第一篇：做自己生命的主人

做自己生命的主人

陳想璽睿，一個(gè)非?？蓯?ài)的女孩。她還不滿(mǎn)六歲就開(kāi)始了小學(xué)生活。她那可愛(ài)的笑臉上些許多了份憂(yōu)愁。

因?yàn)樗挲g比正常的孩子小，所以對(duì)媽媽的非常的依賴(lài)。今天，她的媽媽又來(lái)到學(xué)校陪她吃早餐。

上課的鈴聲響起來(lái)了，她還是牽著媽媽的小手走到教室門(mén)口不舍得媽媽離開(kāi)?！翱爝M(jìn)去上課吧?！眿寢寽厝岬恼f(shuō)著?！拔也灰M(jìn)去，我要媽媽?zhuān)　焙⒆雍窟罂?。拖著媽媽的衣襟，抱住媽媽的大腿，不肯放媽媽去上班。“媽媽要去上班，掙錢(qián)讓你讀書(shū)啊?！薄安灰灰?！我要媽媽?！眿寢屨媸菬o(wú)奈至極，無(wú)論說(shuō)什么都是無(wú)用。媽媽氣急之下撇下孩子轉(zhuǎn)身離開(kāi)。只聽(tīng)見(jiàn)孩子的哭聲。

媽媽對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)私的，可是一味的寵著孩子也是對(duì)孩子的傷害，對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是無(wú)益的。應(yīng)教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自立，自強(qiáng)，這才是讓孩子健康成長(zhǎng)的秘訣，讓孩子意識(shí)到自己的事情要自己做。做自己生命的主人。

第二篇：把握生命,做自己的主人!

把握生命，做自己的主人！

贛榆縣黑林中學(xué)七（1）班谷絨娣

“防震減災(zāi)”，顧名思義，就是防止地震減少災(zāi)難。近幾年來(lái)，“防震”這一個(gè)話(huà)題一直都是人們關(guān)注的焦點(diǎn)。例如：剛發(fā)生不久的舟曲玉樹(shù)的大地震，使得許多原先美滿(mǎn)的家庭變得支離破碎但究竟是什么原因使得“減災(zāi)”變成了“多災(zāi)”了呢？

一、雖然人們口頭上說(shuō)減災(zāi)，但這僅僅只是口頭上的話(huà)而已，只是礙于面子問(wèn)題，可背后有反道而行。如：麥場(chǎng)里放鞭炮；高壓線(xiàn)旁邊打電話(huà)；在草垛邊扔煙頭；濕手觸電器等諸如此類(lèi)的。由此看來(lái)，諸多災(zāi)難都是人們平日中看似不起眼的事情，卻換來(lái)的是人財(cái)兩失的局面。

二、人們太掉以輕心，一點(diǎn)防震常識(shí)都沒(méi)有。在我國(guó)東面有一個(gè)多火山、地震的國(guó)家——日本，因位于板塊交界處，所以發(fā)生地震也是家常便飯的事情。所以中國(guó)居民就有恃無(wú)恐，好似地震遙不可及，從而一點(diǎn)防震措施都沒(méi)有，就差點(diǎn)被看似遙遠(yuǎn)卻又危險(xiǎn)的地震無(wú)情的摧毀了。

通過(guò)上面的了解，我們可以深刻的了解“防震減災(zāi)”的重要性。但我們不能只嘴上說(shuō)說(shuō)，還要了解方法并付諸行動(dòng)。

當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨的時(shí)候，你先不要驚慌，盡量先躲在屋內(nèi)的墻角處并且蹲下，把左手放在右手上，再把鼻子凹進(jìn)去的地方趴在手臂上，盡量往墻角靠。因?yàn)閴浅嗜切螤睿矬w從上邊落下不會(huì)砸到人。因而墻角是最佳的逃生地點(diǎn)。如果有特殊情況，譬如地震來(lái)得猛，你來(lái) 1

不及逃到墻角邊，那就盡量多在呈四邊形或三角形狀的地方。千萬(wàn)要記住，不要躲在床底下、桌子底下??如若有龐大的東西砸下來(lái)，那你必定“難逃魔掌”了。

等到地震的余波過(guò)去了，你再跑向空曠的地方去。如果你想反過(guò)身救人的話(huà)。要按照一定的原則去救人。

一、就近原則，先救離你比較近的；

二、救比較容易救的；

三、救年輕力壯的。

掌握了正確科學(xué)的逃生方法，就可以從而更好地減少傷員，那么地震就不會(huì)左右你的生命了。所以地震其實(shí)并不可怕，可怕的只是你害怕地震來(lái)臨的恐懼感而已！

