第一篇：1表達(dá)真實(shí)的情感——孩子受了委屈之后應(yīng)該如何做

表達(dá)真實(shí)的情感——孩子受了委屈之后應(yīng)該如何做

(2011-08-10 11:04:42)轉(zhuǎn)載▼

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分類： 育子熱點(diǎn)問題 雜談

一位讀者給我留言：

維尼老師，您好！看到這篇文章，我想到了孩子這次回老家的事。想請教一下哦：

在老家，孩子和他堂妹的表姐和表弟玩得融洽，相反，這三個(gè)孩子不喜歡和他堂妹玩。原因是，堂妹太驕氣和強(qiáng)勢。好像個(gè)小公主一樣，不好“惹”。一般情況，我都會說，是自己的“妹妹”，是一家人，盡量大家一起玩。孩子一般會聽的。但內(nèi)心還是不愿意。有一天，孩子被堂妹打了兩個(gè)耳光。事后，我平靜地問他堂妹，為什么要打哥哥呀？回答是：“因?yàn)樗椭缓蛣e人玩，不和我玩?！?/p>

因?yàn)楸淮颍⒆诱J(rèn)為她是妹妹，自己是哥，比較大，不能還手，為了發(fā)泄心中的怒氣和委屈，孩子竟然自己狠狠的抽了自己兩個(gè)耳光，幾天過去了，臉上的紅印還沒有消失?？粗?，我都心疼。我開導(dǎo)孩子：遇到這樣的事，要和堂妹講理，1。憑什么要強(qiáng)迫我和你玩？2。自己解決不了，和大人說，最好和我說，我去開導(dǎo)她。3。別人打你，已經(jīng)發(fā)生了，如果再自己打自己，對別人沒有任何影響，對自己卻是傷害。有意義嗎？假如：一個(gè)人和別人吵架，就不去上班，你說是誰有影響？誰有損失??？

我總覺得自己這樣說，對孩子并沒有什么幫助，不知以后他還會這樣嗎？

請具體幫我分析一下，說個(gè)辦法，好嗎？ 維尼評論：

這個(gè)事情我主要想探討一下，孩子受了類似的委屈之后可以如何做。

在這個(gè)事例中，孩子能夠做到不還手是很不錯的，因?yàn)楫吘姑妹眠€不懂事。但是被打了耳光，孩子自然很氣憤，所以就累積了很強(qiáng)烈的情緒。這種情緒要么以正常方式釋放掉，要么在自己或他人的安慰勸說下化解掉。

在此類情況下，我不贊成忍耐，因?yàn)檫@是忍不住的，結(jié)果是只能打自己兩個(gè)耳光來宣泄一下。其實(shí)很多兒童的自殘行為就是一種非正常的情緒宣泄方式——但是注意不要讓孩子養(yǎng)成以這種方式宣泄的習(xí)慣。

安慰勸說孩子，使之不良情緒得到化解，這自然是長久之道?？梢愿嬖V孩子在這種情況下應(yīng)該如何想，有一個(gè)合理的認(rèn)知，逐漸形成合理的習(xí)慣性思維，會有助于他化解類似的壓力、情緒，這也是我倡導(dǎo)的認(rèn)知療法。在這個(gè)事例中，媽媽對孩子的開導(dǎo)是比較智慧的，但是在短期之內(nèi)，特別是情緒強(qiáng)烈的時(shí)候，我提倡首先進(jìn)行情緒的宣泄。

在這個(gè)事例中，我建議： 告訴孩子在受委屈的時(shí)候可以立刻進(jìn)行有節(jié)制地宣泄。

孩子雖然不可以打妹妹，但是也不要壓抑自己，敢于表達(dá)真實(shí)的情感：表達(dá)他的憤怒，可以訓(xùn)斥他的妹妹，即使嚇得妹妹哭了也沒事。一則，宣泄了情緒；二則，這對于妹妹的成長也是有好處的，她會懂得自己任性的后果。告訴孩子有些情況下需要忍耐，但很多情況下是可以馬上發(fā)泄的。

