第一篇：正能量有感

讀《正能量》有感

武漢外國語學(xué)校美加分校

孫利平

正能量，是當(dāng)今最流行的名詞，而《正能量》的作者，是理查德·懷斯曼。他任職于英國赫特福德郡大學(xué)，被譽(yù)為“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”，其在欺騙、運(yùn)氣、幽默和超自然現(xiàn)象等諸多領(lǐng)域的研究享譽(yù)國際。他深受公眾歡迎，是媒體最常引述的心理學(xué)家，全球有超過150個(gè)電視節(jié)目曾對(duì)他進(jìn)行過報(bào)道。

《正能量》，是一部勵(lì)志作品，從實(shí)驗(yàn)到結(jié)論到生活，都隱藏著正能量。它教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自己的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體潛在的神奇力量，它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過程，如果不學(xué)會(huì)控制能量，那么能量就會(huì)只減不增，所以我們要會(huì)支配正能量。支配，簡單的說，就是控制會(huì)能控制自己的情緒，控制自己的思想。如果想變得快樂，就先微笑，如果想變得自信，就先昂首挺胸，只有這樣，把美好的事帶入自己的生命中，把悲傷驅(qū)逐出自己的生命。存在才會(huì)讓你覺得意義非凡。

生命中，有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù)，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事和擅長的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一方法。當(dāng)你真的要擺脫糟糕的情緒時(shí)，不妨給自己一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，因?yàn)閺?qiáng)大的能量不僅會(huì)隨之而去，也會(huì)隨之而來。自己的能量，只有自己能夠掌控。

《正能量》一書中通過很多的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)讓我相信，行為對(duì)思想情緒有著很大的影響。通讀一遍感覺頗有收獲。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書，作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。行為與情緒是緊密相關(guān)的，想擁有真能量，就要先表現(xiàn)得像擁有正能量的人一樣。我印象深刻的是，作者介紹的“表現(xiàn)”原理。簡單概括來說，你如果想成為一個(gè)快樂、心情好的人，你首先要笑起來，做出快樂的表情，當(dāng)你這樣“演”的時(shí)候，你就真的會(huì)變得快樂起來；如果你想變得痛苦和郁悶，你只要想那些令你傷心的事情，想你遭遇的不公平對(duì)待，皺起眉頭，耷拉下臉，“演”得像是你真正傷心一樣，那你的情緒馬上就會(huì)低落下來.怎樣才能讓自己快樂呢？

1、詹姆斯建議每天微笑幾分鐘可以更快樂。

2、大踏步走路的人會(huì)感到更快樂。

3、海德堡大學(xué)的塞比娜?科赫對(duì)舞蹈的心理學(xué)研究證明：當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們會(huì)感到更快樂。4、1975年，威斯康星大學(xué)的心理學(xué)家伊萊恩?哈特菲爾德進(jìn)行了人類歷史上第一個(gè)關(guān)于愛與吸引力問題的系統(tǒng)研究。他們之后的研究表明：人們接觸的時(shí)間越長，越容易發(fā)展友誼或愛情。你跟某個(gè)人待在一起時(shí)間越長，那個(gè)人就越有可能喜歡甚至最后愛上你。

5、穿衣方式直接影響你對(duì)自己的判斷。穿上黑衣服，你就變得專制、有攻擊性；穿上舒服的衣服，你會(huì)變得更加寬容、樂于助人。一般而言，男人穿上套裝后，他們會(huì)覺得自己更加成功，內(nèi)心充滿正能量，這反過來促進(jìn)他們表現(xiàn)得更出色。不僅僅是男人靠衣裝，所有人，男人、女人、孩子都要靠衣裝。

