第一篇：小學(xué)生環(huán)保小常識(shí)

小學(xué)生環(huán)保小常識(shí)

1.不亂扔垃圾。

2.節(jié)省紙張，回收廢紙。

3.及時(shí)舉報(bào)破壞環(huán)境和生態(tài)的行為。4.一水多用。

5.自己不吸煙，奉勸別人少吸煙。6.拒絕使用一次性用品。7.反對(duì)奢侈，簡(jiǎn)樸生活。

8.不使用非降解塑料袋、快餐盒。

9.隨手關(guān)燈；隨手關(guān)水，節(jié)約用電和用水。10.不亂扔廢電池。11.多種樹。

12.不購(gòu)買野生動(dòng)物制品。13.避免旅游污染。14.自覺(jué)參與環(huán)保行動(dòng)。15.支持環(huán)保募捐。

16.關(guān)注新聞媒體有關(guān)環(huán)保的報(bào)道。17.認(rèn)識(shí)環(huán)保標(biāo)志。18.多用肥皂少用洗滌劑。19.少吃口香糖。

20.組織義務(wù)勞動(dòng)、清理校園。21.雙面使用紙張。

22.閱讀和傳閱環(huán)保書籍、報(bào)刊。23.優(yōu)先購(gòu)買綠色食品。

24.利用每個(gè)綠色紀(jì)念日宣傳環(huán)境意識(shí)。25.節(jié)約糧食！

第二篇：小學(xué)生環(huán)保小常識(shí)

小學(xué)生環(huán)保小常識(shí)

◆

不亂扔垃圾

◆

節(jié)省紙張，回收廢紙

◆

及時(shí)舉報(bào)破壞環(huán)境和生態(tài)的行為 ◆

一水多用

◆

自己不吸煙，奉勸別人少吸煙 ◆

拒絕使用一次性用品

◆

不使用非降解塑料袋、快餐盒 ◆

隨手關(guān)燈，節(jié)約用水 ◆

不亂扔廢電池 ◆

反對(duì)奢侈，簡(jiǎn)樸生活 ◆

隨手關(guān)水龍頭，節(jié)約用水 ◆

多種樹

◆

不購(gòu)買野生動(dòng)物制品 ◆

避免旅游污染 ◆

自覺(jué)參與環(huán)保行動(dòng) ◆

支持環(huán)保募捐

◆

關(guān)注新聞媒體有關(guān)環(huán)保的報(bào)道 ◆

認(rèn)識(shí)環(huán)保標(biāo)志 ◆

多用肥皂少用洗滌劑 ◆

少吃口香糖

◆

組織義務(wù)勞動(dòng)、清理校園、沙灘 ◆

雙面使用紙張

◆

閱讀和傳閱環(huán)保書籍、報(bào)刊 ◆

優(yōu)先購(gòu)買綠色食品

◆

利用每個(gè)綠色紀(jì)念日宣傳環(huán)境意識(shí) ◆

節(jié)約糧食

1．空調(diào)器進(jìn)風(fēng)口處的過(guò)濾網(wǎng)要經(jīng)常摘下徹底清洗?；覊m過(guò)多，會(huì)使空調(diào)用電量增多。

2．不能頻繁啟動(dòng)空調(diào)，停機(jī)后必須隔2分鐘至3分鐘以后才能開機(jī)，否則易引起壓縮機(jī)因超載而燒毀，且耗電量大。溫度設(shè)定與外界溫度差4℃至6℃最省電，對(duì)人體也最適宜。

3．用電設(shè)備不用時(shí)需拔掉電源插頭，電器待機(jī)耗電量也相當(dāng)驚人。

4．定期擦拭燈具燈管，避免污染物降低燈具的反射效率。

5．冰箱內(nèi)儲(chǔ)存食物不宜過(guò)滿過(guò)緊，食品之間、食品與箱壁之間應(yīng)留有空隙，以利箱內(nèi)冷空氣對(duì)流，使箱內(nèi)溫度均勻穩(wěn)定，減少耗電。

6．廚房要保持良好的通風(fēng)環(huán)境，否則燃?xì)馊紵龝r(shí)因沒(méi)有

第三篇：環(huán)保小常識(shí)

環(huán)保小常識(shí)

如何減少電視機(jī)對(duì)健康的影響？

電視機(jī)內(nèi)的阻燃物在高溫時(shí)發(fā)生裂變，從而產(chǎn)生溴化二英危害人體健康，那么我們看電視時(shí)應(yīng)該注意些什么呢？

看電視時(shí)最好每隔1小時(shí)通風(fēng)換氣10分鐘，從而有效降低室內(nèi)可吸入顆粒物和溴花二英的濃度。此外，不要邊看電視邊吃飯，因?yàn)殇寤ǘ?duì)食物有極強(qiáng)的吸附能力。

看電視時(shí)應(yīng)該坐在電視機(jī)的正前方，最佳距離是電視畫面對(duì)角線的6-8倍。看完電視應(yīng)用溫水清洗裸露的皮膚。

電視機(jī)使用一段時(shí)間后，最好請(qǐng)專業(yè)人士對(duì)其進(jìn)行除塵處理，也可用小型吸塵器對(duì)散熱孔做簡(jiǎn)單除塵。

堵車開窗無(wú)益

城市里堵車是司空見(jiàn)慣的事情。遇到堵車許多人會(huì)搖下車窗透氣，或是為了省油，關(guān)掉空調(diào)打開車窗。殊不知，堵車時(shí)最好別開窗。

專家介紹，堵車嚴(yán)重的地方比較狹窄、擁擠、空氣流通不好，苯并芘的含量較高。苯并芘是一種有特殊氣味的氣體，燃燒汽油、煤炭或是吸煙時(shí)都能產(chǎn)生這種物質(zhì)，它不但對(duì)呼吸道有刺激作用，還是一種致癌物。此外，由于發(fā)動(dòng)機(jī)燃燒不完全，空氣中還會(huì)產(chǎn)生其他一些有害物質(zhì)，比如苯、甲苯、二甲苯、懸浮性顆粒物等。

一般來(lái)說(shuō)，公路主干道和紅綠燈路口的污染非常嚴(yán)重。公路主干道容易形成條狀污染帶，污染程度以主干道為中心，從中間向兩邊逐漸減弱。紅綠燈路口主要是綠燈亮?xí)r，引擎啟動(dòng)釋放出有毒氣體。

其實(shí)，碰上堵車許多人是因?yàn)闊┰瓴话膊砰_窗透氣。這時(shí)不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或聊聊天，來(lái)緩解一下情緒，也可以構(gòu)思一下晚飯的菜譜，或者是計(jì)劃一下一周的工作，這樣就不會(huì)覺(jué)得堵車的時(shí)間難熬了。

怎樣清除和降低新車內(nèi)空氣污染

隨著人民生活水平的提高，一些消費(fèi)者紛紛購(gòu)買了自己心愛(ài)的新車，但新車內(nèi)的空氣污染也越來(lái)越引起人們的擔(dān)心，專家提醒購(gòu)車族注意：

1、在駕駛新車的半年內(nèi)，切勿在行駛時(shí)緊閉車窗，應(yīng)該盡量少用空調(diào)，以加強(qiáng)車內(nèi)通風(fēng)換氣，使車內(nèi)有害物質(zhì)盡快釋放；

2、如果車主有自家車庫(kù)，可以在不開車的時(shí)候經(jīng)常打開車門和車窗通風(fēng)；

3、進(jìn)行車內(nèi)裝飾要嚴(yán)格選擇，防止把一些含有有害物質(zhì)的地膠、座套墊裝飾到車內(nèi)；

4、新購(gòu)買的車內(nèi)座套等紡織品里面容易含有甲醛，最好先用清水漂洗以后再用；

5、可以選擇一些能夠釋放香味的植物、花卉或者水果放在車內(nèi)，但是，這樣只能起到遮蓋新車內(nèi)令人不快的氣味的作用，不能清除車內(nèi)空氣污染；

6、許多車主喜歡在自己的車內(nèi)放香水以改善新車內(nèi)的氣味，要注意選擇天然材料制作的，目前許多香水是化學(xué)合成品，本身就具有一定的污染，要慎重