父母教育孩子往往重視道德的培養(yǎng)，這是非常正確的。但是，同時(shí)也要讓孩子理解好道德的“尺度”，不要被誤解的道德所壓抑。舉個(gè)例子，很多青春期的孩子誤認(rèn)為自慰行為是一個(gè)不道德的行為，所以，出于性本能而自慰的時(shí)候，會背負(fù)很大的道德壓力，很焦慮自責(zé)，但自慰其實(shí)是一個(gè)很正常的行為。這個(gè)事例與之雖然完全不同，但道理是相似的。孩子可能覺得要讓著妹妹，要忍耐，這本來是正確的，但是孩子把握不好這個(gè)尺度，連發(fā)火可能都覺得不好，所以雖然氣得鼓鼓的，但是覺得應(yīng)當(dāng)做個(gè)寬宏大量的哥哥，如此就壓抑了自己的怒火，最后只能通過特別的方式宣泄。

壓抑是造成心理問題的一大根源，本來應(yīng)該宣泄的東西讓它在心里積累，如果多次都是如此，積累得太多，后果還是比較嚴(yán)重的。

中國的傳統(tǒng)文化可能比較倡導(dǎo)內(nèi)斂、忍讓、自制，甚至推崇喜怒不形于色。這些固然是好的，但是尺度把握得不好，就會變成壓抑。所以我倡導(dǎo)孩子敢于表達(dá)真實(shí)的情感，當(dāng)然這也要把握好尺度，隨心所欲地宣泄也是不好的；也要具體情況具體分析，比如領(lǐng)導(dǎo)、老師批評你，人在屋檐下，當(dāng)時(shí)也只能忍耐，回到家里再發(fā)泄。告訴孩子，什么時(shí)候可以表達(dá)真實(shí)的情感，表達(dá)到什么程度，以什么方式表達(dá)，這很需要智慧啊！

第二篇：情感散文：無論受了多少委屈，只有自己憋在心里

無論受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想說，只是不知道該怎么說，能和誰說。最尷尬的就是：每次都會高估自己在別人心里的位置。

當(dāng)你失去一切的時(shí)候，你才知道唯一想要的是什么

很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習(xí)慣了。習(xí)慣了一個(gè)人對你的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｓ幸惶觳粚δ愫昧?，你便覺得怨懟。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。

越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時(shí)候，要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，真的努力后，你會發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。

不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長，大部分的人與事都會被無情地沖走。

干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢財(cái)，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

最無情的不是人，是時(shí)間；最珍貴的不是金錢，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是災(zāi)難，是災(zāi)后無援；最拿手的不是專業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你將永遠(yuǎn)不會擁有。給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓過去過去，讓開始開始。

生命短暫，就幾十年，活著是福，健康是福，既然活著，選擇快樂是一天，選擇痛苦也是一天，那為何不選擇快快樂樂，平平淡淡地過完我們的這一生呢？或許生活有些許不僅人意的地方，但還有什么不活著還重要？還有什么比健康重要呢？

如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因?yàn)槟悴粔蚝?，而是說明目前還沒有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒有發(fā)現(xiàn)眼前的(精彩美文)陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒有來，而是這個(gè)人已從心里走了出去。人最無聊的，并不是隨便撥通一個(gè)電話號碼，而是別人撥錯時(shí)，他還一直地說下去。

每個(gè)人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個(gè)人都有自己存在的價(jià)值，不要妄自菲薄，不要理會別人的質(zhì)疑，因?yàn)槭澜缟现挥幸粋€(gè)你。

所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我們卻還能保持微笑；總會有一次流淚，讓我們瞬間長大。

生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進(jìn)，不過度，不強(qiáng)求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽天由命，而是以豁達(dá)的心態(tài)面對生活。

人生的每個(gè)階段，都要珍惜和所愛的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想。沒有哪件事，不動手就可以實(shí)現(xiàn)。世界雖然殘酷，但只要你愿意走，總會有路；看不到美好，是因?yàn)槟銢]有堅(jiān)持走下去。前進(jìn)不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

