第一篇：專家教你挽回女朋友的技巧

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專家教你挽回女朋友的技巧

失去后才懂得珍惜，該如何做才能挽回女朋友？哪些技巧可以提高挽回的成功率？用積極的心態(tài)來面對挽回這件事，用正確的方法來抓住挽回的時(shí)機(jī)，這就是保證挽回成功率的必備因素。

一、思考分手的原因

如果想要挽回女友，思考分手的原因可以讓你更加清楚挽回的方向；如果想要開始新的生活，反思自身的問題可以讓你的下一段感情避免因?yàn)橥瑯拥脑蚨Y(jié)束。哪些原因會(huì)導(dǎo)致你們分手呢？

1.缺乏溝通。你們之前常常缺乏心與心的溝通，很少去理解對方的思慮和感受。常常找不到共同話題，對方也明示暗示過你，說你對她的了解程度還不夠。甚至在很多時(shí)候，你們聊天常常難以溝通在一個(gè)點(diǎn)上，交流在同個(gè)層面上，而你卻認(rèn)為是每個(gè)人的特性，而忽略了這些細(xì)節(jié)。

2.松懈自己，不加以自我提升。特別是戀情步入穩(wěn)定期的之后，很多人就開始松懈下來，不再注意對方的感受。天真的認(rèn)為，都已經(jīng)“老夫老妻”了，還介意這些干什么。因此，穿衣越來越隨便，講話也越來越不知輕重，生活邋遢，不講究衛(wèi)生，時(shí)間久了，對方也會(huì)看不過去來個(gè)大爆發(fā)的。

3.缺乏事業(yè)心。很多女人都希望找一個(gè)“不一定現(xiàn)在很有錢，但有上進(jìn)心”的男人，俗稱潛力股。有朝氣、有升值空間的事物是很吸引人的。對于女人而言，這樣的男人甚至比一個(gè)沒有上進(jìn)心的富二代更有魅力。因?yàn)樗怯心繕?biāo)有追求的、認(rèn)真執(zhí)著的、有能力和朝氣的。一旦她覺得和你的未來缺乏希望，那么你就很難留住她了。

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二、調(diào)整好心態(tài)

在挽回前，你要考慮的問題不是到底能不能成功，而是自己想不想挽回。如果挽回對方只是因?yàn)椴桓市谋凰?，那么相信我，即使挽回成功，你也無法獲得快樂。如果你是真的放不下這段感情這個(gè)人，那么請調(diào)整好自己的心態(tài)，這樣才能提高挽回的成功率。

1.要積極面對復(fù)合的過程：要堅(jiān)信復(fù)合是一個(gè)好的決定，只要保持正確的想法和正面的心態(tài)，“吸引定律”就會(huì)把你希望的事情都吸引到你身邊。如果你一直保持消極和負(fù)面的心態(tài)，如此不相信這個(gè)人值得你挽回，不相信這段感情值得你挽回，那復(fù)合的意義何在呢？

2.拋棄不必要的自尊心：在愛情里，其實(shí)不必一定時(shí)刻拿著“自尊心”當(dāng)防衛(wèi)，害怕自己受傷害，這樣只會(huì)讓你被困在自己的面具下，無法傳達(dá)心底的想法給對方?；蛟S你越防衛(wèi)代表越在乎，但對方并不知道這是你在乎的表現(xiàn)，只會(huì)認(rèn)為你不夠愛她。所以，想要好好在一起，就放棄不必要的自尊心吧，如果這可以換來一位心愛的伴侶，不是太值得了嗎。

3.改變過去錯(cuò)誤的愛情觀：一段感情的結(jié)束，肯定是存在問題的。如果你在挽回對方的時(shí)候還保持著以往的觀念和想法，那么你的做法也一定跟以往一樣，對方并沒有感受到你要重新開始這段感情的誠意和對你的信任，所以注定是不會(huì)成功的，即使成功了，也很難保證不會(huì)再起波瀾吧。

三、正確的挽回方法

調(diào)整好心態(tài)后，那該怎么做才能讓挽回事半功倍呢？挽回需要小心謹(jǐn)慎，一旦暴露出自己的需求感，稍顯遲疑或者太過心急，都會(huì)讓挽回遭受打擊。挽回的方法具體因人而異，以下是想要挽回你該做的事。

