第一篇：新媽媽正確母乳喂養(yǎng)攻略.docx（共）

別讓“誤讀”阻礙母乳喂養(yǎng)

錯誤觀念導(dǎo)致母乳缺席無論是在北京還是上海，當國際母乳會的哺乳輔導(dǎo)任鈺雯小姐提出 “母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到孩子兩歲及以上”的觀點時，總是能聽到很多年輕女性倒吸一口涼氣的聲音。但是，這的確是聯(lián)合國衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會等八大國際機構(gòu)的共同建議，并且已經(jīng)成為兒科醫(yī)生向哺乳期媽媽建議的內(nèi)容之一。就中國目前的現(xiàn)狀來看，尤其是在上海、北京等大中型城市，能夠堅持母乳喂養(yǎng)兩年的媽媽寥寥無幾。任鈺雯告訴記者，向她咨詢的中國媽媽，最常見的問題就是“我覺得我堅持不下來”或者“我覺得我的奶水不夠”?！拔揖蛦査齻?，為什么會有這些負面的‘我覺得’呢？在她們的回答中，大部分都是對母乳喂養(yǎng)的誤讀，其中又有大部分是外界灌輸給她們的。比如，有很多老人家就認為喂到四個月以后或媽媽們來例假之后，母乳就沒營養(yǎng)了，連很多地段醫(yī)院的兒保醫(yī)生都會告訴年輕的媽媽們，你已經(jīng)喂了半年了，應(yīng)該斷奶了！這些都是武斷的、沒有科學(xué)依據(jù)的說法，但目前國內(nèi)奶粉廣告鋪天蓋地，母乳喂養(yǎng)的知識和指導(dǎo)卻少得可憐，年輕媽媽們很容易受這些錯誤觀點影響，輕易就選擇了斷奶，還以為這是對孩子好?！痹谥袊軌?qū)δ贻p媽媽進行哺乳輔導(dǎo)的機構(gòu)也非常有限。很多媽媽都告訴記者，她們經(jīng)常接到各種電話，打著嬰兒喂養(yǎng)咨詢的名義，實際上卻向她們推薦不同品牌的奶粉。應(yīng)對兒保醫(yī)生進行繼續(xù)教育在親子論壇上，很多媽媽都提到自己帶孩子去看兒保醫(yī)生的經(jīng)歷。“兒保醫(yī)生說我奶水不足，勸我斷掉喂奶粉”，“我家寶寶四個多月了還吃全母乳，醫(yī)生說我早該喂輔食了”，“我家寶寶比較瘦，醫(yī)生說我奶水沒營養(yǎng)了，我才喂了9個月呢”，類似的媽媽手記屢見不鮮。而世界衛(wèi)生組織和國際母乳會的建議是：寶寶6個月之前可以全母乳喂養(yǎng)，6個月之后再添加輔食，而不是很多兒保醫(yī)生所說的4個月。很多母乳喂養(yǎng)的媽媽可以頂住公婆的壓力，卻無法抗拒醫(yī)生的建議，于是倉促斷奶。“母乳喂養(yǎng)”俱樂部的前任領(lǐng)隊“喵喵小貓叫”告訴記者：“母乳喂養(yǎng)相當一部分的阻力來自醫(yī)生。目前世界衛(wèi)生組織推薦的母乳喂養(yǎng)時間是兩年及以上，但我們從論壇上很多媽媽的反饋中發(fā)現(xiàn)，上海明確支持母乳喂養(yǎng)到兩年的醫(yī)生幾乎寥寥無幾。我本人就是醫(yī)生，從與同行的接觸中，我明顯感覺很多人的論調(diào)還停留在十幾年前甚至更早的書本中，完全沒有接受國際最新的母乳喂養(yǎng)知識。要提倡母乳喂養(yǎng)，非常重要的一點是要對醫(yī)生尤其是兒保醫(yī)生進行繼續(xù)教育。”任鈺雯舉了一個例子：“在美國，兒科醫(yī)生要嚴格遵照美國兒科醫(yī)師學(xué)會的標準，向家長提供各種建議。我家兩個孩子看的是同一個兒科醫(yī)生，老大出生于2003年，醫(yī)生讓我4個月以后添加輔食；老二2005年出生，醫(yī)生就特別告訴我，現(xiàn)在標準改了，要6個月以后添加輔食。但在國內(nèi)，大多數(shù)兒保醫(yī)生建議的添加輔食時間仍停留在4個月?！?/p>

