第一篇：一個良好的習慣

一個良好的習慣

一個良好的習慣

Everyone has his own habit, but it is important for us to have a good habit.As a student, it is a good habit to listen to the teacher carefully in class.It is also a good habit to finish homework on time after class and help each other in our study.As a child of the family, it is a good habit to help parents with the housework.A good habit will really help in our study and everyday life.

第二篇：良好習慣

親愛的老師、同學們：

美國心理學巨匠威廉·詹姆斯有一段對習慣的經(jīng)典注釋：“種下一個行動，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習慣；種下一種習慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運?！?/p>

習慣是一種長期形成的思維方式、處世態(tài)度，習慣是由一再重復的思想行為形成的，習慣具有很強的慣性，象轉動的車輪一樣。人們往往會不由自主地啟用自己的習慣，不論是好習慣還是不好的習慣，都是如此。可見習慣的力量——不經(jīng)意會影響人的一生。

一般來說，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無意識狀態(tài)中形成。而良好的習慣必然在有意識的訓練中形成，不允許也不可能在無意識中自發(fā)的形成，這是好習慣與不良習慣的根本區(qū)別。相對于其他習慣而言，不良習慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話說：“江山易改，本性難移。”從根本上說，任何一個好習慣的養(yǎng)成都不會是輕而易舉的。

要培養(yǎng)一個好習慣，首先必須要研究它的重要性，因為只有明白了它的重要性，才會有培養(yǎng)這個習慣的強烈愿望。

二是對所培養(yǎng)的習慣進行必要性、可行性的分析，從某種意義說，克服一個壞習慣，培養(yǎng)一個好習慣是人生最難的，而又是對人生最有價值的。因此，要培養(yǎng)一個習慣，開始前的可行性的分析很重要，這樣使你建立在理智和科學的基礎上。否則，頭腦一熱，盲目去做，常常會半途而廢。

三要培養(yǎng)好習慣，就要：“統(tǒng)籌安排，逐一擊破?！蔽覀冎溃说牧晳T實現(xiàn)是一個龐大的體系，它像一棵大樹一樣，有干、有枝、有葉。它可以是我們工作方面的習慣，也可以是學習方面的，健康方面的，感情方面的。它可以是與人相處方面的各種習慣，可以是思維方式的習慣，也可以是行為方式習慣。因此當我們明白習慣對我們人生和命運的重要性后，要對準備培養(yǎng)的習慣作統(tǒng)籌安排。這樣可以分清主次，明確先后，然后有步驟的去培養(yǎng)，就會更有成效。

從根本上說，任何一個好習慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此，我們一定要循序漸進，由淺入深，由近及遠。尤其開始是我們要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難。先找一個比較容易做到的，做起來有興趣的，很快就能嘗到甜頭的，而且能不斷受到自己和周圍人激勵的習慣開始，而且下的功夫要大一些，花的時間要長一些，這樣就容易成功。

第一個習慣養(yǎng)成了，一定會使你品嘗到成功的喜悅。既然是好習慣，它就會在你無意識中自動為你管理，為你服務，而且為你效忠終生。

四是關鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養(yǎng)一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。

俗話說：“萬事開頭難”“好的開端是成功的一半”，培養(yǎng)習慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。因為根據(jù)美國科學家的研究，一個好習慣的養(yǎng)成成為21天，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。

美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”因為好習慣每天纏上一股,要不了多久就會牢不可破。

這需要我們堅持不懈，直到成功。我的演講完畢，謝謝大家！

第三篇：良好習慣

養(yǎng)成良好的學習習慣

主備人：張麗君

一、教學目標：

1．指導學生仔細觀察圖畫，結合平時的學習生活，明白這些習慣養(yǎng)成的重要性。

2．了解教材對學生做讀書筆記的要求，學習寫讀書筆記；具有隨時使用工具書的意識，學會使用常用的工具書。

3．使學生逐步養(yǎng)成做讀書筆記的習慣和隨時使用工具書的習慣，指導學生能夠使用工具書解決實際問題。

二、教學重點、難點：

加強閱讀習慣的培養(yǎng)，能做到邊讀邊思、讀有所感、讀有所悟，并認真完成讀后感；培養(yǎng)學生具有隨時使用工具書的意識，訓練學生能通過正確使用工具書解決讀書時的實際問題。使學生逐步養(yǎng)成讀書做筆記和隨時正確使用工具書的良好習慣。

三、教學具準備：多媒體

四、教學過程

第一課時

一、談話、回顧，引入教學內容。

1．導入：前幾年我們已經(jīng)學習并掌握了不少良好的學習

習慣，對學習產(chǎn)生了很好的促進作用，能談談嗎?

