第一篇：我渴望自己有毅力

我渴望自己有毅力

人生的舞臺是閃亮的，但也是有陰暗的時候，每個人的經(jīng)歷都是坎坷的，崎嶇的，面對如此困難，我們應(yīng)該無所畏懼，我們應(yīng)該用堅強的勇氣和信心，用頑強的毅力去征服，使自己變得堅強起來，我十分渴望自己有毅力。

我十分喜歡讀歷史書，因為歷史使人精密，今天我貪婪地吮吸著知識的甘霖，偶爾翻到了一篇關(guān)于長征的文章，便津津有味地讀了起來?！斑?？我疑惑不解，這么難行的路程，一路人饑寒交迫，如此險境，他們又是如何渡過難關(guān)的呢？”我專心致志地讀了下去，下面的內(nèi)容的確令人感動：紅軍不怕遠征難，他們把歷經(jīng)的艱難險阻用頑強的毅力去征服，漫漫征途戰(zhàn)士們身無御寒衣，肚內(nèi)饑，暈倒了爬起來，跟上去，走到宿營地，一次次化險為夷，乘風破浪，用勇氣和毅力戰(zhàn)勝眼前的困難?？吹竭@里，我那激動的淚水情不自禁地流了出來，此時此刻，我感觸頗深：戰(zhàn)士們一路跋山涉水，遇難重重，用毅然決然的意志征服一次次困難，在困難面前他們不屈不撓和大無畏的英雄氣概及革命樂觀主義精神不足以證明他們那種堅毅的性格嗎？我們身為新世紀的一代，身為祖國的中華兒女，我們要知道我們的血管里流的是中華民族的血液，我們更要把中華民族那種堅忍不拔的精神，剛毅的性格發(fā)揚光大。就在遇到困難時也要去征服，凡事要有恒心，有毅力才能達到光輝的頂點。我們年少，我們真正需要的就是這種性格，如果我們就因一次失敗而有些失落，那么，我們的前途就不能一帆風順。

我們年少，多么渴望有一種頑強的毅力去面對生活。

第二篇：我渴望改變自己

我渴望改變自己

還有十分鐘，考試就結(jié)束了。

我看著題目，頓時下不了筆。一分鐘一分鐘地過去了，可我還是一頭霧水地停在這題上。“叮??叮???！?，鈴聲響了，考試結(jié)束，我捂著頭，難過地坐在桌子上。

過了幾天，考試成績出來了，看著卷子上用紅筆寫的分數(shù)，感覺心正在被撕裂，之前那種期待、緊張、激動的心情，一下子完全被眼前的一幕給吞噬了。

我坐在座位上，一聲不吭，拿起紅筆，帶著失望的心情在卷子上修改著。當改到考試時那道讓我一頭霧水地題目時，我真想在一個僻靜無人的地方，大聲的喊：“我怎么會這么笨！”放學后，教室里只剩我一個人，沒有一點兒聲音，就連風吹和腳步的聲音都沒有。我獨自一人在座位上反反復(fù)復(fù)地想著成績怎么會這么差。突然一滴透明又微小的淚珠滑落到了卷子上，我抹了抹了臉，忍著沒有哭出聲，一滴一滴淚珠在眼睛里滾燙著。

我拿出水瓶，緩慢地喝了一口水，心情緩解了許多。當我看到映在水中的我時，我發(fā)現(xiàn)是我錯了，是我沒有準備好，沒有復(fù)習好。

我猛地站起身，收拾好書包，把卷子拿在手上，看了一遍題目，回想起以前那個認真、快樂、考試都有進步的我，鼻子抽搐了一下，決定要改變自己。

我背上了書包，離開了學校，忽然一束刺眼的陽光照在我的臉龐上，使我忘記了之前那抑郁的心情?；氐郊液?，我習慣性地寫起作業(yè)，把寫好的作業(yè)放在文件袋里。寫完后認認真真地復(fù)習。

考試又開始了，我認真地在卷子上寫著答案。還有十分鐘就結(jié)束的時候，我似曾相識地遇到了一道題目，輕松地寫上了我的答案。

第三篇：有毅力的人——海倫凱勒

有毅力的人——海倫凱勒

毅力非常重要，可是世上又有幾個人有毅力呢？

前幾天，我看了一本關(guān)于海倫凱勒的書。海倫凱勒是一個失去了光明有事去了聽覺的女孩，幼小的她，從此掉進了痛苦的深淵?？蛇@位女孩并沒有失去信心仍斗志昂揚。通過自己堅強的信念學會了英、法、德、意、拉丁五種語言成為了世界聞名的人物。海倫凱勒是19世紀美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會活動家。她以自強不息的頑強毅力，完成了她的一系列著作，并致力于為殘疾人造福，建立慈善機構(gòu)，被美國時代周刊評為時代英雄偶像，榮獲總統(tǒng)自由勛章等獎項。主要著作有《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的老師》等。