選擇；

7、采用車內(nèi)空氣凈化器和其他凈化劑一定要慎重。目前一些廠家生產(chǎn)了一些凈化車內(nèi)空氣的產(chǎn)品，能夠在一定程度上降低車內(nèi)污染，但是一定要注意選擇有效果和副作用小的；

8、如果車主自己駕駛新車一段時(shí)間以后發(fā)現(xiàn)有體癥反應(yīng)，比如感覺(jué)熏眼睛、呼吸刺激甚至頭暈，如果在三個(gè)月甚至六個(gè)月內(nèi)氣味都不能完全散發(fā)，就應(yīng)該進(jìn)行一下車內(nèi)空氣質(zhì)量檢測(cè)，以盡快發(fā)現(xiàn)和清除車內(nèi)污染源；

9、四類人要特別注意新車內(nèi)污染物質(zhì)的危害：體質(zhì)較弱者、婦女、兒童和有過(guò)敏性體質(zhì)的人，這些人要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間駕駛和乘坐新車。研究證明：婦女對(duì)苯、甲醛的吸入反應(yīng)格外敏感，特別是妊娠期婦女長(zhǎng)期吸入苯會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形和流產(chǎn)。

節(jié)能小知識(shí)

1、怎樣正確使用節(jié)能燈

節(jié)能燈是人們?cè)诩彝ブ薪?jīng)常使用的節(jié)能產(chǎn)品,那么究竟應(yīng)該如何正確使用節(jié)能燈,使其達(dá)到最佳節(jié)能效果呢記者日前從國(guó)家發(fā)展和改革委員會(huì)了解到,正確使用節(jié)能燈需注意以下五點(diǎn)：

一是注意燈上標(biāo)注的使用電壓,如果低電壓鈉燈在高電壓電源下使用,燈就會(huì)燒毀。

二是用戶應(yīng)使用質(zhì)量合格的品牌,警惕和拒絕使用劣質(zhì)品。

三是注意選擇和正確使用燈功率。節(jié)能燈的光效一般比白熾燈高5倍。原來(lái)使用60瓦白熾燈的地方,現(xiàn)只使用13瓦的節(jié)能燈就夠了。

四是盡量減少燈的開關(guān)次數(shù)。每開關(guān)一次,燈的使用壽命大約降低3小時(shí)左右。

五是燈在使用一段時(shí)間以后,光通量就會(huì)大幅度下降,燈會(huì)越來(lái)越暗,這時(shí)要注意及時(shí)更換新燈。

2、正確使用燃?xì)庾鲲埿枳⒁庖韵铝c(diǎn)：

一、天然氣燃燒時(shí)火焰呈紅黃色說(shuō)明缺氧,產(chǎn)生“脫火”現(xiàn)象則說(shuō)明空氣過(guò)多,此時(shí)可適當(dāng)調(diào)整灶具風(fēng)門,待火焰呈紫藍(lán)色時(shí),表示燃燒充分。

二、做飯時(shí),應(yīng)先把要做的食物準(zhǔn)備好再點(diǎn)火,避免燒“空灶”;若是燒湯,燉東西,先用大火燒開,關(guān)小火只要保持鍋內(nèi)滾開而又不溢出就行。

三、做飯時(shí),火的大小可根據(jù)鍋的大小來(lái)決定,火焰分布的面積與鍋底相平為最佳。

四、做飯時(shí)最好不要用蒸的方法,蒸飯時(shí)間是燜飯時(shí)間的3倍。

五、應(yīng)先把鍋、壺表面的水漬抹干再放到火上去,這樣能使熱能盡快傳進(jìn)鍋內(nèi),節(jié)約用氣。

六、若有風(fēng)把火焰吹得搖擺不定,可用薄鐵皮做一個(gè)“擋風(fēng)罩”,這樣能保證火力集中。

3、避免家電待機(jī)

很多人為圖方便，看完電視后用遙控器關(guān)掉就萬(wàn)事大吉，殊不知這樣只是使電

視處于待機(jī)狀態(tài)，仍要耗費(fèi)不少電能。記者從河北省發(fā)改委資源處了解到，各種家電長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，會(huì)積少成多地消耗大量電能。

以電視機(jī)為例，平均每臺(tái)電視每天待機(jī)2小時(shí)，待機(jī)耗電0.02度（千瓦時(shí)），我國(guó)電視機(jī)保有量3.5億臺(tái)，一年的待機(jī)耗電量高達(dá)25.55億度，相當(dāng)于幾個(gè)大型火力發(fā)電廠一年的發(fā)電總額。

通俗地說(shuō)，待機(jī)指的是關(guān)閉遙控器而不關(guān)閉電器開關(guān)或電源?，F(xiàn)在的家電大多有待機(jī)功能，每臺(tái)家電在待機(jī)狀態(tài)耗電一般為其開機(jī)功率的10％左右，約5瓦－15瓦。城鎮(zhèn)居民一般家庭擁有的電視、空調(diào)、音響、微波爐等的待機(jī)能耗加在一起，相當(dāng)于開一只30瓦－50瓦的長(zhǎng)明燈。經(jīng)統(tǒng)計(jì)測(cè)算，家電普及率較高的城鎮(zhèn)居民每戶每月家電待機(jī)耗電達(dá)20度－40度。

可以說(shuō)，在日常生活中，一時(shí)方便的背后，造成了浪費(fèi)。因此，大家應(yīng)盡量不要使家電處于待機(jī)狀態(tài)，而要關(guān)掉電器開關(guān)，或者徹底關(guān)掉電源。

生活中的污染

現(xiàn)代生活在帶給我們享受的同時(shí)，也在制造危害健康的污染。許多人在享受現(xiàn)代生活的時(shí)候常常會(huì)忘掉這一點(diǎn)，忽略各種危險(xiǎn)的污染源。在此我們列舉貼近日常生活中的幾類，提醒人們注意和重視。

污染之一：餐巾紙

人們使用餐巾紙?jiān)浅鲇谛l(wèi)生的考慮，但是如果餐巾紙本身不可靠，那就事與愿違了。

專家指出，由于農(nóng)作物在種植過(guò)程中難免使用農(nóng)藥，因此諸如稻草、麥稈等紙?jiān)现型鶐в修r(nóng)藥殘留物。有些廠家在紙漿中還摻入了一些回收紙，雖然也經(jīng)脫色處理，但鋁、鎘等有害物質(zhì)仍留在紙漿中，回收廢紙中的不潔物及有害物質(zhì)、微生物等，并非都已洗凈。除此，在餐巾紙的生產(chǎn)、包裝、運(yùn)輸、貯存、銷售過(guò)程中不夠科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，也是造成污染的根源。一般情況下，餐巾紙容易受到致病性化膿菌、大腸桿菌、真菌及肝炎病毒等的污染而引發(fā)痢疾、化膿感染、肝炎等多種傳染病。

污染之二：涂改液

目前學(xué)生們經(jīng)常使用的涂改液中含有二氯甲烷、三氯乙烷和對(duì)二甲苯等物質(zhì)，他們非常容易揮發(fā)，游離于空氣中。吸入二甲苯后，會(huì)引起慢性中毒，出現(xiàn)頭痛、嗜睡、惡心等；二氯甲烷、三氯乙烷等侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)引進(jìn)困倦頭暈、神志不寧、食欲減退、行動(dòng)遲緩等。

