第一篇：預(yù)防蚊子叮咬小妙招

預(yù)防蚊子叮咬小妙招

1、服維生素B1，此種維生素進入人體內(nèi)代謝后從汗腺排出，散發(fā)出一種特殊氣味，堵塞蚊子觸角上的感覺毛，使蚊子找不到人。一般每次口服維生素B1二十毫克，有效作用可維持2天。將維生素B13至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢體。

2、用調(diào)味品中的八角、茴各兩枚，泡于溫水臉盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。

3、在室內(nèi)點燃干桔皮，可代替蚊，既能驅(qū)蚊，又可消除屋內(nèi)異味。

4、穿淺色衣服?；ò呶米钕矚g停在黑色衣服上。所以大家盡量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。

5、盡量穿襪子。許多人喜歡夏天光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少，會減少叮咬。

6、家庭水生植物要定期換水，保持水的清潔。

7、在使用驅(qū)蚊藥時，一個品牌在連續(xù)使用2個月后，換一種藥物驅(qū)蚊，效果更好。

8、巧用清涼油、風(fēng)油精：在臥室內(nèi)放幾盒揭開蓋的清涼油或風(fēng)油精。點蚊香，氣味嗆人；掛蚊帳，空氣沉悶。如果能在點蚊前，在整盤蚊上滴灑適量的風(fēng)油精，則可使蚊香不嗆人，而且滿室清，驅(qū)蚊效果好。如果能在進蚊帳之前，在蚊帳上灑幾滴風(fēng)油精，可以改善蚊帳內(nèi)的空氣狀況，而且增加驅(qū)蚊效果。

9、擺入驅(qū)蚊鮮花黃昏前，在室內(nèi)擺1，2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰，最好是夜來香。因蚊子不能忍受這些花的香氣而逃避。

10、室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，由于蚊子害怕橘紅色的光線，所以能產(chǎn)生很好的驅(qū)蚊效果。

11、將陰干的艾葉等搓成繩索，點燃后放在室內(nèi)，其煙味可驅(qū)蚊。

12、將曬干后的殘茶葉燃燒，可以驅(qū)除蚊蟲。

13、用空酒瓶裝35毫升糖水或啤酒放在桌面或室內(nèi)蚊子較多處，蚊子聞到甜酒味就會注瓶子里鉆，被糖水或啤酒粘住致死。

14、關(guān)上門窗，在窗前放置一個盆子，盆中加點混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就會有一些死去的蚊子。每天持續(xù)使用這種方法，幾乎可以不用再噴殺蟲液去殺蚊子了。而且蚊子也會越來越少。

15、殺蟲劑是一種毒性較強的液體，是蚊子的第一殺手，所以是好多家庭的必備品。應(yīng)用殺蟲劑應(yīng)適時、適地、適量，最好趁寶寶外出時使用，并在充分通風(fēng)后關(guān)好紗門、紗窗，再接寶寶回屋。最好在蚊子經(jīng)常出沒、躲藏的陰暗、潮濕的地方應(yīng)用，如浴廁、水槽、桌腳、櫥柜等地。殺蟲劑的種類應(yīng)經(jīng)常更換，以免蚊子產(chǎn)生耐藥性。

16、電蚊香片驅(qū)蚊效果也不錯，一般可維持6-8個小時。電蚊香的驅(qū)蚊原理是將除蟲菊等吸入蚊香片中，加熱后而蒸發(fā)，如果滴上數(shù)滴風(fēng)油精效果更好。液體電蚊香是利用毛吸管原理，持續(xù)加熱釋放殺蟲劑物質(zhì)，使用最為方便。按每天使用八小時計算，一瓶蚊香液可連續(xù)使用30天，免除了每天更換電蚊香片的麻煩。但無論是電蚊香片或液體電蚊香，都含有對人體有害的有機化合物。如在密閉房間內(nèi)使用，可能會產(chǎn)生不良反應(yīng)。因此，使用電蚊香時應(yīng)保持空氣流通。電蚊香的最佳使用時間是在睡前半小時。

17、花草香味如七里香、食蟲草、逐蠅梅、驅(qū)蚊草、夜來香、萬壽菊、天竺葵、茉莉花、薄荷等驅(qū)蚊效果較好。

18、用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外。蚊帳既能避蚊又能防風(fēng)，還可吸附飄落的塵埃，過濾空氣，尤其適合孕婦及兒童。紗窗則可讓新鮮空氣進入室內(nèi)，同時讓有害的煙霧流到室外去。

