第一篇：五種詞匯的學(xué)習(xí)方法

五種詞匯的學(xué)習(xí)方法

1.發(fā)散圖像法，就是用圖形聲音記單詞 Chaos聽(tīng)起來(lái)象吵死，所以意為混亂

quaff聽(tīng)著象“夸父”，那人巨能喝水吧，所以意思是狂飲，拼命的喝

boar，聽(tīng)著象“暴”，脾氣很暴躁的是什么??？公豬吧，所以boar意思是公豬 sow，聽(tīng)著象“騷”，母豬身上有騷味，所以sow是母豬 公豬＋母豬＝小豬：piglet Piglet有個(gè)很豪爽的叔叔：porcupine（豪豬）

2.詞根詞綴法

先看一組單詞，seeable，hearable，readable，都懂吧

再看一組單詞，visible，audible，legible有人不懂了吧，其實(shí)第一組和第二組單詞，意思一樣，分別是看得見(jiàn)的，聽(tīng)得見(jiàn)得，可讀的

Vis做詞根表示看＝vise，ible表能力，所以visible表示看得見(jiàn)的 In表否定，所以invisible：看不見(jiàn)的，無(wú)形的 Re表再次，反復(fù)，所以revisit表再次參觀 那supervise表示什么呢？

Super做詞根表示在……上，vise表示看，連起來(lái)是在上面看，所以是監(jiān)督者的意思

Revise是反復(fù)看，意為復(fù)習(xí)，修改

television都認(rèn)識(shí)吧，tele做詞根表示什么呢？（這時(shí)候某小朋友大喊，表示電，趙偉以鄙視的目光看了一眼，心想：小樣，中圈套了吧）表示遠(yuǎn)的，vision表示看

visual：視覺(jué)的，形象的

下面講一組let結(jié)尾的詞，let做詞根表示小

Dovelet什么意思？先問(wèn)dove表示什么（某小白大喊，德浮，造鄙視）dove表示鴿子

所以dovelet表示小鴿子 Starlet表示小星星 Houselet表示小房子 Lakelet表示小湖 Droplet表示小滴

小泉怎么說(shuō)??？springlet吧 ps：打倒springlet 3.日常生活積累

要做日常生活的有心人，人家逛超市，我也逛超市，人家逛完超市忘記1個(gè)單詞，我逛完超市學(xué)會(huì)一個(gè)單詞

下面幾個(gè)詞都與趙偉偉小時(shí)候有關(guān)，都有故事，想聽(tīng)的兄弟留言，看情況&心情決定寫(xiě)不寫(xiě)

Dove表示鴿子，德浮的標(biāo)志 Robust強(qiáng)壯，樂(lè)百氏標(biāo)志

Omega，結(jié)局，希臘字母的最后一個(gè)發(fā)這音

Fiat菲亞特標(biāo)志，命令，開(kāi)火（此處表演老俞把fi想成fire＋at）Sonata，索那塔標(biāo)志（這牌子沒(méi)聽(tīng)過(guò)）奏鳴曲

從這邊開(kāi)始，如果有故事或笑話的，用（1）表示此處有故事，用（2）表示此處有笑話

有人生哲理的話就不貼了，實(shí)在沒(méi)記下來(lái)，他的奮斗歷程，隨心情發(fā)or不發(fā) 隨心情ps或略去

下面記一組某公司的牌子：

Head shoulders，海飛絲的標(biāo)志（2）

記短語(yǔ)：shoulder one’s way：用肩擠出一條路（1）Rejoice 飄柔，v.(使)欣喜,(使)高興, 喜悅（1）

Zestn.激爽（趙老師家以前常用洗發(fā)水，沒(méi)聽(tīng)過(guò)）風(fēng)味, 強(qiáng)烈的興趣, 熱情, 熱心

Safeguard：舒服佳，保衛(wèi)

tide：汰漬，大海的潮流，社會(huì)的潮流（1）

tantalize 逗弄（據(jù)說(shuō)王雷小朋友，有高招，黃色聯(lián)想記單詞，趙偉偉是高尚的人，不說(shuō)這些，把這單詞讀上一百編，就能總結(jié)出四個(gè)字，第一個(gè)是舔）可能我笨了，怎么就總結(jié)不出來(lái)這四個(gè)字呢……

4.分析與聯(lián)想

gloomy：gl（隔離）＋oom（room）＋y（形容詞后綴）：被隔離在小房子里，所以是郁悶的

adore：聽(tīng)著象“我倒” 崇拜，佩服

5.西方文學(xué)與文化

某人名言：語(yǔ)言是一種非本能的獲得文化的功能 先問(wèn)句，誰(shuí)讀過(guò)圣經(jīng)？好書(shū)啊

圣經(jīng)怎么說(shuō)？bible，也可理解為象圣經(jīng)一樣經(jīng)典的作品

圣經(jīng)里引出了很多單詞，比如它的第一章，genesis，創(chuàng)世紀(jì)，引申為起源，變形為generate，意思是發(fā)生，產(chǎn)生 看個(gè)錯(cuò)誤率很高的題： 13.The outward _____ may increase as anti-immigrant fever spreads in the united states.A.departure B.exodus C.contagion D.adage departure 離開(kāi)

depart 離開(kāi)

exodus 成群結(jié)隊(duì)的外出、大批離開(kāi) contagion 傳染、感染

infect 傳染、感染

effect 結(jié)果

此處涉及進(jìn)埃及記和出埃及記，有心情的兄弟去看下吧，重點(diǎn)講解下immigrant和emigrant，這兩個(gè)詞都表示移民，但這是不夠的，immi表示進(jìn)來(lái)的意思，所以immigrant表示移民進(jìn)來(lái)，emigrant表示移民出去 Anti作前綴表示反對(duì)，所以anti-immigrant表示反移民的 Departure表示離開(kāi)，例子：

What’s the departure time of the flight? 飛機(jī)什么時(shí)候離開(kāi)？ Exodus表示大批離去 Contagion表示感染

所以選b 意思是隨著反移民情緒的高漲，可能會(huì)導(dǎo)致僑民大批離去

第二部分，常用前綴和后綴 先講前綴

A

表示否定：

Atom 原子，tom相當(dāng)與切割的意思，所以atom就表示不能再被切割的，古人都認(rèn)為，原子是不能再被切割的，所以atom意思是原子 Atypical，意思是非典型的 typical adj.典型的, 象征性的

Amoral moral是道德(上)的, 精神的，所以amoral是與道德無(wú)關(guān)的, 超道德的（注意不是不道德的，我一開(kāi)始就沒(méi)領(lǐng)悟，查字典時(shí)發(fā)現(xiàn)的，汗個(gè)）acentric 無(wú)中心的，離心的，因?yàn)閏entric意思是中心的 asymmetry，不對(duì)稱的，symmetry，對(duì)稱，勻稱 aperiodic，非周期的，不定期的，periodic，周期的 表示加強(qiáng)語(yǔ)氣

intensive aloud大聲 alike 相似的

amaze 驚訝 maze n.曲徑, 迷宮, 迷津, 迷惘, 迷惑, 糊涂 arise 升起

arouse 喚起，激起 await 等待

表示on,at,to,foe,by,of等詞

aboard，a表示on，在甲板上，所以aboard表示在船上，在飛機(jī)上 abroad，在國(guó)外（這個(gè)詞見(jiàn)下一個(gè)前綴，ab）

abandon，ab表示to+order，所以，意思是放縱，放棄 avenue，大街a表示to，venve，表示come 注意下avenue和street的區(qū)別

國(guó)外的的道路南北方向的稱作“大道”Avenue，南北方向的稱作street ab作前綴，表示from，off，away from等意思

abstract中，ab表from，從什么什么種，stract表示拖，拉，合起來(lái)就是摘要，提煉

ad=to ,at,for，一般表示方向，變化，附加，增加，開(kāi)始或只表示加強(qiáng) 變體有a,ab,ac,af,ag,al,ap,ar,as,at等

accelerate,加速，促進(jìn)，提高速度 ac表示to，celera表示quick，ate是動(dòng)詞后綴

accost，打招呼

ac表示向陌生人（特指上街遇到的美女）打招呼，通常要花錢(qián)（上床）adverse，不利的，敵對(duì)的，ad表示轉(zhuǎn) acquire，尋找 inquire，詢問(wèn)

affirm，斷言，firm表堅(jiān)固

aggress，侵略，a表示to，gress表示walk，走到別人的地盤(pán)上是干嗎？侵略吧

同理aggressive好斗的, 敢作敢為的, 有闖勁的, 侵略性的 appease，vt.平息, 安撫, 緩和, 使?jié)M足 bi表示兩個(gè)

biennial二年生的, 二年一次的

dou/duo也表示兩個(gè)

doubt,懷疑，bt表想法，一件事兩想法，就是懷疑 twi表示二，如twin，twice tri表示三

triangle三角形 tricycle，三輪車(chē)

tribe，種族（傳說(shuō)，古時(shí)候有三個(gè)種族，每個(gè)種族都自稱tribe，所以后來(lái)tribe就是種族的意思）

trivial，瑣碎的，細(xì)小的

acta，acto，表示八個(gè) octagon，八角形 octopus,八爪魚(yú)

deca表示10，deic表示1/10 decade，十年

decameron意大利作家薄伽丘著《十日談》, 內(nèi)有100個(gè)故事 decigram 十分之一克（0.1克）kilo表示千 kilogram mocro表示大的，宏觀的 macroeconomics 宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué) macromolecule 大分子

micro 微型的

microphone 麥克風(fēng) microscope 顯微鏡 microbiology微生物學(xué) com=together，with commend 稱贊，委托

compose 組成，構(gòu)成 put表示放 collide，碰撞 cooperate 協(xié)作

sys表示with，together synthesis 綜合，合成，syn表示共同，thesis表示論題，將論題放一起就是綜合 symposium 討論會(huì)，座談會(huì)

super表示above，over superficial表面上的，膚淺的，fici表示外表，臉，al表示形容詞，這邊有個(gè)故事，就說(shuō)大家猜為什么諸葛亮冬天也用一個(gè)扇子扇風(fēng)，因?yàn)?，大丈夫要喜怒不形于色，這樣才能不被別人掌握自己的一舉一動(dòng)，所以諸葛亮小朋友就帶了個(gè)扇子，遮擋了自己的臉，表示自己很神秘，能制住手下那么多猛男 Superior，較高的，優(yōu)越的，ior表示形容詞后綴 Superstructure，上層建筑