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第二篇：新媽媽母乳喂養(yǎng)

新媽媽母乳喂養(yǎng)

新媽媽母乳喂養(yǎng)

——辣媽說提供

1、生產(chǎn)后，我能獲得足夠幫助嗎？

首先，別太著急！因為媽媽和寶寶之間要想建立起非常默契的喂養(yǎng)方式，需要幾天甚至幾周的時間才能完成。那么在這段時間，哪些人有可能為我們提供一些幫助呢？如果你所選擇的是一家愛嬰醫(yī)院，那么在寶寶出生之后，護士會及時地對你進行技術(shù)指導(dǎo)和定期的問詢。你需要做的就是抓住機會仔細聆聽、虛心求教、多多嘗試，如果你在屢次嘗試后仍然摸不著門道，一定要如實告知，請護士能夠再輔導(dǎo)一下，以免錯失良機。除了行色匆匆的護士，你還有N多個選擇：如果你已經(jīng)事先請好了月嫂，不要猶豫，讓她馬上來醫(yī)院，對你進行母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)；母親或者婆婆也可以幫幫忙，看看你的姿勢是否正確；還可以向其他房間已經(jīng)母乳喂養(yǎng)成功的媽媽取取經(jīng)??

在這里，我們要給各位準媽媽一個基本的建議：就是不要以為母乳喂養(yǎng)是寶寶出生以后才需要做的事情。知識儲備、姿勢的掌握、乳房的按摩，當然還包括購買哺乳文胸、防溢乳墊等一系列工作你最好在孕期就能夠完成。

2、我的乳房比較小，寶寶出生后我的奶會不會不夠吃？

別擔(dān)心！乳房的大小跟乳汁分泌的多少沒有關(guān)系，因為乳汁是從深藏于體內(nèi)的腺體分泌出來的，而不是由乳房部位的脂肪組織分泌出來的。如果想保證你的奶水充足，精明的做法就是讓寶寶盡早吸吮，因為這樣可以刺激乳汁的分泌。寶寶吸吮越多，你的產(chǎn)奶量就越大。另外，乳汁的多少還取決于小家伙胃口的大小。供需平衡，你的乳房也明白這個道理！

3、有人說初乳對提高寶寶免疫力特別有好處，是這樣嗎？

初乳是媽媽產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁。它的顏色看起來黃黃的，雖然不多，但濃度很高，與成熟乳相比，初乳中富含分泌型IgA的免疫物質(zhì)、蛋白質(zhì)、各種酶類、碳水化合物和較少的脂肪。

說初乳是“天賜的營養(yǎng)”真是名副其實！因為初乳中分泌型IgA的免疫物質(zhì)可以像油漆一樣覆蓋在嬰兒未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面，以防止致病菌入侵，增加嬰兒機

體的免疫力及抗病能力。初乳中還含有溶菌酶，它同樣具有阻止細菌、病毒侵入寶寶體內(nèi)的功能。

說了這么多，你是不是覺得有點兒緊張？心里想著：如果7天之內(nèi)我還沒能成功地進行母乳喂養(yǎng)，寶寶不就吃不到初乳了嗎？別著急！只要你的乳房結(jié)構(gòu)良好、精神也比較放松，而且小寶寶也做到了早接觸、早吸吮，一般寶寶出生后2～5天，你的奶水就會下來。

