第一篇:東交民巷小學學生常見病防治計劃書
東東交民巷小學 東交民巷小學學生常見病防治計劃書
2006-2007 沙眼:
一、背景
沙眼是由沙眼衣原體引起的慢性傳染性眼病。
中華人民共和國成立前,沙眼患病率非常高,平均約60%,農(nóng)村高達75%以上,是致盲的第一位原因。中華人民共和國成立后,黨和政府非常重視沙眼的防治工作,提出各種防治沙眼的要求,落實各項措施,使沙眼患病率不斷下降。
沙眼是學生常見病,也是學生常見病中防治效果最為顯著的疾病之一。1985年全國學生體質(zhì)與健康研究資料表明,我國學生沙眼患病率平均為21,28%。
衛(wèi)生部、國家教育委員會和全國愛國衛(wèi)生委員會于1992年9月發(fā)布了《全國學生沙眼綜合防治方案》要求加強全國學生沙眼防治工作。北京市按照中央的指示,加強了北京市學生沙眼防治工作,取得了顯著成績。1991年北京市學生沙眼患病率為16.81%,經(jīng)過9年努力,2000年沙眼患病率已下降到5.I4%(城市)和7·97%(鄉(xiāng)村),基木達到了三部委的要求。
沙眼感染在衛(wèi)生條件差的地區(qū)較易流行、蔓延,造成危害。沙眼第3朝由于受累的鹼結(jié)膜發(fā)生撅痕,以致眼驗內(nèi)翻倒睫,加重角膜的損害,可嚴重影響視力,甚至失明。
感染沙眼的主要原因是不良的衛(wèi)生習慣引起病原體的傳播。由于
東東交民巷小學 農(nóng)村學生缺乏良好的衛(wèi)生習慣,農(nóng)村學校缺少必要的衛(wèi)生設(shè)施,農(nóng)村家庭內(nèi)無必要的衛(wèi)生保障,使得農(nóng)村學生沙眼的患病率較高。考慮到鄉(xiāng)村的環(huán)境資源比較薄弱,鄉(xiāng)村中小學生衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)尚需不斷鞏固和加強,因此在中小學校沙眼防治工作中,仍應以較大力度投入農(nóng)村。
二、目標
沙眼患病率控制在5%以下,每年進行沙眼患病篩查率100%,沙眼受治率100%;
三、上一年度情況 沙眼患病率2.19%
四策略:
以健康教育為不主要手段,向?qū)W生傳授沙眼防治知識,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;有計劃地逐步改善學校衛(wèi)生設(shè)施和條件;有針對性的采取治療措施。發(fā)生沙眼應及時積極治療,并嚴防愈后重復感染。
五、措施: 1健康教育
沙眼是一種傳染性眼病,沙眼衣原體存在于患者的眼分泌物中,患者的手、毛巾、手帕、洗臉用水和洗臉用具都可以通過分泌物的污染而成為散播沙眼的媒介,因此,要開展對學生、家長的沙眼防治知識宣傳,搞好個人和環(huán)境衛(wèi)生,以控制沙眼傳播的各個環(huán)節(jié)。2改善衛(wèi)生條件
按照《學校衛(wèi)生工作條例》的要求,建立和完善學校衛(wèi)生設(shè)施,東東交民巷小學 改善學生住宿條件,教育學生用流動水洗手,加強對校內(nèi)浴室、宿舍等衛(wèi)生管理。
在學校和家庭中,要提倡一人一巾一盆,用流動水洗手、洗臉,避免交又感染。毛巾用后定期晾曬消毒并保持干燥。據(jù)棄用手揉眼的習慣,3定期滴藥,觀察療效。
檢查結(jié)果應及時通知家長,讓家長買眼藥水帶到學校,對沙眼學生組織集體滴藥。
東東交民巷小學 腸道蠕蟲
一、背景
腸道蛔蟲感染是我國中、小學生,特別是農(nóng)村學生普遍存在的健康問題。在20世紀80年代以前北京市城鄉(xiāng)申小學生蛔蟲感染率高達70%~90%。自1991年衛(wèi)生部、國家教委下發(fā)了《全國學生常見腸 道蠕蟲感染綜合防治方案》后,北京市衛(wèi)生、教育兩系統(tǒng)共同努力,開展了卓有成效的防治工作,使蛔蟲感染率迅速大幅度下降。90年代城市蛔蟲感染率為4·58%,較20世紀80年代的24·96%下降了 81.65%。90年代后仍逐年下降,至2000年城鄉(xiāng)蛔蟲感染率分別降至0,40%和1·10%。
蛔蟲病是與衛(wèi)生習慣密切相關(guān)的腸道寄生蟲病。雖然北京市在蛔蟲防治工作中已取得了顯著成績,但并沒有徹底消滅。只要有傳染源存在,忽略衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。就有被感染的可能。尤其在農(nóng)村,衛(wèi)生設(shè)施相對較差,中小學生衛(wèi)生習慣和衛(wèi)生行為尚未完全建立,將會導致蛔蟲感染率回升。因此,今后蛔蟲防治重點應放在農(nóng)村。
二、目標
蛔蟲感染率控制在1%以下,每年健康教育及衛(wèi)生行為監(jiān)測100%,衛(wèi)生行為形成率100%。
三、上一年度情況
0%
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四、策略
以健康教育為主要手段,向?qū)W生及家長傳授蛔蟲防治知識,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
改善學校環(huán)境衛(wèi)生及公廁的衛(wèi)生設(shè)施。
五、措施
1將防病知識的健康教育納入學校衛(wèi)生工作計劃;利用課堂講課、黑板報、知識競賽、廣播、展覽、文藝活動等多種形式開展豐富多彩的健康教育活動。
2改善學校衛(wèi)生設(shè)施。學校為學生提供安全衛(wèi)生飲用水;設(shè)置流動水洗手,保證每個教學班有一個完好的水龍頭;廁所應做到無臭、無蠅蛆孽生。
3衛(wèi)生監(jiān)督部門要加強衛(wèi)生監(jiān)督和技術(shù)指導。
東東交民巷小學 視力不良
一、背景
建國以來,黨和各級政府一直重視保護學生視力、預防近視眼的工作。據(jù)統(tǒng)計,由國務院、國家教委(教育部八衛(wèi)生部等單位下發(fā)的涉及保護學生視力、減輕學生課業(yè)負擔的文件近30個,專門為保護學生視力工作發(fā)布的文件有13個。為落實中央有關(guān)文件的精神,各級政府給予了大量的投入。1989、1990兩年,北京市政府撥衛(wèi)生保健專項經(jīng)費140萬元,用于改善學校教室采光、照明、課桌椅等教育環(huán)境。
