)口腔健康的作用。

4.提倡用水平顫動(dòng)拂刷法刷牙，水平顫動(dòng)拂刷法是一種能有效清除齦溝內(nèi)牙菌斑的刷牙方法。拂刷就是輕輕地擦過(guò)，掌握這種刷牙方法，能夠幫助清除各個(gè)牙面的牙菌斑，同時(shí)能有效地去除牙頸部及齦溝內(nèi)的牙菌斑。

5.提倡使用保健牙刷，注意及時(shí)更換，保健牙刷具有以下特點(diǎn)：①刷頭小，以便在口腔內(nèi)（特別是口腔后部）轉(zhuǎn)動(dòng)自如；②刷毛排列合理，一般為10~12束長(zhǎng)，3~4束寬，各束之間有一定間距，既有利于有效清除牙菌斑，又使牙刷本身容易清洗；③刷毛較軟，刷毛長(zhǎng)度適當(dāng)，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對(duì)牙齒和牙齦的損傷；④牙刷柄長(zhǎng)度、寬度適中，并具有防滑設(shè)計(jì)，使握持方便、感覺(jué)舒適。刷牙后，牙刷毛間往往粘有食物殘?jiān)图?xì)菌，可能導(dǎo)致疾病的傳播。刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中臵于通風(fēng)處。為防止牙刷藏匿細(xì)菌，一般應(yīng)每三個(gè)月左右更換一把牙刷。

6.根據(jù)口腔健康需要選擇牙膏

提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。含氟牙膏有明顯的防齲效果，其在世界范圍的廣泛應(yīng)用是齲病發(fā)病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，特別適合于有患齲傾向的兒童和老年人使用。

7、科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，如果經(jīng)常攝入過(guò)多的含糖甜食或飲用過(guò)多的碳酸飲料，會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。因此，提倡科學(xué)吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多，牙齒受損機(jī)會(huì)越大，所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)；少喝碳酸飲料，進(jìn)食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。

8、吸煙有害口腔健康，吸煙是引起口腔癌的主要危險(xiǎn)因素，90%以上的口腔癌患者是吸煙者。吸煙還是牙周病的主要危險(xiǎn)因素之一，吸煙者患牙周病的幾率較不吸煙者高出5倍。孕婦吸煙或被動(dòng)吸煙，可以引起胎兒口腔頜面部畸形。吸煙者牙齒表面常常出現(xiàn)褐色煙斑和牙石，引發(fā)口腔異味，影響個(gè)人外觀形象和社會(huì)交往。

9、每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至少一次，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病，早期治療。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況需要，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。

10、提倡每年潔牙（洗牙）一次，牙菌斑、食物殘?jiān)?、軟垢在牙面上附著沉積，與唾液中的礦物質(zhì)結(jié)合，逐漸鈣化形成牙石。牙石表面粗糙，對(duì)牙齦造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一種促進(jìn)因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到醫(yī)院由口腔科醫(yī)生進(jìn)行潔牙，最好每年一次。潔牙是由口腔醫(yī)生使用潔牙器械，清除齦緣周圍齦上和齦下部位沉積的牙石以及牙菌斑。潔牙過(guò)程中可能會(huì)有輕微的出血，潔牙之后也可能會(huì)出現(xiàn)短暫的牙齒敏感，但一般不會(huì)傷及牙齦和牙齒，更不會(huì)造成牙縫稀疏和牙齒松動(dòng)。定期潔牙能夠保持牙齒堅(jiān)固和牙周健康。

11、口腔出現(xiàn)不適，疼痛、牙齦出血、異味等癥狀應(yīng)及時(shí)就診?？谇患膊】杀憩F(xiàn)為疼痛或不適的癥狀。如齲病常表現(xiàn)為遇冷熱刺激不適、咬物不適或疼痛；牙髓炎會(huì)發(fā)生劇烈的自發(fā)痛、夜間痛；牙齦炎早期會(huì)在刷牙或咬硬物時(shí)出現(xiàn)牙齦出血；口腔潰瘍伴有患處觸碰引發(fā)疼痛的感覺(jué)；敏感的牙齒在遇到冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)，出現(xiàn)短暫而尖銳的疼痛?？诔?0%~90%是由口腔疾病所致，主要是由于口腔內(nèi)的厭氧菌通過(guò)腐敗消化口腔內(nèi)的滯留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物導(dǎo)致的。發(fā)生以上情況應(yīng)盡快去具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。

