第一篇:15.健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率調(diào)查總結(jié)
沭陽(yáng)縣潼陽(yáng)中學(xué)學(xué)生健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率調(diào)查總結(jié)
對(duì)學(xué)生實(shí)施健康教育是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要任務(wù),是提高學(xué)生健康狀況和提升學(xué)生健康意識(shí)的有效途徑。定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查能有效地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),有利于健康教育的調(diào)整。
潼陽(yáng)中學(xué)2015年上學(xué)期,以全校性健康知識(shí)競(jìng)賽的方式對(duì)全校初、高中兩個(gè)班100多名學(xué)生進(jìn)行了健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率的調(diào)查。初
一、高二年級(jí)每個(gè)班抽60人進(jìn)行調(diào)查。學(xué)校自制調(diào)查試卷,于2015年4月10日(星期五)下午第七節(jié)課統(tǒng)一進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示:我校學(xué)生的健康知識(shí)知曉率為91.5%,學(xué)生健康行為形成率為92.%,達(dá)到了國(guó)家衛(wèi)生城市的要求,說(shuō)明我校的學(xué)生健康教育和學(xué)生健康行為管理作用明顯。我校按教育行政部門(mén)要求,每周堅(jiān)持0.5課時(shí)的健康教育,由有一定專(zhuān)業(yè)知識(shí)的生物老師和保健教師授課,醫(yī)務(wù)室定期出健康教育專(zhuān)刊,進(jìn)行健康知識(shí)專(zhuān)題講座。政教處很抓學(xué)生養(yǎng)成教育,抓學(xué)生的健康行為習(xí)慣,這些措施起到了積極的作用。
抽查中也發(fā)現(xiàn),初一年級(jí)學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率相對(duì)較低,這可能與初一學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)有關(guān)生物知識(shí)有關(guān),與學(xué)生在小學(xué)的一些習(xí)慣有關(guān)。我們將根據(jù)這些情況加大教育和管理力度,促使初一學(xué)生盡早養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,掌握相關(guān)的健康知識(shí)。
沭陽(yáng)縣潼陽(yáng)中學(xué)
2015年4月
第二篇:健康知識(shí)知曉率及行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
健康知識(shí)知曉率及行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
您好,為了了解我們居民健康知識(shí)知曉情況,我們誠(chéng)意邀請(qǐng)您參與此次問(wèn)卷調(diào)查。感謝你的支持。
調(diào)查地點(diǎn):貴州省 黔南州 荔波縣鄉(xiāng)(鎮(zhèn))村組
一、基本情況
1、性別()①男 ②女
2、出生日期:年月日
3、民族()
①漢族 ②苗族 ③布依族 ④瑤族 ⑤水族 ⑥其他
4、文化程度()
①小學(xué)及以下 ②初中 ③高中/技校/中專(zhuān) ④大專(zhuān)及以上⑨不詳
5、職業(yè)()
職業(yè):?農(nóng)民?工人 ?公務(wù)員及干部 ④專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員 ⑤其他
二、健康知識(shí)知曉情況
1、您的血壓()
A.知道,是 B.不知道 C.從沒(méi)有測(cè)量過(guò)
2、您的血糖()
A.知道,是B.不知道 C.從沒(méi)有測(cè)量過(guò)
3、血壓值大于等于多少可判定為高血壓?