19、捕蚊燈是利用蚊子的趨光性及對特殊波長的敏感性，紫外光對蚊子有吸引力，以燈管誘捕蚊子接觸網(wǎng)面，并用高壓電擊網(wǎng)絲，瞬間使蚊子燒焦。媽媽總會把捕蚊燈擺放在高于膝蓋的地方，還常常改變放置地點，有時在隱蔽的角落，有時在電腦桌下邊，有時又?jǐn)[到電視機邊上。而且，我還得知蚊子有喜歡酸性的習(xí)性，常在捕蚊燈的集蟲盒里加點水，再加點醋呢，捕蚊效果真不錯。

20、勤洗澡可以減少人體分泌的汗味，蚊蟲也不容易叮咬

第二篇：老人預(yù)防春季流感的小妙招

老人預(yù)防春季流感的小妙招

春季，咋暖還寒，氣候多變，是流感的多發(fā)季節(jié)，尤其對于免疫力相對較弱的老人還小孩來說更是流感的高發(fā)人群。那么有什么方法可以有效的預(yù)防老人受到春季流感的威脅呢？

預(yù)防感染

感冒是由病毒或細菌引起的呼吸道傳染病，患者打噴嚏或咳嗽時，病毒可隨著噴出的分泌物而飄浮在空氣中，具有較強的傳染性。因此，家人及親屬如患感冒時，應(yīng)盡量注意隔離，避免傳染給老人。另外，老人的居室內(nèi)應(yīng)保持整潔衛(wèi)生，好天氣時應(yīng)開開窗戶通通風(fēng)。

冬季里天氣寒冷不宜開窗通風(fēng)時，室內(nèi)應(yīng)常以食醋加適量的水加熱煮沸，利用含有醋酸的水蒸氣來熏一熏，可抑制和殺滅室內(nèi)的病菌，起到消毒的作用，對預(yù)防感冒有較好的效果。

避免受寒

眾所周知，人體受寒后易患感冒。人體遭受寒冷的襲擊后，免疫力可在短時間內(nèi)迅速下降，上呼吸道的防御功能減弱，平時存于鼻、咽、喉部的病毒和細菌會乘虛而入使人發(fā)病。由此可見，高齡老人在寒冷的冬季尤應(yīng)注意御寒保暖，避免因受寒而引發(fā)感冒。

積極鍛煉

積極的鍛煉能改善人體的生理功能，增強體質(zhì)和抗病能力。實踐證明，能夠積極堅持鍛煉的老人，很少發(fā)生感冒。然而，作為高齡的老人，冬季鍛煉不宜去室外，應(yīng)在室內(nèi)進行。如走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手運動、深呼吸運動或靜氣功等均是鍛煉身體的好項目，但應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況進行選擇。

增強免疫

體質(zhì)較差或多病纏身易患感冒的老人，為保持和增強自身的免疫功能，飲食中應(yīng)有充足的蛋白質(zhì)，如豆制品、魚肉、牛奶、瘦肉、蛋類等，也可適當(dāng)補充維生素類，尤其是維生素

A、維生素B2 和維生素C，對增強上呼吸道的防御功能有較好的作用。

揉壓穴位法：可用兩手中指指肚對準(zhǔn)額部兩側(cè)的太陽穴進行揉壓3－5分鐘，然后再揉壓兩足底的涌泉穴3－5分鐘。每晚睡前堅持揉壓以上穴位，可調(diào)整和改善免疫系統(tǒng)的功能。另外，肌肉注射丙種球蛋白或轉(zhuǎn)移因子也可起到預(yù)防感冒的作用。