12、及時(shí)修復(fù)缺失牙齒。牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、食物嵌塞、對(duì)牙伸長(zhǎng)、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會(huì)導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)、面部形態(tài)發(fā)生變化，全口牙喪失后，咀嚼十分困難。因此，不論失牙多少，都應(yīng)及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù)。修復(fù)一般在拔牙2~3個(gè)月后進(jìn)行。

新區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

二〇一三年十一月一日

第四篇：開(kāi)展口腔保健知識(shí)

開(kāi)展幼兒口腔保健知識(shí)講座

口腔衛(wèi)生是健康生活的重要組成部分，也是社會(huì)文明的重要標(biāo)志。10月31日下午，縣幼兒園特邀縣婦幼保健所王所長(zhǎng)和趙科長(zhǎng)對(duì)大班全體家長(zhǎng)及老師作幼兒口腔及眼保健知識(shí)講座。

本次活動(dòng)的開(kāi)展，讓家長(zhǎng)和老師們進(jìn)一步了解了幼兒齲齒、乳牙滯留和弱視等疾病的特點(diǎn)及其預(yù)防治療方法。家長(zhǎng)們深有感觸地說(shuō)：“育苗幼兒園的衛(wèi)生保健工作做得非常到位，她們平時(shí)還通過(guò)園網(wǎng)站、家長(zhǎng)園地和宣傳櫥窗等給予我們多方面學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識(shí)，以便我們及時(shí)糾正孩子的一些不良習(xí)慣，我們把孩子放在這里格外放心?！?/p>

園長(zhǎng)最后作總結(jié)講話，她深情地表示，幼兒園每學(xué)期的常規(guī)體檢，目的是防患于未然，并將在檢查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的幼兒口腔和視力等方面的疾病情況進(jìn)行登記、反饋家長(zhǎng)，便于及時(shí)得到治療?！白層變航】悼鞓?lè)地成長(zhǎng)”——幼兒園將一如既往地關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)。

育苗幼兒園開(kāi)展互動(dòng)性的幼兒口腔健康知識(shí)講座

為了讓孩子們從小建立愛(ài)護(hù)牙齒的意識(shí)，3月22日上午，育苗幼兒園迎接了兩位口腔診所的優(yōu)秀醫(yī)生。她們?yōu)槿珗@的幼兒開(kāi)展了一次互動(dòng)性的口腔健康知識(shí)講座。

互動(dòng)性的知識(shí)講座讓孩子們收獲甚多。年輕干練的楊醫(yī)生為中大班的孩子們展示了生動(dòng)的口腔健康知識(shí)講座，她通過(guò)形象有趣的PPT動(dòng)畫(huà)和簡(jiǎn)潔生動(dòng)的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)明愛(ài)牙的重要性，還和在座的小朋友親切的互動(dòng)交流。孩子們?cè)谟^察問(wèn)答中，更積極、更充滿興趣、更直觀的理解到：牙齒是我們的好朋友，我要愛(ài)我的牙朋友。專家夏醫(yī)生為托、小班的寶寶們開(kāi)展了一個(gè)適合低年齡孩子的口腔知識(shí)講座，通過(guò)個(gè)別寶寶牙病問(wèn)題的現(xiàn)場(chǎng)展示，深入淺出地使寶寶了解到要保護(hù)自己的小牙牙。運(yùn)用牙齒模型，夏醫(yī)生還形象地給寶寶展示了正確的刷的方法。與以往不同，在互動(dòng)的口腔健康知識(shí)講座中，孩子不再是單單的聆聽(tīng)者，他們積極地參與到回答、展現(xiàn)中來(lái)，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的主動(dòng)積極性，使孩子們收獲良多，達(dá)到了講座的目的。

