第一篇:年輕人的健康狀況不如父母
Twenty and thirty somethings aren't as healthy as their parents
They should be in the prime of their lives.But instead, those in their twenties and thirties are in worse health than their parents, a British survey has found.Binge drinking, ready meals and a lack of exercise all take their toll.As a result, the young are more likely to have migraines, catch a cold or become stressed than the over-55s.According to the research, those aged between 18 and 34 are three times more likely to have a cold or flu than the older generation.Nearly a quarter of the young regularly have headaches or migraines, compared to just 14 per cent of over-55s.And they are almost twice as likely to have high stress levels.The elderly also tend to eat more healthily.More than four in ten eat five or more portions of fruit or vegetables a day, double the number of young men and women.And when it comes to alcohol, 20 per cent of the over-55s don't indulge, while just 10 per cent of those aged 18-34 abstain.Six in ten of the elderly make fresh meals every day, compared to less than a third of the young.And while three-quarters of over-55s say they eat a balanced diet, just half of the younger generation does so.Less than a third of them regularly cook with fresh ingredients, compared to almost two-thirds of the older people.What is more, almost 10 per cent of them admit to eating ready meals for every meal-and two per cent say they only eat at restaurants.The older generation is also more likely to take a healthy amount of exercise, with 12 per cent spending at least 30 minutes doing so each day.They may appear fitter, but only nine per cent of the young do that.Over-55s also try hardest to have at least six hours' sleep and plenty of fresh air, according to research done in the UK for fruit brand Florida Grapefruit.Chris Steele, the resident doctor on ITV's This Morning programme, said: “I have seen a rise in young people suffering from illnesses such as colds, flu and headaches.”Long working hours, high stress levels and lack of exercise lead to people getting run-down and ill.[size=+0](Agencies)
他們應(yīng)該正值人生的黃金時(shí)期。但英國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),二、三十歲的年輕人的健康狀況還不如他們的父母。
酗酒、吃方便食品、缺乏鍛煉均對(duì)年輕人的健康造成了不良影響。
所以,年輕人比55歲以上的人更易患偏頭痛和感冒,而且更容易焦慮。
該調(diào)查表明,18歲至34歲之間的人患感冒或流感的幾率為他們父輩的三倍。
近四分之一的年輕人經(jīng)?;碱^痛或偏頭痛,而這一比例在55歲以上的人中僅為14%。
此外,年輕人精神壓力過大的幾率高出近一倍。年齡較大的人飲食習(xí)慣也更加健康,超過十分之一的人每天攝入五份或五份以上的水果和蔬菜,為年輕人的兩倍。
在55歲以上的受訪者中,20%的人不酗酒,而在18歲至34歲的人群中,這一比例僅為10%。60%年齡較大的人每天做新鮮飯菜,而年輕人的這一比例還不到三分之一。
在55歲以上的受訪者中,有四分之三的人稱自己飲食平衡,而僅有一半的年輕人這樣做。此外,近10%的年輕人承認(rèn)他們每頓都吃方便食品,2%的人稱他們只會(huì)在去餐館時(shí)吃這些東西。
老一輩的人經(jīng)常進(jìn)行適度鍛煉,12%的受訪者每天至少鍛煉30分鐘。可能年輕人看起來比較健康,但僅有9%的人每天鍛煉。
該項(xiàng)為“佛羅里達(dá)柚”水果品牌開展的調(diào)查顯示,55歲以上的受訪者努力保證每天至少六個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,并盡量讓自己呼吸大量的新鮮空氣。
住院醫(yī)生克里斯?斯蒂爾在ITV《今晨》節(jié)目中說:“我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在有越來越多的年輕人患感冒、流感和頭痛等病癥?!?/p>
“工作時(shí)間長(zhǎng)、精神壓力大和缺乏鍛煉是導(dǎo)致人們健康狀況下降和生病的主要因素?!?昆明韋博國(guó)際英語
第二篇:父母健康狀況調(diào)查報(bào)告
父母健康狀況調(diào)查報(bào)告
——張?bào)w德
準(zhǔn)備做這道作業(yè)時(shí),竟然發(fā)現(xiàn)不知該從何做起,因?yàn)槲覍?duì)父母的這些情況都不是太了解:我突然感覺到,相對(duì)于父母給我的愛,我對(duì)父母的關(guān)心實(shí)在太少了!自己對(duì)于自己的父母,僅限于知道父母的生日而已。當(dāng)時(shí)覺得無比的羞愧。相信很多在外的子女都收到過父母這樣的電話:天涼了,要多穿點(diǎn)衣服;起風(fēng)了,自己注意保暖……但是有多少子女關(guān)心過父母的衣服是不是夠溫暖,家里的被褥是不是夠厚呢?父母在家是不是會(huì)感到寂寞?