有人曾把蘸有少量的二氯甲烷、三氯乙烷和對(duì)二甲苯三種試劑的棉花放入兩組小白鼠邊上，試劑用量大的一組，只五分鐘小白鼠就抽搐而死；量小的一組，每天試驗(yàn)五至八分鐘，五天內(nèi)小白鼠驚慌不安，進(jìn)食減少、動(dòng)作遲緩且體重下降。鑒于這種情況，科學(xué)家提醒人們不要再使用涂改液。

污染之三：熒光捧

美國(guó)《消費(fèi)者產(chǎn)品》雜志指出，大多數(shù)由美國(guó)和中國(guó)臺(tái)灣生產(chǎn)的兒童玩具“熒光捧”在歡度節(jié)慶使用之后，應(yīng)立即丟棄，避免兒童不慎遭到傷害。

據(jù)此雜志接到投訴，并且經(jīng)過(guò)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，熒光捧的成分包含苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯，具有低毒性，如果不小心折斷，接觸到外泄的上述化學(xué)物質(zhì)，應(yīng)該迅速?zèng)_洗、就醫(yī)。如果不慎誤吸或是觸碰，會(huì)引起惡心，頭暈、麻痹甚至昏迷的反應(yīng)。

污染之四：熒光屏

電視機(jī)和計(jì)算機(jī)等熒光屏產(chǎn)生一種可能致辭癌的有害氣體，這是經(jīng)德國(guó)科研工作者研究證實(shí)的。

據(jù)介紹，這種有害氣體叫幫溴化二苯并呋喃。試驗(yàn)表明，一臺(tái)電視機(jī)連續(xù)使用三天后，在房間內(nèi)測(cè)得這種氣體的含量相當(dāng)于在一個(gè)字路口測(cè)得的溴化二苯并呋喃的含量。因此，科學(xué)家建議人們，看電視時(shí)盡量離電視機(jī)遠(yuǎn)一些；放電視的房間要保持通風(fēng)，尤其電視機(jī)經(jīng)過(guò)苦干小時(shí)使用后，一定要對(duì)房間進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的通風(fēng)，如果是新電視機(jī)就更應(yīng)該這樣做。

污染之五：自來(lái)水中的“死水”

當(dāng)您早晨第一次擰開水龍頭時(shí)，有時(shí)流出的自來(lái)水往往泛著黃色。自來(lái)水泛黃的原因，是由于水管中長(zhǎng)時(shí)間不流動(dòng)的“死水”，與金屬管接觸后，受到金屬物質(zhì)污染所致。據(jù)分析，這種水含有多種對(duì)人體有害的物質(zhì)，既不可飲用，也不宜漱口刷牙。此外，停用一夜及不經(jīng)常用的水龍頭，在“死水”的作用下，還可能窩藏名為“軍團(tuán)菌”的細(xì)菌，這種菌是一種急性呼吸道傳染病的罪魁。

所以，早晨應(yīng)先將這種“死水”放掉，待流出清澈的水后方可使用。

污染之六：清晨空氣

不少人習(xí)慣于清晨立即開窗，以為這樣可以將外界的新鮮空氣放進(jìn)室內(nèi)。殊不知這樣做會(huì)適得其反。由于地球上每天有500萬(wàn)噸二氧化碳及有害氣體排入大氣層中，而清晨恰恰是空氣污染的高峰期，此時(shí)開窗換氣對(duì)人體顯然不利。保健專家告訴我們，開窗換氣的最佳時(shí)間是上午9:00—11:00時(shí)或下午14:00—16:00時(shí)，因?yàn)檫@兩段時(shí)間內(nèi)氣溫已經(jīng)升高，逆流層現(xiàn)象消失，沉積在大氣低層的有視而不害氣體也已散去，此時(shí)開窗換氣最為科學(xué)。

家裝環(huán)保小常識(shí)

1.什么是家裝環(huán)保？

家裝環(huán)保是指裝飾裝修后的室內(nèi)空氣質(zhì)量指標(biāo)，符合或優(yōu)于國(guó)家規(guī)定的各項(xiàng)環(huán)保檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。主要包括物理性、化學(xué)性、生物性及放射性四個(gè)方面指標(biāo)。2.通常說(shuō)的“家裝污染”是什么意思？

室內(nèi)裝飾裝修所用的材料散發(fā)有害有毒的污染物質(zhì)，污染室內(nèi)環(huán)境。這種來(lái)自裝修本身的室內(nèi)污染稱為家裝污染，如果家裝污染物含量過(guò)高，并且長(zhǎng)期得不到解決，會(huì)造成人身體不適，影響健康。3.簡(jiǎn)單介紹幾種主要的家裝污染物

根據(jù)我國(guó)建筑，裝飾和家具材料的使用情況，室內(nèi)家裝污染物主要有以下幾類：

甲醛

苯系物：苯、甲苯、二甲苯

總揮發(fā)性有機(jī)化合物（TVOC）

游離甲苯二異氰酸酯（TDI）

可溶性鉛、鎘、鉻、汞等重金屬元素 4.大部分家裝污染的來(lái)源

主要是三方面，建筑本身，裝修材料及購(gòu)買的新家具。

甲醛污染物存在于大部分裝飾材料和家具中。如：劣質(zhì)人造板，膠粘劑和未達(dá)標(biāo)的涂料等。

苯系物存在于各種建筑材料的有機(jī)溶劑和各種油漆稀釋劑中，一些未達(dá)標(biāo)的防水材料中也大量存在。

含有總揮發(fā)有機(jī)化合物（TVOC）污染成分的材料有油漆、乳膠漆等。

甲苯二異氰酸酯（TDI）污染物大多數(shù)存在于聚氨酯漆產(chǎn)品中。

含有重金屬污染材料的油漆、膠粘劑。

大理石地板及石材中含有的放射性物氡等。5.家裝污染物是致病的根本原因嗎？

家裝污染物會(huì)導(dǎo)致人生病，但是，人產(chǎn)生疾病的原因是多方面的。家裝污染物在新裝修的房屋里面，含量過(guò)高，不能夠達(dá)到國(guó)家新環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，并且長(zhǎng)期得不到解決的話，將明顯地影響身體健康。

不過(guò)，專家指出，目前仍沒(méi)有科學(xué)的證據(jù)表明，某種疾病的產(chǎn)生是由室內(nèi)空氣污染造成的。所以，預(yù)防空氣污染超標(biāo)，比事后追究責(zé)任更重要和有效。

生活垃圾的分類處理

生活垃圾一般可分為四大類：可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。目前常用的垃圾處理方法主要有綜合利用、衛(wèi)生填埋、焚燒和堆肥。

1、可回收垃圾包括紙類、金屬、塑料、玻璃等，通過(guò)綜合處理回收利用，可以減少污染，節(jié)省資源。如每回收1噸廢紙可造好紙850公斤，節(jié)省木材300公斤，比等量生產(chǎn)減少污染74％；每回收1噸塑料飲料瓶可獲得0．7噸二級(jí)原料；每回收1噸廢鋼鐵可煉好鋼0．9噸，比用礦石冶煉節(jié)約成本47％，減少空氣污染75％，減少97％的水污染和固體廢物。

2、廚房垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0．3噸有機(jī)肥料。

3、有害垃圾包括廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過(guò)期藥品等，這些垃圾需要特殊安全處理。

4、其他垃圾包括除上述幾類垃圾之外的磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。

警惕新鮮蔬菜中的“五大殺手”

殺手一：未煮熟透的四季豆

據(jù)專家介紹，四季豆又稱龍芽豆，其所含致人體中毒的成分主要是亞硝酸鹽、皂甙等。引起中毒的原因主要是加工方法不當(dāng)，加熱不透，毒素未被破壞。研究表明，煮四季豆至80℃左右，會(huì)提高豆內(nèi)的毒性，未熟透的豆比未煮的豆毒性更大。四季豆中毒的時(shí)間在食后半小時(shí)至5小時(shí)，最長(zhǎng)可達(dá)十幾個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)生中毒，而中毒癥狀主要是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等。

