第一篇：讓生活處處充滿快樂陽光(演講稿)（最終版）

讓生活處處充滿快樂陽光

我是一個剛?cè)肼毑痪玫牡V山青年，成年之前，我曾經(jīng)對未來的人生進行過好多次美麗的構(gòu)想，在躊躇滿志和一腔熱血中，憧憬著浪漫的愛情，和諧的家庭，甜蜜的事業(yè)和體面的工作?？墒蔷驮谖覅⒓庸ぷ髦蟮牡谝惶?，我忽然明白了，生活其實并不是簡單的享受鮮花美酒那么簡單。她的花環(huán)其實是更多的責任構(gòu)成。

我的工作第一天是在幾百米深的井下度過的。我深深的記得，在穿上嶄新的工作服，頭上亮起明亮的礦燈，全副武裝地乘坐猴車下井的瞬間，我似乎感到的不完全是初次上班的新鮮，而是一種責任感和使命感。巷道幽幽，延伸到底層深處，耳邊不時傳來語音喇叭里反復播放的歌曲《祝您平安》，孫悅的歌聲甜美迷人，纏綿婉轉(zhuǎn)，撩撥著我的內(nèi)心跟著顫動。蕩著秋千一樣的猴車，我正感受到工作的神秘。忽然對面一個聲音傳來——

“小伙子，別唱了，待會兒你就知道了?！币粋€渾身被煤灰包裹的黑人低低地對我說，聲音不大，卻非常溫和，溫和里又含著幾分關切。

我知道了？我能知道什么？為什么不能唱？莫非井下不是期待的模樣？帶著疑惑，我暫停了激動。從井口到采面，曲曲折折，過了一個風門又一個風門，剛走完一個巷道，又鉆進另一個巷道，約莫走了1個多小時，我所日思夜盼的井下工作現(xiàn)場就在眼前了。

狹窄的工作區(qū)間，在稀稀疏疏的礦燈照耀下，光線并不耀眼。不太亮的鋰光下，整齊地林立著一排金屬液壓支柱，馬達聲中，腳邊的刮板運輸機滿載著放落的原煤，一浪一浪地，有節(jié)奏的傳回地面，四周高達數(shù)米的原生煤層壁立著，規(guī)規(guī)矩矩地順從著礦工師傅的差遣。站崗、警戒、布眼、放炮、放頂、攉煤，一切雖不如預期那樣充滿詩情畫意，一切卻是那樣的井然有序，這時候頓然感覺到，喧鬧的街市里燈火輝煌，都市里摩天大樓閃爍的霓虹里不正是我們辛勤的礦工晶瑩剔透的汗珠嗎?。?/p>

當我上得井來，生平度過第一次快樂的疲憊之后。我似乎一下子成熟了很多。整天叫嚷著要轟轟烈烈的大干一番事業(yè)的，多數(shù)是志大才疏的青年，他們對人生的理解恰恰是淺層次的，而默默的按章操作的礦工才是真正最偉大的一族。他們或許壓根不會什么豪言壯語，可是他們精準的手指口述，嫻熟的作業(yè)技能，不是比什么美妙的樂章更加讓人贊嘆嗎？

在工作后的短暫的兩年里，我除了跟著礦工師傅們學會踏實肯干之外，更理解了生命的真諦。人，不能總是活在夢想里，也不能不具有擔負家庭和社會的責任感。生活本就不是什么燈紅柳綠下的翩翩起舞，也不全是什么花前月下的海誓山盟，而是實實在在的陪著父母、孩子，一家人和和美美地圍坐在八仙桌前，品一品陳年老茶，溫馨可口，越品越濃。寧靜安全、遠離悲傷，這才是追求來、追求去，健康生活的真諦。

就在我跟各位朋友們一起分享人生初體驗的快樂之際，我忽然聽說了一個驚悚不安的消息。本月14日，遠在萬里之遙的土耳其發(fā)生了有史以來最大的煤礦礦難，一場事故瞬間奪取了238個鮮活的生命，頓時，238個妻子呼天搶地，幾百個孩子哭叫爸爸，幾百位父母老淚流干。什么美好，什么理想，隨著一場災難的出現(xiàn)，一切化為烏有。

國旗可以降下來寄托哀思，責任可以嚴肅地調(diào)查追究，但是幾百個家庭的幸福斷送卻是永遠無法平復的慘痛。也許有人不太關注，認為這是他國的事故，距離我們非常遙遠?？墒沁^去多少年來，我們耳聞目睹地不也是有很多慘不忍睹的景象嗎？

生活是美好的。他應該是一首詩。生活是甜蜜的，他應該是一杯美酒加咖啡?？墒怯H愛的朋友們啊嗎，我們何曾想過，美好的生活其實他的底線就是擁有完整的家庭。其他的，都在其次。

最溫暖的陽光，不在九天之上，而就在我們的每一個細節(jié)里。就在我們對人生、家庭和社會責任的擔當里。謝謝大家。

安全攜手，共創(chuàng)美好未來

尊敬的各位領導、工人師傅們、還有在座的朋友們：

大家好！

安全，我想不需要闡述過多過深的道理，千叮嚀萬囑咐，化為一句期盼祝福的話：為了社會的和諧與穩(wěn)定，請您注重安全！為了企業(yè)的生存與發(fā)展，請您重視安全！為了家人的幸福與安康，請您務必確保安全！我是來自一號井選煤廠的實習生我叫李娜，今天我演講的題目是《安全攜手，共創(chuàng)美好未來》。

