第一篇：運(yùn)動(dòng)飛機(jī)和運(yùn)動(dòng)執(zhí)照介紹

通航知識(shí)---輕型運(yùn)動(dòng)類飛機(jī)（LSA)和運(yùn)動(dòng)飛行員（SP）

輕型運(yùn)動(dòng)類飛機(jī)（LSA-Light Sport Aircraft)是美國聯(lián)邦航空局（FAA-Federal Aviation Administration）根據(jù)民間航空提案要求于2004年新推出的一個(gè)飛機(jī)類別，是一類填補(bǔ)超輕型飛機(jī)和高檔兩座單發(fā)活塞飛機(jī)之間空白的新型通用飛機(jī)。

近年來，國際上各個(gè)適航當(dāng)局為促進(jìn)輕型運(yùn)動(dòng)航空器的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和運(yùn)行采取不同的適航管理政策，但是其共性在于接受公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)（美國試驗(yàn)和材料標(biāo)準(zhǔn)協(xié)會(huì)（ASTM）的標(biāo)準(zhǔn)）作為輕型運(yùn)動(dòng)航空器的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、運(yùn)行和維修的標(biāo)準(zhǔn)，并且為輕型運(yùn)動(dòng)航空器頒發(fā)適航證件，允許其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、個(gè)人娛樂和飛行培訓(xùn)的飛行活動(dòng)。

為了促進(jìn)我國輕型運(yùn)動(dòng)航空器的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和安全運(yùn)行，根據(jù)中國民用航空規(guī)章第21部《民用航空產(chǎn)品和零部件合格審定規(guī)定》（CCAR－21－R3）的相關(guān)規(guī)定，提供輕型運(yùn)動(dòng)航空器可接受的型號(hào)合格審定、生產(chǎn)許可審定和適航審定的方法。

輕型運(yùn)動(dòng)航空器是指滿足下列條件的輕型運(yùn)動(dòng)飛機(jī)（固定翼）、滑翔機(jī)、自轉(zhuǎn)旋翼機(jī)、輕于空氣航空器、動(dòng)力傘和重心移動(dòng)控制航空器（三角翼）。

1.最大起飛重量不得超過600千克（陸地起降型）/ 650千克（水上起降型）2.最大平飛空速不超過222 千米/小時(shí) 3.失速速度不超過83 千米/小時(shí) 4.單雙座均可

5.裝不可收放式起落架

6.螺旋槳為固定槳距或地面可調(diào)槳距

7.單發(fā)，驅(qū)動(dòng)裝置為電動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)或活塞發(fā)動(dòng)機(jī)

輕型運(yùn)動(dòng)飛機(jī)雖然是飛機(jī)世界中的小不點(diǎn)，但在全世界四十幾萬架通用航空飛機(jī)中，卻占了將近四分之一的數(shù)量！遍布在世界各地的飛行愛好者駕駛最多的就是LSA。他們有一個(gè)響亮的名字SPORTSPILOT---運(yùn)動(dòng)飛行員！LSA價(jià)格便宜，使用方便，用途廣泛，數(shù)量眾多，運(yùn)動(dòng)飛行員熱愛飛行，是通用航空這座金字塔的穩(wěn)固基礎(chǔ)！國外大部分的專業(yè)飛行員都是從運(yùn)動(dòng)飛行開始接觸航空并最終進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域的。而且這些專業(yè)飛行員有很多在業(yè)余時(shí)間會(huì)駕駛LSA“過飛行癮”！可見LSA之好玩，魅力之大吧!

世界著名的美國EAA“飛來者大會(huì)”，每年參會(huì)的上萬架飛機(jī)和幾十萬飛行員，大都是LSA和SP。駕駛資格及維護(hù)

在美國，駕駛LSA的人需要具有運(yùn)動(dòng)類飛行員駕照，無論飛機(jī)本身是否登記為LSA。用于私人飛行駕照，娛樂類飛行駕照或者更高級(jí)別的飛行員執(zhí)照者均可駕駛LSA，即便他們的醫(yī)療證明已經(jīng)過期，只要具有有效的駕駛執(zhí)照來證明達(dá)到飛行健康水平即可。

在中國，LSA又被叫做初級(jí)飛機(jī)，按照中國民航法規(guī)61部中的“初級(jí)飛機(jī)”的要求進(jìn)行訓(xùn)練和考證。目前，已經(jīng)移交給中國航空運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)進(jìn)行具體執(zhí)照管理。

LSA在維護(hù)要求上也較為寬松，可以由取得維護(hù)證件的飛機(jī)機(jī)械師來維護(hù)和檢查，也可以有持有輕型運(yùn)動(dòng)類飛機(jī)維修證的機(jī)械工，甚至某些情況下，由飛行員或者機(jī)主自己進(jìn)行維護(hù)也檢查也是可以的。在民航局飛行標(biāo)準(zhǔn)司近日連續(xù)下發(fā)的三個(gè)咨詢通告中，對(duì)私用飛行駕照申領(lǐng)者在理論考試、實(shí)踐考試、體檢三個(gè)方面放寬了標(biāo)準(zhǔn)。業(yè)內(nèi)專家分析，此舉將對(duì)促進(jìn)我國通用航空事業(yè)的發(fā)展、加大飛行專業(yè)人才儲(chǔ)備起到積極作用。問:中國民航飛行員執(zhí)照是如何分類的？

