關(guān)于高考的演講稿模板集合七篇

高考的演講稿 篇1

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

秋天的落葉已飄遠，冬日的暖陽已離去，春天的故事已萌芽，夏日的熱情將迸發(fā)。

“江平視野闊，風(fēng)正好揚帆”。高三的學(xué)長學(xué)姐們，你們就要揚帆遠航了。哲人說：當(dāng)你能飛的時候就不要放棄飛，當(dāng)你能夢的時候就不要放棄夢。因為生命太過短暫了，今天放棄了，明天就不一定能再得到。

三年仿佛是一瞬間，就像愛因斯坦正微笑著向我們講述一個關(guān)于時間和空間的童話。這一千多個日子，希望穿引著我們年華的錦線，理想牽動著我們智慧的金絲，落下一串閃光的線腳，你將繡出光輝燦爛的明天。

也許曾經(jīng)，你以為你是一尾自由自在的魚，然而，一陣潮水將你擱淺在沙灘上?？墒?，為了生存，即使是一尾被擱淺的魚兒，也必須學(xué)會行走。

也許曾經(jīng)，覺得生活太繁忙，仿佛黑夜剛降臨，黎明遙不可及?？墒?，如果有陰影伴隨著你，那我該向你們表示祝賀，因為你走在明亮的陽光下。

也許曾經(jīng)，堆積如山的書本，仿佛泰山壓頂般幾乎讓呼吸、心跳都停止?？墒?，當(dāng)毛毛蟲以為自己生命將結(jié)束的時候卻變成了美麗的蝴蝶。

也許曾經(jīng)，你也懷疑你和大家一樣勞筋骨、餓體膚、苦心志，會不會天不將降大任于你？可是一個人如果以肯定開始，必以疑問告終；如果從疑問開始，則會以肯定結(jié)束。

親愛的學(xué)長學(xué)姐們，現(xiàn)在，你肯定了嗎？

我知道你已經(jīng)肯定了，從那鏗鏘有力的宣誓聲中，我知道你肯定了?？隙饲懊嬗衅炜?，我要飛翔；肯定了就算人生是個夢，你也會有滋有味的做這個夢，不失掉夢的情調(diào)和樂趣。

星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀云知道，花兒的芬芳蝶兒知道，你們的辛勤我們知道。敬愛的學(xué)長學(xué)姐們，你們走過的路上也將留下我們的腳印。

在人生的旅途上，總會有一段經(jīng)歷讓我們終生難忘；總會有一份情感讓我們刻骨銘心；總會有一種理想讓我們永不放棄；總會有一種力量讓我們奮然前行。

一朵花要怎樣才算開過？就是當(dāng)有一種力量催促它綻放的時候，它應(yīng)該勇敢地開出生命之花，散發(fā)生命的清香。

天空再晴朗，沒有雄鷹的翱翔，也只是蒼白的空曠；草原再寬廣，如果沒有駿馬的馳騁，也只是蒼涼的迷惘。你們是雄鷹，你們是駿馬，張開你們矯健的翅膀，邁開你們堅定的步伐，飛翔吧，奔馳吧！

現(xiàn)在我們把春天給你，把花朵給你，把夏日的激情也給你；把過去給你，把現(xiàn)在給你，把深深的幸福全給你。

祝你們能借高考的力量綻放生命之花，綻放最美的自我！祝你們創(chuàng)造出屬于武高人20xx年的輝煌！

高考的演講稿 篇2

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

又是一個該花滿校園的日子了，時光像離弦之箭，隨風(fēng)而逝；歲月如東流之水，一去不返。轉(zhuǎn)眼間，我們僅剩一百天的時間了。退卻了高一的青澀、拋卻了高二的迷?！，F(xiàn)在，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響，看沙場秋點兵！