首先，自我提升。自我提升包括外在和內(nèi)在的提升，通過改變自己的發(fā)型和選擇適合自己

004km.cn 的服裝，鍛煉自己的身體，培養(yǎng)新的興趣愛好，提升自己的內(nèi)在修養(yǎng)和談吐，可以讓你整個(gè)人看上去煥然一新，從而達(dá)到吸引對方的目的。

其次，聯(lián)系。在自我提升的同時(shí)充實(shí)自己的生活，并將自己的優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展示在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上后，對方重新被你吸引，甚至主動(dòng)與你聯(lián)系。在聯(lián)系的過程中，要注意降低自己的需求感，才能讓你們的聯(lián)系順利下去。

再者，增加投入。在聯(lián)系的過程中，對方增加了她的時(shí)間投入。通過一起嘗試從未做過的事，或者共同參與到某件能讓你們感受到快樂的事情中，可以讓對方更多的感受到在你身邊的精彩，從而更加愿意和你待在一起。

四、挽回的最佳時(shí)機(jī)

情感專家曾經(jīng)說過“挽回的時(shí)間拖得越長，挽回的難度就會(huì)越大，而挽回又是只能一直做對的事”，其實(shí)這句話的意思就是如果想要挽回對方就必須在最佳的時(shí)機(jī)采取最佳的做法。

雖然每一段因?yàn)轸[矛盾所分手的感情都需要一段時(shí)間斷聯(lián)來減少之間的矛盾，但也要看矛盾點(diǎn)所到達(dá)的高度如何。如果是因小吵小鬧而分手，本來對方還是給機(jī)會(huì)你挽回，但因?yàn)槟愕拈L時(shí)間斷聯(lián)，對方所接收的信號(hào)就是你已經(jīng)不想挽回了，而當(dāng)你開始挽回對方時(shí)已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了。所以如果因?yàn)橐恍┟茳c(diǎn)不高而分手，挽回的黃金時(shí)機(jī)就是分手后的一周到一個(gè)月。

相反，如果雙方因?yàn)殚L時(shí)間所積累的矛盾爆發(fā)后所分手，這時(shí)候的矛盾點(diǎn)必定會(huì)非常高，并且短時(shí)間內(nèi)會(huì)高居不下，你所需要做的就是要與對方斷聯(lián)較長一段時(shí)間，讓時(shí)間來替你消除對方對你的厭惡感，逐漸的對方就才意識(shí)到“我這么討厭的那個(gè)人怎么不見了，其實(shí)我還是挺在乎他的，他到底怎么了？”對你的好奇心和需求感才會(huì)慢慢增加。所以如果因?yàn)槊茳c(diǎn)過高而分手，挽回的黃金時(shí)機(jī)就是分手后的一個(gè)月到三個(gè)月。

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挽回需要小心謹(jǐn)慎，害怕失去對方的心理可以理解，但一旦需求過高，只會(huì)讓你的擔(dān)憂變成事實(shí)，調(diào)整好心態(tài)，做好該做的事，你的挽回將不再是難題。

第二篇：教你挽回女朋友的方法

教你挽回女朋友的方法

面對女朋友提出的分手，很多男生對于挽回女朋友的方法，覺得最關(guān)鍵的就是馬上道歉，用自己的誠心來挽回對方，讓女朋友馬上回到自己的身邊。但是，如果你的女朋友鐵定決心跟你分手，那么這些做法將是毫無意義的。挽回女朋友的方法，最關(guān)鍵的就是斷開聯(lián)系，只有先斷開聯(lián)系，才能有接下來的挽回。

可能你會(huì)覺得，如果你跟她斷開聯(lián)系，是不是會(huì)讓她覺得自己默認(rèn)分手的事實(shí)，所以對方從此將會(huì)把你忘得一干二凈呢？

當(dāng)然不會(huì)，真摯的愛情，永遠(yuǎn)不會(huì)隨著時(shí)間消散。愛情如同美酒，時(shí)間越是長久，情感越是香醇，所以相信時(shí)間會(huì)放大愛情的美好吧。請你無需擔(dān)心，想要挽回自己的女朋友，那就大方一些，勇敢的承認(rèn)分手的事實(shí)，斷開當(dāng)前的聯(lián)系，然后再選擇最合適的挽回方式吧。你可能還會(huì)覺得，一日不見如隔三秋，斷開聯(lián)系對于你來講非常難，你內(nèi)心一直想念著她舍不得她。并且也許在你的心中，還會(huì)由于對方提出的分手，而開始變得不再像之前那么自信。你會(huì)覺得來不及挽回，甚至對方在你斷開聯(lián)系的這段時(shí)間內(nèi)，找到新的男朋友。