第三篇：英語課堂小妙招

英語課堂小妙招

———肢體語言的運用

南崗子九年制學(xué)校

朱明月

語言是人類社會交際和思維的工具,它通常由文字語言、有聲語言和肢體語言組成。所謂肢體語言,是相對于文字語言和有聲語言的一種非符號、非聲波的動作,姿態(tài)語言是指人有意識或無意識地通過自己身體外部的各種器官的某種動作發(fā)射的信息,借以傳達訊號或表達情感的語言形態(tài)。肢體語言作為一種傳遞信息的工具,其產(chǎn)生和運用要早于有聲語言。在有聲語言產(chǎn)生以后,它是傳遞信息,增加表達效果的一種重要輔助手段。它主要有面部表情語言和體態(tài)語言兩部分組成,其在交際中有著其他兩種語言無法替代的作用。在小學(xué)英語教學(xué)中,教師除用有聲語言來表述外,還可以運用無聲的肢體語言來輔助教學(xué),由于它傳達意義既快又清楚,往往能起到其他教學(xué)方式達不到的效果,大大提高課堂教學(xué)的效果。小學(xué)階段是學(xué)習(xí)語言的極佳時期，也是英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期之一。由于現(xiàn)在英語已經(jīng)成為小學(xué)的一門主要課程，因此激發(fā)小學(xué)生對英語的初學(xué)興趣、為中學(xué)階段英語的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)成為小學(xué)英語教師的重要任務(wù)。然而孩子年齡小，自制力相對較差，注意力不易集中，抽象思維不夠發(fā)達，再加上英語對他們來說是一個非常陌生的學(xué)科，他們更多的是對英語的好奇:什么是英語?英語有意思嗎?這樣，如果教師在課堂上只是按部就班地把英語知識強行灌輸給這些小學(xué)生，他們就會感到厭煩，從而喪失對英語的興趣。那么，如何提高小學(xué)英語課堂教學(xué)效率呢?大量研究實踐證明，成功的課堂教學(xué)，不僅需要教師用優(yōu)美的有聲語言來傳授知識而且必須伴隨自然得體的肢體語言，兩者在課堂上的作用是相輔相成、缺一不可的。尤其是對小學(xué)英語課堂而言，每一個英語教師除了要具有較好的英語知識，還要掌握如何在課堂上運用肢體語言，以達到良好的教學(xué)效果。心理學(xué)家曾通過實驗得出這樣的結(jié)論:學(xué)生獲取信息的效果=7%的文字+38%的音調(diào)+55%的面部表情及動作。由此可知，肢體語言在英語教學(xué)中具有重要的作用。

一、肢體語言的含義肢體語言(body language)是指在交際過程中人們?nèi)魏尾课惠o助語言交流的表情、行為和舉止。它是語言的一種，屬于非言語語言(non－verbal lan-guage)，是用人的面部表情、身體姿勢、肢體動作和體位變化而構(gòu)成的種種圖像符號。肢體語言可以幫助教師學(xué)會如何吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，主動把握課堂進度，使課堂的氣氛活躍起來。Grant Hennings(1971)認為，課堂教學(xué)效果的82%都是通過教師的表情、舉止等人體動作實現(xiàn)的，而只有18%的信息是通過語言行為表達的?？梢姺钦Z言交際，尤其是肢體語言對英語課堂教學(xué)有著重要的影響。

二、肢體語言的重要性

(一)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣英語教學(xué)過程是學(xué)生有意注重與無意注重交替運用、共同發(fā)揮作用以達到最好學(xué)習(xí)效果的過程。在學(xué)習(xí)過程中，單靠有意注重會使學(xué)生厭煩，注意力難以持久，而如果教師用生動有趣的語言加上不斷變換的肢體語言來吸引他們，其眼睛就會隨你而動，把注意力集中到你的身上。如:在講課過程中，教師可以用豐富的表情、語調(diào)、變換的節(jié)奏，加上各種手勢并自覺地變換身體姿態(tài)、視線等方法把學(xué)生的注意力吸引過來。Albert Einstein曾說過:“興趣是最好的老師。”英語新課標(biāo)中也明確指出:要“激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)策略，發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神”。課堂上，教師如果能把生動形象的肢體語言同富有感情的閱讀和生動的解釋結(jié)合在一起使用，必定能夠吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)其學(xué)習(xí)的熱情，從而達到理想的教學(xué)效果。

(二)創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氣氛師生之間的情感交流是創(chuàng)設(shè)和諧課堂氣氛的重要因素。課堂上肢體語言的應(yīng)用可以使死氣沉沉、單調(diào)乏味的課堂氣氛變得生機勃勃，從而為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境。在這樣的環(huán)境里，學(xué)生更加自愿地模仿英語的聽說讀寫，逐漸掌握目標(biāo)語。這就是說，學(xué)生在課堂上情緒的變化是受教師肢體語言制約的，教師的表情、眼神、手勢、身勢無不影響著學(xué)生的心境和態(tài)度。教師積極的肢體語言會促進學(xué)生的智力活動，使學(xué)生產(chǎn)生一種輕松愉快、自然明朗的情感。實踐證明，在課堂教學(xué)中，能夠適當(dāng)?shù)卦诮淌抑凶邉拥慕處熗戎徽驹谥v臺與黑板之間的教師產(chǎn)生更積極的教學(xué)效果，而面帶笑容的教師往往能營造出更加輕松、活躍的課堂氣氛。

