第一篇：冬季防寒防火匯報

冬季防寒防火工作

公司根據(jù)今年冬季氣候特點，超前著手以“防寒、防凍、防火、防風(fēng)”為主要內(nèi)容的冬季四防準(zhǔn)備工作。

公司于2010年12月整合后召開專題項目經(jīng)理會議，研究重新成立公司安全領(lǐng)導(dǎo)工作小組，調(diào)整為以總經(jīng)理樊曉東為組長，安保部為執(zhí)行組，各個項目經(jīng)理為組員，辦公室、職能部為協(xié)助執(zhí)行組，全面協(xié)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)公司安全工作。

2010年12月17日，公司第二次專門召開了的濱海高新區(qū)物業(yè)和工業(yè)物業(yè)的安全擴(kuò)大聯(lián)合工作會議，公司總經(jīng)理樊曉冬親自主持會議，各個項目項目經(jīng)理、安全主管人員全部參加。特別邀請了園區(qū)消防支隊的李海鵬科長和王岳參謀參謀參加指導(dǎo)工作。會上，由李科長講解了天津市各個區(qū)縣的消防形式和安全事故情況，分析原因并特別針對我們物業(yè)公司所轄和所管企業(yè)性質(zhì)和安全問題進(jìn)行了專門的講解，特別是“三合一”場所、危險化學(xué)品、用電安全等方面介紹了檢查消防安全的方式方法和處理步驟，并大力支持公司做好企業(yè)的問題的督促和整改。讓參會人員安全意識得到了提高和重視，為下一步的安全工作奠定了基礎(chǔ)。

針對高新區(qū)“百日安全”工作的要求：會上公司全面布置了冬季防火防寒工作的任務(wù)和要求，主要工作如下：

1、首先組織各個項目進(jìn)行冬季安全消防工作。重點部位制定了專項措施，力求做到人力、物力、財力“三落實”，在冬季四防工作中，結(jié)合自身的實際，強(qiáng)調(diào)落實。

2、安保部結(jié)合冬季氣候特點，配合公司安全工作開展，要求各個項目對所管區(qū)域進(jìn)行細(xì)致的檢查，（公司統(tǒng)一發(fā)放檢查表格）特別是有毒、有害的化學(xué)和危險品的專項檢查。

3、要求各個項目對裝修戶進(jìn)行消防現(xiàn)場檢查，要求他們不準(zhǔn)擅自動用明火和電氣焊作業(yè)，特別是大功率的電器使用，必須申報項目審批和同意，并做好現(xiàn)場的防護(hù)工作。

4、對園區(qū)的冬季管線、消防接合器、消火栓等進(jìn)行保溫工作。

5、對室外高空墜物、陽臺雜物、頂棚外檐等進(jìn)行檢查，防止大風(fēng)吹落和跌下。

6、做好冬季大雪的清理預(yù)案工作。

7、提示業(yè)主，外出或下班時，仔細(xì)檢查窗戶、水、電、辦公電器的關(guān)閉情況，以免因疏忽給您造成火災(zāi)隱患。

現(xiàn)已開展兩次拉網(wǎng)式全面大檢查，目前正在逐項落實各項整改措施。

第二篇：冬季防寒、防火、防觸電安全主題教育

冬季防寒、防火、防觸電安全主題教育

一、談話引入主題：

冬季氣候寒冷，天干物燥，用火用電日益增多，其安全隱患也格外突出。作為小學(xué)生要加強(qiáng)自我教育，注意冬季防寒、防火、防觸電安全。

二、冬季防寒、防凍教育：

1、要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒的衣服。

2、是要做好人體直接接觸空氣部位的保暖。

3、要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力。

4、是感冒后要立即就醫(yī)，切勿拖延。

5、預(yù)防煤氣中毒，冬季室內(nèi)用火要保持空氣良好流通。不在使用煤火的房間睡覺。

三、防火教育：

冬季天干物燥，是火災(zāi)高發(fā)期，生活用火要特別小心。易燃物品要妥善處理，火源附近不要放置可燃、易燃物品；要嚴(yán)格遵守安全用氣規(guī)定，做好家里燃?xì)庠O(shè)施的維護(hù)和日常檢查，養(yǎng)成外出時關(guān)閉煤氣、拉掉不必要電源的好習(xí)慣；一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗，千萬不要觸動電器開關(guān)和使用明火。如果遇到火災(zāi)要冷靜，及時撥打“119”火警電話。