A、150/100mmHg B、140/90mmHg C、130/80mmHg D、不清楚
4、國(guó)家免費(fèi)治療肺結(jié)核()A.知道 B.不知道
5.容易感染艾滋病的途徑()
A.共用剃須刀 B.共用化妝品 C.共用餐具
6.基本公共衛(wèi)生服務(wù)中高血壓病人每年至少開(kāi)展()次隨訪。A.1次 B.4次 C.2次 D.3次
7.你認(rèn)為狂犬病能夠治好嗎? A.能 ?B.不能 ?C.不知道 8.你知道糖尿病的典型癥狀是什么嗎?()
A.不知道 B.多飲、多食、多尿、體重減輕 C.頭暈、眼花、耳鳴
9、養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣,主要是為了預(yù)防()A.腸道傳染病 B.呼吸道疾病 C.血源性疾病
10.食用鹽加碘的好處是
()
A、預(yù)防缺碘性甲狀腺腫(俗稱(chēng)大脖子?。?/p>
B、預(yù)防胎兒或兒童發(fā)育不良、智力低下(俗稱(chēng)呆小?。?/p>
C、以上都是
三、健康行為形成情況
1.你每天的運(yùn)動(dòng)量()
A.不運(yùn)動(dòng) B.6000步以下 C.6000步以上 2.你家平均每個(gè)人食鹽量()A.6克以下 B.8-12克 C.12克以上 3.您每年會(huì)主動(dòng)去測(cè)量血壓()A.不會(huì) B.會(huì)
4.您每年會(huì)主動(dòng)去測(cè)量血糖()A.不會(huì) B.會(huì)
5.您經(jīng)常吸煙嗎?()6.從不 B.偶爾 C.經(jīng)常 7.您經(jīng)常飲酒嗎?()
8.A.從不 B.偶爾 C.經(jīng)常 9.您平時(shí)關(guān)注健康方面的知識(shí)嗎? A.經(jīng)常 B.偶爾 C.從不
10.您對(duì)我們的健康教育工作有何建議?最想了解哪些健康知識(shí)? 建議:
調(diào)查人員: 調(diào)查日期:
第三篇:學(xué)生健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率調(diào)查總結(jié)
XX縣XX中學(xué)學(xué)生健康知識(shí)知曉率、健康行為形
成率調(diào)查總結(jié)
對(duì)學(xué)生實(shí)施健康教育是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要任務(wù),是提高學(xué)生健康狀況和提升學(xué)生健康意識(shí)的有效途徑。定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查能有效地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),有利于健康教育的調(diào)整。
潼陽(yáng)中學(xué)2015年上學(xué)期,以全校性健康知識(shí)競(jìng)賽的方式對(duì)全校初、高中兩個(gè)班100多名學(xué)生進(jìn)行了健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率的調(diào)查。初
一、高二年級(jí)每個(gè)班抽60人進(jìn)行調(diào)查。學(xué)校自制調(diào)查試卷,于2015年4月10日(星期五)下午第七節(jié)課統(tǒng)一進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示:我校學(xué)生的健康知識(shí)知曉率為91.5%,學(xué)生健康行為形成率為92.%,達(dá)到了國(guó)家衛(wèi)生城市的要求,說(shuō)明我校的學(xué)生健康教育和學(xué)生健康行為管理作用明顯。我校按教育行政部門(mén)要求,每周堅(jiān)持0.5課時(shí)的健康教育,由有一定專(zhuān)業(yè)知識(shí)的生物老師和保健教師授課,醫(yī)務(wù)室定期出健康教育專(zhuān)刊,進(jìn)行健康知識(shí)專(zhuān)題講座。政教處很抓學(xué)生養(yǎng)成教育,抓學(xué)生的健康行為習(xí)慣,這些措施起到了積極的作用。
抽查中也發(fā)現(xiàn),初一年級(jí)學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率相對(duì)較低,這可能與初一學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)有關(guān)生物知識(shí)有關(guān),與學(xué)生在小學(xué)的一些習(xí)慣有關(guān)。我們將根據(jù)這些情況加大教育和管理力度,促使初一學(xué)生盡早養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,掌握相關(guān)的健康知識(shí)。
第四篇:中小學(xué)健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
中小學(xué)生健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
一 健康知識(shí)部分
1.單項(xiàng)選擇
()1.學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?
A.早晚洗臉、刷牙;飯前便后要洗手、睡前洗腳;勤洗頭、勤洗澡;B.生吃瓜果要洗凈、不喝生水; C.不躺著看書(shū);D.以上都是
()2.什么情況下應(yīng)洗手?
A.飯前便后應(yīng)洗手;吃東西前、拿碗筷前;勞動(dòng)(干活)后;玩游戲后; B.觸摸臟東西后應(yīng)洗手;觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手; C.到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手; D.以上都是
()3.中學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?
A.10小時(shí)
B.8小時(shí)
C.6小時(shí)
D.5小時(shí)
()4.書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少?
A.30-50厘米或一尺左右
B.80-100厘米或一尺半
C.二尺左右
D.遠(yuǎn)近都可以
()5.為什么不能隨地大小便?
A.污染環(huán)境
B.傳播疾病 C.不文明 D.以上都是
()7.挑食和偏食的害處是什么?
A.導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
B.影響生長(zhǎng)發(fā)育
C.容易患病,影響身體健康
D.以上都是
()8.為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?