最后，與大家分享本書封面的一句話：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼！

第二篇：正能量有感

讀理查德?懷斯曼《正能量》有感

5月，為了充分宣貫金星獨(dú)特的企業(yè)文化理念，打造學(xué)習(xí)型組織，拓展員工的思維方式，提倡閱讀改變世界的理念，打造共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的企業(yè)氛圍。公司特舉辦了讀書會(huì)活動(dòng)，而作為一名金星人，我有幸參與其中，認(rèn)真的讀完了《正能量》這本書，掩卷沉思，若有所悟。

這本書里用了很多心理學(xué)例證來證明和解釋作者的論點(diǎn)：身體行為影響情緒。

書中通過很多的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)讓我相信，行為對(duì)思想情緒有著很大的影響。我們常常無奈的說，我笑并不是我真的開心。但是當(dāng)我舒開眉心，嘴角上翹，心情會(huì)微妙變的好起來，于是變成“我笑了于是我開心了”?？鞓房梢允亲哉业模?/p>

當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候，覺得疲勞與心情低落。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢使得我們有這樣的感覺呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺正能量在充斥進(jìn)來。

這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。如果行為上改變的多一點(diǎn)，我們的正能量會(huì)更多一點(diǎn)。我們是不想起床才賴床嗎？至少我是賴在床上才不想起床的，只要我起來了，就覺得起來做事真好！

詹姆斯說：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣”。作者將這一簡單而強(qiáng)大的主張表述為“表現(xiàn)”原理。我最近也在嘗試著運(yùn)用到我的工作中去。

以上的幾個(gè)例子告訴我們：不要瞻前顧后，自我懷疑，只要去做。如果不

想賴床，那就好像自己從不賴床那樣，鬧鐘響了就坐起來穿衣服，告訴自己我一向按時(shí)起床的。這些都體現(xiàn)在我們工作生活中的方方面面，如果我們照做了，就能激發(fā)我們的正能量！

下面附上書中提供的：用身體改變頭腦的十個(gè)快速方法：

一、行動(dòng)力：拉我—-推你

把一個(gè)物品推遠(yuǎn)（表現(xiàn)得你不喜歡它），就會(huì)使你不喜歡這個(gè)東西；而將其拉向你（表現(xiàn)的就好像你喜歡它一樣），就會(huì)使你對(duì)其產(chǎn)生感情。下一次，當(dāng)你碰到甜品或巧克力時(shí)，僅僅將盤子推遠(yuǎn)就行了，這會(huì)使你感覺到自己的欲望逐漸消失。

二、節(jié)食：使用非慣用手吃飯

當(dāng)你使用非慣用手吃飯時(shí)，你表現(xiàn)得仿佛自己在做一個(gè)不同尋常的行為。因此，你會(huì)更加關(guān)注自己吃飯的動(dòng)作，而不是什么都不想只是簡單的吃飯。如此，你就會(huì)吃得更少。

三、意志力：繃緊身體

繃緊肌肉會(huì)增強(qiáng)你的意志力。下一次你需要戒煙或者拒絕一個(gè)蛋糕時(shí)，握緊拳頭、收縮肱二頭肌，或者手中緊握一枝筆.四、毅力：坐直了，交叉雙臂

在一些實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)人員讓志愿者解難題并記錄他們堅(jiān)持的時(shí)間，坐直了、雙手交疊的人堅(jiān)持時(shí)間比其他人長一倍。確保你的電腦顯示屏略高于你的視線，當(dāng)你遇到難題時(shí)，交叉雙臂。

五、自信心：有力的動(dòng)作

為了增強(qiáng)你的自尊心和自信心，你應(yīng)該做出強(qiáng)有力的動(dòng)作。如果你是坐著的，就往后倚、目視高處并將雙手交疊放于腦后。如果你是站著的，雙腳在地

上放平、挺胸抬頭，雙臂放在前方的桌子上。

六、拖延癥：找一個(gè)起點(diǎn)

如果你想克服拖延癥，表現(xiàn)得好像你對(duì)自己將要做的事情很感興趣?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間開始做那件你一直逃避的事情，然后你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你很想完成這個(gè)任務(wù)。