太陽并不會因?yàn)槟愕氖б?，明天不再升起；月亮不會因?yàn)槟愕谋г?，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團(tuán)；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！

人生在世，總要多個(gè)心眼保護(hù)自己，并不是心計(jì)越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅(jiān)強(qiáng)的幸福。

信仰能給一個(gè)人的，是內(nèi)心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發(fā)財(cái)；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當(dāng)信仰淪為利益的交換，就失去了意義。

我們說過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個(gè)現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。

第三篇：敘事作文要表達(dá)自己的真實(shí)情感

我國大教育家葉圣陶先生說：“作文要說真話，說實(shí)在話，說自己的話??”強(qiáng)調(diào)的就是作文要講究“真實(shí)”。

因此學(xué)生如果寫自己有感受的事，就容易寫得生動、活潑、具體;如果寫自己不熟悉的事，即使費(fèi)了9牛2虎之力，也寫不好。這是什么道理呢?文章是人們表情達(dá)意的工具，文章的材料必須來源于人們的生活，沒有人們的工作、學(xué)習(xí)以及豐富多彩的生活，就沒有文章。我們寫作文就是要把自己周圍的事，周圍的人，通過具體、生動、形象的語言寫下來。寫作文不是做算術(shù)，有了一道題，運(yùn)用幾個(gè)公式套一套，就可以做出來。寫作文必須要具備材料，寫自己感受深的事，就能“表” 我們自己的“情”，“達(dá)”我們自己的“意”。

可是，有些同學(xué)往往不理解這一點(diǎn)，許多有感受的事放著不寫，偏偏去寫道聽途說的，自己沒有經(jīng)歷過的事。這樣寫成的作文，還有什么真情實(shí)感可言呢?由于寫的是缺乏感受的事，因而語言也是一副“大人腔”，缺少我們自己應(yīng)該有的童趣。那么怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?學(xué)生進(jìn)行以真實(shí)生活為題材、以生活的需要為目的的寫作練習(xí)，寫自己感興趣的事，說自己想說的話。如寫寫日記、周記、隨記、書信、讀書筆記等，自己選題，自由發(fā)揮，放手寫作，暢所欲言。練筆先從自己寫起，從自己身邊的人和事寫起。這種大量的持續(xù)的作文自主練筆，既記載了真實(shí)生活，又有助于學(xué)生良好寫作習(xí)慣的養(yǎng)成。

第四篇：孩子進(jìn)入初中 家長應(yīng)該做的幾件事

孩子進(jìn)入初中 家長應(yīng)該做的幾件事

1、了解學(xué)校的各項(xiàng)制度。尤其是直升高中部的方式。及早的了解學(xué)校的相關(guān)制度，為孩子的初中學(xué)習(xí)盡可能的創(chuàng)造條件。尤其是有些初中具有非常好的高中部，很多家長就是為了讓孩子將來能進(jìn)入高中部，才進(jìn)入該校的初中部的。這些家長更要及早的了解學(xué)校有關(guān)直升高中部的規(guī)定，到底要求哪些條件？是要進(jìn)行三年的成績排名？還是要進(jìn)行統(tǒng)一的選拔考試？數(shù)學(xué)或英語在考試中有無特殊要求？等等。

2、及早與班主任和任課老師做好溝通。這一點(diǎn)是很多家長能夠做到的，但小學(xué)家長一般只會與班主任老師打交道，了解孩子的學(xué)習(xí)情況。但到了初中，除了班主任外，與各個(gè)主要的任課老師交流更重要，他們更容易了解孩子在該科目上是否良好，還存在哪些問題。

中考是一個(gè)綜合性選拔考試，能夠及時(shí)與老師溝通，避免孩子過度偏科是很重要的。另外，與老師交流的內(nèi)容除了學(xué)習(xí)成績外，還應(yīng)該注重孩子心態(tài)的變化。初中是一個(gè)敏感時(shí)期，孩子們有很強(qiáng)的求知欲和好奇心。好的東西會影響他，壞的東西也會影響他。洞察孩子的心態(tài)變化，及時(shí)與老師溝通解決問題，幫助孩子在初中能夠保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。