近幾年來(lái)，幼兒的牙病問(wèn)題頻頻出現(xiàn)，影響著幼兒的健康成長(zhǎng)。祥星幼兒園始終關(guān)注幼兒的健康。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的口腔健康知識(shí)講座，讓孩子們關(guān)注自己的牙齒，從小養(yǎng)成良好的愛(ài)牙習(xí)慣，讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

育苗幼兒園開(kāi)展口腔保健知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)

9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日，為了增強(qiáng)幼兒保護(hù)牙齒的意識(shí)，懂得保護(hù)牙齒的方法，清河路幼兒園開(kāi)展了一系列口腔保健教育活動(dòng)，在此基礎(chǔ)上于9月28日在大班幼兒中開(kāi)展了口腔保健知識(shí)競(jìng)賽。

競(jìng)賽活動(dòng)在愛(ài)牙知識(shí)搶答中拉開(kāi)了序幕，幼兒們踴躍舉手搶答，愛(ài)牙知識(shí)回答清楚、正確，個(gè)個(gè)都是愛(ài)牙小天使。接著保健醫(yī)生帶領(lǐng)幼兒表演了刷牙操，通過(guò)表演使幼兒進(jìn)一步鞏固了正確的刷牙方法。最后全體幼兒齊聲朗誦了愛(ài)牙兒歌，競(jìng)賽活動(dòng)圓滿結(jié)束。

愛(ài)牙日雖然已經(jīng)過(guò)去，但幼兒園將一如既往地抓好幼兒的口腔衛(wèi)生保健工作，讓每位都幼兒擁有一副健康的牙齒。

育苗幼兒園開(kāi)展“口腔保健”知識(shí)講座

——口腔保健，從我開(kāi)始

牙齒存在著許多秘密，在平時(shí)與孩子的相處中，他們總有這樣或那樣的有關(guān)牙齒的問(wèn)題。當(dāng)然也有不少孩子存在著口腔問(wèn)題，蛀牙在中班孩子中發(fā)生率很高。隨著孩子們年齡的增長(zhǎng)，有的孩子已經(jīng)開(kāi)始換牙。為了讓孩子對(duì)牙齒有個(gè)全面的了解，知道一些保護(hù)牙齒的知識(shí)。2013年5月28日下午，育苗幼兒園保健老師向中班孩子們進(jìn)行了一個(gè)“口腔保健”知識(shí)講座。

活動(dòng)中，保健教師首先向孩子們介紹了兒童乳牙的特點(diǎn)、兒童乳牙常見(jiàn)病、兒童口腔健康干預(yù)等知識(shí)。隨后，孩子們積極地與老師互動(dòng)，學(xué)會(huì)了正確的刷牙方式。明白了飯后要漱口、牙刷要與父母分開(kāi)使用等相關(guān)知識(shí)。保健教師用生動(dòng)形象的例子和語(yǔ)言為孩子們上了一堂口腔保健課。

通過(guò)本次講座，孩子們了解了一些基本的有關(guān)牙齒的知識(shí)和一些常見(jiàn)的口腔疾病，掌握了一些基本的口腔保健知識(shí)，為接下來(lái)的換牙作好了準(zhǔn)備。

第五篇：兒童保健知識(shí)

兒童保健知識(shí)

為什么要進(jìn)行兒童系統(tǒng)保??？

兒童早期是兒童體格和心理快速發(fā)展的時(shí)期，也是十分脆弱的時(shí)期，容易發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)性疾病、感染性疾病，兒童心理行為問(wèn)題也往往在這個(gè)時(shí)期種下根源。要培養(yǎng)一個(gè)聰明、健康的寶寶，請(qǐng)及早進(jìn)行系統(tǒng)保健。

兒童系統(tǒng)保健包括那些內(nèi)容？

國(guó)家衛(wèi)生部要求：0~1歲每年至少檢查4次，1~3歲每年至少檢查2次，4~7歲每年至少檢查1次。具體項(xiàng)目包括：

1、體重、身長(zhǎng)、頭圍、胸圍測(cè)量，進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè)；對(duì)頭顱、五官、胸腹、四肢等進(jìn)行系統(tǒng)檢查。

