第一篇：我的心靈成長故事

我的心靈成長故事

材料學院 無機非金屬材料101班

柴靜說“我愿意傾聽，要學會傾聽”，現在，請你也來聽聽我的心靈故事。

驀然回首，發(fā)現我們已漸漸長大，兩年前的我20歲，那時候我剛上大學。什么都不懂。不知什么時候起，20歲這個字眼已時常掛在嘴邊。曾幾何時，認為20歲是那么神圣，只知道那時我們長大了，可以飛得更高更遠。而此時，當我真正要面對它的時候，突然感到一種莫名的手足無措。我擔心自己是否能夠充分理解20歲這一平凡數字所蘊藏的豐富內涵，但我明白，20歲意味著責任。也許成長本身就是一種責任吧！

現在依然還記得，高中畢業(yè)的我和幾個同學一起去柳州打工，在那個暑假我們吃到了很多苦頭，但是也收獲了很多很多。

高中3年，不覺中我們度過3年。曾經在迷茫中嘆息，又在平靜中尋找自己，在迷茫與平靜中我們長大了。于是，開始習慣用自己的大腦去思考周圍的一切，也許這種思考是膚淺的，但我們這一群驕傲而不盲從的孩子，渴望用理智與成熟告別曾經的年少懵懂。

20歲我認為是一個結束，也是一個開始。這一刻，在得到與失去的交替中，在迫求與放棄的轉換之間，我們感受著快樂，也經歷著痛苦。幾乎所有的痛苦都源于對夢想的追逐。當我們經歷了無數痛苦實現自己的夢想后，總算體味了歡樂，這才明白：痛苦，常常孕育著快樂的種子。成長本不是一件輕松的事，痛苦也不一定是壞事，于痛苦中，我們知道，當現實無法改變時，我們要適時地改變自己，但是我們還總愛同現實討價還價，因為我們深深地愛著這個世界，這個幸福、溫暖，愛與痛苦交織的世界。在成長的過程中，我們學會了發(fā)現，學會了珍惜，對于我們心中那些解不開的小小的結，我們學會了淡淡一笑，去欣賞它的缺憾美。因為我們知道，只要灑脫地轉過身，就能尋找到新的美麗的風景。

成長是一種痛，但我不愿讓它留下傷痕。成長是一種蛻變，經歷了磨難才能破繭而出。

在成長的路上往往是孤獨的，要學會在沒有人喝彩的時候自己給自己加油。不用畏懼，不用擔心，勇敢、坦然地面對成長中遇到的一切給自己鼓勵，給自己信念，給自己快樂。在成長的旅程中，我們需要的是從容的經歷，平靜的感知，勇敢地面對。

站在成人的門檻上，眼前或許仍然是一張張稚嫩的臉。年輕而明亮的眼睛，透露出那么一絲憤世嫉俗，寂寞的笑容里潛藏著淡淡的憂傷。也許成長是這樣：憂傷和著歡喜，失落和著欣慰，喧嘩和著寧靜。

曾經苦澀的日子，在回憶的畫面里，已釀成芬芳。每當夜幕邁著輕盈的腳步姍姍而來，白晝的繁華和喧鬧漸漸銷聲匿跡，在朦朧和寧靜的夜晚，我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中，那曾經許下的愿望和美麗的諾言，那執(zhí)著的堅持與不懈的努力，都化為幸福的葉片，被我精心收藏。

第二篇：我的心靈成長故事

我的心靈成長故事

合：各位老師、各位同學，大家晚上好!