每個人的人生，都要有拼搏的歲月；每個人的生活，都要有堅定的信仰。有人說：“ 堅持，是世界上最偉大的品質(zhì)?！笔堑?，我們可以頂著青黑的眼袋，去做無盡的試題；我們可以用干裂的嘴唇，去背那無窮的單詞。因為我們知道，命運之神從來都不會垂青懶惰的人，于是，所有的叛逆被收起。我們像一頭二月的老黃牛，辛勤地耕種著自己的土地，等待著六月花開，等待著“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰?！?/p>

同學(xué)們，一百天太短，在歷史的長河中猶如滄海一粟，在人生的路途中也不過彈指一揮間；一百天又很長，長得足以改變我們的命運。這是抉擇成功與失敗的一百天，是十二年苦讀、十二年期待、十二年辛勤付出就要收獲的一百天，是不再讓“美人如花隔云端”的一百天。哪怕青冥長天，縱然綠水波瀾。

每個人都更加明白理想和現(xiàn)實那道不可逾越的鴻溝，同時也比昨天更加努力掙扎，逼著自己埋進書本、埋進試卷、埋進密不透風(fēng)的黑繭——為的就是有朝一日能破繭成蝶。人生中再也不會有哪個時候像這時一樣，專一地、幾近固執(zhí)而又飽含信仰地、心無旁騖而又堅持不懈，為了一個認定的目標(biāo)而奮斗。當(dāng)我們回憶起這段歲月，又該是怎樣地慶幸自己所流過的淚水和汗水。

我們有“天生我材必有用”的信心，有“初生牛犢不怕虎” 的勇氣，有“乘長風(fēng)破萬浪”的昂揚斗志，有“舍我其誰”的傲岸不羈，去和高考與命運作斗爭！即使天寒地凍，路遙馬亡，也要到光明的地方去。“欲與天公試比高”是我們的雄心壯志；“問蒼茫大地，誰主沉浮” 是我們的無所畏懼，“不破樓蘭終不還”是我們的永恒的誓言！少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年今將試鋒芒！

拼搏100天，我們拼個無怨無悔！

拼搏100天，我們拼個問心無愧！

拼搏100天，我們整裝待發(fā)！

拼搏100天，我們定奪冠而歸！

看！春已歸來，高考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，讓我們放手一搏，讓我們展翅高飛！ 謝謝大家，我的演講完畢！

高考的演講稿 篇3

各位老師，同學(xué)們：

六月，一個放飛夢想，收獲成功的季節(jié)！

六月，一段承前啟后，繼往開來的歲月！

再過九天，我們高三全體勇士們就要奔赴實現(xiàn)自己夢想的戰(zhàn)場，完成他們?nèi)松谝淮文土耍欢銈円苍谶@個激情燃燒的季節(jié)里，接受暑假統(tǒng)考的嚴(yán)峻考驗；你們也即將邁入高三，進入為實現(xiàn)自己理想而奮力拼搏的最后一年。站在最關(guān)鍵一年的門前，你準(zhǔn)備好了嗎？

漫漫人生，只有披荊斬浪，不畏艱險方能成為中流砥柱！花開爛漫，果實飄香，只有灑下辛勤的汗水方能收獲成功的甘甜！

當(dāng)有些同學(xué)還在抱怨休息時間少，睡眠不足的時候，你們可曾意識到恰恰是因為自己拖拉，把寶貴的時光白白浪費掉？

當(dāng)有些同學(xué)還在抱怨星期天加班學(xué)習(xí)，一心想多幾個休息日的時候，你們可曾意識到恰恰是因為自己缺乏頑強的斗志而白白浪費掉超越別人的機會？

當(dāng)有些同學(xué)還在悠哉悠哉無所事事的時候，你們可曾意識到自己在浪費時光，消磨生命的奢侈行為中辜負了多少父母，老師的殷勤期望？

當(dāng)有些同學(xué)還在對老師布置的作業(yè)怨聲載道消極對抗的時候你們可曾意識到恰恰失音為自己不愿吃苦，懶惰而使自己一次次與成功擦肩而過，功敗垂成！

