第一篇：春節(jié)旅游穿衣注意事項

春節(jié)旅游穿衣注意事項

春節(jié)是云南的旅游旺季，在去旅游之前也要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作：

1、云南春節(jié)云南氣候預(yù)計每天早晚溫（5—18攝氏度），請您注意著裝，預(yù)防感冒，早晚溫差比較大主意增減衣服！請注意準(zhǔn)備一些個人用的常用藥品，以備不時之需

2、云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)（一般為3~4級），注意防曬，帶好防曬用品。

3、云南屬于高原海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高原反應(yīng)，版納地區(qū)地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，出門請注意攜帶雨具，版納地區(qū)注意飲食（當(dāng)?shù)匾运崂笨谖稙橹鳌霾司佣啵?/p>

4、春節(jié)期間云南天氣：冬天來云南旅游，有些南方的游客只帶了襯衣、短褲和一件薄外套，結(jié)果天氣驟變，遇到了麻煩。所以要注意提前關(guān)注出游目的地的氣候和溫度。適當(dāng)增減衣服，保持身體健康，在出行過程中很重要。此外，還需要提醒春節(jié)期間出游的游客，在一些旅游人氣旺的目的地，有不法分子特意在旅游餐館和游客聚集的景區(qū)景點(diǎn)行竊。建議游客重要物品要隨身攜帶，以免不必要的損失。

5、云南穿衣注意事項：帶件薄毛衣，一件秋外套，其它里面的衣服隨意，羽絨服就免了。要注意的也沒什么，遇到問題就找個路人問就可以了，云南本地人很熱情的，任何困難和問題都會幫你的。

6、云南民族風(fēng)情：云南是少數(shù)民族主要聚居之地，文化風(fēng)俗與內(nèi)地不同，旅游時應(yīng)由導(dǎo)游引領(lǐng)，并尊重當(dāng)?shù)氐奈幕L(fēng)俗。

7、云南屬立體氣候類型，有四季如春的昆明，有四季無冬的西雙版納，有寒冷的香格里拉和常年積雪麗江玉龍雪山，所以全年均適合觀光旅游。如果你主要從氣候方面考慮安排旅游時間，春天去香格里拉是最佳的季節(jié)，夏天去大理、麗江是最好時節(jié)，秋天體驗騰沖的火山熱海大滾鍋，冬天到西雙版納，會別有一番韻味。

8、春節(jié)去云南旅游需要注意些什么西雙版納在云南南部,春節(jié)期間的氣溫有22度以上,騰沖、瑞麗、中緬邊境在云南西部,春節(jié)期間氣溫和版納差不多,也有20幾度,非常適宜冬季旅游。春節(jié)云南旅游注意事項:春節(jié)期間云南早晚溫差比較大,您來云南旅游要注意保暖,云南地處高原地區(qū),紫外線比較強(qiáng),您來云南還要注意...海南作為國人春節(jié)旅游最向往的地方，一直受到游客們的關(guān)注，近日隨著春節(jié)旅游報價的出臺。海南旅游的相關(guān)問題也多了起來，比如去海南旅游氣候、去海南旅游穿什么衣服等。都是人們關(guān)心的話題。

海南春節(jié)天氣

雖然海南屬于熱帶地區(qū)，但春節(jié)時候是一年中最涼的時候一般在16-26度左右，白天太陽不錯，晚上天氣較涼，應(yīng)注意增添衣物海南冬季沒有熱帶風(fēng)暴,也不會刮臺風(fēng).所以春節(jié)期間來海南不用擔(dān)心受到自然災(zāi)害的影響。一般來說，春節(jié)期間三亞附近海域水溫降到15-18度，春節(jié)之后，水溫降到14-15度，可以下水，在中午12：00—17：00之前可以游泳，再晚了氣溫就很快降下來就會比較冷。大家不要被海南天氣的假象所欺騙。

海南春節(jié)穿衣指南

春節(jié)時候當(dāng)?shù)厝擞写╅L袖T的，如果運(yùn)動多的話，穿短袖也是沒有問題的，顏色鮮艷點(diǎn)的最好，拍照片比較好看。晚上還是建議穿長袖，特別是22點(diǎn)以后比較涼，如果體質(zhì)較弱的或者年紀(jì)大的，需要帶長袖薄外套，以防寒流來的起風(fēng)及降溫。對于下裝，白天可以穿著中褲，因為去海邊比較方便，晚上還是穿長褲，小有些涼。鞋子以運(yùn)動鞋為主，拖鞋或者防水涼鞋也要帶，方便海邊和泡溫泉所用。

雖然同在一個島嶼內(nèi)，但是?？诤腿齺喌臏囟炔町愡€是比較明顯的。時而陰霾，陽光不足，但紫外線強(qiáng)度不減反增。外出最好“全副武裝”：身體裸露部位涂防曬乳/霜、戴太陽鏡、用遮陽傘/帽、著吸汗透氣的輕便衣衫。若不慎曬傷，情節(jié)較輕會自行修復(fù)，如較為嚴(yán)重，可在曬傷部位涂抹燒傷膏。要注意選擇一些透氣的衣服穿，多喝水及適量含鹽的汽水；如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時脫離悶熱環(huán)境，到?jīng)隹斓牡胤叫菹ⅲ谩笆嗡?、“藿香正氣水”等。穿涼鞋OK，穿皮鞋不適合去海邊玩，會進(jìn)沙子。住酒店的話那里有免費(fèi)的拖鞋。北方客人恐怕對熱帶地區(qū)室內(nèi)充足的冷氣有點(diǎn)不大適應(yīng)。大汗淋漓的時候最好別貪圖涼快對著空調(diào)猛吹，很容易引致不適；海南島的夜晚通常較涼爽，若就寢時開空調(diào)，一定要注意溫度適宜，且需蓋著肚子別著涼！