海倫凱勒的毅力是許多人無法具備的，就像我，做什么事都不會堅持下去，就像上次的田徑比賽。

那次我們學校開運動會的前幾天，老師要我們一些人報名參加比賽我報名參加了田徑比賽，老師要我們回家提前準備，我練了許久，第二天我滿懷信心的參加選拔賽，果然被選上了。但是我只練了幾天就不愿練了，我對老師說了，老師同意了我退出田徑隊?，F(xiàn)在想想我真是天沒有毅力了，比起海倫凱勒我就像大海了的一滴水一樣渺小。

人必須具備毅力，如果沒有毅力將一事無成！

古城小學五年級：彭舒雯

第四篇：做個有毅力的人

9做個有毅力的人

教學目標：

1、了解古今中外一些有過人毅力的名人事例；

2、培養(yǎng)自己的學習毅力，明白堅持就是勝利的道理。教學重點：

1、培養(yǎng)自己的學習毅力；

2、做一個有毅力的人。教學難點：

1、培養(yǎng)自己的學習毅力。教學時間：1課時 課型：新授課

教學方式：講述、討論、回答、演講等 教學過程

一、引入

堅強意志是行動的強大推動力，是克服困難、獲得成功的必要條件。具有堅強意志，才能沿著你設(shè)定的攀登的高峰和目標，腳踏實地一步一個腳印向前邁進，達到自己所期望達到的境界。青少年時期是培養(yǎng)堅強意志的關(guān)鍵時期，從小磨煉堅強的意志，對我們的成長、成才，對我們一生的學習、工作、生活，都具有極其重大的意義。只有那些懂得如何利用“今天”的人，才會在“今天”夯實成功事業(yè)的奠基石，孕育明天的希望。

二、主題活動一：來自石頭的啟示

一件事情看似簡單，而如果要你堅持一段時間，你也許就很難完成，這就是缺乏毅力的表現(xiàn)，下面我們來看一則關(guān)于石頭的寓言故事。

寓言的啟示

過去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發(fā)生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說道：“老兄呀！曾經(jīng)在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產(chǎn)生這么大的差距，我的心里特別痛苦?！绷硪粔K石頭答道：“老兄，你還記得嗎？曾經(jīng)在三年前，來了一個雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，所以產(chǎn)生了今天的不同?！?/p>

蘇格拉底和柏拉圖的故事

古希臘著名的哲學家蘇格拉底曾對他的學生說：“今天，我們只學一件最簡單，也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著自己示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生都笑了：這么簡單的事，誰做不到呀？一個月后，蘇格拉底對學生們說：“每天堅持甩手300下的同學，請舉起手來。”有90%的學生驕傲地舉起了手。又過了一個月，當蘇格拉底再問時，堅持下來的學生只剩下80%了。

一年后，蘇格拉底又一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪些同學堅持做了？”這時，整個教室里，只有一個學生舉起了手。這個學生，就是后來成為大哲學家的柏拉圖

問題：

1、這兩則有趣而又深刻的寓言，對我們培養(yǎng)意志有什么啟示？

2、你還能說出培養(yǎng)意志的其他好的辦法嗎？

小結(jié)：同樣是普通的石頭，結(jié)果卻是截然不同的命運，這里說明了什么道理呢？成功是我們想要的，夢想是我們追求的，但過程是坎坷的，道路是曲折的。同學們，學習是一項長期的事情，是需要恒心和毅力的事情，當你感到厭倦的時候，不妨想想這兩塊不同命運的石頭。

三、主題活動二：

名人的毅力

在人類文明發(fā)展史上，任何一項成果都是人們堅持不懈、辛勤勞動的結(jié)晶。下面我們一起來看看一些名人是怎么成為名人的，在成名之前他們都怎樣的生活，從中我們能得到什么啟示。

貝多芬的毅力

在貝多芬才華橫溢之時，他的雙耳失去了聽覺。這對于一個以音樂為自己生命的人而言，是一種致命的打擊。他陷入絕望的深淵，整天酗酒，甚至想一死了之。但是，他后來重建信心。他以更堅定的信念來向命運挑戰(zhàn)，他曾說：“我決不屈服，我要扼住命運的咽喉”。就在雙耳失聰?shù)臓顩r下，他以頑強的毅力完成了《命運交響曲》等舉世聞名的作品。