專家支招:高溫充分煮熟。四季豆中所含的皂素在加熱100℃或經(jīng)30分鐘以上加熱后可破壞毒性，烹調(diào)加工時(shí)必須煮熟、炒透。最好采取燉煮的方法，炒前必須先用開水充分加熱。炒時(shí)不能急火快炒，不要貪圖脆嫩和節(jié)省時(shí)間。用大鍋加工四季豆更要注意翻炒均勻、煮熟燜透，使四季豆失去原有的生綠色和豆

腥味。

殺手二：新鮮的黃花菜

據(jù)介紹，新鮮黃花菜也稱金針菜，為貪口感新鮮、甜美，近年來(lái)部分消費(fèi)者喜歡買回剛剛采摘下來(lái)的新鮮黃花菜打湯、清煮。但事實(shí)上，新鮮黃花菜中含有秋水仙堿毒性成分，它在體內(nèi)被氧化為二秋水仙堿，其對(duì)消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)均有強(qiáng)烈的刺激作用，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)則有抑制作用。中毒重的則可損傷腎臟，出現(xiàn)血尿、尿閉，它能使脊髓及延腦麻痹，如發(fā)生上行性麻痹，在一二天內(nèi)因呼吸麻痹而死亡。臨床表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛等，食用加工不當(dāng)?shù)孽r黃花菜后，12至30分鐘，長(zhǎng)者4至8小時(shí)就會(huì)發(fā)病。

專家支招:烹飪前先用水充分浸泡30分鐘；在加工鮮黃花菜時(shí)要注意不能直接炒，必須在開水中煮透，煮軟后擠出水分，然后再用清水漂洗幾次炒食。專家建議，可將鮮黃花菜蒸熟后曬干，食前用水泡開，再進(jìn)一步加工食用。

殺手三：發(fā)芽的馬鈴薯

發(fā)芽馬鈴薯的毒性物質(zhì)為龍葵堿，它對(duì)胃腸道粘膜有較強(qiáng)的刺激性和腐蝕性，有中樞神經(jīng)有麻痹作用。食用發(fā)芽馬鈴薯中毒，潛伏期一般為數(shù)10分鐘至數(shù)小時(shí)，表現(xiàn)為咽喉抓癢感和燒灼感，上腹部燒灼感或疼痛，然后劇烈惡心、嘔吐、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重者可引起死亡。

專家支招:發(fā)芽部分及已變色的馬鈴薯肉不能吃，假如一個(gè)馬鈴薯只有一兩處發(fā)芽，可將芽拔掉，再挖去變色的馬鈴薯肉，然后放冷水中浸泡半小時(shí)以上，使殘余毒素溶于水。對(duì)生芽過(guò)多或皮肉已青紫者，不能再食用。下鍋炒馬鈴薯時(shí)放一點(diǎn)醋，可加速破壞毒素，防止中毒發(fā)生。

殺手四：來(lái)歷不明的野蘑菇

廣東人因誤吃有毒野生蘑菇而中毒的事例較多。我國(guó)毒菌多達(dá)200多種，廣東已知毒菌則有100多種。有毒的野生蘑菇其毒素會(huì)破壞人的神經(jīng)系統(tǒng)，讓中毒者產(chǎn)生幻覺(jué)、昏迷、抽搐，有的毒素危害人的肝臟、腎臟，致人發(fā)燒、腹瀉等，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生溶血。

專家支招:選購(gòu)食用菌或野生菌時(shí)去大型商場(chǎng)，或者在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買時(shí)選購(gòu)有包裝，包裝袋上標(biāo)明廠址、電話，有品牌的產(chǎn)品。專家認(rèn)為，購(gòu)買人工裁培的菌菇更安全可靠。

殺手五：不起眼的小蠶豆

蠶豆對(duì)于某一類人群是不適宜食用的。據(jù)專家介紹，廣東客家地區(qū)人群中，有部分人其血液先天缺乏G6PD酶，若不慎吃了蠶豆則會(huì)引起溶血，表現(xiàn)癥狀為貧血、發(fā)熱、腎功能衰竭等。

專家支招:最好預(yù)先知道自己體內(nèi)是否缺G6PD酶，通過(guò)查驗(yàn)血液可獲知，若確實(shí)缺G6PD酶則應(yīng)堅(jiān)決遠(yuǎn)離蠶豆。

特別提醒

據(jù)廣東省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生研究所戴所長(zhǎng)介紹，在廣東，因蔬菜農(nóng)藥超標(biāo)而引起中毒的事例比蔬菜本身含毒素而引致中毒的事更多，每年廣東因食用含超標(biāo)農(nóng)藥殘留量蔬菜中毒的事估計(jì)有十幾起。

那么，為了保證食用安全，消費(fèi)者對(duì)新鮮買回來(lái)的蔬菜怎么處理呢？戴所長(zhǎng)告訴記者，作為普通消費(fèi)者，對(duì)蔬菜清洗的處理步驟最好是:一洗；二浸，至少浸泡半小時(shí)；三燙，先用開水燙；四炒。

飲用水并非越純?cè)胶?/p>

近年來(lái)人們對(duì)以用水的衛(wèi)生提出了更高要求，蒸餾水、純水、太空水正成為商品,進(jìn)入人們的生活。有的單位還將純水供應(yīng)到居民區(qū),引導(dǎo)人們將這類水作為基本的飲用水。其實(shí),這種做法是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

自然界中的水,每時(shí)每刻都在與大氣、土壤、巖石等相接觸,在接觸過(guò)程中,一些物質(zhì)溶解或懸浮于其中,致使天然水常含有各種各樣的“雜質(zhì)”，如鈣、鎂、鉀、鈉、鐵、錳、碳、氨、硅、鋁、磷及其他化合物。此外在天然水中還生活著許多微生物,如各種菌類等。天然水中的“雜質(zhì)”有許多是人體所必需的,如鈣、氟等微量元素,水是人體獲得這些微量元素的主要來(lái)源之一。

人們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)鏡中,如干旱、沙漠地區(qū),由于飲用水不足,以蒸餾水等作為一種補(bǔ)充,對(duì)健康不會(huì)帶來(lái)不良影響。但如果長(zhǎng)期以這類水作為飲用水則不利于健康。純水進(jìn)入人體后,還會(huì)帶走體內(nèi)的微量元素?？梢?jiàn),飲用水并非越純?cè)胶茫藗冞€是應(yīng)該多喝自然水，當(dāng)然,應(yīng)該是清潔的水。

怎樣識(shí)別污染魚

這里說(shuō)的污染魚，主要指化學(xué)性污染。隨著人類科學(xué)技術(shù)和生產(chǎn)的發(fā)展，尤其是農(nóng)藥和化肥的廣泛應(yīng)用、眾多的工業(yè)廢氣、廢水和廢渣的排放，一些有毒物質(zhì)，如汞、酚、氰化物、有機(jī)氯、有機(jī)磷、硫化物、氮化物、氟化物、砷化物和對(duì)硝基苯等，混雜在土壤里、空氣中，源源不斷地注入魚塘、河流或湖泊，甚至直接進(jìn)入水系，造成大面積的水質(zhì)污染，致使魚類受到危害。被污染的魚，輕則帶有臭味，發(fā)育畸形；重則死亡。人們誤食受到污染的魚，有毒物質(zhì)便會(huì)轉(zhuǎn)移至人體，在人體中逐漸積累，引起疾病。如有機(jī)農(nóng)藥會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩，智能低下，易患侏儒癥；重金屬鹽類可致關(guān)節(jié)疼痛和癌癥。有些物質(zhì)毒性較強(qiáng)，對(duì)人類健康危害更大。

