第一篇：一面能折射出人心靈動態(tài)的明鏡

一面能折射出人心靈動態(tài)的明鏡

我是一名剛從學校畢業(yè)走上工作崗位的大學生，在阿克蘇車間學習售票員，學習完孫奇同志的先進事跡后，我掩卷沉思——作為一名售票員，到底應(yīng)該怎樣對待旅客，服務(wù)社會？孫奇同志就像夜里的啟明星，為我指明了道路和方向。

就像孫奇同志說的，“售票崗位是鐵路服務(wù)旅客的第一個窗口，售票員不僅僅代表個人，而是代表整個鐵路的形象，工作平凡，責任重大啊！”，學習售票員二十天以來，我深刻體會到售好一張票并不難，售好每一張票就不在是一件簡單的事；微笑著對待一位旅客并不難，微笑著對待每一位旅客同樣不在是一件容易的事。學習完孫奇同志的先進事跡后，“以服務(wù)為遵旨，待旅客如親人”，這句話像磁鐵一樣吸引了我。

當我讀到“她從事售票工作7年，發(fā)售車票150多萬張，實現(xiàn)了無差錯、零投訴”時，我被深深地震撼了。150多萬張，這是多么令人震撼的數(shù)字；售票7年，無差錯，零投訴，更不是一件簡單的事，再想想自己這二十多天以來，小錯接二連三，真是慚愧不已。我在想，為什么孫奇同志能做的那么好？其實，她的熱情來自于她對鐵路事業(yè)的熱愛，對旅客朋友的關(guān)愛，更重要的是她有一顆樂于奉獻的心。

當我讀到“窗口外，是一位聾啞旅客，孫奇正與她手語交流著。孫奇合起手掌，放在臉頰邊，偏過頭，那個“臥鋪” 1 的手語，她做得那樣美”時，我被深深地感動了，她能體會每一位旅客的難處，想方設(shè)法地滿足不同旅客的服務(wù)需求，為了這個，她還專門報輔導(dǎo)班，當插班生，學習各種語言，可見孫奇同志真是設(shè)身處地的為每一位旅客著想。再想想自己，連最簡單的幾句維語也沒有完全掌握，有時候會因為語言障礙耽誤旅客朋友的時間。

孫奇同志面對旅客的誤解和不理解時，總是耐心地跟旅客解釋，不管自己對錯，總是微笑著面對旅客。先是安慰旅客，然后再自己替旅客想出解決問題的辦法，到最后，總是用真情打動旅客，用愛心融化誤會。我印象最深的要算他給一位先生想辦法賣了四張鄭州的臥鋪票，轉(zhuǎn)眼間那位先生又回來說少給了他一張票，嘴里還帶著臟字，孫奇同志耐心的解釋他也聽不進去，孫奇就讓他留下聯(lián)系方式，她幫這位先生找。果然第二天她在退票窗口堵到了這張票。再想想自己這二十幾天以來，面對旅客的誤會時，感覺自己特別委屈，就想長出一張翅膀，飛出售票廳。現(xiàn)在想起來，感覺那是在逃避現(xiàn)實

當我讀到“孫奇突然暈倒在地，臉色蒼白，雙眼緊閉，雙手緊緊抓著椅子扶手。我想把她抱起來，她卻怎么也不松手。我說：“孫奇，快松手，松開手才能賣票呀！”聽我這么一說，她的手果然慢慢松開了”時，我的眼眶濕潤了，這究竟是對鐵路，對售票工作怎樣的一種熱愛和執(zhí)著?。∥覀兛赡軙驗樽约憾喔闪嘶疃锝镉嬢^，孫奇同志7年間，幾乎 2 沒有請過假，而她替班頂崗卻達1200多個小時，這又是怎樣的一種高貴品質(zhì)呢？要是我們每一個人都像孫奇同志這樣，我們的鐵路事業(yè)又是怎樣的一種景象呢？孫奇同志為我樹立了榜樣，帶來了思考......未來的路還很長，在這祝愿孫奇姐姐能早日康復(fù)，也很感謝孫奇姐姐帶給我的震撼和反思，在我剛剛踏上工作崗位，初次接觸售票工作之際，能有這樣一位品質(zhì)高尚，技藝精湛的老師為我指明前行的方向，真是我無比寶貴的財富，我將繼承和發(fā)揚“以服務(wù)為遵旨，待旅客如親人”的服務(wù)精神，以孫奇同志為榜樣，售好每一張票，微笑著對待每一位旅客......3