七、創(chuàng)造力：打破傳統(tǒng)思維

如果你要想出新主意，那么你就要以新的方式行動(dòng)起來?；c(diǎn)時(shí)間在屋里來回走動(dòng)，確保你的路線盡量曲折蜿蜒。如果這樣還不能讓你思如泉涌，那么就繪圖、畫畫、做雕塑等，表現(xiàn)得很有藝術(shù)氣質(zhì)。

八、勸導(dǎo)：讓別人點(diǎn)頭

研究人員發(fā)現(xiàn)，如果人們?cè)诼犎∮懻摃r(shí)上下點(diǎn)頭（使他們表現(xiàn)得就好像贊同這個(gè)觀點(diǎn)一樣），他們更有可能同意這個(gè)觀點(diǎn)。如果你想鼓勵(lì)別人認(rèn)同你的觀點(diǎn)，就要在聊天時(shí)輕輕點(diǎn)頭。對(duì)方會(huì)重復(fù)你的動(dòng)作，然后發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙就被你的想法吸引住了。

九、談判：熱茶和柔軟的沙發(fā)

當(dāng)人們覺得自己和別人建立了聯(lián)系時(shí)，他們會(huì)感到身體發(fā)熱。同樣，給別人一杯熱茶使他們暖和起來，這會(huì)讓他們變得更加友好。在一個(gè)研究中，研究人員讓實(shí)驗(yàn)參與者坐在柔軟的沙發(fā)上或者硬的椅子上，討論一輛二手車的價(jià)格。那些坐在硬椅子上的人出價(jià)更低而且不易變通。

十、負(fù)罪感：洗掉你的罪孽

如果某件事令你產(chǎn)生罪孽感，洗個(gè)手或沖個(gè)澡吧。在一項(xiàng)試驗(yàn)中，作出不道德行為后用消毒劑洗手的人比起其他人來感覺罪惡感小得多。

第三篇：讀《正能量》有感

激發(fā)潛能，堅(jiān)持正能量

——讀《正能量（實(shí)踐版）》有感

《正能量（實(shí)踐版）》是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書，是世界級(jí)的演講家和激勵(lì)大師韋恩·戴爾的經(jīng)典之作。這本書曾躋身《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜數(shù)十周之久，在全球獲得了極高的贊譽(yù)，曾激勵(lì)數(shù)百萬人走上追逐幸福之途。

到底什么是正能量？科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。在這本《正能量（實(shí)踐版）》中，正能量指的是一切有助于我們告別心理依賴和拖延癥、提升意志力與自控力的方法和理念。

韋恩·戴爾博士認(rèn)為，正能量其實(shí)是一種由內(nèi)而外的力量。是人內(nèi)心對(duì)于改變的渴望，是一種實(shí)實(shí)在在的精神驅(qū)動(dòng)力。他提出了一個(gè)驚人的觀點(diǎn)：我們相信什么，世界就是什么。這種說法，用通俗的話說就是：“夢想首先是說出來的，才能最終做出來。”一個(gè)人如果自信，堅(jiān)毅，有夢想，正能量就會(huì)不斷釋放出來，推動(dòng)你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會(huì)在無形中釋放出負(fù)能量，導(dǎo)致你走向失敗。

《正能量（實(shí)踐版）》通過詳實(shí)的數(shù)據(jù)和案例，告訴我們?nèi)绾螐?qiáng)大內(nèi)心的能量，接納自身的不完美，與焦慮、惰性等負(fù)面情緒共處，并獲得真正的療愈。書中的每一個(gè)章節(jié)，都詳細(xì)論述了一種自我挫敗行為，并給出了改善和提升的方法，就像歷經(jīng)一次次發(fā)人深省的心理咨詢，讓我們的心智得到錘煉，變得更強(qiáng)大、智慧、喜悅自在。

