第一篇：(“郭暉現(xiàn)象”)拯救自己靠什么？doc

拯救自己靠什么？

盧勤

http://blog.sina.com.cn/s/blog_51ae428b01009khd.html 河北殘疾女孩郭暉的感人事跡經(jīng)《人民日報(bào)》、中央電視臺《焦點(diǎn)訪談》欄目、“中央人民廣播電臺”等數(shù)十家權(quán)威媒體報(bào)道之后，在全國引起了強(qiáng)烈反響，廣大青少年朋友及父母們對這個(gè)普通卻又極富傳奇色彩女孩的事跡產(chǎn)生了濃厚興趣，不少專家和學(xué)者也開始開注和研究“郭暉現(xiàn)象”。

和大家一樣，我也被郭暉的事跡深深地感動了。我曾經(jīng)就此專門寫過一篇文章，并電話接受過幾位記者的采訪。

去年春節(jié)前，我應(yīng)邀去石家莊參加河北電視臺舉行的河北省十大杰出人物頒獎晚會，讓我為郭暉作點(diǎn)評。那一天，我第一次見到坐在輪椅上的郭暉，我驚呆了！

在我心目中高大的郭暉，竟是那樣的瘦??！當(dāng)時(shí)，我就在想：是什么力量讓她戰(zhàn)勝了殘疾，搖著輪椅開進(jìn)北大的校園？是什么力量讓她弱小的身軀，創(chuàng)造了人生如此的輝煌？又是什么力量讓她拯救了自己？

我終于找到了答案：

一是目標(biāo)拯救了郭暉。羅馬哲學(xué)家塞涅卡說得好：“并不是因?yàn)槭虑殡y我們不敢，而是因?yàn)槲覀儾桓沂虑椴烹y?！?/p>

命運(yùn)讓小學(xué)未畢業(yè)的郭暉高位截癱，終生坐在輪椅上。她完全有理由每日愁眉苦臉、以淚洗面，她完全有理由不出家門，一生去享受別人的照顧，但是她沒有。她硬是把目標(biāo)定在北大！結(jié)果呢，她成功了，她搖著輪椅上了北大！她用行動告訴人們：杰出人士與平庸之輩最根本的差別，并不在于天賦，也不在于機(jī)遇，而在于人生有無目標(biāo)。

我并不認(rèn)為，只有上了北大才叫成功，但是我卻認(rèn)為對郭暉這樣的殘疾女孩來說，敢上北大就是成功！她敢把目標(biāo)定在中國最高學(xué)府，這說明她的膽量和志氣！她用生命告訴自己行！她知道：人的生命只有一次，它只給你一次機(jī)會，必須抓住。

墨子說得好：“志不高者智不達(dá)?！焙甏蟮闹鞠驎ぐl(fā)人上進(jìn)，會挖掘人的潛能，只要在心中為自己設(shè)下目標(biāo)，那么，我們每跨出的一步就將變得意義非凡了。正像世界著名潛能大師博思·崔西所說：“只要你的目標(biāo)對你來說是有意義的，達(dá)成了目標(biāo)，即為成功?！?/p>

二是行動拯救了郭暉。人們常說：“知識改變命運(yùn)。”我認(rèn)為是“行動改變命運(yùn)”。確立目標(biāo)，這只是萬里長征第一步，接下來要的是行動。

郭暉把目標(biāo)變成了行動。她并不是一個(gè)十分聰明的女孩，記憶力也不太好，學(xué)過的東西還常常忘記，但她每天卻是快樂地學(xué)著，她要用行動證明人是能夠由于改變自己而改變命運(yùn)的，于是學(xué)習(xí)成了她生命中的樂趣。最終，她精通了五門外語，成了一名優(yōu)秀大學(xué)生。

郭暉的經(jīng)歷，讓我想起美國黑人女孩賴斯的故事。賴斯11歲時(shí)，跟著爸爸去白宮參觀，被拒之門外：“黑人不得入內(nèi)”。賴斯非常生氣，對爸爸說：“早晚有一天，我要走進(jìn)白宮工作！”她問爸爸該怎么做？爸爸告訴她，你要付出和白人一樣的努力，你就會遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在白人身后；你要付出比白人多四倍的努力，你將和白人并駕其驅(qū)；你只有付出八倍的努力，才能真正超過白人。

從此，賴斯做任何事，都付出“八倍的努力”。終于，她在斯坦福大學(xué)獲得博士學(xué)位，當(dāng)了教授，最后如愿以償，走進(jìn)白宮，成了美國當(dāng)今天國務(wù)卿。

賴斯與郭暉的成功都告訴我們，任何嘆息、氣憤、不滿、報(bào)怨、空談都不會成功，只有付出努力，才能達(dá)到目標(biāo)。

三是堅(jiān)持拯救了郭暉。有這么一個(gè)故事。一個(gè)獵人帶了一只獵狗去打兔子，獵人一槍打中了兔子的后腿。獵人讓獵狗去抓兔子，獵狗追了一陣，見兔子跑沒影了，就空手 回來了。獵人很生氣：“你怎么沒把兔子抓回來？”獵狗委屈地說：“我已經(jīng)盡力了！”