2、在3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月、12個(gè)月、18個(gè)月、24個(gè)月、36個(gè)月進(jìn)行一次DDST兒童智力發(fā)育檢測(cè)。

3、選擇6個(gè)月、1歲、2歲、3歲各進(jìn)行一次血常規(guī)檢查。

4、酌情選擇性的進(jìn)行微量元素、血鉛、膳食評(píng)價(jià)、骨堿性磷酸酶測(cè)定。

5、保健指導(dǎo):對(duì)喂養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)、生活護(hù)理、疾病預(yù)防、智力發(fā)展等方面指導(dǎo)和促進(jìn)。

什么是高危兒？

所謂高危兒是指那些在圍產(chǎn)期或出生后存在可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷或發(fā)育障礙因素的小兒，常見(jiàn)的有：

§母親有妊高癥、孕期感染、分娩前胎心異常；剖宮產(chǎn)、產(chǎn)鉗、胎吸、臀位產(chǎn)；

§早產(chǎn)、過(guò)期產(chǎn)、低體重、巨大兒、宮內(nèi)發(fā)育遲緩；

§宮內(nèi)缺氧、難產(chǎn)、新生兒缺氧缺血性腦病、黃疸過(guò)高過(guò)長(zhǎng)等等。

高危兒有什么危害？

高危兒潛在危害是腦損傷，可造成：腦癱、智力低下、癲癇、行為異常、視、聽(tīng)障礙等。嬰兒腦損傷一旦發(fā)生，治療愈早，療效愈好，一旦錯(cuò)過(guò)治療的關(guān)鍵期，以后再治療將困難增加許多，很可能耽誤孩子一生。

何時(shí)給寶寶添加副食？

輔食添加時(shí)間一般在4~6個(gè)月，目的是：

1、補(bǔ)充乳類營(yíng)養(yǎng)不足，滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要。

2、訓(xùn)練咀嚼能力。

3、為斷奶做準(zhǔn)備。

何時(shí)給寶寶添加副食？

輔食添加時(shí)間一般在4~6個(gè)月，目的是：

1、補(bǔ)充乳類營(yíng)養(yǎng)不足，滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要。

2、訓(xùn)練咀嚼能力。

3、為斷奶做準(zhǔn)備。

怎樣給寶寶添加輔食？

原則：由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種、在寶寶健康、消化功能正常時(shí)進(jìn)行。