多年來,學校衛(wèi)生工作者,在預防近視眼工作方面做了大量工作。長期堅持對學生視力進行監(jiān)測,對假性近視和邊緣視力的學生,給予預防性治療。
長期以來,各級學校堅持課間操、眼保健操、體育課、健康教育課和每天一小時體育活動,采取多種綜合防治措施開展防病工作。
最近報道,我國近視眼的患病率已由世界的第三位上升到第二位,僅次于日木。1988、1991年兩次全國中小學生健康監(jiān)測表明,我國學生視力不良率城市為18-50%,農(nóng)村為11%~34%。在全部視力 不良中,近視約占70%,如小學生中近視占50%-60%(其他主要為生理性遠視兒中學生占了70%-90%,大學生占90%以上,且有隨年齡增大而逐步升高的趨勢。
據(jù) 2000年北京市學生常見病終期考評結(jié)果顯示,北京城市中小學生視力不良患病率分別為39.29%和8·43%,較1996年的32·60%
東東交民巷小學 和7·51%分別上升了20·52%和12·2%;農(nóng)村中小學生視力不良患病率分和28·28%和9.06%,較1996年的2·33%和6·11%,分別上升了26,64%和48.28%。
良好的視力是學生今后從事某些專業(yè)工作的先決條件,當前學生中視力不良患病率的逐年上升,使更多的學生被限制了升學錄取、專業(yè)選擇的機會,如北京市1996年因視力不良限報專業(yè)的人數(shù)達總限 報人數(shù)的 75.82%,讓 1982年的 59.20%上升了28·07%。
由于視力不良的發(fā)病原因比較復雜,因此視力不良的預防與控制是一項系統(tǒng)工程,必須通過各級政府乃至全社會和專業(yè)人員的共同努力,采取積極有效的科學防控措施,才有可能控制學生中視力不良的發(fā)生和發(fā)展。
二、目標
每年視力不良篩查100%。同時學校物質(zhì)環(huán)境的相應監(jiān)測指標達到國家有關(guān)標準,有效控制視力不良新發(fā)率的上升趨勢。
三、上一年度情況
視力不良新發(fā)率8.52%
四、策略
1從全方位地開展保護學生視力的宣傳教育、使保護視力工作成為全社會齊抓共管的系統(tǒng)工程。
東東交民巷小學 2校領(lǐng)導不斷提高認識,做好保護學生視力工作,是實施素質(zhì)教育的重要組成部分。端正辦學思想,切實減輕學生課業(yè)負擔,保證學生身心健康發(fā)展。
五、措施
1加強保護視力的宣傳教育。
(1)將不同生長發(fā)育時期眼球發(fā)育的特點,發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預防和矯治等方面的衛(wèi)生知識,對不同年齡段的學生,各有側(cè)重的進行教育,以增強學生的自我保健能力。(2)教師都要懂得防治近視眼的知識,熟悉學校約有關(guān)規(guī)章制度和措施,人人擔負起教育和培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確用眼衛(wèi)生習慣的責任。學校應將此作為獎勵教師的考核條件之一。
(3)加強宣傳工作,使全社會特別是家庭廣泛地重視保護學生視力的工作。將每學期開學的第一周作為“保護學生視力宣傳周”,深入開展保護視力的宣傳活動。2制度的制定與實施。
(1)每學期進行視力監(jiān)測,并將檢查結(jié)果通知家長。認真做好患病率、發(fā)病率、恢復率等各類情況的統(tǒng)計分析,進行分檔管理。
(2)定期進行用眼衛(wèi)生檢查,隨時糾正學生讀寫姿勢以及與家長取得聯(lián)系,促使學生培養(yǎng)良好的讀寫習慣,使他們自覺的注意用眼衛(wèi)生習慣。
(3)依據(jù)教育過程衛(wèi)生的原則,按照動靜結(jié)合,視近與視遠交替內(nèi)原
東東交民巷小學 則安排好課程與活動。
(4)采取多種形式廣泛開展課外體育活動,保證學生每天有一小時的體育活動時間,保證每周3學時體育課不能隨意占用。
(5)對教學環(huán)境進行定期監(jiān)測,建立定期檢修照明設(shè)備,定期粉刷墻壁,刷黑黑板,規(guī)定板書要求(字體大小、整齊等),定期輪換學生座位的制度。
3積極創(chuàng)造條件,改善學習環(huán)境條件。
(1)按照學校衛(wèi)生標準的要求,努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件。
(2)調(diào)整符合標準的課桌椅。
東東交民巷小學 齲病
一、背景
目前,北京市市青少年中恒牙齲病居高不下,隨著年齡的增長呈現(xiàn)明顯的上升趨勢。12歲年齡組齲齒患病率為45.12%,平均每人有0·97顆齲齒;15歲年齡組齲齒患病率為54%,平均每人有I·47顆齲齒?8歲年齡紐齲齒患病率為59肌平均每人有1·8I顆齲齒。城市高于農(nóng)村。
盡管齲病如此嚴重,但由于備種原因,青少年中齲齒的治療率很低,北京市齲齒充填率I2歲組僅為18%.15歲組為27%,18歲組為35%化大量的齲齒沒有得到有效的、及時的治療。北京與上海同一年 齡組的齲齒充填率比較,上海12歲組為41%,1歲組為43·5%.18歲組為43·3%,兩市相比有較大的差距。
80%的青少年患有不同程度的牙周疾病(青春擁牙銀炎和不潔性牙齲炎)。
牙病直接影響到青少年的成長發(fā)育和身體健康,影響他們的學習和生活。牙齒不僅具有咀嚼功能,還具有發(fā)音功能和保持面部正常形態(tài)及美觀的功能。隨著社會的發(fā)展,人們將會越來越關(guān)注牙齒的健康問題,口腔健康已成為社會文明的標志之一??谇唤】凳钦麄€健康體系的一部分。
二、具體目標
1窩溝封閉率:重點是6-9年齡組的第一恒磨牙和11-14年齡組的第二恒磨牙。8歲年齡組窩溝封閉率為50%。
東東交民巷小學 2齲均:12歲年齡組齲均控制在1.0以下。
3齲齒充填率:重點人群是12歲。恒牙齲齒充填率為70%。4口腔衛(wèi)生知識知曉率:重點人群是小學1、4年級;口腔衛(wèi)生知識知曉率應始終保持在90%以上。