女：為鼓勵學生對自己的成長之路進行思考與升華，感謝生命中需要感謝的人和事，告別生命中曾經的不如意與傷痛，分享生命中克服困難與挫折的感悟，傳達積極向上的心靈成長力量，讓心靈充滿陽光，讓學生快樂、健康的成長，從而提高學生的心理素質，營造人人關注心理健康的良好氛圍，科學地認識心理健康，特舉辦“我的心靈成長故事”演講比賽!我是今天比賽的主持人××

男：我是××，熱烈歡迎各位的光臨！首先，很榮幸的向各位介紹擔任本次比賽的評委老師有： ··· ···

女：讓我們再一次用熱烈的掌聲歡迎各位老師的到來！

男：每個人歷經世事，都有一份成長，心靈的沉淀，也就自成一派品性。一路走來的心理歷程，活百轉千回，不得放逐；或心花怒放，喜形于色。一切的大喜大悲，而今也只不過云淡風清。

女：驀然回首，那來時的路，也終究塵埃落定，內心收獲的成長在心田翻涌，激蕩起漣漪般的回響，此刻，觸動的心弦再也無法平靜，那就來吧！來吧！我們?yōu)槟愦罱ㄒ粋€講述的舞臺，你用你的故事、你的感悟，演繹最真實的心靈成長，將內心的這份成長這份收獲傳遞！

男：本次演講比賽的具體規(guī)則和評分細則是：

1． 內容分（4分）要求演講內容真實、情感真切、思路清晰、積極向上、富有感染力，為原創(chuàng)作品；

2．語言表達（2分）要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，表達流暢，有感情。講究演講技巧，語速恰當；

3． 綜合印象（2分）衣著整齊，儀表大方，表情自然，體態(tài)語言適當，現場表現效果較好 4．.時間控制（1分）演講時間掌握在4-6分鐘，超過或不足扣分 5．音樂背景（1分）有背景音樂、切合主題

女：值得一提的是，殺進決賽的這些同學是通過初賽，復賽層層嚴格考驗和選拔，從眾選手中脫穎而出的各系部優(yōu)秀演講者。今天，他們將以飽滿的精神，良好的素質，滿腔的激情！為我們帶來一場空前的演講巔峰對決！祝愿我們的選手取得優(yōu)異的成績！

合：下面我宣布“我的心靈成長故事”演講比賽決賽現在開始！

女：大家都知道，由青澀到成熟，是一種人生境界的提升，我們更加沉著、淡定、堅毅、圓潤 ??此中必有酸甜苦辣，下面就請出我們的01號選手，來自機電系汽修111的戴威，講述他《從青澀到成熟的演變》，請02號選手做好準備！男：掌聲感謝01號選手精彩的演講！聽了這位選手的演講，我們感同身受，痛并快樂著！對人來說，最最重要的東西是尊嚴，一個人心靈的世界是靠尊嚴支撐的。不怕沒有錢，就怕沒有尊嚴!下面有請02號選手，來自藝術系環(huán)藝114的劉凱帶來他的心靈成長故事《尊嚴》，請03號選手做好準備！

女：謝謝這位同學生動的演講，現在宣布01號選手的得分，，漫漫人生路，難免會有坎坷，在這里我要跟大家說即使這個旅程很痛苦，我們在這個過程中所學到的東西已經成為我們深埋起來的財富！下面就讓我們用心聆聽來自電氣系機電112的陳鵬帶來的《坎坷也是一種財富》，請04號選手做好準備!男：感謝03號選手為我們帶來的他一點一滴的成長故事！下面宣布02號選手最終得分，，每個人心中都有屬于自己的那片天空，風風雨雨中那片天空陪伴我們走過了20幾個年頭,帶給我們無數真誠和感動!接下來是來自工商管理系金證111的花真同學，她演講的題目是《我成長的那片天》，請05號選手做好準備！

女：掌聲感謝04號選手精彩的演講！聽了這位同學的故事，你心動了么？在心動的同時，我宣布03號選手的最終得分為，，生活中的一些小事，一點一滴，雖不經意，卻實實在在地雕刻在了我們心靈的深處，并讓我們成長著！下面有請05號來自機電系汽修113的張建東同學帶來《一點一滴的成長》，請06號選手做好準備！

男：掌聲感謝05號選手的演講！謝謝！現在我宣布04號選手的最終得分為，，二十年，足以讓一個人從稚嫩走向成熟，在這二十年里，有多少個刻骨銘心的故事？下面就請出今天的06號選手，外語系旅游管理111的湯麗倩，她給我們帶來了屬于她的二十年！并請07號選手做好準備！