可以想象，以這種現(xiàn)象備戰(zhàn)統(tǒng)考，以這種狀態(tài)迎接高三，其結(jié)果是不堪設(shè)想的。高考的腳步越來越近，統(tǒng)考的戰(zhàn)鼓即將擂響。同學(xué)們，而對嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，我們該怎么辦？很簡單；樹立起你遠大的理想，承擔(dān)起你應(yīng)負的責(zé)任！

同學(xué)們；人不是因為偉大，才有了理想人是因為有了理想，才成就了偉大？

作為新世紀(jì)的高中生，你們應(yīng)把勤奮苦讀學(xué)業(yè)有成報效祖國，奉獻社會作為自己的遠大目標(biāo)？為了實現(xiàn)自己的大學(xué)夢，你們應(yīng)該犧牲掉輕松快樂的的休閑時光勇敢直面可能的挫折與打擊。

你們應(yīng)該遠離無休止的無聊的時間，甘愿承受煉獄般的歷練？你們應(yīng)該拋卻虛榮的攀比時尚的話題，練就不達目標(biāo)誓不罷休的豪氣，全力以赴只爭朝夕的斗志?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”的進取精神在召喚著我們“人生只有幾回搏”的頑強斗志在激勵著我們。青春是美好的，但唯有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮才會滌蕩出她的美麗：在人生的十字路口，讓我們勇敢的彎下腰，撿拾起自己的責(zé)任！

我們的責(zé)任是感恩父母而不是對父母關(guān)愛的漠視！是發(fā)憤圖強而不是渾渾噩噩！是服從教育而不是踐踏校規(guī)！是回報社會而不是一味索?。?/p>

老師們同學(xué)們，讓我們乘著理想的翅膀，揚起責(zé)任的風(fēng)帆，勤學(xué)苦讀，知難而進，以高昂的斗志和飽滿的精神去迎接挑戰(zhàn)，鑄就一個輝煌的20xx！

高考的演講稿 篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委老師，親愛的同學(xué)們：

當(dāng)今，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，我們的環(huán)境遭到了嚴(yán)重的破壞，資源也出現(xiàn)了短缺。而人類在享受經(jīng)濟發(fā)展帶來的幸福同時卻遭到了殘酷的報復(fù)。

1952年.英國發(fā)生了一件驚動全球的“倫敦?zé)熿F”事件，在短短的五天時間內(nèi)有4000多人死亡。1953年，日本熊本縣水俁市居民由于食用了海灣中含汞污染的魚蝦，近萬人得了中樞神經(jīng)疾病。

從“倫敦?zé)熿F”事件中，我們知道了工業(yè)廢氣，汽車尾氣等污染氣體的排放，不僅加劇了全球的溫室效應(yīng)，破壞了海洋生態(tài)系統(tǒng)，更為重要的是危及到人類的生命。從汞污染事件，我們了解到這些含毒素的污水的排放不僅污染了環(huán)境，更為重要的是誘發(fā)了人類的身心疾病。

老師們，同學(xué)們，這是多么讓人驚駭?shù)沫h(huán)境公害事件啊!難道以上這些悲慘的事例還不足以給人類敲響節(jié)能環(huán)保的警鐘嗎?難道我們?nèi)祟愡€能坐以待斃去迎接地球的滅亡嗎?“不”，答案是否定的!