三、上一年度情況
齲均0.4 充填率74%
四、防治策略和措施
1應將學生口腔保健工作納入學校衛(wèi)生工作計劃和目標管理,圍繞全市防治規(guī)劃,制定防治目標,學校各部門應協(xié)助落實防治措施。2加強口腔健康教育,增強口腔自我保健意識,提高牙周健康水平。通過口腔衛(wèi)生課學會和掌握口腔自我保健方法,掌握正確的刷牙方法,定期接受口腔檢查的衛(wèi)生習慣。
3窩溝封閉:這是實現(xiàn)將齲均控制在1.0以下的重要措施。
4在降低齲齒發(fā)病率的同時,努力提高現(xiàn)有齲齒的充填率。堅持 “防治結(jié)合”和 “早診斷、早治療”的齲病防治原則,抓住齲齒治療的最佳時機。
5使用含氟牙膏和保健牙刷。
東東交民巷小學 缺鐵性貧血
一、背景
缺鐵性貪血是目前世界上最常見的微量營養(yǎng)素缺乏癥,全球約有2億多人受共影響,WHO已將缺鐵性貪血作為世界范圍內(nèi)需要重點防治的公共衛(wèi)生疾病。
缺鐵性貧血也是我國學生的常見病之一。2000年全國學生體質(zhì)健康監(jiān)測資料表明,北京市城市和農(nóng)村學生缺鐵性貧血的患病率為4·17%和4.03%。
缺鐵性貪血對兒童青少年的健康和生長發(fā)育產(chǎn)生的影響極為明顯,除使身體耐力下降外,還可降低兒童青少年的認知能力,損害智力發(fā)展,出現(xiàn)行為問題,同時,還會降低機體免疫能力,使人體對 疾病的抵抗力下降。
引起機體鐵缺乏的原因很多,除與我國以植物性為主的膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)外,還與以下3方面原因有關(guān):生長快,對鐵的需要量相對增加;青春期女生經(jīng)期失血,對鐵的需求增加;營養(yǎng)知識匿乏,飲食習慣不記 如偏食、挑食等,導致膳食鐵攝入不足。
國內(nèi)外近來大量的研究資料表明,即使是隱性貧血,即體內(nèi)僅出現(xiàn)鐵儲存的減少,血清鐵蛋白濃度降低,尚未出現(xiàn)血紅蛋白籌必需鐵化合物減少,也會導致人體出現(xiàn)亞健康狀態(tài),在兒童青少年中表現(xiàn)更為明顯。盡管此時并無血紅蛋白的變化,但人體已感覺疲乏、學習效率降低,記憶力受到較大影響。因此,國內(nèi)外越來越多的學者主張,應在學生中進行 “鐵缺乏癥”的調(diào)查,而非僅限于“缺鐵性貧血”的調(diào)
東東交民巷小學 查。
二、目標
缺鐵性貧血患病率控制在5%以下,缺鐵性貧血受治率達100%。
三、上一年度情況
貧血率1.84%
四、策略
1普及營養(yǎng)知識,進行營養(yǎng)干預 2改進膳食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)良好的飲食行為
五、措施 1健康教育
將有關(guān)貧血的內(nèi)容納入學校健康教育工作計劃。要針對學生、家長、老師和炊管人員進行宣傳、指導,糾正偏食、挑食等不良習慣。在現(xiàn)有飲食水平的基礎(chǔ)上,加強平衡膳食的意識。2改善膳食結(jié)構(gòu)
(1)改進膳食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)健康的生活飲食行為(2)食物攝入多樣化
常吃含血紅素鐵的瘦肉、禽、魚,還應吃其他富鐵食物和富含維生素C的蔬萊水果。根據(jù)鐵含量和吸收率,可將食物分成四類: *富鐵食物:動物血、肝臟、雞修、牛腎、大豆、黑木耳、芝麻醬;*良好來源:瘦肉、紅糖、蛋黃、豬腎、羊腎、干果;*一般來源:魚、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜葉;
芥菜葉;*微量來源:奶制品、蔬菜、水果。(3)充分利用促進鐵吸收因素的作用
*飯前喝一杯鮮桶汁,可使午餐中吸收的鐵增加30%至一倍;
東東交民巷小學 *將肉、魚、家禽和富含非血紅素鐵的豆腐、黑木耳等同炒成菜,后者中的鐵被吸收的比率將明顯增加。
3學校營養(yǎng)午餐
實施“學生營養(yǎng)午餐”制,要安排有專業(yè)知識的人員對學生膳食進行營養(yǎng)衛(wèi)生指導,并不定期地對食堂炊管人員進行營養(yǎng)和食品衛(wèi)生知識培訓。同時加強對營養(yǎng)午餐的監(jiān)測和監(jiān)督。3查找原因和治療
查清造成學生缺鐵性貪血的主要原因,針對病因,采取有效措施。防治慢性腹瀉和腸道寄生蟲感染,可防治貧血的發(fā)生。
(1)輕度貪血的學生(100-110g/L)與家長取得聯(lián)系,做好膳食營養(yǎng)指導工作。,中度貪血以上的學生以藥物治療為主,血紅蛋白在100g/L以下的學生,學校應通知家長去醫(yī)院診治,并重點觀察。
(2)學校將貧血學生,特別是患病學生的體檢結(jié)果及時通知家長,并追蹤患病學生的治療過程,同時建檔記錄。
東東交民巷小學 營養(yǎng)不良
一、背景
隨著國民經(jīng)濟的不斷發(fā)展,北京市兒童少年的體質(zhì)狀況及健康水平有了顯著的提高,學生營養(yǎng)不良得到了有效的控制。1997-2002年問,北京市學生營養(yǎng)不良患病率由21.5%下降到10.92%。同時,伴隨著工業(yè)化、都市化和生活現(xiàn)代化等巨大社會經(jīng)濟變革,北京市中小學生中的肥胖發(fā)生率在迅猛上升。2000年全國學生體質(zhì)健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),北京市城市學生肥胖檢出率由1995年的12.17%上升到了16.09%,農(nóng)村學生肥胖檢出率也由1995年的6·57%上升到了9.51%出現(xiàn)了營養(yǎng)不良和肥胖同時存在的“雙峰現(xiàn)象”,肥胖也已成為一個重要的公共衛(wèi)生問題。