第二篇：文明美德--心靈的明鏡

文明美德

------心靈的明鏡

民樂二中

初一11班

蘇瑤志

文明進步的現(xiàn)代社會保障著人們的合法權(quán)益，而就在這樣的社會中卻出現(xiàn)了一些不道德行為：不尊重他人、隨地吐痰、破壞教育教學設(shè)施、出口成臟、不遵守交通規(guī)則、亂扔垃圾??文明美德，這是我們常常掛在嘴邊的，它美好而陽光，可愛而優(yōu)雅，可是，在這美好的背后有不良行為，使我們的國家傷痕累累，甚至面目全非。

舉一個簡單的例子來說：隨地丟垃圾——沒錯，就是這一小小的生活細節(jié)，他就可以體現(xiàn)出我們的精神品質(zhì)，我們的為人。文明美德這一行為看似簡單，但是事實是十分重要的。

一次，我走在放學回家的路上，旁邊走著一個學生，他穿著高中學生校服，看起來文質(zhì)彬彬，他一邊走，一邊吃雪糕，大概走了兩分鐘，雪糕只剩下雪糕袋了，他手一松，雪糕袋就隨風飄起來。我想，當時一定在想：雪糕帶飄起來還蠻好看的，為城市增添了一份姿色。我認為這個“姿色”實在太難看了。如果這個學校像他這樣的人很多，那么這個學校中的學生將來很可能成為國家的拖累。而且，這樣的行為，最終會使我們的家園像隕石一樣，從宇宙中墜落下來。

即使這樣，但在我們生活的社區(qū)、學校等地方，還涌現(xiàn)出來一些活雷鋒，他們保護環(huán)境，排斥不道德行為，他們是我們學習的榜樣！

上一周星期三下午吃晚飯時，我看見有一個初二的學生，他是一個殘疾人，走起路來一跛一跛的。這時他發(fā)現(xiàn)了一塊垃圾，那垃圾看起來好臟，可他毫不猶豫，撿起來放到離他較遠的垃圾桶中?？吹竭@種情景，我的內(nèi)心受到了很大的觸動。我的腳促使向他走去。我扶他走向了教學樓。在這短短的路途中，我發(fā)現(xiàn)他走起來多么困難。他雖然人殘，但心不殘，我認為，校園中的垃圾，有半數(shù)以上，都是像他一樣的人拾起來的。相比之下，那些亂扔垃圾的人是多么可恨。

在這里，我想倡議同學們，也想告訴全天下的人們，請你們以文明作為座右銘，請你們愛護環(huán)境。我的建議如下：

1、愛護校園公共設(shè)施，不隨意破壞。

2、同學之間和諧相處，不動手動腳。

3、在公共場所要遵守規(guī)則，不擾亂秩序。

4、在校園樓道內(nèi)不大聲喧嘩，保持安靜。

5、在公共汽車上給老弱病殘讓座。

6、在馬路上走人行道，不闖紅燈。

同學們，文明美德是我們的自生修養(yǎng)，是靠后天不斷完善的，它如同一棵小樹，在我們心中扎根、成長。同學們，前進的道路已經(jīng)為我們鋪好，下一步，就是要我們頑強地走下去。沒有美德的人不算高尚，別讓陋習陪伴我們度過人生最美好的時刻。讓我們擁抱文明，和美德手拉手，結(jié)伴同行！

（輔導(dǎo)老師：陳曉蘭）

第三篇：誠信是一面锃亮的明鏡

誠信是一面锃亮的明鏡，照應(yīng)著你我的內(nèi)心；誠信是一股清澈的泉水，洗去骯臟流淌潔凈；誠信是一塊不朽的基石，讓我們踏它前行……以誠待人，以信律己是我們一直以來必須實行的宗旨?？梢哉f：誠信是我們做人的根本。