威爾瑪·魯?shù)婪虻囊懔?/p>

威爾瑪·魯?shù)婪驈男』剂诵郝楸园Y，在支架上度過了6年，寸步難行。醫(yī)生教她做一點運動，說這可能對她恢復(fù)健康有益。于是她想，既然做一點運動有益，多做些運動不是更有益嗎？父母不在時，她便扔開支架，試著走路。一次又一次地跌倒、爬起，她不停地訓練。一天，她對醫(yī)生說：“我要給你看一樣東西?！彼崎_支架，從房子的一頭走到另一頭，醫(yī)生驚喜異常。徹底扔掉支架后，威爾瑪想通過體育運動來強化效果。在吃力地嘗試打了幾回籃球后，她便向教練挑戰(zhàn)說：“如果你每天教我十分鐘，我將還你一個世界級運動員?！苯叹毥蛔〈笮ζ饋恚黄錈崆楦腥?，他給了她每天十分鐘。在訓練完籃球之后，威爾瑪轉(zhuǎn)向田徑運動。她14歲加入田徑隊，16歲參加奧運會。在1956年奧運會上，她獲得了一枚銅牌，1960年奧運會上她摘取三枚金牌。

談遷的毅力

談遷是明末崇禎年間浙江海寧的一個窮秀才。幼時家境十分貧困，時常連鍋蓋也揭不開。但是他有個愿望就是編寫一部明史。他節(jié)衣縮食，買不起書就四處向人借閱。有時甚至到百里之外去摘抄資料。這樣直到兩鬢染霜，才寫成百卷《國榷》的初稿。正當欣慰之時，一個小偷的光顧，使他二十年的心血下落不明。談遷忍不住老淚縱橫，悲育欲絕。面對飛來的橫禍，是就此消沉、還是奮起重來？從第三天起，談遷就振作起精神，重新開始艱苦的著述工作。寒暑易季，冬去春來，終于，在他64 歲時，一部多達500萬字、104卷的編年史巨著《國榷》問世。談遷終也因其鍥而不舍，能在逆境中憤然崛起的精神而流芳后世。

討論：

1、你所了解的意志堅強的人有哪些表現(xiàn)？

2、從這些名人身上你得到哪些啟示？

小結(jié)：從這些名人身上可以看出，成功必不可缺的一個條件就是毅力，如果沒有堅強的毅力，就不能得到如此令人稱嘆的成果，就不可能到今天還為我們所熟知，且被世人當做學習的榜樣。所以一個人要想取得一定的成就沒有毅力是不行的，沒有持之以恒、勤奮付出的精神是不行的。

四、主題活動三：測測你的意志力

你的意志力如何？下列各題中，每題都有五個備選答案，根據(jù)你的實際情況，選擇下個最適合你的答案：A表示很符合自己的情況，B表示比較符合自己的情況，C表示介于二者之間，D表示不大符合自己的情況，E表示很不符合自己的情況。