4、母乳喂養(yǎng)需要特別的飲食嗎？

在產(chǎn)后，可以適當?shù)囟嗪赛c兒湯，但不要喝得太多，否則會影響其他營養(yǎng)食物的攝入。在適當增加流質(zhì)食物的同時，也要保證飲食的多樣性，還要吃些蔬菜、水果等富含纖維的食物。媽媽的營養(yǎng)狀況也決定了乳汁的營養(yǎng)狀況。所以，我們不僅要保證乳汁充足，還要保證乳汁營養(yǎng)全面。

5、喂奶的正確姿勢是怎樣的？

母乳喂養(yǎng)時，抱寶寶有數(shù)種姿勢。你不妨每種都試試，選擇一種你和寶寶都感覺很舒服的姿勢。不過無論哪種姿勢，都要確保寶寶的腹部正對著你的腹部，不要只用雙手抱著寶寶，而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則，哺乳后你很可能會感到腰酸背痛。

下面介紹一種較為普遍的喂奶方法--床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位，在身體的一側(cè)放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度，同側(cè)用手抱住寶寶，寶寶下肢朝向媽媽身后，臀部放在墊子或枕頭上，胸部緊貼媽媽的胸部，嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇，直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。

在喂奶結(jié)束后，不要把寶寶直接從你的乳房前拉開，這樣可能會使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行，來終止他的吸吮。另外，還要把寶寶豎著抱起，讓他的頭靠在你的肩膀部位，輕拍他的背部。

6、聽有的媽媽說，脹奶的感覺難受極了，有什么好的解決辦法嗎？

脹奶時，你的乳房可能會變得比平時硬挺、脹痛，甚至有發(fā)熱的感覺，確實有點不舒服。為了改善這種狀況，不妨試試下面的方法：

●早開奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天，讓你的乳腺管盡早疏通，這樣有利于乳汁的排出。

●熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開，乳房血液循環(huán)也會得到改善?！癜茨?。熱敷乳房過后，可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，以促進乳汁的暢通?！窠柚唐鳌Ｓ梦唐鲙椭惆涯虜D出來，可以緩解你的脹痛感。

●沖個熱水澡。將全身洗得熱乎乎的，你可能會感覺舒服些。

●選擇合適的乳罩。用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。

●積極排空乳房。盡量讓寶寶把乳房內(nèi)的奶吃干凈，如果寶寶的胃口太小，也可用手或吸奶器將乳房排空。

當然，如果你的乳房脹痛得非常嚴重或者出現(xiàn)了紅、腫、熱痛等現(xiàn)象，還要去看醫(yī)生。

7、母乳喂養(yǎng)期間可以服藥嗎？

研究表明，哺乳媽媽服用的藥物大多可以經(jīng)過血液循環(huán)進入乳汁中，經(jīng)過哺乳，藥物又會進入到寶寶的乳汁里。所以，哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫(yī)生開藥之前，要及時說明自己正在喂奶。

那么，在母親用藥期間是不是要中斷哺乳呢？一般，除了少數(shù)哺乳期禁用的藥物外，其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%~2%，這個劑量不會損害寶寶的身體。只要服藥在安全范圍內(nèi)，就不應(yīng)中斷哺乳。

因為避孕藥物中含有抑制泌乳素生成的藥物成分，會使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期間，盡量避免服用避孕藥物，最好選擇其他的避孕方式。

有些藥物對新生兒及嬰兒影響較大，哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并應(yīng)暫停哺乳，停藥后需要數(shù)天后方可哺乳。但是在用藥期間，一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空，以免影響以后的泌乳量。