我常常受媽媽的教育：小孩子要誠實，不可以騙人，答應(yīng)別人的事要說到做到。但有時還是會打點小謊，說話不算數(shù)，說些有的沒的給媽媽聽，以為這都是一些無關(guān)痛癢的小事，即使媽媽看破了，也不會把我怎樣。記得有一次，我把七十多分的試卷藏起來，不想給媽媽知道，并假報成績，騙取了外出游玩的機會。可終究被發(fā)現(xiàn)，被媽媽狠揍了一頓。事后，我知道：媽媽不是氣在我的分數(shù)，而是我沒把考卷給她看、把真實的分數(shù)告訴她，而且我還騙取她對我學習的信任，讓她非常難過。在我一再保證和爸爸的勸慰下，媽媽才原諒了我，也就是從這件事后，我再沒犯過此類錯誤，“誠信”二字也在我心里有了更深層的理解。

孔子曾道：民無信不立。因此，他也經(jīng)常教育他手下的三千學子須誠信。曾子就為孔子的三千學子之一。有一次，曾子的妻子為了安撫哭泣的孩子而許諾回來給孩子殺豬吃，回來后見曾子捉豬便殺忙上前阻止，曾子卻說：“孩子不懂事，凡是由著父母?，F(xiàn)你哄騙他，不是教他騙人嗎？”于是就立即殺了豬。我記的剛剛聽完確實沒什么感觸，但細細琢磨，心中突然油然而生了一種難以言表的敬佩：誠實守信，說話算話是基本準則，曾子若失言不殺豬，那么家中的豬定能保住，可在一個純潔孩子的幼小心靈上卻留下了不可磨滅的陰影。

現(xiàn)在的我們正在一天天走向社會，同時，誠信的觀念更應(yīng)當一天天加強。我們應(yīng)當經(jīng)常用誠信的尺子來丈量自己，堅持以誠信的言行對待他人，畢竟只有自己的“以誠待人”，才能收獲別人的“以誠相報”。

第四篇：讓群眾的意見成為一面明鏡

讓群眾的意見成為一面明鏡

2013年07月17日14:19 來源：東方網(wǎng)

在全黨深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，對于教育引導(dǎo)黨員、干部牢固樹立唯物史觀、樹立馬克思主義群眾觀點，貫徹黨的群眾路線，切實改進工作作風，始終贏得群眾信任和擁護，具有十分重大而深遠的意義。這次教育實踐活動的總要求是“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”。從實踐的邏輯看，“照鏡子”是“正衣冠、洗洗澡、治治病”的前提和基礎(chǔ)。古人說得好，“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失?！苯逃龑嵺`活動的第一步，就是要“照好鏡子”!

所謂照鏡子，簡要地說，就是以黨章為鏡，查找宗旨意識、工作作風、廉潔自律方面的差距。

誠然，黨章、廉政準則和黨中央、總書記對黨員、干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部為民務(wù)實清廉提出的要求是十分明確的。然而，現(xiàn)實中，黨內(nèi)形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風現(xiàn)象即使在當下還是大量存在。更為難以容忍的是，相當一部分黨員、干部對此竟然習以為常，見怪不怪，渾然不覺，視而不見，有的甚至認為這是無可非議的、合理和正常的現(xiàn)象?！八娘L”之弊不予以掃除，長此以往，黨章的明鏡上就會蒙上一層灰塵，黨員、干部的行為標準也會模糊不清，工作作風將更難勝任日益艱巨的擔當，更難肩負起時代所賦予的使命，更難獲得群眾的認同和贊揚。

很長一個時期以來，出現(xiàn)了這樣一種場景：凡是群眾深惡痛絕的，有些黨員、干部卻趨之若鶩、樂此不疲;凡是群眾反映強烈、堅決反對的，有些黨員、干部卻不以為然、麻木不仁;凡是群眾認為假模假樣、丟丑出怪的，有些黨員干部卻樂呵呵地粉墨登場、美不自禁。凡此種種怪像，早已表明，一些黨員、干部正在逐漸地背離黨章的要求，背離廉政準則的規(guī)定，背離黨中央的三令五申。他們已經(jīng)習慣于以自己的標準為標準，以自身或小團體的利益為所追逐的特殊利益，久而久之，要想不脫離群眾、不背棄黨的宗旨才怪呢。

我們黨的最大政治優(yōu)勢，是密切聯(lián)系群眾;我們黨面臨的最大危險，則是脫離群眾。防止脫離群眾，保持黨和人民群眾的血肉聯(lián)系，首先，就必須擦亮黨章這面明鏡，對照黨章的一項項準則、一條條要求，來照出黨員、干部身上存在的問題。