兔子跑回家，兔子世界轟動了?！澳闶芰藗€沒被獵狗追上，你是怎么跑回來的？”兔兄兔弟問。兔子說：“我竭盡全力了！”

老師給學(xué)生們講完這個(gè)故事，對大家說，誰要能把《圣經(jīng)》里第15章到第17章一字不著背下來，我就請他去“太空針”旋轉(zhuǎn)餐廳吃飯！學(xué)生們都說不可能，只有一個(gè)男孩說可以。幾天之后，他果真一字不差背了下來，老師問他是怎么背下來的？他說：“我竭盡全力了！”

這個(gè)男孩就是世界首富、大名鼎鼎的比爾·蓋茨。

成功不是偶然的，有些看起來很偶然的結(jié)果，實(shí)際上我們看到的只是表象。無論對世界作出杰出貢獻(xiàn)的比爾·蓋茨，還是敢于向命運(yùn)抗?fàn)幍闹袊⒐鶗煟麄兊某晒Χ荚从谄醵簧岬呐Α?/p>

丘吉爾曾講過：“成功根本沒有什么秘訣可言，如果真有的話，那就是第一，堅(jiān)持到底，絕不放棄，絕不認(rèn)輸；第二，當(dāng)您想要放棄的時(shí)候，就回頭來看看第一個(gè)秘訣：堅(jiān)持到底，絕不放棄，絕不認(rèn)輸。”

讀郭暉的故事，想自己的事，少年朋友們一定會受到人生的啟發(fā)。

比比郭暉，我們沒有理由說，“我不行”，每個(gè)人都應(yīng)該說：“我能行！”“我是最棒的！”因?yàn)槲业耐冗€能走，能跑，能跳。

我知道，作為青少年一代的你，正遭遇著前所未有的壓力，正面臨著前所未有的困惑，但我依然相信你能行。我送你一句巴爾扎克的名言，與你共勉：我將粉碎一切障礙！

張海迪：“我為這樣的姐妹驕傲！”

樊江濤，河北日報(bào)，2006-02-14 http://blog.sina.com.cn/s/blog_51ae428b01009jgg.html 張海迪，1955年9月生于濟(jì)南。5歲時(shí)患脊髓病，胸部以下全部癱瘓。現(xiàn)任中國殘疾人聯(lián)合會副主席、山東省作協(xié)副主席，全國勞動模范、國務(wù)院特殊津貼獲得者。

始終握緊生命的旗幟

張海迪是從電視上得知郭暉的事跡，“我為有郭暉這樣的殘疾人姐妹而驕傲?！焙５细吲d地說。

張海迪一直關(guān)注著這些殘疾姐妹的命運(yùn)。她最近看到，有一批這樣的殘疾女孩，同郭暉一樣，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，通過努力獲得了接受高等教育的機(jī)會。“郭暉不是孤立的，她的經(jīng)歷代表了很多殘疾女孩的經(jīng)歷?！?/p>

“人生無非就是生存和毀滅，當(dāng)你面對困難，應(yīng)該選擇什么呢？生命的硬度就在于自己如何把握，郭暉在最困難的時(shí)候也沒有放棄，始終握緊生命的旗幟，使其在藍(lán)天下飄揚(yáng)。”海迪用詩一樣的語言，概括了“郭暉們”的精神特質(zhì)。

“他們身上體現(xiàn)的是中華民族五千年自強(qiáng)不息的精神。”海迪說，而這無疑是物質(zhì)生活水平提高的今天，一些青年所缺乏的。

假如面對生活的痛苦，只是抱怨，就不會感受到生活的樂趣，面對困難，克服就是快樂。張海迪曾經(jīng)對母親說：“謝謝你給了我一個(gè)與眾不同的生命，在不可逆的病痛中，我比較出了什么才是真正的幸福，一個(gè)人能夠戰(zhàn)勝困難，努力實(shí)現(xiàn)曾經(jīng)的夢想就是幸福啊！”

我們要關(guān)心她的未來

海迪向記者詳細(xì)打聽了郭暉的病情，并請記者轉(zhuǎn)告郭暉，一定要多喝水，保護(hù)腎臟，要將腿經(jīng)常抬起來，以預(yù)防褥瘡。

“外國文學(xué)翻譯無疑是一個(gè)好的出路?！睆埡５掀诖鶗熡幸环莺玫墓ぷ鳌！拔覀円P(guān)心她的未來，讓她能夠發(fā)揮聰明才智和所學(xué)知識?！? “冬天的傍晚/一束斜射的陽光/穿過樹林/沉重地落在沙灘上/它壓下來/就像大教堂的圣樂一樣/讓我們受傷/卻又找不到傷疤/只有內(nèi)心的變化……”張海迪吟誦起了她曾經(jīng)在上個(gè)世紀(jì)八十年代初翻譯的一首艾米莉·狄金森的詩歌。

她很高興郭暉如今也在翻譯狄金森的詩歌，她知道狄金森的詩歌是很難翻譯的，但她對郭暉有信心。

“優(yōu)秀的外國文學(xué)翻譯人才目前還是很缺乏的。”張海迪說，“翻譯的路很漫長，只是博士畢業(yè)是很不夠的，但是我相信郭暉的毅力，通過努力，很快她就會取得好成績。”