記得我們在培訓期間的第一堂課講的就是安全。安全生產(chǎn)一直以來都是我們企業(yè)發(fā)展的根本保障，是我們企業(yè)不懈追求的永恒主題。安全是天，是我們一切工作的生命線；安全是地，是我們職工家庭幸福的保障?！霸趰徱环昼?，安全六十秒”則是我們在工作中嚴格要求自己的一道準繩。假如忽視安全，就會危及生命鑄成千古遺恨。“安全生產(chǎn)，人人有責”這絕不是一句空話，翻一翻我們公司歷年安全生產(chǎn)大事故，有多少血的教訓在時時為我們敲起長鳴警鐘。

安全是什么？安全是一種責任。作為操作員，職工生命和財產(chǎn)的安全交給了我們，我們只有憑借我們的業(yè)務技術和強烈的事業(yè)心、責任心，還有一絲不茍的工作態(tài)度，才算一名合格的操作員?！鞍踩熑沃赜谔┥健保敲簇熑问鞘裁茨?？責任就是分內(nèi)應做的事。我們操作員必須干好，安安全全的完成任務。我們只要安安全全、平平穩(wěn)穩(wěn)的做好每一項工作，這樣才是我們操作員應盡的責任，同時也發(fā)揮了企業(yè)主人翁的作用。

安全是什么？安全就是舉一反三。每出一個事故，都能小結(jié)出兩三條教訓，日積月累，就成了我們的規(guī)章。換一種說法，血的教訓換來了我們的規(guī)章制度，我們靠規(guī)章制度來保證我們的安全，來約束我們的行為。我們也要善于在輕易出現(xiàn)問題的時候想一下，別人在處理這樣問題是怎么做的，我這樣做的后果是什么？這樣我們才會不斷提高自己、完善自己。

安全是什么？安全是一種榮譽。在經(jīng)濟高度發(fā)展的今天，我們煤炭企業(yè)就是抓住了安全，穩(wěn)步先前，才贏得了市場、取得了效益，這是我們煤炭行業(yè)共有的榮譽。當然功勞的取得也和今天在座的各位分不開，正因為在座的各位嘔心瀝血、謹慎細心，風里來、雨里去、不分白天黑夜、不分節(jié)假休息日安安全全的完成任務，成績的取得對大家來說難道不是一種榮譽嗎？

安全是什么？安全就是一切。有的同志說了，這話說得大了，安全怎么可能就是一切呢？大家都可以想到：沒有安全，我們的生命有保障嗎？我們的企業(yè)效益有保障嗎？我們的煤炭事業(yè)有保障嗎？說得實在一點，保證不了安全，我們談什么家庭幸福？談什么個人理想？我們中煤的美名之所以在全國能夠響堂堂的，我們的職工收入能夠在全國名列前茅，就是靠大家的共同努力，我們把握住了安全，我們才有現(xiàn)在的一切，我們才有美好的明天！

時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習快結(jié)束了。我不會忘記公司領導對我們的重視與關照，也非常感謝公司領導提供這個平臺，來表達我對工人師傅們的崇敬之情。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。所謂讀萬卷書，行萬里路。在生產(chǎn)實踐的過程中我的的確確走進了中煤這個“安全第一”的大課堂，體驗著擁有世界頂尖技術與理念的煤炭行業(yè)，增長了見識，也開闊了視野，在此借著這個平臺我要呼吁，朋友們，讓我們共同為中煤的現(xiàn)在與未來，一同攜起手，伴著安全一起走下去吧！

謝謝大家！

（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標記。）

讓生命在春天里綻放

我們在人生總有各式各樣的奮斗目標，而生命和安全正是這一切美好目標實現(xiàn)的前提。

無論是貧窮還是富有，對于每個人來說，安全無疑是重要的。在安全問題上，誰都不能麻痹大意，只有時刻提醒自己，從細微處做起，形成一種習慣，生命才更有保障，幸福才會不斷延伸。堅持從我做起，從每一件事做起，杜絕不安全行為，盡可能降低周邊不安全因素，你的人生目標才有可能實現(xiàn)。細節(jié)決定成敗，安全長記心中。

不難發(fā)現(xiàn)，在很多時施工單位的門口，都有“高高興興上班去，平平安安回家來”豎立在大門的兩邊，不僅是對單位的要求，對自己的要求，更是家人的期盼。那些活生生的安全事故事例讓我們懂得了講安全不能只在嘴上下工夫，一定要落實到實際當中。在工作中，要嚴格遵守單位的規(guī)章制度，養(yǎng)成良好的工作習慣，確保工作安全；在生活中，時刻牢記安全連著你我他，為了自己，為了家人，注意安全。