A.影響胃腸正常消化
B.可引起腹痛、惡心、嘔吐等 C、引起胃病
D.以上都是
()9.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要注意什么?(正確答案:E)
A.姿勢(shì)正確,光線適宜
B.眼與書(shū)本保持一尺左右距離 C.看書(shū)時(shí)間不可過(guò)久,走路時(shí)不要看書(shū)
D.以上都是
()10.做眼球保健操有什么好處?(正確答案:D)
A.消除眼睛疲勞
B.保持視力
C.預(yù)防近視眼
D.以上都是
()11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?(正確答案:A)
A.每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次
B.每天刷一次牙,早上一次
C.每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次
D.不知道()12.怎樣保護(hù)牙齒?(正確答案:G)
A.吃東西后漱口;早晚刷牙
B.患牙病及時(shí)治療 C、不咬過(guò)硬東西;不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西;D.以上都是
()13.怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)病(腸道寄生蟲(chóng)?。??(正確答案:E)
A.飯前便后洗手;
B.不喝生水;生吃瓜果、蔬菜要洗凈; C.不咬手指及筆頭。
D.以上都是
()14.蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng)主要寄生在人體的:(正確答案: A)
A.腸道中
B.肝臟中
C.肺臟中
D.胃里
()15.怎樣預(yù)防沙眼?(正確答案:E)
A.每人一個(gè)專(zhuān)用臉盆,一條洗臉毛巾; B.不要用臟手揉眼睛; C.保持手帕、毛巾、臉盆清潔;
D.以上都是
()16.為什么不能隨地吐痰?(正確答案:D)
A.隨地吐痰是一種不文明的行為
B.痰液中含有病菌
C.隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病
D.以上都是
()17.過(guò)十字路口時(shí),應(yīng)注意:(正確答案:B)
A.無(wú)車(chē)通過(guò)時(shí)隨時(shí)可過(guò)
B.綠燈亮?xí)r走斑馬線過(guò) C.紅燈亮?xí)r走斑馬線過(guò)
D.黃燈亮?xí)r走斑馬線過(guò)
()18.刷牙的正確方式:(正確答案:B)
A.順著牙面左右刷
B.順著牙縫上下刷 C.隨便刷刷,時(shí)間夠就行
D.無(wú)固定方向,方便就行
()19.挑食和偏食的害處:(正確答案:A)
A.導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康
B.易患病 C.影響學(xué)習(xí)
D.影響智力
()20.喝生水、吃不干凈水果會(huì)導(dǎo)致:(正確答案:A)
A.腹痛、腹瀉 B.營(yíng)養(yǎng)不良 C.感冒發(fā)熱 D.頭暈、乏力
()21.接種卡介苗能預(yù)防什么疾?。浚ㄕ_答案:A)
A.可以預(yù)防肺結(jié)核病 B.可預(yù)防肝炎C.可預(yù)防流感D.不知道
()22.兒童為什么要吃小兒麻痹糖丸?(正確答案:A)
A.可以預(yù)防小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)
B.可以預(yù)防佝僂病 C.可以預(yù)防流感
D.可以預(yù)防肝炎
()23.為了有利于上好下節(jié)課,課間10分鐘的休息時(shí)間,我們應(yīng)該:(B)
A.抓緊分秒完成作業(yè) B.到課外活動(dòng)5—6分鐘 C.在教室內(nèi)與同學(xué)聊天
()24.挑食是個(gè)壞習(xí)慣,會(huì)使我們
A.生病
B.得到營(yíng)養(yǎng)不全面
C.變瘦
D.變胖()25.被狗咬傷后怎么辦?(正確答案:C)
A.用清水洗凈 B.不用管它 C.及時(shí)注射狂犬疫苗 D.吃藥
()26.衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?(正確答案:D)
A.身體沒(méi)有病 B.不胖不瘦,身體強(qiáng)壯
C.能吃能睡 D、身體健康,心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力
()27.預(yù)防感冒的有效辦法:(正確答案: C)
A.冬天少外出活動(dòng)
B.冬天少洗澡
C.鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
D.多穿衣服
()28.預(yù)防乙型肝炎的主要措施:(正確答案: C)
A.飯前便后洗手
B.注射球蛋白
C.注射乙肝疫苗
D.不和病人接觸
()29.預(yù)防流感的主要措施是:(正確答案: C)
A.吃補(bǔ)藥 B.服用抗生素 C.流感疫苗接種 D.不出門(mén)
()30.下列哪種動(dòng)物不屬于通常所指的“四害”?