社會向前進(jìn)了一大步

“和我那個(gè)時(shí)代最大的不同就是社會向前進(jìn)了一大步。”當(dāng)記者問海迪，她當(dāng)年的成材環(huán)境和今天郭暉有什么不同的時(shí)候，她如是說。

海迪說，那時(shí)大學(xué)不招收殘疾人，而現(xiàn)在許多殘疾人已經(jīng)能夠接受高等教育。還有現(xiàn)在接受教育的途徑也多了，比如高等教育自學(xué)考試等，還有那么多書，那么多媒體輔助工具，而那時(shí)的學(xué)習(xí)條件就差多了，只有自己的少量的書。

張海迪在進(jìn)行碩士論文答辯的時(shí)候曾經(jīng)說過，希望今后有更多的大學(xué)向有志的殘疾人姐妹敞開大門，讓她們也能通過自己的努力獲得接受高等教育的權(quán)利，成為有用的人才。

而今天這個(gè)希望無疑在郭暉身上實(shí)現(xiàn)了。

“我知道知識對殘疾人意味著什么，有了知識就意味著獲得了一切，沖破了疾病的牢籠，獲得了與正常人一起生活的權(quán)利，而這正是每個(gè)殘疾人所向往的?！?/p>

郭暉：搖著輪椅上北大的殘疾女博士

李春雷，《人民日報(bào)》(2006-04-21 第05版)

她把生命的所有光亮全部聚集到了一

個(gè)焦點(diǎn)上。精誠所至，金石為開，一扇扇沉重的大門在她面前洞開了……

她是一個(gè)普通的女孩。因?yàn)橐淮巫児?，她的生命核能被激發(fā)了。這個(gè)小學(xué)未畢業(yè)的弱女子，完全依靠自學(xué)，成了北京大學(xué)百年歷史上第一個(gè)殘疾女博士。

噩夢降臨，人生之路從此轉(zhuǎn)了彎

她曾有一雙彈跳如簧的腿。

在河北省邯鄲市實(shí)驗(yàn)小學(xué)讀書的時(shí)候，郭暉喜歡跳舞、長跑，那時(shí)，她的夢想是當(dāng)一個(gè)舞蹈演員。

一切的轉(zhuǎn)折在１９８１年５月９日，她剛剛１１歲，正讀小學(xué)五年級。體育課上練習(xí)跳遠(yuǎn)，她不小心崴了腳，母親發(fā)現(xiàn)后把她帶到了醫(yī)院。

這一去，孩子卻從此走上了一條誰也意想不到的人生道路。醫(yī)院的誤診，導(dǎo)致小郭暉高位截癱。

兩平方米的世界，創(chuàng)造人生奇跡

以臂為半徑，郭暉的世界只有兩平方米。她只能仰躺在床上，不能側(cè)身，不能翻身，更不能坐起來……

然而，無腿的她開始了一場令世人匪夷所思的攀登，一起上路的還有她的父母。

母親日夜操勞，端水喂飯，梳頭洗臉，她生了褥瘡，后背潰爛，母親時(shí)時(shí)扶她翻身。大小便失禁，被褥需要天天清洗，母親的手指竟變成了畸形，像樹根一樣曲折了。

父親愛好音樂，拉得一手小提琴，可現(xiàn)在，樂器全藏在了床下，被老鼠咬斷了弦。他學(xué)會了打針，成了女兒的保健醫(yī)生，每天夜里幫她按摩和屈伸雙腿，一次、兩次，直至２０００次……固執(zhí)的父親總希望突然有一天，女兒猛地站起來，笑盈盈地說：“爸，媽，我好了，上學(xué)去了?！?/p>

在母親的搓衣聲中，在父親的按摩聲中，郭暉用三年時(shí)間自學(xué)了全部初中、高中課程。最讓人難以置信的是，物理、化學(xué)等需要做實(shí)驗(yàn)才能弄通的原理和公式，她也全部揣摩透了。

胸中的世界慢慢大了起來，有了陽光，有了笑聲。

無悔的堅(jiān)持，找尋人生的未來

一次偶然的機(jī)會，得知自己可以報(bào)名參加英語自學(xué)考試大專班，郭暉眼前一亮。

大專班的教室在五樓，每次上課的時(shí)候，父母輪換著把她背上去。到教室后，她坐不穩(wěn)，父母就用四個(gè)課桌把她緊緊地?cái)D在中間。但仍是不穩(wěn)，身體在課桌間直搖晃，她的雙手只得摳住桌沿。為了避免上廁所，她不吃飯，不喝水。

上課的時(shí)候，健全人大都嘻嘻哈哈，心不在焉。只有她認(rèn)認(rèn)真真，字斟句酌，如春蠶食桑，全變成了腹中經(jīng)綸。畢業(yè)考試的時(shí)候，全班３０多名同學(xué)，只有郭暉一次性全部過關(guān)。

１９９６年初，郭暉參加了山東大學(xué)在邯鄲開辦的英語研究生班。在碩士論文答辯現(xiàn)場，李玉陳教授緊緊握住郭暉母親的手，說：“感謝你培養(yǎng)了一個(gè)好女兒，這是我們十年來聽到的最好的論文答辯……”