我記得我以前看過一篇雜志寫的是關于一個留學生在英國切身經(jīng)理的故事：講的是一個中國人在英國留學，租住在當?shù)鼐用竦姆孔永铮幸惶熘苣?，閑得沒事，就去廚房做菜，我們知道，中國人做菜的時候總喜歡放大火來爆炒，油煙特別大，最后引起了整棟樓的警報，把警察招來了。他一開始覺得沒什么，不就是炒菜引起的油煙嘛，至于這么大驚小怪嗎？警察一開始問他，警報響起的時候為什么不馬上離開。他就對警察說：“我知道這是油煙引起的警報?！本煲痪湓挵阉f的啞口無言，“這棟樓上安裝了上百個警報器，萬一不是油煙引起的呢，你不是有生命安全危險？”是的，那個留學生大意了。最后，警察對他說：“對不起，先生，由于您在警報響起的時候沒有及時離開，已經(jīng)觸犯了我們的法律。我們的法律規(guī)定，不珍惜自己的生命的行為是違法的，請接受我們的處罰教育……”這件事在我們看來是非常詫異的，但詫異之后更多的是感動，生活中危險無處不在，在危險面前，生命才是最重要的，只有懂得安全，懂得珍惜自己生命的人，才可能有完整的人格和人生。

在安全面前，我們不能心存僥幸，不能酒后駕車、不能亂穿馬路，不能不穿救生衣涉水，不能不按規(guī)程操作……這一些，很多人都懂，甚至很明白這個“不”字帶來的什么后果，但是很多人卻心存僥幸，覺得有這些毛病的人太多，后果不會落到我們頭上來吧？于是，釀成了很多悲劇，出現(xiàn)了許多像杭州“5.7”譚卓事件、南京酒后駕車撞死9人甚至包括1名孕婦的“6.30”事件等系列不幸事件。許多應該避免的事情，許多不應該發(fā)生的災難，都發(fā)生在我們的“僥幸”當中。

我每天下班都要經(jīng)過城區(qū)像東勝山、健康路、文清路、文明大道與環(huán)城路交界等幾個紅綠燈路口，每次經(jīng)過那個地方我都心有些不安，這幾個地方無視紅綠燈的人太多，有老人，有年輕人，有小孩；有男人，有女人；有中學生，有小學生，甚至還有大學生；有開車的，有騎摩托車的，有騎電動車，有騎單車的，他們很多人眼里就沒有紅綠燈的概念，看到前面沒車就“唰”的一下沖過去了，有幾次的時候我在下班的途中都被這樣的嚇出過一身冷汗來，他們這種行為真的是太危險了。我不記得我在哪一本書上看到的是一個小學生講的話：“如果每個中國人都遵守《小學生日常行為規(guī)范》的話，那中國就不會出現(xiàn)那么多的交通事故了。”

生命中的幸福絕大多數(shù)是樸實無華的，他總是在我們沒有察覺的時候，親切地將我們包裹。幸?？偸窃谖覀兩磉呾o靜地流淌，她是建立在我們的安全基礎之上的。沒有安全，幸福也只是生命中的一顆流星，一閃而過，一瞬即逝。安全事件的發(fā)生很多時候總是那么驚人的相似。幸福不要我們了刻意去追求，平平安安即是一種幸福。當我們在享受買房的樂趣時，是不是不要忘記在家里放一個滅火器呢？

時代在進步，時代在改變，安全意識在進步，但是對安全的關注不能改變。安全重不重要？我們千萬不能有了切膚之痛再去感受。

（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標記。）

（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標記。）

安全是企業(yè)的生命

安全是什么，安全是企業(yè)的生命，是家庭的幸福，是工作的快樂，是單位的效益；是平安、也是一種幸福，更是一種珍愛生命的人生態(tài)度。安全上班，安全回家，會讓親人少一份牽掛，父母多一份寬慰，家庭多一份快樂。

做好安全生產(chǎn)工作，是企業(yè)生存發(fā)展的基本要求，是事關職工群眾生命財產(chǎn)安全，事關企業(yè)發(fā)展穩(wěn)定的大事，堅持“安全第一、預防為主、依靠科學、依靠群眾”的方針。在實際工作中嚴格遵守“三不傷害”的原則，確保職工以飽滿的熱情，努力的工作態(tài)度，在各自不同的崗位奉獻自己的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展與輝煌貢獻自己一份力量。廣大職工群眾在生產(chǎn)經(jīng)營和技改建設活動中牢牢繃緊安全弦，當產(chǎn)量、質(zhì)量、工程進度和效益與安全發(fā)生矛盾沖突時，優(yōu)先考慮抓好安全工作，別無選擇，安全第一。事事處處自覺遵守《安全生產(chǎn)法》，充分發(fā)動職工群眾與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，堅決做到一切從安全出發(fā)，千方百計杜絕、遏制、消除各種不安全現(xiàn)象；堅持安全生產(chǎn)常抓不懈，讓安全生產(chǎn)，我要安全的警鐘長鳴。

安全這根弦無論如何不能放松，無情的事實給我們上了一堂堂生動的課。椐全國大鋼安全協(xié)作會的《全國大鋼安全協(xié)會成員單位安全生產(chǎn)月報表》統(tǒng)計，7月份上報的33家大型鋼鐵企業(yè)共發(fā)生傷亡事故112件，傷亡112人；其中，死亡9人，重傷3人，輕傷100人。一件件安全事故，給本來歡樂、祥和的時光增添了沉重悲哀的氣氛，給當事人的家庭造成無可估量的損失，究其事故的原因，都是因為頭腦中放松了安全這根弦，認為平時的小小疏忽，不會造成人命關天的后果，所以工作中出現(xiàn)違規(guī)操作。只要我們嚴格按操作規(guī)程工作，稍微謹慎一點，這類事故是完全可以避免的。每一個家庭都可以共享天倫之樂。