Surrender，作為vt，表示交出，作為vi，表示投降 Survey，表示俯瞰，調(diào)查，眺望，vey表示看 Trans，表示beyond，across，over 變形為tra，tran，tras Transfer，轉(zhuǎn)移，調(diào)動(dòng)，遷移，fer表示to carry 記住一個(gè)短語(yǔ)：transfer A from B to C Transform改觀，使變形，變名詞是transaction，變化，轉(zhuǎn)變 Transformer轉(zhuǎn)換器，變壓器 Transistor，晶體管

Transmit，播送，發(fā)送，傳播，傳染 Transmission，播送，發(fā)射，傳送 Transparent，透明的 Transport，傳送 Tradition 傳統(tǒng)

Transaction 交易，業(yè)務(wù) Transplant，移植

Sub=under Submarine，形容詞表示水下的，n，潛水艇，其中，marie表示大海 Submerge，表示浸沒(méi)，潛入水中

Submit，表示提交，其中，mit表示send Subsequent，隨后的，后來(lái)的 Substance 物質(zhì)

Substantial 堅(jiān)固的, 實(shí)質(zhì)的, 真實(shí)的, 充實(shí)的

Substitute v取代，n代替的，代理的 titute表示place Suburb 郊區(qū)，urb表示urban，市內(nèi)的 Subway，地道，地鐵 因?yàn)樵诘叵碌?Succeed 成功，取得成功 Suffer遭受, 經(jīng)歷, 忍受 Sufficient充分的, 足夠的

Suggestion提議, 意見(jiàn), 暗示, 微量

Support支撐, 扶持, 支持, 支援, 擁護(hù), 維持, 贍養(yǎng), 忍受 Suspect懷疑, 猜想, 對(duì)...有所覺(jué)察 Sustain支撐, 撐住, 維持, 持續(xù)

多辛苦點(diǎn)，再貼一點(diǎn)出來(lái)

succeed，繼……之后，跟隨……而去

succession，連續(xù)

sufficient 足夠的 suf表示在……下面，fic相當(dāng)于make sustain，供養(yǎng)，支撐，忍受 tain=heold attain,獲得，到達(dá)，表示經(jīng)過(guò)努力之后得到的 retain，保持，保留

sustain，1，維持，供養(yǎng)，sustain a family 養(yǎng)家糊口 2.承受，支撐

maintain 1.保持，維持 maintain low and order：維持治安 2.撫養(yǎng) maintain son at the university 3.保養(yǎng)，維修，maintain an old house 4.堅(jiān)持，主張，maintain one’s opinion堅(jiān)持某人的主張

然后是表示抽象名詞的后綴 －age指過(guò)程或狀態(tài) courage勇氣, 精神

-ance/-ancy指動(dòng)作過(guò)程或者狀態(tài) absence缺席的

－h(huán)ood某段時(shí)間內(nèi)的一種狀態(tài) boyhood童年 likelihood可能性-ion狀態(tài)或過(guò)程 civilization文明

extension擴(kuò)張，延長(zhǎng) －or表示身份、職業(yè)的名詞 actor 演員

administrator 管理人

advisor 顧問(wèn)

favor偏好，利益 humor幽默

－ism ……主義

modernism現(xiàn)代主義 optimism樂(lè)觀主義 pessimism悲觀主義

－i（s）多用于學(xué)術(shù)名詞的結(jié)尾 physic醫(yī)學(xué) physics物理學(xué)

－ment狀態(tài)，行動(dòng)或特質(zhì) fulfillment實(shí)現(xiàn)，履行

treatment治療，處理，待遇 judgment審判，判斷力

－ness狀態(tài)或特質(zhì) kindness仁慈，親切 madness憤怒

goodness仁慈，善良（這個(gè)詞我記成了govdness，輸入的時(shí)候word老告訴我寫(xiě)錯(cuò)了，郁悶啊，自己猜出來(lái)的，牛吧）－ity表示性質(zhì)；狀態(tài) loyalty 忠誠(chéng)

hospitality 熱情，好客 －ure表示行為;狀態(tài) departure 離開(kāi)

exposure 揭發(fā)，曝光 furniture 家具，設(shè)備

表達(dá)形容詞的后綴

－able/-ible表達(dá)有能力，適合做，有被動(dòng)的含義 available 可利用的 horrible 可怕的

incredible <常用口語(yǔ)>難以置信的

－ary 形容詞后綴

customary習(xí)慣性的

elementary 基本的，初步的 temporary 臨時(shí)的 voluntary自愿的

－ate/-ete/ute accurate準(zhǔn)確的

considerate體諒的考慮，周到的 temperate節(jié)制的，適度的，溫和的 complete 完全的，徹底的 －ful 充滿…… graceful 優(yōu)雅的 thoughtful 深思的 －less 缺少……

groundless 沒(méi)有理由的 priceless 無(wú)價(jià)的 －ing形容詞后綴

charming 迷人的

lasting 持久的, 永久的, 永恒的, 耐久的 promising 有希望的，有前途的 striking 讓人注意的

－ous有……傾向 glorious 光榮的 gorgeous 華麗的

－y 有……性質(zhì) cloudy 多云的 greedy 貪婪的

－ly，表示每……或具有那種本性或本質(zhì)的 weekly每周一次 timely 及時(shí)的

－ish帶有……性質(zhì)的

bookish 好讀書(shū)的，迂腐的 childish 幼稚的

－like 象……的

childlike 天真無(wú)邪的

sportsmanlike 像運(yùn)動(dòng)員一樣的 warlike 好戰(zhàn)的，好斗的 womanlike 像女人的

第二篇：高一物理五種學(xué)習(xí)方法2020

因?yàn)槲锢碇R(shí)都是從生產(chǎn)、生活、科學(xué)實(shí)驗(yàn)中概括和總結(jié)出來(lái)的，是一門(mén)實(shí)驗(yàn)性極強(qiáng)的學(xué)科，下面給大家分享一些關(guān)于高一物理五種學(xué)習(xí)方法，希望對(duì)大家有所幫助。

#高一物理五種學(xué)習(xí)方法#

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進(jìn)行觀察。

2、特點(diǎn)觀察法：根據(jù)現(xiàn)象的特點(diǎn)進(jìn)行觀察。

3、對(duì)比觀察法：對(duì)前后幾次實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象或?qū)嶒?yàn)數(shù)據(jù)的觀察進(jìn)行比較。

4、全面觀察法：對(duì)現(xiàn)象進(jìn)行全面的觀察，了解觀察對(duì)象的全貌。

二、過(guò)程的分析方法

1、化解過(guò)程層面：一般說(shuō)來(lái)，復(fù)雜的物理過(guò)程都是由若干個(gè)簡(jiǎn)單的“子過(guò)程”構(gòu)成的。因此，分析物理過(guò)程的最基本方法，就是把復(fù)雜的問(wèn)題層面化，把它化解為多個(gè)相互關(guān)聯(lián)的“子過(guò)程”來(lái)研究。

2、探明中間狀態(tài)：有時(shí)階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現(xiàn)象從量變到質(zhì)變的中間狀態(tài)(或過(guò)程)正確分析物理過(guò)程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3、理順制約關(guān)系：有些綜合題所述物理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化過(guò)程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應(yīng)”。要正確分析，就要全方位、多角度的進(jìn)行觀察和分析，從內(nèi)在聯(lián)系上把握規(guī)律、理順關(guān)系，尋求解決方法。

4、區(qū)分變化條件：物理現(xiàn)象都是在一定條件下發(fā)生發(fā)展的。條件變化了，物理過(guò)程也會(huì)隨之而發(fā)生變化。在分析問(wèn)題時(shí)，要特別注意區(qū)分由于條件變化而引起的物理過(guò)程的變化，避免把形同質(zhì)異的問(wèn)題混為一談。

三、物理因果分析法

1、分清因果地位：物理學(xué)中有許多物理量是通過(guò)比值來(lái)定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關(guān)系的。但學(xué)生在運(yùn)用物理公式處理物理習(xí)題和問(wèn)題時(shí)，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯(lián)系，哪些量之間沒(méi)有因果聯(lián)系。2、注意因果對(duì)應(yīng)：任何結(jié)果由一定的原因引起，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。因果常是一一對(duì)應(yīng)的，不能混淆。

3、循因?qū)Ч?，?zhí)果索因：在物理習(xí)題的訓(xùn)練中，從不同的方向用不同的思維方式去進(jìn)行因果分析，有利于發(fā)展多向性思維。

四、原型啟發(fā)法

原型啟發(fā)就是通過(guò)與假設(shè)的事物具有相似性的東西，來(lái)啟發(fā)人們解決新問(wèn)題的途徑。能夠起到啟發(fā)作用的事物叫做原型。原型可來(lái)源于生活、生產(chǎn)和實(shí)驗(yàn)。如魚(yú)的體型是創(chuàng)造船體的原型。原型啟發(fā)能否實(shí)現(xiàn)取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲(chǔ)備有關(guān)，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現(xiàn)象，并爭(zhēng)取用學(xué)到的知識(shí)予以初步解釋;2、通過(guò)課外書(shū)、電視、科教電影的觀看來(lái)得到;3、要重視實(shí)驗(yàn)。