3、與孩子認(rèn)真的談一下初中的問題（對學(xué)習(xí)的重視、如何面對壓力等）。剛剛步入初中的孩子存在兩種截然不同的心態(tài)：一種是經(jīng)過暑假的休息，心思還不能集中的放到學(xué)習(xí)上。這種心態(tài)不利于及早適應(yīng)初中新的學(xué)習(xí)環(huán)境。另外一種是對初中學(xué)習(xí)的過度擔(dān)心，這些同學(xué)背負(fù)了很大的壓力，如何幫助孩子分析問題，解決學(xué)習(xí)上的困難，可以百度找李曉鵬新浪博客，里面有贈送的學(xué)習(xí)方法正版DVD，應(yīng)是一個(gè)非常不錯的指導(dǎo)。

4、父母雙方要想好如何應(yīng)對孩子在青春期的教育方式，尤其是面對孩子的自立傾向，如何更好的與孩子溝通。孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)方法要變。家長教育孩子的方式也要改變。一味的呵護(hù)或訓(xùn)斥都不是好的方式。孩子在初中以后，不像小時(shí)候打不還手，罵不還口。父母教育子女需要講出道理，舉出事例。而且語言的作用永遠(yuǎn)沒有行為更有說服力。也就是說，小學(xué)時(shí)父母會采用直接的棍棒或糖衣教育，但到了初中孩子對間接教育更容易接受。

5、及早的了解近年來的中考形勢，幫助孩子設(shè)立自己的目標(biāo)（想考入的高中）。中考的形勢每年都有相應(yīng)的變化，每個(gè)高中當(dāng)年的高考成績也不同。孩子在初一不可能關(guān)心到這樣的事。但家長卻要了解這些。家長若能夠幫助孩子了解這些，及早的確立目標(biāo)，會為孩子指引一個(gè)努力的方向，增加孩子學(xué)習(xí)的動力。

初一新生如何成功跨過小升初的“臺階”？

小學(xué)生從小學(xué)一年級到六年級，可以說是一級一級臺階走上來的，小學(xué)畢業(yè)了，在暑假里搖身一變，成了中學(xué)生了，有的稱初中一年級為七年級，不過從六年級到七年級的這 1

一級臺階比起前面的臺階要高多了，學(xué)生從小學(xué)到初中將經(jīng)歷學(xué)習(xí)生活的一次大跨越，初中相比較小學(xué)，在學(xué)習(xí)生活的環(huán)境到課程設(shè)置、教育教學(xué)要求、教育教學(xué)方法及管理方法等方面都發(fā)生了較大變化，一個(gè)十二、三歲的孩子面對這許多變化，會有許多不適應(yīng)，作為家長應(yīng)該了解從小學(xué)到初中的這許多變化，幫助孩子順利跨上這個(gè)有點(diǎn)高的“臺階”.1從環(huán)境變化看學(xué)生到了初中立即會感覺到的是校園環(huán)境變了，天天接觸的同學(xué)和老師一下子變了，特別是教師不僅都是陌生的，而且不像小學(xué)里只有幾個(gè)教師給自己上課，中學(xué)里一門課一個(gè)老師，加上課程門類又多，老師像走馬燈似的，真讓學(xué)生有點(diǎn)應(yīng)接不暇，一定程度上加重了學(xué)生的陌生感。學(xué)生活動的范圍比小學(xué)大，與社會接觸的時(shí)間也多了。2從管理方法看小學(xué)對學(xué)生管得嚴(yán)，指導(dǎo)得細(xì)，采用教師評價(jià)方式指導(dǎo)學(xué)生，從上學(xué)到放學(xué)，學(xué)生基本上都在教師的視線下；中學(xué)的管理則逐步向自我管理、制度管理過渡，要求學(xué)生為集體承擔(dān)義務(wù)和責(zé)任，中學(xué)生有了一定的自由度，這樣一部分學(xué)生往往會產(chǎn)生錯覺。認(rèn)為中學(xué)管得松，從而放松了對自己的要求。