那么，用什么擦亮我們的“鏡子”呢?筆者以為，擦亮“鏡子”的最好、最有效的洗滌劑，是來自群眾的意見。

“知屋漏者在宇下，知政失者在草野?！比罕姷难劬κ茄┝恋?。黨員、干部的作風怎么樣，工作中存在什么問題，平時對群眾的態(tài)度究竟是真心實意還是假心假意，群眾看得最清楚，心里最明白，因此也最有發(fā)言權(quán)。

實際上，從根本上說，來自群眾的意見，也就是一面清澈而透亮的鏡子。黨章、廉政準則、和黨中央、總書記對黨員干部提出的一系列要求，表達的就是人民群眾的根本利益，表達的就是人民群眾的最大訴求。因此，聽取群眾的意見，就會使黨章、廉政準則和中央要求鮮明清晰地地擺在黨員、干部面前，并且真正地進入黨員、干部的實際生活，付諸于我們偉大事業(yè)的實踐中。

現(xiàn)在，群眾路線教育實踐活動已經(jīng)在很多單位開展，很多黨政領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和黨員干部正按照中央提出的教育實踐活動要求，分頭深入基層、深入群眾開展調(diào)研，召開征求意見座談會，聽取群眾意見;或通過設(shè)置意見箱、開展網(wǎng)絡(luò)征稿、建立電子郵箱等方式，廣泛聽取群眾的意見建議。通過調(diào)查研究和征求意見，有助于黨員、干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)干部看清楚自己身上存在的問題。諸如，在形式主義方面的問題時不做實功、不求實效、得過且過、做表面文章。在官僚主義方面的問題時脫離群眾、脫離實際、推諉扯皮、敷衍塞責。在享樂主義方面的問題是精神懈怠、目標不高、拈輕怕重、安于現(xiàn)狀。在奢靡之風方面的問題是艱苦奮斗精神欠缺、節(jié)約意識不強、廉潔自律不足。等等。

“知不知，上;不不知，病;夫唯病病，是以不病?！笨辞宄约荷砩洗嬖诘膯栴}，準確判斷自己所處的方位，完全是一件值得高興的事。在照鏡子基礎(chǔ)上正衣冠、洗洗澡、治治病，就有利于黨員干部樹立良好形象，達到“身心健康”。因此，當前的群眾路線教育中開展的調(diào)研活動和征求意見工作，對于幫助黨員、干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)干部找出存在的問題，匯聚起群眾的智慧，可謂是作用頗大。教育實踐活動也因此開出了一個好局。而更為深遠的意義則在于，由此彰顯了群眾在我們各項事業(yè)中的主體地位，來自群眾的意見，讓載于書籍上、宣于會議上、寫于文件上的為民務(wù)實清廉要求“激活”起來，也由此讓黨章、廉政準則和黨中央、總書記提出的一系列明確要求真正成為了對照黨員干部作風的明鏡。

要使明鏡不染塵埃，就要勤于拂拭。所以，徹底解決“四風”問題的目標，徹底掃除思想之弊、行為之垢的目標，絕非是搞一次教育實踐活動、或安排一段時間聽取群眾意見就能實現(xiàn)的。因此，對于我們各級領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和黨員干部而言，當下和未來，更需要建立健全聽取群眾意見的長效機制。要完善黨員、干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)干部經(jīng)常性地聽取群眾意見建議的規(guī)章制度，暢通和拓展密切聯(lián)系群眾的工作渠道。由此將密切聯(lián)系群眾作為作風建設(shè)的核心內(nèi)容而牢固地確立起來。在改進作風中融入群眾，在務(wù)實干事中凝聚群眾，在艱苦奮斗中贏得群眾。如是這樣，那么，我們的明鏡將始終明亮可鑒，我們黨的肌體也勢必會永葆健康活力，我們的偉大事業(yè)也必然會永葆長青!(繆迅)