五、物理學(xué)習(xí)概括法

概括是一種由個(gè)別到一般的認(rèn)識(shí)方法。它的基本特點(diǎn)是從同類的個(gè)別對(duì)象中發(fā)現(xiàn)它們的共同性，由特定的、較小范圍的認(rèn)識(shí)擴(kuò)展到更普遍性的，較大范圍的認(rèn)識(shí)。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，概括有兩種不同的形式：一種是高級(jí)形式的、科學(xué)的概括，這種概括的結(jié)果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級(jí)形式的、經(jīng)驗(yàn)的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根據(jù)事物的外部特征對(duì)不同事物進(jìn)行比較，舍棄它們不相同的特征，而對(duì)它們共同的特征加以概括，這是知覺(jué)表象階段的概括，結(jié)果往往是感性的，是初級(jí)的。要轉(zhuǎn)化為高級(jí)形式的概括，必須要在經(jīng)驗(yàn)概括的基礎(chǔ)上，對(duì)各種事物和現(xiàn)象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現(xiàn)象的本質(zhì)屬性，舍棄非本質(zhì)的屬性。

#分析初高中物理知識(shí)本身的差異#

1、初中物理具有形象性、直接性、經(jīng)驗(yàn)性的特點(diǎn)，以形象思維為主，主要通過(guò)對(duì)現(xiàn)象的觀察和演示實(shí)驗(yàn)使學(xué)生建立對(duì)物理概念認(rèn)識(shí)其運(yùn)用的規(guī)律，獲得定性知識(shí)。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點(diǎn)，抽象思維為主。

2、初中物理以定性分析為主，定量計(jì)算非常簡(jiǎn)單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進(jìn)行大量、復(fù)雜的定量計(jì)算，剛進(jìn)入高一的學(xué)生對(duì)這種從定性到定量的突變不適應(yīng)。

3、初中物理習(xí)題以簡(jiǎn)單理論和算術(shù)計(jì)算為主，而高中以邏輯推理代數(shù)計(jì)算為主，大量運(yùn)用三角函數(shù)、直角坐標(biāo)系、相似三角形、方程等解決物理問(wèn)題。

4、初中生掌握物理知識(shí)習(xí)慣于教師多講、細(xì)講，解決物理問(wèn)題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學(xué)生指出重點(diǎn)、難點(diǎn)，要學(xué)生背牢記熟，對(duì)于如何指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀書(shū)、建立物理情景、分析物理過(guò)程極少考慮。學(xué)生逐漸養(yǎng)成了死記硬背的呆板學(xué)習(xí)方法。高中物理學(xué)習(xí)要求學(xué)生能在教師指導(dǎo)下獨(dú)立主動(dòng)地去獲取知識(shí)，教師在教學(xué)中主要是精講，幫助學(xué)生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運(yùn)用學(xué)過(guò)的知識(shí)去解決各種實(shí)際問(wèn)題，讓學(xué)生獨(dú)立思考和總結(jié)課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)，獨(dú)立完成實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

如何有效提高高一物理成績(jī)

第一要切實(shí)學(xué)懂每個(gè)知識(shí)點(diǎn)。懂的標(biāo)準(zhǔn)是每個(gè)概念和規(guī)律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問(wèn)題;對(duì)一些相近似易混淆的知識(shí)，要能說(shuō)出它們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別;能用學(xué)過(guò)的概念和規(guī)律分析解決一些具體的物理問(wèn)題。

第二，學(xué)習(xí)物理，要掌握物理學(xué)科特有的思維方式。中學(xué)的物理規(guī)律并不多，但物理現(xiàn)象和過(guò)程卻千變?nèi)f化。只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學(xué)的思維方式。如假設(shè)法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨(dú)立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學(xué)的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復(fù)雜的問(wèn)題分解為簡(jiǎn)單問(wèn)題的能力，靈活地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解決物理問(wèn)題。

第三，要即時(shí)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)。對(duì)課堂上剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過(guò)程進(jìn)行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識(shí)進(jìn)行對(duì)比，看看是否有矛盾，否則說(shuō)明還沒(méi)有真正弄懂。這時(shí)就要重新思考，重新看書(shū)學(xué)習(xí)。在弄懂所學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，要即時(shí)完成作業(yè)，有余力的同學(xué)還可適量地做些課外練習(xí)，以檢驗(yàn)掌握知識(shí)的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識(shí)。

第四，閱讀適量的課外書(shū)籍，豐富知識(shí)，開(kāi)闊視野。實(shí)踐表明，物理成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，無(wú)不閱讀了大量的課外書(shū)籍。這是因?yàn)椋煌臅?shū)籍，不同的作者會(huì)從不同角度用不同的方式來(lái)闡述問(wèn)題，閱讀者可以從各方面加深對(duì)物理概念和規(guī)律的理解，學(xué)到很多巧妙更簡(jiǎn)捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會(huì)，見(jiàn)識(shí)一多，思路當(dāng)然就活了。

#如何有效提高高一物理成績(jī)#

第一要切實(shí)學(xué)懂每個(gè)知識(shí)點(diǎn)。懂的標(biāo)準(zhǔn)是每個(gè)概念和規(guī)律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問(wèn)題;對(duì)一些相近似易混淆的知識(shí)，要能說(shuō)出它們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別;能用學(xué)過(guò)的概念和規(guī)律分析解決一些具體的物理問(wèn)題。

第二，學(xué)習(xí)物理，要掌握物理學(xué)科特有的思維方式。中學(xué)的物理規(guī)律并不多，但物理現(xiàn)象和過(guò)程卻千變?nèi)f化。只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學(xué)的思維方式。如假設(shè)法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨(dú)立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學(xué)的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復(fù)雜的問(wèn)題分解為簡(jiǎn)單問(wèn)題的能力，靈活地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解決物理問(wèn)題。

第三，要即時(shí)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)。對(duì)課堂上剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過(guò)程進(jìn)行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識(shí)進(jìn)行對(duì)比，看看是否有矛盾，否則說(shuō)明還沒(méi)有真正弄懂。這時(shí)就要重新思考，重新看書(shū)學(xué)習(xí)。在弄懂所學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，要即時(shí)完成作業(yè)，有余力的同學(xué)還可適量地做些課外練習(xí)，以檢驗(yàn)掌握知識(shí)的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識(shí)。

第四，閱讀適量的課外書(shū)籍，豐富知識(shí)，開(kāi)闊視野。實(shí)踐表明，物理成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，無(wú)不閱讀了大量的課外書(shū)籍。這是因?yàn)椋煌臅?shū)籍，不同的作者會(huì)從不同角度用不同的方式來(lái)闡述問(wèn)題，閱讀者可以從各方面加深對(duì)物理概念和規(guī)律的理解，學(xué)到很多巧妙更簡(jiǎn)捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會(huì)，見(jiàn)識(shí)一多，思路當(dāng)然就活了。

高一物理五種學(xué)習(xí)方法2020

第三篇：高二語(yǔ)文的五種學(xué)習(xí)方法

博覽群書(shū)是培養(yǎng)孩子語(yǔ)文素養(yǎng)基本功之一，甚至可以說(shuō)閱讀是語(yǔ)文學(xué)習(xí)的根本。大量的課外閱讀是提高孩子語(yǔ)文水平不可替代的手段。下面給大家分享一些關(guān)于高二語(yǔ)文的五種學(xué)習(xí)方法，希望對(duì)大家有所幫助。

高二語(yǔ)文的五種學(xué)習(xí)方法

1.大量閱讀

博覽群書(shū)是培養(yǎng)孩子語(yǔ)文素養(yǎng)基本功之一，甚至可以說(shuō)閱讀是語(yǔ)文學(xué)習(xí)的根本。大量的課外閱讀是提高孩子語(yǔ)文水平不可替代的手段。美國(guó)心理學(xué)家克拉森的心理實(shí)驗(yàn)研究表明，學(xué)生充滿興趣的課外閱讀對(duì)提高他們寫(xiě)作能力的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于機(jī)械的寫(xiě)作訓(xùn)練。語(yǔ)文成績(jī)好的孩子幾乎都是特別喜歡課外書(shū)。這些孩子往往有很多的積累：語(yǔ)詞的積累、素材的積累、情感的積累等。這樣的孩子在寫(xiě)作上往往有突出的構(gòu)思、神奇的用詞，在閱讀理解方面有杰出的見(jiàn)地，在說(shuō)話方面有超出他人的見(jiàn)識(shí)等?？傊麄冇捎谝?jiàn)多識(shí)廣而語(yǔ)文根底厚實(shí)。

堅(jiān)持閱讀是培養(yǎng)理解能力的有效途徑。特別是多讀一些文辭優(yōu)美、氣魄宏大的散文，對(duì)提高理解能力很有幫助，比如《魯迅文集》，《讀者》雜志對(duì)培養(yǎng)這些能力和素養(yǎng)都很有幫助。

博覽群書(shū)不但是孩子語(yǔ)文素養(yǎng)的基本功之一，而且是孩子成材的一個(gè)重要條件。因?yàn)樨S富的知識(shí)是創(chuàng)造力必不可少的一個(gè)條件，也是見(jiàn)識(shí)增長(zhǎng)，智慧來(lái)源的途徑之一。

這里需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中一定不能遠(yuǎn)離名著，培養(yǎng)孩子閱讀經(jīng)典名著要從小引導(dǎo)，循序漸進(jìn)。同時(shí)要注意不但要閱讀，而且要寫(xiě)讀書(shū)筆記或者書(shū)評(píng)。

2.背誦經(jīng)典

背誦經(jīng)典文章、名言佳句也是培養(yǎng)孩子語(yǔ)言素養(yǎng)基本功之一，中學(xué)畢業(yè)孩子如果能背誦150首古今詩(shī)詞，25首白話詩(shī)歌，40篇精美的文言散文(每篇三五百字)，10篇精美的現(xiàn)代白話文(每篇800到1000多字)，200多條古今中外格言警句。那么，他的語(yǔ)文功底應(yīng)該是不錯(cuò)的。如果在孩子記憶的黃金時(shí)間——16歲之前，讓孩子記誦大量的語(yǔ)言精華，那么，這個(gè)孩子從小就奠定了堅(jiān)實(shí)的語(yǔ)文根底。