邁入最高學(xué)府，在北大圓了博士夢

２００２年底，郭暉試探著向四所大學(xué)的博士生導(dǎo)師各寫了一封信。

一周后，只有北京大學(xué)的沈弘教授回信了。這位從劍橋大學(xué)留學(xué)歸來的博導(dǎo)歡迎郭暉報(bào)考，并“堅(jiān)持擇優(yōu)錄取”，至于殘疾情況，他只字未提。

郭暉一頭扎進(jìn)書海里，開始了最后的沖刺。分?jǐn)?shù)出來了，郭暉考了第一名。

北大百年歷史上從沒招收過如此高度殘疾的博士生，但國家明確規(guī)定：各大學(xué)不得以任何借口拒招殘疾學(xué)生。面對這個(gè)從未有過的難題，北大猶豫了。

招生辦的一位負(fù)責(zé)人試圖勸退郭暉，卻又不好明言，便與她進(jìn)行了一次網(wǎng)上對話。

“北大博士不好畢業(yè)，好多人都延期，你的身體和經(jīng)濟(jì)條件能承受嗎？”

“北大是我兒時(shí)的向往。翻譯是我最大的心愿，我從小沒有受過正規(guī)教育，我要在這里實(shí)現(xiàn)我的夢想。據(jù)我所知，桑蘭也是高位截癱，去年被北大新聞學(xué)院(本科)錄取了……”

這時(shí)，沈弘教授站了出來，向?qū)W校寫信：“在國外，我從沒有聽說過因殘疾而被大學(xué)拒收的先例……”北大招生辦經(jīng)過多方權(quán)衡后，終于向郭暉伸出了歡迎的手。

那一天夜里，沈弘向郭暉發(fā)出了最后一個(gè)Ｅ－ｍａｉｌ：“我本人敬佩你，北大敬佩你，歡迎你來北大讀書！”

郭暉報(bào)到的時(shí)候，校領(lǐng)導(dǎo)指示破例為她單獨(dú)分配一間宿舍，允許家人陪讀。更讓她感動的是，第二天，她將經(jīng)常出入的房間、樓道、廁所、教室等地方的臺階被全部鏟平，代之以適合輪椅行走的平緩?fù)ǖ馈?/p>

第二篇：拯救自己

拯救家園——過低碳生活

鴛溪小學(xué)六年級二班王浩天 當(dāng)今社會，許多人都遭遇著類似的尷尬：知道保護(hù)環(huán)境的重要，也知道保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，但是，為了提高生活質(zhì)量，卻不得不以增加碳排放為代價(jià)。專家指出，盡管人們不能避免碳排放，但卻可以減少碳排放。每個(gè)人都不可能過“零碳”的生活，但我們可以把生活作息時(shí)間中所耗用的能量盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量，就是拯救家園的最佳方式——過“低碳生活”。

可能有人會問：過低碳生活，有那個(gè)必要嗎？現(xiàn)實(shí)告訴我們——太又不要了！隨著科技的發(fā)展，大多數(shù)人都過上了小康生活，除了能保證吃喝，私家車也漸漸多了起來，人們的生活越來越富裕了。大量的污氣排放，讓地球臭氧層受到了破壞，南極上方臭氧層被破壞，出現(xiàn)一個(gè)大洞。南、北兩極的冰川陸續(xù)融化，威脅到了兩極的生靈。沒了臭氧層的保護(hù)，溫室效應(yīng)也威脅到了全地球。全球變暖，是因?yàn)槌粞鯇颖黄茐?，太陽制造出的紫外線肆意猖獗，無聲地摧毀著地球上的一切??再這樣下去，地球被成為一顆火球！環(huán)境的進(jìn)一步破壞，高溫、洪水、地震等巨大的自然災(zāi)害將相繼光顧地球，昔日的青山綠水，將被地球上一道道可怕的“傷痕”所取代，留給我們的將不僅是悔恨，而是毀滅！由此看來，拯救地球就是拯救我們自己！

這時(shí)也許你會說：太可怕了，還有沒有救呢？當(dāng)然有救！只要從現(xiàn)在開始，從我們自身的點(diǎn)滴做起，用實(shí)際行動保護(hù)地球、拯救自己——過低碳生活，我們自己，我們的后代就將得到比現(xiàn)在更為幸福的生活。

過低碳生活主要從衣食住行做起。少買一件不必要的衣服，就可以減少2.5千克的二氧化碳的排放。多吃素，減少肉食排出的二氧化碳。選擇小戶型，不過度裝修。少開車，多乘公車，這樣才能減少二氧化碳。每一件生活用品，大至家電小到玩具、書籍和擺設(shè)，每一樣物品的生產(chǎn)都要消耗資源和能源，都會帶來碳排放，你廢棄的東西也許正是我需要的，不再購買新的生活用品，自然會降低資源和能源的消耗，減少碳的排放量。平時(shí)勤動手動腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn) “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠。在網(wǎng)上轉(zhuǎn)賬不僅能避免在銀行排隊(duì)，還能減少紙質(zhì)單據(jù)在運(yùn)輸過程中消耗的能源，于是我們可以學(xué)習(xí)在網(wǎng)上購物、交水電費(fèi)、交電話費(fèi)等，非常省時(shí)省力??可以說低碳生活的技巧有千萬種，如何選擇在于我們自己。只要我們在可選擇、可替換的條件下，首選自然、環(huán)保、健康的生活方式，就是對低碳生活最好的踐行。

