第一篇：閱讀世界乒乓球雜志總結(jié)的乒乓球技巧

閱讀世界乒乓球雜志總結(jié)的乒乓球技巧

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讀乒乓世界之筆記之打法：

當今世界乒壇的主流仍是全攻型打法，其特點是速度與旋轉(zhuǎn)的結(jié)合。全攻，即全方位進攻。臺內(nèi)、近臺、離臺；左半臺、右半臺、中路；正手、反手、側(cè)身；低球、高球；下旋、上旋都要能進攻。能搶則搶，實在不能搶時，先控制一板，爭取下一板搶攻。而且不僅要求搶攻在先，還應該盡量先發(fā)力，以爭取主動。當對方搶先進攻后，除應具備一定的防守能力外，還須具備反擊技術。

讀乒乓世界之筆記之發(fā)球：

發(fā)球搶攻，特別重要的是重視對臺內(nèi)球和上旋球的搶攻。發(fā)球搶攻被對方打回的情況越來越多，所以還必須具備連續(xù)進攻的意識和能力。

讀乒乓世界之筆記之接發(fā)球

接發(fā)球也是自己可以得分的機會，徹底改變被動的接發(fā)球方法。對正手位臺內(nèi)球，要敢于挑打；遇半出臺的球，要干搶拉；側(cè)身時，可大膽的運用晃接或搶拉等技術。接發(fā)球時，應把二、四板球視為一個整體：a.接發(fā)球搶攻，之后準備連續(xù)進攻。b.中等力量攻或挑一板，爭取第四板發(fā)力。c.先控制一板，盡量不讓對方搶攻，爭取自己第四板球是搶攻。d.先搓或輕挑一板，第四板將對方拉的弧圈反撕、發(fā)拉過去。

讀乒乓世界之筆記之相持：

相持階段，最重要的是接好第一版弧圈球。一般情況下，對方第一板球很少是暴沖的，所以應盡量采用反撕，反拉，貼球等技術，一旦形成對攻局面，要提高反擊的意識和能力，爭取在第二、三板內(nèi)就反擊。在對方拉球的弧線較短時，馬林又一板快速一步向前的臺內(nèi)反拉，值得學習。

讀乒乓世界之筆記之技術風格

進攻性打法的技術風格是：快、準、恨、變、轉(zhuǎn)。其中的快和變更為突出。快主要體現(xiàn)在，一是：節(jié)奏快，下旋變上旋要積極，比賽中多是上旋球的高速對抗。二是：攻防轉(zhuǎn)換要快，自被動的相持中要敢于反攻。變主要體現(xiàn)在，一是：下旋變上旋的能力要強，特別是臺內(nèi)下旋變上旋的能力。二是：線路變化要靈活，既要有兩條斜線的變化，也要有兩條直線的變化。三是：落點要多變?，F(xiàn)在要把球臺分為左前、左后、右前、右后、中間的兩個方塊共六個區(qū)域。

讀乒乓世界之筆記之技術組合

技術組合。即對每板球的算計與銜接。打著這板，要想著下一板，甚至再下一板。如發(fā)球時，要想到對方怎么接，自己怎么搶攻，以及之后的連續(xù)攻。板板相扣，球球相連。

第二篇：乒乓球總結(jié)

乒乓球比賽活動總結(jié)

從策劃到開始舉行比賽，經(jīng)過將近兩個星期的努力，我校三至六年級舉行的乒乓球比賽已經(jīng)取得圓滿成功。

自5月9日舉行開幕式以來，比賽共歷時1天，參賽總?cè)藬?shù)24人，經(jīng)過12場初賽，12場決賽，共計24場緊張、激烈的角逐，在全體師生的配合下，成功的完成了這次比賽，男女冠、亞、季軍已經(jīng)產(chǎn)生，男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放！

乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學們的身體，增進了友誼，同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。

在此次比賽中，五六年級中涌現(xiàn)出一批技術性極好的選手，在比賽中發(fā)揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。擔任執(zhí)法工作的全體裁判員，也表現(xiàn)出了認真負責的美德，確保了比賽的客觀、真實、公正、公平。為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽的順利進行。