無論是營養(yǎng)不良還是超重與肥胖,都會影響學生智力和體格的正常發(fā)育,甚至影響一生的身體健康。據(jù)經(jīng)濟學家估計,兒童時期蛋白質(zhì)一熱能營養(yǎng)不良可使智商降低15分,導致成年后收入及勞動生產(chǎn)率下降10%。許多證據(jù)表明,兒童少年的超重與肥胖的疾病危險和健康后果以及對心理和精神的影響是不容忽視的,尤其是兒童時期的肥胖延續(xù)到成年之后導致的健康危害和經(jīng)濟損失,告誡我們必須抓緊時機,采取必要的干預措施。
上述問題的出現(xiàn),與學生及其家長缺乏營養(yǎng)知識、不良飲食行為和膳食結(jié)構(gòu)不合理以及學生課業(yè)負擔過重、戶外活動時間過少等不無關(guān)系。因此,必須有計劃地開展營養(yǎng)不良和超重與肥胖的綜合防治工作,加強對學生及家長的營養(yǎng)宣傳教育,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成良對的飲食和體力活動行為,以改善我市學生營養(yǎng)不良、超重與肥胖現(xiàn)狀,提高學生健康水平。
二、目標
重度營養(yǎng)不良0%;
中度營養(yǎng)不良患病率控制在3%以下; 輕度營養(yǎng)不良患病率控制在10%以下。控制住肥胖和超重的增長趨勢。
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三、策略
學生營養(yǎng)狀況與經(jīng)濟發(fā)展及社會各界的文持是分不開的,因此,應動員社會各界力量給予支持。
以宣傳、普及營養(yǎng)及相關(guān)知識為主要手段,采用多種方式,改變學生的不良飲食行為,提高學生的自我保健能力;在宣傳教育的基礎(chǔ)上,對嚴重營養(yǎng)不良和肥胖的學生,進行個體行為矯正及膳食指導。
四、措施
運用健康促進學校理論框架,從制定政策、創(chuàng)造支持性物質(zhì)環(huán)境和社會環(huán)境、社會動員、普及知識及培訓技能、提供衛(wèi)生服務等5大領(lǐng)域入手,搞好學生的預防工作。
1健康教育
通過課堂宣講、專題講座、墻報、宣傳折頁等形式向?qū)W生宣傳超重和肥胖的概念、發(fā)生的原因、對健康的危害,使學生明確環(huán)境因素與超重和肥胖慢性病危險因素的關(guān)系,培養(yǎng)學生良好的生活方式和飲食習慣,控制看電視或玩電腦游戲等靜坐時間,提倡戶外活動和合理膳食。2合理膳食
包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和食量,避免經(jīng)常吃油膩的食物和過多零食,少吃或不吃油炸食品;控制含糖飲料飲用,養(yǎng)成飲白開水習慣。三餐要規(guī)律,不暴飲暴食。
根據(jù)學生的飲食現(xiàn)狀進行調(diào)整,一日三餐合理分配,早餐、中餐、晚餐分別占全天攝入食物總能量的30%、40%、30%。在均衡膳食的基礎(chǔ)上,多吃蔬菜水果,盡量少吃或不吃高脂肪、高糖食物,主食量大的學生,應限制主食攝入量,每餐先減少三分之一,逐漸過渡到減少二分之一。避免過量進食,可采取換小碗吃飯、將食物做成小塊、細嚼慢咽、飯前喝湯等辦法。
3加強體力活動
鼓勵所有學生盡量多活動,培養(yǎng)良好的運動習慣。可參考以下運動處方的內(nèi)容: *運動強度
為個人最大氧消耗的50-60%,或者最大心率的50~60%。為簡便起見,可以用脈搏來衡量運動強度。一般運動時脈
東東交民巷小學 搏達到每分鐘120-140次左右比較合適,這種強度不會使學生過于疲勞,又能有效地消耗勇體脂肪,還能起到抑制食欲的作用。
*運動頻率
每天運動40“60分鐘,每周運動5天,才能有較好的控制體重或減肥作用。每天的運動時間可以分散后累加,例如早上運動H分鐘、晚上運動30分鐘,全天運動時間就是45分鐘。
*持續(xù)時間
運動持續(xù)時間,應在體重恢復正常之后,估計在”I年以上。長期堅持運動,學生將會養(yǎng)成每天鍛煉的習慣,即使巴不肥胖,這種良好的運動習慣也將有益于健康。
*運動方式
原則上應選擇有全身肌肉參加有氧運動,只有有氧運動才能更多地消耗脂肪,達到減肥的效果。象投擲鉛球、短跑等運動屬于無氧運動,不適合肥胖學生。有氧運動的種類很多,有跑步、游泳、登山、騎自行車等等,但效果最好的是那些需要移動身體的運動,象長跑、爬樓梯、跳繩、踢鍵子等,可以根據(jù)天氣、居住環(huán)境、場地等 具體情況選擇運動方式。注意預防學生發(fā)生運動損傷,同時避免選擇高難度及技巧性強的運動。另外,同樣的運動,下午消耗的能量比上午多,在給學生安排運動時間時可以參考達一因素。4行為矯正
*減少久坐少動的行為,變靜為動。*進食前的行為矯正,應努力做到: A、控制學生自己選購食品,因為肥胖學生往往對巧克力、奶油甜食、甜飲料等高熱量食物感興趣,這類食品往往成為首選食品。
B、改變烹調(diào)方式,以煮、蒸、灼、余等為主,不用或少用煎、炸等方法。
C、進餐時間和地點有規(guī)律,進食量要控制,不宜饑一頓飽一頓。
,*進食中的行為矯正。許多肥胖學生都有進食過快的習慣,改變?yōu)榉怕M食速度是減少進食量的好方法。進餐所用餐具宜小巧,可用較淺的碗和小盤子,分餐、分盤、定量。進餐結(jié)束后立即收盤或離開飯桌,避免進食多余食物。
*進食后的行為矯正。進食后不要立即靜坐,如飯后立即做功課、看書,或長時間看電視、玩游戲機等。進食后適當做些力所能及的家務事,如掃地、拖地、倒垃圾等。如時間充足,最好飯后進行長距離散步,每次30-60分鐘。
東東交民巷小學 *家庭的文持和參與
家庭作為一種對學生肥胖最強的影響因素,是預防和治療肥胖的必要環(huán)境。應對學生家長進行良好飲食行為和健康生活方式等方面的宣傳和教育。*注意的幾個問題
O禁用短期快速減肥 O不使用藥物和手術(shù)減肥
O不給學生亂用減肥藥,更不能接受 “饑餓療法” O無論家里還是學校,避免歧視、排擠肥胖學生,以避免他們覺得自己與其他同學不同。
評估
在學校自評的基礎(chǔ)上,由東城區(qū)學校衛(wèi)生防病工作領(lǐng)導小組對我校規(guī)劃及方案的實施進行過程和效果評估。采取知識與行為監(jiān)測、人群疾病監(jiān)測、疾病防治措施實施與機構(gòu)建設(shè)相結(jié)合的方法進行。
衛(wèi)生室
2006.9
第二篇:學生常見病防治工作總結(jié)