出門旅行是對自己的調(diào)整和放松，行囊的多少、穿衣的舒適度都是影響旅行質(zhì)量的重要元素。因此，不管是國內(nèi)游還是國外游，出行前都要先了解旅游地的天氣、地理、人文風(fēng)俗等狀況，準(zhǔn)備適宜當(dāng)?shù)貧夂蚝蜕畹囊挛锸窍喈?dāng)必要的。

歐洲

去歐洲旅行舒適簡潔是最重要的。如果是隨團(tuán)旅行，絕大部分的時間是從都市到都市；如果是自助旅行，你能有更多的機(jī)會去山區(qū)，感受真正歐洲人的旅游方式。歐洲的室內(nèi)供暖都十分先進(jìn)，著裝的輕巧和外衣的厚實是去歐洲旅行著裝最基本的常識。

著裝建議

●在歐洲旅行，你可以考慮舒適的便裝，只要方便運(yùn)動就可以了，時髦元素可以盡情地發(fā)揮，但不要讓別人誤會你是去參加舞會。

●在歐洲的街頭最實用的就是披肩，而且越大越時髦，三角的、長方的，適合你的風(fēng)格就好。

●如果到北歐的山區(qū)旅行，防風(fēng)防雨面料的服裝是不能少的，寒冷的新鮮的空氣讓御寒服裝成為首選。

●出游不一定要穿旅游鞋，便裝配便鞋更合適。

澳大利亞、新西蘭

這兩個位于南半球大洋洲的國家，屬于海洋性氣候，但因它們都在赤道以南，春節(jié)期間，兩國正值炎炎的夏季，陽光充足、花開鳥鳴，溫度30℃左右。大地一派欣欣向榮，是春節(jié)旅游的極好去處。

著裝建議

●款式簡單的T恤、牛仔褲能突出靚麗、輕松的感覺。

●帶一套泳裝吧！南半球的海洋非常美。

●這兩個國家的酒店從來不預(yù)備拖鞋。所以你要自備。

●帶防曬油，南半球的太陽同樣有殺傷力。

昆明、西雙版納

昆明和西雙版納同樣是春節(jié)期間的好去處，值得注意的是昆明早晚溫差較大，而西雙版納密林里的潮濕炎熱在雨水沖刷過后就不明顯了。

著裝建議

●到昆明，毛衣是必備的。如果有條件，從春到深秋的衣服都帶一點(diǎn)。昆明是花的海洋，樸素一點(diǎn)的顏色更能突出你的特質(zhì)。

●西雙版納綠色森林多，所以避免穿綠色的衣服，以免淹沒在綠色里。自然的白色和泥土色的服裝是非常好的選擇。

●昆明和西雙版納有蚊蟲，要準(zhǔn)備長褲。

第二篇：麗江圣誕春節(jié)期間旅游注意事項

麗江圣誕春節(jié)期間旅游注意事項

麗江是世界著名的旅游城市，旅游資源非常豐富，每天均有世界各地的游客慕名而來。旅游業(yè)是麗江的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)之一，麗江旅游業(yè)很發(fā)達(dá)，也是競爭性很強(qiáng)的一個行業(yè)，有許多的酒店飯店、旅游設(shè)施、國內(nèi)外旅行社以及旅游相關(guān)從業(yè)人員。很多初次來麗江旅游的游客缺乏麗江旅游基本常識。選擇什么樣的從業(yè)人員來為自己服務(wù)，預(yù)防上當(dāng)受騙，也是游客經(jīng)常碰到的一個問題，為此特別編寫以下防騙常識，納西媽媽給游客朋友們支招,如何在麗江旅游防忽悠。1 當(dāng)心機(jī)場和車站(尤其是麗江古城口)的“野馬導(dǎo)游”，拉客人員。

麗江機(jī)場、車站等旅客集散地每逢過節(jié)旅游旺季就聚集了大量身份不明的打著各式各樣招牌的人員，有出售車票的，也有拉客到旅館住宿的，還有的拉人去參加旅游，他們不具有合法資格，但他們大都具有非常強(qiáng)的察言觀色的本領(lǐng)，能投其所好，又能言善辨，先是以高價出售，如果不行，又以超低價進(jìn)行誘騙，只要一旦得逞，立即倒賣客源給客?；蚵眯猩纾D(zhuǎn)眼就找不到人。其實，這里面有很多問題，既然他們能虧本低價接人，自然就有宰客的辦法，動之以情，誘之以利,讓你不被忽悠都難！2 堤防出租車的陷阱

有一部分出租車或麗江當(dāng)?shù)氐暮谲囀睾蛟陲w機(jī)場以及一些大的賓館酒店客棧周圍，守株待兔，用一些花言巧語騙取游客的信任，以介紹住宿、介紹客人地方風(fēng)味餐館就餐、以及介紹客人去旅游的方式，賺取高額的非法回扣。其中以跟隨麗江黑車出租車司機(jī)去參加旅游風(fēng)險最大，低價誘騙至寺廟給所謂的高僧捐錢建寺廟或者開光珠寶，算命看相之類，而且一旦上當(dāng)發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙，將投訴無門。因為黑車司機(jī)會辨稱“是應(yīng)客人的要求”而帶客人去的。3 便宜沒有好貨