測試題

1、我喜歡長跑、爬山等體育運動，但并不是因為我的身體條件適應(yīng)這些項目，而是因為這些運動能夠鍛煉我的體質(zhì)和毅力。

2、我給自己訂的學習計劃，常常因為主觀原因不能按時完成。

3、我每天都按時起床，從不睡懶覺。

4、我的作息時間沒有什么規(guī)律性，常常隨自己的情緒和興致而變化。

5、我信奉“凡事不干則已，干則必成”的信條并身體力行。

6、我認定做事情不必太認真，做得成就做，做不成就不做便罷。

7、我做事情的積極性主要取決于這件事情的重要性，即該不該做，而不在于對這件事情的興趣，即不在于想不想做。

8、有時我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天這種勁頭又消失了。

9、在學習和娛樂發(fā)生沖突的時候，即使這種娛樂很有吸引力，我也會馬上決定去學習。

10、我常常因讀一本引人入勝的小說或看一出精彩的電視節(jié)目而忘記時間。

11、我下決心辦成的事情（如練長跑），不論遇到什么困難（如腰酸腿疼），都會堅持下去。

12、當學習中遇到困難時，我首先想到的就是問問別人有什么辦法。

13、我能長時間堅持做一件事情，即使它枯燥無味。

14、我的興趣多變，做事時常常是這山望著那山高。

15、我決定做一件事情時，常常說干就干，決不拖延或讓它落空。

16、做作業(yè)時，我喜歡挑容易的先做，難做的能拖則拖，實在不能拖時，就趕時間去做。

17、對于別人的意見，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。

18、凡是比我能干的人，我不大懷疑他們的看法。

19、我喜歡遇事自己拿主意，當然也不排斥聽取別人的建議。20、生活中遇到復(fù)雜情況時，我常常舉棋不定，拿不定主意。

21、做作業(yè)時，我喜歡做一些難題，我認為這對提高我的學習成績很有好處。

22、我生來膽怯，沒有十二分把握的事情，我從來不敢去做。

23、我和同學、朋友、家人相處時，很有克制能力，從不無緣無故發(fā)脾氣。

24、在和別人爭吵時，我有時雖明知自己不對，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對方幾句。

25、我希望做一個堅強的、有毅力的人，因為我深信“有志者事竟成”。

26、我相信機遇，很多事實證明，機遇的作用有時大大超過個人的努力。

評分規(guī)則：奇數(shù)題號，A記5分，B記4分，C記3分，D記2分，E記1分；偶數(shù)題號，A記1分，B記2分，C記3分，D記4分，E記5分；各題得分相加，統(tǒng)計總分。

你的總分：111分以上：說明你的意志力很強；

91—110分，說明你意志力比較強； 71—90分：說明你的意志力一般； 51—70分：說明你意志力比較薄弱； 50分以下，說明你意志力很薄弱。

小結(jié)：有的同學可能意志力薄弱，遇到困難就退縮，做事三天打魚、兩天曬網(wǎng)，不能持之以恒。加上如今社會的發(fā)展，生活質(zhì)量的提高，可供娛樂消遣的事情隨處可得，面對這些誘惑，意志力薄弱都很容易被吸引，從而放棄學業(yè)，墮入迷途。

同學們，我們不應(yīng)該被一時的享樂所迷惑，也不該被暫時的困難所嚇倒，我們應(yīng)樹立遠大目標并為之奮斗，只有在挫折中我們才能愈挫愈勇，才能體驗更深刻的人生樂趣和意義。

五、課堂小結(jié)

意志堅強來源于自覺的磨煉。培養(yǎng)意志品質(zhì)，要從“小的克制”入手。正如著名文學家高爾基所說：“哪怕對自己一點小的克制，都會使人變得強而有力?！鼻Ю镏校加谧阆?。從小事做起，在實踐中磨煉意志品質(zhì)，是磨煉意志的好方法。許多在事業(yè)上有成就的人，都曾通過小事情磨煉自己的意志。強者不是天生的，強者也并非沒有軟弱的時候，強者之所以成為強者，在于他善于戰(zhàn)勝自己的軟弱，不要懷疑自己，貶低自己，只要勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。

第五篇：毅力的同義詞是什么有什么

毅力的同義詞是什么有什么

毅力的同義詞：意志

毅力造句

（1）要干一番事業(yè)，就必須具有頑強的毅力。

（2）在學習上，我們要有百折不回的毅力。

（3）殘疾姑娘以頑強的毅力自學了大學的課程。

（4）艱苦的生活環(huán)境錘煉了我堅韌不拔的毅力。

（5）做任何事情都需要耐心和毅力。

（6）長征時，紅軍戰(zhàn)士以驚人的毅力走出了泥濘的草地。

（7）發(fā)揚鐵杵成針的毅力，肯定會有所收獲。

（8）科學研究好比登山，沒有毅力是達不到頂峰的。

（9）這位殘疾姑娘以驚人的毅力自學了大學的課程。

（10）同學們都很佩服小明的學習毅力。

（11）只要有磨杵成針的毅力，世上就沒有做不成的事。

（12）以他的能力與毅力，必能負重致遠，為公司創(chuàng)造新契機。

（13）水滴石則穿，有朝一日，水的毅力會穿透厚厚的石板！

（14）只要有毅力，就沒有克服不了的困難。

（15）我們青少年應(yīng)該抓緊時間，刻苦學習，要有引錐刺股的決心和毅力。

（16）這件事相當棘手，且讓我們以百折不撓的毅力來完成它。

（17）學習要刻苦，要有毅力，否則，遇到困難就如丘而止，是根本學不好的。

（18）只要有恒心和毅力，我相信再大的困難也會迎刃而解。

（19）如果你種下的是毅力，秋天你將收獲滿倉的知識！

（20）她以驚人的`毅力自學了英語。

（21）倘若只有毅力，盲目地蠻干，不講究方式方法，就會事倍功半。

（22）這群歷經(jīng)風霜的將軍們，有著堅強的意志和毅力，更有著叱咤風云的雄偉氣魄。

（23）只要有磨杵成針的毅力，沒有什么不能克服的困難。

（24）作為一名選手，他必須具有非常頑強的毅力。

（25）乘風破浪伸壯志，堅苦卓絕見毅力。

（26）憑借堅強的毅力，有朝一日我們一定會成功。

（27）不管做什么事，我們都應(yīng)該有水滴石穿的毅力。