第一篇：實(shí)驗(yàn)中學(xué)防震減災(zāi)宣傳材料

實(shí)驗(yàn)中學(xué)防震減災(zāi)宣傳材料

地震來臨如何避震、逃生

1、地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>

2、如果正在上課時(shí)發(fā)生地震，要在教師指揮下抱頭、閉眼，盡量蜷曲身體，迅速躲在各自的課桌下。地震后（大約20秒左右）要在老師的指導(dǎo)下有秩序疏散，要迅速有序前進(jìn)，不要慌亂奔跑不要爭(zhēng)先恐后。

3、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。

4、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會(huì)震塌陷。

5、地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。

6、發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

7、即使在盛夏發(fā)生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時(shí)要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。

8、如在醫(yī)院住院時(shí)碰到地震，鉆進(jìn)床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?/p>

9、地震時(shí)，不要在道路上奔跑，這時(shí)所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時(shí)到危險(xiǎn)場(chǎng)合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。

10、地震時(shí)，大橋也會(huì)震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此，如 1 在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。

11、在公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，里面的人會(huì)因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時(shí)需要的是鎮(zhèn)靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。

地震避險(xiǎn)和自救、互救基本常識(shí)

一、地震時(shí)避險(xiǎn)和自救互救方法

（一）地震時(shí)，在家中的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？

當(dāng)你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻你要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避。1．在房屋里，趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺(tái)、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇面積小的衛(wèi)生間、墻角，減小傷亡。對(duì)于戶外開闊，住平房的居民，震時(shí)可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時(shí)，最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時(shí)頭靠墻，枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，待地震再沉著離開。

2．地震時(shí)，門框會(huì)因變形而打不開，所以，在防震期間最好不要關(guān)門。

3．地震時(shí)，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道想辦法出去。若無通道，則要保存體力，靜聽外面的動(dòng)靜，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。

（二）地震時(shí)，室外的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？

1．地震時(shí)在戶外的人，千萬不能冒著大地的震動(dòng)進(jìn)屋去救親人，只能等地震過后，再對(duì)他們及時(shí)搶救。

2．如果你正行走在高樓旁的人行道上，要迅速躲到高樓的門口處，以防碎片掉下來砸傷。3．汽車司機(jī)要就地剎車。

4．如果在山坡上感到地震發(fā)生，千萬不要跟著滾石往山下跑，應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后，同時(shí)要遠(yuǎn)離陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威脅。

5．在海邊，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海嘯的突然襲擊，盡快向高處轉(zhuǎn)移。

（三）地震時(shí)，在公共場(chǎng)所的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？

1．如果你在影劇院、體育館等處遇到地震，要沉著冷靜，特別是斷電時(shí)，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部。

2．地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗。

3．正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下。

二、地震后的個(gè)人自救方法 一次大震發(fā)生后，在沒有外來人員援救之前，自救是一項(xiàng)與死神爭(zhēng)分奪秒的斗爭(zhēng)。地震對(duì)人身的傷害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋壓后，要做到： 1．被埋壓在廢墟下時(shí)，不能在精神上發(fā)生崩潰，要有勇氣和毅力。

2．被壓埋后，注意用濕手巾、衣服等捂住口鼻和頭部，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息，盡量消除壓在身上的各種物體，用周圍可搬動(dòng)的物品支撐身體上面的重物，擴(kuò)大活動(dòng)空間，保障有足夠的空氣。條件允許時(shí)設(shè)法逃避險(xiǎn)境。

3．被埋壓后，要注意觀察周圍環(huán)境，尋找通道，設(shè)法爬出去，無法爬出去時(shí)，不要大聲呼喊，當(dāng)聽到外面有人時(shí)再呼叫，或敲擊出聲，向外界傳信息求救。

4．無法脫險(xiǎn)時(shí)，盡量減少體力消耗，想辦法與外面援救人員取得聯(lián)系。

三、地震有先兆

一次地震，特別是一次強(qiáng)烈地震之前，大都會(huì)出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象。這些與地震的發(fā)生有密切聯(lián)系的異?，F(xiàn)象叫做地震前兆。地震前兆的一個(gè)共同特點(diǎn)，就是它們都表現(xiàn)為自然界突然發(fā)生的某種與地震發(fā)生有關(guān)的變異，是地震前大自然的信號(hào)警告。