答:民航局管理的航空器種類繁多，包括飛機(jī)、直升機(jī)、滑翔機(jī)、飛艇、氣球、自轉(zhuǎn)旋翼機(jī)、初級(jí)飛機(jī)等等。其中對(duì)于飛機(jī)和直升機(jī)，根據(jù)規(guī)章《民用航空器駕駛員執(zhí)照、飛行教員和地面教員合格審定規(guī)則》（CCAR-61部，以下簡稱61部）的規(guī)定，飛行員執(zhí)照分為私用、商用、航線運(yùn)輸駕駛員、多成員駕駛員執(zhí)照等幾種。私用飛行員執(zhí)照可用于私人飛行或娛樂，而商用、航線等執(zhí)照主要用于職業(yè)飛行員。

專家分析，新的標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)之前，我國私用飛行駕照的獲取標(biāo)準(zhǔn)特別是體檢標(biāo)準(zhǔn)接近商用飛行駕照的獲取標(biāo)準(zhǔn)。隨著我經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，以自用或者自娛為目的航空需求日漸增多，放寬私用飛行駕照的獲取標(biāo)準(zhǔn)的目的是為了適應(yīng)這種新的變化。

專家做了一個(gè)形象的比喻，私用飛行駕照相當(dāng)于汽車駕照中的C類執(zhí)照，是級(jí)別最低的執(zhí)照。職業(yè)飛行員擁有商用飛行駕照相當(dāng)于汽車駕照中的B類執(zhí)照和A類執(zhí)照，其標(biāo)準(zhǔn)、用途有根本的不同。前者以自用為目的，后者則有公共運(yùn)輸交通工具的駕駛資格。在航空發(fā)達(dá)國家，私人學(xué)習(xí)駕駛飛行，就像學(xué)習(xí)駕駛汽車一樣方便，諸如美國，60萬飛行員中，私用飛行駕照擁有者超過20萬，這個(gè)龐大的群體不僅奠定美國通用航空發(fā)達(dá)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也

修訂后的61部將把滑翔機(jī)、初級(jí)飛機(jī)、自轉(zhuǎn)旋翼機(jī)、自由氣球和小型飛艇這五類航空器歸到運(yùn)動(dòng)執(zhí)照下管理，進(jìn)一步簡化運(yùn)動(dòng)類飛行的手續(xù)，該項(xiàng)工作已接近完成，運(yùn)動(dòng)飛行愛好者可以關(guān)注新規(guī)章的頒布日期。

問:我國民航飛行員執(zhí)照的管理模式是什么？

答:民航飛行員執(zhí)照由民航局統(tǒng)一頒發(fā)，為了方便管理，民航局在我國又分布有七個(gè)地區(qū)管理局，分別是華北、華東、中南、西南、東北、西北和新疆地區(qū)管理局，這七個(gè)地區(qū)管理局的辦公地點(diǎn)分別位于北京、上海、廣州、成都、沈陽、西安和烏魯木齊市。私用飛行員執(zhí)照申請(qǐng)人可以就近申請(qǐng)辦理。

問:如何申請(qǐng)私用飛行員執(zhí)照？

答:個(gè)人可通過在國內(nèi)各飛行員培訓(xùn)學(xué)校向局方申請(qǐng)私用飛行員執(zhí)照。目前國內(nèi)飛行員培訓(xùn)學(xué)校共40余所，其中專門培養(yǎng)飛行員的學(xué)校12所，兼營飛行員培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)近30個(gè)。具體的信息可通過民航局官方網(wǎng)站http://pilots.caac.gov.cn查詢。

個(gè)人可在任一所航?；驒C(jī)構(gòu)報(bào)名參加訓(xùn)練，在通過民航局規(guī)定的體檢并取得相應(yīng)體檢合格證，完成規(guī)章要求的訓(xùn)練以及理論考試后，即可向地區(qū)管理局申請(qǐng)實(shí)踐考試，考試合格后即可取得執(zhí)照。在其它發(fā)達(dá)國家，也有許多高質(zhì)量的航?？梢蕴峁﹫?zhí)照的訓(xùn)練，在取得所在國頒發(fā)的私用飛行員執(zhí)照后，可回國參加理論考試，取得體檢合格證之后申請(qǐng)換發(fā)中國私用飛行員執(zhí)照。需要注意的是，這些國家必須是國際民航組織締約國，并且和我國建立了外交關(guān)系。

問:私用飛行駕照學(xué)習(xí)的要求有哪些？

答:根據(jù)CCAR-61部的要求，在完成下列相應(yīng)的理論學(xué)習(xí)和飛行訓(xùn)練后，即可向地區(qū)管理局申請(qǐng)私用駕駛員執(zhí)照。

問:什么人可以申請(qǐng)私用飛行員執(zhí)照？

答:根據(jù)CCAR-61部的規(guī)定，年滿17周歲；具有初中或初中以上文化程度；持有局方頒發(fā)的現(xiàn)行有效II級(jí)或I級(jí)體檢合格證，完成規(guī)章要求的訓(xùn)練，通過相應(yīng)的理論和實(shí)踐考試，即可取得私用飛行員執(zhí)照。

問:私用飛行員執(zhí)照有沒有有效期？

答:按照現(xiàn)行規(guī)章CCAR-61部的規(guī)定，飛行員執(zhí)照長期有效，但是對(duì)于飛行駕駛員執(zhí)照持有人，每24個(gè)日歷月內(nèi)必須進(jìn)行一次定期檢查。