三、肢體語言在英語教學(xué)中的應(yīng)用許多研究表明，教師需要學(xué)會運用肢體語言去提高課堂教學(xué)的質(zhì)量。事實上，教師如果能夠?qū)W會如何在課堂上更有效地運用肢體語言，師生之間的關(guān)系就會得到改善，學(xué)生的認知能力和學(xué)習(xí)效率也會得到提高。下面簡單介紹幾種英語課堂上常用的肢體語言:(一)眼神是最重要、最具表達力的肢體語言，通過一個人的眼神可以看到他內(nèi)心的迷惑、恐懼、焦慮等。作為小學(xué)英語教師，首先必須了解眼神不僅可以用來表達與所教內(nèi)容相關(guān)的情感，而且也能進行師生間的情感交流。教師上課時的目光應(yīng)該是讓每個學(xué)生都覺得老師在看著自己，在和自己說話。這樣學(xué)生就不會輕易走神，肯定比教師眼睛看著天花板或后墻要好得多。另外，不同的眼神可以傳達出不同的語言。提問時，可向?qū)W生投以期望和信賴的目光，對答對的學(xué)生應(yīng)該給以贊許的目光，對答錯的學(xué)生應(yīng)該給予鼓勵的目光?？傊?，合理恰當(dāng)?shù)厥褂醚凵襁M行師生交流有助于提高課堂教學(xué)效益，增進師生間的情感。

(二)面部表情也是一種重要而又便捷的傳遞信息、營造良好教學(xué)氛圍的肢體語言，有許多奇妙的功效。作為教師，我們要善于調(diào)節(jié)并用豐富的表情說話。這樣，既能讓學(xué)生接受到豐富的語言信息又能讓我們的工作變得更加有效和有趣。英語課堂上有一種非常重要的面部表情，那就是笑容。因為英語學(xué)習(xí)對小學(xué)生而言本身就是非常困難，這就要求教師在課堂上要用一種樂觀、自信和積極向上的情緒來影響學(xué)生，而笑容恰好能產(chǎn)生這種效果。因此，英語教師應(yīng)該面帶笑容走進教室向?qū)W生打招呼:“Goodmorning．How are you，today?”當(dāng)學(xué)生回答問題正確時應(yīng)微笑著說:“Excellent”“Very good”“Great”，以示鼓勵。同樣，在學(xué)生犯錯時也要用笑容來鼓勵，而不是嚴(yán)厲的指責(zé)?？傊?，面帶笑容的教師往往能營造輕松、活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂趣。

(三)手勢語的應(yīng)用也是小學(xué)英語教學(xué)過程中的重要部分。尤其針對小學(xué)生，適當(dāng)?shù)氖謩菡Z可以使得語言表達更具說服力和交際能力，使教師的課堂語言更生動形象。如:向?qū)W生問好，面帶笑容說:“hello”;在教“My name is…”時，可以指著自己，然后把名字寫在黑板上，再指著某個學(xué)生說:“Your name is…”;在教詞組“stand up，sit down，come here，go back”等時，教師可以一一地做站起來、坐下、到這兒來和回去的動作。這樣，學(xué)生自然就會理解其意思，而且會印象深刻。(四)身體姿勢英語課堂作為真實的語言環(huán)境進行語言交流是有很大局限性的。因此，小學(xué)英語教師應(yīng)該知道如何藝術(shù)性地在課堂上講授句型與單詞，然后利用肢體語言尤其是身體姿勢語言啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)、使用它們。這就要求教師應(yīng)盡可能地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實的課堂語言環(huán)境，學(xué)生就會在快樂的氣氛中不知不覺學(xué)到知識。

在小學(xué)英語的課堂教學(xué)中，肢體語言占到了很大的一個比重。我們都知道，小學(xué)生的注意力集中時間短，運用肢體語言可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。另外，小學(xué)生的模仿能力強，聽說能力優(yōu)于讀寫能力，在課堂教學(xué)中運用肢體語言，邊學(xué)邊說邊做，有利于學(xué)生對所學(xué)知識的理解和記憶。

在暑假期間的英語教師培訓(xùn)中，外校的陶老師給我們新教師做了一個關(guān)于肢體語言的專題講座，向我們介紹了一個關(guān)于肢體語言的新概念：physical total response。在這個講座中，陶老師將理論與實踐結(jié)合起來，詳細闡述了肢體語言在英語課堂教學(xué)中的重要性。就此，我思考了自己在教學(xué)中的肢體語言的運用。