地面傾斜、伸縮、海平面的升降等，反應(yīng)地球物理學(xué)現(xiàn)象變化的地磁、地電、地溫、電磁波、重力、水氡、水質(zhì)成分等的變化，這些現(xiàn)象就是所謂的微觀前兆現(xiàn)象。

大的地震發(fā)生過程中，每次大震前都有一些異?，F(xiàn)象，特別是有豐富的宏觀前兆現(xiàn)象。例如井發(fā)渾、冒泡、翻花、升溫、變色、變味、陡漲、陡落；泉源突然枯竭或涌出；動(dòng)物習(xí)性異常反應(yīng)；地聲、地光、火球；植物的反常開花結(jié)果等。

新版地震逃生守則

1.地震時(shí)，先將房門打開(包含大門、鐵門)，因?yàn)榈卣鹩锌赡軐㈤T框震歪，而導(dǎo)致逃生信道無法暢通。.關(guān)閉火原、瓦斯。

3.保持冷靜，注意頭頂上方有無掉落物的可能，環(huán)顧所處空間墻壁、天花板、梁柱，檢查有無龜裂，但是、千萬別往外跑(除非你身處一樓)。

如果你所處位置在一般所謂透天住家，請(qǐng)往頂樓跑，而如果你身處大樓，除一樓外其余別往外移動(dòng)，迅速往廁所或冰箱移動(dòng)。因?yàn)閹臻g較小，四周皆有墻壁，可承受較大壓力，而且?guī)兴?、水管，可保有些許水分，并且沒有掉落物危險(xiǎn)如書柜、衣櫥等。而冰箱因?yàn)闉殍F制，如房屋不幸倒塌，可藉由它頂著，而且冰箱內(nèi)有食物，如不幸受困也可有緊急糧食。

第二篇：防震減災(zāi)宣傳標(biāo)語

板報(bào)網(wǎng) 黑板報(bào) 手抄報(bào)

寧可千日不震，不可一日不防

普及防震知識(shí)，提高減災(zāi)意識(shí)

大力普及防震減災(zāi)知識(shí)，提高社會(huì)抵御災(zāi)害能力

安全知識(shí)進(jìn)社區(qū)，減災(zāi)意識(shí)入人心

加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)工作，提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)水平

防災(zāi)減災(zāi)是全社會(huì)的共同責(zé)任和義務(wù)

開展防災(zāi)減災(zāi)工作，構(gòu)建平安和諧校園

提高防震意識(shí)，落實(shí)減災(zāi)措施

汲取教訓(xùn)，依靠法治，積極防御，共促和諧

強(qiáng)化城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，提高城市防災(zāi)減災(zāi)能力

強(qiáng)化交通運(yùn)輸管理，構(gòu)筑平安和諧交通

加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，共建平安山西

加強(qiáng)地震災(zāi)害防治，保護(hù)生命財(cái)產(chǎn)安全

防震減災(zāi)，利國(guó)利民

加強(qiáng)城市防災(zāi)減災(zāi)，建設(shè)和諧美好家園

防震宣傳進(jìn)萬家，平安相伴你我他

喚起全民防災(zāi)意識(shí)，共建和諧平安晉城

防震減災(zāi)從我做起

加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全

第三篇：防震減災(zāi)宣傳2

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繁昌一中開展“防災(zāi)減災(zāi)”專題教育宣傳月活動(dòng)的通知

各年級(jí)部、班級(jí)：

今年5月12日是我國(guó)第五個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，主題是“識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能”。根據(jù)安徽省教育廳、地震局皖教密思政【2013】20號(hào)《安徽省教育廳 安徽省地震局關(guān)于在全省學(xué)校開展“防災(zāi)減災(zāi)”專題教育宣傳月活動(dòng)的通知》以及繁昌縣教育局、科技局下發(fā)的繁科發(fā)【2013】7號(hào)文件要求，為全面普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)廣大師生防災(zāi)避險(xiǎn)意識(shí)和能力，決定在全省各級(jí)各類學(xué)校、幼兒園開展“防災(zāi)減災(zāi)”專題教育宣傳月活動(dòng)，現(xiàn)將我校關(guān)于這項(xiàng)工作開展通知如下：