第五篇：樹一面心靈的鏡子--自我認識教案

樹一面心靈的鏡子

——認識自己

甘銘燕 漳州

教學目的：

1.引導(dǎo)學生學會通過不同途徑認識自己。

2.激發(fā)學生認識自己的興趣，并能在今后的實踐中主動積極的探索自我。教學重點：

通過各種活動，學生對自己有更進一步的認識。教學難點：

引導(dǎo)學生學會通過他人的評價來進一步完善對自己的認識，并學會通過不同途徑認識自己，并能在實踐中主動積極的探索自我。教學形式：心理活動、游戲、講授、探討 教學時間：45分鐘 教學對象：初一年級 教學過程：

暖身活動：雨點變奏曲

規(guī)則：當我說“小雨”的時候，大家互敲兩個手指；當我說“中雨”的時候，拍打大腿；當我說“大雨”的時候，擊掌；當我說“暴雨”的時候,拍打桌子。學生先練習一遍。

下面我將說一段話，當大家聽到小雨、中雨、大雨、暴雨的時候，要用剛才的方式進行表達。

現(xiàn)在天空下起了小雨，小雨變成了中雨，中雨變成了大雨，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大雨，大雨變成了中雨，中雨變成了小雨，最后讓我們用狂風驟雨來歡迎我們的新課堂。

一、話題導(dǎo)入

（問）早上起來，尤其是女孩子，一般都要照照鏡子。目的是？

（——整潔、不邋遢、漂亮）

（問）去商店買衣服，在鏡子面前試穿一下（比試一下），目的是？

（——好不好看，漂不漂亮，適合不適合自己。）

（問）假設(shè)一個人從來沒有照過鏡子，給他一張他自己的照片，他能識別出來嗎？

（——照鏡子，實現(xiàn)對自己的認識。）

（小結(jié)）鏡子，更多是照我們的外在。外表對一個人來說很重要。但一個人除了要了解自己的外表、讓自己看起來更漂亮、更帥，我們還要會越來越多的關(guān)心我們自己的心靈，包括我們自己的性格特點、興趣愛好、能力特點、人際關(guān)系、自己在集體中的地位等等。我們的心靈是怎樣的呢？怎樣才能了解自己的心靈，讓自己的心靈也變得更加“美麗”呢？

在今天這節(jié)課中，我將帶領(lǐng)大家一起來給我們的心靈照照鏡子，從而認識一下我們自己。（點出本節(jié)課的主題：樹一面心靈的鏡子——自我認識）

二、活動1：照照我自己

活動準備：上課之前給每位同學準備一張自我核查表（見附件1）；此時發(fā)給學生，并告知這就是我們今天要使用的第一面鏡子。首先請每位同學在紙上的“_______”中填寫上自己的名字，字跡要工整。

活動任務(wù)：現(xiàn)在每個同學手中都有這樣一面特殊的“鏡子”，在這面鏡子上，有許多詞語，請你從中選出來與你自己情況相符合的詞語，并在它上面打勾。這里要分兩種情況，一種是，與你自己相符合的詞語，用藍色的筆打勾。其余是你希望自己今后能夠改善的，請你在相應(yīng)的詞語上用紅色筆打勾。你還可以在紙的空白處添加一些你自己想到的其他詞匯來評價自己，記得也要用相應(yīng)顏色的筆哦！最后紙上有顏色的詞，就是你心靈的樣子。過程中不能說話。違反規(guī)則的要跳小雞舞哦。

活動過程：（打開輕柔的背景音樂，老師和學生一起參加這個活動）。同學都涂完后。讓同學展示自己的“鏡子”?；顒臃窒恚?/p>

①.通過這個活動，你發(fā)現(xiàn)了什么，有什么感受？

②.小組成員相互看看對方的鏡子，別人的鏡子和自己的鏡子一樣嗎？

（小結(jié)）通過剛才的活動，大家對自己有了進一步的了解和認識。同時我們也發(fā)現(xiàn)，正如世界上沒有完全相同的兩片葉子一樣，世界上也沒有那兩個人的心靈是一樣的；可以說我們每個人都是獨特的。

在剛剛的活動中，我們是對自己進行的自我探索。也就是主動的關(guān)注自己、探索自己，對自己進行分析，評價自己的個性、能力、愛好等。這種自我探索是青少年認識自我的一條重要途徑。其中，反省自己失敗的經(jīng)驗教訓，從而認識自我的不足；對自己成功的經(jīng)驗進行思考和總結(jié)，認識自己的能力和特長，這一點尤其重要。