女：掌聲感謝06號選手的演講！05號選手的最終得分為，，有夢想就去努力，因為在這一輩子里面，現在不去勇敢的努力，也許就再也沒有機會了。你要去相信，一定要相信，沒有到不了的明天。接下來有請今天的07號選手，來自工商管理系會審115的王荔同學，她演講的題目是《沒有到不了的明天》，請08號選手做好準備！

男：掌聲感謝07號選手的演講！下面我宣布06號選手的最終得分為，，心靈的成長需要水和營養(yǎng)素，感恩就是最好的營養(yǎng)素，它來源于身體內部，無假外求。就像善良是澆灌心靈的水，感恩者因為感恩而潔凈，心靈由此飽滿與生長！下面有請08號選手，來自工商管理系會審113的姚兵，他給我們帶來的是《在感恩中成長，在成長中感恩》，請09號選手做好準備!

女：掌聲感謝08號選手的演講！現在我宣布07號選手的最終得分為，，請10號選手做好準備！

男：謝謝09號選手的演講！下面我宣布08號選手的最終得分為，，在漫長的成長過程中，傷痛在所難免，當你決定去成長，你就必須去面對所有那些你所壓抑的痛苦，你不能夠只是繞過它們，有請下一位選手，來自機電系數控113的朱阿鳳，她給我們帶來的是《疼痛和成長》，請11號號選手做好準備！

女：非常感謝10號選手精彩的演講，下面我宣布09號選手的最終得分為，，如果你想要心靈成長，嘗試去寬恕、理解那些讓你排斥的事情，也寬恕你自己。寬恕會讓你學會放下心結，也會不自覺向別人傳遞出這種愛的能量。一切隨心而生，接受一切，給自己一個寬容隨和的心境，你就會獲得平安和愛的能量！下面有請11號選手來自藝術系動漫112的張睿，他給我們帶來的是《寬容伴我心》，請12號選手做好準備！

男：謝謝11號選手的演講！下面我宣布10號選手的最終得分為，，非常感謝12號選手的演講！下面我宣布11號選手的最后得分為，，在成長的過程中，無時無刻我們不在渴望著愛。年少里渴望父母的愛，青年時又渴望朋友理解的愛，渴望著愛情的到來，中年時又在愛著下輩，愛著工作，愛著家庭，我們在愛中成長，下面有請12號選手，來自電氣系自動化111的鄭紅娟，她帶給我們的是《愛讓我成長》，請13號選手做好準備！

女：謝謝12號選手的演講！下面我宣布11號選手的最終得分為，，有種情懷，不是讓人反感的矯情，也不是單純賺人眼淚的悲情，而是流露自內心的實感真情，是催人奮進的豪邁激情!有請13號選手，來自電信系電信111的王輝同學，她給我們帶來的是《心動》，有請！請14號選手做好準備！

男：謝謝13號選手的演講！雪，是一首千古不絕，輕盈動聽的歌。白色的譜,寒冷的調，飄撒飛揚是它的音高。在雪里，我們成長著！下面有請14號選手，來自電信系電信111的唐文官同學，帶來他的心靈成長故事《看雪》，有請！

男：聽完了這十幾位選手的演講，相信大家和我一樣被那一段段成長故事感動著，每個故事都令人動容，撼人心魄。

女：是啊，在比賽后面我們請現場觀眾講講自己的收獲，或者是有沒有誰愿意再跟我們一起分享下你自己身邊的感動事跡。（沒有自愿者的話，主持人可以現場點名）

男：謝謝大家的積極參與。現在我宣布13號選手的最終得分為，，14號選手的最終得分為，，女：馬上將會為各位揭曉的是大學生心理健康協會“我的心靈成長故事”演講比賽的獲獎名單：