寒假的時(shí)間我開始留意父母的健康狀況。媽媽每天睡的很早晚上九點(diǎn)鐘左右就已經(jīng)入睡。每天早晨我還在夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候媽媽已經(jīng)把早飯做好。爸爸晚上睡覺時(shí)間大約是晚上十點(diǎn),起床時(shí)間和媽媽的一樣七點(diǎn)左右。由于過度的操勞爸爸媽媽都有關(guān)節(jié)炎的毛病一到刮風(fēng)爸媽就感到腿疼。爸爸說這是農(nóng)民的職業(yè)病,十有八九都有。媽媽還有胃病老毛病時(shí)不時(shí)的就發(fā)作,過年了本來是好好改善生活的時(shí)候,可媽媽望著自己最愛吃的韭菜餃子卻不能多吃害怕胃病發(fā)作。爸爸的身體還算硬朗可是爸爸有吸煙的習(xí)慣我也多次告訴的吸煙有害健康,爸爸也試了幾次可是都沒有成功。雖然家里的經(jīng)濟(jì)狀況相比以前要好很多,但是爸爸媽媽還是不舍得花費(fèi)太多的錢在吃上一日三餐基本上沒有多少菜。偶爾改善一下生活媽媽總是舍不得吃老是往我的碗里加菜。爸爸媽媽總是閑不下來一天到晚的忙碌著,總有做不完的事,總有干不完的活,忙了半輩子了自己身上依然是那幾件洗的發(fā)黃的衣服。在 1
他們的眼中孩子就是他們世界的全部。就像央視公益廣告中的老人一樣為了子女能過的快樂他們寧可子女撒謊說自己過的很好,也不愿讓子女為他們擔(dān)憂。在詢問父母年齡的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽真的已經(jīng)不再年輕了,兩鬢已有數(shù)不清的白發(fā),眼角也多了幾道深深地皺紋。這么多年,他們一直在奔波勞累,現(xiàn)在的我必須更加關(guān)心他們的健康。
父母的健康不只是身體上的,還有心理上的。從出生那天起,父母對(duì)我們的操心和照顧就一直不曾停歇,等他們上了年紀(jì),你給他們錢、買昂貴的營(yíng)養(yǎng)品……可這真的是孝敬爸媽的最好禮物嗎?今年春節(jié)姐姐們都回家過年歡聚一堂,這時(shí)爸爸媽媽很開心。他們的要求很簡(jiǎn)單不是什么上層社會(huì)的富裕生活,只是能多陪陪他們、多和他們聊聊天。我們的關(guān)心和問候我們的愛就是他們最好的保健品。
如果有一天,你發(fā)現(xiàn)爸爸老是咳個(gè)不停;如果有一天,你發(fā)現(xiàn)父母喜歡吃稀飯;如果有一天,你發(fā)現(xiàn)父母過馬路反應(yīng)慢了;如果有一天,你發(fā)現(xiàn)父母不再愛出門;如果有這么一天,說明父母真的老了。每天和父母朝夕相處,他們會(huì)時(shí)常對(duì)我噓寒問暖,相比之下,我對(duì)父母的生活和健康的關(guān)心就少了很多。我有責(zé)任讓他們生活得更健康。
第三篇:年輕人如何為父母選房?
年輕人如何為父母選房? 更新時(shí)間:2014-2-8
了解父母的意愿
子女選房還是需要尊重父母的意愿。雖然很多父母和子女一起看房選房的時(shí)候總是說一切由子女決定,但是做子女的不能真的不問父母意思就給決定了。一方面,父母有著自己的喜好和生活習(xí)慣,對(duì)房子的內(nèi)外環(huán)境都有其自身的要求,子女們?cè)谶x定房子后需要帶父母實(shí)地考察,詢問父母的感受,只有他們滿意了、喜歡了,才能擁有愉快的居住心情;另一方面,子女也要考慮到父母隨著年齡增長(zhǎng),經(jīng)不起頻繁的裝修、搬家換房帶來的折騰,在選擇“孝心房”時(shí)一定要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)周全,多從今后養(yǎng)老、照顧的角度出發(fā),切不可為了圖一時(shí)方便,最后發(fā)現(xiàn)“孝心房”并不稱心如意。
老年人買房需要考量這些問題
樓層選擇:最好選擇1~3層,如果是較高樓層,那么必須要有24小時(shí)運(yùn)行維護(hù)良好的電梯,并且最好符合最佳建筑設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)(2~3部、能進(jìn)入擔(dān)架等)。
戶型結(jié)構(gòu):盡量選擇南北通透結(jié)構(gòu),至少要保證臥室和客廳朝向南或東南。因?yàn)槔夏耆舜蠖鄶?shù)都喜歡溫暖、亮堂的感覺,因此采光好、通風(fēng)好的房屋是首選。
環(huán)境要求:有陽臺(tái)、露臺(tái)或一層花園的房屋十分適合喜歡養(yǎng)花草的父母。方便父母利用閑暇時(shí)間在自己的屋子里面種些花花草草,滿足養(yǎng)老生活需要。