這次比賽從策劃到圓滿結(jié)束比賽完全利用同學們的課余時間，收到了良好的效果，也充分體現(xiàn)了我們同學課余、自愿的原則。

這次活動的成功會成為我們下次活動的動力，為我校的乒乓球水平的不斷提高和促進全民健身運動的發(fā)展做出新的、更大的貢獻。相信通過我們的努力，我校乒乓球水平會更上一城樓！

少先大隊2013年5月15日

第三篇：乒乓球總結(jié)

乒乓球社團活動總結(jié)

一、基本情況。

本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由二年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成。現(xiàn)有乒乓球隊員10人，通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

二、取得的成績及做法。

1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期五組織學生進行隊會,及時總結(jié)本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，每天訓練時間安排：訓練時間：大課間。訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。大部分學生在訓練中不能刻苦訓練。要提高學生的身體素質(zhì)和身體技能，光靠體育課是不夠的，學生素質(zhì)的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學生進行養(yǎng)成教育、組織紀律性教育等，要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生的身體素質(zhì)和技能能力。

2、加強對乒乓球特長生的重點培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎上，突出對體育特長生的培養(yǎng)，對體育特長生進行有目的、有計劃的輔導，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運動技術水平，通過一個學期的努力，為各年級培養(yǎng)了一大批體育后備人才。

3、比賽方面工作，通過舉行比評選優(yōu)秀選手并進行獎勵，增強了學生的學習積極性。

三、存在的問題：

1、學生身體素質(zhì)較差，不能夠堅持鍛煉；

2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現(xiàn)象較多；

3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；

4、部分學生學習不夠扎實。

5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

四、改進和措施：

1、總結(jié)過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量。

2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接柧氈腥ァ?/p>

3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。

4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結(jié)訓練經(jīng)驗提高訓練質(zhì)量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

2013年6月18日

第四篇：乒乓球比賽總結(jié)

乒乓球比賽總結(jié)

由我校主辦的乒乓球比賽經(jīng)過激烈的角逐，于3月2日下午落下帷幕。設男女個人賽。比賽場面異常激烈，比分交替上升，場外不斷傳來加油的吶喊聲，我校選手在此次比賽中敢打敢拼，克服了種種困難，發(fā)揚了奮勇拼搏的體育精神，展現(xiàn)了我們的風采?？偟膩碚f，此次活動是為了豐富大家的課余生活，為大家彼此了解、相互信任架起的一座橋梁。我們會以此為起點，開展更多更精彩的活動，為學生的學校生活增添色彩！

現(xiàn)將我們的比賽結(jié)果公布： 高段男子：第一名：胡深

第二名：尚潮 第三名：張振 高段女子：

第一名：樊蘭蘭

第二名：霍盼盼 第三名：張夢茹 低段男子：第一名：尚俊魏

第二名：徐宇航

第三名：黃文旭

低段女子：

第一名：樊蘭蘭

第二名：霍盼盼 第三名：張夢茹

第五篇：乒乓球活動總結(jié)

2016—2017學暑期少年宮 乒乓球興趣小組活動總結(jié)

回顧這一次少年宮乒乓球興趣小組的活動情況，真是又喜又有憂，現(xiàn)在總結(jié)如下：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

一、少年宮乒乓球組學員的表現(xiàn)：

這次活動增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。學生在平時的訓練中，大多數(shù)學生的積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少!

二、訓練主要內(nèi)容：

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球小組有三到六年級的十五名學生參加了這項活動。通過這次的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。

四、存在問題：

1、有少數(shù)學生學習態(tài)度不端正;

2、有個別同學紀律散漫，有遲到現(xiàn)象;

3、學生在訓練上積極性還不夠;

五、改進和措施：

1、積極和學校、班主任配合，端正學習態(tài)度。

2、總結(jié)訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量。

3、在訓練中，做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發(fā)展。

今后我必須結(jié)合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓練水平。

鐵王鎮(zhèn)中心小學 2017年7月13日