新的61部生效后，飛行員執(zhí)照的有效期將改為六年，在六年有效期中，也需要每24個(gè)日歷月進(jìn)行相應(yīng)的定期檢查。6年到期后可申請(qǐng)換發(fā)。

在行使執(zhí)照權(quán)利的同時(shí)，持有人也必須滿足民航局關(guān)于執(zhí)照持有人體檢的要求。

問:私用飛行員執(zhí)照的權(quán)利和限制？

答:在取得私用飛行員執(zhí)照之后，執(zhí)照持有人可在不以取酬為目的非經(jīng)營性運(yùn)行的相應(yīng)航空器上行使權(quán)利。

私用飛行員執(zhí)照持有人不得在以取酬為目的經(jīng)營性運(yùn)行的航空器上擔(dān)任機(jī)長或副駕駛，也不得為獲取酬金而在航空器上擔(dān)任飛行機(jī)組必需成員。

如果需要在5700公斤以上的航空器上參加運(yùn)行，還應(yīng)在執(zhí)照上簽注該航空器的型別等級(jí)。

問:中國民航局頒發(fā)的私用飛行員執(zhí)照可以去國外飛行嗎？

答:根據(jù)國際民航組織的規(guī)定，我國的私用飛行員執(zhí)照持有人可以在經(jīng)過一定的認(rèn)可程序并取得其它國際民航組織締約國的民航局認(rèn)可后，在其國內(nèi)從事私用飛行。

如果對(duì)方民航局有語言方面的要求，需通過考試后在其執(zhí)照上簽注“英語通信能力等級(jí)四級(jí)”。

問:私用飛行員執(zhí)照如何升級(jí)到商用飛行員執(zhí)照？

答:如果想成為職業(yè)飛行員，有兩個(gè)渠道，一是積累一定的飛行時(shí)間之后，進(jìn)行相應(yīng)的升級(jí)訓(xùn)練，從而獲取更高級(jí)別的執(zhí)照；二是直接參加符合CCAR-141部規(guī)定的航校訓(xùn)練，其特點(diǎn)是訓(xùn)練時(shí)間較長，科目較多，以彌補(bǔ)飛行時(shí)間的不足，最終也可獲得同樣的高級(jí)別執(zhí)照。

但是要注意，商用飛行員執(zhí)照是要求I及體檢合格證的，如果要去航空公司，還有更多的要求，具體可以咨詢航?；蛴萌藛挝?。

問:如何獲取與私用飛行員執(zhí)照相關(guān)的信息？

答:可通過民航局官網(wǎng)網(wǎng)站http://pilots.caac.gov.cn查詢相應(yīng)信息。

該網(wǎng)站提供了執(zhí)照管理相應(yīng)規(guī)章和政策的下載，執(zhí)照理論考試大綱和實(shí)踐考試標(biāo)準(zhǔn)下載，各種執(zhí)照和等級(jí)申請(qǐng)表下載，訓(xùn)練機(jī)構(gòu)查詢等服務(wù)。

問:取得私用飛行員體檢合格證的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

答:在很多人的眼里，飛行員需要有近乎于完美的身體素質(zhì)。這個(gè)觀念的起源應(yīng)該是來自于早期空軍飛行員的高標(biāo)準(zhǔn)、高要求。因?yàn)樵缙诘娘w行員主要集中在空軍，而且由于飛機(jī)制造業(yè)、電子設(shè)備的發(fā)展不足，安全操縱飛機(jī)需要人體承受較大負(fù)荷，在航空業(yè)高度發(fā)達(dá)的今天，實(shí)際情況則不然。和國際上一樣，我國對(duì)飛行員的體檢標(biāo)準(zhǔn)也是根據(jù)飛行員飛行類別的不同而有所差別。私照飛行員、運(yùn)輸和商用飛行員、特技/戰(zhàn)斗機(jī)飛行員的飛行任務(wù)、飛行強(qiáng)度和難度差異極大，他們之間的體檢標(biāo)準(zhǔn)差異也很大。打個(gè)比方來說，私照飛行員就像開私家車的駕駛員，沒有太多對(duì)身體素質(zhì)上的要求，基本要求是身體可以保證安全駕駛就可以；運(yùn)輸和商用飛行員就像開大客車跑長途跑高速的司機(jī)，需要多項(xiàng)體檢，以證明身體條件滿足要求，保證乘客的安全；至于特技或者空軍的戰(zhàn)斗機(jī)飛行員，就好像職業(yè)賽車手或者特技賽車手一樣，必須要有過人的體魄才能夠滿足高強(qiáng)度的駕駛要求。

現(xiàn)在經(jīng)過調(diào)整后的私照飛行員體檢標(biāo)準(zhǔn)，沒有對(duì)身高、體重、視力、聽力等基本身體素質(zhì)的硬性規(guī)定。該體檢標(biāo)準(zhǔn)的最基本點(diǎn)是“下列疾病或者機(jī)體異常，在不影響正常生活并且能夠安全操縱航空器的情況下，可以評(píng)定為體檢鑒定合格”。目前我國對(duì)私照飛行員的體檢標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)放寬到幾乎跟汽車駕駛員的體檢標(biāo)準(zhǔn)如出一轍了。換句話說，如果您的身體可以開汽車、可以拿到汽車駕駛證，您就基本上滿足了成為私照飛行員的身體要求?？梢娨氤蔀橐幻秸诊w行員，你所需要的不是完美無瑕的健康水平，而僅僅需要一個(gè)穩(wěn)定的健康狀況。即便罹患有大眾常見的慢性疾病如糖尿病、高血壓、冠心病，只要經(jīng)系統(tǒng)治療穩(wěn)定病情后，仍有可能享受飛行的樂趣。