室內(nèi)的隔音性能要好,盡量選擇遠(yuǎn)離主干道的樓房。父母都喜歡安靜的居住環(huán)境,房屋的隔音性一定要好,比如門窗是否能關(guān)閉緊密等。另外,房屋位置盡量選擇遠(yuǎn)離社區(qū)主干道的房源,以保障健康的居住環(huán)境。
不能遺忘周邊配備
老年人對(duì)小區(qū)周邊的配套設(shè)施要求比較高,醫(yī)院、銀行、公園等公共基礎(chǔ)設(shè)施不能少??紤]到父母?jìng)冸S著年紀(jì)的增大,身體的病痛難免會(huì)給他們的生活帶來一定的不便,尤其對(duì)于有突發(fā)疾病的預(yù)防要求老年人居住周圍一定要鄰近相應(yīng)的大中型醫(yī)療機(jī)構(gòu),以便于生病時(shí)得到及時(shí)搶救和治療;由于大多數(shù)父母不喜歡遠(yuǎn)行,而且有時(shí)會(huì)面臨出行不便的情況,那么當(dāng)他們需要領(lǐng)取退休金、養(yǎng)老金等福利時(shí),當(dāng)然是希望就近領(lǐng)取;為父母選擇養(yǎng)老房,那么周邊是否有公園是不能不考慮的問題;為父母選房購(gòu)房時(shí),應(yīng)盡量選擇地理位置開闊,周邊交通順暢,公交車站、地鐵站附近,或者打出租車方便的小區(qū),這樣不僅保證了父母的出行便利,也為子女以及其他親友探望提供了良好的交通環(huán)境。
第四篇:年輕人應(yīng)該怎樣處理和父母之間的關(guān)系
一、代溝是與父母關(guān)系的溝壑
代溝的形成
代溝怎樣產(chǎn)生?
一是青少年身心狀態(tài)的劇變。劇變促使我們發(fā)現(xiàn)自我,追求獨(dú)立,對(duì)童年的觀念進(jìn)行顛覆,對(duì)事業(yè),友誼,愛情和人生價(jià)值開始選擇和追求。而現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭,父母在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)上的缺乏,使得他們對(duì)子女的變化準(zhǔn)備不足,只能按照以前的方式應(yīng)對(duì)。青少年只有讓父母明確這種突變,才能帶來他們觀念意識(shí)上的相應(yīng)變化,才能消除誤解和隔膜。
二是時(shí)代的烙印。出生于五、六十年代的父母對(duì)今天世界大融合的觀念需要一個(gè)漸進(jìn)的認(rèn)識(shí)理解接受的過程。家庭中,思想文化更新最快的當(dāng)然是子女,所以,引導(dǎo)父母接近,認(rèn)識(shí),理解和接受時(shí)代的任務(wù),責(zé)無旁貸需要子女來承擔(dān)。
三是時(shí)代迅猛發(fā)展為父母帶來的緊張,疲憊,焦躁的情緒態(tài)度。緊張,疲憊和焦躁的情緒態(tài)度是子女反感父母,形成代溝的重要原因。不要讓父母在惡劣情緒下作決定,幫助父母消除惡劣情緒,本身是子女的義務(wù)。
四是子女的浮躁,賭氣和自以為是。見多識(shí)廣的父母當(dāng)然不買賬了。
我們大多數(shù)人跟朋友在一起的時(shí)候會(huì)覺得有許多話可說,但是當(dāng)我們跟父母在一起的時(shí)候就會(huì)覺得特別詞窮,所以關(guān)系就越來越淡薄,越來越疏遠(yuǎn),出現(xiàn)了所謂的“代溝”。這需要我們付出一些代價(jià),將這美好的關(guān)系重新建立起來,拉近與彼此間的關(guān)系,這是十分值得的,因?yàn)楦改笧榱宋覀冊(cè)诒澈笏冻龅男羷诤芏鄷r(shí)候是我們所無法想象的。
代溝事實(shí)上經(jīng)常被一些青年人用來疏遠(yuǎn)父母的工具和借口,缺乏愛心,對(duì)父母的關(guān)愛麻木不仁,甚至有些人還要榨干父母養(yǎng)老的錢。這個(gè)問題是個(gè)老問題了,孩子長(zhǎng)大了,有了獨(dú)立意識(shí),對(duì)父母的嘮叨產(chǎn)生了逆反心理,覺得有些事情可以自己做主了,但是你在父母的眼里,永遠(yuǎn)是個(gè)孩子,父母的嘮叨是關(guān)心你,可是父母受的教育與你不一樣,所想的也不一樣,我們要知道,父母所做的一切都是為你好,有時(shí)可能比較專制了點(diǎn),你只要知道父母是不會(huì)害自己的孩子的,就會(huì)釋然的。這就需要雙方經(jīng)常溝通,進(jìn)行換位思考,多從對(duì)方的角度考慮問題,這樣就比較容易取得一致,用雙方都可以接受的方法解決問題。子女需要體諒關(guān)心父母,尋找合適方式引導(dǎo)父母學(xué)習(xí)和了解。
在代溝問題上,父母和子女雙方都有責(zé)任;子女在關(guān)心父母,尊重愛戴父母,承擔(dān)家庭責(zé)任上做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。所以,我方認(rèn)為,代溝責(zé)任主要在于子女。