A.老鼠
B.蚊子
C.蒼蠅
D.跳蚤()31.怎樣搞好特殊活動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生?(正確答案:D)
A.考試期間應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃些豬肝、瘦肉、魚(yú)肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鮮果蔬等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。B.若逢盛夏還應(yīng)注意飲食清淡、少油、易消化,如活動(dòng)出汗多時(shí),在飲食上可適當(dāng)咸些以補(bǔ)充鹽分。
C.體育集訓(xùn)或競(jìng)賽期間應(yīng)多補(bǔ)充碳水化合物以提供熱能,多吃含蛋白質(zhì)豐富而易消化的食物,劇烈運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再吃飯,飯后1.5小時(shí)再運(yùn)動(dòng)或競(jìng)賽。
D.以上都是
()32預(yù)防一些傳染病最有效,最經(jīng)濟(jì)的措施是什么?A A.接種疫苗
B.在有疾病流行的時(shí)候吃一些預(yù)防性藥品 C.吃一些保健品
D.增強(qiáng)鍛煉提高自己的身體素質(zhì)
()33您認(rèn)為肺結(jié)核病是如何傳染的?(C)A.通過(guò)吃生冷、不干凈的食物傳染
B.通過(guò)輸血傳播 C.肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播 D.通過(guò)握手、衣物等接觸傳染
()34哪類(lèi)食物是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體?(C)
A.動(dòng)物性食物
B.植物性食物
C.谷類(lèi)
D.純能量食物
()35下列哪一數(shù)值的血壓屬于正常血壓(毫米汞柱)?(A)A.120/80
B.140/70
C.120/95
D.140/95 2.多項(xiàng)選擇
()1.怎樣預(yù)防肥胖癥?(正確答案:A C D)
A.要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的攝入量
B.少吃飯 C、提倡吃植物油,少吃動(dòng)物油
D.加強(qiáng)體育鍛煉
()2.怎樣預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏癥?(正確答案:A B C)
A.食物多樣化
B.改變挑食和偏食的不良習(xí)慣
C.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)素的吸收
D.多吃補(bǔ)品()3.如何科學(xué)用腦?(正確答案:A C D)
A.學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,每天至少保證8小時(shí)睡眠,保證課間休息時(shí)間; B.多吃補(bǔ)腦營(yíng)養(yǎng)品;
C.采取積極休息的方法:如學(xué)習(xí)一段時(shí)間后聽(tīng)音樂(lè)、下棋或進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)、課間休息走出教室等;
D.良好的用腦環(huán)境,合理安排學(xué)習(xí)方式,選擇不同學(xué)科輪換進(jìn)行。()4.講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么?(正確答案:A B C D)
A.睡眠時(shí)間至少保證8小時(shí);按時(shí)睡覺(jué),按時(shí)起床 B.睡眠環(huán)境要有清新空氣,不要蒙頭睡覺(jué);
C.選擇舒適的枕頭睡眠姿勢(shì)以右側(cè)或仰臥為好;
D.睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險(xiǎn)小說(shuō)和從事重體力活動(dòng),更不要躺在床上看書(shū)。
()5.怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?(正確答案:A B C D)
A.每天掃地,掃地前先洗曬水; B.常擦桌椅和門(mén)窗;桌椅擺放整齊 C.不亂扔紙屑果皮;不隨地吐痰; D.注意通風(fēng)換氣。()6.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?(正確答案:A B C D)
A.清掃室內(nèi)外環(huán)境; B.不隨地吐痰;不隨地大小便; C.不亂扔紙屑果皮; D.不在公共財(cái)物上亂涂亂畫(huà)。
()7.吸煙對(duì)身體有什么影響?(正確答案:A B)
A.煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)
B.吸煙能提神 B.可引起支氣管炎、肺癌等
C.吸煙能讓人放松()8.飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個(gè)方面?(正確答案: F)
A.飯前便后要洗手;
B.預(yù)防食物中毒。C.多吃精糧細(xì)糧,多吃有營(yíng)養(yǎng)的肉類(lèi)食品。
D.一日三餐,定時(shí)定量;不挑食和不偏食;少吃或不吃零食;()9.預(yù)防痤瘡的主要方法:(正確答案:A B D)