添加程序：

4~6個(gè)月 菜汁、果汁、米粉、蛋黃、菜泥、果泥、稀粥

7~9個(gè)月 爛面、粥、碎菜、肝泥、魚(yú)泥、肉末、豆腐

10~12個(gè)月 爛飯、餛燉、各種軟菜、碎肉、魚(yú)類等

各種營(yíng)養(yǎng)素的食物來(lái)源？

維生素A缺乏：魚(yú)肝油、豬肝、蛋（雞）、奶油、人奶、牛奶、菠菜、胡蘿卜。

維生素B1缺乏：大豆、麥片、小米、標(biāo)準(zhǔn)面粉、豬肉、豬肝、豬心、赤小豆。

維生素B2缺乏：鮮雞蛋、豬肉、牛肉、鮮牛乳、麥片、菠菜、干酵母。

維生素B6缺乏：牛肝、牛腎、奶油、花生、馬鈴薯、白米、白菜、胡蘿卜。

維生素C缺乏：鮮柚汁、先檸檬汁、鮮橘汁、鮮番茄汁。

維生素B12缺乏：牛肝、羊腿、大豆、牛奶。

缺鐵性貧血：動(dòng)物血、肝臟、瘦肉、木耳、海帶、紫菜、鐵強(qiáng)化食品。

鋅缺乏：海產(chǎn)品、蛋、肉、堅(jiān)果類，鋅強(qiáng)化食品。

怎樣預(yù)防佝僂??？

1、孕母及乳母應(yīng)多曬太陽(yáng)，攝入富含維生素D和鈣的食物，添加維生素D和鈣制劑。

2、小兒滿月后開(kāi)始曬太陽(yáng)。開(kāi)始5~10分鐘，逐漸增加到1~2小時(shí)，冬天堅(jiān)持戶外活動(dòng)，夏天陽(yáng)光太強(qiáng)可在樹(shù)蔭下、屋檐下。自半月起每日補(bǔ)充維生素D400IU，3個(gè)月起可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。3歲以上兒童可采取夏天曬太陽(yáng)，冬天服維生素D 父母怎樣發(fā)現(xiàn)小兒聽(tīng)力有問(wèn)題？

以下是正常新生兒及嬰幼兒聽(tīng)覺(jué)及語(yǔ)言發(fā)育的進(jìn)程。如果您的孩子與下述進(jìn)程不相符合，不妨到醫(yī)院來(lái)做聽(tīng)力篩查。1、0~3個(gè)月：當(dāng)突然聽(tīng)到較大的聲音會(huì)出現(xiàn)全身抖動(dòng)、兩手握拳、前臂急速屈曲或皺眉、眨眼、睜眼等。2、4~6個(gè)月：對(duì)聲音有反應(yīng)，可辨別媽媽的聲音。跟孩子說(shuō)話時(shí)，他可用眼睛注視著你，或聽(tīng)到母親聲音停止活動(dòng)，頭轉(zhuǎn)向聲源。3、7~9個(gè)月：能主動(dòng)向聲源方向轉(zhuǎn)臉，也就是有了辨別聲音方向的定位能力。4、10~12個(gè)月：叫他名字有反應(yīng)，能學(xué)說(shuō)“爸爸”“媽媽”，聽(tīng)到悅耳的音樂(lè)，有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，對(duì)語(yǔ)言有豐富的應(yīng)答。5、1~1.5歲：能按聽(tīng)到的語(yǔ)言作出反應(yīng)，當(dāng)問(wèn)“鼻子、眼睛、嘴在哪兒”時(shí)可用手指指，這是學(xué)習(xí)語(yǔ)言最佳時(shí)期的開(kāi)始。6、1.5~4歲：1歲半-2歲，可用簡(jiǎn)單語(yǔ)言表達(dá)自己的感受和意識(shí)；3—4歲能背誦兒歌、講故事，我們稱為豐富語(yǔ)言或語(yǔ)言學(xué)習(xí)發(fā)展的時(shí)期。

孩子缺鋅有什么表現(xiàn)？

1、厭食、攝食減少，味蕾功能減退

2、生長(zhǎng)發(fā)育落后，也能影響智能發(fā)育

3、青春期發(fā)育遲緩

4、異食癖

5、免疫功能低下，易患各種感染

6、嚴(yán)重缺鋅時(shí)皮膚干燥，皮疹，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，禿發(fā)，下肢長(zhǎng)期不愈潰瘍等。

孩子換牙期注意事項(xiàng)

誰(shuí)都希望有口潔白整齊的牙齒，而牙齒排列不齊原因是多方面的，然而，孩子換牙期卻是個(gè)關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，孩子7至12歲時(shí)，是乳、恒牙能否正常替換的關(guān)鍵時(shí)期。因此，父母應(yīng)特別注意善待孩子換牙，切不可掉以輕心。

保護(hù)乳牙莫早失。乳牙早失，不僅會(huì)影響食物咀嚼、消化吸收和頜骨的正常發(fā)育，而且會(huì)造成牙齒排列不齊，使恒牙萌出時(shí)東倒西歪或殃及鄰近牙齒移位，影響齒固齒美。

乳牙滯留要早拔。如果孩子的乳牙到換牙時(shí)仍不脫落，造成相互重疊（俗稱“雙重牙”），應(yīng)及時(shí)拔掉它，好讓恒牙萌出就位。如確定恒牙不能正常萌出甚至無(wú)恒牙可萌，則乳牙宜暫保留。