2015年-2016年第二學期磨頭鎮(zhèn)場北幼兒園常見病防治工作總結(jié)
我園在貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》的基礎(chǔ)上,著重對沙眼、視力不良、貧血、營養(yǎng)不良及肥胖、齲齒和健康教育等方面進行防治,取得了一定成績。
一、健康教育
要防治學生常見病,首先必須要求學生養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。所以對學生的健康教育納入學校衛(wèi)生工作中去,每學期對學生進行一次健康教育的測試,以了解學生對健康知識的掌握情況,每學期開學初對學生進行一次課桌椅的調(diào)整,使學生坐到更合適的課桌椅,學校還有專門的黑板報進行宣傳,定期出版,每個教室都有“衛(wèi)生角”來宣傳健康知識。
二、學生常見病防治
1、沙眼
沙眼雖然近年來學生不太多,但在中學生中也有少數(shù)患者。為確實保障學生學習生活,不讓沙眼有所抬頭,要求學校采取綜合方法進行沙眼防治。堅持檢查個人衛(wèi)生,讓學生有良好的個人衛(wèi)生習慣,經(jīng)多次到學校監(jiān)督,只發(fā)現(xiàn)極少數(shù)沙眼及疑沙,每年由眼科醫(yī)生對學生逐一翻眼檢查,有濾泡充血、血管模糊者為沙眼,并告家長書讓患者回家進行積極的治療。
2、視力不良
堅持開展保護視力預防近視的健康教育,保護視力關(guān)鍵在于預防,所以做好宣傳教育工作是非常重要的,要使學生了解近視發(fā)展原理及其危害性使他們知道不良的用眼衛(wèi)生習慣是造成近視的根本原因之一,還利用健康教育宣傳欄、信息、視頻、黑板欄等多種形式教育學生養(yǎng)成良好的用眼習慣,及認識做好眼保健操的重要性,對新發(fā)病及邊緣視力,我們采取綜合措施,告學生用珍視明眼藥水及增規(guī)明近視儀進行治療,但是還不夠,還需加強宣傳,要全社會都重視起來,才能真正做到保護視力,預防近視。
3、貧血、營養(yǎng)不良與肥胖
貧血、營養(yǎng)不良與肥胖是學生中較為常見的疾病,其發(fā)病率不斷提高,這將嚴重影響學生的健康,為有效控制各類發(fā)病率,全面提高學生健康水平,一方面要求學校加強合理營養(yǎng)、平衡膳食知識宣傳,另一方面發(fā)告家長書,指導37中食堂加強學生的營養(yǎng)午餐以提高學生的營養(yǎng),保證學生有健康的身體。
4、齲齒
我們通過健康教育,由牙科醫(yī)生 對全校的學生進行口腔衛(wèi)生及齲齒預防知識的宣傳,使學生的齲齒發(fā)病率逐年減低。
以上是我園在幼兒常見病防治中所做的工作,通過總結(jié)找出差距,明確今后的努力方向,繼續(xù)堅持以預防為主的方針,做到防、治結(jié)合,宣傳教育與培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣相結(jié)合,把學校的六病防治工作進一步搞好。
第三篇:學生常見病防治計劃
學生常見病防治計劃
平陽中心學校
2011年3月1日
學生常見病防治計劃
兒童少年年齡小正處在生長發(fā)育時期,對外界環(huán)境的適應能力及對某些致病微生物的免疫能力較差。往往由于某些誘因,而容易感染某些傳染病或發(fā)生疾病。一貫以來學校領(lǐng)導認真貫徹執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》,重視學生常見病的綜合防治工作,建立了由校長任組長,專職保健教師及兼職衛(wèi)生課教師為成員的一個防治機構(gòu),開展了一系列行之有效的防治措施。
一、預防近視:
學生患近視有內(nèi)因和外因多種因素。遺傳因素是內(nèi)因,環(huán)境因素是外因。慢性疾病以及其他眼病也可使視力減退,而學生負擔過重,讀寫姿勢不端正,忽視用眼衛(wèi)生,采光不良以及體質(zhì)衰弱,不合理飲食是學生近視發(fā)病的主要因素,根據(jù)學生的患病特點。幾年來,我校采取了如下預防措施:
1、大力開展衛(wèi)生健康教育:利用各種形式,如廣播、墻報,健康教育錄相、衛(wèi)生課進行保護視力的衛(wèi)生宣傳,提高認識。
2、結(jié)合教學改革,素質(zhì)教育,要求教師板書工整、清晰,提高教學質(zhì)量,減輕學生學習負擔,控制學生課外作業(yè),力爭做到上課不拖課,保證課間10分鐘休息,學生一天在校學習時間不超過6小時,鼓勵學生積極參加體育鍛煉。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,做到讀寫姿勢要端正,教師經(jīng)常利用早會時間對學生進行用眼衛(wèi)生“三個一”“三要三不要”教育。
4、堅持做好眼保健操,每天二次,上下午各一次。眼操時間,加強督促,組織糾察隊進行巡視,及時糾正不正確姿勢,要求學生在做眼操時做到“五個要”,保證眼操的正確性和有效性。做好一年新生的入學訓練工作。
5、學校重視學生的視力保護工作,創(chuàng)造良好的學習環(huán)境:幾年來,學校不斷美化、綠化環(huán)境,教室采光均符合防疫站衛(wèi)生監(jiān)測要求,班班配有日光燈。教室墻壁年年刷白,玻璃保持干凈,以保證教室的照明度。教室均采用平正、無裂縫、不反光、墨綠色的黑板,力爭合理使用課桌椅。
6、每學期定期檢查學生視力,并做好統(tǒng)計工作,對視力較差的學生,組織到醫(yī)院進行矯治,收到一定效果。
二、齲齒是最常見的疾病之一,引起疼痛,影響食欲,咀嚼消化功能。影響生長發(fā)育。嚴重導致牙髓炎,頜骨骨髓炎等。
致病因素 主要由細菌,糖類食物和機體的抗齲能力三者作用。預防措施:
①加強宣教,注意口腔衛(wèi)生,學生養(yǎng)成早晚刷牙,飯后或睡前不吃零食的習慣。正確刷牙方法——豎刷法,時間不宜少于3分鐘,刷牙最佳時間是飯后3分鐘,定期更新牙刷;
②合理營養(yǎng),增加機體和牙齒的抗齲能力
多吃豆類、乳、蛋類、芝麻、魚蝦及含鈣質(zhì)較多藻類、限量飲用糖類食物飲水;
③藥物防齲 主要指氟化物防齲(例:用含氟牙膏刷牙); ④其它 窩溝封閉 激光防齲等;