A.注意皮膚衛(wèi)生,每天用溫水洗臉,不要用含油性的香脂和化妝品;
B.少吃脂肪,糖類(lèi)和刺激性食物;
C.使用有品牌的去瘡化妝品 D、生痤瘡后不要用手?jǐn)D壓,尤其不要擠壓鼻周?chē)酿畀彙?/p>
()10.中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)(正確答案:ABCD)
A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極;情緒愉快穩(wěn)定;
B.適應(yīng)周?chē)h(huán)境的變化;人際關(guān)系比較和諧;
C.有一定的自我調(diào)節(jié)能力; D.符合中學(xué)生的心理特點(diǎn)。()11.中小學(xué)生如何做好心理保健?(正確答案:ABCD)
A.樹(shù)立積極、正確的人生觀;培養(yǎng)交往能力,建立良好的人際關(guān)系; B.積極參加集體活動(dòng)、培養(yǎng)集體主義精神;
C.培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)自己有益的興趣和愛(ài)好;
D.磨練自己的意志,提高自我調(diào)控能力;掌握一些心理保健的具體方法,如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。
()12.中小學(xué)生怎樣與異性交往?(正確答案:A B C D)
A.應(yīng)以集體和小組活動(dòng)為主,盡量避免過(guò)于頻繁的個(gè)體接觸;
B.若有單獨(dú)與異性接觸的機(jī)會(huì),則要使自己處于受保護(hù)和開(kāi)放的環(huán)境中。C.珍惜男女同學(xué)間純潔的友情;異性交往應(yīng)注意活動(dòng)內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級(jí)。
D.慎重?fù)裼眩煌m宜,尤其是與社會(huì)上的人交往更應(yīng)接受師長(zhǎng)的指導(dǎo);
()13.家里有了肝炎病人怎么辦?(正確答案: E)
A.及時(shí)治療;
B.注意隔離消毒(用開(kāi)水煮病人用過(guò)的碗筷、毛巾、衣物、用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等。)C.接觸病人后要洗手;
D.不吃病人吃剩的東西。
()14.艾滋病的傳播途徑:(正確答案: A B C)
A.通過(guò)性接觸 B.血液 C.母嬰傳播D.通過(guò)空氣、水、蚊蟲(chóng)叮咬傳播
()16.“四害”都傳播哪些疾???(正確答案:A B C D)
A.蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病; B.蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病;
C.老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等疾??; D.蟑螂可以傳播痢疾、傷寒、霍亂等多種疾病。
()17.怎樣預(yù)防感冒?(正確答案:A B C D)A.鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣; B.隨氣候變化增減衣服;
C.不去有病人家串門(mén);
D.感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。
()18.預(yù)防“非典”個(gè)人要注意什么?(正確答案: A B C D)
A.遠(yuǎn)離傳染源;講衛(wèi)生、勤洗手;B.通風(fēng)透氣;休息充足、鍛煉身體; C.調(diào)節(jié)飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);
D.中藥預(yù)防;
()19.共用洗臉毛巾有什么害處?(正確答案: D)
A.容易相互傳染沙眼
B.容易相互傳染紅眼?。毙越Y(jié)膜炎)C.容易相互傳染皮膚病
D.容易相互傳染近視眼
()20酗酒有什么害處?(正確答案:A B C D)
A.使呼吸道受到刺激,降低肺的防御能力
B.造成肝硬化、動(dòng)脈硬化、高血壓,誘發(fā)心肌梗死和腦出血 C.對(duì)生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有毒害作用
D.會(huì)導(dǎo)致智力下降,記憶力減退,理解力降低,影響學(xué)習(xí),嚴(yán)重的甚至?xí)鹁凭卸拘跃癫 ?/p>
()21怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲?(正確答案:A B C D)
A.養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢(shì);
B.使用適合身高的課桌椅;使用雙肩背書(shū)包;
C.加強(qiáng)體育鍛煉,認(rèn)真做體操;
D.保證合理的營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果和動(dòng)物肝臟、雞蛋等。
()22 適當(dāng)吃下列哪類(lèi)食品即可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,又可以防止過(guò)多消費(fèi)肉類(lèi)帶來(lái)的不利影響?(AC)
A.奶類(lèi)及奶制品
B.蔬菜
C.豆類(lèi)及其制品
D.蛋類(lèi)()23 青春期保護(hù)嗓子需要注意什么?