需要說明的是，過“低碳生活”，并不是意味著就不能開車、住大房子、享受空調(diào)了?！暗吞忌睢睅淼钠鋵?shí)是一種新的生活質(zhì)量觀。低碳的真實(shí)含義是要給人們身體健康提供最大的保護(hù)和舒適感，對環(huán)境影響更小或有助改善環(huán)境。如歐洲現(xiàn)在建設(shè)了很多零排放建

筑，隔熱效果非常好，在自然通風(fēng)的條件下，隔熱層可以把室內(nèi)溫度調(diào)控到一個(gè)合適的水平，且能保持很長時(shí)間。

冰川融化、氣候惡化，地球上的所有生靈都將受到懲罰。在“碳”勢力悄悄侵襲我們地球的今天，我鄭重呼吁：拯救家園——護(hù)綠色地球，過低碳生活！

（指導(dǎo)教師：王聰）

第三篇：自己拯救自己

自己拯救自己

2012-01-13 15:46:34|分類： |標(biāo)簽： |字號大中小 訂閱

露皮塔27歲那年，遇到了她一生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。她去了一趟兩個(gè)兒子一起上學(xué)的學(xué)校，校長的話讓她的心都碎了?！澳氵@兩個(gè)兒子反應(yīng)太遲鈍了。”校長對

她說。

她自己從小智力就很差，以至于不得不退學(xué)，到了16歲就出嫁，婚后生了兩男一女。如今兩個(gè)孩子又被列為低能者，讓她難以忍受。她決心自己來死啃孩

子們的教科書，自己先上學(xué)，再教孩子們。

就這樣，她上學(xué)了，還要兼顧家務(wù)。到第一學(xué)年末，露皮塔發(fā)現(xiàn)了一個(gè)激動人心的世界——知識和技術(shù)的世界。她驚奇地意識到，自己的能力并不比別人

差。于是，她開始更加勤奮地學(xué)習(xí)。

1974年，露皮塔被授予文學(xué)碩士學(xué)位。1977年，她又取得了博士學(xué)位，順利而出色地完成了學(xué)業(yè)。

人生感悟：智慧和力量總是潛藏在我們生命之中，只有當(dāng)我們自信地去奮斗，它們才會聚集起來，發(fā)揮出作用。自己的命運(yùn)只有自己去把握，別人是幫不上忙的。不要有任何依賴思想，不要為自己找各種借口，即使跌倒了便聳聳

肩再爬起來。勤勞不懈的人，自然會得到應(yīng)有的回報(bào)。

不要把自己的命運(yùn)交給任何人，如果要做一個(gè)成功者，首先應(yīng)該對自己負(fù)起責(zé)任來。古人有句老話：“靠天靠地，不如靠自己?！蹦愕某晒褪?。光榮

和恥辱，痛苦與歡樂……只有你，才是惟一具有真切感受的人。

第四篇：拯救自己

拯救自己

最近，我寫了好多短篇小說和短篇散文，寫了自己過去的整個(gè)青春，寫了自己不能回去的高中，寫了自己喜愛的電影，喜愛的男生，喜愛的文章，喜愛的音樂，我的腦子里再也想不出新的東西。我還想接著寫長篇呢，可是我的腦子和雙手都已經(jīng)懶惰。我的文章兼具抒情敘事，可是習(xí)慣思維抗拒了這種思考寫作的方式。我承認(rèn)，我的文筆不算太好，可我的思想觀點(diǎn)成熟。我沒有太大的年紀(jì)，沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，造成了寫作的短路，如何拯救自己呢？

我是一個(gè)急功近利的女孩，我是一個(gè)追求名利的作者，我想做玩命飛奔的火車頭?？墒?，如同納蘭詞的單調(diào)，我的生活圈子就是這么小，我就是生活在高中，只能描述高中生活。我寫難忘的早操，寫難以實(shí)現(xiàn)的演員夢想，寫我的六個(gè)筆記本，寫受到過的傷害，寫難忘的暗戀，寫學(xué)習(xí)的書法，寫高中的黑板，寫自習(xí)的困倦與堅(jiān)持，寫聽過的歌曲，寫看過的電影，直到我再也記不起怎樣寫影評，我是那么熱愛電影，熱愛寫影評，可是我現(xiàn)在一句話都說不上來。原來我的功底還很單薄，以前以為會一直寫下去，直到成名，可是現(xiàn)在什么題材都不想寫了，我寫不出新意。

因?yàn)槎?，所以慈悲。我相信的，成長的天空會更廣闊，做一個(gè)好女孩，做一個(gè)好作者，做一個(gè)好人，做一個(gè)心胸寬廣的人。

如何拯救自己呢，但愿這只是一句簡單的抱怨，也許我沒到那種很慘的境遇。如何拯救自己的才華，這才是我應(yīng)該思考的問題。

山西省長治市長子一中高三:田云

第五篇：讀《自己拯救自己》

《自己拯救自己》讀后感

向那些刻苦奮斗的成功者學(xué)習(xí)