⑤定期進行口腔檢查。
三、沙眼防治
沙眼是慢性傳染性眼病
致病因素:通過接觸傳染,凡被沙眼衣原體污染了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他專用物品都可傳播。
預防措施:
①做好健康教育:教育學生養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生習慣,使用的手帕、毛巾要干凈,勤洗手,不用手衣服或不凈手帕擦眼睛;
②治療沙眼患者;
③定期檢查。
四、貧血
易導致學生體力、智力免疫力降低,嚴重引起呼吸循環(huán)系統(tǒng)癥狀。(常見缺鐵性 貧血)
缺鐵原因:
①膳食中易吸收的鐵較少
②人體對鐵需要量增多
學生與成人吃相同的膳食,未加以特殊補充,加上偏食挑食,易引起鐵缺乏。在青春發(fā)育期的青少年,體重身高突增,血容量增多,需額外吸收大量的鐵才能滿足需要。
③其它因素如
胃腸道疾病,如長期腹瀉腸道吸收不良和胃酸分泌減少等,引起食物鐵吸收障礙。此外,腸道寄生蟲?。ㄣ^,蛔蟲等)痔瘡,息肉,等引起長期慢性鐵丟失過多也會導致缺鐵性貧血。
預防措施:
①多食含鐵豐富食物,如動物內(nèi)臟、瘦肉、魚禽等
②合理營養(yǎng)學生養(yǎng)成良好飲食習慣,按時就餐不挑食不偏食 ③定期進行貧血監(jiān)測
五、營養(yǎng)不良與肥胖
均因飲食不當引起
預防措施:
①合理營養(yǎng)
②加強體育鍛煉
③定期檢查
六、蛔蟲病
常見的腸道寄生蟲病。
癥狀:一般有輕度消化不良及神經(jīng)癥狀,如食欲不振、瘦弱、易受刺激等。圍繞臍部輕微腹痛,按之無壓痛也無抵抗。
并發(fā)癥:膽道蛔蟲病、腸梗阻、闌尾炎、腸穿孔等,可以危及生命。預防措施:
①預防感染,教育學生養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣,不喝生水,勤剪指甲、生吃瓜果時,必須用清水洗凈,去皮在開水中燙后在吃,不隨地大便等;學校做好環(huán)境衛(wèi)生飲用水及糞便管理。
②驅(qū)蛔(開展學校集體驅(qū)蛔)
七、脊柱彎曲異常
可致胸部畸形,影響心肺血液循環(huán)及呼吸消化功能,使肺活量減少。預防措施:
①培養(yǎng)學生良好讀寫習慣及正確坐力行姿勢,課桌椅符合學生身高; ②讀寫光線左側(cè)采光;
③學生攜帶書包不宜過重,提倡雙肩背書包 ;
④堅持體育鍛煉,合理營養(yǎng);
⑤定期檢查。
八、其他常見病,傳染病的防治:
通過全校性衛(wèi)生系列講座,對學生進行常見病,傳染病的衛(wèi)生宣傳。在縣教委和衛(wèi)生局的發(fā)文知道下,配合縣防疫站,開展學生計劃免疫和傳染病的預防接種工作。如:“風疹”、“麻疹”、“流感”、“水
痘”等傳染病的預防注射,也鼓勵學生參加“甲肝”、“乙肝”的預防接種。有效控制傳染病在校內(nèi)傳播。
第四篇:學生常見病防治制度
學生常見病防治制度
為使危害廣大學生健康的常見病得到有效控制,提高我校學生的整體健康水平,根據(jù)《學校衛(wèi)生工作條例》規(guī)定,做好群體預防和矯治幾種學生常見病,按《傳染病防治法》要求,重視對肝炎、結(jié)核病等學校常見傳染病的群體預防工作。
一、建立校保健工作組織,健全網(wǎng)絡,明確各自職責。班主任全面關(guān)心學生的生活與健康狀況,積極配合校醫(yī)務室做好學生的各項衛(wèi)生保健工作。
二、首先對九種常見病及四種傳染病要采取各種形式進行宣傳教育及知識普及,健康教育要加強對這些疾病的宣傳力度。
三、通過每年一次的學生體檢,在統(tǒng)計研究的基礎(chǔ)上對近視、沙眼、齲齒、寄生蟲進行群體防治,發(fā)放藥品,對脊柱異常的學生指導進行做矯正操,或平時指導保養(yǎng)工作。
四、積極防治傳染性疾病,建立傳染病報告登記,早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療,根據(jù)各種傳染病發(fā)病季節(jié),采取必要的防治措施,預防接種、服預防藥即是重要環(huán)節(jié)。
五、根據(jù)防疫站計劃發(fā)放驅(qū)腸蟲藥,提倡保健牙膏牙刷用于防治齲齒,對營養(yǎng)不良、鼻血、神經(jīng)衰弱者,勸其服用效果好的保健藥品。
六、健全學生健康及發(fā)育監(jiān)測資料,分析研究疾病動態(tài),監(jiān)測學生保健工作的運行狀況,及時采取對策。
第五篇:北閘小學學生常見病防治計劃
北閘小學學生常見病防治計劃
為了加強學校衛(wèi)生工作,提高學生健康水平,國務院于1990年6月頒布了《學校衛(wèi)生工作條例》明確地規(guī)定“學校應當做好近視眼、弱視、沙眼、齲齒、腸道寄生蟲、營養(yǎng)不良、貧血、脊柱彎曲異常、神經(jīng)衰弱等學生常見疾病的群體預防和矯正工作。”為認真做好學生常見病防治工作,我校特制定了針對以上常見病的防治計劃。
一、學生營養(yǎng)不良防治計劃
1、背景
各種營養(yǎng)素的缺乏均會導致營養(yǎng)不良。其中以蛋白質(zhì)——能量缺乏型營養(yǎng)不良(以下簡稱營養(yǎng)不良)為最主要表現(xiàn)為低體重。我國學生中出現(xiàn)的營養(yǎng)不良以輕型為主。1985年全國學生體質(zhì)與健康監(jiān)測資料表明,營養(yǎng)不良患病率(以低體重檢出率為指標):男學生為29.0%;女學生為36.2%。導致學生營養(yǎng)不良的原因,主要為缺乏有關(guān)的營養(yǎng)知識,膳食結(jié)構(gòu)不合理,偏食、挑食、吃零食過多及過度節(jié)食引起。
2、目標
根據(jù)1995年《全國學生營養(yǎng)不良綜合防治方案》要求,營養(yǎng)不良患病率要求控制在10%以下。
3、措施
以宣傳、普及營養(yǎng)知識為主要手段,采用群體宣傳教育等多種形式,改善學生的不良的飲食行為,提高學生的自我保健能力。
(1)健康教育
將合理營養(yǎng)的知識納入健康教育工作計劃。對象包括家長、老師和學生。