一、活動(dòng)主題：識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。

二、活動(dòng)主旨：教育一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月1日——5月31日

四、活動(dòng)參與對(duì)象：全校全體師生。

五、活動(dòng)內(nèi)容和形式：以地震避險(xiǎn)為重點(diǎn)，多形式開展“五個(gè)一”系列教育宣傳活動(dòng)。

1、印發(fā)一份防震減災(zāi)教育宣傳材料，要求人手一份。

2、組織開展一次地震避險(xiǎn)演練。

3、播放一次專題教育片。

4、不止一個(gè)防震減災(zāi)教育圖片宣傳欄，專題內(nèi)容至少保留一個(gè)月。

5、組織一個(gè)“尋找安全避險(xiǎn)位置”活動(dòng)。學(xué)生與老師或家人一起尋找教室、家庭等場(chǎng)所室內(nèi)外最安全的避險(xiǎn)位置。

六、活動(dòng)的組織與要求

1、開展“防災(zāi)減災(zāi)日”主題宣傳月活動(dòng)，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)師生的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，提高自救、互救和逃生技能，做到不傳謠、不信謠，全面提升防震避險(xiǎn)能力具有十分重要的作用。各班級(jí)利用此次機(jī)會(huì)，精心部署，認(rèn)真組織，取得實(shí)效。

2、學(xué)校完善地震疏散應(yīng)急預(yù)案，周密安排演練程序，學(xué)校將不定期在早自習(xí)下課，利用校園廣播啟動(dòng)警報(bào)，進(jìn)行地震疏散演練活動(dòng)。各班級(jí)要認(rèn)真組織這項(xiàng)工作，讓學(xué)生掌握基本的應(yīng)急避險(xiǎn)技能，并確保演練活動(dòng)規(guī)范、安全、有序、有效。

3、關(guān)于防震避險(xiǎn)教育專題片，省教育廳、地震局聯(lián)合制作了有關(guān)此項(xiàng)活動(dòng)的專題片，學(xué)校將在“安徽教育網(wǎng)”、“安徽省防震減災(zāi)信息網(wǎng)”、“安徽思政與安全教育網(wǎng)”上下載專題片并轉(zhuǎn)載至“繁昌一中政教處群”共享。

繁昌一中

2013年5月9日

第四篇：防震減災(zāi)宣傳工作總結(jié)

富文鎮(zhèn)防災(zāi)減災(zāi)日宣傳活動(dòng)總結(jié)今年 5 月 12 日為我國(guó)第四個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，為切實(shí)做 好“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)的各項(xiàng)工作，確保宣傳活動(dòng)取得實(shí)效，提高我鎮(zhèn)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和能力，根據(jù)定安縣人民政府 辦公室《關(guān)于做好 5·12 防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)宣傳工作的通知》（定府辦〔2012〕83 號(hào)）文件精神要求，我鎮(zhèn)結(jié)合自身實(shí)際，積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)就活動(dòng)情況總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織安排。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織安排。鎮(zhèn)黨委、政府領(lǐng)導(dǎo)高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)的 開展，大力弘揚(yáng)汶川地震抗震救災(zāi)精神，堅(jiān)持以人為本，結(jié) 合我鎮(zhèn)實(shí)際，成立防災(zāi)減災(zāi)宣傳工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，切實(shí)把防災(zāi)減災(zāi)宣傳工作擺上議事日程，作為全鎮(zhèn)一項(xiàng) 重要內(nèi)容來抓，精心組織，周密安排，力爭(zhēng)使防災(zāi)減災(zāi)宣傳 活動(dòng)取得實(shí)實(shí)在在的效果。