掌聲祝賀以上同學，下面有請

為優(yōu)勝獎獲得者頒獎，請獲得優(yōu)勝獎的同學上臺去

下面有請

為獲得二等獎與一等獎的同學頒獎，請獲獎同學上臺領獎

再次對各位獲獎同學表示祝賀

男：“面對生活，我們心懷夢想；面對成長，我們勇敢擔當。讓每顆心靈都閃耀光芒，讓生活充滿愛和希望?！敝参镌诜饰值耐寥览锊艜聣殉砷L,動物在廣闊的天地才會盡情馳騁，才會展現生命的活力。

女：人生最寶貴的也是生命。教育以人為本，關注個體，關注人格，意味著要去關注個體作為生命的存在，關注其外在的活生生的生命本質，關注其內在的活潑的，流動的生命情感的培育。

男：關愛自己的心靈，關注自己的健康。了解自己，挖掘自己的潛能，才能更好地發(fā)展自己。讓我們每一個人都善待自己，并且學會關愛他人。也讓我們每一個人都擁有一顆積極向上的心，并能輕松、自信地迎接每一天地挑戰(zhàn)。

女：讓我們在這里衷心的祝愿我院“我的心靈成長故事”演講比賽取得圓滿成功。

合：我宣布“我的心靈成長故事”演講比賽到此結束！

第三篇：大學生心靈成長故事

大學生心靈成長故事

大學的生活豐富多彩，每一次成長都是一次經歷，每一段經歷就是一個故事，在大學一年的時光里，我成長了許多，經歷了許多，也擁有了許多故事。柴靜曾經說過：“我愿意傾聽，要學會傾聽。”因此，現在，請你也傾聽我的故事。

在高中時期，我也曾對大學有過幻想與憧憬，想象著我將要進入的大學是怎樣的，想象著大學中會發(fā)生的事。大學，成為了我心中的一片圣土。在我的腦海里，大學應該有龐大的規(guī)模，有足夠的活動空間，有良好的校園環(huán)境，有齊全的教學設備。然而現實是殘酷的，我的大學并不是這樣的，可是俗話說的好：“既來之，則安之?！庇谑俏疑倭吮г梗嗟氖切廊唤邮苓@樣不完美的校園，即使它有種種的不好。因為學校宿舍不夠用的原因，我們這一屆的學生被分配到一個很偏遠的校區(qū)。雖然我的校園很小，住宿條件也不是那么盡人意，教學設備也不是那么齊全，可是它卻是一個小森林。我生活在如此多綠樹的環(huán)境下，每天都可以自由的呼吸，自由的飛翔。

大學里有太多對于一名新生來說無比新鮮的事物，我不斷的去嘗試參加班委會、團委、演講比賽、英語節(jié)和讀書節(jié)等各式活動，然而由于高中時期禁錮已久，我失去了太多在藍天下生存的能力。在大學這片蔚藍的天空下，我毫無目的的飛來飛去，于是我的眼睛里多了一種東西，叫迷茫。加入的社團多了，我也不清楚自己究竟鐘情于哪一個了；參加的比賽多了，我也不明了自己到底專長哪一項了；參加的活動多了，我也忘記自己終究適合哪一種了。那時的我，來到了一個新的環(huán)境，有太多太多的不知道，有太多太多的疑惑，于是我迷失在大學中了，找不到未來的方向。而后來我逐漸成長，我明白，我應該停下來，辨別自己需要飛行的方向，有了方向，才不至于迷失自己，有了方向，才能朝著我的目標勇往直前，繼而盡情譜寫出屬于我的絢麗多彩的大學生活！

在大學，人際關系是相當重要的，高中的我們生活的群體在大學里只算是很小的部分，因此如何與人相處成為了我大學生活的一門必修課，畢竟大學的人相對更雜一點，要學會處理各種矛盾，要學會寬容。然而宿舍里的成員本是互不相識的陌生人，是大學讓我們走在了一起，是大學讓我們從陌生人變成最熟悉的人。我們來自五湖四海，有著不同的生活習慣。還記得有一次我們因為南北生活差異而爭執(zhí)，因為很多生活習慣的差異而吵架，但是我們把內心的感受向彼此傾訴，使我們的心靈得到慰藉。宿舍中的友誼是治愈孤獨的良藥，使我們感覺到家一般的溫暖。大學生活中，我們有著來自學習生活各方面的焦慮和壓力，誠摯的友誼可以緩解這些煩惱。和室友保持融洽的關系，我們的焦慮就會被緩解，壓力會被減輕。我們彼此相識，開始對彼此的了解，向各個成員介紹自己的愛好，在入睡前談論著自己對理想的抱負，對愛情的幻想以及對大學美好時光的憧憬。我們是青春的，是陽光的，我們都有年輕的生命，世界是屬于我們的，我們也永遠相信我們宿舍間的友誼經得起歲月的考驗。

