挫折教育是孩子人生的必修課

近年來(lái)，青少年輕生事件屢見(jiàn)不鮮，且有低齡化趨勢(shì)。和父母爭(zhēng)執(zhí)、被老師訓(xùn)斥、成績(jī)不理想、犯錯(cuò)怕遭責(zé)罵......甚至是“爸爸不讓看電視”“老師沒(méi)收手機(jī)”這樣不能稱之為“事件”的起因，竟成了一朵朵鮮活生命凋謝的緣由。感嘆生命教育缺位之時(shí)，也必須看到其中不容忽視的因素——我們的孩子亟待補(bǔ)上挫折教育課。

一、適當(dāng)?shù)拇煺劢逃呛⒆尤松谋匦拚n

孩子的成長(zhǎng)需要“愛(ài)”，但愛(ài)的本質(zhì)、愛(ài)的藝術(shù)、愛(ài)的表達(dá)不僅僅是給予，不僅僅是滿足，更不是百般的遷就，不是讓孩子永遠(yuǎn)地感受“快樂(lè)”。人生中的生與死，相遇與離別，快樂(lè)與痛苦，從來(lái)都是成雙成對(duì)地出現(xiàn)。成長(zhǎng)中的孩子也必須經(jīng)歷“成對(duì)”的教育，必須讓他經(jīng)歷心理上的一種痛苦、克制、忍耐。

如果一個(gè)孩子，在成長(zhǎng)的路上，只能接受快樂(lè)，不能承受一點(diǎn)點(diǎn)痛苦，問(wèn)題是很?chē)?yán)重的。我曾看過(guò)一個(gè)真實(shí)的故事：有個(gè)小學(xué)生從一年級(jí)到三年級(jí)都是班長(zhǎng)，上四年級(jí)時(shí)競(jìng)選班長(zhǎng)落選，內(nèi)心接受不了，干脆不去學(xué)校，甚至絕食，后來(lái)休學(xué)一年，接受心理治療。我們拼命催促著孩子跑，教孩子怎么成功，卻從不教他們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗。于是，他們因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不如意，到處發(fā)脾氣；遇到一點(diǎn)小挫折，就萎靡不振；聽(tīng)到一兩句負(fù)面評(píng)價(jià)，便感覺(jué)失去了自我價(jià)值感。適當(dāng)?shù)刈尯⒆邮芤恍┐煺劢逃呛⒆尤松谋匦拚n。

二、什么時(shí)候開(kāi)始逆商培養(yǎng)？

很多大人說(shuō)：現(xiàn)在的孩子不好管，動(dòng)不動(dòng)就自殺、跳樓，哪個(gè)家長(zhǎng)老師敢硬管？其實(shí)，問(wèn)題不是出在不敢管，是管得晚了。讓孩子體驗(yàn)挫折感，這種養(yǎng)育起始在孩子3歲上下，在他能夠說(shuō)出自己的要求時(shí)，就要開(kāi)始對(duì)他說(shuō)“不行”，結(jié)果可能是讓他痛哭一番的經(jīng)歷，嚴(yán)重些就是哭的氣噎、哭得地上滾來(lái)滾去，但他沒(méi)有其他反抗能力，于是學(xué)會(huì)了什么叫“無(wú)能為力”、接受、服從、遵守。他會(huì)慢慢知道，這個(gè)世界不是為所欲為的，爸爸媽媽以及親人們愛(ài)他但絕對(duì)不是處處都以他為中心，有些不合理要求會(huì)被拒絕的。

真正的成長(zhǎng)，就是一個(gè)從任性到克制的過(guò)程。否則，如果等他青春期，你才開(kāi)始對(duì)他“說(shuō)不”時(shí)，他除了哭鬧、氣噎、打滾，還有威脅父母的選項(xiàng)：離家出走、服毒、跳樓。所以，3歲后，為人父母一定要懂得說(shuō)“不”的藝術(shù)。如何提高逆商：適當(dāng)?shù)刈尯⒆印笆茳c(diǎn)氣”

三、給孩子體驗(yàn)失敗的機(jī)會(huì)

有的父母會(huì)提出這樣的疑問(wèn)：孩子輸不起怎么辦？積木倒了，就大哭；游戲輸了，就發(fā)脾氣：“我再也不玩了！”下棋時(shí)，大人不能贏，贏了就生氣；……

這些都是因?yàn)楹⒆記](méi)有樹(shù)立正確的輸贏觀，或者大人陪孩子的玩耍時(shí)，一味地遷就孩子、讓著孩子。我們需要和孩子說(shuō)清楚，比賽有很多種可能性，有人贏，也會(huì)有人輸，但這些都只是暫時(shí)的，未來(lái)還會(huì)有更多的挑戰(zhàn)。輸并不可怕，怕輸才可怕。

四、鼓勵(lì)和幫助孩子，而不是代勞

在很多父母眼里，逆商教育的關(guān)鍵在于“故意”給孩子制造挫折，故意讓孩子吃點(diǎn)苦，讓他們不斷地感受失敗。我們沒(méi)有必要讓孩子去接受一些人為的無(wú)意義挫折。因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)已經(jīng)有無(wú)數(shù)的小挑戰(zhàn)。第一次出門(mén)、第一次做飯、第一次洗衣服，這些都是孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，重要的是父母舍得放手讓孩子去嘗試，放手讓孩子自己做選擇。