二、制定方案，切實(shí)落實(shí)。

制定方案，切實(shí)落實(shí)。我鎮(zhèn)結(jié)合“平安中國(guó)”與第八屆科技活動(dòng)月的實(shí)施，緊 緊圍繞“防災(zāi)減災(zāi)日”的主題，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際、結(jié)合廣大人 民群眾認(rèn)知特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的防震減災(zāi)宣傳活動(dòng)方案，積極開展地震科普知識(shí)、防震減災(zāi)法律法規(guī)、建設(shè)工程抗震 設(shè)防和農(nóng)村民居地震安全工程等宣傳教育。同時(shí)，針對(duì)防震、防火、防雷電以及存在的突出問題和安全隱患進(jìn)行一次全面 的排查，使我鎮(zhèn)的安全教育落到實(shí)處。

三、營(yíng)造氛圍，豐富宣傳方式。

營(yíng)造氛圍，豐富宣傳方式。5月11 日，我鎮(zhèn)利用集市群眾多的優(yōu)勢(shì)，在街道設(shè)立現(xiàn) 場(chǎng)咨詢點(diǎn)，做好宣傳教育發(fā)動(dòng)工作，營(yíng)造防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動(dòng)氛圍。在 5 月 7 號(hào)至 13 號(hào)開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)期 間，我鎮(zhèn)結(jié)合自身實(shí)際，充分利用放置展板、分發(fā)資料、張 貼標(biāo)語以及現(xiàn)場(chǎng)咨詢等方式，廣泛地向廣大人民群眾進(jìn)行防 震減災(zāi)宣傳教育，推動(dòng)防震減災(zāi)知識(shí)和政策法規(guī)“六進(jìn)”活 動(dòng)

地開展，加強(qiáng)引導(dǎo)，積極倡導(dǎo)社會(huì)公眾開展“四個(gè)一”活 動(dòng)。這次活動(dòng)增強(qiáng)了群眾的防震減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力。

四、開展地震應(yīng)急演練，增強(qiáng)抗震能力。

開展地震應(yīng)急演練，增強(qiáng)抗震能力。地震應(yīng)急演練 我鎮(zhèn)在扎實(shí)抓好主題宣傳活動(dòng)的同時(shí)，還結(jié)合全鎮(zhèn)實(shí) 際，有針對(duì)性地開展地震應(yīng)急演練。整個(gè)演練過程既緊張、又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我鎮(zhèn)《防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案》 的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我鎮(zhèn)應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我鎮(zhèn)實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)安全事件的能力。今后，我鎮(zhèn)將繼續(xù)認(rèn)真組織開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動(dòng)，并 把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合我鎮(zhèn)的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大人民群眾的生命安全，確保災(zāi)難來臨時(shí)把損失降到最低限度，為創(chuàng)建 “平安富文”“和諧富文”提供強(qiáng)有力的安全保障。、

第五篇：防震減災(zāi)宣傳活動(dòng)工作總結(jié)

自5.12汶川地震發(fā)生以來，我校為了進(jìn)一步貫徹上級(jí)部門的有關(guān)文件精神，增強(qiáng)學(xué)生防震意識(shí)，提高小學(xué)生防震減災(zāi)自我救護(hù)能力。我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視防震科普宣傳，結(jié)合學(xué)校第二課堂，精心組織、周密安排，使防震科普知識(shí)成為我校期未校本課程的一項(xiàng)重要內(nèi)容。既拓寬了學(xué)生的知識(shí)面又發(fā)揮了防震減災(zāi)科普宣傳的社會(huì)功能，小手拉大手，極大地促進(jìn)方案,范文庫歡迎您采8集了我鄉(xiāng)全民防震減災(zāi)意識(shí)的提高。通過，近一個(gè)半月的宣傳教育實(shí)踐，取得了一定成效，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下:

一、建章立制、強(qiáng)化宣傳：

（一）成立由劉路生校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的吳屯中小防震減災(zāi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，召開防震減災(zāi)專題會(huì)議，制定吳屯中小防震減災(zāi)工作應(yīng)急預(yù)案，并及時(shí)組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)其精神，并要求滲透到各自的工作中。