《正能量（實(shí)踐版）》幾乎自始至終都強(qiáng)調(diào)“做出選擇”和“活在當(dāng)下”這兩點(diǎn)。仔細(xì)閱讀之后，你會(huì)叩問自己：“我現(xiàn)在為什么要自尋煩惱？”“我怎樣才能更有效地利用現(xiàn)在的時(shí)光？”這本書幫助我們清除所有阻礙成長的負(fù)面能量，發(fā)現(xiàn)并選擇新的方向，提升人生的正能量，真正掌控并管理自己的情緒和生活，擁抱幸福的新生。

讀了這本書后忽然有種心靈上的超脫，心底涌出一種豁然開朗的感覺，感覺正能量在體內(nèi)慢慢的積累，溫暖人心，驅(qū)散負(fù)能量的黑暗。沒有負(fù)能量的人似乎是不存在的，但停止自我挫敗行為則完全可以實(shí)現(xiàn)。一個(gè)與眾不同的人如何實(shí)現(xiàn)自我成長？他的與眾不同之處就在于：無論何時(shí)何地，他都能夠積極地生活。

從現(xiàn)在開始，改變生活中的小事情，讓自己更有人格魅力。

1、生活中要學(xué)會(huì)微笑，微笑著面對(duì)生活中的方方面面，只要嘴角輕輕上揚(yáng)，體內(nèi)瞬間就會(huì)充滿正能量。微笑使人感覺快樂，大笑能夠讓人興高采烈。笑容能夠治愈傷痕，讓人心理充滿陽光?？鞓返呐c內(nèi)心交談，與自己的內(nèi)心對(duì)話，讓自己每天都活在快樂當(dāng)中。

2、生氣對(duì)人不好，它會(huì)讓你做傻事，胡亂冒險(xiǎn)、說出很快就會(huì)后悔的話，并且容易引發(fā)暴力行為。同時(shí)，生氣對(duì)你周圍的人也不好。它會(huì)讓你的人生處于糟糕的頻率上，把你拖入困境。當(dāng)然平時(shí)如果你已經(jīng)生氣了，有一個(gè)有效的方法可以解決這個(gè)問題。

要想平靜下來，要表現(xiàn)得彬彬有禮，舉止平和！慢慢的你就能夠讓自己心態(tài)平，微笑的面對(duì)，積累正能量。

3、培養(yǎng)自己的興趣愛好。與腦海中想象一些快樂的事情相比，實(shí)際行動(dòng)參與的活動(dòng)會(huì)令你更加快樂，表現(xiàn)得興奮。

快樂的說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

4、自己總是封閉自己，不與朋友聯(lián)系可能會(huì)導(dǎo)致你更少的機(jī)會(huì)外出參加活動(dòng)，從而感到更加孤獨(dú)。孤獨(dú)的人負(fù)能量就會(huì)在體內(nèi)聚集。

這些簡單有效的方法會(huì)鼓勵(lì)我們改變行為的方方面面，使你感覺自己變成了一個(gè)嶄新的、充滿正能量、更加有動(dòng)力的人。

正如吸引力法則所言，在生命中，無論你給的是什么，收回來的就是什么；給予正面事物，你接受回來的就會(huì)是正面事物；給予負(fù)面事物，你接收回來的就會(huì)是負(fù)面事物。樹立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？我想這也是韋恩·戴爾撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

第四篇：讀《正能量》有感

讀《正能量》有感

隨手拿起分行推薦的一本好書----鮑耶的《正能量》，受益頗深，使我對(duì)正能量的理解更加深刻，于是再次提筆重寫我過去的一篇博文，那是一篇讀《喬布斯傳》的感言，獨(dú)樂不如眾樂，好東西要拿來與人分享，希望能把這種正態(tài)能量和創(chuàng)新精神傳遞給更多的同事和朋友。雖然，我們不能象喬布斯一樣創(chuàng)造神一樣的傳奇，但我們，同樣可以在自己普通的崗位上，締造不一樣的人生，只要，我們把工作當(dāng)作一份忠愛的事業(yè)來做。