2．出示本冊教材中習慣內容：(1)讀書做筆記；(2)隨時使

用工具書。

二、教學第一個主題：讀書做筆記。

1．自由看圖。

2．交流：你看懂了么?你最大的感受是什么?引導學生說

說讀書做筆記的重要性，明確本冊做讀書筆記的主要方式：

寫讀后感。

3．教師小結：讀書做筆記可幫助我們加深理解，增強記

憶，積累資料，養(yǎng)成讀書做筆記的好習慣很重要。

三、逐圖深入觀察，感悟讀書做筆記的方法和要求。

1．指導觀察第1頁插圖。

(1)說說黑板上寫了些什么。談談自己對寫讀后感的認識。

(2)小結：讀后感，是讀了一篇文章或一本書后，寫自己的感想和體會的文章。它是讀書筆記的一種重要形式，常寫可以提高我們的理解能力、分析能力、自學能力，幫助我們豐富知識，提高審美能力和寫作能力。

(3)圖上的女同學在干什么?回顧自己制作讀書卡的情況，交流制作讀書卡常用的方法，談談制作讀書卡的感受。

(4)小結：卡片要注意分類，還應該把出處(包括作者、書刊名、出版社、出版時間、頁碼等)詳細寫下，便于以后應用，不會到時忘記而無法再找到出處；制作讀書卡所用的材料可以是卡片紙、卡片箱和卡片袋。

2．指導觀察第2頁和第3頁的通版圖。

(1)第2頁上面的圖中，同學們在干什么?你有何感受?

(2)做讀書筆記，能促進閱讀思考，促進閱讀消化。對于自己的書，在空白處，可以用不同符號有條理地、恰當?shù)刈餍擞洠瑢τ诠矔?，要講究公共道德，切勿在書籍上涂畫，閱讀的筆記應記錄在自己所帶的紙張上。

(3)讀一讀教材展現(xiàn)的這篇讀后感和摘抄卡，談談你讀后的感受。

(4)小結。

寫讀后感的方法：精讀原文，抓住感點；緊扣感點，聯(lián)系實際；敘議結合，以議為主。

做讀書筆記用以摘錄原文的好詞好句、記錄短小精悍的詩歌、重要資料、名言警句等。如果在摘錄時碰到前后或中間不需要摘錄的文字，可用省略號表示。

3．假若你面對這些習作和摘抄卡的小作者，你最想說些什么?小組交流。

四、引導學生說說本節(jié)課的學習收獲。

五、作業(yè)。

自學第一課，學做讀書筆記。

第二課時

一、觀察組圖一，理清教材要培養(yǎng)學生學習習慣的主題。

1．說說圖上是誰，他手里拿的是什么，以明確該圖的主題。

2．讀讀橢圓形框內的兩行文字，說說你對“使用工具書”和“隨時使用工具書”的看法。

3．交流你在學習、生活中使用工具書的感受和體會。

二、觀察組圖二，讓學生了解有關工具書的常識和使用方法。

1．圖中同學們在干什么?說說圖中有哪些工具書，自己現(xiàn)在有哪些工具書，目前最需要什么工具書?教師要引導學生正確選擇對自己發(fā)展有益的工具書。

2．結合自己平時的學習，舉例說說在什么情況下怎樣使用工具書。教師要引導學生養(yǎng)成隨時使用工具書的意識，掌握正確、便捷使用工具書的方法。

三、觀察組圖三，擴大了解工具書的視野，學會利用資源。

1．觀察，說說圖中是怎樣的一種場景。

2．分角色表演，再現(xiàn)圖中的場景：在查閱工具書時遇到疑惑，向教師請教；教師向學生推薦有幫助的工具書；小學生細心查閱資料，找到了所需的工具書，向資料員借閱；閱讀完畢，書籍干干凈凈、完好無損地送回到資料員手中。創(chuàng)設情境合理、能圍繞主題內容即可，不必強求一致。

四、現(xiàn)察組圖四，養(yǎng)成隨時使用工具書的好習慣。

1．觀察小學生在什么地方干什么?

2．結合自己的學習生活反思：自己隨時使用工具書方面做得怎樣?今后有什么打算?

五、作業(yè)。

利用工具書，自學第一課中的生字詞。

第三課時

一、誦讀、聆聽優(yōu)秀讀書筆記，激發(fā)學生做讀書筆記的興趣。

二、分發(fā)閱讀材料，學寫讀書筆記。

1．學生自由習作，教師提出要求：

(1)認真閱讀材料。

(2)用上平時常用的邊讀、邊思、邊記的方法。

(3)用批注法寫出自己的收獲和感想。

2．教師巡視指導，適當加以點撥。在尊重學生閱讀的獨特體驗上，要發(fā)揮文本的正確的價值取向。

3．學生小組交流所做的讀書筆記，相互取長補短。

4．展示同學們所做的讀書筆記。

5．教師小結。

三、訓練使用工具書，解決實際問題。

情境創(chuàng)設，進行使用工具書的操作比賽，比比誰是迅速查找資料的小能手。

四、總結全課，勉勵鞭策。

1．這一內容的學習，大家有什么收獲?