問:私照飛行員的體檢年限是多少？體檢成本高嗎？

答:40歲以下的私照飛行員的每次體檢的有效期從原來的24個(gè)月延長到36個(gè)月，40周歲以上則為24個(gè)月，年齡滿50周歲以上則為12個(gè)月。

私照飛行員的體檢主要包括內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻喉科四個(gè)專業(yè)科室的查體，常規(guī)輔助檢查主要為血常規(guī)、尿常規(guī)、腹部B超等項(xiàng)目。實(shí)際上私照飛行員的體檢項(xiàng)目基本上都是最常規(guī)、最主要的檢查項(xiàng)目，要少于目前大部分人進(jìn)行的常規(guī)健康體檢所包含的項(xiàng)目。因此每次常規(guī)體檢的價(jià)格根據(jù)不同體檢機(jī)構(gòu)而波動(dòng)，目前的平均價(jià)格不足2000元/次。

問:在什么地方可以進(jìn)行私照飛行員的體檢？

答:目前中國民航局共授權(quán)分別位于北京、上海、廣州、西安、成都、沈陽、太原、廣漢、烏魯木齊、安陽十個(gè)城市的十三家體檢機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行私照飛行員的體檢工作。

1.中國民用航空局民用航空醫(yī)學(xué)中心（民航總醫(yī)院），地址：北京市朝陽區(qū)高井甲一號(hào)，電話：010-85762244。

2.民航上海醫(yī)院，地址：上海市長寧區(qū)紅寶石路388號(hào)，電話：021-62958108。

3.民航西安醫(yī)院，地址：西安市蓮湖區(qū)灃鎬路2號(hào)，電話：029-88795013.4.成都民航醫(yī)學(xué)中心，地址：成都市雙流縣勝利鎮(zhèn)云嶺路8號(hào)，電話：028-85710278。

5.民航東北地區(qū)管理局民用航空醫(yī)學(xué)中心，地址：沈陽市大東區(qū)小河沿路3號(hào)。

6.中國民航飛行學(xué)院校醫(yī)院，地址：四川省廣漢市南昌路4段。

7.中國國際航空股份有限公司航衛(wèi)中心。

8.中國南方航空股份有限公司航衛(wèi)中心，地址：廣州市機(jī)場路278號(hào)。

9.中國南方航空股份有限公司新疆分公司航醫(yī)室。

10.中國東方航空股份有限公司山西分公司航醫(yī)室。

11.首都國際機(jī)場醫(yī)院，地址：北京市朝陽區(qū)機(jī)場南路東里11號(hào)，電話：010-64588070。

12.民航廣州醫(yī)院，地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場路290號(hào)，電話：020-8612245。

13.安陽市第三人民醫(yī)院，地址：安陽市東風(fēng)路363號(hào)，電話：0372-3360500。以上十三家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中，除安陽市第三人民醫(yī)院以外，其余十二家均屬于民航行業(yè)的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。今后隨著通用航空的發(fā)展，民航局還將考慮逐步開放對(duì)地方衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的委托和授權(quán)，讓更多的人能夠方便的找到相應(yīng)的體檢機(jī)構(gòu)，就近申請(qǐng)和完成私照飛行員的體檢。

私用飛行駕照主要用于私人飛行或娛樂，駕駛不以取酬為目的非經(jīng)營性運(yùn)行的相應(yīng)航空器。根據(jù)最新發(fā)布的咨詢通告，只要年滿17周歲，具有初中或初中以上文化程度，經(jīng)過體檢鑒定取得民用航空人員體檢合格證，完成40小時(shí)的理論學(xué)習(xí)、40小時(shí)的飛行訓(xùn)練，通過相應(yīng)的考試，即可取得私用飛行駕照。

想要獲取私用飛行駕照的個(gè)人可在任何一所航?；驒C(jī)構(gòu)報(bào)名參加訓(xùn)練，在民航局授權(quán)的體檢機(jī)構(gòu)體檢并取得相應(yīng)體檢合格證、完成規(guī)章要求的訓(xùn)練以及理論考試后，即可向民航地區(qū)管理局申請(qǐng)實(shí)踐考試，考試合格后即可取得私用飛行駕照。

私用飛行駕照擁有者如果想成為一名職業(yè)飛行員，在積累一定的飛行時(shí)間之后，進(jìn)行相應(yīng)的升級(jí)訓(xùn)練，考取商用執(zhí)照，或者直接在符合《民用航空器駕駛員學(xué)校合格審定規(guī)則》（CCAR-141部）規(guī)定的航校訓(xùn)練，考取商用執(zhí)照之后，即有資格進(jìn)入職業(yè)飛行員行列。