安全不是生產(chǎn)指標，欠產(chǎn)了可以追回來，可安全是人命關天的頭等大事，任何單位只要發(fā)生一起安全責任事故，不僅給單位造成經(jīng)濟損失，更嚴重的是給我們的精神造成嚴重傷害，安全工作出了人身事故，想彌補的機會都有沒有了，人人都為之惋惜。違規(guī)操作付出的是生命的代價。因違規(guī)操作而造成終生殘疾事例有目共睹。除了給自己帶來終身的傷痛，更需要妻子甚至孩子的照顧，經(jīng)濟情況也因傷痛支出而每況預下，成為因難補助人員。本來幸福快樂的家庭因你的一次工作失誤，卻一輩子生活在傷痛帶來陰影里。因違規(guī)操作而付出了生命的代價，卻給活著的人留下了無盡的哀傷，父母失去了年輕的兒子，白發(fā)人送黑發(fā)人，讓白發(fā)蒼蒼的父母在本該安度晚年的幸福生活中如何去承受老年喪子的悲痛，年輕的妻子失去了心愛的丈夫，成為她一生中難以撫平的傷痛，年幼嗷嗷待哺的孩子將終身無法享受到父親那博大精深的愛。給歡樂祥和的家庭帶來了無可彌補的沉重打擊。

生命不僅屬于你自己。生命屬于你的妻兒、你的父母和所有關心你愛護你的同事朋友們。珍愛生命，杜絕安全責任事故的發(fā)生，就是給企業(yè)、家庭創(chuàng)造的最大財富。

歷數(shù)以往發(fā)生的大大小小的事故，無一不與粗心，疏忽有關，工作中的細心和精心，工作時一絲不茍地執(zhí)行工藝紀律，嚴格按操作規(guī)程辦事，遵守一切規(guī)章制度，從我做起，從現(xiàn)在做起，從日常生產(chǎn)工作中的每件小事做起，杜絕違章作業(yè)，是生產(chǎn)工作得以正常進行，減少和杜絕一切安全事故的前提。每道工序、每個崗位都不是孤立存在的，因而崗位與崗位、人與人之間存在關相互關心，相互照應的關系。當同事需要幫忙時，當一個同事違規(guī)操作時，當有人不遵守安全操作規(guī)程時，我們就當時時提醒他“安全責任生產(chǎn)這根弦不能松”。為了您和家人的幸福，時刻牢記安全生產(chǎn)血的教訓吧！同事們的這種關心、規(guī)勸多了、提醒多了，違規(guī)及不安全的舉動也就少了。

安全工作關系到我們每一個職工群眾的切身利益，關系到千家萬戶的幸?？鞓?，同時也告誡我們每一個職工群眾“我不傷害自己，我不傷害別人，我不被別人傷害”，與各種各樣的（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標記。）

不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，我們的生命才有保證，家庭才有歡樂。

讓我們把每一刻都當作生命的起點，珍愛生命、牢記安全，牢記安全，其實就是善待自己，安全是一種責任，讓我們肩負起安全預防這神圣的使命，為已為家為他人的幸福歡樂，共同努力吧！

安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。讓我們永遠牢記安全責任，警鐘長鳴，高高興興上班來，平平安安回家去，讓每個歡樂的家庭更加歡樂

第二篇：讓生活充滿陽光

讓生活充滿陽光

活動目的：

根據(jù)學生在日常的生活和學習中存在著一些不健康的心理：自傲，盲目自大，自卑，不能正常與父母、老師、同學交流溝通??，所以提出讓學生擁有一個積極、健康、向上的心理的主題活動，通過這次主題活動來幫助學生在日常的生活學習中，知道哪些是積極的心理情緒，哪些是消極的心理情緒。讓學生知道如何克服消極的心理情緒的方法，從而讓每一位學生的生活都充滿陽光。

活動時間：2006年5月26日 上午第一節(jié) 活動準備：

（1）根據(jù)班級學生情況，確定活動主題。（2）班級動員，學生查找資料。（3）確定主持人和活動時間。

（3）確定活動內(nèi)容和形式，并落實內(nèi)容負責人。

活動步驟：

（1）提出問題：在我們的生活中哪些是積極、健康、向上心理狀態(tài)，哪些是消極、不好的心理情緒。

（2）討論問題：為什么一個人要具有一個積極、健康、向上的心理。（3）解決問題：怎樣具有一個積極、健康、向上的心理。

活動紀實

【播放音樂《迎賓曲》】 〈幻燈片『標語“welcome”』〉 A：各位老師、各位同學 A,B：大家早上好！

B：歡迎大家走進我們溫馨的高一（2）班。

A,B：高一（2）班，《讓生活充滿陽光》主題班會現(xiàn)在開始?！静シ乓曨l和背景音樂】

A：風，揚起，撫過春的大地。B：雨，飄灑，沐浴新的希望。

A：風雨的洗禮，讓空氣更加清新，讓陽光更加燦爛。日新月異的上海，飛速發(fā)展的浦東，我們的生活也因此更加多姿多彩！

B：可是生活中仍然存在著一些不和諧的音符，攝像機的視角定格于菁菁校園中，下面讓我們一起來聽一聽、看一看！

【觀看小品《考場你我他》】 〈幻燈片〉：『小品《考場你我他》

導演：洪蘇徽 編?。汉螊?演員：倪佳駒 飾演 喬子辛

唐綠璐 飾演 陸之昂 靳知吟 飾演 王佳 洪蘇徽 飾演 劉姍姍 邢維靜 飾演 班主任 袁駿 飾演 喬的父親 何嬋 飾演 陸的母親 蘆漪婷 飾演 王的母親 杜月明 飾演 劉的母親 唐晶 飾演 旁白』