3從教學(xué)內(nèi)容看從小學(xué)到初中，課程門類突然增加，教材內(nèi)容多，跨度大、要求高。就拿語文來說，小學(xué)六年級的一冊書約五萬字，而初一的一冊書就達(dá)十四萬字，初二更達(dá)到十八萬字（課本比小學(xué)的厚，課本里的字比小學(xué)的?。?，而且初中的篇目多、篇幅長，文體種類多，在小學(xué)里，一篇課文，語文教師往往要上兩到三節(jié)課；而中學(xué)老師面對一篇篇幅比小學(xué)長許多的課文常常一兩節(jié)課就結(jié)束了。學(xué)生進(jìn)入初一后，往往會因?yàn)轶E然增多的學(xué)習(xí)科目、內(nèi)容和較長的學(xué)習(xí)時(shí)間而感到學(xué)習(xí)任務(wù)加重，產(chǎn)生緊張、懼怕心理。

4從教學(xué)方法看小學(xué)教師的教學(xué)方法示范和重復(fù)比較多，學(xué)生的學(xué)習(xí)基本是模仿和記憶，以聽講為主；中學(xué)教師的教學(xué)既要重視知識的傳授，又要重視能力的培養(yǎng)，學(xué)生學(xué)習(xí)除記憶外更要思考和理解，初中課堂上學(xué)生的多種感官都要同時(shí)參與活動，要有一邊聽講、一邊看書、一邊思考的本事。進(jìn)入初中，自習(xí)課對于學(xué)生來說也是比較新鮮的，如何把握自習(xí)的時(shí)間學(xué)會自我學(xué)習(xí)很重要。

5初中和小學(xué)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也有很大的不同在小學(xué)考試得了80多分是比較差的，一般都在90分以上，而初中考試的班級平均分一般只有70多分（初一時(shí)會高一點(diǎn)），90分以上的往往只是鳳毛麟角。學(xué)生往往會覺得我比小學(xué)化的功夫多，成績反而比小學(xué)差，如果不及時(shí)給與指導(dǎo)，有的就會喪失信心。

6從生理和心理方面看小學(xué)到初中不僅在生理上處于個(gè)體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，而且在心理上也發(fā)生了巨大的變化，青少年的身體發(fā)育并不呈直線上升，一般以12－18歲為青春發(fā)育期，青春期的特點(diǎn)是生長的速度突增，是生長發(fā)育的第二個(gè)高峰。青少年時(shí)期的身高、體重逐漸接近成人，機(jī)體各系統(tǒng)、器官也漸漸發(fā)育成熟，思維能力活躍，記憶力最強(qiáng)，從初中開始了一生中長身體、長知識和心理發(fā)育最主要的時(shí)期。青春期是一個(gè)特殊的時(shí)期，青春期既是長身體、長知識、立志向的黃金時(shí)期，也是容易出問題的危險(xiǎn)時(shí)期。它是人從幼稚、朦朧走向成熟的時(shí)期，必然帶來心理的動蕩，必然面臨著新的人際交往的適應(yīng)問題。許多走向歧途的人初次罪錯的年齡就是在青春期。所以對青春期的關(guān)注，就是對人生關(guān)鍵期的關(guān)注。

長期以來，對教師教學(xué)的要求強(qiáng)調(diào)領(lǐng)會教學(xué)大綱、駕馭教材較多，因此教師鉆研教材多，研究教法多，而研究學(xué)生思維活動較少，因而選擇適合學(xué)生認(rèn)知過程的教法也少。實(shí)踐證明忽視了“學(xué)”，“教”就失去了針對性。教學(xué)的高低，很大程度上取決于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法。特別是初一年級學(xué)生，在小學(xué)階段學(xué)習(xí)科目少、知識內(nèi)容淺，并多以教師教為主，學(xué)生所需要的學(xué)習(xí)方法簡單。