第二篇：毽子運(yùn)動(dòng)的介紹

毽子運(yùn)動(dòng)的介紹

毽子運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

踢毽子是一種有著悠久歷史的民族體育運(yùn)動(dòng)，分為南北兩派，南派花毽以廣州為代表。在古都北京，踢毽子還有一個(gè)富有詩意的名稱——翔翎。

踢毽子起源于什么時(shí)候？又是何人首創(chuàng)？這早就是我國體育專家們非常感興趣的一個(gè)問題。據(jù)歷史文獻(xiàn)和出土文物證明，踢毽子起源于我國漢代，盛行于六朝、隋、唐，唐《高僧傳》二集卷十九《佛陀禪師傳》中記載：有一個(gè)叫跋陀的人到洛陽去，在路上遇到了十二歲的惠光，在天街井欄上反踢毽子，連續(xù)踢了五百次，觀眾贊嘆不已。跋陀是南北朝北魏時(shí)（公元467——499年）人，為河南嵩山少林寺的祖師，他非常喜歡惠光，并將他收為弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。明、清時(shí)期，踢毽子進(jìn)一步發(fā)展，關(guān)于踢毽子的記載也就更多了。明代進(jìn)士、我國歷史上有名的散文學(xué)家劉侗在《帝京景物略》中寫道：“楊柳兒青放空鍾，楊柳兒死踢毽子?！碧唠ψ右殉蔀槊裰V的內(nèi)容，而且發(fā)展到數(shù)人同踢的技巧運(yùn)動(dòng)。至清末踢毽子已達(dá)到鼎盛時(shí)期，參加的人越來越多，不僅用來鍛煉身體：作養(yǎng)生之道，而且把踢毽子和書畫、下棋、放風(fēng)箏、養(yǎng)花鳥、唱二黃等并提，一些人以會(huì)踢毽子而自榮。

到了本世紀(jì)三十年代，涌現(xiàn)了一批全國聞名的踢毽子能手。如北京的譚俊川、金幼申、溥子衡、林少庵，上海的周柱國、陳鴻泰，河北的楊介人，浙江的謝叔安，河南的路錦城等等，數(shù)不勝數(shù)。踢毽技術(shù)在普及的基礎(chǔ)上得到了提高，各種踢法豐富多彩，高難翻新的動(dòng)作層出不窮，不同風(fēng)

格爭奇斗勝，使觀者眼花繚亂，驚嘆不已。我國傳統(tǒng)的踢毽運(yùn)動(dòng)，日趨完善。

1933年3月26日。在南京市舉行了第一次全國性的踢毽比賽，據(jù)當(dāng)時(shí)的報(bào)紙報(bào)道：“報(bào)名參加者頗為踴躍，其中有河北的溥子衡、金幼申、（編著者注：溥子衡、金幼申系北京人）、楊介人三人，對(duì)于踢毽子極有經(jīng)驗(yàn)……能踢之花式均有百余種之多，觀者無不贊美。此外，有著名體育家及踢毽能手參加……屆時(shí)定有一番熱鬧也。“比賽結(jié)果：河北楊介人獲普通踢（盤踢）和花樣踢第一名；北京運(yùn)動(dòng)員溥子衡、金幼申并列普通踢和花樣踢第二名，三人所踢花樣都有百余種之多，第四名踢的花樣有三十種，第五名踢的花樣有二十種?！痹诎l(fā)獎(jiǎng)會(huì)上，楊介人、溥子衡、金幼申三人再次進(jìn)行了表演，還拍了電影紀(jì)錄片。

同年10月舉行的全國體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上，踢毽子同拳術(shù)、摔跤、彈弓、劍術(shù)等民間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一起，又進(jìn)行了比賽。上海運(yùn)動(dòng)員周柱國、北京運(yùn)動(dòng)員溥子衡和金幼申分別獲普通踢的前三名，浙江運(yùn)動(dòng)員謝叔安獲第四名。上海運(yùn)動(dòng)員陳鴻泰獲特別踢（交踢、北京叫小毽股）第一名，上海運(yùn)動(dòng)員周柱國和北京運(yùn)動(dòng)員金幼申分別獲特別踢的第二、三名，第四名為河南運(yùn)動(dòng)員路錦城獲得。比賽后，北京運(yùn)動(dòng)員金幼申、溥子衡二人，還在南京、上海等地的一些大學(xué)、中學(xué)等單位進(jìn)行了多場表演，得到了各界人士的好評(píng)。

但是，此后踢毽子運(yùn)動(dòng)衰落了，直到新中國成立后，這項(xiàng)民族體育運(yùn)動(dòng)才逐漸得到了恢復(fù)和發(fā)展。1950年，北京市吸收了在街頭靠踢毽子糊口的藝

人參加了雜技團(tuán)，專設(shè)了踢毽子節(jié)目，并出國進(jìn)行表演，受到了國外觀眾的熱烈歡迎。

現(xiàn)代毽類運(yùn)動(dòng)起步于二十世紀(jì)中期，包括毽球和花樣踢毽兩個(gè)項(xiàng)目?，F(xiàn)代毽類運(yùn)動(dòng)從初興就得到了政府及社會(huì)各界的積極倡導(dǎo)和大力支持。到二十世紀(jì)八十年代，現(xiàn)代毽類運(yùn)動(dòng)得到迅速普及，廣泛開展于工廠、學(xué)校和機(jī)關(guān)事業(yè)單位當(dāng)中。隨著毽類運(yùn)動(dòng)的蓬勃興旺，全國和地方性毽球組織相繼成立。

1963年，踢毽子同跳繩等，被列入國家提倡開展的體育活動(dòng)，踢毽子運(yùn)動(dòng)還被編入了小學(xué)體育教材。

1961年6月，中央新聞電影制片廠拍攝了“飛毽”的電影，介紹了踢毽的運(yùn)動(dòng)的歷史和踢法，推動(dòng)了這一運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

我國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的，并制定了簡單的規(guī)則。1984年春《毽球競賽規(guī)則》誕生。它是根據(jù)踢毽子的特點(diǎn)，吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的。