依然引用喬布斯的那句名言來做開場白：The only way to do great work is to love what you do.If you haven't found it yet, keep looking.Don't settle.As with all matters of the heart, you'll know when you find it.譯文：成就一番偉業(yè)的唯一途徑就是熱愛自己的事業(yè)。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業(yè)，繼續(xù)尋找，不要放棄。跟隨自己的心，總有一天你會(huì)找到的。（詳參《正能量》第8頁）

喬布斯用他那豪邁的目標(biāo)和自己的堅(jiān)持與執(zhí)著成就了蘋果帝國。昔人已去，但時(shí)代將永遠(yuǎn)懷念他。世界將永遠(yuǎn)銘記他的精神，享受蘋果為大家?guī)淼母锩缘纳罘绞健?/p>

我們不能祈望每個(gè)人都成為喬布斯，但我們每個(gè)人都可以做一番成功的事業(yè)，當(dāng)然有大，有小。雖然，事業(yè)也許只是能有條不紊的完成上級(jí)行下發(fā)的每一項(xiàng)任務(wù)；也許只是為每位客戶做好每一份理財(cái)規(guī)劃；也許只是在前臺(tái)為每一位前來的客戶清晰快捷的辦理好每一筆業(yè)務(wù)。大到行長，小到柜員，我們都可以有自己的事業(yè)。

我目前的事業(yè)就是要把“銀行通”業(yè)務(wù)在全行范圍內(nèi)推廣，改變我行結(jié)算渠道弱勢現(xiàn)狀，為保定分行擴(kuò)戶增容、夯實(shí)基礎(chǔ)，取得同業(yè)領(lǐng)先貢獻(xiàn)力量。

2010年底，我遇到了銀行通，銀行通遇到了我，我在研究與測試的過程中發(fā)現(xiàn)，它將成為我行與他行競爭的有力工具，可以有效延伸我行服務(wù)渠道，彌補(bǔ)網(wǎng)點(diǎn)和柜員不足，為客戶提供便捷、安全的金融服務(wù)，進(jìn)而夯實(shí)我行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)。農(nóng)行自2003年就開始布放“轉(zhuǎn)賬寶”類電話終端設(shè)備，占領(lǐng)了縣域主要交易市場的結(jié)算渠道，我行一直苦于沒有合適的工具類產(chǎn)品，在競爭中處于劣勢狀態(tài)，近年來，中行、建行以及其它商業(yè)銀行也加大了電話終端門類的投放，使結(jié)算市場的競爭更加白熱化。(讀后感　004km.cn)“銀行通”的推出適時(shí)彌補(bǔ)了這一競爭性空白，“矯枉過正”，我們必須付出更多的努力與投入，才能把這項(xiàng)業(yè)務(wù)做大、做強(qiáng)，才能實(shí)現(xiàn)市場的重新細(xì)分，取得競爭的有利地位。面對(duì)這一有挑戰(zhàn)性的工作，我將它做為我在工行最重要的事業(yè)來做，我要將業(yè)務(wù)的精髓與內(nèi)涵傳播給每一位同事，進(jìn)而讓全行受益。

銀行通業(yè)務(wù)屬于知識(shí)密集型業(yè)務(wù)，涉及多個(gè)專業(yè)，包括個(gè)金專業(yè)靈通卡、商友卡、理財(cái)產(chǎn)品、個(gè)人結(jié)算等知識(shí)，銀行卡專業(yè)收單業(yè)務(wù)、各類卡常識(shí)，運(yùn)管專業(yè)跨行結(jié)算流程，貸前資料管理的審核類知識(shí)，以及信息科技檔案管理和前臺(tái)操作錄入知識(shí)，還需要學(xué)習(xí)公司經(jīng)營、稅務(wù)、反洗錢、銀聯(lián)管理等監(jiān)管類知識(shí)，要全面正確引導(dǎo)這一業(yè)務(wù)的具體開展，必須將這些知識(shí)熟練掌握，而且融會(huì)貫通。為達(dá)到事業(yè)成功的目標(biāo)，我一直堅(jiān)持在實(shí)踐中學(xué)習(xí)與摸索，“求知若饑，虛心若愚”（Stay hungry，stay foolish喬布斯），不斷的提升自己。