進(jìn)入中學(xué)后，科目增加、內(nèi)容拓寬、知識深化，尤其是數(shù)學(xué)從具體發(fā)展到抽象，從文字發(fā)展到符號，由靜態(tài)發(fā)展到動態(tài)??學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)發(fā)生根本變化。加之一部分學(xué)生還未脫離教師的“哺乳”時(shí)期，沒有自覺攝取的能力，致使有些學(xué)生因不會學(xué)習(xí)或?qū)W不得法而成績逐漸下降，久而久之失去學(xué)習(xí)信心和興趣，開始陷入?yún)拰W(xué)的困境。這也往往是初二階段學(xué)生明顯出現(xiàn)“兩極分化”的原因。因此重視對初一學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)是非常必要的。

家長考生必讀：為考北大清華請從初一開始

從小學(xué)到初中，對同學(xué)們來說，知識上有跨越，從算術(shù)到代數(shù)；環(huán)境上，心理上也有跨越。在初一這個(gè)過渡的時(shí)期，總是有同學(xué)面對新問題準(zhǔn)備的不好，掉下隊(duì)來，同時(shí)，也有些同學(xué)方法得當(dāng)，后來居上。為什么會這樣呢？在這里，我們給大家提供一些在進(jìn)入初中后需要注意的問題。以備借鑒。

1.要學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)。

一進(jìn)入初中，同學(xué)們會驚奇的發(fā)現(xiàn)，與小學(xué)老師們事事關(guān)心，面面俱到相比，初中老師管的很松，作業(yè)留的不多，或者即使很多，也不檢查。上自習(xí)也沒有老師看著，隨便說話，也沒人管。

在這樣寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境下，一是，要自覺的學(xué)習(xí)：有些同學(xué)管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)。這樣的同學(xué)多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學(xué)習(xí)的同學(xué)，差距就會越來越大。等你發(fā)現(xiàn)差距的時(shí)候，一般就很難趕上了，因?yàn)榇蠹叶荚谝粋€(gè)水平的時(shí)候，你都不能讓自己努力自覺的學(xué)習(xí)，看到差距，就更困難了。

二是，要有計(jì)劃性。在學(xué)習(xí)的過程中，總會有自己學(xué)的好的部分，學(xué)的不好的部分。自己要有計(jì)劃的隨時(shí)查漏補(bǔ)缺。而且，初中難的學(xué)科較多，有計(jì)劃的分配時(shí)間，避免偏科也很重要。

最好能夠早點(diǎn)找一本中考考綱，了解將來考試的范圍和難度，好對癥下藥，有所側(cè)重。

2.思想上不能松懈，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊(duì)。

萬事開頭難。相當(dāng)一部分同學(xué)，進(jìn)入初中后，以為考入重點(diǎn)中學(xué)，考入實(shí)驗(yàn)班，就萬事大吉了。休息一段時(shí)間，然后再努力，反正中考還早著呢！這就大錯特錯了！中考有的是實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)成績不如普通班的。初中三年，眨眼即過，而且初

一、初

二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎(chǔ)打的不牢，不能開拓思維，超前學(xué)習(xí)，到了初二學(xué)習(xí)幾何證明，初三學(xué)習(xí)二次函數(shù)就會感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學(xué)習(xí)兩門新的學(xué)科——物理和化學(xué)。三門課放在一起，很多初一數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好的同學(xué)，就很難趕上了。所以，同學(xué)們從跨入中學(xué)大門開始，就要有長遠(yuǎn)的計(jì)劃，步步為營，時(shí)時(shí)占得先機(jī)。

3.要摒棄小學(xué)毛躁，不安的學(xué)習(xí)心態(tài)，養(yǎng)成認(rèn)真，踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

這個(gè)毛病在小學(xué)的學(xué)習(xí)中還不是特別凸現(xiàn)。原因是，小學(xué)的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做，寫錯馬虎而已。但到了初中，這就包含兩層含意：