1988年，第一屆全國花毽比賽在天津舉行。1996年，花毽被列入全國農(nóng)民運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目。1999年，花毽被列入全國中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。

2004年，中國毽球協(xié)會(huì)第四屆全國會(huì)員代表大會(huì)在丹東市舉行。2010年，全國時(shí)尚體育健身大賽花毽比賽6月12日開賽。

踢毽子的好處

1、它是有氧健身運(yùn)動(dòng)的經(jīng)典

此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)幾乎可以活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)節(jié)和器官，通過花毽在大腿、小腿處的繞轉(zhuǎn)，可以活動(dòng)腰、胯、大腿、小腿、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)；通過做些滾臉、過肩、過脖、轉(zhuǎn)身動(dòng)作可以鍛煉腰椎、頸椎；通過盯著上下翻滾的毽子可以鍛煉眼睛注意力、大腦反映能力，人變得機(jī)智靈活聰明；通過身體起跳和騰躍，可以鍛煉心肺器官的功能，加快新陳代謝，使人活力四射；還有最重要的是，大家知道人體好多穴位都集中在腳部，踢毽子通過擊打腳背腳面，全身經(jīng)絡(luò)和氣血全部打通，踢完毽子，全身舒服極了。另外，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是特別劇烈，自己可以靈活掌握，總之踢花毽可以延緩人的衰老，使人容顏煥發(fā)。

2、塑造形體美，打造絕佳氣質(zhì)

花毽運(yùn)動(dòng)講究身體的協(xié)調(diào)，動(dòng)作的舒展大方，靈活多變。運(yùn)動(dòng)時(shí)不光是用到兩條腿，還需要扭腰扭胯外加轉(zhuǎn)身，利用腰、肩掌握平衡。這樣堅(jiān)持訓(xùn)練，可以減掉腰部、大腿部的贅肉，塑造更美的體型，打造絕佳的氣質(zhì)。

3、可以挑戰(zhàn)自我，傳承中華藝術(shù)

花毽運(yùn)動(dòng)是一門藝術(shù)，因?yàn)樗还馐墙∩?，還非常具有可觀賞性，單人踢的動(dòng)作小巧難度超高，多人踢配合的天衣無縫，精美絕倫。藝術(shù)是博大精深，學(xué)無止境的?；緞?dòng)作6種，花毽動(dòng)作160多種，各種高難動(dòng)作目前就是北京和天津的頂尖高手也只能做到一小部分，還有好多高難的動(dòng)作沒有人能實(shí)

現(xiàn)。目前幾個(gè)北京、天津的高手們幾乎都有各自的發(fā)展，在演出時(shí)每到一處，都博得眾人的掌聲，人氣很旺，非常受人尊重和歡迎。

4、方便、靈活、裝備簡單

此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不分男女，不分老少都能運(yùn)動(dòng)，可以單人踢，可以雙人踢，還可以四人組成團(tuán)隊(duì)，北京叫做圍裹，天津叫做輪子，就像由四個(gè)滾珠構(gòu)成的車輪轉(zhuǎn)動(dòng)一樣，靈活，整齊、大方。另外不受場地限制，辦公室也可以踢，家里自己練也行，公園也行。

翔翎人物介紹

金托——武四

此人姓武，名如山，排行第四，生于1831年，卒于1915年。清朝歷代皇帝都很重視軍隊(duì)的訓(xùn)練，把踢毽子列為八旗軍的軍操之一，朝野上下踢毽子的人越來越多，技術(shù)水平不斷提高，武如山歷經(jīng)宣宗、文宗、穆宗德宗宣統(tǒng)五代皇帝，生活在京城74年，踢得一腳好毽，1912年武如山老先生出面倡導(dǎo)，在北京廠橋“吉林先哲祠”內(nèi)（現(xiàn)西城區(qū)廠橋小學(xué)）舉行了北京第一次毽技大表演，會(huì)后進(jìn)行了首次等級(jí)的公開評(píng)定。武如山已81歲，因年歲最長，輩分最高，工推諉京城花毽第一人，同仁集資為武如山老先生打制了一枚純金毽托的花毽，人稱“金托武四”寓意最高榮譽(yù)，自此，京城有了花毽的開山祖師。

翔翎泰斗——譚俊川

譚俊川，名英泉，生于1874年，卒于1985年，終年84歲，漢族，以賣藝為生，新中國成立后，成為雜技團(tuán)演員，曾供職清朝內(nèi)府，為乾清門蘇拉，后因其職被小頭目妻弟所擠占，為謀生走上了賣藝的道路長達(dá)40余年，成為我國以踢毽子為生計(jì)的第一人。

1950年，已75歲高齡的譚俊川老先生，代表我國出訪蘇聯(lián)進(jìn)行了訪問演出，回國后毛主席和其他國家領(lǐng)導(dǎo)人觀看了雜技團(tuán)的演出，并接見了全體演員。1912年在開山祖師武如山的主持下，公認(rèn)譚俊川老先生為神品級(jí)，并獲“翔翎泰斗”之美稱。

毽子的基本踢法

（一）盤踢

用足內(nèi)側(cè)互換踢毽，膝關(guān)節(jié)向外張，大腿向外轉(zhuǎn)動(dòng)，稍有上擺，不要過大，髖和膝關(guān)節(jié)放松，小腿向上擺，踢毽時(shí)踝關(guān)節(jié)發(fā)力。踢起的毽子一般不超過下頦。