于是，我們?nèi)祟愋袆悠饋砹恕Ｊ澜绺鲊墓?jié)能環(huán)保法律政策出臺了，各國的節(jié)能環(huán)保先進科技產(chǎn)品發(fā)明了，各種節(jié)能環(huán)保宣傳活動開展起來了。

這讓我想起來今年10月17日，一年一度的中國北京節(jié)能環(huán)保展覽會在北京拉開了帷幕。此次展覽會充分展示了北京奧運會的科技成果和最新的節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品，促進了節(jié)能環(huán)保的國際交流和科技成果的轉(zhuǎn)化。

展覽會上展示了北京奧運會三大場館場地照明使用的飛利浦LED照明產(chǎn)品，這種產(chǎn)品比普通照明燈節(jié)電60%—70%：華清集團承接奧運村的再生水源熱泵系統(tǒng)，僅此一項系統(tǒng)一年就能節(jié)約6000萬度電。

當(dāng)國家在不遺余力的為節(jié)能環(huán)保做貢獻時，我們身邊的同學(xué)同樣也在不斷提高自己的節(jié)能環(huán)保意識，以實際行動證明了我們大學(xué)生的素養(yǎng)與責(zé)任感。我們在學(xué)校里倡導(dǎo)使用節(jié)能燈，做到人走燈滅，人走水停;每逢過年過節(jié)改寄電子賀卡代替紙質(zhì)賀卡：并且將第一次用過的水資源重復(fù)利用來拖地板，澆盆景等。

從上面所訴的種種實際行動來說，我們?nèi)祟悷o時無刻不在實踐著節(jié)能環(huán)保的號召。

老師們，同學(xué)們，讓我們?nèi)祟惞餐?，為地球留下一條清澈的小溪，讓魚兒能在清波里嬉戲;為地球留下一座蔥郁的高山，讓動物能歡快地成長：為地球留下一片碧海藍天，讓鳥兒能振翅翱翔。讓我們每個人都成為節(jié)能環(huán)保的宣傳者和實踐者，攜手“把綠色還給地球，把健康留給人類!

高考的演講稿 篇5

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天，我演講的題目是《祝福高三》。

近了，六月初夏，這個充斥著斑駁的夢想和燦爛的希望的時節(jié)正大步向我們走來。金色的六月里，高考如一場夏日的暴風(fēng)雨轟然來襲，讓我們?nèi)绱苏鎸嵉馗惺艿搅穗婇W雷鳴的驚心動魄。高三的學(xué)長學(xué)姐們，此刻，你們正經(jīng)受著最嚴(yán)峻的考驗，但當(dāng)你們在激流中奮發(fā)拼搏的時候，請記得，暴風(fēng)雨之外的我們也在為你們默默祝福：愿你們每個人都能收獲成功，每個人都能笑面未來。

有人說，青春是一本太倉促的書。是的，三年，一千多頁就這樣匆匆翻過：我們才剛剛闖進這片嶄新的天地，你們卻即將離開;漫長的高中三年對我們而言還是一個模糊的概念，而你們已不得不正視離別。看著你們在明亮的教室里舞動知識的筆桿，我們知道，那是你們最后的沖刺;看著你們將目光聚焦于滿頁的文字，我們知道，那是你們留給我們最后的榜樣;看著你們在球場上酣暢淋漓地展現(xiàn)自我，我們知道，那是在告訴我們，生活要多姿多彩。你們踩著最后的時光，努力扮演好最完美的自我，當(dāng)我們仰視你們的時候，我們看到的是一群大寫的“人”。當(dāng)現(xiàn)實的校園在你們眼中漸漸成為遠去的風(fēng)景時，相信高中生活在你們的心中會永存，并伴隨你們的人生旅途不斷成長。這一切都將成為你們心中最寶貴的財富。

你們閱寒來暑往，品喜怒哀樂，沐風(fēng)霜雪雨。晨暉中，傳來你們瑯瑯書聲;課堂上，透出你們的.專注、執(zhí)著;操場上，留著你們活躍的身影;燈光下，你們奮筆疾書……你們帶著夢想與期待，一路走來。此時此刻，站在希望的門前回首，學(xué)長們一定看到那一路的荊棘都變成了盛放的薔薇。

我們知道，你們從未退縮，反而迎難而上.一滴滴汗水流下，都在莊嚴(yán)地宣告：我們無所畏懼!學(xué)長學(xué)姐們，你們的勤奮好學(xué)，你們的拼搏進取，你們的執(zhí)著信念是我們學(xué)習(xí)的榜樣，是我們追逐的目標(biāo)，我們相信：奮戰(zhàn)后必會創(chuàng)造輝煌，堅韌中必能實現(xiàn)超越!