當(dāng)我們內(nèi)心感激父母的時(shí)候,父母說的每一句話都是金玉良言,即使他不同意你做某些事,也是有道理的。只有自己真心的為家庭付出,為父母付出,才能理解父母的苦心,才能化“代溝”為理解。否則,一切都是空話。
二、只有解決代溝才能更好的處理與父母的關(guān)系
代溝的解決方法
1.主動(dòng)交流 每天找一點(diǎn)時(shí)間,比如飯前或飯后,和爸爸媽媽主動(dòng)談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友,高興的事或不高興的事,與家人一起分享你的喜怒哀樂。
2。創(chuàng)造機(jī)會(huì) 每周至少跟爸媽一起做一件事,比如做飯、田里勞動(dòng)、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。3.認(rèn)真傾聽 當(dāng)被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí),不要著急反駁,試著平心靜氣地先聽完父母的想法,說不定你會(huì)了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。
4.主動(dòng)道歉 如果你做得不對(duì),不要逃避,不要沉默不理,主動(dòng)道歉,往往會(huì)得到父母的理解
5.善于體諒 可能錯(cuò)不在你,你有很大的委屈,但是先不去爭(zhēng)辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個(gè)時(shí)間和地點(diǎn),再與父母溝通,會(huì)有意想不到的效果。
6.控制情緒 與父母溝通不良時(shí),不隨意發(fā)脾氣、頂嘴,避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要?jiǎng)优瓡r(shí),可以深呼吸、離開一會(huì),或用涼水先洗把臉。
7.承擔(dān)責(zé)任 在做好自己事情的同時(shí),主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些農(nóng)活等。趁機(jī)還可以跟老爸老媽聊聊天。8.討論問題,達(dá)成協(xié)議 學(xué)會(huì)遇事多與父母討論,并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。例如父母會(huì)擔(dān)心子女沉迷計(jì)算機(jī)而荒廢學(xué)業(yè),如果能就玩計(jì)算機(jī)的時(shí)間和學(xué)業(yè)的平衡作出討論和達(dá)成協(xié)議,問題和分歧便能解決了。
9.有時(shí)候和父母有什么意見的時(shí)候要學(xué)會(huì)忍耐,對(duì)于父母,我們往往會(huì)為一些事情理直氣壯的爭(zhēng)吵,似乎自己都是對(duì)的,其實(shí)這個(gè)時(shí)候,我們應(yīng)該嘗試退一步
最后我要說的是:溝通第一,理解萬歲!我們只有理解了才更好的來解決代溝,跨過這條溝壑!
第五篇:健康狀況確認(rèn)書
健康狀況確認(rèn)書
(70歲以上老年游客報(bào)名參加出境旅游時(shí)填寫,作為《旅游合同》的附件)游客姓名: 身份證號(hào): 游客姓名: 身份證號(hào): 游客姓名: 身份證號(hào): 游客姓名: 身份證號(hào): 應(yīng)急聯(lián)系方式(能隨時(shí)聯(lián)系到的親屬):
姓名: 聯(lián)系電話: 地址:
旅行社告知事項(xiàng)
為了確保老年游客能愉快地完成旅行,我們提示如下:
一、由于此次旅游系長(zhǎng)距離、長(zhǎng)時(shí)間旅行,途中的時(shí)間較長(zhǎng),參觀游覽中較辛苦,請(qǐng)權(quán)衡自己的健康狀況是否適應(yīng)本次旅行。
二、行動(dòng)不便或生活不能自理者,不宜參加本次旅行。
三、患有嚴(yán)重疾?。òǎ盒哪X血管疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、精神疾病以及在旅行途中容易復(fù)發(fā)、可能威脅生命安全的慢性疾病等)者,不宜參加本次旅行??腿顺兄Z事項(xiàng):
本人已仔細(xì)閱讀上述“旅行社上述告知事項(xiàng)”,確認(rèn)個(gè)人健康狀況并無不適合本次旅行之事項(xiàng)。旅客簽名: 家屬簽名:
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