練習(xí)方法：一般人的左足沒有右足靈活，沒有踢過毽子的人，右足也能踢一兩次，所以，練習(xí)時(shí)左足先開始為宜，即先用左足踢起一次，要求垂直，用手接住，右足再踢一次用手接住，較熟練后，連續(xù)踢。左右足都可連續(xù)踢后，改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次......接住，靈活熟練后就不用再接, 踢的次數(shù)越多越好。

（二）磕踢

用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起）的踢法。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，小腿自然下垂，膝關(guān)節(jié)發(fā)力，將毽子磕起，大腿不要外張或里扣，踢起的毽子一般不超過下頦。

練習(xí)方法：練習(xí)時(shí)，用手拋起不超過下頦的毽子，用膝蓋磕起（撞起），然后用手接住，同盤踢的練習(xí)方法一樣，形成一磕一接，熟練后不用手拋毽，改用盤踢，形成一磕一盤，協(xié)調(diào)后兩膝互換，踢的次數(shù)越多越好。

（三）拐踢

用兩足外側(cè)互換踢毽，大腿放松，小腿發(fā)力向體后斜上方擺動(dòng)，勾足尖，踢毽時(shí)大腿不得擺到體前，小腿向體后斜上方擺動(dòng)不要過高，毽子和足外側(cè)相碰的一剎間，踢毽腳的內(nèi)側(cè)離地面一般不越過三十厘米，踢起的毽子高度隨意。

練習(xí)方法：練習(xí)時(shí)，可象盤踢一樣，采用一踢一接的練習(xí)方法。為了避免動(dòng)作出錯(cuò)誤，練習(xí)時(shí)，踢毽腳一側(cè)可向墻或樹木等，身體與墻距離約與體寬相同，如果踢毽腳踢時(shí)碰到墻或樹木，便是錯(cuò)誤動(dòng)作。

（四）繃踢

有的地方叫做“繃尖”，是用兩足尖外三趾部分互換踢毽，單足踢毽也可以?？囂吣芴咂鸺磳⒙涞氐碾ψ樱ψ颖货钻P(guān)節(jié)的發(fā)力一繃而起，所以叫繃踢。其動(dòng)作是，大腿向前抬起，和身體成為150o——160o夾角，小腿向前擺動(dòng)，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)要放松，踝關(guān)節(jié)的發(fā)力，要在踢毽子的一剎間，足尖外三趾向上猛地用力，將毽勾起。踢起的毽子高低都可，但應(yīng)避免忽高忽低，為以后的花樣踢法打下基礎(chǔ)。

練習(xí)方法：練習(xí)時(shí)，可采用盤踢的一踢一接的練習(xí)方法，但在開始練習(xí)時(shí)要踢得低一些，一般不超過腰部，再低一些更好，這樣能踢的次數(shù)多一些。為了避免動(dòng)作出錯(cuò)誤，練習(xí)時(shí)可面向墻壁或樹木，距離約與體同寬，如練習(xí)時(shí)踢毽腳碰到了墻或樹木，便是錯(cuò)誤動(dòng)作，原因是膝關(guān)節(jié)沒有放松，大腿抬得過高。

毽子的種類

花毽

第一種是我們常見的傳統(tǒng)花毽?；Φ母叨纫话阍?2公分左右，多用火雞毛或雕翎做毽身，塑料片做底座。因此，看起來更美觀一些，踢起來彈性也很好。毽子起落的速度，也沒有太多限制，踢起來后上下翻飛，花樣動(dòng)作全憑自己掌控，沒有特別高難度的動(dòng)作，所以適合各個(gè)年齡段的人。

第二種是大毽子，這種毽子的毽身多用鵝毛制成，橡膠做底座，高約17—18公分左右。與傳統(tǒng)花毽不同的是，大毽子比較重，要求技巧性相對(duì)較強(qiáng)。如果是單人踢，就有100多種動(dòng)作。但在大眾健身運(yùn)動(dòng)中，大毽子更適合多人一起運(yùn)動(dòng)，大家你踢一腳，我踢一腳，力度較大，但動(dòng)作簡單，既能鍛煉腿部力量，又能提高身體的靈活性。

毽球

還有一種毽子叫毽球，跟大毽子很像。毽球是用四根羽毛和橡膠底座制成的，羽毛多為鵝毛。毽球踢起來有隔網(wǎng)，像打羽毛球似的，一邊踢過網(wǎng)后，另一邊的人接住再踢過來。毽球競技性較強(qiáng)，多用于比賽和競技場上使用，可以是一對(duì)一比賽，也可以是二對(duì)二、三對(duì)三的比賽。另外，隨著踢毽運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，現(xiàn)在還有一些毽子踢起來會(huì)發(fā)出音樂，還會(huì)發(fā)光，運(yùn)動(dòng)過程中增加了大家的樂趣

第三篇：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)介紹

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)（國家級(jí)特色專業(yè)）

培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，能從事體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、教學(xué)、科研、競賽及體育組織管理等工作的高素質(zhì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專門人才。要求學(xué)生掌握競技體育訓(xùn)練、競賽和管理工作的基本理論、基本知識(shí)、基本技能，具有從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)工作的實(shí)際工作能力。掌握體育科研的基本方法，具有初步的體育科學(xué)研究能力。掌握計(jì)算機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)，具備運(yùn)用計(jì)算機(jī)處理日常事務(wù)的能力；熟悉一門外語，有一定的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特長。