學(xué)長學(xué)姐們，還有一個多星期，你們就要走進高考的考場。為了高考而拼搏的日日夜夜，那每一步的辛酸與喜悅，都即將換來美好的結(jié)局。總會有鮮花簇擁成功的頂峰，總會有掌聲傾露執(zhí)著的贊嘆。請相信，荊棘路的終點，定是通向美好未來的關(guān)口;風(fēng)雨交加的夏日，定會迎來輝煌的金秋。穿越苦難和淚水，將到達幸福的彼岸。鳳凰涅磐后的重生，定將燦爛輝煌!你們是獨一無二的，我們堅定地相信：你們是一中校園最優(yōu)秀的學(xué)生，你們會給老師、家長和自己交上一份滿意的答卷。在此，我謹(jǐn)代表高一高二的學(xué)弟學(xué)妹祝福你們，讓我們?yōu)槟銈兯蜕献钫\摯的祝福，愿你們成為20xx年6月笑得最燦爛的人!也愿你們在將來的人生道路上，越走越好!祝福高三，高三，加油，!

高考的演講稿 篇6

同學(xué)們：

大家晚上好！漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！

現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？

一、考前心理調(diào)節(jié)。

十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。

進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。

每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標(biāo)。

二、考試期間要求。

在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節(jié)食；不宜室內(nèi)外溫差過大；不宜在風(fēng)口上猛吹。

要認真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認真對待每一場考試。

要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中模仨毤毿?。

第一、考前準(zhǔn)備要細心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！?/p>

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭交頭卷，檢查要認真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！

高考的演講稿 篇7

老師們、同學(xué)們：

今天，我們在這里隆重集會，召開高三年級學(xué)生大會。首先我代表學(xué)校向各位高三老師，特別是班主任所付出的艱辛表示衷心感謝，同時也對我們廣大高三畢業(yè)班的同學(xué)表示熱烈的祝賀！同學(xué)們，學(xué)習(xí)和賽跑一樣，高考是一次激動人心的撞線，它將翻開你生命嶄新的一頁，有人描述：它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，都需要你獲得高考

的成功。圍繞本次會議的主題，我講三方面內(nèi)容。

第一、本屆高三年級的四大優(yōu)勢：

1、今年，華高在區(qū)委區(qū)政府的正確決策下成立，新華高、新體制，極大地激發(fā)了我們?nèi)w華高人的工作熱情和拼搏精神，我們高三雖然是由原來的松江六中和華實合并而成，但是我們的老師都能以大局為重，以學(xué)生為本，心往一處想，擰成一箍繩，是一個團結(jié)、進取、和諧的戰(zhàn)斗集體。辦學(xué)機制活了，人的面貌變了，我們老師奉獻的意識更強了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了，學(xué)生的得益更多了，這是我們的第一大優(yōu)勢。

2、學(xué)校對本屆高三十分重視，在教師配備、財力投入上向高三全力傾斜，是我們的第二大優(yōu)勢。學(xué)校始終把高三工作當(dāng)作學(xué)校工作的重中之重，全力支持高三工作。學(xué)校為高三年級配備了德才兼?zhèn)涞慕處熑后w，在政策上，始終堅持向高三傾斜，緊緊圍繞高考開展工作。學(xué)校十分關(guān)注關(guān)心高三工作，關(guān)心高三老師的工作、生活情況，關(guān)心高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。（如①關(guān)于延長晚自修②關(guān)于為什么周日上課③關(guān)于食堂等問題解釋）