(2)培養(yǎng)學生良好的飲食習慣:克服挑食、偏食、吃零食及過度節(jié)食的不良習慣,培養(yǎng)定時、定量進餐的習慣。定期進行學生常見疾病情況調(diào)查,積極治療腸道寄生蟲病及消化道疾病,并配合營養(yǎng)療法,糾正營養(yǎng)不良。
(3)防治指導:
每年進行一次營養(yǎng)不良監(jiān)測,掌握營養(yǎng)不良發(fā)病率。定期查治患病學生,觀察療效
二、學生貧血綜合防治計劃
1、背景
缺鐵性貧血是我國學生的常見病。1991年全國學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示:中小學生貧血患病率,城市男生為33.24%,女生為37.56%。
導致學生缺鐵性貧血高發(fā)的原因很多,除一些社會、經(jīng)濟因素外,不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不良的飲食習慣是重要原因。由于我國的膳食中植物性鐵攝入占70%~90%,而人體對植物性鐵的吸收率較低,且維生素C的缺乏也會影響植物性鐵的吸收。兒童青少年正處于生長發(fā)育的高峰期,對鐵的需求不斷
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增加,再加上偏食、挑食等不良行為,因此使學生的缺鐵性貧血患病率較高。尤其是青春期女孩的經(jīng)期失血使其對鐵的需求量增加,若忽視了膳食鐵的補充,很易造成缺鐵性貧血。
2、目標
根據(jù)1995年《全國學生貧血綜合防治方案》要求,學生貧血患病率應控制在10%以下。
3、措施
普及營養(yǎng)知識,改善膳食結(jié)構(gòu),進行營養(yǎng)干預。有計劃、有步驟地改善學生的貧血狀況。
(1)健康教育
將有關(guān)貧血的內(nèi)容納入健康教育工作計劃。要針對學生進行宣傳、指導。在現(xiàn)有飲食水平的基礎(chǔ)上,加強平衡膳食的意識。培養(yǎng)學生良好的飲食習慣,不挑食,不偏食。定時定量進餐,不以糕點等零食代替正餐。
(2)查找病因
各班主任應首先查清造成學生貧血的主要原因,針對病因,采取有效措施,盡可能消除病因。如重視學生慢性胃腸道疾病的防治,對重點人群開展服藥驅(qū)除腸道寄生蟲,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血患者及時轉(zhuǎn)診。
(3)合理安排膳食:
在選用食物品種方面,不僅要選擇含鐵豐富的食物,還應考慮鐵的吸收率問題,各種食物的含鐵量不同,鐵的吸收率也不同,一般肉、魚、肝等動物性食品含鐵量較高,植物性食品中大豆制品含鐵量也較高,蛋類的鐵吸收率稍低,但因其含鐵量豐富(每百克蛋黃含鐵7mg),因此仍是供鐵的重要來源。蔬菜的鐵吸收率則較低,但其含維生素C相對較多,應與動物性食品同時攝取。合理利用鐵強化食品。
(4)防治指導:
輕度貧血的學生以膳食調(diào)整為主,血紅蛋白在10~11g/dl的學生,以改善膳食為主,輔以維生素C、鐵劑等藥物治療。對于中度貧血以上的學生以藥物治療為主,血紅蛋白在10g/dl以下的學生,學校應建議其去醫(yī)院診治,并重點觀察。
(5)監(jiān)測:每年一次對學生血紅蛋白進行監(jiān)測,掌握學生貧血發(fā)病率。
三、學生齲病與牙周疾病綜合防治計劃
1、背景
齲病、牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病。學生牙齦炎患病率隨年齡逐漸升高,11~12歲時逐漸成為重要問題,15歲學生可達70~90%,有的地區(qū)甚至達100%。牙結(jié)石檢出率為50~90%。我國1995年對28個省市區(qū)漢族五個年齡組(7、9、12、15、17歲)學生共25萬多名中小學生的抽樣調(diào)查表明,恒牙齲患率男生12歲為15.95%,14歲為19.75%,17歲為22.06%,女生7歲為19.49%,14歲為26.33%,17歲為27.68%。兒童少年中齲齒已得到充填者僅占齲齒數(shù)的1.54%,齲患率逐年上升。
齲齒的病因主要是由細菌、食物和宿主三種因素共同作用造成。齲齒的發(fā)生發(fā)展相當緩慢,必須有充分的作用時間才能完成齲病的形成過程,牙菌斑是牙齦炎發(fā)生的主要原因。
2、目標
根據(jù)1995年《全國學生齲病與牙周疾病綜合防治方案》要求,牙齦炎患病率控制在30%以下;恒牙齲患率控制在0.5%以下;齲齒充填率60%以上。
3、措施
針對齲齒及牙齦炎發(fā)生的諸多影響因素,應采取綜合性預防措施。
(1)健康教育
將學生口腔保健內(nèi)容納入健康教育工作計劃,向?qū)W生傳授齲病牙周疾病的危害、預防等口腔保健知識,采取干預措施,培養(yǎng)學生良好口腔衛(wèi)生習慣。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的習慣,特別要強調(diào)晚間睡前刷牙比早上刷牙更為重要,目的在于清除殘留的食物,減少控制菌斑。
⑵提高有效刷牙,正確的刷牙方法。橫刷法不僅不易除掉牙齒縫里的食物殘屑,反而易使牙齒受到損傷。橫刷還可導致牙齦萎縮,牙根外露引起牙齦出血。正確的刷牙方法是豎刷法,即刷上牙內(nèi)外面時從上往下刷,刷下牙內(nèi)外面時從下往上刷。刷咬合面可以前后拉動著刷,各牙面和縫隙均應仔細刷到,特別是注意磨牙的咬合面。為了有效地除去牙菌斑,每次刷牙時間不宜少于3分鐘,刷牙的最佳時間是進食后3分鐘。刷牙后要充分漱口。要選擇適當大小的保健牙刷。刷牙后,牙刷應徹底沖洗干凈,放通風處存放。牙刷不宜使用過久,最好3個月更新一次,以免牙刷上附有細菌,引發(fā)疾病。
⑶定期進行口腔檢查,是防齲工作的一個重要內(nèi)容,有利于及早發(fā)現(xiàn)齲齒采取治療措施,防止齲蝕的進一步發(fā)展。有利于檢驗預防和治療的效果,以便修訂預防措施,調(diào)整治療方案。
⑷合理營養(yǎng)和體育鍛煉:兒童的日常飲食中應供給合理的營養(yǎng)(如鈣、磷、維生素,尤其是維生素D和適量的氟),應適當多吃些豆類、乳、蛋類、芝麻、魚蝦和含鈣較多的食物以及富含纖維素的蔬菜。要限制糖類的食用量,尤其不宜多吃粘稠的甜食、奶糖等,因為它們在牙面停留的時間很長,致齲作用大。加強體育鍛煉,接受足夠的日光,使身體和牙齒得到正常發(fā)育,增強抗齲能力。