請不要這樣患得患失，如果你們的感情是無比真摯的，那么你擔(dān)心的這些都不會(huì)發(fā)生。想要挽回對方，那就一定要相信自己的能力，相信你們曾經(jīng)的愛情，期待有一天能夠挽回你的女朋友。

斷開聯(lián)系，那就代表在這段時(shí)間內(nèi)，完完全全的斷開，甚至連一句節(jié)日問候，生日祝福的短信都不要發(fā)。當(dāng)前你所需要做的，就是給她一種感覺：你在她的生活中蒸發(fā)了。

為什么要斷開聯(lián)系呢？

因?yàn)橥旎厥且粋€(gè)過程，需要長久的時(shí)間來進(jìn)行。如果在剛分手后就選擇挽回，正處于氣頭上的對方，將是無法被你說服的。而斷開聯(lián)系，則能讓你的女朋友開始冷靜的思考。當(dāng)然斷開聯(lián)系最重要的，還是讓下一次出現(xiàn)在她面前的你，給她一種全新的改變。

你是否觀察到過一種現(xiàn)象，比如說你身邊的一個(gè)朋友減肥，可能每天都見面的你沒覺得朋友瘦了多少，但是很久不見的其他人，必然會(huì)說你的朋友減肥成功。本文轉(zhuǎn)自挽回學(xué)院，PUA挽回學(xué)院是亞州最權(quán)威的挽回愛情機(jī)構(gòu)，提供分手后怎么挽回的方案。

跟這個(gè)現(xiàn)象一個(gè)道理，你選擇的斷開聯(lián)系，要的就是讓對方感受到你的改變。如果你每天都跟女友接觸，那么你的改變是很難被對方感受到的，假如你斷開聯(lián)系一段時(shí)間，然后選擇合適的時(shí)間出現(xiàn)在她的面前，那全新的你將會(huì)給她帶來一種無比巨大的沖擊。

畢竟你們的感情出了問題，只有你的改變才能從根本上解決問題。不得不承認(rèn)的一點(diǎn)是，你所有的改變，最終都應(yīng)當(dāng)讓女朋友看到，讓她明白你對這段感情是很有誠意的，從內(nèi)心深處去打動(dòng)她。

如果想挽回女友，那就斷開聯(lián)系，尋求最合適的挽回女朋友的方法，安靜的等待時(shí)間給你帶來的奇跡吧！

第三篇：挽回女朋友有哪些技巧

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挽回女朋友有哪些技巧

很多人都不愿意正視分手的事實(shí)。就是說，有的人分手以后依然想要聯(lián)絡(luò)對方，如果對方不接電話不回信息就會(huì)難受。當(dāng)自己提出見面，對方卻不愿意的時(shí)候，自己內(nèi)心還會(huì)咒罵對方，憑什么這樣對我？以前我對你很差嗎？

其實(shí)你自己也會(huì)發(fā)現(xiàn)，你想的是以前，你的觀點(diǎn)是以前。對的，或許你以前對他很好，又或許你以前對他并不好，但他都會(huì)在乎，因?yàn)楝F(xiàn)在，你們已經(jīng)分手了，還提以前干嘛？有些東西，你以前能夠得到的，并不是理所當(dāng)然現(xiàn)在也能得到。你的不滿，完全是因?yàn)槟憷吡四愕臐M足點(diǎn)，提高了自己的需求，認(rèn)為那些東西你依舊擁有。當(dāng)你的需求得不到滿足的時(shí)候，當(dāng)他沒有給你你想要的回應(yīng)的時(shí)候，你就會(huì)把事情想得很糟糕，拼命的往壞處想，自己一步步跳進(jìn)自己設(shè)下的陷阱里。