3、我們有一支德才兼?zhèn)洹⒕礃I(yè)奉獻的教師隊伍，這是我們的第三大優(yōu)勢。本屆高三絕大部分老師是從原來的松江六中和華實高一、高二年級經(jīng)過一輪輪的篩選上來的，從高三留下來的老師也是優(yōu)中選優(yōu)、強中選強才留下來的，教師群體整體素質(zhì)高，是人品和學(xué)識兼優(yōu)的老師，他們團結(jié)協(xié)作，積極奉獻，咬定教學(xué)質(zhì)量不放松，用自己行動和優(yōu)良的業(yè)績贏得學(xué)生的愛戴、家長的信任和社會的贊譽。人的因素是事業(yè)成敗的決定性因素，優(yōu)秀教師的薈萃，是我們的第三大優(yōu)勢。

4、本屆高三學(xué)生整體發(fā)展的良好態(tài)勢是第四大優(yōu)勢。我們這一屆高三學(xué)生是一群有崇高人生理想的學(xué)生，是一群肯學(xué)、善學(xué)的學(xué)生，是一群一定會學(xué)有所成的學(xué)生，是一群一定會創(chuàng)造新輝煌的學(xué)生，有了你們的努力，使我們有了充足的底氣。因此，今天，這個距離高考僅有210天的莊嚴(yán)時刻，我們高三全體師生聚集在這里，互勉互勵，立志苦干，激流勇進將夢圓，華高輝煌待創(chuàng)新。

同學(xué)們，今天的大會不僅僅是一次月考分析會，更是高考臨戰(zhàn)前的一次動員大會和誓師大會。借此機會，我想就高三的學(xué)習(xí)和生活，代表學(xué)校向大家提幾點要求：

一要充分認識高考的重要性，強化責(zé)任意識。

大家知道，教育教學(xué)質(zhì)量是一所學(xué)校的生命，高考成績無疑是教學(xué)質(zhì)量的龍頭，是學(xué)校所有工作的重中之重。因此，高考成績的好壞將決定學(xué)校的聲譽和地位，將會影響到學(xué)校的生存和進一步發(fā)展。同時，高考又是同學(xué)們?nèi)松缆飞现匾霓D(zhuǎn)折點，高考成績的高低將決定同學(xué)們進入高一級學(xué)校的層次，將決定大家以后從事什么樣的專業(yè)和職業(yè)。因此，高考無論對于學(xué)校還是我們同學(xué)本人，都是至關(guān)重要的。從今天起，全體師生要上好每一課，把握好每一天，向每一節(jié)課要效率，向每一天要分?jǐn)?shù)，做到分秒必爭，精心備考，是我們的責(zé)任。

二要樹立必勝的信念。

信心是基石，拼搏是保障。充滿信心，是決戰(zhàn)高考的前提。要相信自己的能力，相信老師、家長和學(xué)校是你們最堅強的后盾。只要擁有信心，才可能擁抱成功；只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。

三要有堅強的意志和頑強的毅力。

堅強的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)高考的支柱。高考不僅僅是智力水平的檢驗，更是非智力因素的較量；心理素質(zhì)是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。高考在即，壓力難免，競爭難免，但是，響鼓還得重錘敲，關(guān)鍵是看你怎樣看待壓力，怎樣看待競爭！你是把它當(dāng)成煩惱包袱，還是想變壓力為動力，在競爭中展示自己的智慧和才華，來回報自己多年為之付出的辛勞和汗水。人生能有幾回搏，惟有背水一戰(zhàn)，才能不為庸庸碌碌而后悔。

四要不驕不躁，積極調(diào)整好自己的心態(tài)。

在月考中，考好了不驕傲，考不好不急躁?？荚嚽耙幸庾R地做一些積極的自我心理暗示，比如：我能行，我不比人家差。遇到難題時，我難人亦難，我不畏難；遇到容易題時，我易人也易，我不大意。要以平常心對待高考，高考也只不過是一次與模擬考試差不了多少的考試，沒必要恐懼、急躁、緊張不安。