“便宜沒有好貨”這句話用在麗江旅游方面也是很適合的。

在住宿預(yù)訂以及旅游安排方面，出租車或黑車司機(jī)和正規(guī)客棧相比毫無優(yōu)勢。他們所能介紹的無非是低價值的人工景觀項目、沒有旅游資質(zhì)和安全保障的交通車輛。網(wǎng)絡(luò)是個非常透明的媒介。網(wǎng)絡(luò)上介紹麗江旅游的網(wǎng)站也很多，相同的線路、景點(diǎn)報價也是五花八門的，究竟是為什么呢？旅游者在網(wǎng)上選擇旅游路線時，應(yīng)仔細(xì)查看行程中具體的景點(diǎn)項目，以及行程中的景點(diǎn)項目門票是否包含在線路價之內(nèi)。出行麗江之前可以參考一下納西媽媽搜狐博客，有的網(wǎng)站雖然在行程中標(biāo)明了很多內(nèi)容，但是卻在不顯眼的地方才標(biāo)明價格實際上包含的景點(diǎn)門票。客棧的價格也是一樣，很多客棧標(biāo)出20元或者30元的豪華標(biāo)間，一般都是客棧一樓有問題的房間，比如沒有窗戶或者是陰暗潮濕的房間，游客朋友們住的時候一定不要貪圖房間價格便宜，而掉進(jìn)了“狼窩”，住店首先考慮的應(yīng)該是安全問題。4 看麗江旅行社或各大戶外俱樂部資質(zhì)

到麗江旅游報團(tuán)的客人要注意旅行社分為不同類型其中包括戶外俱樂部。俱樂部或國內(nèi)社，標(biāo)明了經(jīng)營的范圍。一般到麗江不用報團(tuán)，地方不大。景點(diǎn)相對集中，推薦到客棧結(jié)伴包車或者就是自己坐客運(yùn)站的班車。如果是納西媽媽家的客人有些景點(diǎn)是不用出門票也能進(jìn)去的，具體的可以看看納西媽媽搜狐博客，將省下來的銀子到古城沐浴陽光享受美食或者捐助給麗江貧困山區(qū)的失學(xué)兒童，支持他們完成學(xué)業(yè)也是個不錯的選折！5 警惕麗江景區(qū)的閑散人員

麗江景點(diǎn)有些閑散人員會主動跑過來問你要不要幫忙拍合影，如果你把手中的相機(jī)交給了他們，按照他的要求：“遠(yuǎn)點(diǎn)！遠(yuǎn)點(diǎn)！再遠(yuǎn)點(diǎn)！”。等你發(fā)現(xiàn)離他足夠遠(yuǎn)的時候，他撒腿就從小路溜了，想追也很難，畢竟人家是專門設(shè)計過逃跑路線的，等你撥通110,警察再趕到事發(fā)現(xiàn)場估計天都黑了，如果非要合影可以把照相機(jī)教給景區(qū)的保安人員代勞。6 麗江娛樂場所的艷遇謊言

無論是真艷遇或是假艷遇，在旅途中同樣是高風(fēng)險的事。

提防有心的騙徒搖身一變成為浪漫的異國情人，一夜風(fēng)流或儷影成雙幾天之后人財兩失！對旅途中的異國戀情不要有過多的期待和幻想，納西媽媽規(guī)勸就算旅途有緣認(rèn)識新朋友也不要急于發(fā)展，好好保護(hù)自己才是最重要的，高風(fēng)險的艷遇不遇也罷！切記入鄉(xiāng)隨俗，麗江有些廟宇是謝絕女訪客的，沒征得管理人同意，請不要擅自闖入，不要穿著暴露進(jìn)入寺廟破壞了當(dāng)?shù)厝说男叛觯仨氉鹬厮麄儽苊夂蜕贁?shù)民族沖突，以免引來不友善的目光或為此事耽誤了您的旅游行程安排.如若出行前遇到什么難題需要咨詢，可以參考一下納西媽媽搜狐博客免費(fèi)咨詢路線和天氣變化情況！以上是納西媽媽總結(jié)出來的麗江圣誕和春節(jié)期間旅游必備常識，麗江是一個“路不拾遺、民風(fēng)蔚然、人人向往”的世外桃園，相信到過麗江的人最有體會，不去天堂就去麗江！

納西媽媽祝愿每一位到麗江的貴賓朋友們“怒美碧筆誘惑”（納西語譯為：平平安安，心情美麗?。?/p>

第三篇：春節(jié)張家界旅游注意事項-春節(jié)張家界自助游注意事項

春節(jié)張家界旅游注意事項-春節(jié)張家界自助游注意事項

【春節(jié)張家界過趕年】快樂鬧新春~

今年春節(jié)去哪兒玩？祥子告訴您：來張家界吧！

推薦理由：“蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方?！焙盟泼廊?、美景大多倚山傍水，楚楚動人??張家界便是一處這樣的地方。在這里可以充分發(fā)揮你的想象力，導(dǎo)游輕微點(diǎn)撥，一個個人物和動物便變得活靈活現(xiàn)，一路走來，處處賞心悅目，讓你沉醉在這靈動的山體中，陶醉在美麗的故事里。巍峨壯美的張家界，讓你飽含著熱情，欣喜奔來，而又不經(jīng)意間放慢腳步，不愿離開。

前幾年，年夜飯在飯館吃還是個時髦的事情。現(xiàn)在，最前衛(wèi)的人都把年夜飯桌“搬”到了旅途中，好吃好玩，這種新點(diǎn)子吸引了不少游客。還沒到異地吃過年夜飯？那你可得趕快追上流行的腳步。到東北吃餃子，去湖南與少數(shù)民族一起過個別致的新年，這些具有民族特色或是地方特色的年夜飯線路已經(jīng)成為今年春節(jié)游客追捧的熱門線路。游客們的需求在不斷提高，以前只求看個新鮮，但現(xiàn)在通過網(wǎng)絡(luò)、圖書這些渠道，很多游客都有自己的一套旅游計劃，甚至詳細(xì)到住在哪個酒店，在哪里吃地道的當(dāng)?shù)孛牢丁?/p>

