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      保護牙齒演講稿

      2023-10-23下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了這篇《保護牙齒演講稿》及擴展資料,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《保護牙齒演講稿》。

      保護牙齒演講稿

      保護牙齒演講稿1

      親愛的老師,同學(xué)們:

      大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

      俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨

      世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的'同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

      1、保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

      2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

      3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

      4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

      但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

      保護牙齒演講稿2

      親愛的老師,同學(xué)們:

      大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的.口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是“保護牙齒,關(guān)愛健康”。

      福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式

      俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

      由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

      第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

      第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應(yīng)選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

      第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)及時修補或拔除。

      同學(xué)們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

      謝謝大家!

      保護牙齒演講稿3

      尊敬的老師親愛的同學(xué)們:

      大家早上好!

      今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護牙齒。親愛的同學(xué)們,我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars”戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的'重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。

      然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當(dāng),還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。

      1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應(yīng)安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

      2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。

      3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機鹽排出。 4、四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應(yīng)該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。當(dāng)然,正確使用護牙工具也是很重要的。

      同學(xué)們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。謝謝!

      保護牙齒演講稿4

      老師們,同學(xué)們:

      早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關(guān)愛健康》。

      具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。口腔健康的程度關(guān)系到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關(guān)節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達(dá)數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預(yù)防蛀牙。蛀牙的形成主要是由于我們吃含糖的食物時,細(xì)菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間后牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴(yán)重影響了我們的生活和學(xué)習(xí)。所以我們要掌握一些口腔保健常識。

      1.養(yǎng)成正確的.刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì),在細(xì)菌入侵后能自行修補,幫助堅固牙齒,預(yù)防蛀牙。

      2.我們要定期進行口腔檢查,以便更清楚地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。如果牙齒生病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補或拔除。

      3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:平時要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細(xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

      4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛(wèi)生與干燥,會使牙刷沾上各式各樣的細(xì)菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷干燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細(xì)菌。

      5.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。

      同學(xué)們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受到的保護。要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念:從現(xiàn)在開始,隨時保護我們的牙齒,用實際行動做一位護牙使者!愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

      謝謝大家!

      保護牙齒演講稿5

      敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!

      我是二年級的李文惠同學(xué),班主任是胡玉珍老師.

      今天,我在國旗下講話的內(nèi)容是《保護牙齒,從我做起》. 俗話說:“牙疼不是病,疼起來真要命”.所以,我要提醒同學(xué)們,在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關(guān)系.下面,我給同學(xué)們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧:

      1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續(xù)3分鐘.

      2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月.

      3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.

      4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊.更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.

      5,每半年定期進行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治.

      同學(xué)們,但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的'牙齒,擁有更加燦爛的笑容.我的講話完畢,謝謝大家!

      保護牙齒演講稿6

      大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙,笑容甜美》。

      俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先?!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。

      世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的'定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

      1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

      2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

      3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

      4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

      5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣。

      6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。

      7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

      8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。

      9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。

      “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人?!钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

      保護牙齒演講稿7

      保護牙齒,從我做起

      親愛的老師、同學(xué)們:

      大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

      俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的.小竅門:

      1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

      2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

      3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

      4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。

      但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

      保護牙齒演講稿8

      在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管是什么食物進入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有?!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。

      口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”,同學(xué)們,你們關(guān)注自己的'牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補,大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!

      保護牙齒教案

      小班:肖靜

      教學(xué)目標(biāo):

      1、使幼兒了解齲齒形成的原因以及預(yù)防齲齒的有關(guān)知識,掌握正確的刷牙方法。

      2、教育幼兒堅持早晚刷牙,養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      教具:

      1、活動前兩天把洗凈蛋殼的一半浸在醋里;

      2、齲齒形成過程圖解;刷牙方法圖解;淺齲、中齲、深齲的圖片;

      3、《愛吃糖的老虎》課件。

      學(xué)具:

      4、牙刷一個;

      5、每人一個餅干;

      6、每人一面小鏡子;

      教學(xué)過程:

      一、情景交流,引出牙齒課題。

      師:姜澤樹,你能告訴小朋友昨天你干什么去了嗎?(我去補牙了,我的牙上有個洞,很疼!)師:小朋友肯定想知道姜澤樹的牙齒是怎么壞的,那么就先來做個實驗吧!

      二、實驗對比做鋪墊。

      (出示醋里浸過的蛋殼和沒有浸過的蛋殼)

      引導(dǎo)幼兒觀察討論:

      1、這兩種蛋殼有何不同?(孩子們可能發(fā)表多種意見,對的加以肯定,不恰當(dāng)?shù)募右砸龑?dǎo)。)

      2、醋里浸過的蛋殼為什么會變黑、變軟?

      三、找齲齒

      1、蛋殼在醋里會變黑變軟,用小鏡子找一找牙齒有沒有變黑或壞掉的?

      2、變黑壞掉的牙齒叫“齲齒”。

      3、觀察齲齒。(長有齲齒的幼兒)

      四、組織幼兒討論齲齒形成的原因。

      1、發(fā)給幼兒每人一個餅干,吃完餅干后,用小鏡子觀察牙齒上有什么?

      2、回答問題;牙縫里多了什么?餅干什么滋味?餅干為什么會甜?

      3、出示齲齒形成的圖片,講解食物殘渣中的糖在細(xì)菌作用下會分解成酸,酸會腐蝕牙齒變黑,成為齲齒。

      五、預(yù)防齲齒,保護牙齒。

      1、觀看淺齲、中齲、深齲的圖片,啟發(fā)幼兒講一個連貫的故事。

      2、出示刷牙方法圖解與牙刷,講解正確的刷牙方法,教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。

      六、活動延伸:觀看課件《愛吃糖的老虎》回答問題,小結(jié)本課。

      1、老虎為什么牙疼?

      2、糖為什么壞掉牙齒?

      3、老虎如何保護自己的牙齒。

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