把握住生命，做生命的主人！

第三篇：做自己的主人

做自己的主人

我要說(shuō)的是，當(dāng)你指望著別人時(shí)，你就只能是一個(gè)奴隸。

我們生而為人，在世上惟一能做的就是自己的主人，我們對(duì)自己發(fā)出命令，我們必須能夠執(zhí)行，我們對(duì)自己說(shuō)，每天背下五十個(gè)英文單詞，我們就必須完成它，我們說(shuō)要去跑步，我們一定要跑，我們說(shuō)要努力工作就必須努力，事實(shí)上，我們所有的失敗都是自我欺騙的結(jié)果，我們騙完自己，再去騙別人，我們對(duì)別人說(shuō)愛(ài)他（她），我們說(shuō)我們有責(zé)任感，但我們的諾言一錢(qián)不值，因我其實(shí)知道，我們只是胡弄一下而已，我們不是需要?jiǎng)e人的幫助，而是向別人騙取幫助，我們得意的便是連自己都騙不過(guò)的事，別人卻信了，這不是成功，這是墮落——我們其實(shí)已淪落成為自我欺騙的奴隸。

這一切必須改變，我們必須對(duì)自己有一個(gè)最基本的要求，首先，我們?cè)诙q時(shí)必須取得經(jīng)濟(jì)獨(dú)力，且在十年之內(nèi)，徹底還清父母為我們的經(jīng)濟(jì)投入，我們?cè)诔杉伊I(yè)決定生育之前，必須贏得撫養(yǎng)孩子的經(jīng)濟(jì)及教育能力，且使這個(gè)能力可以持續(xù)到孩子二十二歲之時(shí)，不然，我們就是視婚姻為合法色情，我們還必須在退休時(shí)掙夠自己的養(yǎng)老金，以使不麻煩別人，不然，我們就是視工作為兒戲。我們只有努力才能做到這一點(diǎn)，惟有做到這一點(diǎn)，在世俗范圍內(nèi)，我們才可勉強(qiáng)配稱(chēng)得上是自己的主人。

若是我們更努力，那么，我們會(huì)積累一些自己的財(cái)富用于購(gòu)買(mǎi)別人的服務(wù)，我們還可突破時(shí)間與空間強(qiáng)加于個(gè)人的限制，使自己能擁有一點(diǎn)自己的自由，行動(dòng)的自由及思想的自由，而我們?nèi)羰沁M(jìn)行超級(jí)努力，且有一點(diǎn)運(yùn)氣的話(huà)，那么我們可有得到幸福的機(jī)會(huì)——我們可用自己的體力享受這個(gè)世界的山山水水，以及不同的文化，我們可用我們智力，享受世界上那些天才的為我們開(kāi)創(chuàng)的精神世界——科學(xué)的，宗教的，藝術(shù)的。

對(duì)于我們的幸福，我們的最大的敵人是懶惰與自憐，我們最難克服的困難是我們?nèi)狈Νh(huán)境及老師，我們只能依靠不停息的自我教育才可達(dá)成自我發(fā)展，我們必須獲得的能力是躍出自我及環(huán)境，且獲得理性，我們必須一點(diǎn)一滴地用挫敗來(lái)理解真理，我們真正的不幸在于，我們的成功，只能是一路擊敗競(jìng)爭(zhēng)者才可獲得，我們很難獲得喘息的時(shí)間去同情被我們擊敗的人，我們的道德能力即使得到提升，也很難惠及他人，因我們只能向前走。

有人問(wèn)，難道生活即是如此艱難殘酷嗎？

我說(shuō)是的。

另有人問(wèn)，你沒(méi)有覺(jué)得你的發(fā)言很可笑嗎，因那么多人都無(wú)法做到？

我說(shuō)我對(duì)我的發(fā)言只有一個(gè)要求，那就是，第一是真話(huà)，第二是真話(huà)，第三還是真話(huà)，不然那發(fā)言便無(wú)意義，我不是針對(duì)態(tài)度發(fā)言，我只針對(duì)真實(shí)發(fā)言。