A：看了同學們自編自演的小品，你是否感受頗多呢？不如我們就來討論一下，不僅僅是在考試前后，特別是在我們學習和生活中，哪些是陽光、積極、健康的心靈音符？而又有哪些是隱藏于我們身后的不好的因素呢！

【同學討論〈放背景音樂〉】 〈幻燈片〉：

『▲學會肯定自己（天生我才必有用），懂得欣賞別人的長處（取長補短），正確面對挫折，營造快樂心情，學會與父母、朋友正常溝通和交流??

▲自卑不自信，過分自信、驕傲，黑色的嫉妒，逃避責任，無法正確聽取別人的意見或建議，不能與長輩或朋友正常交流，對生活失去信心??』 B：通過激烈的討論，想必同學們也有了自己的收獲吧。美國著名心理學家馬斯洛和密特爾曼也針對這一問題，提出了十條權威的心理健康標準，來看看吧。

【〈幻燈片〉】：

『(1)是否有充分的安全感；

(2)是否對自己有較充分的了解，并能恰當?shù)卦u價自己的能力；

(3)自己的生活理想和目標能否切合實際；

(4)能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；

(5)能否保持自身人格的完整與和諧；

(6)是杏具備從經(jīng)驗中學習的能力；

(7)能否保持適當和良好的人際關系；

(8)能否適度地表達和控制啟己的情緒；

(9)能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個性；

(10)能否在社會規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個人的基本需要?！?/p>

B：同學們，你們是否想過，為什么具有良好的心理素質(zhì)是那么的重要？

【請同學回答】 1.建立良好的人際關系 2.提升生活質(zhì)量 3.提高學習生活的效率 4.面對挫折 ??

A：是的，鮮花不因棄置陽光而怒放，青春不因棄置理想而勃發(fā)，怎樣才能具有良好的心理素質(zhì)？我們該如何調(diào)節(jié)呢？我們一起來討論?！就瑢W討論〈準備人〉】〈放背景音樂〉 1.用名人名言鼓勵自己 2.向長輩或朋友傾訴 3.適當?shù)陌l(fā)泄 4.看一些立志的書籍 5.咨詢心理老師

??

B：一個心理健康的人，應該是一個能夠自我實現(xiàn)其潛在人生價值的人，應該是一個充分挖掘他人的個人潛力對社會有充分貢獻的人！A：陽光總在風雨后。

B：不經(jīng)歷風雨又怎能見彩虹！

A：愛上我們的生活，愛上我們的祖國，我們的心胸將更加寬闊，我們的生活也會更加美好！

【朗誦《大愛無言——叢飛》〈背景音樂〉】

B：看，帶著妹妹上大學的洪占輝，無聲的舞者邰麗華?? A：聽，他們強而有力的心跳聲；他們在用生命譜寫著華美的篇章。

B：他們用雙手將生活變得美好！我們要像他們一樣，去熱愛生活，積極地面對生活，也讓我們的生活充滿燦爛的陽光！

【頒獎詞〈背景音樂〉】

A：挫折也好，磨難也罷，無論生活給了我們什么，我們都應該堅信生活會更好，明天會更好。

B：現(xiàn)在就讓我們一起唱響心中的旋律——《明天會更好》

【唱歌《明天會更好》〈唱第一段〉】 【第一段結(jié)束，音量放輕??】

A：美麗的世界需要用美麗的心，才能欣賞它的芬芳。B：請相信自己，請磨練自己。

A：擁有健康心理是幸福生活的源泉。讓我們的生活充滿陽光！A,B：高一（2）班，《讓生活充滿陽光》主題班會到此結(jié)束。B：讓我們以熱烈的掌聲，再一次對老師們的光臨表示衷心地感謝！

活動反思：

這節(jié)主題活動，基本達到了預期的設計目標。但是在以下幾個方面如果加以改進，可能效果會更好。（1）學生討論結(jié)果如果多找一些學生回答，結(jié)論會更加全面，這樣時間不會剩余5分鐘。（2）學生討論的結(jié)果如果現(xiàn)場輸入，效果會更好。

活動附錄： 一 小品

考場你我他

導演：洪蘇徽 編?。汉螊?演員：

倪佳駒 飾 喬子辛 袁 駿 飾 喬的父親 唐綠璐 飾 陸之昂 何 嬋 飾 陸的母親 靳知吟 飾 王 佳 蘆漪婷 飾 王的母親 洪蘇徽 飾 劉姍姍 杜月明 飾 劉的母親 邢維靜 飾 班主任 唐 晶 飾 旁白