積極預(yù)防用火事故，做到不玩火，注意生活用火安全，不在野外生火，不攜帶火具火種進(jìn)入林區(qū)，屋內(nèi)生活用火要保證在安全條件下規(guī)范使用，火源附近不要放置可燃易爆物品。進(jìn)入公共場所要注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)要及時撥打電話119報警，未成年人不得參與撲救火災(zāi)。

四、防觸電教育： 安全用電是保證生命安全的重要前提，做好安全用電意義重大。冬季來臨，家中的取暖設(shè)備經(jīng)常要使用電，那么我們在生活中用電需注意掌握哪些簡單的安全用電知識:

1、認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2、不要用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4、不隨意拆卸安裝電源線路，插座、插頭等。安裝電燈泡務(wù)必先關(guān)斷電源。

5、大家要注意檢查家里的電路及家用電器是否完好，發(fā)現(xiàn)線路破舊老化要及時修理更換；

6、不能超負(fù)荷用電，不要隨意亂拉、亂接電線，避免災(zāi)害發(fā)生；

7、對于冬天使用頻繁的取暖器材，要做到人走電斷、嚴(yán)禁覆蓋。

五、總結(jié)：

冬季來臨，請孩子們一定要做好冬季防寒、防火、防觸電工作，提高安全意識，確保安全生活環(huán)境。珍愛生命，讓我們一起共享安全和諧美好幸福的生活！

第三篇：冬季防寒心得體會

冬季防寒心得體會范文

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的冬季防寒心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的.呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。

1.講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

3.注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

一、行走安全

由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

二、運(yùn)動安全

冬季長跑是一項不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

三、校園安全

嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。

四、居家安全

冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。

事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。

第四篇：冬季防寒預(yù)案

冬季除雪防凍預(yù)案

根據(jù)省公司養(yǎng)護(hù)部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高速公路冬季養(yǎng)護(hù)工作、預(yù)防各種突發(fā)事件的發(fā)生、保證高速公路安全暢通的通知精神，為做好2010年高速公路.冬季除雪防凍保通工作，加強(qiáng)對路面積冰、雪等突發(fā)性事件的處理，最大限度的降低冰、雪天氣對高速公路通行的影響，特制定如下冬季道路除雪防凍保通預(yù)案:

一、道路保暢工作目標(biāo)

本著統(tǒng)一調(diào)度、科學(xué)組織、合理安排、確保安全暢通的原則，根據(jù)大廣高速.息縣段、息光段實際情況，確立2010年冬季道路保暢目標(biāo)為:力爭做I}不因下雪而封路，雪停24小時路面無積雪

二、本預(yù)案的要求及措施

增強(qiáng)高速公路除雪保暢的安全意識，統(tǒng)一思想，認(rèn)真貫徹上一級關(guān)于冬季除雪防凍工作的要求、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)管理，任務(wù)明確到人，嚴(yán)肅工作紀(jì)律，制定強(qiáng)有力的措施提高整體協(xié)作能力，切實做好冬季除雪防凍工作。

2、加強(qiáng)與當(dāng)?shù)貧庀蟛块T的聯(lián)系，密切注意氣象信息，掌握雪情，在組織上、技術(shù)上、設(shè)備上、材料上事先做好充分準(zhǔn)備，遇到雪天將全力以赴的搞好除雪防凍工作。

3、切實做到人員、機(jī)械、材料到位，認(rèn)真貫徹“防患于.未然”的方針，積極做好除雪防凍工作。遇有惡劣天氣，所有相關(guān)人員無特殊情況不得請假。任何人在備班時間不得隨意離崗，在接到值班員通知必須在10分鐘內(nèi)就位。

4、備好除雪設(shè)備、除雪物資，組織好人員。

5、根據(jù)氣溫、降雪量及路況的實際情況，制定切實可行的方案，運(yùn)用人工及化學(xué)除雪相結(jié)合的方法，主線段以人工配合機(jī)械，收費(fèi)廣場以人工為主，除雪車按照超車道在前、行車道在后的次序，最后清除出護(hù)坡或綠化帶，并同時撒布融雪材料，使薄雪及時融化和防止結(jié)冰。施工過程中，根據(jù)雪量大小選擇合理的除雪方法。