如果不能在孩子們閱讀背誦的“童子功”季節(jié)引導(dǎo)他們走向閱讀的海闊天空，讓他們?cè)跁?shū)中與歷史對(duì)話，與高尚交流，與智慧撞擊，從而打下沉實(shí)、厚重的文學(xué)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)的基礎(chǔ)，將來(lái)孩子就很難成為高尚的、文明的，具有創(chuàng)造性的現(xiàn)代人。

3.勤寫(xiě)日記

日記能培養(yǎng)孩子的觀察能力，思考能力，分析辨別能力，增強(qiáng)孩子的自我約束力，提高孩子的文字表達(dá)能力和自我反省能力，更重要的是能磨練孩子的意志力和積累作文素材。

寫(xiě)日記的好處大大超過(guò)了教育者的想象。培養(yǎng)孩子寫(xiě)日記的習(xí)慣要循序漸進(jìn)，開(kāi)始可以寫(xiě)短些，每天一、兩句，到每天三、五行，慢慢提高增長(zhǎng)。內(nèi)容也不拘格，什么都可以寫(xiě)，想象的，現(xiàn)實(shí)的，國(guó)內(nèi)的，國(guó)外的，上至天文，下至地理，大到國(guó)家大事，小到雞毛蒜皮等等，要做到有聞必記，有為必記，有見(jiàn)必記，有感必記。但一定不能出現(xiàn)三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)的現(xiàn)象，哪怕一兩句也要寫(xiě)上，寫(xiě)得荒誕一點(diǎn)，不合常規(guī)也行，但必須要寫(xiě)下去，目的是為了習(xí)慣的養(yǎng)成，終止了，就前功盡棄了。

只要老師與家長(zhǎng)引導(dǎo)得當(dāng)，一定能夠大幅提升孩子的寫(xiě)作水平與語(yǔ)文水平。

4.開(kāi)闊眼界

要孩子懂得：課堂小天地，天地大課堂。語(yǔ)文學(xué)習(xí)應(yīng)該在課堂上，但絕對(duì)不是只靠課堂就能學(xué)好的，生活也是語(yǔ)文學(xué)習(xí)的課堂，語(yǔ)文學(xué)習(xí)還要在廣闊的天地中，引導(dǎo)孩子睜開(kāi)驚奇的眼睛面對(duì)世界，去直面精彩紛呈的生活場(chǎng)景，開(kāi)展豐富多彩的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)。去逛書(shū)店、旅游、看展覽、做采訪、搞調(diào)查、看焦點(diǎn)訪談;討論下崗分流、西部開(kāi)發(fā)、腐敗現(xiàn)象、庸俗文化……讓孩子在豐富多彩的世界里，懂得我們生活在奇妙的大自然里，生活在多變的信息社會(huì)中，感受人世間的愛(ài)與恨，美與丑。

5.寫(xiě)好作文

作文是需要靈性的，是需要?jiǎng)?chuàng)造力和獨(dú)立思考能力的。培養(yǎng)學(xué)生的寫(xiě)作興趣和寫(xiě)作能力，世界各國(guó)的學(xué)校都非常重視，例如美國(guó)從小學(xué)開(kāi)始，寫(xiě)作就是孩子們的必修課，到博士畢業(yè)都是如此。

高二語(yǔ)文怎么學(xué)習(xí)

1.擺正學(xué)習(xí)語(yǔ)文的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)語(yǔ)文的目的。俗話說(shuō)得好“態(tài)度決定一切”，“心有多大，舞臺(tái)就有多寬”。我覺(jué)得，學(xué)習(xí)語(yǔ)文的目的一是：發(fā)展我們的語(yǔ)文素養(yǎng)和語(yǔ)文思維;培養(yǎng)應(yīng)用審美探究的能力;使自己逐漸具備高尚的道德素質(zhì)和高層次的文化素質(zhì)。二是最實(shí)用的目的在于應(yīng)對(duì)高考。

2.立足課文的精讀、推敲。因?yàn)樗墙?jīng)典，“經(jīng)典”給我們提供的不僅僅是寫(xiě)作范例——它可以讓我們舉一反三，見(jiàn)微知著;而且還有豐富的人文精神，給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)啟迪，從而讓我們思考生活、感悟生活，進(jìn)而提升生活質(zhì)量。

3.優(yōu)秀作品的閱讀是語(yǔ)文素養(yǎng)形成的重要途徑，也是語(yǔ)文學(xué)科里人文和科學(xué)精神培養(yǎng)的重要途徑。所以，我提倡大家高中階段閱讀名著的量至少十部，以下大家之作是我經(jīng)常向我的學(xué)生推薦的：《論語(yǔ)通譯》、《紅樓夢(mèng)》(曹雪芹)、《唐詩(shī)三百首》、《魯迅雜文選》、《邊城》(沈從文)、《塵埃落定》(阿來(lái))、《談美書(shū)簡(jiǎn)》(二種)(朱光潛)、《狼圖騰》《老人與?！?海明威)、《巴黎圣母院》(雨果)、《復(fù)活》(托爾斯泰)、《泰戈?duì)栐?shī)選》等。

4.能利用多種媒體(包括報(bào)紙、雜志、廣播、電影電視和互聯(lián)網(wǎng)等)搜集和整合信息并學(xué)會(huì)摘抄。這是語(yǔ)文學(xué)習(xí)十分有效的途徑。比如報(bào)紙，報(bào)紙有很多版面是十分值得我們認(rèn)真研讀、推敲的，比如《羊城晚報(bào)》，它每天都有半個(gè)版面的時(shí)評(píng)文章。閱讀這些時(shí)評(píng)，不僅擴(kuò)大了我們的見(jiàn)聞，而且對(duì)于我們提升對(duì)身邊發(fā)生的事情或現(xiàn)象的敏銳性、理性思維能力都有極大的啟迪作用。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)應(yīng)建立的五大習(xí)慣

一靜心讀書(shū)

對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)勁爆媒體的多年來(lái)的狂轟濫炸，家庭校園乃至社會(huì)，已經(jīng)很難有寧?kù)o的地方了，然而，“寧?kù)o以致遠(yuǎn)”，不靜下來(lái)讀書(shū)，在高中階段都難以精心讀書(shū)，那將會(huì)是非?？膳碌氖虑椋粋€(gè)一輩子遠(yuǎn)離書(shū)本的人，一個(gè)一輩子讀不進(jìn)書(shū)的人，起知識(shí)的吸納是非?？蓱z非常有限的。要靜心讀書(shū)，要開(kāi)始讀長(zhǎng)篇大論，讀厚書(shū)，這就必然要求我們要能夠靜下心來(lái)讀書(shū)。教師要有意識(shí)培養(yǎng)，在語(yǔ)文課堂上給足時(shí)間，讓學(xué)生在自己眼皮下靜心讀書(shū)，并減少一些好心的嘮叨與不必要的話語(yǔ)干擾。

二大聲讀文

這里主要是講讀古文。因?yàn)榇舐曌x，才能夠暴露一些字音字義的毛病，才容易督促自己去查找注釋或工具書(shū)。讀出句讀，把古文句子中的主要成分讀出來(lái)，把句子的語(yǔ)氣讀出來(lái)，如果對(duì)這些上千年的經(jīng)典能夠讀得搖頭晃腦，讀得有情有味，這些千古名篇里的情感態(tài)度價(jià)值觀就會(huì)逐漸的進(jìn)入腦海融進(jìn)血液，內(nèi)化為自己的東西，指導(dǎo)和影響自己一輩子。

三積累梳理

學(xué)習(xí)是少不了背誦與積累的，包括學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)在內(nèi)，但是，這種積累是散亂的還是有意識(shí)的能夠分門(mén)別類的進(jìn)行，則需要我們有意識(shí)的去梳理。由少年時(shí)代進(jìn)入到青年時(shí)代，在學(xué)習(xí)上就應(yīng)該有非常明確的學(xué)習(xí)調(diào)控意識(shí)，有非常明確的理性追求。在擴(kuò)大自己的知識(shí)視野，增厚自己的學(xué)科儲(chǔ)備的時(shí)候，對(duì)于已有的和新攝入的內(nèi)容，都應(yīng)該盡可能的進(jìn)行整合梳理，包括新認(rèn)識(shí)的字，新接觸的語(yǔ)詞，新領(lǐng)悟的精粹的語(yǔ)句，以及一些文學(xué)形象一些中外名篇。

四學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

傾聽(tīng)是吸納，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)就是學(xué)會(huì)有效的吸納。高中階段的學(xué)習(xí)由于知識(shí)密度厚度的增加，特別需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。通過(guò)傾聽(tīng)可以獲得很多豐富的信息，通過(guò)傾聽(tīng)也可以提高我們對(duì)轉(zhuǎn)瞬即逝的話語(yǔ)迅速敏捷進(jìn)行捕捉進(jìn)行提煉的能力。課堂上老師的講授、同學(xué)之間的討論、學(xué)術(shù)廳里的報(bào)告、課間休閑的聊天、公交車(chē)上的談話，都需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，迅速敏捷地感受與領(lǐng)悟，提取出主題詞，從這些無(wú)字句處獲得豐盈的收獲。

五主動(dòng)交流

“獨(dú)學(xué)無(wú)友則孤陋而寡聞?！蔽覀円鲃?dòng)參與到學(xué)習(xí)的思考與討論之中，融入到學(xué)習(xí)的大環(huán)境大磁場(chǎng)里，主動(dòng)的用口進(jìn)行述說(shuō)，用筆進(jìn)行傾吐，把自己的所學(xué)所思所悟表達(dá)傾吐出來(lái)，與同學(xué)分享，與老師分享，這樣也才能夠獲得大家的認(rèn)可，得到進(jìn)一步的討論指導(dǎo)與深化。特別是用筆進(jìn)行交流，應(yīng)該沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)，實(shí)話實(shí)說(shuō)，直話直說(shuō)，完全不用去考慮怎么開(kāi)頭怎么結(jié)尾，把寫(xiě)作技巧章法拋到一邊去吧。只要自己的坦然真誠(chéng)的，說(shuō)的是真化實(shí)話心里話，就永遠(yuǎn)是好的。