這是本證明艱苦工作的重要性的書。書中介紹了英國各行各業(yè)靠努力工作成功的人。給了我很大的鼓舞。這本書的作者塞繆爾·斯邁爾斯是偉大的道德學(xué)家和成功學(xué)的鼻祖。

序言中有一段對年輕人的訓(xùn)誡，和我對自己的要求不謀而合?！澳贻p人只有努力工作才能獲得快樂；沒有辛勤的勞動和專心致志的精神，任何有價(jià)值的事情都不可能實(shí)現(xiàn)；年輕人不應(yīng)懼怕困難，而應(yīng)該用耐心和毅力去征服它；最重要的是，年輕人應(yīng)努力提高自己的修養(yǎng)和品格，缺乏了這一點(diǎn)，能力就變得一錢不值，世間的成功就沒有任何意義?！?/p>

“一個(gè)人如果不在早年就具備了戰(zhàn)勝酷暑寒冷和饑渴和其他逆境的能力，那么無論他從事何種藝術(shù)，他都不會取得很高的成就?！?/p>

我一直想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但似乎決心還不夠。“堅(jiān)定的追求卓越的決心是所有真正偉大品性的基礎(chǔ)?！彼詮默F(xiàn)在開始我要有堅(jiān)定的意志?！白钊菀仔纬闪?xí)慣的東西是意志。”“柏克思頓認(rèn)為如果年輕人有了堅(jiān)強(qiáng)的決心且牢不動搖，那么他就可以成為他希望做的那種人。在他寫給一個(gè)兒子的信中他這樣說：“現(xiàn)在，你已經(jīng)到了人生之中該由自己確定方向的時(shí)期。你應(yīng)該有自己的原則、決心和意志力；否則你就會成為一個(gè)無所事事的人，你就會養(yǎng)成散漫拖沓的習(xí)慣，就會成為一個(gè)辦事效率極為低下的人。如果你真的墮落到那種地步，那么你會發(fā)現(xiàn)想東山再起絕非易事。我相信年輕人做事喜歡隨心所欲，放任自流。我以前就是這種情況。我一生中的所有幸福和所有的成功都要?dú)w功于我在你這個(gè)年紀(jì)時(shí)所作的改變。如果你真的決定要精力充沛刻苦勤奮地投入到工作和學(xué)習(xí)之中，你在整個(gè)一生之中都會為你的這一明智的決定而感到高興?！蔽疫€要用書中引用的詩人華茲沃斯的這段話來激勵自己：

“他肩負(fù)重托，意志堅(jiān)定，把惟一的目標(biāo)深埋心靈；

不祈求恩賜，更不一味地坐等，堅(jiān)忍不拔，心向成功；

財(cái)富、榮耀都在艱苦的奮斗中，無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰?！?/p>

有這樣一個(gè)比喻“天才的人種樹，遲鈍的人摘果”，要成為天才并沒有想象中的難。書中約翰遜博士為天才下的定義是：“天才就是智力平平的人偶然把自己的注意力集中于某一個(gè)特定的方向。”正如一條古代格言所說：“要么尋找一條別人走過的路，要么開辟出一條屬于自己的路?！眻?jiān)定地走下去。

要有耐心和毅力。約翰·亞克斯說：“堅(jiān)忍不拔的精神之中最可貴的部分是耐心。一切力量和幸福的源泉都是耐心。沒有耐心也就無幸福可言。”一條東方諺語這樣說：“時(shí)間和耐心可以把桑葉變成彩緞。”“有恒心和毅力的人可以把很零碎的時(shí)間充分利用起來做出偉大的業(yè)績。如果每天從無關(guān)緊要的事情中抽出一個(gè)小時(shí)來學(xué)習(xí)，一個(gè)能力一般的人也能掌握一門科學(xué)。在不到十年的時(shí)間里可以把一個(gè)無知的人教育成一個(gè)學(xué)識淵博的人?！薄叭~里胡·貝熱特把自己的成功稱為自我提高，他否認(rèn)有什么天才，他只不過注重利用一些零碎的時(shí)間罷了。他是一個(gè)鐵匠，賺錢養(yǎng)家糊口是他的天職，在完成天職的同時(shí)，他掌握了18種古代和現(xiàn)代語言和22種歐洲地方方言?！?/p>

要勤勞。雷諾茲說：“如果你有天賦，勤奮將使你更加出色，如果你沒有天賦，則勤能補(bǔ)拙?！薄白钅艹种院?、忘我工作的人通常是最成功的。”這需要對工作有極大的熱情而不是對得失的計(jì)較。“狄士雷利認(rèn)為成功的秘訣在于完全掌握自己學(xué)習(xí)的科目，而要想做到這一點(diǎn)，只有通過不斷地學(xué)習(xí)和專心致志地鉆研。”“意大利有條諺語：‘走得慢但不停步的人走得最遠(yuǎn)?！薄霸谝恍┳詈唵蔚氖虑樯希磸?fù)的練習(xí)和不斷的努力的確可以產(chǎn)生非同凡響的結(jié)果?！碑嫾姨萍{先生畫畫很認(rèn)真仔細(xì)，從來不會因?yàn)閳?bào)酬低而敷衍了事，他說：“有什么事情可以做得更好呢？那是一流的練習(xí)。”不管你多么有天賦，不勤奮刻苦就不可能成功。天才能成功是因?yàn)樗麄兏⒅鼗A(chǔ)知識的學(xué)習(xí)和基本功的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練比我們常人的要艱苦很多倍。