2．談談今后自我培養(yǎng)這些學習習慣的打算。

3．布置學習習慣評估內容并進行自我評估。

第四篇：良好習慣論文

良好行為習慣的養(yǎng)成教育

心理學方面有一個說法，只要將同一件事連續(xù)做21天，就可以養(yǎng)成一個習慣，我一直堅信這個規(guī)律，所以在實際教育教學中，我常常奉行這個規(guī)律，潛移默化地利用三周的時間來養(yǎng)成孩子們一個良好的行為習慣。

我所帶的年級是五年級，十一歲左右的孩子雖然已經(jīng)養(yǎng)成了一定的行為習慣，但自覺性依然很差。興趣，是最好的老師。為了使他們提高學習興趣，真真正正愛上學語文，我打算從培養(yǎng)興趣開始。我利用午托自習時間、講課中間的故事銜接等為孩子們講述各種引人入勝的成語故事、歷史典故、名人事跡，帶領他們徜徉在文學的廣袤天地當中，充分享受、領悟。短短幾個月下來，不少孩子從當初覺得語文學習乏味到后來喜愛、期待，讓我不免心生慰藉。

“語文”二字，在我看來，“語”是指語言，“文”是指文字，因此為使孩子們提高口語表達能力和寫作水平，我鼓勵孩子們堅持每天記日記、每日閱讀、摘抄好詞好句，為使學生避免帶著完成任務的壓迫感去完成它，這項要求我從不強制他們完成，但我會及時表揚在這方面做得棒的孩子，漸漸地，全班的孩子都能夠養(yǎng)成積累的好習慣。

我常常告訴孩子們，早晨是一天當中記憶力最好的時間階段，所以一定要將這段黃金時間充分利用。起初我要求學生每天到校后充分利用時間晨讀和背誦，剛開始的幾個星期，效果并不是很好，往往是我進班后許多孩子仍然在閑聊、玩耍，不知道該做什么，需要我反反復復提醒、督促，一個多月之后有了很大的變化，如今每天清晨我進班之前遠遠就可以聽到孩子們朗朗的讀書聲。這讓我很是欣喜。

為了是學生養(yǎng)成良好的行為習慣，訓練孩子們的膽量及表達能力，我嘗試將語文課本當中的略讀課文采用學生充分預習—學生上臺當“小老師”—教師補充講解的形式開展，令我感到驚喜的是效果出奇的好，再也不是老師在臺上講得索然無味，學生聽得昏昏欲睡、缺乏興趣，這種新穎的課堂形式充分調動起了孩子們的學習積極性和對語文的興趣。

在上一堂關于寫一位我最熟悉的人的作文訓練課中，為激發(fā)孩子們對寫作的熱情，我改變了以往傳統(tǒng)的課堂模式。走進教室我面帶微笑輕松地對學生說：“今天我們不上課，來做游戲！”孩子們歡呼雀躍，紛紛拍手叫好。我引導學生在習作練習本上寫下對身邊一位同學的描述，之后收上所有本子由學生隨意抽出一本來讀，大家一起猜猜她/他是誰。整堂課的氣氛非?；钴S，游戲結束后，我趁著孩子們的熱情未退，引導學生找出規(guī)律，發(fā)現(xiàn)突出人物特點可以從哪幾個方面來寫作，結果學生的思路已被打開，很活躍，發(fā)言非常踴躍，一個平常從不舉手主動發(fā)言的孩子用洪亮的聲音勇敢地發(fā)表自己的意見：“性格！外貌！”另一個補充道：“還可以從具體的事例……”原本枯燥乏味的習作課上得氣氛活躍，輕松愉快，很有效率。

在教學教育工作中，我從不吝嗇對孩子們的表揚和贊賞，我會發(fā)現(xiàn)和留心每個孩子的閃光點。班上有個孩子學習毫無自覺性，成績很差，但勞動很賣力、且細心，于是我在全班同學面前贊揚了他這一點；還有位學生紀律差、學習成績落后，但記憶力非常好，我依然大加贊揚了她。與此同時，我告訴孩子們：不論是現(xiàn)在，還是將來的人生路上，與人相處一定要善于發(fā)現(xiàn)他人身上的閃光點，取他人之長補自己之短，你將會變得越來越優(yōu)秀！

第五篇：養(yǎng)成良好習慣

養(yǎng)成良好習慣，爭做四有新人

---------演講稿

各位老師，同學們，大家好！

我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好習慣，爭做四有新人”。大家知道，習慣形成性格，習慣也決定著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

約.凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養(yǎng)成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當作是一種樂趣。

曾國藩是清代的名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。俗話說：“江山易改，稟性難移”也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣。

既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢？ 有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。

什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，２１天以上的重復會形成習慣，９０天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了２１次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就在現(xiàn)在！君子以自強不息，讓我們用認真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。