第四篇：新東方雅思詞匯學(xué)習(xí)方法與技巧

擴(kuò)大雅思詞匯量并不難

詞匯技巧雅思動(dòng)態(tài)考試通知雅思介紹雅思預(yù)測(cè)雅思機(jī)經(jīng)無(wú)憂訪談視頻學(xué)習(xí)雅思備考雅思聽(tīng)力雅思閱讀雅思口語(yǔ)雅思寫(xiě)作雅思詞匯高分心得雅思問(wèn)答A類經(jīng)驗(yàn)G類經(jīng)驗(yàn)雅思范文寫(xiě)作技巧寫(xiě)作范文閱讀文摘閱讀經(jīng)驗(yàn)閱讀背景口語(yǔ)真題口語(yǔ)詞匯口語(yǔ)背景聽(tīng)力詞匯聽(tīng)力技巧聽(tīng)力場(chǎng)景寫(xiě)作題型

很多學(xué)生都抱怨說(shuō)自己的詞匯量如何小，建議他們擴(kuò)大詞匯量的時(shí)候，他們說(shuō)早試過(guò)了，然后給我描述是如何努力的去擴(kuò)大詞匯量，背了厚厚的幾本單詞書(shū)，可到頭來(lái)，背了忘，忘了背，反反復(fù)復(fù)之后發(fā)現(xiàn)，自己會(huì)用的還是那些詞兒，原來(lái)自己做的都是無(wú)用功，很多同學(xué)都有這樣的問(wèn)題，我很疑惑，大家究竟是如何背單詞的，如果掌握了正確的方法，不但不會(huì)困難，而且還事半功倍。

首先，記單詞時(shí)，要確認(rèn)發(fā)音的正確性。英語(yǔ)發(fā)音是學(xué)習(xí)英語(yǔ)過(guò)程中很關(guān)鍵的一個(gè)因素，不正確的發(fā)音是溝通理解過(guò)程中非常大的一個(gè)障礙物。我們要在學(xué)習(xí)新知識(shí)的第一時(shí)間，把握準(zhǔn)確性，所以發(fā)音是第一步，記住每個(gè)音節(jié)和重音等，也可以嘗試英美發(fā)音的不同，這樣，之后再見(jiàn)到或者聽(tīng)到這個(gè)詞兒，就不會(huì)發(fā)蒙，也不會(huì)出現(xiàn)某些同學(xué)遇到的問(wèn)題，聽(tīng)不懂，但寫(xiě)出來(lái)就知道，這正是沒(méi)有掌握正確發(fā)音的結(jié)果。而且正確的發(fā)音會(huì)有效地幫助你記住單詞的拼寫(xiě)。

其次，記單詞時(shí)，要記住它的英文釋義和同反義詞，以及例句。查電子詞典并不是多壞的習(xí)慣，但太過(guò)于依賴簡(jiǎn)單的英譯漢詞典就不好了，很多的漢語(yǔ)解釋并不精確，所以我建議大家用英英詞典，這樣一方面可以準(zhǔn)確的掌握英語(yǔ)單詞的意思，另一方面可以知道同義詞抑或反義詞，擴(kuò)大了詞匯量同時(shí)，也促進(jìn)了詞匯多樣性，準(zhǔn)備雅思、托?；蚱渌荚嚨膶W(xué)生們，應(yīng)該深有體會(huì)，詞匯多樣性在表達(dá)的時(shí)候有多重要，而反義詞是為了讓我們能過(guò)舉一反三，在閱讀或其它理解中猜詞更加準(zhǔn)確。例句呢，就更重要了，要知道這詞如何應(yīng)用，才是真正的掌握了這個(gè)單詞，如果不會(huì)應(yīng)用的話，只能說(shuō)你了解了該詞的一半而已。

最后一步就是實(shí)際應(yīng)用了，我們之前所有的準(zhǔn)備步驟，也是為了這最后一個(gè)環(huán)節(jié)做鋪墊，熟練應(yīng)用會(huì)加深對(duì)詞匯的熟悉程度，這樣掌握的就更牢固了。我們?cè)诰毩?xí)口語(yǔ)和作文的時(shí)候，時(shí)刻記著把學(xué)到的詞匯應(yīng)用進(jìn)去，可以簡(jiǎn)單的套用句子，就把我們?cè)?jīng)背的句子適當(dāng)?shù)卮娇谡Z(yǔ)和作文中去就可以了，而且一定不能忘了詞匯要多樣啊！

所有的詞匯，都是像磚瓦一樣，是蓋房子的工具，有了完善的語(yǔ)法（包括句子的結(jié)構(gòu)和正確的時(shí)態(tài)等）這個(gè)大梁，就可以動(dòng)手建房子了，要把一棟房子建的又漂亮又牢固，而且功能齊全，就一定要有豐富的材料和結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)，所以現(xiàn)在開(kāi)始就收集自己的磚瓦，力求精益求精，也爭(zhēng)取堅(jiān)固可靠，抓緊時(shí)間研究房子的結(jié)構(gòu)吧！

科學(xué)掌握雅思詞匯的三個(gè)學(xué)習(xí)方法

詞匯口語(yǔ)雅思動(dòng)態(tài)考試通知雅思介紹雅思預(yù)測(cè)雅思機(jī)經(jīng)無(wú)憂訪談視頻學(xué)習(xí)雅思備考雅思聽(tīng)力雅思閱讀雅思口語(yǔ)雅思寫(xiě)作雅思詞匯高分心得雅思問(wèn)答A類經(jīng)驗(yàn)G類經(jīng)驗(yàn)雅思范文寫(xiě)作技巧寫(xiě)作范文閱讀文摘閱讀經(jīng)驗(yàn)閱讀背景口語(yǔ)真題口語(yǔ)詞匯口語(yǔ)背景聽(tīng)力詞匯聽(tīng)力技巧聽(tīng)力場(chǎng)景寫(xiě)作題型

雅思寫(xiě)作詞匯的三大要求

一、基礎(chǔ)詞匯

對(duì)于寫(xiě)作單項(xiàng)目標(biāo)6分的考生，需要5000左右的詞匯量。對(duì)于離這個(gè)目標(biāo)尚有一定距離的，基礎(chǔ)相對(duì)比較薄弱的考生，就一定在考前要集中突擊背誦單詞了。對(duì)于總體詞匯量偏低的考生來(lái)說(shuō)，直接背誦“寫(xiě)作分類詞匯”是不可取的。因?yàn)檫@些詞匯都是建立在一定的基礎(chǔ)詞匯量基礎(chǔ)上 的，沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ)，所謂的分類詞匯只能是空中樓閣。

背誦單詞前，一定要注意選擇適合自己水平的詞匯表，不要盲目求全、求快。收詞量如果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于考生自身的詞匯量，會(huì)使考生受挫，從而厭倦背單詞，因此要注意循序漸進(jìn)。建議基礎(chǔ)較薄弱的考生從高考詞匯表開(kāi)始背起，高中畢業(yè)生可以選擇大學(xué)英語(yǔ)四、六級(jí)詞匯。

二、場(chǎng)景詞匯

除了上述基礎(chǔ)詞匯之外，雅思寫(xiě)作的一些話題還需要很多專業(yè)的詞匯。例如在動(dòng)物與環(huán)境保護(hù)類話題中，會(huì)出現(xiàn)大量的專門(mén)詞匯，如生物多樣性biodiversity，生態(tài)系統(tǒng)ecosystem，生態(tài)平衡ecological balance，動(dòng)物保護(hù)animal conservation，全球變暖global warming，溫室效應(yīng)greenhouse effect，一次性產(chǎn)品disposable products，濫伐森林deforestation，水土流失soil erosion等。再例如，某些話題，如很多科技類、健康類、工作類等話題，都能從健康角度去展開(kāi)論點(diǎn)，這時(shí)就能用上很多與疾病相關(guān)的詞匯。生理上的疾病有近視眼myopia，肥胖癥obesity，糖尿病diabetes，高血壓hypertension，心血管疾病cardiovascular disease等，心理上的疾病有抑郁癥depression，失眠insomnia，健忘癥amnesia等。如果能熟練掌握這些常見(jiàn)的場(chǎng)景詞匯，那么考生在接觸到相關(guān)話題的時(shí)候就能做到游刃有余。

三、同義詞

雅思寫(xiě)作對(duì)詞匯考查的另一個(gè)特點(diǎn)，就是詞匯多樣性，即同義詞，也就是說(shuō)同一個(gè)意思必須要換用多種表達(dá)方法。如果考生在寫(xiě)作中大量重復(fù)使用同一個(gè)單詞，那么給考官的印象就會(huì)大打折扣。例如，寫(xiě)作中常用的“青少年”一詞，就有children, teenagers, adolescents, youngsters, youth, the young generation, minors等多種表達(dá)方法。再比如，提到“各種各樣的”，大多數(shù)考生首先會(huì)想到單詞總是all kinds of，但是這個(gè)詞就顯得非常口語(yǔ)化，而且會(huì)讓考官感覺(jué)考生詞匯量較少。因此可以選用以下單詞和詞組進(jìn)行替換：various, varied, diverse, a series of, a host of, a large variety of, a wide range of, a great diversity of, a dazzling array of等等。

掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法

1.制定合理的計(jì)劃

對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的考生來(lái)說(shuō)，需要在短時(shí)間內(nèi)背完核心詞匯，而按字母順序背誦單詞是一個(gè)非常繁重的任務(wù)，它需要大量的精力。如果不制定一個(gè)周密的計(jì)劃，考生很難堅(jiān)持。所以這一步是非常有必要的。一般來(lái)說(shuō)，考前一定將單詞手冊(cè)背誦3遍，第一遍仔細(xì)學(xué)習(xí)，第二遍進(jìn)行鞏固，第三遍查漏補(bǔ)缺加深印象。這樣所起到的效果要比只背一遍好得多。

