第一篇：拓展心得體會(huì)：虎口脫險(xiǎn)游戲

虎口脫險(xiǎn)游戲 昂揚(yáng)我們的斗志

5月22-25日，明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織部分員工進(jìn)行了為期四天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然說有幾天下了點(diǎn)點(diǎn)小雨天公不作美，但同事們的熱情確實(shí)一直高漲，斗志昂揚(yáng)，盡情地感受并享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)與感受來自團(tuán)隊(duì)的力量!這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)明陽天下拓展訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

還有就是“虎口脫險(xiǎn)”的游戲。同學(xué)們要依次鉆過兩條平行的繩，但是這兩條繩子間的距離很小，人必須要被抬著送到繩子的另一側(cè)。即使是弱小的邢鑫潔也要架著同學(xué)們的肩膀，已經(jīng)過去的同學(xué)還要主動(dòng)托著正在鉆的同學(xué)的腿和腰，一點(diǎn)一點(diǎn)的傳過來。每個(gè)同學(xué)被放到地上的姿勢可能不是那么的優(yōu)美，甚至可能很難受，但是大家都沒有任何怨言。鉆過繩子之后，又主動(dòng)幫助后面的同學(xué)。每個(gè)組的隊(duì)長，作為一個(gè)組內(nèi)唯一一個(gè)可以說話的人指導(dǎo)我們，還要為我們的不遵守規(guī)則而接受懲罰。整個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)了我們是否有超強(qiáng)的執(zhí)行力、抗壓能力、服從心。服從隊(duì)長的指令，收起個(gè)人的意見。

團(tuán)結(jié)，是一種表現(xiàn)形式，是一種行為的表達(dá)。拓展訓(xùn)練就是要表現(xiàn)這種形式，表達(dá)這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團(tuán)結(jié)力。從“不倒森林”的多人配合到“虎口脫險(xiǎn)”的集體合作，從“猜內(nèi)容”的無聲世界到“翻牌”的策略和配合，無不盡顯著團(tuán)結(jié)的魅力，此時(shí)團(tuán)結(jié)已經(jīng)不再是外表的體現(xiàn)，更多的是團(tuán)結(jié)已經(jīng)深入到每個(gè)人的內(nèi)心世界。這種精神以同樣可以應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活上，小到教同學(xué)一道題、到撿起身邊的紙屑，大到為即將到來的“一二·九革命短劇匯演”貢獻(xiàn)自己的力量。

凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望。本文選自明陽天下，轉(zhuǎn)載請指明出處

第二篇：《虎口脫險(xiǎn)》讀書筆記

有人曾說，勇敢是推人前進(jìn)的帆;勇敢是解除病魔的良藥;勇敢是使人快速長大的催化劑。

《虎口脫險(xiǎn)》這個(gè)故事里面的主人公讓我萬分佩服，他的勇氣也是讓我對他那是豎起了大拇指，我在心里面想到：要是我也能夠在危難的時(shí)刻像他一樣，那么有勇氣該多好啊!現(xiàn)在，就讓我來講一講吧!

《虎頭脫險(xiǎn)》主要講了想要長大之后也成為刑警的陳浩因?yàn)樽约旱睦习侄啻伟押蘸沼忻谋I車團(tuán)伙——疤子、麻子，所以，兩個(gè)劫匪就實(shí)行了報(bào)復(fù)計(jì)劃。陳浩被他們兩個(gè)抓到了一個(gè)長滿鐘乳石的山洞里面。這個(gè)時(shí)候，陳好提出來要把媽媽也抓到這里面去。疤子就去陳浩家里面抓他的媽媽了。陳浩就開始故意說到：“好痛，我被蟲子咬了!”麻子過來看了看，結(jié)果被陳浩弓身運(yùn)氣，撞到了腹部，頭剛剛好撞到了鐘乳石，暈了過去，陳浩用鐘乳石磨斷了身子。剛想要逃跑，去陳浩家抓他媽媽的疤子回來了，因?yàn)榘套訐淞藗€(gè)空，所以那是很生氣，陳浩想用石頭干掉疤子，結(jié)果沒打到，他們兩個(gè)人便開始周旋起來，但是陳浩的手被抓住了。陳浩立刻用擒拿技術(shù)掙脫，跑出了山洞，騎上了沒有上鎖的摩托車走了。我對那個(gè)陳浩敬佩萬分啊!