一、畸形

魚體受到污染后的重要特征是畸形，因釣魚者對(duì)各種魚的體形十分熟悉，只要細(xì)心觀察，不難識(shí)別。污染魚往往軀體變短變高，背鰭基部后部隆起，臀鰭起點(diǎn)基部突出，從臀鰭起點(diǎn)到背鰭基部的垂直距離增大；背鰭偏短，鰭條嚴(yán)密，腹鰭細(xì)長(zhǎng)；胸鰭一般超過(guò)腹鰭基部；臀鰭基部上方的鱗片排列緊密，有不規(guī)則的錯(cuò)亂；魚體側(cè)線在體后部呈不規(guī)則的彎曲，嚴(yán)重畸形者，魚體后部表現(xiàn)凸凹不平，臀鰭起點(diǎn)后方的側(cè)線消失。另一重要特征是，污染魚大多鰭條松脆，一碰即斷，最易識(shí)別。

二、含酚的魚

魚眼突出，體色蠟黃，鱗片無(wú)光澤，掰開鰓蓋，可嗅到明顯的煤油氣味。烹調(diào)時(shí)，即使用很重的調(diào)味品蓋壓，仍然刺鼻難聞，嘗之麻口，使人作嘔。被酚所污染的魚品，不可食用。

三、含苯的魚

魚體無(wú)光澤，魚眼突出，掀開鰓蓋，有一股濃烈的“六六六”粉氣味。煮熟后仍然刺鼻，嘗之澀口。含苯的魚，其毒性較含酚的更大，嚴(yán)禁食用。

四、含汞的魚

魚眼一般不突出。魚體灰白，毫無(wú)光澤。肌肉緊縮，按之發(fā)硬。掀開鰓蓋，嗅不到異味。經(jīng)過(guò)高溫加熱，可使汞揮發(fā)一部分或大部，但魚體內(nèi)殘留的汞毒素仍然不少，不宜食用。

五、含磷、氯的魚

魚眼突出，鱗片松開，可見(jiàn)魚體腫脹，掀開鰓蓋，能嗅到一股辛辣氣味，鰓絲滿布粘液性血水，以手按之，有帶血的膿液噴出，入口有麻木感覺(jué)。被磷、氯所污染的魚品，應(yīng)該忌食。

吃了被污染的魚，人體可能慢性中毒、急性中毒，甚至誘發(fā)多種疾病，可致畸、致癌。如果發(fā)現(xiàn)中毒癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。

防腐劑危害有多大

防腐劑是各類食品添加劑中爭(zhēng)議最大的一個(gè)品種，食品要長(zhǎng)久保存需要防腐劑，而人們對(duì)防腐劑的使用情況又存在擔(dān)心。普通食品中防腐劑的使用情況到底怎樣？會(huì)對(duì)消費(fèi)者構(gòu)成怎樣的安全隱患？中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)日前發(fā)布2001年第2號(hào)消費(fèi)警示，指出食品中的“防腐劑”關(guān)系健康。

■什么是防腐劑？據(jù)專家介紹，防腐劑是用以保持食品原有品質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為目的的食品添加劑，它能抑制微生物活動(dòng)、防止食品腐敗變質(zhì)從而延長(zhǎng)保質(zhì)期。

■防腐劑是否對(duì)人體有害？由于目前使用的防腐劑大多是人工合成的，超標(biāo)準(zhǔn)使用會(huì)對(duì)人體造成一定損害。因此，我國(guó)對(duì)防腐劑的使用有著嚴(yán)格的規(guī)定，明確防腐劑應(yīng)該符合以下標(biāo)準(zhǔn)：

1、合理使用對(duì)人體健康無(wú)害；

2、不影響消化道菌群；

3、在消化道內(nèi)可降解為食物的正常成分；

4、不影響藥物抗菌素的使用；

5、對(duì)食品熱處理時(shí)不產(chǎn)生有害成分。

■我國(guó)批準(zhǔn)的食物防腐劑有哪些？我國(guó)到目前為止只批準(zhǔn)了32種允許使用的食物防腐劑，其中最常用的有苯甲酸、山梨酸等。苯甲酸的毒性比山梨酸強(qiáng)，而且在相同的酸度值下抑菌效力僅為山梨酸的1／3，因此許多國(guó)家已逐步改用山梨酸。但因苯甲酸及其鈉鹽價(jià)格低廉，在我國(guó)仍作為主要防腐劑使用，主要用于碳酸飲料和果汁。山梨酸及其鹽類抗菌力強(qiáng)，毒性小，是一種不飽和脂肪酸，可參與人體的正常代謝，并被轉(zhuǎn)化而產(chǎn)生二氧化碳和水，山梨酸由于防腐效果好，對(duì)食品口味亦無(wú)不良影響，已越來(lái)越受到歡迎。另從今后防腐劑的發(fā)展趨勢(shì)看，天然防腐劑將成為發(fā)展主角。

■“本品不含有任何防腐劑”是否可信？部分生產(chǎn)企業(yè)在食品中添加了防腐劑后，由于怕消費(fèi)者有疑慮，而不在標(biāo)簽中標(biāo)注使用了防腐劑；有的甚至使用了防腐劑而在包裝上宣傳“本品不含有任何防腐劑”，以此來(lái)誤導(dǎo)和欺騙消費(fèi)者，嚴(yán)重侵犯了消費(fèi)者的知情權(quán)。據(jù)中消協(xié)近期所作的121種易拉罐裝碳酸飲料比較試驗(yàn)的測(cè)試結(jié)果表明，有7種飲料使用防腐劑而未在標(biāo)簽中標(biāo)注，占所測(cè)含防腐劑飲料總數(shù)的 8％。

■如何正確認(rèn)識(shí)食品中的防腐劑？消費(fèi)者應(yīng)理性看待防腐劑，明確防腐劑除了防止食品變質(zhì)外，有時(shí)也可以防止食品中毒的發(fā)生，這一點(diǎn)無(wú)疑是有益于消費(fèi)者安全消費(fèi)的；但同時(shí)防腐劑由人工合成，使用不當(dāng)會(huì)有一定副效應(yīng)，長(zhǎng)期過(guò)量攝入會(huì)對(duì)消費(fèi)者的身體健康造成一定損害。兒童、孕婦等屬于身體發(fā)育特別時(shí)期的特殊人群，在食品的攝取方面應(yīng)該重點(diǎn)予以保護(hù)，建議不要給他們食用那些過(guò)多使用防腐劑的食品。

■呼吁政府管理部門加大對(duì)違法濫用防腐劑行為的打擊力度，不斷完善人工合成添加劑尤其是有關(guān)防腐劑的法律法規(guī)，將防腐劑的生產(chǎn)和使用控制在最合理的范圍內(nèi)。對(duì)標(biāo)簽標(biāo)注做出更加詳細(xì)的規(guī)定，如要求食品生產(chǎn)企業(yè)在產(chǎn)品標(biāo)

簽上明確寫明“含防腐劑：XXX、XXX”，并標(biāo)明所使用劑量，使消費(fèi)者在選購(gòu)時(shí)一目了然，能做出客觀明確的判斷。

“綠色食品”未必“純天然”

在普通消費(fèi)者心目中，綠色食品一定是純天然、不施用化 肥農(nóng)藥的。但專家卻說(shuō)，其實(shí)不然。

中國(guó)環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品認(rèn)證委員會(huì)專家陳大為說(shuō)：“發(fā)達(dá)國(guó)家沒(méi)有綠色食品認(rèn)證，中國(guó)經(jīng)認(rèn)證的所謂的綠色食品并非純天然食品。”

“十一”前，北京市場(chǎng)上出現(xiàn)了80余種“綠A”標(biāo)志的農(nóng)產(chǎn)品，并打出了“純天然，無(wú)污染”的口號(hào)。陳大為認(rèn)為，經(jīng)農(nóng)業(yè)部認(rèn)證的綠色食品準(zhǔn)確稱呼應(yīng)是“安全食品”，這類農(nóng)產(chǎn)品并非無(wú)污染，而只是污染物不超過(guò)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)達(dá)國(guó)家有一套嚴(yán)格的農(nóng)產(chǎn)品污染物標(biāo)準(zhǔn)，只有各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)，才準(zhǔn)許上市。國(guó)內(nèi)一些綠色產(chǎn)品其實(shí)就是執(zhí)行了國(guó)際上一些最基本的安全標(biāo)準(zhǔn)，而絕非高標(biāo)準(zhǔn)，只能說(shuō)明其產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)在可接受范圍內(nèi)。