耐心、毅力和勤奮都需要用很大的意志來控制。下面這些最好是養(yǎng)成習(xí)慣，使這些都不再是困擾我的問題。

要視時(shí)間為生命?！扒兴固胤茽柕聞拙粼鴻C(jī)智地說：‘在早晨丟失了一小時(shí)尊嚴(yán)的人要用一天的時(shí)間去尋找?！痹诒ＷC按時(shí)休息的情況下，用盡可能多的時(shí)間來學(xué)習(xí)或工作。

要處理好財(cái)務(wù)。就像書中所說的：“一個(gè)人怎樣用錢——包括賺錢、存錢和花錢——是檢驗(yàn)人的聰明才智的最好辦法之一?！币獙W(xué)會誠實(shí)掙錢，節(jié)約花錢。作者說：“節(jié)儉就是性格的內(nèi)斂和低調(diào)?！边@個(gè)說法雖然是第一次聽，但似乎很有道理。我還很同意他書中的：“節(jié)儉必定會把人引向獨(dú)立，而獨(dú)立是每一個(gè)精神高尚的人追求的宏偉目標(biāo)?！边@種說法無疑把節(jié)儉的意義升華了?！懊總€(gè)人都應(yīng)努力按照自己收入的多少來安排自己的生活。一定要量入為出。要做到這一點(diǎn)，最重要的是誠實(shí)?！闭\實(shí)地面對自己的收入和生活狀況。畫家海頓自己深陷負(fù)債的痛苦，他以自己的經(jīng)歷忠告一個(gè)海軍：“對于那些只有靠借錢才能享受到的東西你千萬不要沾染。絕不能向別人借錢，那是自甘墮落的行為。我并不是說不許你借錢給別人，只是要注意：如果你連本錢都無法收回，那就千萬不要借出去。話又說回來，任何時(shí)候都不要向別人借錢?！薄巴讌f(xié)一次就會丟失一部分美德?！崩速M(fèi)不光會引發(fā)財(cái)務(wù)危機(jī)，還會引發(fā)道德危機(jī)。還記得上次欠錢時(shí)我就有這樣的感慨，如果把債還上了，以后再也不像世上的任何人借錢了。

要重視自我教育。這一點(diǎn)我做得很好。效果不知道怎么樣但至少做法很好。要教育自己知識和美德。瓦爾特·司各脫說：“自我教育是一個(gè)人所受到的最好的教育?！蔽以趯ψ约旱淖晕医逃幸舶l(fā)現(xiàn)了這個(gè)規(guī)律。“全面性和準(zhǔn)確性是學(xué)習(xí)上要達(dá)到的兩個(gè)主要目標(biāo)?！蔽矣斜匾獮樽约河喴粋€(gè)全面的自學(xué)計(jì)劃，學(xué)習(xí)的時(shí)候要盡量做到準(zhǔn)確。要有針對性地看書?！白x書過于雜亂正像抽煙一樣傷神，這種讀書方法是一種最嚴(yán)重的游手好閑，它也常常引發(fā)思想的懶惰和無能?！边€有“知識的獲得可以防止一個(gè)人走上邪路，這一點(diǎn)是千真萬確的，但是知識無法防止人們的自私自利，只有正確的原則和習(xí)慣才能糾正人的種種自私自利的行為?！薄拔覀冞€應(yīng)記住一點(diǎn)，那就是從書本上取得的經(jīng)驗(yàn)只是知識的原始狀態(tài)，而從實(shí)際生活中獲得的經(jīng)驗(yàn)才是真正的智慧。后者的價(jià)值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過前者，伯林布洛克爵士說：‘無論哪種形式的學(xué)習(xí)都無法直接或間接地使我們成為更好的公民，它最多是一種精巧而華而不實(shí)的浪費(fèi)時(shí)光的游戲。我們由此而學(xué)到的知識是一種實(shí)實(shí)在在的無知，僅此而已。’”

“在自己的腦子里描繪美德的圖畫并不一定能使人養(yǎng)成美德，相反卻可能事與愿違的使人的內(nèi)心更加冷漠，逐漸使人變得麻木不仁?！边@是很恐怖的，我就一直在腦海里描述美德的圖畫，但是我一定要用行動畫出這幅畫而不是變得麻木不仁。書中有句話說得很好：“誠實(shí)、正直和善良，這些品質(zhì)也并非和每個(gè)人的生命息息相關(guān)，但這些品質(zhì)卻是一個(gè)人品格的精髓?！薄懊總€(gè)人都應(yīng)該把擁有好的品格作為人生的一個(gè)最高的目標(biāo)?！薄芭c人為善不會讓你損失什么，但卻可以讓你贏得一切?！薄叭绻覀冏屔钭鲆稽c(diǎn)點(diǎn)改變，每個(gè)人都表現(xiàn)出一點(diǎn)內(nèi)在的價(jià)值，變得禮貌殷勤一點(diǎn)，那么，這一點(diǎn)點(diǎn)的禮貌殷勤就會因?yàn)橹貜?fù)出現(xiàn)和不斷積累獲得十分重大的意義。”“有人竟然為自己生硬的態(tài)度沾沾自喜，這些人也許有美德，有能力，但由于他們的態(tài)度生硬，方式欠妥，他們的美德和能力幾乎很難讓人接受?！蔽乙郧澳欠N坦然的心態(tài)可以保留，但是那種僵硬的表情和生硬的語氣應(yīng)該馬上丟棄。還要注意有禮貌的同時(shí)不可讓這種禮貌變成一種繁文縟節(jié)。在此之前，我一直以為讀了很多書，了解了很多崇高的思想，我就成了一個(gè)崇高有修養(yǎng)的人。事實(shí)是，只要我還在做那些不友善、不禮貌的事，我就仍然品質(zhì)惡劣。