也許，我們這幾代人中國(guó)人的命運(yùn)是有一個(gè)界限的——我沒(méi)有看到，也很難相信，我們可能有更高的目標(biāo)，因我們的能力不支持我們的非分之想，我們的一生大致上只能如此，這是我們生而為一個(gè)二十一世紀(jì)的中國(guó)人真實(shí)狀況，我們的嘆息迫使我們承認(rèn)時(shí)空的局限，當(dāng)然，世上遍布各種不同的價(jià)值觀與理由，我以為，那都是每個(gè)人為自己的行動(dòng)尋找合理性的言論，我相信，有些人即使什么也不做也可能很幸福，更有些人一生都可從索取中得到莫大的快樂(lè)，但我肯定那不是屬于我的幸福，對(duì)于陌生人，我試圖平等相待，力爭(zhēng)不占絲毫的便宜，對(duì)于親人，付出可為我?guī)?lái)一種真實(shí)的快樂(lè)，當(dāng)親人們因我的努力而獲得快樂(lè)之時(shí)。

第四篇：做自己的主人

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做自己的主人

作者：馬長(zhǎng)根

來(lái)源：《高考進(jìn)行時(shí)·高三語(yǔ)文》2012年第10期

馬長(zhǎng)根連云港市中學(xué)語(yǔ)文教研員，市中語(yǔ)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)，連云港師范專(zhuān)科學(xué)校特聘研究員。曾獲“省優(yōu)秀教育工作者、市優(yōu)秀教研員、市優(yōu)秀教育園丁”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

2012年，紐約，一個(gè)尋常的清晨。晨曦初露，光線(xiàn)剛剛透進(jìn)房間時(shí)，一個(gè)年輕人就醒了。他從沙發(fā)上坐起來(lái)，伸了伸懶腰，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，就麻利地穿上了訓(xùn)練服。這是隊(duì)友蘭德里家的客廳——他剛從哥哥家的沙發(fā)上搬來(lái)這里。他拿起籃球拋了拋，腦子里可能還在思考著如何才能上場(chǎng)打球。做完禱告，他叫上蘭德里一起趕往訓(xùn)練館。球還得練，比賽還得打，無(wú)論是寂寞地坐在場(chǎng)邊還是在垃圾時(shí)間登場(chǎng)。他知道自己無(wú)力改變世人對(duì)黃種人體質(zhì)的歧視，也無(wú)法扭轉(zhuǎn)教練經(jīng)理們心中對(duì)他的魚(yú)腩認(rèn)識(shí)，他可以改變的只有自己每分鐘每秒鐘的表現(xiàn)，他可以主宰的只有自己對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持，他可以相信的只有自己對(duì)苦難的豁達(dá)。

事實(shí)上，一個(gè)令人難以置信的變化已經(jīng)以一種NBA歷史上都未曾有過(guò)的迅猛態(tài)勢(shì)，開(kāi)始在這個(gè)幾近絕望的年輕人身上出現(xiàn)。而僅僅三四場(chǎng)比賽之后，他就穩(wěn)定了自己在紐約更衣室的地位。他挎上背包，盯著那些在上周前從未瞥過(guò)自己一眼的二十多臺(tái)相機(jī)和它們的主人，說(shuō)道：“這些都超出了我的想象，一定是神的眷顧吧！”

這個(gè)年輕人就是NBA紐約尼克斯隊(duì)23歲的控球后衛(wèi)哈弗小子林書(shū)豪。

林書(shū)豪告訴我們，如何面對(duì)寂寞是每個(gè)人都要面對(duì)的人生課題。人通常都難以忍受長(zhǎng)期的寂寞。意志薄弱的人為了擺脫寂寞，便去尋找安慰和刺激；意志強(qiáng)韌的人卻去追尋充實(shí)與超脫。他們的出發(fā)點(diǎn)一樣，結(jié)局卻有著天壤之別，前者因?yàn)榧拍翜S，后者因?yàn)榧拍A。寂寞可以是易安居士的“凄凄慘慘戚戚”，因?yàn)椤皾M(mǎn)地黃花堆積，憔悴損”，因?yàn)椤笆刂皟?，?dú)自怎生得黑”；寂寞也可以是柳柳州的“獨(dú)釣寒江雪”，因?yàn)槿松秤鲋心欠N徹骨的寒冷和無(wú)盡的悲涼；當(dāng)然，寂寞也可以是李太白的“舉杯邀明月，對(duì)影成三人”。