我立刻想起了司馬光砸水缸的故事，我覺得我很是不勇敢。我很少會(huì)看那些比較恐怖的故事，不然的話晚上可能就很難入睡，而且我還是特別的怕黑，每次都是嚇個(gè)半死。每次在晚上出去干什么的時(shí)候，我一般都是用快跑來結(jié)束心中的恐懼的，記得有一次，我看了恐怖片，到了晚上，我一直在回想恐怖片的內(nèi)容，結(jié)果睡不著，就起來看書，結(jié)果還是睡不著，后面是實(shí)在是困死了，那才是慢慢的睡了下去，現(xiàn)在回想起來，真是的，有什么好怕的嗎!所以，我們要勇敢。

勇敢，看上去平平無奇的他，竟有這么打的威力?？磥砣魏螙|西都不能只看外表，也要看他的本質(zhì)。他附在正直的恩人的身上，被人們使用的淋漓盡致。希望他能依附在我的身上，讓我變成一個(gè)一個(gè)勇敢的人。我是一個(gè)軟弱的人，對于一些事情不能勇敢的應(yīng)付。我想象我變勇敢的時(shí)候，那是，我將打敗那些阻礙我前進(jìn)的挫折與困難，讓它們在我眼前消失……

第三篇：虎口脫險(xiǎn)讀后感

《虎口脫險(xiǎn)》這個(gè)故事里面的主人公讓我萬分佩服，他的勇氣也是讓我對他那是豎起了大拇指，我在心里面想到：要是我也能夠在危難的時(shí)刻像他一樣，那么有勇氣該多好??！現(xiàn)在，就讓我來講一講吧！

《虎頭脫險(xiǎn)》主要講了想要長大之后也成為刑警的陳浩因?yàn)樽约旱睦习侄啻伟押蘸沼忻谋I車團(tuán)伙——疤子、麻子，所以，兩個(gè)劫匪就實(shí)行了報(bào)復(fù)計(jì)劃。陳浩被他們兩個(gè)抓到了一個(gè)長滿鐘乳石的山洞里面。這個(gè)時(shí)候，陳好提出來要把媽媽也抓到這里面去。疤子就去陳浩家里面抓他的媽媽了。陳浩就開始故意說到：“好痛，我被蟲子咬了！”麻子過來看了看，結(jié)果被陳浩弓身運(yùn)氣，撞到了腹部，頭剛剛好撞到了鐘乳石，暈了過去，陳浩用鐘乳石磨斷了身子。剛想要逃跑，去陳浩家抓他媽媽的疤子回來了，因?yàn)榘套訐淞藗€(gè)空，所以那是很生氣，陳浩想用石頭干掉疤子，結(jié)果沒打到，他們兩個(gè)人便開始周旋起來，但是陳浩的手被抓住了。陳浩立刻用擒拿技術(shù)掙脫，跑出了山洞，騎上了沒有上鎖的摩托車，走了。我對那個(gè)陳浩敬佩萬分啊！

我立刻想起了司馬光砸水缸的故事，我覺得我很是不勇敢。我很少會(huì)看那些比較恐怖的故事，不然的話晚上可能就很難入睡，而且我還是特別的怕黑，每次都是嚇個(gè)半死。每次在晚上出去干什么的時(shí)候，我一般都是用快跑來結(jié)束心中的恐懼的，記得有一次，我看了恐怖片，到了晚上，我一直在回想恐怖片的內(nèi)容，結(jié)果睡不著，就起來看書，結(jié)果還是睡不著，后面是實(shí)在是困死了，那才是慢慢的睡了下去，現(xiàn)在回想起來，真是的，有什么好怕的嗎！所以，我們要勇敢。