（問）大家認為你自己“鏡子”中反映出來的全面、客觀嗎？

今天我和大家一起完成的這個活動，我的鏡子是這樣的（教師舉起自己的鏡子），但是在這之前，我曾經(jīng)找過我的一位同事，請他來評價我，這面鏡子是這樣的（舉起另一面），這兩面鏡子是不一樣的，所以，要想全面客觀真實地認識自己的形象，我們還需要他人的幫助，既要善于通過自己的鏡子照自己，還要善于通過別人的鏡子照自己。

那么，別人眼中的我是怎樣的呢？下面我們將進行一個活動“請在我背上留言”；這個活動將會給我們答案。

三、活動2：他人眼中的我——請在我背上留言 活動任務(wù)布置：

發(fā)給學生第二張核查表（見附件2），告知這是今天用的第二面鏡子；與第一面鏡子基本相同。但是這個鏡子是要貼在你背上的，讓別人來給你畫。首先，大家吧第二張表格拿出來，在“他人眼中的________”寫上自己的名字。寫完后互相幫同桌把鏡子貼在自己的背后。

分為四組，每組排成一個縱隊，在每組的開頭，放著一張凳子，每個同學將按學號依次做在椅子上，讓排在他后面4個同學輪流為他留言，4個同學留言只有兩分鐘時間，所以要抓緊時間。被留言完的同學也不能把背后的紙條撕下來，任何同學都不能出聲也不能讓他人知道誰寫了哪些東西。

為他人留言形式也就是“請你從中選出來與你同學的情況相符合的詞語，并在這些詞語上面打勾。這里同樣也要分兩種情況，一種是，與他相符合的詞語，用藍色的筆打勾。其余是你希望他今后能夠改善的，請你在相應(yīng)的詞語上用紅色筆打勾。你還可以在紙的空白處添加一些你自己想到的其他詞匯（或者你想跟她說一些話），寫在紙條上再粘到被留言者背上。記得也要用相應(yīng)顏色的筆哦！留言不用署名。所以大家盡可能放松，做到實話是說，寫出當面不敢或者不好意思當面說的話。”

活動目標：（在此要強調(diào)活動目標）

1.通過在同學背上留言，讓他對自己有更進一步的認識。（因此要求大家一定要認真負責，真誠對待）

2.通過在同學背上留言，會讓我們每一位同學都感受到在我們班集體的溫暖，會讓我們每一位同學在今后如若遇到困難時可以堅持，甚至可以讓他終身難忘。（寬容對待別人，相互接納，相互鼓勵）

3.活動過程不能出聲，如果出現(xiàn)說話的一起放最后跳小雞舞。注意事項：

1.認真，負責，真誠。要求大家盡量挖掘別人的優(yōu)點，并能對其缺點提出委婉真誠的建議。一定不能用開玩笑的語言在紙上亂涂亂畫或者不負責任地胡寫一通。希望每個同學都能以誠懇的態(tài)度送出期待，幫助同學成長。

2.活動結(jié)束之前，不能把紙從背上拿下來看。其他同學也不能相互告訴對方自己寫了什么、他人寫了什么。盡可能在整個活動過程中不出聲。當音樂停止時，同學們坐回自己的座位。

交代完上述方面之后，要求每位同學在紙的“他人眼中的_______”的空格中填寫上自己的名字，字跡要工整。之后請同伴相互幫忙用雙面膠把它固定在后背上。學生活動：打開輕柔的背景音樂，學生活動10分鐘。

四、活動3：調(diào)整自我認識 智慧泉

活動2結(jié)束后，要求大家坐在自己的座位上，暫時先不要把紙從背后取下來。要求同學們：再次看看自己的“鏡子”，看看鏡子中的自己是否是真實的自己，是否還需要修改。（需要修改的同學可以再做出修改。直到?jīng)]有同學改正為止）。接下來思考這樣幾個問題：

1．你認為同學對你的評價會與你自己的評價相一致嗎？(學生自由發(fā)言，根據(jù)其回答追問下面2、3兩個問題)2．如果一個同學對自己的評價與大家對他的評價在很多方面是一致的，這說明了什么? 3.如果一個同學對自己的評價與大家對他的評價在很多方面是不一致的，這又說明了什么?（從同學相處、相互了解等方面來引導(dǎo)學生的回答，進而鼓勵同學與其他同學交往、在班級中適當展示自己，鼓勵同學增強信心等等。）4．如果同學對你的評價中出現(xiàn)一些紅色的勾，你會怎么想？（引導(dǎo)學生正確對待別人給自己提出的批評和建議。）調(diào)整自我認識