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第三篇：不能母乳喂養(yǎng)的新媽媽

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不能母乳喂養(yǎng)的新媽媽

#產(chǎn)后恢復(fù)# 1.媽媽攜帶通過母乳可母嬰傳播的疾病。

當媽媽患有通過母乳喂養(yǎng)可傳播給寶寶的疾病的時候，不宜進行母乳喂養(yǎng)。這一類的疾病包括：乙肝、艾滋病、巨細胞病毒感染、水痘—帶狀皰疹病毒感染、梅毒等，梅毒患者感染期的唾液、乳汁、尿液及皮膚損害處均含有大量的梅毒螺旋體，一旦傳染給寶寶，對寶寶的心臟、大腦都會造成很大的損害。巨細胞病毒也會侵蝕新生兒的大腦、心臟，危及孩子的生長發(fā)育及智力，而病毒可以通過母親的乳汁傳給寶寶，從而導(dǎo)致嬰幼兒感染致病。

在中國，乙肝表面抗原陽性的攜帶者達1.4億之多，乙肝患者媽媽能否哺乳，這是很多產(chǎn)婦都關(guān)心的問題，我們詳細說一下。

首先，乙肝里面的大三陽媽媽，是不能進行哺乳的。因為大三陽意味著病毒在體內(nèi)大量復(fù)制，具有很強的傳染性，尤其是肝功能和HBV-DNA陽性的大三陽母親，如果哺乳，病毒就會通過乳汁傳染寶寶。大三陽的媽媽，如果孕期進行了乙肝病毒的阻擋性干預(yù)，新生兒出生后24小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，人工喂養(yǎng)，這樣的寶寶，未來是有95%的機會不會染上乙肝的。

如果新媽媽是小三陽患者，這一時期體內(nèi)病毒緩慢復(fù)制，有些媽媽是可以哺乳的。但仍然要具體問題具體分析：肝功能正常、DNA正常的乙肝小三陽媽媽，與嬰兒間一般的日常接觸是不會傳染乙肝病毒的;如果新生兒進行了乙肝阻斷，并且檢測乳汁的HBV-DNA是陰性，就可以哺乳，如果是陽性，就不能哺乳;如果僅僅是乙肝表面抗原陽性，肝功能正常，HBV-DNA為陰性，在新生兒進行乙肝阻斷后，可以哺乳。004km.cn

對于艾滋病媽媽，在孕期和分娩前通過抗病毒三聯(lián)方案可以使新生兒95%以上的阻斷艾滋病傳播。但是這個時候，母乳喂養(yǎng)仍有很高的危險性，因此一般建議是人工喂養(yǎng)，如果媽媽選擇要母乳喂養(yǎng)，則一定要在整個哺乳期進行抗病毒治療，首選的藥物是奈韋拉平，能夠有效阻斷母嬰傳播80%以上。愛樂活母嬰育兒攻略產(chǎn)后恢復(fù)。

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第四篇：媽媽母乳喂養(yǎng)時的正確步驟

媽媽母乳喂養(yǎng)時的正確步驟

母乳喂養(yǎng)的正確步驟（如上圖所示）

母乳喂養(yǎng)步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。

母乳喂養(yǎng)步驟二：嘴張開后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對自己的腹部。

母乳喂養(yǎng)步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。

母乳喂養(yǎng)步驟四：待寶寶開始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。

第五篇：為新媽媽掃清母乳喂養(yǎng)小疑慮

為新媽媽掃清母乳喂養(yǎng)小疑慮

疑慮一：無奶、奶水少怎么辦?

在放棄母乳喂養(yǎng)的諸多原因中，無奶或奶水不足較多見。劉女士在寶寶出生之后，堅持母乳喂養(yǎng)，無奈孩子是早產(chǎn)兒，一直住在新生兒科，母嬰分離影響了乳汁分泌，加上牽掛寶寶，精神緊張，她分泌的乳汁不多。一周后，寶寶健康出院，雖然母乳少，但劉女士堅持喂母乳，結(jié)果每次哺乳時乳汁都能多分泌一些，現(xiàn)在兩個月的寶寶已經(jīng)夠吃了。