6、在除雪保暢的同時，加強(qiáng)冬季橋涵、匝道、路面巡查，觀測降雪對路面的影響，及時清除病害。

三、本預(yù)案具體實施方法如下: 成立2X10年除雪防凍指揮領(lǐng)導(dǎo)小組，組成如下:

一、組織機(jī)構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)除雪防凍辦公室，具體負(fù)責(zé)處理日常事務(wù)，辦公室設(shè)在養(yǎng)護(hù)科。

二、職責(zé)和要求

領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé):

1、小組所有成員電話必須保持24小時暢通，不得關(guān)閉手機(jī)口及時發(fā)布和傳達(dá)領(lǐng)導(dǎo)小組的指令，及按照指令新制定的各種除雪防凍指.導(dǎo)性措施意見。

2、除雪防凍辦公室職責(zé):及時準(zhǔn)確的收集當(dāng)?shù)氐奶鞖庑畔⒓奥窙r信息，并及時準(zhǔn)確的將信.急反饋到領(lǐng)導(dǎo)小組，對各種除雪防凍具體應(yīng)對措施意見并組織落實實施，協(xié)調(diào)各部門開展具體工作，做好后勤保障工作，并及時報送相關(guān)工作信息。

四、除冰雪準(zhǔn)備工作:

1、保證倉庫融雪材料充足，倉庫管理人員定崗定責(zé)，對融雪材料的購入消耗情況要及時匯報，并根據(jù)庫存情況及時申請購買，保證冬季保通作業(yè)要求。養(yǎng)護(hù)單位要在冬季來 臨之前一預(yù)備購進(jìn)融雪材劑50噸、鹽30噸，同時儲備一定數(shù)量的防滑材料(例如粗砂、草墊等)。

2、倉庫內(nèi)，裝鹽和撒鹽用鐵鍬等工具完整齊備，使用狀態(tài)良好。(二)、除冰雪設(shè)備準(zhǔn)備:

1、對下列設(shè)備:多功能除雪車、五十鈴雙排、巡查車、ST自卸車等進(jìn)行全面維修保養(yǎng)，關(guān)鍵設(shè)備如多功能除雪車要定車定庫，定期發(fā)動，作到隨用隨動:

2、除冰、雪設(shè)備定人定機(jī)。

3、冰雪設(shè)備燃油、潤滑、冷卻、電氣系統(tǒng)及各警示燈具等開始前及施工完畢后要進(jìn)行檢查，保證下次正常使。

(三)融雪、防滑材料選購準(zhǔn)備:

1.融雪物資工業(yè)鹽(為粉狀或細(xì)粒狀Nac1,C act為主)，融雪劑(為環(huán)保型，質(zhì)量符合國.家現(xiàn)行有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，出廠有產(chǎn)品合格證、使用說明書)。

2.保證倉庫融雪材料充足，倉庫管理人員定崗定位，對融雪材料的購入消耗情況要及時匯報，并根據(jù)庫存情況及時電請購買，保證冬季保通作業(yè)要求。養(yǎng)護(hù)單位要在冬季來臨 之前預(yù)備購進(jìn)融雪材劑30噸、鹽50噸，確保材料供應(yīng)充足及時，同時儲備一定數(shù)量的防滑材料〔例如細(xì)砂等)。

3.倉庫內(nèi)裝鹽和撒鹽用鐵鍬等工具完整備齊，使用狀態(tài)良好。

〔四)對施工人員、機(jī)械操操作手及所有除雪保通人員進(jìn)行全面的除雪保通養(yǎng)護(hù)培訓(xùn)，特別是在高速公路上的安全施工，除雪方面的養(yǎng)護(hù)技能進(jìn)行重點培訓(xùn)。(五)清理冰雪實施方案:

1、指揮領(lǐng)導(dǎo)小組掌握到有關(guān)雨雪天氣信息或收到相關(guān)指令后，要做到:

第一:立即向除雪防凍辦公室傳達(dá)工作命令;

第二:協(xié)調(diào)各相關(guān)負(fù)責(zé)人組織人員、機(jī)械車輛，有條不紊的做好準(zhǔn)備工作，各類車輛司機(jī)在出發(fā)前必須配備防凍液、啟動液、各種車輛燃油、燈光、照明設(shè)備、警示設(shè)備和通訊工具，施工人員必須配備御寒服裝及工具，包括手套、防滑鞋、推雪板、鏟雪鍬;要求在接到指揮領(lǐng)導(dǎo)小組通知后20分鐘內(nèi)必須上路，迅速做出有針對性的施工措施以便加快清雪速度，保障高速公路暢通無阻。