把紙從背上取下來?？磩e人對自己的評價，并把別人的評價與自己的評價相對比。1.對比別人眼中的我，與自己眼中的我。有哪些一致的地方，有哪些不一致的地方？你引以為豪的優(yōu)點，同學們提到了嗎？同學們提的一些缺點確實在你身上存在嗎？

2.對比這些，談?wù)勀阕约旱母惺芘c思考。

（小結(jié)）我們常常會忽視自己身上的某些方面，正所謂“旁觀者清”，通過參考別人的評價來認識自己，也是認識自己的一種重要方式。有時別人比你自己更了解你；尤其是經(jīng)常與你在一起的那些人，要善于靜下心來聽聽別人的想法。

五、想一想、說一說 自我認識說我方法：

自我認識的難處在于自己認識自己。怎樣才能打破自我封閉，拓寬生活范圍，增加生活閱歷等多方面、多角度的來認識自我呢？

1、通過對他人的認識來認識自我

我們在投認識他人、認識世界的生活實踐中，可以了解到一些他人特有的品質(zhì)，如聰明、樂觀等，并由此來反觀自己是否具有諸如此類的品質(zhì)，進一步認識自我。

2、通過分析他人對自己的評價來認識自我

這個如前面的游戲。通過他人的評價，我們可以更清楚認識到自己平時忽略的那些品質(zhì)，加以改正或者發(fā)揚。

3、通過與他人的比較來認識自我

在與他人比較的過程中，個體才能認識到自己能力的高低、道德品質(zhì)的好壞、追求目標是否恰當?shù)?。敢于與周圍的強者比，在比較中認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到取長補短、縮小差距的目的。（我的同桌為人熱情，同學們經(jīng)常找他幫忙，很少找我?guī)兔?。我認識到我對他人缺乏熱情。）

4、通過自我比較來認識自我

我們不僅可以通過與他人比較來認識自我，也可以通過把目前的“自我”與過去或?qū)淼摹白晕摇毕啾容^來進一步認識自我。過去的成就水平越高，個體越容易積極的評價自己；而指向未來的抱負水平越高，個體則越不容易滿足，越難對自己作出肯定的評價。所以，不要滿足于現(xiàn)有的成績，但另一方面也要確立恰當?shù)谋ж撍?，不要一味的跟自己過不去。

5、通過自己的活動表現(xiàn)和成果來認識自我

在從事各方面的活動中，展示自己的聰明才智、情緒、道德等?？陀^分析自己活動的表現(xiàn)和成果，有利于他們客觀認識自己的只是才能、興趣愛好，進一步發(fā)揮自己的長處，彌補自己的短處。（比賽是否獲獎）

6、通過自我反思和自我批評來認識自我

不斷對自己的心理活動進行反思，對自己進行一分為二的分析，言語剖析自己，敢于批評自己，在自我解剖和自我批評中，更深刻的認識自我。（我經(jīng)常丟三落四，找不到東西。粗心、馬虎的毛?。?/p>

總之，客觀、全面的自我認識是在全面、準確的自我觀察，正確、客觀的自我評價，經(jīng)常、深刻的自我反思，積極、有效的自我實踐的基礎(chǔ)上逐步建立起來的。

六、課堂小結(jié)

在今天的課中，我們對自己的心靈進行了探索?；蛟S我們中的許多同學通過剛剛的活動找到了自己更多的優(yōu)點，變得更加自信；或許也有些同學找到了自己的不足，但是那只能代表過去，現(xiàn)在你已經(jīng)找到了自己今后將要努力的方向。認識自己是一個漫長的過程，希望大家在今后的學習、生活中，不斷認識自己，調(diào)整自己。樹一面心靈的鏡子，使自己變得更“美”！布置作業(yè)

讓學生回去后收集：①父母眼中的我；②朋友眼中的我；③老師眼中的我 注明：要發(fā)揚的優(yōu)點：_________________________________________

要克服的缺點：_________________________________________