雖然我不喜歡太想事，但不妨偶爾認(rèn)真觀察一下生活?！安胖巧系牟町愒诤艽蟪潭壬鲜怯伤麄冋J(rèn)真觀察生活的習(xí)慣決定的，而不是由個(gè)人之間能力上任何巨大的差別來決定的”?！叭伺c人之間的區(qū)別在很大程度上就在于他們觀察事物的能力和敏銳程度的不同。有一條俄羅斯諺語說：‘一個(gè)不善觀察的人即使從森林中經(jīng)過也看不到燒火用的木柴。’”心靈比眼睛看到的東西要多得多。

有一點(diǎn)要牢記，不管喜歡做什么都要先做好本職的工作?，F(xiàn)在還在學(xué)校這一點(diǎn)還顯示不出它的重要性，參加工作后這一點(diǎn)是非常重要的。要像司各脫一樣，即使在他文學(xué)創(chuàng)作最旺盛的階段，他也“必須花大部分的時(shí)間，至少一半的時(shí)間去兢兢業(yè)業(yè)地做好自己的本職工作。這是他一生中的一個(gè)最重要的特點(diǎn)?！币煤孟蛩麑W(xué)習(xí)。我經(jīng)常因?yàn)樽鱿矚g的事而忘了學(xué)英語。

要記住朋友。作者對朋友的重要性做的比喻很獨(dú)特：“我把這個(gè)世界上的人比做一個(gè)不停地向一個(gè)越來越冷的地方跋涉的人；他越往高處走就必須走得越快。靈魂的疾患是很可怕的。要抵制這種可怕的罪惡，人們不僅要靠自己的精神力量，更要靠和生活中事業(yè)上的朋友保持聯(lián)系，大家相互支撐?！?/p>

古希臘格言說：天分、學(xué)習(xí)和實(shí)踐是取得事業(yè)成功必備的三個(gè)條件。天才就是讓學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程不斷重復(fù)，并充分利用自己的天分。我也應(yīng)該這樣。

“柯林伍德勛爵對一個(gè)他喜愛的年輕人說：‘記住，在你25歲之前必須形成能使你終生受益的品格?！S著年齡的增長，習(xí)慣的力量就會變得更加強(qiáng)大，人的個(gè)性會逐漸形成，任何重新開始，另辟蹊徑的努力都會變得越來越困難?！蔽铱?1歲了，希望在25歲之前我能變成一個(gè)勤勞，有耐心有毅力的人。珍惜時(shí)間、珍惜財(cái)物、珍惜朋友，在做好本職工作的同時(shí)，不懈地努力進(jìn)行自我教育以求增長知識和美德。

25歲以后我希望別人眼中的我是這樣的：“年齡對他已不再有什么妨礙，只能使他的性情更加成熟和醇厚?！毕Ｍ菚r(shí)候我已是個(gè)高貴的女人，并且能成為我丈夫的得力助手，因?yàn)椤耙粋€(gè)心靈高貴的女人能在無形中使她的丈夫的品性得到完善和發(fā)展，而一個(gè)低級庸俗的女人只能使他的丈夫逐漸走向墮落?！崩缬紫嗔_伯特·皮爾的母親“氣質(zhì)高貴，儀表出眾，在生活中的任何場合都表現(xiàn)得端莊大方。她有著少有的精神力量，在每一個(gè)緊要的關(guān)頭，她都表現(xiàn)出高風(fēng)亮節(jié)并忠實(shí)地為她丈夫出謀劃策。”這便是我的榜樣。

Ps：

《論知識》洛克

《論人類靈魂的不朽》佩恩

《英國史》胡默

查理斯·貝爾——神經(jīng)學(xué)

《繪畫基本原理》伯內(nèi)特

《人體結(jié)構(gòu)研究》弗萊斯曼

《原理》布魯克·泰勒

《諾曼征服史》奧格斯汀·蒂利

博克斯頓和阿諾德的傳記

《論行善》科預(yù)·馬瑟爾

《善特切斯的一生》

《類推法》巴特勒

《奉獻(xiàn)一己之力》戴維·鄧恩

《成功無極限》

《積極思考的力量》皮爾博士 《想想水貂》瑪麗

《勇于管教》詹姆斯·杜布森 《與瑪麗談天》瑪麗·克勞利 《Outlier》格蘭德維爾

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