（二）成立學(xué)校防震減災(zāi)科普宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，分管安全的林城進(jìn)副校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，決定把每學(xué)年開學(xué)第五周定為防震減災(zāi)科普宣傳周，并在此基礎(chǔ)上，我們決定將逐步強(qiáng)化防震減災(zāi)科普宣傳周的模擬演習(xí)與宣傳教育工作。

二、具體操作形式：

（一）模擬地震情境，制定應(yīng)急預(yù)案：

1、根據(jù)我校建筑物結(jié)構(gòu)和人群分布特點(diǎn)，制定相應(yīng)的防震應(yīng)急預(yù)案，并組織師生認(rèn)真學(xué)習(xí)。

2、責(zé)任分工，當(dāng)堂任課教師為各班的主要具體疏散責(zé)任人。教學(xué)樓每一樓層再有一位教師負(fù)責(zé)。

3、當(dāng)聽到防震預(yù)報(bào)鈴聲后，各班主任、當(dāng)堂任課教師首先要保持冷靜并盡快做到：拔掉電源，組織學(xué)生有順序地跑到室外的空地上，并且遠(yuǎn)離電線。

4、如果來不及，要躲在狹窄的地方或堅(jiān)固的桌子等下面，并盡可能地找到一些物品保護(hù)頭部，震后立即發(fā)出呼救。

6月13日，我校組織了防震減災(zāi)演習(xí)活動(dòng)，提高了學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，讓學(xué)生身臨其境地體驗(yàn)了一把防震避險(xiǎn)，加強(qiáng)了這方面的安全自護(hù)自救能力。

（二）防震宣傳教育形式：

我校采取了專題報(bào)告、科普櫥窗、地震知識(shí)競(jìng)賽、黑板報(bào)等形式強(qiáng)化了學(xué)生的安全自救意識(shí),宣傳了有關(guān)知識(shí):

1、四、五年級(jí)以班為單位組織全體學(xué)生進(jìn)行了地震知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

2、德育主任衷煥榮老師組織安排了全校各班的防震宣傳黑板報(bào)評(píng)比。

3、總輔導(dǎo)員衷秀欽老師利用國(guó)旗下講話等全校學(xué)生集合的時(shí)間，向?qū)W生介紹了地震的成因及過程，受到學(xué)生的歡迎，較好地宣傳了防災(zāi)自救知識(shí)：（1）不要急

破壞性地震，從人感覺震動(dòng)到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)，千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電源，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。（2）人多先找藏身處

學(xué)校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。（3）遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。（4）被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。以上各項(xiàng)工作的開展收到良好的效果。

（三）制定學(xué)校防震減災(zāi)地震宣傳活動(dòng)的計(jì)劃如下：

1、中小各校在認(rèn)真制定各學(xué)期工作計(jì)劃,并按照計(jì)劃內(nèi)容具體落實(shí)每一項(xiàng)工作。

2、每學(xué)期組織一到二次防震減災(zāi)專題知識(shí)講座,內(nèi)容主要是針對(duì)學(xué)生。

3、利用廣播、板報(bào)和校園網(wǎng)等媒介進(jìn)行宣傳教育工作。

4、中小各校在利用早會(huì)、班隊(duì)會(huì)等時(shí)間向?qū)W生開展防震減災(zāi)教育活動(dòng)，內(nèi)容主要是聽講座，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)。

5、定期組織相關(guān)內(nèi)容的演習(xí)。

6、開展其他活動(dòng)加強(qiáng)防災(zāi)宣傳教育工作。

7、各組織成員要各負(fù)其責(zé),認(rèn)真完成各自工作。

8、平時(shí)開展各項(xiàng)活動(dòng)及學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育,增強(qiáng)學(xué)生的防災(zāi)意識(shí)及防災(zāi)知識(shí)。

9、利用家長(zhǎng)學(xué)校與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行交流,讓家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校對(duì)學(xué)生加強(qiáng)教育。

10、對(duì)每學(xué)期的工作及時(shí)總結(jié)。