第四篇：虎口脫險(xiǎn)有感

我們的選擇，我們堅(jiān)守

無論路有多長，無論環(huán)境有多惡劣，無論心有多累，既然選擇，我們就決心守護(hù)。——題記

看過《虎口脫險(xiǎn)》讓我真正的看到一種打擊惡勢力，不為惡勢力屈服，堅(jiān)決站在正義的一方的大民族主義。一個(gè)無憂的管理員，一個(gè)生活本可以舒適的指揮家，一個(gè)平凡的油漆工，他們本可以把英國的三個(gè)士兵交出去，便可以過著猶如他們原來一樣平凡且穩(wěn)定的生活，或者因?yàn)榻怀鍪勘牡玫礁玫纳?，但是他們依然選擇把他們藏起來，幫助他們，最后搗毀德軍的統(tǒng)治，幫助英國士兵去到中國！

他們之所以勝利，那是因?yàn)樗麄冇幸环N責(zé)任，那是他們選擇的責(zé)任！他們在困難路上各種滑稽搞笑，共同經(jīng)歷走過。

作為一個(gè)現(xiàn)實(shí)代的新興大學(xué)生，我們是曙光，我們是未來，所以捍衛(wèi)國家尊嚴(yán)不被侵犯，捍衛(wèi)國家領(lǐng)土完整，這是我們的使命，是我們必須堅(jiān)守的承諾！

在鴉片戰(zhàn)爭中，中國人以最落后的武器，憑借著那一份毅力，兇猛的把列強(qiáng)驅(qū)趕。在抗美援朝中，中國志愿軍的一份愛過情懷，支持這他們勝利完成任務(wù)，回到他們最親愛的土地上。猶如指揮家他們的選擇，作為中國人我們不過后悔，所以我們會(huì)拼盡力量保護(hù)我們的土地，保衛(wèi)我們的尊嚴(yán)，五千年來從未改變，現(xiàn)在的我們?nèi)耘f不會(huì)改變。

地震中，震碎了多少人的心，一張張陌生的臉，雙眼紅腫，遍體鱗傷。雪災(zāi)中，冰封了多少人的心，一張張焦急的臉，雙眼無助，充滿無奈。這時(shí)一張張我見過的最勇敢的、最忙碌的臉出現(xiàn)在我們面前，他們來不及顧及家人，來不及顧及回家，只為幫助正在等待著他們的千千萬萬個(gè)家人。

這就是我們的家，我們熱愛我們的家，我們從來都是正義的，我們不允許別人尊重我們，不允許別人侵犯我們，我們有力量，我們有信念，我們立場堅(jiān)定，風(fēng)雨阻擋不了我們的成長，在這樣的環(huán)境下，邪惡的勢力在只有一種下場，猶如英國士兵一樣因?yàn)樗麄儓?jiān)定的立場，所以德國的統(tǒng)治只有一種下場。

現(xiàn)當(dāng)今的釣魚島事件、南海問題，這都是一些貪婪的人企圖僥幸搜刮利益而做出的愚蠢的事，釣魚島是中國的，早在幾百年前有記載，這是一個(gè)毋庸置疑的鐵定的現(xiàn)實(shí)的事實(shí)，為什么在事實(shí)證據(jù)面前他們卻依然大喊，釣魚島主權(quán)的他們的，在他們的喊聲中，我們這一次亂了陣腳，我們開始自己傷害自己，用自己的雙手破壞自己的家園。事實(shí)上這就是他們的陰謀，想讓我們自亂陣腳，可是一個(gè)有信念國家怎么是他這樣就能輕易的摧毀的。這種鬧劇般的行為很快結(jié)束！