五、認(rèn)同、疏解孩子情緒

當(dāng)孩子遇到挫折，父母首先必須在情感上給予支持，而不是打擊否定，比如：“不就是批評(píng)了幾句？又不會(huì)怎樣?！备改笐?yīng)該關(guān)注孩子正在經(jīng)歷的事情，認(rèn)同孩子出現(xiàn)的情緒，比如難過(guò)、無(wú)奈，感同身受地表達(dá)對(duì)孩子的理解。父母充足的愛(ài)意和理解，是孩子面對(duì)挫折的內(nèi)心力量。

最后，用幾米在《我不是完美小孩》的一句話與大家共勉：“世界愈悲傷，我要愈快樂(lè)。當(dāng)人心愈險(xiǎn)惡，我要愈善良。當(dāng)挫折來(lái)了，我要挺身面對(duì)。我要做一個(gè)樂(lè)觀向上，不退縮不屈不饒不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑戰(zhàn)的人?！?/p>

六、采用正確的方法批評(píng)孩子

目前的教育環(huán)境與10年前，20年前已經(jīng)大不同。以前每個(gè)家庭有3.4個(gè)孩子，家長(zhǎng)不會(huì)去特別照顧某個(gè)孩子的情緒，但是現(xiàn)在的情況是，一家N口人，都圍繞著孩子生活，孩子的成長(zhǎng)環(huán)境發(fā)生了變化，必然教育方式也需要改變。我們?cè)趶?qiáng)調(diào)給孩子挫折教育的同時(shí)，也一定要注意采用正確的方法批評(píng)孩子，避語(yǔ)言暴力傷害了孩子！這里有16個(gè)小技巧，送給老師和家長(zhǎng)！

1.先聽(tīng)聽(tīng)孩子的解釋

當(dāng)孩子犯錯(cuò)后，不要?jiǎng)儕Z孩子說(shuō)話的權(quán)利，給他一個(gè)說(shuō)話的機(jī)會(huì)，也讓自己的批評(píng)更有針對(duì)性。

2.讓孩子學(xué)會(huì)換個(gè)立場(chǎng)

當(dāng)孩子強(qiáng)辯是別人的過(guò)錯(cuò)，跟自己沒(méi)關(guān)系時(shí)，問(wèn)問(wèn)孩子“如果是別人，該說(shuō)些什么”

3.父母也要自我批評(píng)

在批評(píng)孩子之前，先來(lái)一番自我批評(píng)，拉進(jìn)孩子的心理距離培養(yǎng)孩子勇于承擔(dān)責(zé)任的品質(zhì)。

4.批評(píng)孩子注意場(chǎng)合家長(zhǎng)批評(píng)最好單獨(dú)進(jìn)行，不應(yīng)在公開(kāi)場(chǎng)合，如公共場(chǎng)合、當(dāng)著親友和朋友的面。

5.批評(píng)時(shí)別翻舊賬

本來(lái)一個(gè)很小的錯(cuò)誤，非要延伸到其他事情上。這樣的批評(píng)只會(huì)讓孩子與你對(duì)抗，不承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。

6.批評(píng)時(shí)就事論事

批評(píng)孩子只評(píng)價(jià)事實(shí)，不分析動(dòng)機(jī)，剝奪孩子最后一塊遮羞布，給他強(qiáng)加罪名，無(wú)異于火上澆油。

7.批評(píng)時(shí)不要?jiǎng)邮执蚝⒆?/p>

不給孩子足夠的時(shí)間去反思錯(cuò)誤，而是一味打罵，這種急于求成的批評(píng)，往往會(huì)造成反效果。

8.批評(píng)要盡量簡(jiǎn)短

盡量用最簡(jiǎn)練的語(yǔ)言、花費(fèi)最短的時(shí)間來(lái)完成。受批評(píng)的感覺(jué)是不舒服的，誰(shuí)都希望這種感覺(jué)盡快結(jié)束。

9.語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)不能高

低于平常說(shuō)話的聲音批評(píng)孩子，會(huì)引起孩子的注意，也容易使孩子傾聽(tīng)你的話。

10.學(xué)會(huì)暗示和沉默

父母保持沉默，孩子感到“不自在”，進(jìn)而反省自己的錯(cuò)誤。家長(zhǎng)能心平氣和地啟發(fā)孩子，孩子自然能很快明白家長(zhǎng)的用意。

11.想批評(píng)前可以借鑒他人

父母用他人類似的行為，暗示孩子不要犯同一個(gè)錯(cuò)誤，這么做可以保護(hù)孩子的自尊心。

12.給孩子一點(diǎn)心理安慰

孩子犯錯(cuò)誤受批評(píng)后往往心里失落，父母應(yīng)及時(shí)給孩子一些安慰，讓孩子感覺(jué)你們依然愛(ài)他。

13.父母應(yīng)“統(tǒng)一戰(zhàn)線”

父母教育孩子時(shí)，如果一個(gè)唱“白臉”，一個(gè)唱“紅臉”，孩子想的就不是如何改正錯(cuò)誤，而是如何尋求庇護(hù)。

14.別把壞情緒發(fā)泄給孩子

受到壞情緒影響時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的評(píng)價(jià)就不是客觀公正的“你一天到晚……”“你從來(lái)都是”等很可能使矛盾激化。

15.增加身體接觸

摟著孩子的肩膀說(shuō)話，或拉著他的手講道理給他，用眼睛正視孩子，能達(dá)到恩威并用的效果。

16.批評(píng)和鼓勵(lì)相結(jié)合批評(píng)后加一點(diǎn)鼓勵(lì)，不僅能使孩子盡快改正錯(cuò)誤，還能引導(dǎo)孩子向自己擅長(zhǎng)的方向發(fā)展。