每個人都有追求有失落，有閑適有煩惱，有友愛有孤寂，有快樂有憂愁??生活也是如此，有苦澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總是如影隨形。但是，在大學我收獲了不少快樂，這些記憶就像一顆顆珍珠，我把它們用心串起來，握在手中，那友誼的溫暖陪我度過春夏秋冬。

第四篇：心靈成長故事：三個笑容

請問，你富有嗎？

有一個家財萬貫的富翁快死了，死神來接他走，他問死神:「我死后會上天堂還是地獄？」

死神跟他說：「地獄?！?/p>

富翁很不服氣，他說：「怎么會是地獄呢？我捐錢蓋了好幾座教堂，還捐很多錢給教會，怎么會是下地獄，我不服氣！」

「你不服氣嗎？那好，我給你一周的時間，如果你可以收集到三個真心笑容，我就讓你上天堂。」

富翁很得意，他心想，要三個真心笑容還不簡單？

死神走后，富翁想了一下，要得到真心笑容，就從自己結發(fā)四十年的老婆開始，會比較容易一點。

于是富翁就花了很多錢買了一條鉆石項鏈，這是他老婆以前就很想要的，然后送給他老婆。

老婆見到鉆石項鏈很驚喜，也笑的很開心，但是死神卻告訴富翁，這根本就不是真心笑容！

富翁感到很奇怪，于是他又加把勁，送了老婆房子，車子，鉆戒，所有女人想要的東西他都買了，奇怪的是，老婆雖然高興，卻都不符合真心笑容的條件。

就這樣過了三天，富翁越來越慌張，因為時間只有七天，他卻連一個老婆真心笑容都得不到。

直到第四天早上，富翁起的很早，他想到自己快要死了，也沒什么東西給老婆，煩惱中他不自覺的走到廚房，拿起平底鍋，打了兩個蛋，烤了土司，開始作早餐。

他老婆起床，看到富翁在做早餐，大吃一驚，因為他們明明有很多傭人，富翁根本不用自己作早餐啊。

富翁把早餐端上桌，老婆吃了一口，突然眼眶泛紅，然后笑了起來，「親愛的，你還記得我們剛開始創(chuàng)業(yè)的時候，沒有錢，你都會作早餐，我們就是吃這樣的簡單早餐喔?！?/p>

這時候，富翁突然發(fā)現，老婆的笑容好美，一早起來的她雖然沒有化妝，笑容卻美的讓人心動。

富翁突然明白，這幾年來他從來沒有好好陪過他的妻子，都忘記她真正開心的模樣了。

于是，富翁得到了第一個真心笑容。接著富翁回到公司，他決定要把第二個真心笑容，交付給跟他一個非常信任的部屬，于是富翁把部屬叫了過來，對他說：「我決定要升你的官，讓你當副總裁，然后給你股票和獎金！」