莫讓“賊牙”占牙位?！百\牙”即額外牙或多生牙。在乳牙脫落而恒牙未出時(shí)長(zhǎng)出的“賊牙”占據(jù)正常牙位，導(dǎo)致正常牙錯(cuò)位萌出，會(huì)造成牙列不齊。因此，一旦發(fā)現(xiàn)“賊牙”應(yīng)及早拔除。

特別愛(ài)護(hù)“六齡牙”?！傲g牙”是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對(duì)全口牙齒有著“定位”和“定高”的作用，是牙列的“支柱”?！傲g牙”缺失，會(huì)導(dǎo)致前后牙齒的傾斜不齊，以致整排牙列錯(cuò)亂。因此，至關(guān)重要的“六齡牙”，要加倍愛(ài)護(hù)。

如何判斷孩子生病

孩子生病，往往不會(huì)說(shuō)或說(shuō)不清楚。如果大人，不仔細(xì)觀察，就可能延誤診治。其實(shí)，任何疾病都有早期信號(hào)。

哭聲：哭得清脆、響亮、有節(jié)奏是健康的表征。有病時(shí)則哭聲變得細(xì)弱，有時(shí)像貓叫，病重則不哭。有些小兒突然變得特別愛(ài)哭，而且哭聲急促，顯得煩躁，這也是有病的表現(xiàn)，當(dāng)小兒哭聲與平常不同時(shí)，應(yīng)該想到孩子可能是病了。

睡眠：小兒發(fā)燒前，常表現(xiàn)出夜眠不寧，比平時(shí)更多翻身或手足亂動(dòng)，或易驚醒、煩躁不安，常踢弄被褥或雙手放在被子外。

呼吸：發(fā)燒前的孩子，可表現(xiàn)為呼吸不平靜，呼吸加速或時(shí)快時(shí)慢，呼吸聲變粗，鼻或喉里有痰鳴音。

吃奶：小兒患上呼吸道感染、咽喉病時(shí)，常先出現(xiàn)食欲下降。如將要發(fā)燒的前一天，可出現(xiàn)不想吃飯等癥狀，吃奶的小兒表現(xiàn)出吸吮無(wú)力或閉嘴搖頭。

活動(dòng)：小兒身體不舒服，在無(wú)其它明顯癥狀時(shí)，習(xí)慣就會(huì)有一些改變。如平時(shí)喜歡活動(dòng)的小兒，突然變得不愛(ài)活動(dòng)，好睡，這不是“聽(tīng)話”的表現(xiàn)，而是疾病的早期信號(hào)，應(yīng)密切留心觀察。

體重：小兒體重增加有一定規(guī)律性，出生后的最初半年增長(zhǎng)快，每月增長(zhǎng)0.6千克，后半年每月增長(zhǎng)0.5千克，一歲后每長(zhǎng)一歲增加2千克。小兒體重不增或下降，就應(yīng)懷疑是否異常或喂養(yǎng)不當(dāng)。

情緒：小兒不適時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)情緒和性格的變化，如本來(lái)活潑的變得無(wú)精打采、好哭鬧、對(duì)外界刺激好奇心減少，而且顯得煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣，給人“一反常態(tài)”的感覺(jué)。

兒童秋季保健要點(diǎn)

天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給，為孩子的生長(zhǎng)加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。

一、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng) 當(dāng)秋天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給，為孩子的生長(zhǎng)加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。

二、及時(shí)驅(qū)蟲(chóng) 專家認(rèn)為秋天打蟲(chóng)效果最佳。從蛔蟲(chóng)的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲(chóng)卵感染，但夏天機(jī)會(huì)最多。如吮手指，致使蟲(chóng)卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的演變，最后變?yōu)橄x(chóng)定居于小腸。正值秋天，此時(shí)服用打蟲(chóng)藥（如腸蟲(chóng)清等）可將其一網(wǎng)打盡，不留后患。

三、防范腹瀉 寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢(shì)頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動(dòng)，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。為此，父母應(yīng)幫助孩子把握以下幾點(diǎn)：首先是堵住口入關(guān)。具體措施有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開(kāi)水洗凈乳頭等。同時(shí)，應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外，發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應(yīng)避免與病兒接觸。