解答：此時千萬別急于給寶寶添加奶粉，否則奶水不足就會成為事實。專家指出，媽媽自身的信心很重要，只要堅持勤喂、常喂，按需哺乳（嬰兒饑餓時或母親乳房充盈時就喂，不規(guī)定時間和次數(shù)），媽媽就會產(chǎn)生足夠的乳汁。

孕婦分娩后，腦垂體會分泌大量的催乳素。成功母乳喂養(yǎng)要“早吸吮”，早吸吮可練習(xí)、鞏固吸吮反射，提早讓乳房充盈，分泌乳汁。另外，產(chǎn)后可以煲一些催奶的湯，比如廣東人習(xí)慣使用的章魚湯、木瓜湯等，或者做乳房按摩，幫助疏通乳腺管。

疑慮二：母乳喂養(yǎng)會造成乳房下垂?

女性天生愛美，尤其注重產(chǎn)后身材的恢復(fù)，特別擔(dān)心哺乳導(dǎo)致乳房下垂。

解答：引起乳房下垂的原因很多，它與年齡、皮膚都有密切關(guān)系，平時運動少，胸大肌不發(fā)達，乳房也會下垂。

母乳喂養(yǎng)過程中可能引起乳房下垂的原因之一是過度脹奶。乳房

就像一段橡皮筋，脹奶過度的話，由于重力的作用，乳房勢必會下垂。橡皮筋伸拉過度很難恢復(fù)原狀，如果乳房脹奶過度，超出其承受的極限也是很難恢復(fù)。

如何預(yù)防乳房下垂呢?

1、合理喂養(yǎng)，按需哺乳，每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完，避免脹奶;

2、由于哺乳期乳房體積增大，應(yīng)選擇哺乳期專用的胸罩來承托乳房，避免乳房過重而引起下垂。

3、喂乳時四只手指并攏托住乳房下圍，既可以預(yù)防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時更加通暢。

4、適當?shù)臄U胸運動，或進行乳房按摩。

疑慮三：為何哺乳時會疼痛?

年輕媽媽哺乳時，乳頭被寶寶吸得非常疼痛。她說，寶寶每次吃奶，我的乳頭根部都痛得厲害?，F(xiàn)在我想放棄母乳喂養(yǎng)了。

解答：很多新媽媽哺乳時會出現(xiàn)疼痛感，這主要是由于嬰兒吮吸方法不正確，如果嬰兒吮吸時只吸乳頭，那么媽媽嬌嫩的乳頭就會疼痛，所以，喂奶的時候應(yīng)主要讓寶寶含住整個乳暈，媽媽也可以拉拉乳頭，協(xié)助嬰兒含住乳暈再吸吮。

疑慮四：奶粉營養(yǎng)大于母乳嗎?

雖然現(xiàn)在大力提倡母乳喂養(yǎng)，可誰又抵擋得了奶粉廣告的狂轟亂炸？一些媽媽輕易就放棄母乳喂養(yǎng)，很大程度是受到奶粉廣告的影響，什么DHA、葉酸、維生素、礦物質(zhì)??看起來奶粉真的很有營養(yǎng)，好像吃了奶粉就變得聰明又健康了，奶粉比母乳更有營養(yǎng)嗎?

解答：母乳所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)是最適合嬰兒的消化利用。事實上，所有的配方奶粉的營養(yǎng)成分都是以母乳的營養(yǎng)成分為藍本來設(shè)計的?，F(xiàn)在配方奶粉有 分早產(chǎn)奶粉、0-6個月、6-12個月等不同年齡階段的奶粉，就是因為嬰幼兒在生長發(fā)育的不同階段對營養(yǎng)的需要也不同，所以，并非奶粉里的營養(yǎng)成分越多越 好，因為嬰兒生長發(fā)育不完善，對某些營養(yǎng)成分根本沒法吸收，如果蛋白質(zhì)含量過高的話，對嬰兒腎功能還是一個負擔(dān)。所以，配方奶無法超越母乳。母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識http://