部屬非常驚喜，臉上堆欣，對富翁連連感謝，可是，富翁卻發(fā)現那部屬的笑容還不是真心的笑容。

富翁后來又開了很多優(yōu)渥的條件，給了更多的獎金和股票，可是部屬雖然高興，富翁還是沒看到他的真心笑容。

時間又過了三天，直到第七天的早上，富翁把部屬叫了過來，遞給部屬一張假單還有五張機票。

「你為我賣命這么久，我才發(fā)現沒有讓你好好的放假陪家人，我給你一個月的長假，這是五張到夏威夷機票，帶你的老婆和孩子一起去玩吧！」

部屬先是吃驚，然后臉上嚴肅的表情慢慢變了，變得柔和而溫暖，一個笑容在他了臉上綻放開，那是很輕松很輕松的笑，淺淺的微笑，但是讓人一看就覺得很舒服。

「是啊，我真的好久好久沒有跟孩子去玩了，他們都快認不得這個老爸了！」

★富翁松了一口氣，原來這才是部屬真心想要的，這是第二個真心笑容。

可是好不容易得到第二個真心笑容，時間卻已經剩下不到一天了。

富翁想了想，覺得時間已經來不及了，無論是老婆或是部屬，都花去他太多時間了，看樣子，他注定要下地獄了。

想到要下地獄，富翁有點難過，他決定脫下西裝到外頭走走，對日理萬機的富翁來說，這樣一個人四處閑晃的經驗，幾乎是不可能的！

平常他出門一定是坐高級的奔馳車，身邊一堆保鏢，手邊總是有著處理不完的公文，真的沒什么機會一個人在臺北街頭慢慢走。

富翁想說，反正再過幾個小時，他就要被死神抓去地獄了，所以他也不想掙扎了，只是在路上悠閑的走著。

走著走著，富翁突然看到了一個小女孩蹲在路邊哭，而周圍的路人卻沒有人愿意伸出援手幫助她。

富翁想說，反正我也沒多少時間好活了，就幫幫小女孩好了。

于是，富翁把小女孩帶去警局，做了記錄，等小女孩的父母親來接她，在等待的這段時間，富翁一直看著時間，他心里是有點焦急的，因為離死神來接他的時間越來越近了，而他卻只能枯坐在警局中。

后來富翁就一直陪著小女孩，直到小女孩的父母終于趕來，三個人哭了起來，抱成一團，富翁看著這一幕，突然感到一陣打從心里升起的溫暖，?。≡瓉韱渭兊膸椭鷦e人，是這么美好的一件事?。?/p>

富翁嘆了一口氣，知道自己要被抓去地獄了。

他伸出雙手，準備讓死神銬上手銬。

可是，死神卻意外的搖了搖頭，「你不是要跟我去地獄，你可以上天堂了?！?/p>

富翁睜大眼睛，他不懂。

「第三個真心笑容?！顾郎衲贸隽艘幻骁R子，放在富翁的面前「其實老早就出現了。」

富翁看著鏡子中的自己，原本嚴肅繃緊的表情，竟然整個松開了，一雙殘酷的眼睛變得像小孩般清澈，最重要的是，他的嘴角竟然不知不覺微微上揚著，彷佛不是一個掌握大權的總裁，而是一個親切慈祥的老人。

★「原來，第三個真心笑容是我自己....」說著說著，富翁露出了笑容，這次，是一個真心的笑容。

第五篇：我的心靈故事

我的心靈故事 如今的我已是一位即將面臨實習找工作，同時是去面對社會，面對屬于我自己的另一個人生階段。我的成長是從22年前的呱呱落地開始，在父母的精心呵護下，我健康地成長著，他們努力給我最好的生活和教育。在父母的羽翼下我無需擔心，無憂無慮的直至大學。3年前，我雖離開了土生土長的家鄉(xiāng)，但父母的愛仍將我包圍著，在大學，我學習著各方面的知識，但更多的是心理的成長。成為大學生，我學會了怎樣安排我的生活，怎樣面對遇到的困難，怎樣與老師、同學以及宿舍的舍友相處。雖然曾經我迷茫過、彷徨過，遇到問題時慌張過，但從這些經歷中我成長了，我想這就是最大的收獲吧！

大學生一方面要客觀、全面的認識自我，既要看到自己的優(yōu)點長處，也要看到自己的缺點短處，另一方面要對于自己優(yōu)點與缺點理性的接受并且認真對待。我們不能決定一個人的先天因素，但不要因為自己的先天因素而自卑，你也有別人所沒有的，要學會珍惜和滿足。滿足是一門很深奧的學問，學習滿足你就更容易得到快樂，更容易看出生活的美好，俗話說：知足者常樂。我們要樂觀的面對生活，面對以后將會遇到的重重困難。