第三:根據(jù)往年的施工經(jīng)驗，今年我公司決定主要采用人工配合機(jī)械的除雪辦法，提高除雪效率。在超高路段、匝道、大型橋梁(橋頭囤積一定數(shù)量的粗砂用做物理除雪)分別有專人專一車負(fù)責(zé)嚴(yán)防死守，由于橋頭風(fēng)力大，匝道區(qū)車速慢，這些地方容易結(jié)冰發(fā)生事故、所以開始下雪時要首先對這些路段進(jìn)行撒布，以人工配合撒鹽車進(jìn)行撒鹽，防止路面積雪，主線和匝道的路面(含橋面)的積雪由鏟雪機(jī)械進(jìn)行清理，機(jī)械施工后留下的空白區(qū)，盲點路段由護(hù)路員、工人及時將積雪清除路肩外。

除雪車輛在清雪時如遇到被堵車現(xiàn)象、各車司機(jī)和跟車人員立即通報指揮中心請求路政或交警部門對清雪車輛進(jìn)行引導(dǎo)后方可開展施工。除雪防凍辦公室負(fù)責(zé)人應(yīng)對除雪工作的進(jìn)度及時上報指揮中心值班室、路政支隊、運(yùn)維中心，盡快使高速公路具備基本通車條件，保證車輛順利通過。

2、除雪撒融雪劑施工車輛及人員組織:

每輛多功能除雪車要攜帶融雪劑5噸并攜帶2噸袋裝鹽，由工程隊長具體負(fù)責(zé)，同時養(yǎng)護(hù)單位要安排好·除雪人員30人，做好準(zhǔn)備，隨時出發(fā)。接到除雪通知后除雪車和除雪人員30人由工程隊長帶領(lǐng)，在20分鐘內(nèi)迅速到達(dá)路面，先針對路面所屬橋梁作為重點處理對象，先對路段內(nèi)橋梁整體撒一次融雪劑后，再對其他重點地段撒播融雪劑或鹽除雪。

3、根據(jù)往年一經(jīng)驗我公司共制定了三種除雪方案:①機(jī)械鏟雪②撒布融雪劑③重點路段機(jī)械鏟雪結(jié)合撒布融雪

(1)當(dāng)降雪量不大(小于5cm), 2臺汽車式雪鏟在同一幅

五、除雪、防凍工作中的安全管理

1.參加除雪、撒融雪劑的機(jī)械手和人員必須嚴(yán)格遵守高速公路的安全規(guī)定，服從路政和高速交警的管理。時刻注意來往車輛的行駛情況;

2.為確保清雪、撒融雪劑人員和機(jī)械的安全，請路政及高速交警加強(qiáng)巡視和監(jiān)護(hù);

3.所有參加人員必須穿反光背心，在大橋上清雪的人員有專職安全監(jiān)督員，手一拿紅旗向過往車輛示意，若有緊急情況要向清理人員發(fā)警告;

4.清理負(fù)責(zé)人要掛胸牌，以便路政和高速交警的監(jiān)督管

第五篇：冬季防寒演講稿

冬季防寒演講稿

冬季防寒演講稿1

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好!

今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的`流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。

1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

同學(xué)們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!我的演講完畢，謝謝大家 !

冬季防寒演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

秋冬季節(jié)、是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么、在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病，有一個健康的身體呢？今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識。冬季是感冒的多發(fā)期、同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時地添加衣物、增強(qiáng)體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒。在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉(zhuǎn)就停針停藥。以免病情反復(fù)發(fā)作。

冬日做鍛煉前，一定要做好充分準(zhǔn)備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮。血流。韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運(yùn)動損傷。可采用慢跑、拍全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動調(diào)動肌體各部分的機(jī)能活動、提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。

進(jìn)入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈。就用熱水沖洗、哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的'內(nèi)衣、保持清潔和寬松；多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等。少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高。洗澡時間也不要過長；洗完澡后。最好抹些潤膚露。這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。