在民風(fēng)獨(dú)特、節(jié)日氣氛濃厚的湘西，春節(jié)是土家人一年中最隆重的節(jié)日。土家人熱情好客，會嗩吶鑼鼓、載歌載舞地歡迎遠(yuǎn)方來的客人。熱情的攔門酒、地道豐盛的大年晚宴、整臺原汁原味的土家晚會，最精彩的就是以土家原始勞作與生活情形為背景的茅古斯舞、銅鈴舞、擺手舞、打溜子等表演，更會邀請我們加入到土家獨(dú)特的大年祭祀活動中一起熱熱鬧鬧過大年！

一年一度的春節(jié)就要到了，很多人會想利用這點(diǎn)時間出去看看祖國的大好河山，回歸自然，放飛心情，受到教益、得到啟發(fā)、陶冶情操、為了大家能過上一個浪漫的春節(jié)假期！張家界驢友俱樂部隆重推出“春節(jié)戶外休閑旅游線路”。張家界春節(jié)可過土家 “趕年”，倘若您有興致，不妨到土家小屋或吊腳樓小住一天，做一回土家人，吃幾頓土家飯，看幾眼土家妹，喝幾杯土家酒，嘗幾塊土家肉.我們將帶你欣賞張家界冬季雪景特有的魅力，感受大湘西過年的喜慶，濃厚的民族氣息將帶您體驗濃郁的鄉(xiāng)村節(jié)日喜慶。我們還為您準(zhǔn)備了春節(jié)大餐，吃個好、看個夠、堆雪人，打雪仗，歡歡樂樂過新年。張家界的冬天并不寒冷，這主要是因為四周多高山，這里的冬季多為晴朗天氣，故區(qū)域小氣候較為溫暖，暢游張家界無須冒嚴(yán)寒之苦，又可避開歷酷暑之難。即使是雨雪天氣，因為景區(qū)是一個高出的整體平臺，小地形則是一塊盆地，所有的景觀就好比一個放大的盆景，所以在游歷觀賞的行程中，并無寒氣逼人、冷酷加身的感覺！冬天，是風(fēng)花雪月般詩意的季節(jié)，張家界此時的山水，冷峻中透著溫情，蒼茫里飽含著魄力，它的一座座石峰，它的一棵棵巖松，都是一個個冰清玉潔的世界，它們都玉樹臨風(fēng)般燃燒著，引發(fā)著游客的激情，而那些冰雪覆蓋的小溪，流水在動情地吟唱，就像有情人心中的歌吟，最易撩動愛人的衷腸。冬天里到張家界的山水間去暢游，去作一種思想的飛翔吧！湖南人杰地靈，山川秀麗，歷代英雄偉人層出不窮，自然風(fēng)景世界叫絕，朋友，來吧，建議你帶著你的家人和朋友來到湖南、來到世界自然遺產(chǎn)--張家界!從現(xiàn)在起“張家界驢友俱樂部”為回饋廣大驢友的厚愛，將為每一位參加我們自助游的朋友贈送一份精美的張家界禮品!

【張家界驢友俱樂部】簡介：

張家界驢友俱樂部是張家界成立最早、規(guī)模最大的戶外運(yùn)動俱樂部之一，歷經(jīng)十年，是一家專業(yè)的以自助旅行為主的活動組織，在張家界同業(yè)中最具實力，信譽(yù)卓著。和其他的戶外運(yùn)動俱樂部不同，我們從不主張和試圖征服自然，事實上也無法征服，我們提倡的是回歸自然、融入自然和享受自然，追求的是戶外旅行中最大程度的自主和自由，所以我們不會搞危險性的戶外活動，也不會搞非常辛苦常人難以忍受的自虐活動。張家界驢友俱樂部的主要線路包含家庭、情侶、學(xué)生休閑自助游，體驗自助游、攝影采風(fēng)、徒步穿越、自駕車游、露營探險等等。

張家界驢友俱樂部春節(jié)期間推出：張家界自助游、張家界假日游、張家界周末游、張家界自駕游，張家界精品游、張家界自駕游、張家界家庭自助游、張家界學(xué)生自助游，張家界情侶自助游、張家界戶外休閑、全民健身、活動自主，真正做到以游山玩水為主，花最合理、實在的費(fèi)用，玩最全面最精華的張家界旅游線路，全程絕無旅行社傳統(tǒng)的集體進(jìn)店購物，充分保障游客利益。本俱樂部所組織的活動都是品牌經(jīng)典線路。俱樂部以十年的專業(yè)經(jīng)驗和最熱情的服務(wù)為大家提供優(yōu)質(zhì)安全的自助游服務(wù)。

請詳細(xì)閱讀了解活動的行程與收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)后落實報名，以避免不必要的糾紛。張家界驢友俱樂部，可為單位或者小團(tuán)隊單獨(dú)策劃更具個性色彩的自助游線路，所有的戶外線路及休閑旅游線路均為全程純玩，無商業(yè)化購物和強(qiáng)制加點(diǎn)性質(zhì)，希望為你的旅途帶來愉快的回憶！