哪些塑料袋有毒

市場(chǎng)上的食品袋，可似盛放干、濕、生、熟食品，是安全無(wú)毒的。食品廠、蜜餞廠包裝食品的塑料袋，當(dāng)然也是無(wú)毒的。用來(lái)包裝日用商品、衣服鞋襪、電氣用具、五金零件的塑料袋，就可能有毒，不宜盛放食品。

無(wú)毒的塑料袋一般是用聚乙烯做的，而有毒的塑料袋則是用聚氯乙烯做的。因?yàn)榫勐纫蚁渲杏形淳酆系穆纫蚁﹩误w，這是對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生毒害的化合物。再說(shuō)，聚氯乙烯樹脂加工成塑料袋的過(guò)程中，還要加入一些增塑劑、穩(wěn)定劑、顏料等輔助材料，有些輔助材料又是有毒的，這些有毒性的物質(zhì)在使用中，又容易被食品中的油或水抽提出來(lái)，和食品一起吃下去，對(duì)人體健康是有害的。聚氯乙烯樹脂本身是無(wú)毒的。如果在生產(chǎn)聚氯乙烯樹脂的時(shí)候，把游離的氯乙烯單體減少到很少很少，在制成成品時(shí)，再嚴(yán)格選用無(wú)毒的輔助材料，就可以制成無(wú)毒的聚氯乙烯塑料袋。

聚乙烯塑料袋和聚氯乙烯塑料袋，一般難分清楚。用燃燒的辦法，能簡(jiǎn)便地鑒別出來(lái)。聚乙烯能燃燒，火焰是藍(lán)色的，上端顯黃色，燃燒時(shí)散發(fā)出石蠟氣味；聚氯乙烯極難燃燒，著火時(shí)顯黃色，外邊綠色，并發(fā)出鹽酸的刺激味。

塑料袋在使用中有沒(méi)有毒害，這同使用方法也有關(guān)系。有些食品袋外面印著商標(biāo)等字花，如果使用時(shí)把食品袋翻過(guò)來(lái)，讓食品沾上這些顏料，是不安全的。

第四篇：環(huán)保小常識(shí)

環(huán)保小常識(shí)

你聽(tīng)過(guò)“碳足跡”嗎？如何減少碳排放呢？

你聽(tīng)過(guò)“碳足跡”嗎？“碳足跡”就是指一個(gè)人的能源意識(shí)和行為對(duì)自然界產(chǎn)生的影響。減少碳足跡，實(shí)際也就是減少我們對(duì)自然界的影響，學(xué)會(huì)珍惜能源。今天，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署給出的環(huán)保建議是：復(fù)印的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)O(shè)定默認(rèn)為使用雙面打印。通過(guò)在不需要的時(shí)候關(guān)閉辦公室或者課室的電器設(shè)備來(lái)減少你的碳足跡，不要忘了種樹哦！碳足跡標(biāo)示了一個(gè)人或者團(tuán)體的“碳耗用量”?！疤肌?，就是石油、煤炭、木材等由碳元素構(gòu)成的自然資源?！疤肌焙挠玫枚啵瑢?dǎo)致地球暖化的元兇“二氧化碳”也制造得多，“碳足跡”就大；反之“碳足跡”就小。

那么如何減少碳排放呢？現(xiàn)在，我們就給大家介紹了幾種比較簡(jiǎn)單易操作的方法：

1.換節(jié)能燈泡：11 瓦節(jié)能燈就相當(dāng)約 80 瓦白熾燈的照明度，使用壽命更比白熾燈長(zhǎng)6到8倍，不僅大大減少用電量，還節(jié)約了更多資源，省錢又環(huán)保。

2.空調(diào)溫度適度：空調(diào)的溫度設(shè)在夏天二十六度左右，冬天十八到二十度左右對(duì)人體健康比較有利，同時(shí)還可大大節(jié)約能源。3.購(gòu)買那些只含有少量或者不含氟里昂的綠色環(huán)保冰箱。丟棄舊冰箱時(shí)打電話請(qǐng)廠商協(xié)助清理氟里昂。選擇“能效標(biāo)志”的冰箱、空調(diào)和洗衣機(jī)，能效高，省電加省錢。4.購(gòu)買小排量或混合動(dòng)力機(jī)動(dòng)車，減少二氧化碳排放。5.選擇公交，減少使用小轎車和摩托車。

6.拼車：汽車共享，和朋友、同事、鄰居同乘，既減少交通流量、又節(jié)省汽油、減少污染、減小碳足跡。

7.購(gòu)買本地食品：如今不少食品通過(guò)航班進(jìn)出口，選擇本地產(chǎn)品，免去空運(yùn)環(huán)節(jié)，更為綠色。PM2.5顆粒來(lái)自于哪里？

PM2.5產(chǎn)生的主要來(lái)源，是日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、煤炭燃燒、石油燃燒和大規(guī)?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)污染等過(guò)程中經(jīng)過(guò)燃燒而排放的殘留物，其中汽車尾氣排放的殘留物，大多含有重金屬等有毒物質(zhì)；煙草則是室內(nèi)PM2.5的主要來(lái)源。一般而言，粒徑2.5微米至10微米的粗顆粒物主要來(lái)自道路揚(yáng)塵等；2.5微米以下的細(xì)顆粒物(PM2.5)則主要來(lái)自化石燃料的燃燒(如機(jī)動(dòng)車尾氣、燃煤)、揮發(fā)性有機(jī)物等。雖然自然過(guò)程也會(huì)產(chǎn)生PM2.5，但其主要來(lái)源還是人為排放。人類既直接排放PM2.5，也排放某些氣體污染物，在空氣中轉(zhuǎn)變成PM2.5。直接排放主要來(lái)自燃燒過(guò)程，比如化石燃料(煤、汽油、柴油)的燃燒、生物質(zhì)(秸稈、木柴)的燃燒、垃圾焚燒。在空氣中轉(zhuǎn)化成PM2.5的氣體污染物主要有二氧化硫、氮氧化物、氨氣、揮發(fā)性有機(jī)物。其它的人為來(lái)源包括：道路揚(yáng)塵、建筑施工揚(yáng)塵、工業(yè)粉塵、廚房煙氣。自然來(lái)源則包括：風(fēng)揚(yáng)塵土、火山灰、森林火災(zāi)、漂浮的海鹽、花粉、真菌孢子、細(xì)菌。PM2.5的來(lái)源復(fù)雜，成分自然也很復(fù)雜。主要成分是元素碳、有機(jī)碳化合物、硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽。其它的常見(jiàn)的成分包括各種金屬元素，既有鈉、鎂、鈣、鋁、鐵等地殼中含量豐富的元素，也有鉛、鋅、砷、鎘、銅等主要源自人類污染的重金屬元素。

PM2.5對(duì)健康有什么影響？

氣象專家和醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，由細(xì)顆粒物造成的灰霾天氣對(duì)人體健康的危害甚至要比沙塵暴更大。粒徑10微米以上的顆粒物，會(huì)被擋在人的鼻子外面；粒徑在2.5微米至10微米之間的顆粒物，能夠進(jìn)入上呼吸道，但部分可通過(guò)痰液等排出體外，另外也會(huì)被鼻腔內(nèi)部的絨毛阻擋，對(duì)人體健康危害相對(duì)較小；而粒徑在2.5微米以下的細(xì)顆粒物則不易被阻擋；被吸入人體后會(huì)直接進(jìn)入支氣管，干擾肺部的氣體交換；PM2.5它能負(fù)載大量有害物質(zhì)穿過(guò)鼻腔，直接進(jìn)入肺部，甚至滲進(jìn)血液，因此又被稱作入肺顆粒物，與與肺癌、哮喘等疾病密切相關(guān)，是導(dǎo)致黑肺和灰霾天的主要兇手，能夠引發(fā)包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病，對(duì)人體健康的傷害更大。