劇本： 第一幕：考試

白：這一節(jié)正是數(shù)學考試，同學們都在緊張的做題。

（邢來回走動，其他人埋頭做題，劉、王第一排，喬、陸第二排）邢：還有十五分鐘就下課了，請大家抓緊時間。

（四人抬頭，劉環(huán)顧四周，起身交卷，朝后面同學輕蔑地笑了笑, 喬笑，相繼交卷，頭也不回，陸把頭低得更低了）

（此時打鈴，王轉(zhuǎn)身收卷，陸仍奮筆疾書，邢上前收試卷）邢：時間到了，該交卷了，別再寫了。

（陸還想寫，試卷被收后又將頭深深低下，輕嘆）（劉，喬回到教室，臉上帶有笑容，王轉(zhuǎn)身問陸）王:哎，選擇題第四題你選什么啊？

陸：我也不知道，我都不確定，這次肯定又考砸了。(王轉(zhuǎn)向喬)王：那你呢？

（喬低著頭，不看王）喬：不知道，別來問我。

劉：我選C、D?？隙ǖ?，標答。這么簡單的卷子，又要考滿分嘍?。▌⒌靡猓▎痰皖^看東西）喬：哼，看你考幾分！劉：比就比，誰怕誰阿！

（王、劉轉(zhuǎn)身，四人理書包。邢站在教室門口）邢：值日的同學留下來勞動，其他同學可以回家了。（各自背起書包）喬：回家嘍！

第二幕:在各自家中

（教室四角防四把椅子，每個家庭分一個角落）（喬家在右上方，喬進門，表情得意，喬父看報）喬：爸，我回來了！

父：哦，回來啦！今天考試考得怎么樣啊？

喬：你放心，沒問題的。就是前面的人考完試還問題目，煩死人了。父;哦，不用理他，你管你好好學習就是了。喬：我知道了。這次考好有什么獎勵阿？（父從口袋拿出MP3）

父：喏，拿去用吧。自己的東西，可別借給別人啊，弄壞了可不好。喬：知道了，謝謝老爸！我去做作業(yè)了！

父：嗯，去吧。（喬先走，父合上報紙，起身離開）

（王走進教室，走向左上角座位，王母先站在講臺后）王：媽媽，我回來了。

（將書包放在桌上，王母手拿酸奶走過來）

母：哦，佳佳回來啦！來，喝杯酸奶，補充一下營養(yǎng)。（王母遞酸奶，王雙手接）王：哦，謝謝媽媽。母：佳佳，今天考得樣？

王：嗯，還不錯吧。發(fā)揮挺正常的。母：那好，只要盡力就好！喝完酸奶就抓緊時間做作業(yè)吧。王:哦，我知道了。

（劉走進教室，走向左下方的課桌.劉母正在翻雜志）

劉：媽，我回來了！真是渴死我了。(劉沖向“冰箱”——另一個課桌，課桌上擺放著一瓶飲料)母：哎，今天考試了吧？考得怎么樣？（劉得意，手拿飲料，自信滿滿）

劉：卷子很簡單的，我都做出來了，肯定滿分！媽，到時候別忘了發(fā)張卡來用用啊！

母：沒問題，只要你考得好，什么條件都可以提。走，吃飯去吧。（劉，劉母離開）

（陸垂頭喪氣地走進教室，表情很難過。劉母在右下方的桌子前擦桌子）陸：媽??

(劉母放下抹布，擦擦手)母：哦，回來啦。怎么好象不太開心，是不是又沒考好啊？ 陸：嗯，我也不知道怎么搞得，一到考試就心慌，腦子里一片空白。母：那這次能考幾分阿？ 陸：不知道，估計不會太好吧。

母：算了，你先去做作業(yè)吧，一會兒飯就做好了。（陸低頭離開，仍悶悶不樂）

（劉母轉(zhuǎn)身又擦了兩下桌子，口中輕嘆，隨即離開）

第三幕：發(fā)試卷

（全體就座，邢手拿試卷走進教室）

邢：這次的考試，總體上來說還可以，最高分94，但還是有2個不及格。我們班的成績里還算不錯，但也有班級是沒有人不及格的。所以也請不及格的同學反省一下自己的不足之處，爭取在下次考試中，能夠及格。但是，這次也有一個平時成績一直很好的同學考得不太理想。（邢看著劉，劉來回轉(zhuǎn)頭）也希望能夠找找原因，也可以和同學交流交流。

好了，我現(xiàn)在開始發(fā)試卷。（邢發(fā)試卷。大家互相看同桌的試卷。劉拿到試卷目瞪口呆，喬有些得意。陸拿到試卷立即塞進桌肚，沉默不已。好，我們先來看一下第一題。（停頓數(shù)秒，鈴聲響起）好，試卷大家?guī)Щ厝ビ喺?，先下課吧。（王看自己卷子，轉(zhuǎn)身問喬）