關(guān)于張家界自助游住宿

首先要知道自己到達(dá)張家界的當(dāng)天時間，如果時間過了下午二點(diǎn)后才到達(dá)市區(qū)，已經(jīng)不能再去景區(qū)了.因為時間來不急了，這樣我們就在市區(qū)住一晚！游客一定要注意~如果自己沒有預(yù)定酒店不要隨便的聽本地人的花言巧語，已免被騙了都不知道！一般這樣的情況都是由在網(wǎng)上的導(dǎo)游處理的，要是有在網(wǎng)上聯(lián)系導(dǎo)游.那么當(dāng)天就交給導(dǎo)游處理了！至于導(dǎo)游會不會宰你們，那么您可以按照自己需要住的房間的標(biāo)準(zhǔn)與導(dǎo)游先談妥好價格再住房！第2天一早就由導(dǎo)游帶你們直接去張家界的各大景區(qū)了！到達(dá)當(dāng)天沒過下午一點(diǎn)半的游客們想進(jìn)入景區(qū)，可以叫導(dǎo)游也就是你網(wǎng)上聯(lián)系的導(dǎo)游幫你們想辦法，如果再晚一些恐怕是很難了，因為再晚一點(diǎn)景區(qū)里環(huán)保車下班了，這樣就給游客們帶來了多不便了~ 如果是自個去住宿，推薦張家界驢友驛站（客棧），張家界驢友驛站，旅游休閑度假的好去處，擁有張家界景區(qū)內(nèi)特有的超大私家陽光庭院，院中綠葉環(huán)繞，后面群松圍繞，陽光充裕，白天在這里曬太陽品茶，晚上在這里一起吃飯，燒烤，看星星??聊天，嬉戲，尋找童年的記憶，在張家界驢友驛站享受悠閑的午后時光！驛站以細(xì)心體貼的服務(wù)讓你有溫馨如家的感覺！

“行到水窮處，坐看云起時”。張家界驢友驛站（驛站）坐落在張家界核心景區(qū)，附近的大觀臺是觀賞日出全貌的最佳觀景點(diǎn)，被稱為性價比最高最有特色的客棧。

“賞土家文化、享土家生活”。張家界驢友驛站沿襲了傳統(tǒng)土家民居特色的建筑格局。張家界驢友驛站位置及環(huán)境都很好，或乘車、或行走，都很方便。東鄰楊家界、西靠老屋場緊區(qū)、北眺西海峰林，步行至最佳觀日出的地方也只有5-10分鐘的路程。鬧中取靜，格外清幽！張家界驢友驛站，張家界之行，最好的去處，開啟夢想的地方??

張家界驢友驛站坐落在武陵源核心景區(qū)最高點(diǎn)，住在這里觀賞旭日東升的清晨、美麗如畫的晚霞、張家界深邃的美將一一收入眸中。這里是您短暫旅途的落腳點(diǎn)，放松身心、走過驢友長廊，住進(jìn)驢友驛站吧！為了方便驢友，特在市區(qū)設(shè)立了一個接待點(diǎn)張家界“驢途客?！?，如果您是半夜里的火車到也沒有關(guān)系，我們也可以安排工作人員接待，在我們接待點(diǎn)休息，早上再進(jìn)景區(qū)游玩。

張家界春節(jié)旅游資訊：

一、春節(jié)門票：春節(jié)期間，門票將不會上漲，其具體票價為：張家界森林公園、天子山：248元/張；黃龍洞：100元/張；龍王洞：65元/張；寶峰湖：96元/張；鳳凰古城城內(nèi)九景門票：148元/張；德夯苗寨：100元/張；土家風(fēng)情園：120元/張；江埡溫泉：118元/張...二、春節(jié)餐飲：品嘗張家界土家族、鳳凰苗族特色本地土菜為好，可以到景區(qū)景點(diǎn)任何特色餐館隨時用餐，來了就不妨吃張家界人長年四季都在吃的“三下鍋”，“三下鍋”到底是如何的美味，吃的氛圍是如何的特別，也許，您吃了，才能真正體驗到．．．

三、春節(jié)天氣：請進(jìn)入“ “張家界驢友俱樂部”官方網(wǎng)站

四、春節(jié)交通：

1、張家界火車站至各大城市有往來，但因張家界春節(jié)后外出打工的較多，購回程票一直難度很高，所以需提前訂好哦

2、張家界到各大城市有航班，但因火車票一直難買，機(jī)票訂購量也是相當(dāng)高的哦

五、春節(jié)期間旅游住宿：春節(jié)期間也是張家界的旅游淡季了，張家界景區(qū)有很多

酒店為了迎接來年的旅游旺季，正在進(jìn)行整修。開放的酒店相對來說會少了很多??，二星酒店價格約100元左右、三星酒店價格預(yù)計在200元左右、四星酒店約400元左右、五星酒店價格約700元以上??

六、春節(jié)旅游價格：

張家界核心景區(qū)內(nèi)三天兩晚全包價600每人左右，24周歲以下學(xué)生憑學(xué)生證可身份證可享受優(yōu)惠價格。也可以根據(jù)自己的需求選擇溫泉旅游線路哦！

七、張家界春節(jié)旅游報名流程說明

1。春節(jié)旅游線路可進(jìn)入“張家界驢友俱樂部”官方網(wǎng)站查詢 2。選擇從您所在城市來張家界的最佳交通方式.3。選擇適合自己行程及日期的最佳旅游線路.4。提前聯(lián)系我們

5。按照您的要求進(jìn)行旅行確認(rèn)（短信確認(rèn)或網(wǎng)上確認(rèn)或傳真確認(rèn)）.6。導(dǎo)游在火車站或機(jī)場出站口接站，開始旅行.八、春節(jié)張家界旅游注意事項：

1、通信：

張家界景區(qū)已開通聯(lián)通與移動手機(jī)；景區(qū)手機(jī)信號較強(qiáng)，通信聯(lián)絡(luò)較正常。

2、銀行 ：

張家界目前最好用的應(yīng)該算是工行牡丹卡，其他可用的銀行卡有建行龍卡、郵政儲蓄卡、中行的長城卡等；中國銀行可自由兌換外幣為人民幣。

3、裝備：

行囊越少越好，傘可帶可不帶或在當(dāng)?shù)刭I一次性的雨衣，幾元錢1件。鞋子要穿厚底防滑的運(yùn)動鞋；攝影愛好者的話膠卷多備一些，當(dāng)?shù)刭I太貴；還要備一些創(chuàng)可貼、消炎片、止瀉片等藥品。