從宏觀角度來看，銀行通是一項(xiàng)基礎(chǔ)性、聯(lián)動(dòng)型業(yè)務(wù)，是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，我們需要象鋪設(shè)網(wǎng)點(diǎn)、增加柜員一樣來對(duì)對(duì)待每一臺(tái)銀行通的布放，是一項(xiàng)應(yīng)該全員參與的業(yè)務(wù)。但由于銀行通對(duì)重點(diǎn)業(yè)務(wù)指標(biāo)影響無法量化，不能在短時(shí)間內(nèi)對(duì)業(yè)務(wù)拉動(dòng)形成數(shù)字化體現(xiàn)，且有人員緊張等因素，致使我行銀行通業(yè)務(wù)出現(xiàn)區(qū)域性發(fā)展不平衡，使用率未達(dá)到最佳效果等問題，分行的銀行通管理團(tuán)隊(duì)，一直在為協(xié)調(diào)解決思路與人員問題，不斷摸索與努力。

在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)照與引導(dǎo)下，經(jīng)過一年多的堅(jiān)持與摸索，保定分行的銀行通業(yè)務(wù)取得長足發(fā)展。截止目前，我行共布放銀行通6500臺(tái)，交易總額66億，其中他行消費(fèi)近20億，對(duì)存款等多項(xiàng)業(yè)務(wù)形成拉動(dòng)效應(yīng)。2013年，分行還將繼續(xù)加大銀行通的投放力度，在十大項(xiàng)目中，銀行通提質(zhì)增量項(xiàng)目排在第三位，這為我們的工作帶來更大的挑戰(zhàn)。我堅(jiān)信，在分行黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，保定分行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)會(huì)越來越扎實(shí)，必然會(huì)走向更寬廣的未來。在此，將自己讀書與工作的一點(diǎn)心得拿出來，與工行的戰(zhàn)友們共勉，愿大家都以一種做事業(yè)的心態(tài)來完成自己的工作，象對(duì)待家庭一樣呵護(hù)我們的崗位，工商銀行會(huì)擁有更美好的明天。

畫蛇添足，靈感之源，也做跋：一直以來，喬面斯和蘋果的產(chǎn)品，都在遵循“活著，就是為了改變世界”的理念，而工行銀行通的推出，雖然無法象喬幫主和蘋果一樣革命性的改變世界，但在同業(yè)競爭過程中，可以充當(dāng)尖刀一樣的利器，改變我行在結(jié)算領(lǐng)域

固有的競爭模式。銀行通，即個(gè)人轉(zhuǎn)賬終端之于工行，至少在目前階段，絕對(duì)具有無可替代的重要性，沒有一項(xiàng)產(chǎn)品，能比“銀行通+商友卡”，更能時(shí)效性的在“短期”內(nèi)迅速提升工行的整體競爭力。所以，在我行銀行通推廣的過程中，我一直有意無意的強(qiáng)化這種類比，用一句標(biāo)語式的宣傳詞來定位：“它說，我是來改變工行結(jié)算業(yè)務(wù)現(xiàn)狀的”，希望能借此，增加這項(xiàng)業(yè)務(wù)的沖擊力，加快項(xiàng)目發(fā)展的速度。？？ 我們可以大膽的設(shè)想一下：如果我們?cè)诎诇?，?0000臺(tái)銀行通，在雄縣有2000臺(tái)銀行通，在高陽，有2000臺(tái)，安新2000，容城2000，蠡縣1000臺(tái)，……我們和農(nóng)行的競爭壓力還會(huì)有這么大嗎？我們，我們，那會(huì)是什么樣的同業(yè)競爭態(tài)勢？