2.以讀帶寫(xiě)

很多考生只是機(jī)械地背誦單詞，卻不了解單詞的用法。這樣往往會(huì)導(dǎo)致寫(xiě)作中經(jīng)常蹦出一些特別難的詞，但是用法卻不對(duì)。因?yàn)樗麄儽硢卧~的時(shí)候只看意思，卻忽視了詞性與搭配。這樣的文章不僅達(dá)不到詞匯的準(zhǔn)確性和多樣性的要求，反而給考官帶來(lái)了理解困難。

因此考生在記憶單詞的時(shí)候，不僅要知道它的中文意思，更需要在實(shí)際語(yǔ)境中了解它的意思。而各類原版文章，如The Economist, National Geographic，正是閱讀的好材料。對(duì)于備考時(shí)間緊張的考生來(lái)說(shuō)，則可以通過(guò)精讀雅思閱讀文章的方法來(lái)補(bǔ)充詞匯量。

3.實(shí)踐中鞏固單詞

寫(xiě)作詞匯與閱讀詞匯不同，閱讀之要求“消極詞匯”，即只需要看到英文單詞想到中文意思即可，而寫(xiě)作則要求想到中文意思馬上要反應(yīng)出對(duì)應(yīng)的英文單詞，也就是“積極詞匯”。而如果只是一味地背誦單詞而不在實(shí)踐中使用，那么即便了解單詞的意思，也很難在寫(xiě)作考試中想出來(lái)。因此考生必須在背誦單詞的同時(shí)進(jìn)行一定量的寫(xiě)作訓(xùn)練，學(xué)以致用，這樣才能真正把學(xué)到的詞匯變成自己隨時(shí)可用的單詞。

考生可以每周選擇1-2篇主題各不相同的主題，然后把相應(yīng)的場(chǎng)景詞匯打開(kāi)，可以先學(xué)單詞再寫(xiě)作，也可以邊寫(xiě)邊查，當(dāng)然，寫(xiě)完文章再去背單詞也是一種非常有效的方法。

寫(xiě)作是對(duì)中國(guó)雅思考生最大的挑戰(zhàn)，而對(duì)于很多考生來(lái)說(shuō)，詞匯的正確使用更是一座難以逾越的大山。我們相信，一向以勤奮刻苦著稱的中國(guó)學(xué)生，一定會(huì)用正確的方法，加上自己的努力，推翻這座大山。

俗話說(shuō)的好：兵馬未動(dòng)，糧草先行！

雖說(shuō)雅思考試內(nèi)容是聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)4項(xiàng)，但是沒(méi)有扎實(shí)的詞匯與語(yǔ)法知識(shí)，一切都是無(wú)稽之談。

關(guān)于雅思考試的詞匯要求

常有考鴨問(wèn)道：考雅思需要多大的詞匯量？語(yǔ)法需要達(dá)到什么樣的水平？

到目前為止，官方并沒(méi)有任何關(guān)于雅思詞匯量的信息，就是說(shuō)雅思詞匯量沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)要求。但是根據(jù)新東方新航道環(huán)雅等國(guó)內(nèi)雅思培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu)介紹：

雅思閱讀的詞匯量在7000左右（看到英文知道意思，不要求拼寫(xiě)）;

寫(xiě)作詞匯在3000左右（熟練使用而并非掌握）;

口語(yǔ)和聽(tīng)力的詞匯在3000-5000左右。

所以說(shuō)不能把詞匯量看成是能力的標(biāo)志，一味盲目的學(xué)習(xí)。關(guān)鍵是你如何使用和掌握。

關(guān)于雅思詞匯的5個(gè)誤解

No.1 單詞背越多，雅思分?jǐn)?shù)考越高

親愛(ài)的同學(xué)們，我們不是莎士比亞，不可能人人都背到三十萬(wàn)的詞匯量，也不是愛(ài)因斯坦，看一遍就能全部記住，所以，背單詞一定要學(xué)會(huì)給自己做減法。你不能看了閱讀的機(jī)經(jīng)是關(guān)于人體的骨骼，然后就去背什么盆腔骨，胸骨，肋骨，以至于幾千塊骨頭全部背完吧。你要背的單詞永遠(yuǎn)是最核心的，決定文章中心意思的單詞。

No.2 只要背單詞書(shū)，雅思考試中聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四塊的詞匯都可以提高

一般我們說(shuō)你的詞匯量是多少，指的是閱讀的詞匯量，即為你看著能認(rèn)識(shí)，但不一定會(huì)讀，會(huì)寫(xiě)和會(huì)用，你的詞匯量為五千的話，并不意味著你能夠真正使用這五千個(gè)單詞。在雅思考試中，口語(yǔ)和寫(xiě)作對(duì)詞的要求是會(huì)用會(huì)說(shuō)會(huì)寫(xiě)，聽(tīng)力同樣如此，所以，背單詞書(shū)只能增加閱讀的詞匯量，而剩下的詞匯量需要考生按話題去積累，例如口語(yǔ)中描述人會(huì)用到哪些詞，寫(xiě)作中寫(xiě)到政府會(huì)需要用哪些搭配等等。

No.3 雅思考試中寫(xiě)作詞匯要越難越好

其實(shí)考生可以在劍橋的真題的最后參照很多寫(xiě)作的范文，高分作文并不是通篇用的難詞，而是用的最準(zhǔn)確的詞，在表達(dá)上也遵循了多樣性的原則，所以，寫(xiě)作對(duì)詞的要求并不是難，而是你所用的詞一定要合適，表達(dá)的意思要精確。其次，雅思寫(xiě)作是學(xué)術(shù)寫(xiě)作，需要用學(xué)術(shù)類詞匯，像很簡(jiǎn)單的take get make這類詞就盡量避免出現(xiàn)，這就等于一個(gè)四十歲的男的說(shuō)我好可愛(ài)是一個(gè)道理。

No.4 只在詞匯書(shū)上背單詞

一直以來(lái)我都認(rèn)為，興趣是最好的老師，有時(shí)候背單詞可以扔掉單詞書(shū)，從自己感興趣的話題來(lái)背單詞，一定有好的收獲，比如說(shuō)我愛(ài)看籃球，那NBA有一只球隊(duì)叫UTAH JAZZ猶他爵士，看到j(luò)azz 爵士這個(gè)詞，還有一些音樂(lè)類型是不是也可以一起背了呢，比如hip-hop，R&B, Pop, blues（藍(lán)調(diào)），搖滾樂(lè)rock music，也可以稱之為rock& roll , heavy metal（重金屬），punk（龐克），hardcore（硬核音樂(lè)）,indie（independent的簡(jiǎn)寫(xiě)）獨(dú)立音樂(lè)。這樣子，和音樂(lè)相關(guān)的很多單詞是不是就一起記住了呢。

No.5 考雅思，只需要把單詞背完就好了

單詞是一切語(yǔ)言的基礎(chǔ)，沒(méi)有單詞的積累就不可能有語(yǔ)言的輸出與表達(dá)，但是盲目地背單詞，把單詞當(dāng)做考雅思的唯一稻草，卻是萬(wàn)萬(wàn)不行的。單詞必須要背，但背到了一定量的積累后，重點(diǎn)應(yīng)該放在雅思考試的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)方面，語(yǔ)言最終是要會(huì)使用的，應(yīng)該從這四個(gè)方面多鍛煉技能，單詞只是橋梁，要達(dá)到最終的目的地還是需要自己走過(guò)去。

實(shí)實(shí)在在的雅思學(xué)習(xí)方法

Source: Global Times [15:14 May 19 2010] Comments 閱讀

雅思的閱讀量大，生詞多，學(xué)術(shù)類考試有很多專業(yè)詞匯。但這并不是說(shuō)需要你狂背單詞，而是要掌握一定的閱讀技巧。首先要熟悉各種題型，弄清文章是搭配標(biāo)題型還是尋找細(xì)節(jié)型，才可動(dòng)眼尋覓。其次，要廣泛閱讀，訓(xùn)練閱讀速度和捕捉信息量的能力。雅思的閱讀多是考察綜合的閱讀能力，不是很短時(shí)間內(nèi)的技巧訓(xùn)練可以解決的。閱讀的訓(xùn)練可以從語(yǔ)法、詞匯和閱讀量三個(gè)方面入手。

認(rèn)為雅思沒(méi)有專項(xiàng)的語(yǔ)法題就不用學(xué)語(yǔ)法的想法是不可取的，考生可以先全面的將語(yǔ)法過(guò)一下，找出自己的弱點(diǎn)，針對(duì)性的做一些練習(xí)，語(yǔ)法過(guò)關(guān)了，再進(jìn)行其它的項(xiàng)目就會(huì)事半功倍了。詞匯量是在日常學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)的，把自己在閱讀中遇到的生詞寫(xiě)下來(lái)集中記憶也是個(gè)好辦法。重要的是要找到適合自己的方法并持之以恒，也許你今天吃飯時(shí)學(xué)會(huì)的一個(gè)單詞可以在考試時(shí)幫你一把呢!最后是閱讀量。相對(duì)來(lái)說(shuō)，雅思的閱讀已經(jīng)不算枯燥了，但要天天看也是很煩的。

建議：考生在平時(shí)多接觸一些閱讀材料，一定要是自己感興趣的東西，比如小說(shuō)、故事等。每天爭(zhēng)取時(shí)間多看，記不記得住沒(méi)有關(guān)系，但當(dāng)時(shí)一定要看懂，并保證一定數(shù)量。當(dāng)然，雅思的閱讀訓(xùn)練也不能放棄。開(kāi)始時(shí)可做分類的訓(xùn)練題，對(duì)題型有一定了解?？荚嚂r(shí)才會(huì)更得心應(yīng)手。即使具備了一定的英語(yǔ)基礎(chǔ)，一般至少要安排三個(gè)月以上的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備閱讀，才能取得較為理想的成績(jī)。