不同的人對(duì)待寂寞的方式不同，可以是排遣，可以是承受，也可以是享受，這取決于不同的人生境界和站立的高度。如果讓自己擁有一顆安靜而開(kāi)闊的心，寵辱不驚，淡泊靜定，那么，寂寞就可以是枕邊的一朵小花，是你餐間的一杯清茶，是你人生路上一段又一段的美好時(shí)光。

第五篇：學(xué)做自己的主人

學(xué)做自己的主人

（一）導(dǎo)入

通過(guò)詢(xún)問(wèn)同學(xué)們對(duì)自己的考試成績(jī)是否滿(mǎn)意，教師注意觀察學(xué)生的反應(yīng)并總結(jié)，帶學(xué)生做一個(gè)小調(diào)查－－《學(xué)習(xí)診斷》來(lái)導(dǎo)入新課。

請(qǐng)大家拿出本子記下下面的題目，包括序號(hào)：

1.家里無(wú)人指導(dǎo)我學(xué)習(xí)2.學(xué)習(xí)課目太難 3.家里環(huán)境差沒(méi)法學(xué)習(xí)

4.父母不關(guān)心我的學(xué)習(xí)5.班級(jí)里學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好 6.學(xué)校令我厭煩 7.老師的教學(xué)方法不適合自己 8.自己運(yùn)氣不好，復(fù)習(xí)的內(nèi)容總不考

9.考試題目太難 10.不喜歡一些任課老師 11.我比較懶，不愿學(xué)習(xí)

12.沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法 13.情緒不穩(wěn)定，常被情緒困擾 14.缺乏毅力 15.不會(huì)妥善安排學(xué)習(xí)時(shí)間 16.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好 17.自己努力不夠

18.身體狀態(tài)不好，無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)19.對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣 20.本身的能力不夠

如果你認(rèn)為符合或比較符合自己的，請(qǐng)?jiān)谏厦嫦鄳?yīng)的題號(hào)上做一個(gè)標(biāo)記，然后在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個(gè)最主要的，按照重要性有大到小的寫(xiě)下來(lái)：

如果你認(rèn)為還有其他原因的請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)：

（二）交流反饋

1.小組交流：請(qǐng)你和你前后左右的同學(xué)交流一下看自己所選的和他們的一樣嗎？為什么自己這樣選？

2.學(xué)生反饋：還有沒(méi)有其他原因？

3.教師反饋：我們現(xiàn)在來(lái)認(rèn)識(shí)一下什么叫歸因？

（三）聯(lián)系實(shí)際

不同的歸因特點(diǎn)，反映一個(gè)人對(duì)事情的不同看法，它會(huì)影響到你的行為方式。不合理的歸因就像戴了有偏差的眼鏡，那么它產(chǎn)生的效果是對(duì)人對(duì)事的看法與實(shí)際產(chǎn)生很大的偏離。

什么是不合理的歸因？（學(xué)生討論）教師總結(jié)：

總是外部歸因后總是內(nèi)部歸因是不妥當(dāng)?shù)?，前者讓人消極被動(dòng)，不愿意做出個(gè)人的努力來(lái)改變；后者容易讓人自卑、無(wú)自信心，什么事都做不好。

利用事例來(lái)讓學(xué)生明白什么是不合理的歸因以及怎么樣進(jìn)行合理的歸因

（四）鞏固提高

正確的歸因是過(guò)去的事情的完美結(jié)局，更使下一次成功的良好開(kāi)端；通過(guò)下面的小故事中來(lái)告訴學(xué)生怎樣正確歸因。

1、正確歸因的要訣：

1)要客觀分析你的成敗原因，不要主觀臆斷。

2）在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因，不要一味的埋怨外部環(huán)境。3）要盡量找自己可以控制的原因，不要多歸于自己不可控制的因素。

總結(jié)：

在學(xué)習(xí)和生活中，你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由，也許你剛剛遭遇考試的失利，也許你在為成績(jī)總是不理想而發(fā)愁，也許你正痛苦于和好朋友有些誤解不能溝通；可是人每一天下的生活都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的事情，只有勇敢面對(duì)真實(shí)生活的人才能成為生活的強(qiáng)者，正確的歸因是生活的第一步。

（五）課后作業(yè)：

仔細(xì)分析自己生活中的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，看是否存在不合理的歸因，可以找同學(xué)、朋友、老師、家長(zhǎng)和你一起分析。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

學(xué)做自己的主人 1.歸因的概念 2.歸因的分類(lèi)

3.掌握正確歸因的原則