4、導(dǎo)游：

如果是自助旅游，建議請個導(dǎo)游，他會詳細(xì)講解沿途景點(diǎn)，讓你少走冤枉路。（導(dǎo)游在景區(qū)內(nèi)吃、住、門票、索道等一律免費(fèi)）?？梢允孪却螂娫捪駨埣医珞H友俱樂部或知名的俱樂部去請導(dǎo)游，講好價錢等，他們并可安排導(dǎo)游去接你們。

5、自駕車途中注重事項：

如果你是以自駕車的形式來張家界，那些拉客的更會想空一切心思來與你洽談有關(guān)旅游包團(tuán)之事。因你是自駕車，所以他們第一步要做的就是在你未到張家界之前，就能提前上你的車。只要上了你的車，便就有了他們的發(fā)揮之地，根據(jù)他們的吹牛所講，只有你想不到的，沒有他們辦不到的。還有偽裝的很好的野馬會以公安、交警及政府機(jī)關(guān)人員的形式出現(xiàn)，穿上假的交警制服和開上假交警車攔停游人車輛，稱自己是那邊的同行，在此處辦事，現(xiàn)需要找個便車回去。上車之后，他們便極盡宣傳吹噓自己，好像本事通天，張家界各旅游環(huán)節(jié)及部門無不知曉，若在車上能成交），則他的任務(wù)完成，若客人反感，他們會有接頭人，在抵達(dá)景區(qū)后便由“能力更強(qiáng)”、“聲勢更大”的同伙與你洽談。若他們的這些努力在精明的客人面前還不奏效的話，客人可能是自找酒店入住或在當(dāng)?shù)卣矣行抛u(yù)的旅行社，此時他們可能像蒼蠅一樣盯住你，去找您所入住的酒店（或旅行社）要回扣，聲稱這是他們花了很大精力拉來的客人，酒店（或旅行社）作為一個經(jīng)營體，若要考慮給“野馬”回扣的話勢必要提高住宿價格，這樣吃虧的還是客人，更主要的是擾亂了正常的旅游市場秩序。對于上述情況，自駕車朋友完全可以有理由拒絕他們，若遇到糾纏不休的，你可以拔打110報警電話

第四篇：春節(jié)聚會旅游外出注意事項十二條

2012年春節(jié)即將來臨，大家在安排春節(jié)家宴時，不論是在家里聚會，外出旅游或是到飯店就餐，在采購、制作、選用菜肴時，一定要注意

衛(wèi)生保健，合理搭配。

一、在集中采購時切勿大意，要仔細(xì)挑選

雖然平時的食品市場就非常豐富，但很多人還是改不了春節(jié)集中采購的習(xí)慣。新健康提醒您，人們在這個時候購物沒有平時挑選得仔細(xì)，一些有問題的食品也就乘虛而入。而商家在大批量進(jìn)貨時，也有可能放松對商品保質(zhì)期等方面的嚴(yán)格檢查，因此，消費(fèi)者購買時應(yīng)注意把關(guān)。

購買食物的地點(diǎn)選擇也應(yīng)注意，應(yīng)盡量去大超市、便利店、正規(guī)的商場，而不要購買小商販的商品。即使是在超市等比較有保障的地點(diǎn)，也應(yīng)該選擇那些質(zhì)量信得過的知名品牌的食品。

二、應(yīng)注意食物中存在的隱患

專家指出，一般說來，人們平日經(jīng)常食用的各種食物是不存在安全隱患的，但現(xiàn)代新技術(shù)在促進(jìn)食品科技發(fā)展的同時也影響了食品的品質(zhì)和口感，環(huán)境惡化導(dǎo)致農(nóng)牧漁產(chǎn)品受到污染，還有一些不法分子使用有害化工制劑處理農(nóng)、副、魚類產(chǎn)品等，這些因素都將影響食品安全，雖然食品安全的總體情況在好轉(zhuǎn)，上述情況并不常見，但了解了這些情況，消費(fèi)者就可以在購買相應(yīng)食品時有所挑選，小心選擇。

三、餐具選用莫忘安全

餐具的材料是食品安全的一大隱患。家庭主婦在居家生活中要對餐具材料本身具有的毒副作用有所了解。一般說來，陶瓷制品在餐具中毒性最小，但如果色彩非常鮮艷或帶有彩飾可能含鉛量過高；鋁制餐具無毒，但長期使用有可能導(dǎo)致老年癡呆；鐵制餐具毒性不大，但切忌使用生銹的鐵制餐具；不銹鋼餐具有微毒性，其中含有的鎳、鈦對人體有害；購買塑料餐具應(yīng)盡可能選擇沒有圖飾或圖案較少的產(chǎn)品。

四、食物制作過程重視細(xì)節(jié)

專家認(rèn)為，制作是保證食物安全的重要程序，有一些細(xì)節(jié)需要非常注意。在食物加工過程中，手、器皿和切菜板、抹布等可能被生鮮食物中的細(xì)菌污染。因此要用肥皂把手洗干凈，至少在溫水里洗手２０秒鐘。手要用紙巾擦干，以防細(xì)菌留在手上。廚房用具的表面都要用消毒劑和餐巾紙擦洗干凈。盤碟洗后用餐巾紙完全擦干，防止細(xì)菌繁殖。

肉類食物在制作前需要化凍，冰箱里的肉類要有足夠的時間化凍，不要讓化凍后的水流到別的地方或食品里。最好將需要化凍的食物放在一個盤子里，上面蓋一張餐巾紙，讓化凍的水由餐巾紙來吸干。