成功與失敗不能簡單的歸因，主觀努力和客觀因素同樣重要，一個人的個人能力強、機遇好、有外界力量相助、任務容易完成是獲得成功的有利條件，而相反如果機遇不好、任務難度大、主觀不努力、能力有待加強時我們會遇到失敗和挫折。要認真分析失敗的原因，別且要對自己有信心，一次失敗算不了什么，甚至更多次失敗也不代表

你沒能力，應為機遇和挑戰(zhàn)一直伴隨著你。我們要有所準備去面對下一次的成功而不是在這一次的失敗上裹足不前。我們將面臨找工作，可能將會是我們遇到的第一次大的挫折，我們要有強大的心里承受能力，每個人的機遇與挑戰(zhàn)都不盡相同，不是找到好的工作就是成功，也不是沒找到工作就是失敗、沒能力。而是機遇和準備并存，我們要分析成功和失敗的原因，擴大“視野”，既要看到自身的因素，又要看到外部因素，既要看到客觀條件，又要分析主觀努力程度，從而作出恰如其分的評價和相應的調整。

現代社會，是個復雜且多變的環(huán)境，我們常說要想改變環(huán)境得先融入環(huán)境。當我們真正步入社會后，我們將不再是羽翼下的雛鳥，我們將面臨強大的社會壓力，這其中有事業(yè)的壓力、身體健康的壓力、家人朋友給的壓力，很多人無法承受一點委屈，當被他人誤解和冤枉時，往往感覺心里很受傷，像世界末日似的。但我們以后會遇到很多這樣或那樣的誤解與委屈，我們該怎么辦？要學會正確看待每件事，別讓他人的眼光看法阻礙你的步伐，因為一個真正內心強大的人，他不活在別人的眼光里。他們只為自己而活，相反內心不強大的人，他們很在乎別人的看法，人的心理活動包括心理過程和個性心理。心理過程有認知過程、情緒情感過程和意志過程，個性心理包括個性傾向。其實這都是一些偏激的看法，我們不是活在別人的看法和眼光下的我們要為自己生活，為自己快樂。擁有強大內心的男人，平時并非是強勢的咄咄逼人的，相反他可能是溫柔的、微笑的、韌性的、不緊不慢的、沉著而淡定的。擁有強大內心的男人，他們反而更溫柔，更和藹。

內心強大是心中的安定與平靜。強大，不是霸道，不是要將別人的所有占為己有，恰恰相反，內心的強大帶給我們的是寬容和謙讓。正是因為內心的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂。其實在我的成長過程中也有許多值得回味的記憶，記得我小時候是個性很內向，膽子很小的。甚至于老師點起來回答問題都嚇得半天說不出來話，也不怎么會人際交往。但當我升上初中時因為自身的問題沒有融入那個環(huán)境，可換個環(huán)境后感覺好多了，其實并不是每一個人都能適應所謂的好環(huán)境，是和每個人的性格已及各方面因素決定的，別一味的追求最好，而是追求怎樣更利于自己的好。之后換了環(huán)境我開朗多了，交到了朋有也學會了許多相處之道，雖然這個學校比不上原先的好，但它更適合我的成長環(huán)境、更對我有利。其實，我一直認為，與其說每個人有自己的命運那不如說每個人的命運都是由不同環(huán)境打造的，我們不能決定自己的命運，但可以改變我們自己的成長環(huán)境，不要去追求好的，而是停下腳步看看哪是適合你的。不要用世俗的標準去衡量它們。不要貼上“好”與“壞”和“對”與“錯”。我想我的選擇是對的，現在的我很快樂，性格也蠻開朗，喜歡交朋友對每個人都真心誠意的對待。這就是我的小故事，沒有很大的跌宕起伏，但細細品味你可以看到我的努力和對未來的信心，不需要什么豪情壯志的宣言，我只說做真正的自己，也同時樂觀面對將來會遇到的困難，對得起自己使我將來不會覺得后悔，這就夠了！