冬季應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機(jī)體需要。一般情況下、從事腦力勞動的學(xué)生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配。葷素搭配。不僅可以補(bǔ)足人體對膳食纖維的需求，而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。

同學(xué)們。身體是知識的載體。只有擁有健康的體魄和良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。所以，希望同學(xué)們都能有一個健康的身體、有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。

冬季防寒演講稿3

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國旗下演講的內(nèi)容是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個方面。

1。講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

3。注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4。注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的.體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！

冬季防寒演講稿4

各位老師，各位同學(xué)：

早上好！眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因為氣候多變，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來看，因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在校園內(nèi)一旦形成流行，易造成較大的影響。所以，預(yù)防是關(guān)鍵。在這里我建議大家做好以下幾點：

1、每天來到教室，先開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；

2、離校后不到人口密集、空氣污染的場所去；

3、講究個人衛(wèi)生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口；

4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時就醫(yī)，不要拖著疲勞的身體來上課；

5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；

6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

7、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的.維生素，應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

8、加強(qiáng)體能鍛煉，提高預(yù)防疾病的能力；

冬季疾病雖然種類繁多，但是只要我們堅持做到以上幾點，就一定能將它們拒之門外，保持健康的體魄。最后，祝愿每一位同學(xué)都能遠(yuǎn)離疾病的困擾，快快樂樂地學(xué)習(xí)，健健康康地成長！

冬季防寒演講稿5

大家上午好！今天，我國旗下講話的題目是冬季防寒與安全小知識。

冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實，因此，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外就比較難以應(yīng)對。下面老師帶著同學(xué)們一起來學(xué)習(xí)學(xué)校冬季安全小知識。

一、行走安全

由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。

二、運(yùn)動安全

冬季長跑是一項不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

三、校園安全

嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的.早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。

四、居家安全

冬天天氣比較冷，會用電取暖，使用時要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外千萬不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。

同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。

冬季防寒演講稿6

敬愛的輔導(dǎo)員、親愛的隊員們：

大家早上好！

今天我們國旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識》。

隊員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的.降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。

冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面：

首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動一小時”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

隊員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季，謝謝大家！

冬季防寒演講稿7

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好!(鞠躬)

今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來上學(xué)，真了不起!可要注意了，當(dāng)氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴(yán)重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。

1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時候，我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。

3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。

4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。

5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。

除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的`溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

冬天還很漫長，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

冬季防寒演講稿8

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!知道今天是什么節(jié)日嗎?對，今天是冬至。

冬至是我國農(nóng)歷中的一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至通常在每年的12月22到23日之間，是我們北半球全年中白天最短，黑夜最長的一天。

我們河南人在冬至這一天有吃餃子的習(xí)俗。知道為什么嗎?

相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)在長沙當(dāng)官，他告老還鄉(xiāng)時正是大雪紛飛的'冬天，寒風(fēng)刺骨。他看見南陽白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫弟子搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放在鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。吃過后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，形成“捏凍耳朵”的習(xí)俗。以后人們稱它為“餃子，也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”，人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍耳朵。

冬至過后，氣候進(jìn)入最冷階段。我們俗稱“數(shù)九”，民間還流傳著“九九消寒歌”：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河楊柳；七九河開，九九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。

我的演講完畢， 祝老師和同學(xué)們冬至快樂，身體健康。

謝謝大家!

冬季防寒演講稿9

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好！

今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的'共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個方面。

1。講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

3。 注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4。 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

同學(xué)們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧！我的演講完畢，謝謝大家 ！

冬季防寒演講稿10

老師們，同學(xué)們：

大家上午好，今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所，一旦某一同學(xué)患病，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點：

1、講究衛(wèi)生

流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細(xì)菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場合和人群密集的地方去，以免感染。

2、加強(qiáng)晨檢

每天進(jìn)行晨檢，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時了解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的'同學(xué)要及時向班主任報告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病，班主任應(yīng)立即上報學(xué)校安保處，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。

3、加強(qiáng)體育鍛煉

加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動課，利用此機(jī)會鍛煉身體，提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂觀，減少心理壓力。

4、注意防寒保暖

現(xiàn)在晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時關(guān)注天氣預(yù)報，注意氣候變化，隨時增減衣服。另外在體育運(yùn)動前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。

5、健康飲食

飲食均衡，合理營養(yǎng)，同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入，堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。

老師們、同學(xué)們，我們每個人只有擁有一個健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！