王: 哎，喬子辛，這道題到底該怎么做的阿？ 喬：這么簡單的，別來問我，自己想。（王轉(zhuǎn)向陸）

王：你怎么了？又考得不好嗎？(陸搖搖頭，仍沉默不語)劉：你難過什么呀，該傷心的是我才對。哎，這次真是失誤，都是太粗心了。這么簡單的卷子。

王: 沒關系的，下次仔細點就行了。走，出去上體育課吧。（王拉著劉出去，喬、陸跟在后面）

全劇終

二 詩歌 大愛無言

正如燭光和太陽所展示的 光明是人類基本的渴望之一 從我知道了你

我才相信世界上還有像你這樣的人： 一個在很多議論聲中被稱為傻子的人；

一個只顧忙著熱愛這個世界而忽略家庭的人。愛在你的心中扎根

所以你一直不會改變自己 你是愛神的兒子 你來到這里

帶著我們并不知曉的使命 播灑著人間所缺失的溫暖 你的名字叫叢飛

可以在荊棘的叢林中堅強地騰飛 你飛到的地方 遍地是歡聲笑語

你給了我們一個愛的世界 而你從不要求世界的饋贈 但整個世界卻知道了你 你并不知道你會病倒

你病倒的姿勢如一塊巨石般站立 你是一百七十八個孩子心中的神話 你點亮了幽暗的山村

孩子們因你而多了另一雙眼睛 在萬家燈火里

都留下你溫暖的記憶。你是大地的兒子

你重復地說熱愛深圳這片土地 生命中精彩的畫面 有你重重的一筆 是什么樣的使命 讓你肩負了幾十年

幾十年里你幾乎忘記了自己 卻從沒忘記一雙雙因為渴望 而凝固的眼神

你就這樣站立在我們心里

以你的富有把生活變得簡單而明亮 人類的驕傲也因此不朽 天空也因此美麗起來 再過一千年 一個老人

唱一曲延續(xù)著愛的老歌 將以一個老友的身份 夢見你

夢見這片溫暖的天空下 每一件令人幸福的往事

它是你的歷史，也是我們的。

叢飛！深圳人！

第三篇：感恩,讓生活充滿陽光

因為有愛，所以移動;因為感動，所以知道感恩節(jié);因為知道怎么感謝，所以我們的生活，更晴朗。題詞

生活充滿了愛。老師的愛，朋友的愛，父母的愛，社會的愛愛這些愛，讓我們有一種溫暖的感覺的幸福的感覺。而這幸福是感動。觸摸，讓你的心變濕了一點，柔軟;讓你的生活，成為一個快樂，簡單，然后，然后一點點快樂。事實上，我們移動很簡單：微笑，看看，祝福，鼓勵移動，無處不在。

因為搬家，所以感激。對于別人摸摸你，沒有想過，他們也可以讓別人動，讓別人快樂？所以我們學會了感激。感恩節(jié)可以埋在心底，你也可以用字來表達;可以使用筆來表達，也可以使用動作來證明。感恩形式是多樣的。

感恩的心，我們都應該珍惜。感恩父母。他們生了我;感恩老師，他們塑造了一個新的我;感恩同學，他們關心我?guī)椭?感恩社會，有它廣泛的愛包裝 讓我關心我應該知道如何感謝，也要學會感激。

感恩心經(jīng)常，我們的幸福經(jīng)常。了解感恩，我們的幸福經(jīng)常，知道如何感激，我們的幸福經(jīng)常。感恩也是一種犧牲。奉獻，實現(xiàn)自己生活的意義，我們會很高興。奉獻，會使我們的生活更美好。

因為感恩，我們的生活，陽光整天。我們在感恩長大。我們的生活會更好。玫瑰禮品，手香。面對各種生活，我們應該珍惜寬容和感激的心。我們要感謝許多人，包括對手。事實上，對手也是一種財富。它可以讓你找到自己的缺點，幫助你刺激自己的潛力，這不值得感恩節(jié)嗎？

人們經(jīng)常說，種子什么種子會收獲什么水果。

第四篇：感恩,讓生活充滿陽光

感恩，讓生活充滿陽光

曾親眼目睹這樣的情景：

情景一：一個父親對兒子說：“你怎么讀書的？成績這么差?！眱鹤诱f：“我不想讀書。”父親怒說：“不想？哼，你知道讀書花了我多少錢？還不是為了你！”兒子說：“你怎么這樣，你出錢，讓我去讀。干嘛你不去讀?。空l給錢誰讀就行了。”

情景二：老師對上課違紀學生說：“你來學校不認真學習，那你來干什么的？”學生答：“不知道，反正爸爸交了錢，我就來了?！?/p>

情景三：老師教育學生：“要尊重老師的勞動成果，作業(yè)要認真更正。”學生對老師說：“老師當然要認真改作業(yè)了，我們來學校是交了錢的呀。”

聽聽90后的這些天真的聲音，為人父母者，為人師者，是否要思考下我們的感恩教育是不是已經(jīng)遺漏了？

我們常說“讓世界充滿愛”，其實，愛的基礎是感恩。試想，如果沒有父母給了我生命，養(yǎng)育我長大的感恩之心，哪會有反哺之愛？如果沒有老師教會了我知識，教會了我做人的道理的感恩之心，哪會有尊師之愛？如果沒有有國才有家，有家才有我，國富則民富，國強則民強的愛國感恩之心，哪會有無私奉獻的愛的行動？

在這個物欲橫流的社會，感恩，能讓正氣長存，讓生活充滿陽光。

有位同事在電腦放了段FLASH短片《蘋果樹的故事》給他6歲的兒子看。這是個勵志故事。內(nèi)容大概是：一個男孩和一棵蘋果樹做了好朋友。在樹的枝藤上蕩秋千成了男孩童年很快樂的事；長大了，男孩需要錢，蘋果樹提供給他蘋果；男孩需要房子結(jié)婚，蘋果樹提供給他木材；到男孩一事無成且老去了，需要一艘船去遠方舔舐自己孤獨的傷口，樹提供了自己的主干，僅剩個樹樁。再后來，老去的男孩需要坐下休息，樹樁又成了他的凳子。故事中的樹為了男孩，付出了自己整個身體，而男孩從來沒有說過一句謝謝，從來沒有半句體貼的慰言，從來沒有為樹有分毫的付出。