聽(tīng)力：利用材料反復(fù)精聽(tīng)

聽(tīng)力訓(xùn)練的最好方法是堅(jiān)持不懈地聽(tīng)，與各種雅思聽(tīng)力材料親密接觸。不論是走路還是課間休息，抓住一切零碎時(shí)間(15分鐘-30分鐘)練耳，并把不懂的單詞、句子、段落記下來(lái)，晚上總結(jié)。只要反復(fù)聽(tīng)，就會(huì)越聽(tīng)越順耳，不知不覺(jué)就大有提高。同時(shí)，聽(tīng)力訓(xùn)練也是為提高口語(yǔ)打基礎(chǔ)。一方面，聽(tīng)得多了，語(yǔ)音方面自然會(huì)更純正。另一方面，雅思聽(tīng)力材料的內(nèi)容與在國(guó)外的學(xué)習(xí)、生活密切相關(guān)，聽(tīng)完后會(huì)增長(zhǎng)不少知識(shí)，談話也會(huì)言之有物。

口語(yǔ)：創(chuàng)設(shè)語(yǔ)境積累話題

雅思口語(yǔ)涉及的范圍很廣，話題包羅萬(wàn)象，而且可以向很多方面延伸。它要求你交談的信息量大、邏輯性強(qiáng)，語(yǔ)速流暢，語(yǔ)音標(biāo)準(zhǔn)。因此，在準(zhǔn)備口語(yǔ)考試時(shí)，需要廣泛的知識(shí)和思考問(wèn)題的能力。準(zhǔn)備時(shí)，要多關(guān)注身邊發(fā)生的事，對(duì)于一些有爭(zhēng)議的問(wèn)題和社會(huì)關(guān)注的事件要多去了解。

建議：多看書(shū)、讀報(bào)，與人交流辯論，以增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)思辯能力。同時(shí)，還需要?jiǎng)?chuàng)造英語(yǔ)環(huán)境來(lái)練習(xí)英語(yǔ)對(duì)話。有外教自然是近水樓臺(tái)先得月，沒(méi)有的話，可以與同伴組成學(xué)習(xí)小組，每天抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行話題訓(xùn)練。如果連同伴也沒(méi)有，可以自己想一個(gè)話題，每天對(duì)著鏡子試著從各種角度去練習(xí)。另外，口語(yǔ)的第一部分是基本固定的一些內(nèi)容，可以提前準(zhǔn)備好，將它背熟。這樣在考試時(shí)可以給考官留下一個(gè)比較好的第一印象，而且也可以緩解自己的緊張情緒。

寫(xiě)作：對(duì)照范文加強(qiáng)速度

雅思的綜合能力最終體現(xiàn)在寫(xiě)作上。它要求你的語(yǔ)法功底、詞匯應(yīng)用、邏輯思維在250個(gè)單詞中展現(xiàn)，是雅思考試中花費(fèi)時(shí)間最長(zhǎng)、精力最多的一個(gè)方面。剛開(kāi)始的時(shí)候，要先對(duì)英文寫(xiě)作有一個(gè)總體的了解，特別是基本的東西不要忽視，如大小寫(xiě)、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、關(guān)聯(lián)詞、基本結(jié)構(gòu)、開(kāi)頭結(jié)尾段的寫(xiě)法等。訓(xùn)練時(shí)，可以自己按題目要求先寫(xiě)，寫(xiě)完后對(duì)照范文，比較兩篇文章的好壞。然后分析文章的用詞、句子結(jié)構(gòu)和邏輯順序，將好的詞匯、句子記下來(lái)，作為以后的參考。同時(shí)，也要訓(xùn)練寫(xiě)作速度。自己寫(xiě)的時(shí)候，盡量把寫(xiě)大文章得時(shí)間控制在35分鐘內(nèi)、小文章的時(shí)間控制在25分鐘內(nèi)。

另外還需要把英文字練好，要寫(xiě)得清楚醒目，又要適當(dāng)?shù)倪B筆，以爭(zhēng)取良好的紙上印象.5

第五篇：如何利用長(zhǎng)期記憶的五種通路改進(jìn)我們的學(xué)習(xí)方法

華中師范大學(xué)課程論文

腦的學(xué)習(xí)與記憶

課程名稱： 腦的學(xué)習(xí)與記憶 主講教師：王少輝

學(xué) 號(hào)： 2013210084 姓 名： 朱紅瓊 成 績(jī)：

2015年 7月 4

日

如何利用長(zhǎng)期記憶的五種通路改進(jìn)我們的學(xué)習(xí)方法

摘要：記憶是我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行的。掌握記憶方法、提高學(xué)習(xí)記憶效率，在日常生活中顯得與為重要。從語(yǔ)義記憶、情景記憶、程序記憶、自動(dòng)記憶、情緒記憶分別就其研究意義、研究?jī)?nèi)容和記憶方法三方面進(jìn)行闡述。

關(guān)鍵字：記憶；五種長(zhǎng)時(shí)記憶通路；記憶方法

一、研究意義

記憶的好壞是和人人有關(guān)的問(wèn)題。因?yàn)槿藗兊囊磺谢顒?dòng)，從簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)過(guò)程到復(fù)雜的學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，都只有在記憶的基礎(chǔ)上才能進(jìn)行[1]。隨著科技的發(fā)展，人們對(duì)記憶的研究更加深入，探索出的記憶規(guī)律從而更好地掌握學(xué)習(xí)記憶的方法，有技巧有效率的學(xué)習(xí)記憶方法對(duì)人們的日常生活、工作、學(xué)習(xí)都顯得尤為重要。

二、研究?jī)?nèi)容

（一）研究概念

記憶，是神經(jīng)系統(tǒng)存儲(chǔ)過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的能力。記憶代表著一個(gè)人對(duì)過(guò)去活動(dòng)、感受、經(jīng)驗(yàn)的印象累積，有相當(dāng)多種分類，主要因環(huán)境、時(shí)間和知覺(jué)來(lái)分。長(zhǎng)期記憶有五種記憶通路，分別為：語(yǔ)義記憶、情景記憶、程序記憶、自動(dòng)記憶、情緒記憶。

五種記憶通路概念： 1.語(yǔ)義記憶

語(yǔ)義記憶是我們的頭腦對(duì)一切有意義的材料的貯存,不論這種貯存是關(guān)于詞義的永久性知識(shí),還是對(duì)在實(shí)驗(yàn)室中所呈現(xiàn)的某些特定語(yǔ)句的臨時(shí)記憶[2]。2.程序記憶 程序記憶又叫內(nèi)隱記憶。內(nèi)隱記憶是指在不需要意識(shí)或有意回憶的條件下,個(gè)體的過(guò)去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前任務(wù)自動(dòng)產(chǎn)生影響的現(xiàn)象[3]。3.自動(dòng)記憶

自動(dòng)記憶是指在外界的某種刺激下，大腦自動(dòng)反應(yīng)生成的記憶。例如，在路上遇到一個(gè)熟人，當(dāng)你和別人聊天聊起他時(shí)，會(huì)自動(dòng)想起你剛剛見(jiàn)過(guò)他。并非你有意去記憶，而是大腦的自動(dòng)反應(yīng)。4.情緒記憶

情緒記憶又叫情感記憶。以體驗(yàn)過(guò)的情緒、情感為內(nèi)容的記憶。當(dāng)某種情境或事件引起個(gè)人強(qiáng)烈或深刻的情緒、情感體驗(yàn)時(shí)，對(duì)情境、事件的感知，同由此而引發(fā)的情緒、情感結(jié)合在一起，都可保持在人的頭腦中。

（二）記憶特點(diǎn)及其遺忘規(guī)律

記憶是一種比較復(fù)雜的心理過(guò)程,它主要包括識(shí)記、保持、再認(rèn)與回憶。識(shí)記和保持是再認(rèn)與回憶的前提,而回憶與再認(rèn)是識(shí)記和保持的結(jié)果和證明。識(shí)記、保持、再認(rèn)與回憶是相互聯(lián)系的、統(tǒng)一的記憶過(guò)程[1]。不同記憶有其不同的記憶特點(diǎn)和遺忘規(guī)律。1.語(yǔ)義記憶

語(yǔ)義記憶使用語(yǔ)義編碼。語(yǔ)義編碼是一種抽象的意義表征，具有命題形式。命題可用句子來(lái)表述，但命題本身不是句子，而是無(wú)意義的抽象表征或反映事物情況的思想。與之相對(duì)的是表象代碼。2.程序記憶

內(nèi)隱記憶是在人們并沒(méi)有覺(jué)察到自己擁有這種記憶,也沒(méi)有下意識(shí)地提取這種記憶,但它卻在特定任務(wù)的操作中表現(xiàn)出來(lái)[4]。內(nèi)隱記憶是在人們?nèi)粘Ｉ钪胁恢挥X(jué)植入的記憶的一種，有其自身的記憶特點(diǎn)。2.1知覺(jué)性內(nèi)隱記憶加工記憶特點(diǎn)

所謂知覺(jué)性內(nèi)隱記憶加工指的是個(gè)體對(duì)某種情景的感知記憶加工，知覺(jué)性內(nèi)隱記憶具有個(gè)體差異不顯著性、生物適應(yīng)性等特點(diǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)隱記憶在十幾個(gè)方面顯著不同于外顯記憶：加工水平、注意狀態(tài)、刺激呈現(xiàn)時(shí)間和記憶負(fù)荷量不影響知覺(jué)性內(nèi)隱記憶,卻影響了外顯記憶感覺(jué)通道的改變、保持時(shí)間和材料知覺(jué)特點(diǎn)對(duì)知覺(jué)性內(nèi)隱記憶影響很大,對(duì)外顯記憶沒(méi)有影響或影響很小;干擾和系列位置特點(diǎn)對(duì)知覺(jué)性內(nèi)隱記憶影響很小,而對(duì)外顯記憶卻很大[5]。2.2概念性內(nèi)隱記憶和自動(dòng)加工記憶特點(diǎn)