A.不要大聲叫喊,不要勉強(qiáng)用力去尖聲唱歌;
B.在唱歌、講話后,不要馬上喝冷水、吃冷食;
C.少吃辛辣厚味的食物;
D.不吸煙、不喝酒。()24.如何預(yù)防近視?
A.合理安排生活制度,保證9小時(shí)睡眠,1小時(shí)的體育活動(dòng),并注意合理營(yíng)養(yǎng)。
B.改善學(xué)習(xí)環(huán)境和條件,培養(yǎng)良好的閱讀書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,講究用眼衛(wèi)生
C.堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操;
D.定期檢查視力
()25平衡飲食的基本要求是?(A B C)
A.主食和副食搭配
B.粗糧和細(xì)糧搭配 C.葷菜和素菜搭配
D.營(yíng)養(yǎng)成分越高越好。
3.女生專(zhuān)題
()1.月經(jīng)病是女性特有的疾病,它包括(正確答案:D)
A.痛經(jīng) B.閉經(jīng) C.功能性子宮出血和白帶等
D.以上都是
()2.少女為何不宜穿高跟鞋?(正確答案:D)
A.影響走路速度和不利于參加體育鍛煉;
B.加大人體負(fù)荷;容易扭傷腿關(guān)節(jié)或發(fā)生骨折;
C.穿高跟鞋會(huì)使軀干重力相對(duì)前移,造成骨盆前傾,不利于今后分娩。D.以上都是
()3.女性月經(jīng)期間應(yīng)注意什么?(正確答案: D)
A.注意個(gè)人衛(wèi)生,避免細(xì)菌感染;注意飲食起居,保持精神愉快;
B.適當(dāng)活動(dòng)以促進(jìn)盆腔血液循環(huán);避免過(guò)度勞累;
C.情緒穩(wěn)定,生活有規(guī)律。
D.以上都是
第五篇:中小學(xué)生健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
小學(xué)生健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷
一、健康知識(shí)部分(請(qǐng)?jiān)谡_的答案上打“√”。)
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(正確答案:K)
A、早晚洗臉; B、早晚刷牙;C、飯前便后要洗手; D、睡前洗腳;E、勤洗頭; F、勤洗澡;G、勤剪指甲; H、生吃瓜果要洗凈;I、不喝生水; J、不躺著看書(shū)。K、以上都是
2、什么情況下應(yīng)洗手?(正確答案:I)
A、飯前便后應(yīng)洗手; B、吃東西前應(yīng)洗手;C、勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手; D、玩游戲后應(yīng)洗手;E、觸摸臟東西后應(yīng)洗手; F、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手;G、到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手; H、拿碗筷前應(yīng)洗手。I、以上都是
3、小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?(正確答案:A)A、10小時(shí) B、8小時(shí)C、6小時(shí) D、5小時(shí)
4、書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少:(正確答案:A)
A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道
5、為什么不能喝生水?(正確答案:A)
A、生水中含有細(xì)菌、蟲(chóng)卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾、傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。B、營(yíng)養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力 E、以上都是
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?(正確答案:A B C)
A、腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病 C、或發(fā)生食物中毒D、表現(xiàn)為:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。E、以上都是
7、挑食和偏食的害處:(正確答案:D)
A、導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良 B、影響生長(zhǎng)發(fā)育 C、容易患病,影響身體健康 D、以上都是
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?(正確答案:A)
A、影響胃腸正常消化,B、可引起腹痛、惡心、嘔吐等,C、引起胃病。D、以上都是
9、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?(正確答案:B)
A、理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑、B、能清除病菌、預(yù)防頭癬、皮膚病,防止生頭虱。C、以上都是
10、做眼球保健操有什么好處?(正確答案:D)
A、消除眼睛疲勞 B、保持視力 C、預(yù)防近視眼 D、以上都是
二、健康行為
1、你每天洗臉的習(xí)慣是:(A)A.早晚都洗 B.只早上洗 C.只晚上洗
2、你是否做到:(C)
A.飯前洗手 B.便后洗手C.飯前便后都洗手 D.飯前便后不洗手
3、條件可能時(shí),你會(huì)做到:(A)A.每天洗澡 B.偶爾洗澡 C.不洗澡
4、手觸摸臟東西后:(A)A.應(yīng)洗手 B.不用洗手
5、你的刷牙習(xí)慣是:(A)
A.早晚刷牙 B.只早上刷 C.只晚上刷 D.從不刷