一是，似懂非懂。隨著初中知識點(diǎn)難度的提高，同學(xué)們?nèi)绻俦е@種蜻蜓點(diǎn)水式的學(xué)習(xí)方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于馬虎。前者根本上講就是不會，不懂。(有的學(xué)生看似什么都會，就是考試不會)一旦養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，就很難改正，而且這樣的同學(xué)還覺得自己其實(shí)很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已。結(jié)果考試成績總是一塌糊涂。

二是，在完全會做的情況下，做錯題目。這是馬虎。小學(xué)時(shí)，大家分布在各個(gè)不同的小學(xué)，班級里面優(yōu)秀的同學(xué)不多，馬虎一點(diǎn)，還是不能影響到你在班里的排名。而到了重點(diǎn)中學(xué)，尤其是實(shí)驗(yàn)班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個(gè)時(shí)候比的就是誰更努力，更踏實(shí)，更少犯錯誤。這也是很多毛躁的同學(xué)在小學(xué)成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。

4.千萬不要以為多做題，題目并不是做的越多越好。

這個(gè)問題可能是大家在今后的學(xué)習(xí)中最經(jīng)常犯的錯誤了。到了初中以后，隨著知識的不斷加深，很多學(xué)校為了提高成績，都會做大量的題目。這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們千萬要記住：不能為了做題而做題。做一定量的題目當(dāng)然是必須的，同學(xué)們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點(diǎn)消化，理解透徹。但如果，撇開知識點(diǎn)，只做題，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同學(xué)，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會的還是不會，會的也不會了。為什么呢？他只追求題目的數(shù)量，忽略知識點(diǎn)跟題目的結(jié)合，以至后來把原來熟悉的知識也忘記了。

那到底應(yīng)該怎樣做題目才是好的呢？或者說，做題到底真正的目的是什么？

兩點(diǎn)：一是，要在做題目同時(shí)將題目和知識點(diǎn)結(jié)合，兩者不斷結(jié)合，達(dá)到深化知識點(diǎn)，鍛煉技巧的目的。二是，找出自己還不會的題目，弄懂它。如果你只做自己會做的題目，那是一點(diǎn)收獲都沒有的。

5.“不會就問”不一定就是個(gè)好習(xí)慣。

不會當(dāng)然要向老師同學(xué)請教，這是對的。但大家一定要明白一點(diǎn)：一道題目，一個(gè)技巧，只有自己親自弄懂，獨(dú)立求解，才是真的明白。向其他人請教得到的知識，我們只是得到了知識本身，但并不一定了解如何運(yùn)用，下次遇到類似題目，還是很難解的出。所以，這里我鼓勵大家：

面對一道難題，首先，要刻苦地獨(dú)立思考，半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)，半天，爭取自己解出來。這是最好的，最有收獲的。但如果實(shí)在解不出，看不懂，再向別人請教，請教時(shí)要注意別人是怎樣思考，運(yùn)用技巧的，而不是僅僅關(guān)心答案。并且，一定要在聽懂之后，找一道類似的題目，練習(xí)一下，熟練所學(xué)來的知識和技巧。

6.保持良好的、積極的心態(tài)。

這一點(diǎn)是最重要的。進(jìn)入初中以后，同學(xué)們或多或少會遇到一些問題。成績怎么努力也是停滯不前，或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好，會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。有些同學(xué)甚至?xí)虼硕货瓴徽?。遇到問題，首先要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，多從積極的方面思考問題。其次，也要多跟父母，老師進(jìn)行溝通，尋找解決問題的途徑。有一些同學(xué)為了自尊心，逃避問題，不愿意把問題拿出來與別人溝通。這樣做并不能保護(hù)你的自尊心。要想保護(hù)自尊心，只有把問題解決了，成績提高了，作為學(xué)生，才會真正獲得認(rèn)可和尊重。怎樣更有把握考入北大或者清華？

不是進(jìn)入好的初中就足夠，而是能進(jìn)入一個(gè)好的高中！

像人大附中、北京四中、實(shí)驗(yàn)中學(xué)的高中部都是北大和清華學(xué)子的搖籃(考入比例非常高)，是所有初中同學(xué)應(yīng)該努力的方向。

總之，初中的三年是關(guān)鍵的三年，是刻苦努力的三年，只有一步一步努力，才能在中考中脫穎而出，考入理想的高中.