五要講究科學(xué)的方法和技巧。

科學(xué)的方法是決戰(zhàn)高考的法寶。為此我提議高考復(fù)習(xí)時我們要堅持“三管齊下”的策略：一要管好自己的口，不懂就問，不留后患；二要管好自己的手，臨考前只看不做，就會出現(xiàn)看到題目、題題會做，做起來、題題有誤，結(jié)果眼高手低；三要管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題注意歸納比較，這樣，才能將知識內(nèi)化為解決問題的能力。

第三、對同學(xué)們今后的復(fù)習(xí)提幾點個人的建議：

1、要克服急于求成的思想傾向，重視基礎(chǔ)、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。

2、要重視歸納總結(jié)，對做錯的題目要及時糾正。我建議每個同學(xué)都要建立一個錯題記錄本，一個典型問題總結(jié)本，把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價值的知識點記下來，養(yǎng)成分析錯誤，提高自己的好習(xí)慣。

3、要努力培養(yǎng)自己思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，強化專題訓(xùn)練，提高解題能力。

4、要突出“五練”，這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點、練技巧、練能力。練規(guī)范是指在解答計算題、實驗題、問答題、論述題時，要堅決做到審題規(guī)范、解答規(guī)范，做到思路明確、書寫認真、步驟清晰；練速度就是要在規(guī)定的時間內(nèi)，完成一定量的題目，而且一定要保證會做的題目要拿滿分；練重點就是要加大重點題型、重點專題、重點知識點的練習(xí)力度，熟練掌握這些內(nèi)容的基本的解題思路和解題規(guī)律；練技巧是指在練習(xí)的過程中要分析各類題型的隱含條件，巧妙選擇解題方法，掌握常見題型的解題技巧，提高考試技術(shù)；練能力就是要通過練習(xí)逐步培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力，能夠沉著冷靜地解答好每一個題目。

5、要注意分清相近、相似、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別，搞清它們之間的聯(lián)系，系統(tǒng)地強化綜合性的內(nèi)容；做到做一個題目，學(xué)一種方法，會一類，通一片，對那些錯的題目要貼上紙重新做一遍，空著的題目要補做。

6、要及時查漏補缺。復(fù)習(xí)過程中，假如發(fā)現(xiàn)了知識的缺陷，要采取積極的補救措施，及時彌補，對知識的掌握要系統(tǒng)全面，不留死角，不留遺憾。

7、要鍛煉良好的心理素質(zhì)。有人說，高考三分靠水平，七分靠心理素質(zhì)。這句話是有一定的道理的，誰的心理素質(zhì)好，誰就肯定會發(fā)揮出高水平，肯定能取得好成績。希望同學(xué)們要把每一次考試都當(dāng)作高考，這樣到高考時就不至于因為緊張、害怕而影響考試發(fā)揮。復(fù)習(xí)中一旦考試不理想，也不要灰心喪氣，而要立刻調(diào)整好心態(tài)，投入到高效的復(fù)習(xí)中去。平?？荚嚥焕硐?，對于加強我們的學(xué)習(xí)來說，不完全是壞事，因為自己的考試中暴露出來的問題，更能夠引起我們的注意，正好借助這個機會彌補上，亡羊補牢，為時不晚，對待考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，用一顆平常心來對待成績和名次。

8、要注意勞逸結(jié)合，注意加強體育鍛煉（但是我們有些同學(xué)打的籃球時間沒有節(jié)制），同時要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。

十年磨一劍，取勝在瞬間。同學(xué)們，老師們，為了今年的高考，你們早起遲回，付出了大量的心血和汗水。作為華高的開創(chuàng)人，打好20xx年高考攻堅戰(zhàn)，既是你們寒窗苦讀的迫切愿望，也是全體老師家長含辛茹苦的殷切期盼。我希望大家在最后的時間內(nèi)，集中精力，聚精會神，注意方法，講究策略，頑強拼搏，力爭在今年的高考中發(fā)揮出最佳水平，為學(xué)校增光，為自己喝彩。

謝謝大家。