PM2.5主要對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成傷害，包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困難、降低肺功能、加重哮喘、導(dǎo)致慢性支氣管炎、心律失常、非致命性的心臟病、心肺病患者的過(guò)早死[3]。老人、小孩以及心肺疾病患者是PM2.5污染的敏感人群。

如果空氣中PM2.5的濃度長(zhǎng)期高于10微克/立方米，死亡風(fēng)險(xiǎn)就開始上升。濃度每增加10微克/立方米，總的死亡風(fēng)險(xiǎn)就上升4%，得心肺疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)上升6%，得肺癌的死亡風(fēng)險(xiǎn)上升8%。從全社會(huì)的角度出發(fā)，美國(guó)環(huán)保局在2003年做了一個(gè)估算：“如果PM2.5達(dá)標(biāo)，全美國(guó)每年可以避免數(shù)萬(wàn)人早死、數(shù)萬(wàn)人上醫(yī)院就診、上百萬(wàn)次的誤工、上百萬(wàn)兒童得呼吸系統(tǒng)疾病”。相比當(dāng)前的中國(guó)，美國(guó)當(dāng)時(shí)的空氣質(zhì)量已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)，只有很少的地區(qū)存在略微的超標(biāo)。如果中國(guó)的PM2.5能夠達(dá)標(biāo)，社會(huì)收益無(wú)疑將會(huì)是巨大的。

輻射危害 防范于未然

也許您發(fā)覺(jué)在長(zhǎng)時(shí)間使用電腦之后，會(huì)感到身體疲勞、眼睛疲倦、肩痛、頭痛、想睡、不安，其實(shí)這些都是受了電磁輻射的影響。經(jīng)實(shí)驗(yàn)研究和調(diào)查觀察結(jié)果表明，電磁輻射對(duì)的危害是多方面的，主要危害表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的危害。主要表現(xiàn)有頭痛，頭暈，無(wú)力，記憶力減退等；2.對(duì)機(jī)體免疫功能的危害，會(huì)使人們的身體抵抗力下降；3.對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，受電磁輻射作用的人，多出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩癥狀，并明顯血壓偏低；4.對(duì)血液系統(tǒng)的影響，在電磁輻射的作用下，可能會(huì)出現(xiàn)白血球減少，紅血球的生成受到抑制；5.對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)的影響，長(zhǎng)期低強(qiáng)度電磁輻射的作用，引發(fā)視覺(jué)疲勞；6.電磁輻射的致癌和致癌作用，電磁輻射會(huì)促使人體內(nèi)正常細(xì)胞變?yōu)榘┘?xì)胞?？箵糨椛湫≠N士：

·操作電腦后，及時(shí)用清水洗臉。·補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。電腦操作者應(yīng)多補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。·室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。

家庭植物于環(huán)境有益

家里養(yǎng)盆花應(yīng)該會(huì)讓家更溫馨和靚麗吧！不過(guò)，除了美化環(huán)境外，種植家提供植物對(duì)環(huán)境也是很有益的哦！在我們“世界環(huán)境日，環(huán)保倒計(jì)時(shí)”活動(dòng)的倒數(shù)第6天，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署給出了的環(huán)保建議就是：想讓你的辦公空間/家里房間更有個(gè)性化？選擇那些謙恭有禮的小植物吧！家庭植物于環(huán)境有益，它能吸附房間里的污染顆粒。在家養(yǎng)植物也是很有講究的哦！室內(nèi)的植物晚上會(huì)釋放出二氧化碳,所以植物最好不要放在臥室,在室內(nèi)可種一些適應(yīng)能力較強(qiáng)的植物，否則種在室內(nèi)不易成活。而不同的植物其功能也是不同的，如紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類植物，能吸引大量的鈾等放射性元素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬(wàn)年青等可有效清除室內(nèi)的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內(nèi)80％以上的有害氣體；天門冬可清除重金屬微粒；柑橘、迷迭香和吊蘭等可使室內(nèi)空氣中的細(xì)菌和微生物大為減少。

盡管家庭養(yǎng)花好處多,但臥室擺花也有注意事項(xiàng),這是因?yàn)榘滋旎ɑ茉谶M(jìn)行光合作用時(shí)是放出氧氣和吸收二氧化碳；但在夜間,花卉不進(jìn)行光合作用,不僅吐出的是二氧化碳,而且還要吸收氧氣。室內(nèi)養(yǎng)花過(guò)多會(huì)造成氧氣濃度降低，二氧化碳濃度升高，對(duì)健康不利。在室內(nèi)養(yǎng)花者，由于晚間花卉主要進(jìn)行呼吸作用，放出二氧化碳，宜在下班時(shí)打開窗戶，讓其通風(fēng)，以減少二氧化碳的濃度。

第五篇：環(huán)保小常識(shí)

【 環(huán)保小常識(shí)】

（一）1．順手關(guān)水龍頭

洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開著龍頭用長(zhǎng)流水洗碗洗衣服?？匆?jiàn)漏水的龍頭一定要擰緊它。

2．一水多用

盡量使用二次水。例如，淘米或洗菜的水可以澆花；洗臉、洗衣后的水可以留下來(lái)擦地、沖廁所。多淋浴，沐浴節(jié)水且更衛(wèi)生。

3．在馬桶的水箱里放一個(gè)可樂(lè)瓶。

如果您家沖水馬桶的容量較大，可以在水箱里放一個(gè)裝滿水的可樂(lè)瓶，你的這一小小行動(dòng)每次可節(jié)約1.25升水。

4．少用洗潔精

大部分洗滌劑是化學(xué)產(chǎn)品，會(huì)污染水源。洗餐具時(shí)如果油膩過(guò)多，可先將殘余的油膩倒掉，再用熱面湯或熱肥皂水等清洗，這樣就不會(huì)讓油污過(guò)多地排入水道了。有重油污的廚房用具也可以用蘇打加熱水來(lái)清洗。

5．不要讓電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)

待機(jī)狀態(tài)指的是，只用遙控關(guān)閉，實(shí)際并沒(méi)有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦/小時(shí)。

6．用溫水煮飯

用溫水煮飯，可省電30%。電飯鍋的內(nèi)鍋與電熱盤要及時(shí)清洗。電飯鍋用完立即拔下插頭，既能省電，又能延長(zhǎng)使用壽命。

7．爭(zhēng)做公交族或自行車族

多利用公車、地鐵、電車等公共交通工具，既可節(jié)約汽油，又可減少汽車尾氣排放帶來(lái)的大氣污染，還可以緩解交通堵塞。有私家車的人盡量使用無(wú)鉛汽油，因?yàn)殂U會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的健康和智力。

8．選購(gòu)綠色食品

很多蔬菜水果都噴灑過(guò)農(nóng)藥、化肥，還有很多食品使用了添加劑。這樣的食品會(huì)危害健康和智力。所以，要選購(gòu)不施農(nóng)藥、化肥的新鮮果蔬，少吃含防腐劑的方便快餐食品、有色素的飲料和添加劑的香脆零食。或者認(rèn)準(zhǔn)“綠色食品”標(biāo)志選購(gòu)食品也行。

【 環(huán)保小常識(shí)】

（二）11．拒絕過(guò)度包裝

不少商品如化妝品、保健品的包裝費(fèi)已占到成本的30%~50%。過(guò)度包裝加重了消費(fèi)者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，增加了垃圾量，污染了環(huán)境。