一個(gè)是自命不凡的指揮家，藝術(shù)上的人才，生活中的小白，脾氣不小嬌氣不少；一個(gè)是胸?zé)o大志的油漆匠，為了心愛的姑娘，甘愿赴湯蹈火，可也不時(shí)軟弱怯懦。即使不同的身份不同的境遇，即使一路上他們無休止的爭吵，但還會(huì)有很給力的相助，充滿色彩的一路，就是不平凡的成功之路。中國的的走過來的艱辛歷程，酸甜苦辣，豐富多彩，暴風(fēng)雨是無法阻擋我們的腳步，小吵小鬧在中國是無法掀起滔天大浪，這就是我們堅(jiān)守的家。我們不要惡勢力，但絕不會(huì)向惡勢力低頭，我們也許生活在不同的地方。但是我們都愛這片土地，我們可以在這里女兒的鬧騰，但我們堅(jiān)定立場，我們的家事，我們自己解決。我愛我家，所以我堅(jiān)守保衛(wèi)家園的信念！

第五篇：拓展心得體會(huì)：體驗(yàn)式游戲心得體會(huì)

爬畢業(yè)墻心得體會(huì)

上周我們公司組織我們來到明陽天下拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動(dòng)，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力

拓展訓(xùn)練很有意思，比起磨練意志的軍訓(xùn)，真是有天壤之別。

我們?nèi)⒓恿撕芏嘤薪逃?、安全意義的活動(dòng)，比如怎樣及時(shí)止血、搶救心臟病患者、開卡丁車、野炊、和看電影。不過，最值得我們品味與珍惜的，莫過于爬畢業(yè)墻了。

我們當(dāng)天爬畢業(yè)墻在晚上，我們每個(gè)人都被教官鼓舞得雄心壯志，好像一切困難都不在話下，一路上我們說說笑笑，沒有半點(diǎn)緊張的氣氛。到了畢業(yè)墻，教官只是簡單的說了一下要點(diǎn)，然后一吹哨，我們便絲毫沒有耽擱，全部沖上前去，不少男同學(xué)甘當(dāng)人梯，我也是其中一個(gè)，當(dāng)時(shí)我其實(shí)是很靠前一個(gè)準(zhǔn)備上去的，只不過失去平衡掉下來罷了，之后，我沒勇氣再爬第二次了，便蹲下來當(dāng)人梯，當(dāng)人梯的感覺真不好受，當(dāng)同學(xué)踩在我身上時(shí)，鞋把我踩得鉆心的疼，后來一看我背上全是血痕?？僧?dāng)時(shí)沒想那么多，一心只想把人托上去，別人踩著我的肩膀，再有人把我拉起來，接著我周圍的人都托住往上爬的人的腳，讓上面的人把他拽上去，我們的任務(wù)就算完成了，然后我蹲下繼續(xù)讓下一個(gè)人踩在我的背上，實(shí)在疼得受不了，我就讓他先下了，松松肩膀，繼續(xù)蹲下來背人。當(dāng)我背上去了10好幾個(gè)時(shí)（當(dāng)然有掉下來的），我察覺時(shí)間快到了，便刻不容緩地踩著一位同學(xué)，被先上去的同學(xué)硬生生地拉上去了。之后便加入拉還沒上來的同學(xué)的行列了。

光爬墻這一件事，我就感悟了很多很多，學(xué)會(huì)了無論做什么都要團(tuán)結(jié)努力，只有團(tuán)結(jié)，才有可能戰(zhàn)勝困難，只有團(tuán)結(jié)，才能取得成功。只要我們肯有甘為人梯的精神，那么任何困難都會(huì)被我們踩在腳底下。

拓展訓(xùn)練，磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，增強(qiáng)了我們的信心，促進(jìn)了我們的團(tuán)結(jié)。我們4班在一起吃苦，在一起流血流汗，可沒有因受傷而流淚的，因?yàn)槲覀兪菆?jiān)強(qiáng)的，勇敢的，是團(tuán)結(jié)的。

直到坐車回去時(shí)，想了想這幾天所有活動(dòng)，所有感人的畫面，我才懂得了這次活動(dòng)的真正意義。

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