一．肢體語言在單詞教學(xué)中的運用。

在一年級的教材中，有一個單元是教授run, jump, sing, dance四個單詞的。在這個單元的教學(xué)中，讓學(xué)生邊做動作邊說單詞，收到了很好的效果。根據(jù)肢體語言，還可以開展形式多樣的游戲來鞏固單詞。比如“比誰反應(yīng)快”，教師說指令，學(xué)生聽到指令后邊做動作邊復(fù)述單詞。又比如“Simon says”，當(dāng)教師在指令前加“Simon says”時，學(xué)生邊做動作邊復(fù)述單詞；當(dāng)教師沒有在指令前加“Simon says”時，學(xué)生則不必做動作。這些游戲可以通過小組比賽的形式進行，在鞏固單詞的同時也訓(xùn)練了學(xué)生的反應(yīng)能力和團隊協(xié)作能力。

二．肢體語言在詞組中的運用。

在三年級的教材中，有一個單元是教授get up, go to school, go home, go to bed四個詞組的。在課堂教學(xué)中，教師可以分別給四個詞組設(shè)計相應(yīng)的動作，讓學(xué)生邊聽邊看，邊說邊做。比如說get up的時候，可以伸個懶腰，go to school就是做背書包的動作，等等。在四年級的教材中，有個單元是教授動物單詞的，教師可以根據(jù)這些動物的特性分別給它們設(shè)計相應(yīng)的動作。在新授時，教師可以做動作來讓學(xué)生猜，將這些單詞一一導(dǎo)出；或者在開展鞏固活動時，可以讓學(xué)生到講臺前來模仿這些動物，讓全班一起來猜一猜。這樣可以大大調(diào)動學(xué)生的積極性與參與性，同時提升課堂的趣味性。

三．肢體語言在句子中的運用。

在五年級的教材中，有一個單元的重點句型是“What can you do? I can …”在課堂教學(xué)中，教師提問，可以讓學(xué)生邊做動作邊回答，讓課堂氛圍充分“動”起來。在新授的句型中，如“Listen to me.”“Now follow me, please.”等，也可以加入動作，加深學(xué)生的理解。

一節(jié)課40分鐘，要讓小學(xué)生乖乖坐著聽老師講課是非常困難的。但如果在英語課堂教學(xué)中加入肢體語言，讓學(xué)生在課堂上能夠“松一松、動一動”，不僅能提高學(xué)習(xí)的效率，而且能讓學(xué)生愛上英語課

第四篇：教子有方小妙招

教子有方經(jīng)驗二五班：高一菡家長

一、注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

二、及時糾正孩子不良的生活細節(jié)。

三、多用贊賞的話肯定孩子。

四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持積極心態(tài)的法寶。

五、讓孩子養(yǎng)成事事提前做準(zhǔn)備的習(xí)慣包括學(xué)習(xí)方面，因為機會永遠只留給有準(zhǔn)備的人。

六、讓孩子養(yǎng)成寫大字的習(xí)慣，這樣孩子的性格才會大氣。

七、經(jīng)常讓孩子做一些力所能及的事情，在家務(wù)中培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。

八、孩子的作業(yè)要及時檢查糾錯。

九、使用適度的懲罰來提高學(xué)習(xí)效率。

十、鼓勵孩子盡量不依賴別人。

十一、發(fā)揮孩子的積極性，讓孩子認識自己的能力。

十二、認真對待孩子提出的問題和看法。

十三、不過分干涉孩子的自由，允許孩子做自己喜歡做的事情。

十四、定期為孩子購買喜歡的讀物，讓孩子養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

十五、注意觀察和表揚孩子的優(yōu)點，不要過分強調(diào)孩子的缺點。

第五篇：節(jié)電小妙招

1、家用電器不用時，隨手關(guān)掉，并拔掉插頭。

2、使用太陽能熱水器；

3、買電器用品時，購買有高能源效率(eer)標(biāo)示的產(chǎn)品；

4、利用自然通風(fēng)排除室內(nèi)濕熱，以減少空調(diào)的用度；

5、空調(diào)溫度設(shè)定在約攝氏28度，防止熱氣進入室內(nèi)，以免冷氣流失?？纱钆潆婏L(fēng)扇使用，省電又涼爽。