12．自帶菜籃買菜

買東西時(shí)少領(lǐng)取塑料購(gòu)物袋，上街購(gòu)物時(shí)帶上布袋子或菜籃子。13．少用一次性餐具

外出就餐時(shí)，自備筷子和勺子。少用快餐盒、紙杯、紙盤等，尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人發(fā)明的。日本的森林覆蓋率高達(dá)65%，但他們的一次性筷子全靠進(jìn)口，我國(guó)的森林覆蓋率不到14%，卻是出口一次性筷子的大國(guó)。

14．少用木桿鉛筆，多用自動(dòng)鉛筆。

一些發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)把制造木桿鉛筆視為“夕陽(yáng)工業(yè)”，開始只生產(chǎn)自動(dòng)鉛筆。

15．充分利用白紙，盡量使用再生紙

用過(guò)一面的紙可以翻過(guò)來(lái)做草稿紙、便條紙。拒絕接受那些隨處散發(fā)的宣傳物，制造這些宣傳物既會(huì)大量浪費(fèi)紙張，又會(huì)因?yàn)殡S處散發(fā)、張貼而破壞市容衛(wèi)生。再生紙是用回收的廢紙生產(chǎn)的。一噸廢紙=800千克再生紙=17棵大樹。

在很多國(guó)家使用再生紙已經(jīng)成為時(shí)尚，人們以出示印有“再生紙制造”的句片為榮耀，以表明自己的環(huán)境意識(shí)和文明教養(yǎng)。

分類循環(huán)，重拾廢品回收的老傳統(tǒng)

“回收”對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。記得小時(shí)候，攢三個(gè)牙膏皮可以換一塊糖餅；橘子皮曬干了可以賣給藥店；廢布頭、廢墨水瓶等都是能夠得到再利用的。垃圾不僅沒(méi)有造成環(huán)境災(zāi)難，還為社會(huì)提供了原料。而現(xiàn)在，我們紛紛把垃圾混裝當(dāng)成一種習(xí)慣。

要知道，垃圾混裝是把垃圾當(dāng)成廢物，而垃圾分裝是把垃圾當(dāng)成資源；混裝的垃圾被送到填埋場(chǎng)，侵占了大量的土地，分裝的垃圾被分送到各個(gè)回收再造部門，不占用土地；混裝垃圾無(wú)論是填埋還是焚燒都會(huì)污染土地和大氣，而分裝垃圾則會(huì)促進(jìn)無(wú)害化處理；混裝垃圾增加環(huán)衛(wèi)和環(huán)保部門的勞作，分裝垃圾只需要我們的舉手之勞。

【 環(huán)保小常識(shí)】

（三）16．在家里設(shè)置三個(gè)分類垃圾筐

家庭垃圾通?？梢苑譃椋?/p>

一、可回收物，包括廢紙、廢塑料、廢玻璃、廢金屬等；

二、不可回收物，包括灰土、菜葉、瓜果皮核等廚房余物；

三、有害物，包括電池、熒光燈管。在家里分設(shè)三個(gè)垃圾筐，就可以在產(chǎn)生垃圾的同時(shí)完成垃圾分裝。

17.每月賣一次廢塑料廢品、廢紙、廢玻璃、金屬

不少?gòu)U塑料可以還原為再生塑料，而所有的廢餐盒、食品袋、紡織袋、軟包裝盒等都可以回?zé)挒槿加汀?/p>

1噸廢塑料=600千克汽油

每張紙至少可以回收兩次。辦公用紙、舊信封信紙、筆記本、書籍、報(bào)紙、廣告宣傳紙、紙箱紙盒、紙餐具等在第一次回收后，可再造紙印制成書籍、稿紙、名片、便條紙等。第二次回收后，還可制成衛(wèi)生紙。

鋁制易拉罐再制鋁，比用鋁土提取鋁少消耗71%的能量；回收一個(gè)玻璃瓶節(jié)省的能量，可使燈泡發(fā)亮4小時(shí)。

18.交換、捐贈(zèng)、改造多余物品

你家里也許有一些留著無(wú)用，扔了可惜的東西，你可曾想過(guò)通過(guò)交換和捐贈(zèng)的辦法，使它在別人那時(shí)得到再利用？

很多舊東西都是可以再使用的，你不妨嘗試著把一些原本無(wú)用的東西改成一些有用家居小擺設(shè)和用品。例如，用白色發(fā)泡塑料制成相框，用布頭或過(guò)時(shí)的衣服拼貼出床罩或壁掛，用塑料果汁瓶做成各種裝飾品，用廢紙做明信片、賀年卡等。只要稍動(dòng)動(dòng)腦筋就可以將很多無(wú)用之物變成自己的創(chuàng)作品，既消閑，又環(huán)保，一舉兩得。

19.拒食野生動(dòng)物、拒用野生動(dòng)物制品

不去那些食用野生動(dòng)物的飯店就餐。不穿珍稀動(dòng)物毛皮服裝，不使用野生動(dòng)物植物制品，如象牙、虎骨、紅木家具等。

20.領(lǐng)養(yǎng)一棵樹或做一天環(huán)保志愿者

參加領(lǐng)養(yǎng)樹的活動(dòng)，在樹上掛一個(gè)小牌，寫上你的名字，定期給它澆水、培土，照料它成長(zhǎng)，讓它成為你家庭的一員。

【 環(huán)保小常識(shí)】

（三）1.隨時(shí)攜帶手帕，多衛(wèi)生隨時(shí)攜帶手帕，減少使用面紙，衛(wèi)生又環(huán)保。2.盡量搭乘公交車，吸清凈多走路、騎腳踏車有益人體健康，每輛車少開1公里，可避免0.61公斤的廢氣產(chǎn)生。

3.著穿輕便出門，多涼爽上班服裝以輕便、節(jié)能為主，預(yù)估每年可達(dá)到3千公噸以上減碳效益。

4.使用替代能源，少石油多盡量使用替代能源，例如太陽(yáng)能、風(fēng)能與天然氣等，幫助地球增加永續(xù)能源!5.停車惰轉(zhuǎn)熄火，少?gòu)U氣每部車一年節(jié)省油耗約1.25公升，減少2.7公斤CO2排放。

6.自備水壺水杯，少開銷一個(gè)瓶子重復(fù)使用20次，可節(jié)省1/3~1/4的CO2排出量。

7.愛(ài)用再生產(chǎn)品，少污染再生紙漿的的制作過(guò)程，可減少砍樹與消耗較少的能源，減少約75%的空氣污染、35%的水污染及減少大量的固體廢棄物，每回收一噸紙將可減少242公斤的CO2。

8.使用省電燈泡，多能源換上省電燈泡，每年可減少146公斤的CO2產(chǎn)生。9.紙錢來(lái)作伙燒，多誠(chéng)心使用足百(大面額紙錢)可減少160公克空氣污染物。

10.多開窗少用電，好風(fēng)氣少搭一層電梯，減少0.218公斤的CO2；少開一小時(shí)的冷氣，減少0.621公斤的CO2。

11.環(huán)?？觌S時(shí)帶，挾滿意隨身攜帶環(huán)保筷，每減少1萬(wàn)雙一次性筷，少砍掉0.32棵樹，減少3.7公斤的CO2。

12.垃圾資源回收，換黃金定時(shí)整理回收家里的廢棄物，每年可減少2,333公斤的CO2產(chǎn)生。

13.隨手關(guān)閉電源，多環(huán)保隨手將使用完畢的電器用品電源關(guān)上，每年可減少約972公斤的CO2產(chǎn)生。

14.定期汽車保養(yǎng)，多安全隨時(shí)保持輪胎正常胎壓，可提升汽油使用效能多行駛3%公里，每節(jié)省3.785公升汽油，可減少19.5公斤的CO2產(chǎn)生。

15.節(jié)約用水，多省錢請(qǐng)改用省水蓮蓬頭，每年可減少340公斤的CO2產(chǎn)生。