五、暴飲暴食隱患大

一提春節(jié)期間暴飲暴食，人們都會不以為然，總覺得現(xiàn)在生活水平提高了，怎么還會有人暴飲暴食呢？其實暴飲暴食不僅僅是人們超量食用，更是指人們暴風(fēng)雨式的進(jìn)食方式。春節(jié)期間，親朋歡聚，往往情緒興奮，感情波動。但過度的興奮不利于食物的消化，往往引起疾病，因此，春節(jié)期間保持情緒穩(wěn)定，心理平衡，心境平和，精神愉快，有利于飲食健康。

六、烹制食物既熟又透

生吃是現(xiàn)在流行的一種飲食習(xí)慣，我國傳統(tǒng)飲食中也有生吃食物的習(xí)俗，但以生吃新鮮蔬菜為主，而生吃肉類是從西方傳入我國的。但以肉類為例，如果烹調(diào)溫度達(dá)不到１００攝氏度，就不能殺死肉類食物上的寄生蟲和病菌。此外，食品加熱不透，寄生蟲也能存活。如人們吃涮火鍋、海鮮、燒烤等，最容易使食物處于半生不熟的狀態(tài)，這時寄生蟲卵最為活躍，食用后被感染的幾率很高。烹制不熟的扁豆、加熱不透的豆?jié){都有毒素存在，食用后會中毒。因此消費(fèi)者不要盲目追求生食的飲食方式。

七、食品保存辨明條件

不要將食品保存在危險區(qū)域：導(dǎo)致食物中毒的細(xì)菌最容易在攝氏５度到６０度的環(huán)境中滋生。這一區(qū)間被稱為危險溫度區(qū)域。食物在食用前過早地準(zhǔn)備出來；將加工過的食品長時間放置在細(xì)菌容易繁殖的環(huán)境；不恰當(dāng)?shù)募訜岱绞蕉枷喈?dāng)于將食物放置在危險區(qū)域。

剩菜剩飯在烹飪后兩個小時內(nèi)要放進(jìn)冰箱，生熟食品要分開存放。生鮮食品特別是肉類、魚類和海鮮應(yīng)存放在冰箱底層，加工過的食品放在頂層。所有食物都應(yīng)該存放在干凈無毒的可清洗容器內(nèi)并蓋嚴(yán)。已化凍的肉禽及魚類不宜再次保存，魚、肉等罐頭食品保存期不得超過一年。

八、特殊人群應(yīng)特別注意

在歡慶佳節(jié)時，應(yīng)特別注意一些特殊人群的飲食安全。老人的飲食應(yīng)多留意。由于他們的咀嚼及消化能力較弱，如果吃得不舒服，就可能患病，因此應(yīng)選擇較軟或已切碎的食物，以幫助進(jìn)食及消化。另外，節(jié)日食品豐富，孩子們飲食會無節(jié)制，尤其是吃很多小零食，而許多兒童的零食中會添加非食品級的色素、香味劑、防腐劑、保脆劑、發(fā)色劑、護(hù)色劑等，這些都是不安全的因素。病人的免疫力、抵抗力低下，對食物的選擇更為挑剔，正常人食用可能沒有問題的食物，而病人吃起來也許就會出問題。

一些病人，特別是中老年病人有過節(jié)期間停藥的不良習(xí)慣，這樣的做法對很多慢性病都是十分有害的。如心腦血管疾病、心臟病等疾病的患者應(yīng)該嚴(yán)格遵守“犯了再吃不如常吃不犯”的用藥原則，在沒有醫(yī)生建議的情況下擅自停止用藥是對自己的健康不負(fù)責(zé)任的做法。試想如果春節(jié)期間舉家歡慶之時，家里的老人突然老病復(fù)發(fā)，不僅帶來很多麻煩和經(jīng)濟(jì)上的損失，更會給快樂的節(jié)日氣氛帶來一些陰影。另外，在我國傳統(tǒng)習(xí)慣中，梅菜扣肉、粉蒸肉、四喜丸子等菜肴都是帶有喜慶氣氛的“年菜”，特別受到懷舊的老年朋友的喜愛，殊不知，這些昔日的“開葷”菜脂肪含量很高，對很多心腦血管疾病患者都會造成隱性的危害，應(yīng)該淺嘗輒止地吃一些，切不可大吃大喝，以免影響健康。注意飲食同時，日常服用的降壓藥、降脂藥也都不能隨便停用。中老年人中常見的冠心病心絞痛是一種易受情志、勞累、氣候變化影響而誘發(fā)的疾病。血府逐瘀膠囊能明顯減少心絞痛發(fā)作次數(shù)，縮短發(fā)作持續(xù)時間，且療程與效果呈正比。血府逐瘀膠囊具有活血化瘀、行氣止痛之功能。既能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血供氧，為心肌提供充足的營養(yǎng)，滿足了心肌的生理需求，又能降低血液粘稠度，減慢冠心病粥樣硬化進(jìn)程，加速血液流動，使心臟處于良性循環(huán)狀態(tài)，增強(qiáng)了心臟對誘因的耐受力，從而達(dá)到了干預(yù)心絞痛的效果。

九、膳食結(jié)構(gòu)搭配合理

為保證身體健康，人體應(yīng)保持微堿性狀態(tài)，如果人體血液呈酸性，血黏度和膽固醇都比較高，人就容易疲勞，同時抵抗力也會下降。而節(jié)日期間大量食用的葷菜幾乎都是酸性食品，因此，節(jié)日飲食切莫餐餐只吃大魚大肉，要有堿性食物搭配著吃。蔬菜、水果是富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素的堿性食品，含堿量最高的要數(shù)海帶，其次是青菜、萵筍、生菜、芹菜、香菇、胡蘿卜、蘿卜等。