所謂概念性內(nèi)隱記憶加工指的是對(duì)具有物理屬性等可視化事物的記憶加工。概念性記憶加工包括編碼、腦損傷、功能性腦成像、發(fā)展四個(gè)環(huán)節(jié)。和知覺(jué)性內(nèi)隱記憶相比，概念性內(nèi)隱記憶和自動(dòng)加工記憶具有編碼階段的非完全自動(dòng)化、選擇性受損、腦定位特殊性、年齡獨(dú)立性等特點(diǎn)[5]。3.自動(dòng)記憶

自動(dòng)記憶在日常生活中也非常重要。自動(dòng)記憶最大特點(diǎn)在于它是大腦在刺激下自動(dòng)的記憶，沒(méi)有意識(shí)的參與。4.情景記憶

情景記憶是由自我、自我覺(jué)知和主觀時(shí)間組成的惟一指向過(guò)去的認(rèn)知神經(jīng)系統(tǒng), 它使心理時(shí)間旅行成為可能。與其他記憶系統(tǒng)相比, 情景記憶的獨(dú)特性不僅表現(xiàn)在提取信息時(shí)伴隨著自我覺(jué)知, 指向過(guò)去, 而且情景記憶還有其獨(dú)特的腦定位, 許多研究支持情景記憶的編碼主要與大腦的左半球有關(guān), 提取主要與右半球有關(guān)[6]。

4.1情緒記憶的記憶特點(diǎn)

情緒記憶是以體驗(yàn)過(guò)的情緒情感為記憶導(dǎo)線的。情緒記憶是情緒和記憶研究的重要領(lǐng)域之一，對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)、行為、知覺(jué)、信念、目標(biāo)，甚至自我和心理健康狀況都有很大相關(guān)性。一般地, 認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為, 記憶的編碼和提取是性質(zhì)相同的兩個(gè)過(guò)程, 編碼和提取在大腦的定位應(yīng)該相同, 如語(yǔ)義記憶的編碼和提取都在大腦左半球, 然而情景記憶的編碼和提取的腦定位則不同[6]。情景記憶的獨(dú)特性表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1）自我覺(jué)知。自我覺(jué)知是對(duì)覺(jué)知的覺(jué)知，Klein 等人(2002)認(rèn)為人類的獨(dú)特能力就是個(gè)體能在自己思考、感知、做事時(shí)體驗(yàn)自己, 人類自我體驗(yàn)的能力就是對(duì)自己的心理狀態(tài)形成表征, 這就是自我覺(jué)知[6]。

2）自我。自我是心理時(shí)間旅行的載體。對(duì)情景記憶來(lái)說(shuō), 這種自我是特殊的, 指過(guò)去的自我, 進(jìn)行景記憶提取時(shí)要回到過(guò)去的自我, 這主要通過(guò)主觀時(shí)間的連續(xù)性來(lái)實(shí)現(xiàn)[6]。

3)主觀時(shí)間。雖然人類能以主觀時(shí)間為基礎(chǔ)存儲(chǔ)個(gè)體經(jīng)歷, 并且能有意識(shí)地回憶過(guò)去的經(jīng)歷, 但在大多數(shù)情況下, 人們應(yīng)用已有知識(shí)解決問(wèn)題時(shí)很少回憶過(guò)去[6]。錢(qián)鐘書(shū)先生的“雞蛋好吃，不會(huì)去找下這個(gè)雞蛋的母雞”的妙語(yǔ)正好可以解釋這一的特點(diǎn)。4.2情緒記憶的遺忘特點(diǎn)

情緒記憶的遺忘特點(diǎn)有其自身規(guī)律性。有實(shí)驗(yàn)研究表明：正性情緒記憶的遺忘規(guī)律不穩(wěn)定；負(fù)性情緒記憶的遺忘規(guī)律是先快后慢，即開(kāi)始遺忘很快，在一周后遺忘開(kāi)始變得緩慢；中性記憶隨學(xué)習(xí)-測(cè)驗(yàn)間隔延長(zhǎng)而下降[7]。從我們?nèi)粘Ｉ钪械慕?jīng)驗(yàn)也可以得到此特點(diǎn)的論證。正性錯(cuò)誤記憶高于負(fù)性和中性，可能是正性情緒記憶的加工更具語(yǔ)義性和內(nèi)隱性[7]。

（三）記憶方法

利用不同記憶特點(diǎn)，發(fā)掘不同的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率。1.利用語(yǔ)義記憶的網(wǎng)絡(luò)性特點(diǎn)，綜合信息，在信息間建立起網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，增強(qiáng)記憶。語(yǔ)義系統(tǒng)是通過(guò)對(duì)原語(yǔ)講話內(nèi)容來(lái)激活儲(chǔ)存在長(zhǎng)時(shí)記憶的互動(dòng)達(dá)到理解記憶的[7]。在學(xué)習(xí)理科知識(shí)的時(shí)候的應(yīng)用特別典型，比如說(shuō)在學(xué)習(xí)物理的時(shí)候?qū)Α按磐俊钡睦斫猓@個(gè)概念的記憶屬于語(yǔ)義記憶，我們?cè)谟洃涍@個(gè)此的時(shí)候與長(zhǎng)時(shí)記憶的互動(dòng)可能就是模擬出一個(gè)動(dòng)態(tài)的可視化的磁通量畫(huà)面。

很多時(shí)候我們對(duì)概念、解釋等記不牢靠，可以通過(guò)與長(zhǎng)時(shí)記憶的互動(dòng)方法加深記憶，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、觸覺(jué)等多種感知參與的記憶，注重腦的各部位協(xié)調(diào)合作，共同加深記憶。如多通道記憶法、理解記憶發(fā)等

2.程序記憶。內(nèi)隱記憶所對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)稱為內(nèi)隱學(xué)習(xí)。內(nèi)隱學(xué)習(xí)最大的特點(diǎn)也是吸引眾多學(xué)者研究的特點(diǎn)便是其“自動(dòng)的無(wú)意識(shí)性“，并且這種無(wú)意識(shí)下的記憶還具有“強(qiáng)有力性”[8]。長(zhǎng)時(shí)記憶中有很多記憶是在你無(wú)意識(shí)下內(nèi)隱學(xué)習(xí)得到的。管內(nèi)隱記憶和內(nèi)隱學(xué)習(xí)的早期研究者已經(jīng)分別為這兩個(gè)概念作出了描述性的定義，但隨著這兩個(gè)領(lǐng)域中實(shí)驗(yàn)研究的進(jìn)展，它們的操作定義各自都經(jīng)歷了一系列的演變[9]。在生活中，我們可以利用“序列學(xué)習(xí)”等方法促進(jìn)程序記憶的深入加強(qiáng)，尋找知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行整合。系列反應(yīng)時(shí)（SRT,serial reaction time）任務(wù)是最常見(jiàn)的序列學(xué)習(xí)任務(wù)。在Nissen和Bul-lemer等人（1987）的那項(xiàng)首創(chuàng)性研究中，他們將計(jì)算機(jī)屏幕分為四個(gè)位置（水平排列），在其中某個(gè)位置呈現(xiàn)一個(gè)發(fā)光點(diǎn)，要求被試按相應(yīng)的鍵（位于亮點(diǎn)位置下方）得到其反應(yīng)時(shí)。亮點(diǎn)呈現(xiàn)的位置要么是隨機(jī)安排的，要么按照一定的規(guī)則重復(fù)呈現(xiàn)。結(jié)果表明，當(dāng)亮點(diǎn)在一定規(guī)則的情況下多次呈現(xiàn)后，反應(yīng)時(shí)迅速縮短，而在隨機(jī)呈現(xiàn)的情況下則無(wú)此表現(xiàn)[10]。通過(guò)對(duì)知識(shí)的整合分析，把握材料的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯關(guān)系，使之納入長(zhǎng)時(shí)記憶。并且，注意“無(wú)意識(shí)學(xué)習(xí)記憶”，就像記憶英文單詞，有的老師會(huì)注重“隨時(shí)隨地”，有空就瞄一眼，自然而然就記住了，這種自然而然的結(jié)果便是“內(nèi)隱學(xué)習(xí)”的應(yīng)用。

3.情景記憶

1）情景記憶具有自我覺(jué)知性，可以有意識(shí)地在兒童自我覺(jué)知發(fā)展時(shí)加以有力引導(dǎo)，培養(yǎng)記憶力。Howe 等人對(duì)大量文獻(xiàn)進(jìn)行了總結(jié), 提出 18~ 24 個(gè)月的兒童已經(jīng)形成了一定程度的自我概念, 這些自我概念為兒童對(duì)自身經(jīng)歷過(guò)的事件的記憶提供了基礎(chǔ)[6]。

2）情緒記憶是以情緒、情感體驗(yàn)為內(nèi)容的記憶，因此學(xué)習(xí)記憶時(shí)的情緒狀況就顯得尤為重要。積極的情緒有利于學(xué)習(xí)記憶，這也是為什么學(xué)生學(xué)習(xí)喜歡的科目更加容易。在學(xué)習(xí)生活中，盡量避免偏科，均衡全面發(fā)展，調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀積極向上，這些都是學(xué)習(xí)記憶的影響因素。

3)情景記憶具有“自我”過(guò)去的自我和現(xiàn)在的自我交相影響著記憶的發(fā)展，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以設(shè)置短期記憶目標(biāo)，達(dá)到目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)“自我”，得到了肯定，然后循序漸進(jìn)，過(guò)去的自我不斷積極影響著現(xiàn)在的自我，學(xué)習(xí)記憶也大大得到了增強(qiáng)。另外還可以許多人常抱怨“記性不好、這么多肯定記不住、我能記住嗎”等，記憶是有彈性，我們應(yīng)該多給自己已寫(xiě)積極的心理暗示，采用積極暗示法等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)記憶。

參考文獻(xiàn)：

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