如果你不正視你們分手的事實(shí)，你會(huì)長期處于胡思亂想的狀態(tài)，所有的糟糕情況都是自己預(yù)設(shè)出來的。其實(shí)事情并非如你想得那樣糟糕。當(dāng)你受了苦，你會(huì)覺得自己很賤，覺得吃虧，這都是正常的，因?yàn)橥旎氐倪^程本來就是需要承受痛苦的。對方并沒有刻意地去破壞。只是你自己不肯去作出改變罷了。最首先要改變的就是自己的心態(tài)，降低自己的需求。其次要改變的就是自身的價(jià)值，這個(gè)是你挽回的籌碼。就像有的人天天虔誠地求神拜佛保佑他中彩票大獎(jiǎng)，但是他卻連小小的安慰獎(jiǎng)都沒有中，后來在去寺廟的時(shí)候他便責(zé)怪佛祖，我那么虔誠，你卻一次機(jī)會(huì)都不肯給我？無奈的佛祖只能暗暗地想，你連兩元都不肯花來買彩票，那又如何中獎(jiǎng)呢？男人改變自己的途徑有很多種，例如努力賺錢，不斷晉升，改變形象，提高修養(yǎng)，多交朋友，變得成熟穩(wěn)重等。

在她不作出回應(yīng)的時(shí)候，你就應(yīng)該好好地利用這段時(shí)間去改變，自我增值自我完善。等到你有足夠的籌碼的時(shí)候，就可以在最有利的時(shí)機(jī)進(jìn)攻！

機(jī)不可失，時(shí)不待人，機(jī)會(huì)不是常有，所以你要先從外在著手，在改變內(nèi)在。因?yàn)橥庠诘母淖冎恍枰惶?，但改變一個(gè)習(xí)慣卻需要二十一天，但挽回的時(shí)機(jī)會(huì)隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)在時(shí)機(jī)出現(xiàn)的時(shí)候，你擁有好的外在，已經(jīng)有一點(diǎn)籌碼去拖緩時(shí)間，在這段時(shí)間，和她建立朋友關(guān)系建立信任，你就可以有足夠的時(shí)間去改變你的內(nèi)在了。而且內(nèi)在的改變需要長時(shí)間的觀察，建立朋友關(guān)系，更有利于她對你的觀察。

第四篇：挽回技巧：挽回女朋友的短信

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挽回技巧：挽回女朋友的短信

現(xiàn)在手機(jī)的功能使用占據(jù)了我們生活中的大部分時(shí)間，而且網(wǎng)絡(luò)上越來越流行對于“低頭族”的各種吐槽。但不可否認(rèn)，手機(jī)聯(lián)系能為我們跨過見面時(shí)減少尷尬，我們在挽回操作的時(shí)候，也可以用到短信來打破雙方分手后的難堪局面。那么，挽回女朋友的短信該怎么發(fā)？

1.內(nèi)容觸碰對方興趣點(diǎn)，提升好感。

畢竟短信相對于電話的好處便是，你留給了對方思考的空間回復(fù)。簡單來說，沒意義的短信一定不能發(fā)，例如“你吃飯了嗎、在忙嗎、今天的天氣不錯(cuò)哦”，其實(shí)這平淡問候的短信根本讓對方不能被你吸引住，甚至回復(fù)也只是隨便敷衍。那么，什么樣的短信才能吸引住對方呢？簡單來說，我們可以從興趣入手，例如“之前聽你說比較喜歡聽某明星的歌，上次我的朋友看完演唱會(huì)送我一張CD,我直接送你當(dāng)是禮物好嗎？”觸碰對方的興趣點(diǎn)，好感也許就會(huì)立刻提升。

2.請求對方幫忙，主動(dòng)打開話題。

短信中合理的請求，會(huì)讓雙方無意中打開的共同話題的聯(lián)絡(luò)點(diǎn)。比如，讓對方幫一個(gè)忙，找一件對方力所能及所感興趣的事情，最好是對方擅長的。比如，她的興趣是畫畫，“最近我們公司的同事想組織一次參觀畫展，聽說你在這方面比較有認(rèn)識(shí)，希望能問一下你的建議。”對方熱情回復(fù)她的提議，這時(shí)候，打開共同興趣話題便成功了。

3、間接的方法，試探性提出挽回。

挽回的話說一遍就夠，而且，在不確定對方對你的心意的時(shí)候，切忌不能以為對方的一些好感，逼問對方復(fù)合。顯然，對方每天跟你聊個(gè)不停，好感逐漸提成，不可否認(rèn)，離挽回不遠(yuǎn)了，我們可以嘗試試探性挽回，舉例說“我最近喜歡傷了一個(gè)女孩，你認(rèn)為我該如何跟她表白

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呢？我不知道她愿意不愿意，如果是你，你會(huì)怎么想呢？”如果對方熱情回復(fù)，那么進(jìn)一步的行動(dòng)更不需要多慮了。