⑸藥物防齲:主要是指氟化物防齲。推廣使用含氟牙膏刷牙,要求含氟牙膏防齲率得90%。
⑹如有活動齲齒及齲失時,應及時就醫(yī)進行齲齒填充??梢苑乐过x壞的進一步發(fā)展,保護牙齒功能。
四、學生沙眼防治計劃
1、背景
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。1985年全國學生體質(zhì)與健康研究資料表明,我國學生沙眼患病率平均為21.28%。目前,在我國致盲原因中,沙眼已列于第三位。沙眼晚期由于受累的臉結(jié)膜發(fā)生瘢痕,以致眼瞼內(nèi)翻畸形,加重角膜的損害,可嚴重影響視力,甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的衛(wèi)生習慣引起病原體的傳播。
2、目標
根據(jù)1995年《全國學生沙眼綜合防治方案》要求,學生沙眼患病率要求控制在5%以下。
3、措施
以健康教育為主要手段,向?qū)W生傳授沙眼防治知識,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。有計劃地逐步改善學校衛(wèi)生設(shè)施和條件;有針對性的采取治療措施。
(1)健康教育
改善環(huán)境,開展健康教育:改善學校和家庭環(huán)境條件。添置流水式洗手設(shè)備,保證生活用水。做到一人一巾一盆。大力開展健康教育,利用廣播、電教、電視、電影、圖片展覽等形象生動的方法開展教育,使學生了解沙眼的病因及其防方法。應從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習慣。使用的手帕、毛巾要保持干凈。做到勤洗手,不用臟手、衣服或不干凈的手帕擦眼睛。
(2)治療沙眼患者:是預防沙眼傳播的重要措施。對體檢中發(fā)現(xiàn)的沙眼患者及時進行藥物治療。
(3)監(jiān)測:每年一次定期查治學生,掌握沙眼患病率。
五、學生肥胖防治計劃
1、背景
肥胖是一種熱能代謝障礙,攝入的熱量大于體需的熱量,使多余致熱量以中性脂肪的形成或蓄積起來,學生中的肥胖多屬于單純性肥胖。與兒童肥胖癥相關(guān)的一些引起心血管疾病的危險因素,同成人肥胖癥所導致的結(jié)果是一致的。近年來由于生活水平的提高,脂肪、蛋白質(zhì)和糖類攝入的增加,加之膳食結(jié)構(gòu)不合理、體力活動量減少等原因,兒童青少年肥胖有不斷增加的趨勢。城市兒童少年1996年肥胖發(fā)生率為平均8.9%。
肥胖癥發(fā)生的原因比較復雜,一般認為主要是遺傳因素和環(huán)境因素兩大方面。環(huán)境因素中又以飲食為主,肥胖是多基因遺傳所致,即受環(huán)境和遺傳因素的雙重影響。
2、目標
根據(jù)1995年《全國學生肥胖綜合防治方案》要求,肥胖發(fā)病率應控制在5%以下。
3、措施
(1)肥胖癥的預防
養(yǎng)成良好的飲食習慣,糾正偏食糖類、高脂肪、高熱卡及含糖多的飲料等不良習慣。對肥胖兒童應限制進食過量,供給的熱量和蛋白質(zhì)要既能保證生長發(fā)育,同時又能使儲存脂肪減少。
(2)加強體育鍛煉與戶外活動是預防肥胖發(fā)生的重要措施。堅持每天鍛煉。肥胖兒童每天應進行運動量較大的體育運動,如跑步、踢球等,堅持每日鍛煉才會收效。
(3)監(jiān)測:每年一次監(jiān)測、掌握學生肥胖患病率。發(fā)現(xiàn)體重增長過快時,及時給予飲食指導。
六、學生視力不良(近視)防治計劃
1、背景
近視是指眼睛辨認遠方(5米以上)目標的視力低于正常。
視力低下,裸眼視力低于5.0的一般稱為視力低下。學生的視力低下大部分是由近視而引起的。在視力低下的學生中近視所占的比例較大;小學生中為50%~60%,中學生中為70%~90%,大學生中為90%以上。目前多數(shù)學者認為,青少年近視的發(fā)生和發(fā)展是遺傳和環(huán)境因素綜合作用的結(jié)果。
2、目標
掌握學生視力不良(近視)檢出率,制定相應措施,使學生視力不良檢出率低于全國平均水平。
3、措施
近視的發(fā)生原因和影響因素是多方面的,因此,保護視力和預防近視應采取綜合性措施。
(1)合理安排生活制度,限制近距離用眼時間??s短近距離工作時間,每天至少睡眠8小時,還可做望遠活動,5m以外遠處眺望。每日3~4次,每次數(shù)分鐘至10分鐘。
(2)重視閱讀、書寫衛(wèi)生,應教育學生把眼離書本的距離保持在30~35cm之間。避免走路或在震蕩較大的車廂里看書及躺著看書和在光線過強或弱的地方讀寫。
(3)開展體育鍛煉,做好眼保健操。
(4)合理飲食,注意營養(yǎng):許多研究證明飲食營養(yǎng)與近視眼有重要關(guān)系,合理營養(yǎng)有助于預防近視眼。注意飲食中微量元素的補充,如鋅、鉻等。限制某些食品,如精制食品、脂肪及糖類。有人提出兒童不宜多吃甜食,過量攝入有可能使鞏膜變?nèi)?,容易招致眼軸伸長。
(5)改善學習環(huán)境:學校在每學期開學以前要檢查教室的采光、照明是否充足,不足的應增加人工照明。燈具有損壞的要及時檢修。教室墻避要定期粉刷,黑板要定期刷黑,并使其平整無反光。課桌椅應根據(jù)學生身高進行調(diào)整,使之符合學生身體,定期輪換學生座位。
(6)定期檢查視力:學校要建立視力保護制度。定期作視力檢查,了解每個學生的視力變化情況,早期發(fā)現(xiàn)視力開始下降的學生,以便及時采取措施,控制近視眼的發(fā)生發(fā)展。
(7)健康教育:利用多種形式,深入開展用眼衛(wèi)生及保護視力的健康教育工作,培養(yǎng)學生良好的讀寫習慣,自覺注意用眼衛(wèi)生??措娨暟氲揭恍r以后應至少休息5~10分鐘。
(8)近視的矯正:對患有近視的學生應取積極措施以進行矯正。在矯正過程中仍然要注意用眼衛(wèi)生,使之更好地發(fā)揮矯正的效果。
對有近視的學生需經(jīng)眼科醫(yī)生驗光后配戴適度的眼鏡。