第五篇：孩子進(jìn)入初中 家長應(yīng)該做的幾件事

1,了解學(xué)校的各項(xiàng)制度。尤其是直升高中部的方式。及早的了解學(xué)校的相關(guān)制度，為孩子的初中學(xué)習(xí)盡可能的創(chuàng)造條件。尤其是有些初中具有非常好的高中部，很多家長就是為了讓孩子將來能進(jìn)入高中部，才進(jìn)入該校的初中部的。這些家長更要及早的了解學(xué)校有關(guān)直升高中部的規(guī)定，到底要求哪些條件？是要進(jìn)行三年的成績排名？還是要進(jìn)行統(tǒng)一的選拔考試？數(shù)學(xué)或英語在考試中有無特殊要求？等等。

2,及早與班主任和任課老師做好溝通。這一點(diǎn)是很多家長能夠做到的，但小學(xué)家長一般只會與班主任老師打交道，了解孩子的學(xué)習(xí)情況。但到了初中，除了班主任外，與各個(gè)主要的任課老師交流更重要，他們更容易了解孩子在該科目上是否良好，還存在哪些問題。中考是一個(gè)綜合性選拔考試，能夠及時(shí)與老師溝通，避免孩子過度偏科是很重要的。另外，與老師交流的內(nèi)容除了學(xué)習(xí)成績外，還應(yīng)該注重孩子心態(tài)的變化。初中是一個(gè)敏感時(shí)期，孩子們有很強(qiáng)的求知欲和好奇心。好的東西會影響他，壞的東西也會影響他。洞察孩子的心態(tài)變化，及時(shí)與老師溝通解決問題，幫助孩子在初中能夠保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。

3,與孩子認(rèn)真的談一下初中的問題（對學(xué)習(xí)的重視、如何面對壓力等）。剛剛步入初中的孩子存在兩種截然不同的心態(tài)：一種是經(jīng)過暑假的休息，心思還不能集中的放到學(xué)習(xí)上。這種心態(tài)不利于及早適應(yīng)初中新的學(xué)習(xí)環(huán)境。另外一種是對初中學(xué)習(xí)的過度擔(dān)心，這些同學(xué)背負(fù)了很大的壓力，如何幫助孩子分析問題，解決學(xué)習(xí)上的困難，可以百度找李曉鵬新浪博客，里面有贈送的學(xué)習(xí)方法正版DVD，應(yīng)是一個(gè)非常不錯的指導(dǎo)。

4，父母雙方要想好如何應(yīng)對孩子在青春期的教育方式，尤其是面對孩子的自立傾向，如何更好的與孩子溝通。孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)方法要變。家長教育孩子的方式也要改變。一味的呵護(hù)或訓(xùn)斥都不是好的方式。孩子在初中以后，不像小時(shí)候打不還手，罵不還口。父母教育子女需要講出道理，舉出事例。而且語言的作用永遠(yuǎn)沒有行為更有說服力。也就是說，小學(xué)時(shí)父母會采用直接的棍棒或糖衣教育，但到了初中孩子對間接教育更容易接受。

5，及早的了解近年來的中考形勢，幫助孩子設(shè)立自己的目標(biāo)（想考入的高中）。中考的形勢每年都有相應(yīng)的變化，每個(gè)高中當(dāng)年的高考成績也不同。孩子在初一不可能關(guān)心到這樣的事。但家長卻要了解這些。家長若能夠幫助孩子了解這些，及早的確立目標(biāo)，會為孩子指引一個(gè)努力的方向，增加孩子學(xué)習(xí)的動力。