小產(chǎn)品，大驚喜，銀行通，是一項(xiàng)時(shí)時(shí)都有可能為您帶來驚喜的業(yè)務(wù)；而我，是那個(gè)時(shí)時(shí)都有可能為工行帶來驚喜的員工

第五篇：分享稿：讀正能量有感

讀《正能量》有感

最近，閱讀了一本書名叫《正能量》。這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，是一本成功學(xué)的又一典范。書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。通過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，作者嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

致對(duì)個(gè)人及家庭乃至社會(huì)的一些不良影響。而很多時(shí)候，想立竿見影地改變外在不太現(xiàn)實(shí)，更多時(shí)候，自我排解和應(yīng)對(duì)就顯得格外重要。實(shí)踐證明，以消極的態(tài)度去面對(duì)正面的事物，也有可能產(chǎn)生消極的結(jié)果；而以積極的態(tài)度去面對(duì)哪怕是完全負(fù)面的東西，也有可能產(chǎn)生積極的結(jié)果。

正如這本書中所說：“能量有正負(fù)，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。??當(dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲(chǔ)備起來，有效使用，你就能驅(qū)散負(fù)能量的黑暗，人生不斷走向精彩?！蔽覀?cè)谌粘Ｉ钪?，?dāng)“不如意十有八九”當(dāng)今社會(huì)中，無處不在的競爭、不斷加快的節(jié)奏，時(shí)，如果用心去尋找身邊的快樂能量，學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面以及其他種種因素，會(huì)讓人產(chǎn)生很多“負(fù)能量”，導(dǎo)

情緒，不僅能讓自己的生活透射進(jìn)更多陽光，而且能識(shí)，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。打造超級(jí)意志力，最終獲得心理健康以及豐富人生。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進(jìn)步。這

讀此書，我讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。讀此書，我讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。

工作中，我們需要正能量來不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，但我們不得不承認(rèn)，工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會(huì)。崗位工作瑣碎且繁雜，需要花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯(cuò)。壓力很大，責(zé)任更重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知

中間必定會(huì)經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角，當(dāng)看到自己的勞動(dòng)收獲成果，看到每一個(gè)工作任務(wù)的圓滿完成，看到每一點(diǎn)一滴進(jìn)步的不易取得，都激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。我想，這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好工作的過程吧。所以——改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。

怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢？

《正能量》說道：“不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺?！彼?，如果你想要變得快樂，那就先得

論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良??這些都是感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。改變自己，從今天起，生命的正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚(yáng)積極的姿態(tài)迎快樂地與內(nèi)心交談，告訴自己：今天我感覺特別好；接初升的太陽，擁有正能量的你就是自信、值得信賴我覺得我能成功；別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興；我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的正能量功；我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快；去塑造一個(gè)良好的氛圍，這是你擁有的無形的巨大財(cái)我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會(huì)更美好；??改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人，也才能讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。

正能量的傳染力就像磁場，可以向外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無

富。所以——改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。讓正能量成為前進(jìn)的能量之源，幫助自己在人生的道路上一路風(fēng)光，讓我們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。

工作中，用積極的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么

困難會(huì)困擾我們呢？生活中，每天給人一個(gè)微笑、一

個(gè)握手、一個(gè)擁抱，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，傳遞的便是樂觀和積極，傳遞的是正能量的價(jià)值，那我們的生活中不是會(huì)擁有更多的精彩和歡笑？改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。

在情緒低潮時(shí)，把內(nèi)心的負(fù)面能量華麗地轉(zhuǎn)變?yōu)檎芰浚‰S時(shí)保持內(nèi)心的安靜、祥和，隨時(shí)讓自己心靈充滿陽光，讓自己成為正能量源，釋放正能量，溫暖他人，幸福人生。點(diǎn)燃正能量，你的改變從現(xiàn)在開始！