本專業(yè)課程設(shè)置以體育學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競賽、教育學(xué)等構(gòu)成課程主體框架。學(xué)制四年，本科學(xué)歷，授予教育學(xué)學(xué)士學(xué)位。

第四篇：皮劃艇運(yùn)動(dòng)推廣介紹

FISSOT玻纖皮劃艇

改革開放后，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民水平的提高，以及與西方人接觸，逐漸了解到歐美發(fā)達(dá)國家民眾的生活方式，逐漸意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)，健身的需求 ；

1、初次入水一般選擇是最穩(wěn)最安全的橡皮艇 ：

小兩口或者一個(gè)家庭最佳選擇，水上享受羅曼蒂克和溫馨的家庭生活；

2、玩膩了平穩(wěn)的橡皮艇，追求個(gè)性和真正的kayak運(yùn)動(dòng)，又沒有足夠的預(yù)算，一般會(huì)選擇滾塑艇 ：這種艇具有耐磨，耐沖擊，可靠性強(qiáng)、售價(jià)低廉的特點(diǎn) ： Point 65 海盜、Point 65 XO13

適合團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，針對(duì)初級(jí)愛好者的水上運(yùn)動(dòng)俱樂部、入門級(jí)愛好者；

3、玩膩了滾塑艇，受夠了滾塑艇的笨重和阻力，您會(huì)選擇一款適合自己的玻璃鋼皮劃艇 ： 比如FISSOT LWK001 LWK004、Point 65 XP18、Point 65 Whisky 16、Point 65 XO16 ；

4、再往上就是專業(yè)級(jí)別咯 ： 碳纖維 ： Epic V10、V12

祝愿大家通過皮劃艇運(yùn)動(dòng)獲得寶貴的健康身體 ；

第五篇：運(yùn)動(dòng)方隊(duì)介紹詞

方正介紹詞

1國旗方陣

伴隨著優(yōu)美的音符，五星紅旗在前面引路。迎面走來的事國旗方陣。國旗鮮紅，那是血染的風(fēng)采，五星團(tuán)聚，那是各族人民團(tuán)結(jié)的象征。我們都是炎黃子孫，我們都是龍的傳人。為國旗添彩，為國歌壯威，為國旗增輝，為祖國增光。讓五星紅旗，永遠(yuǎn)飄揚(yáng)在我們心中！

3、會(huì)徽方陣

緊跟校旗而來的是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)徽。校徽主圖案是一個(gè)奔跑的人形，象征我校健兒的堅(jiān)毅頑強(qiáng)；本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽的嶄新形象，表達(dá)出“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，也向眾人展現(xiàn)了淖毛湖農(nóng)場學(xué)?！皥F(tuán)結(jié)一致，力爭第一，創(chuàng)造輝煌”的新時(shí)代形象。

5、彩旗方陣

瞧，彩旗隊(duì)向我們走來了！五顏六色的彩旗，象征著豐富多彩的校園生活。紅色代表著熱情，綠色代表著希望，黃色代表著拼搏，藍(lán)色代表著友誼。它象征著我校體育工作的勃勃生機(jī)。彩旗隊(duì)員的目光深情而又自信，步伐矯健而又整齊。

八年級(jí)方陣

現(xiàn)在走來的事八年級(jí)，天空閃爍綠松石的光芒，年親的春天充滿希望，我們帶著嶄新的力量隨春天而至，鮮花將為我們開放，我們有緣才能相聚，有心才會(huì)珍惜，我們的心朝同一方向眺望，我們心連心，手牽

手，團(tuán)結(jié)成就我們舊日的輝煌，我們青春飛揚(yáng)，我們團(tuán)結(jié)向上，我們相信有夢(mèng)的地方就會(huì)有飛翔。

六年級(jí)方陣

六年級(jí)代表隊(duì)正踏著朝陽，激情豪邁地走過來了。勤奮學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，是他們的班訓(xùn)，沒有最好只有更好，是他們追求的目標(biāo)。在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，38名運(yùn)動(dòng)員代表全班同學(xué)，以高尚的體育道德風(fēng)尚，必勝的信心和一往直前地勇氣，用優(yōu)異的成績?yōu)樾W(xué)生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

四年級(jí)方陣

放飛理想，放飛激情，勇往直前，永不言敗，四年級(jí)正踏著朝陽，激情豪邁地走過來，這是一個(gè)奮發(fā)向上，充滿朝氣的班級(jí)，他們步伐矯健，精神抖擻，在向你我宣告，四年級(jí)是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景線。

二年級(jí)方陣

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，逞颯爽英姿，一代天驕?？?，多么整齊的步伐，聽，多么嘹亮的的口號(hào)，一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，奮發(fā)向上的集體，二年級(jí)方隊(duì)正向我們走來。39張朝氣蓬勃的笑臉，輝映著39顆火熱跳動(dòng)的心，幾天他們將帶著團(tuán)結(jié)拼搏，力爭上游的精神，展現(xiàn)他們的風(fēng)采

7、裁判員方陣

現(xiàn)在走過來的事本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員代表隊(duì)，這是一支無私奉獻(xiàn)的隊(duì)伍，為是被刺運(yùn)動(dòng)會(huì)成功開展，全體裁判員將本著公平，公正實(shí)事求事的態(tài)度和穩(wěn)健，熱情，大公無私的工作精神，統(tǒng)一尺度，秉公執(zhí)法，全心全意為運(yùn)動(dòng)員護(hù)航