同事的兒子看到一半就開始流淚，一直到短片的結(jié)束。同事問：“你為什么哭呀？”其兒子抽泣說：“那個男孩太自私了，樹太可憐了?！?/p>

聽到這樣的回答，父母者該為自己對子女進行了一次成功教育而歡欣！不需要占用很多時間，不需要講一大通的道理，就讓6歲的孩子領會了感恩和回報！

如果每個家長都愿意在繁忙的生活中抽出點空間，與自己的孩子享受生活中的感動，享受生命的鮮嫩和活力，享受正義戰(zhàn)勝邪惡的快意，為孩子創(chuàng)設一個愛的氛圍，那么，我們的教育能不成功嗎？

很多時候，成功的教育是不需要刻意經(jīng)營的。

我永遠不會忘記我高二那年的化學老師——鐘老師。他其貌不揚，也不是我們的班主任，但是，我相信，不僅是我，當年我所在的那個文科一班的很多同學，若干年后會提起他，并想起他對我們不放棄的不厭其煩的輔導。

那時高考是“3+2”考試方案。我們文科學生在高二參加化學、物理的畢業(yè)會考，高三就不用學習這兩科了。可以說，對于文科學生來說，正是這兩科的薄弱，才選擇文科的。會考不及格會影響我們的畢業(yè)，大家都很擔心。

我是很怕自己不及格的，因為我的物理、化學都不怎么樂觀。畢業(yè)會考像一種無形的壓力，備考那段日子心理的包袱很重?，F(xiàn)在回想，像我這樣的學生當年一定不少。

考試是學生的任務，但有位老師比我們還緊張。那就是化學的鐘老師！

上課講作業(yè)中錯誤較多的習題，他是不厭其煩的，且很重視我們是否聽懂他講的?？傊谒恼n后，我們都忍不住說“老師多緊張我們啊”，說這話時內(nèi)心的感動情愫是被他牽動了。而最令我們感動的是晚修，他每個晚修都搬張桌子在教室走廊，等著為我們解難答疑！看到那雷打不動，風雨不改的身影，我們都十分感動！

可能沒有哪個老師這么重視過我們吧，尤其像我這樣學化學不大理想的學生，看到老師不離不棄的付出，我確實感

動得不得了。我只有一個信念：“學不好化學，我真不是人了，太對不起老師了?！逼鋵嵱形疫@樣想法的還有很多同學，因為在宿舍就討論和說過“一定要學好化學”的話了。

會考很順利，也很成功。我們都對得起自己，對得起老師。

那時考好化學的動力，全在“感恩”兩個字上。

我想，做一個像鐘老師那樣的教育者，也就很成功了。不需要豪情壯語，不需要轟轟烈烈的舉動，就那么踏踏實實的堅持，默默地在教室外安靜的一坐！已經(jīng)傾倒眾生了！

很多需要慢慢領悟的深邃道理，也就那么無言地教會了學生！而且永志不忘！

感恩，是一種美好的境界，它值得我們用一生去珍視?！吧钚枰活w感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)?！边@句話說得很好。生活，因為感恩而充滿陽光。

作者：呂瑞紅單位：鶴山城鎮(zhèn)中學職務：教師 聯(lián)系電話：***

第五篇：讓生活充滿陽光0

讓生活充滿陽光

日照港中學八年級九班

劉鳳起

指導老師：丁桂芝

陰暗的天空中烏云密布，不一會兒，一道閃電劃過，沒過多久，雨點像子彈般落下，冷風吹過，凄神寒骨。我打著傘獨自走在放學回家的小路上。雨點落到地上，風吹著樹的聲音仿佛是為我那張慘不忍睹的試卷而演奏的破滅的奏鳴曲。我嘆了口氣，悶悶不樂地回到家中。

媽媽正在看書，我回來了，她笑著問我：“考得怎么樣”?我一聽這話，眼淚唰唰流出來了。我慢慢地拿出試卷。媽媽看了看，笑了：“我?guī)湍惴治?。?/p>

我這張試卷確實很慘，可是錯得很不應該，大多是粗心，馬虎所造成了失分，題目我是都會做的。分析完失分原因，媽媽語重心長地對我說：“這次考試，你敗在了粗心的手中，下次一定要仔細審題，認真答題，不要再粗心了”。我連忙點頭答應，媽媽又笑了，指著我說：“看啊，外面下大南，里面下小雨?！蔽乙脖凰盒α?，便放聲大笑起來。我問媽媽：“為什么我考得很不理想你卻笑呢？”媽媽笑而不答，在我的百般追問下，她對我說：“你拉開窗簾打開窗戶看看吧”。

我疑惑不解，便照媽媽說的拉開了窗簾，打開窗戶，忽然，一抺燦爛的陽光向我照來，是那樣溫暖，那樣鼓舞人心，天空晴朗萬里，白云浮在藍天上，就像大塊的棉花糖，一道彩虹掛在天際，好看極了。我的心情頓時豁然開朗。我突然明白了，媽媽如此樂觀的原因就是因為她擁有一種陽光的心態(tài)，積極地去看待生活中的每一件事。

大自然有陽光，萬物才有手機；心中有陽光，才能更好地感受生活。我們應該抱著陽光的心態(tài)，來對待每一件事，讓自己的生活充滿陽光!