恢復(fù)聯(lián)系后，短信的表達(dá)技巧能影響對方對你的興趣度，兩個(gè)人在分手后畢竟留下了彼此傷害的尷尬情況，打破僵局的短信聯(lián)系很重要。

第五篇：怎么挽回女朋友

怎么挽回女朋友

對待女朋友提出的分手，你心中一定有萬般不舍，所以很想知道怎么挽回女朋友。想要挽回女朋友，需要根據(jù)實(shí)際情況，制定最合適的方式。

關(guān)于怎么挽回女朋友，我們首先應(yīng)該明白，無論選擇什么樣的挽回手法，你都不能跟過去的一樣，否則你將永遠(yuǎn)活在過去，并且再一次面對失戀的危機(jī)。

關(guān)于怎么挽回女朋友的做法

1、若是你們的感情出現(xiàn)危機(jī)，比如兩人意見發(fā)生爭執(zhí)，或者因?yàn)橐粋€(gè)人一個(gè)事發(fā)生爭吵，如果想了解怎么挽回女朋友，這時(shí)就不要單單的盯著這些小事不放了。因?yàn)閷τ谀銈儊碇v，即將分手的事實(shí)已經(jīng)在日常中表現(xiàn)出來了，而分手的原因并非是小事，是日積月累起來的矛盾所導(dǎo)致的。

感情出現(xiàn)裂痕，只能說明你們不夠合適，可能女生在心中也明白這個(gè)道理，所以才會(huì)選擇提出分手。如果你深愛著對方，想要挽回女朋友的話，不要總想著如何去彌補(bǔ)對方，而是要懂得如何去改變過去的形象，懂得如何去解決你們之間存在的最大矛盾。

也許你已經(jīng)給她一個(gè)深刻的印象，并讓她產(chǎn)生了一些不適，但是如果她心中還對你有感覺的話，你依然可以通過改變過去的形象，來幫助自己建立新的吸引力，只要讓她看到你的改變，挽回女朋友也不會(huì)太難。

2、如果你們之間出現(xiàn)第三者，無論是對方的舊情人，還是新出現(xiàn)的一個(gè)男生，遇到這樣的情況都不要太過于慌張。

首先要堅(jiān)信自己在對方心中的位置，雖然說第三個(gè)人的出現(xiàn)，必然會(huì)讓你們的感情出現(xiàn)不少的問題，這時(shí)候你要做的是冷靜下來，不要讓自己一觸即發(fā)，否者將加速對方離開你的速度。最應(yīng)當(dāng)做的，是選擇溝通的方式，選擇良好的時(shí)間，平心靜氣的跟女友好好交流，讓她明白你的重要性。

如何讓她明白重要性呢？主要還是讓自己的分?jǐn)?shù)提高，比如改變自己的缺點(diǎn)，提升自己的優(yōu)點(diǎn)，并讓女朋友感受到你所帶來的溫暖。

3、如果你們是父母不同意，怎么挽回女朋友比較復(fù)雜。

如果真正的原因是家長反對，這是一種單純的因素，因?yàn)榇藭r(shí)你們的感情還是消失殆盡，所以只要度過你女朋友父母這一關(guān)，你們就可以重新再一次。如何讓父母同意呢？當(dāng)然是努力的提升自己，讓她的父母感受到你的誠意，只要你足夠努力，總會(huì)讓他們慢慢的喜歡上你。除了這一點(diǎn)，如果不是單純的父母不同意，而是對方的家口，應(yīng)當(dāng)怎么挽回女朋友呢？本文轉(zhuǎn)自挽回學(xué)院，PUA挽回學(xué)院是亞州最權(quán)威的挽回愛情機(jī)構(gòu)，提供分手后怎么挽回的方案。

這點(diǎn)問題當(dāng)然是在自己，而女朋友也不知道用什么借口來提出分手，所以只好用父母不同意作為分手借口。關(guān)于這一點(diǎn)，不要太在意對方父母的想法，還是從自身找問題，看看是哪些問題導(dǎo)致分手，為何會(huì)選擇分手。

面對不同的問題，怎么挽回女朋友也有不同的解決方式。當(dāng)然，在愛情的世界中，如果我們懂得退后一步，讓自己變得更加優(yōu)秀，那樣將會(huì)使自己的感情更加長久。