我國居民的食鹽攝入量原本就偏高，節(jié)日期間副食品吃多了，食鹽的攝入量更多，鉀是鈉的克星，它能幫助人體排出多余的鈉。含鉀較豐富的蔬菜有紫菜、海帶、香菇、蘆筍、豌豆苗、萵筍、芹菜等等。

十、品種選擇切忌獵奇

春節(jié)期間放長假，許多消費(fèi)者絞盡腦汁去吃一些平時不經(jīng)常吃的東西，以求換換口味，尤其以一些野味為多。如吃一些貓肉、鼠肉、蛇肉等等。專家指出，換口味并不是不可以，但還要以安全為前提，因為這些野味不是常見的肉類食物，其品質(zhì)不在有關(guān)機(jī)構(gòu)的檢測范圍之內(nèi)，攜帶了哪些疾病、寄生蟲等等消費(fèi)者都不得而知，安全隱患非常大。因此專家提醒您不要盲目獵奇，貪食野味。

十一、注意衛(wèi)生，防止消化道疾病

對于一些游客出游時忽視飲食衛(wèi)生，容易引起消化道疾病的情況，健康專家表示，要注意勤洗手、用消毒紙巾、免洗消毒液等。避免用手直接接觸食物，飲食應(yīng)以牛奶、雞蛋、水果等易消化、營養(yǎng)價值高的食物為主。

十二、注意引發(fā)心?；蚍嗡ㄈ?/p>

在飛機(jī)等交通工具上長時間保持一個坐姿，會使下肢靜脈血流速度減緩，易形成血栓，造成血管堵塞。因此，專家提醒乘客在乘車時應(yīng)避免久坐不動，多起身活動，還可用手從上往下按摩下肢以助血液回流。

以上十二點(diǎn)就是春節(jié)飲食應(yīng)注意什么才健康，下面繼續(xù)為大家介紹春節(jié)的食譜吧。

涼菜、酒菜：

茴香杏仁 花生油麥菜 五香醬羊肉 香蝦酥藕 五香牛肉、桶子雞、紅油帶魚、蒜泥黃瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜 樊家鹵雞、錦珍醬鴨、五香熏魚、芥末粉皮、涼拌金針菇、蒜蓉豆苗

熱菜：

酒燜香菇 什錦螃蟹 鍋塌三樣 龍鳳酥丸 竹報平安（白勺竹節(jié)蝦）、五谷豐登（腰果雞丁）、年年有余（糖醋鯉魚）、節(jié)節(jié)登高（醬燒炸排骨）、錦上添花（蟹黃西蘭花）、洪福齊天（阿五豆腐）黃金滿載（紅燒甲魚泡饃）、吉慶有余（清蒸鱸魚）、發(fā)財就手（發(fā)菜燒豬手）、玉樹金錢（菜心香菇）、喜鵲報春（脆皮炸乳鴿）、甜蜜蜜（蜜汁大棗）

甜點(diǎn)小吃：

水果炒蛋 南瓜餅 印泥切糕 營養(yǎng)窩頭

第五篇：穿衣教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓幼兒了解著裝的基本禮儀。

2、培養(yǎng)幼兒的儀表和良好的著裝習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、二、科學(xué)坐姿 新授

1、介紹衣服的分類

師：小朋友們，老師今天拿來了幾件你們的小衣服，你知道他們都叫什么名字嗎？是套頭衫還是馬甲還是拉鏈衫？

生自由發(fā)言

師：那好了，小朋友既然認(rèn)識了這么多衣服種類，請你們低頭看看自己的穿的衣服，是哪一類？

生舉手回答

2、介紹衣服的作用

師：好了，既然大家都認(rèn)識這么多種衣服了，那你們知不知道，這么多種衣服有什么作用？ 生自由發(fā)言

師總結(jié)：a、保暖 b、防寒 c、保護(hù)皮膚 d、吸汗

哎呀，我們的小衣服這么厲害啊，那么誰能試著說一說怎么樣穿衣服，才能最好的發(fā)揮他們的作用呢？

幼兒討論：應(yīng)該好好穿、拉拉鏈、系紐扣… … 太棒了，小朋友說了這么多，那老師再給你說一遍 教師總結(jié)，穿衣時要注意的：a、穿衣服是紐扣要系好

b、如果穿的是拉鏈衫，拉鏈也一定要系好 c、保證衣服的干凈整潔

說到這啊，老師想起了一句弟子規(guī)：衣貴節(jié)，不貴華 意思是一件衣服貴在它的整潔干凈而不是華麗。

3、出示男孩、女孩掛圖

今天老師請來兩位小朋友到一五班，他們馬上也要上小學(xué)了，可是不知道怎么穿衣服才好看，現(xiàn)在請你來幫助幫助他們吧。

師：小朋友真棒，幫助他們穿上了好看的衣服。那老師問一下，為什么不給他們穿這件衣服（臟）上幼兒園？ 生：因為臟了....4、咱們班的小朋友表現(xiàn)的很好。三，如何穿戴校服。

師：我們在校期間穿校服，那我們的校服要如何穿呢？ 生自由發(fā)言。

師總結(jié)：校服衣領(lǐng)要放好，拉鏈要拉好。

紅領(lǐng)巾要放到衣領(lǐng)下邊。

褲子要穿正，保持服裝的整潔。

5、現(xiàn)在我們來聽一首關(guān)于穿衣服的兒歌《穿衣歌》。

穿衣歌我的小手真能干，自己的事情自己辦。穿衣服，脫鞋襪，勤勞聰明人人愛。

6、學(xué)習(xí)兒歌

7、全體整理衣服