第一篇：跳繩比賽計(jì)劃書(shū).

跳繩比賽計(jì)劃書(shū)

活動(dòng)時(shí)間：2010年11月22日 活動(dòng)地點(diǎn)：珠海四中操場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：初一，初二，高一，高二學(xué)生

活動(dòng)目的：為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分展示各班級(jí)良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強(qiáng)身體體質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活。

活動(dòng)安排：首先通知各年級(jí)各個(gè)班參加此活動(dòng)，自愿參加，由各班班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)。

活動(dòng)前準(zhǔn)備：報(bào)名事項(xiàng)：比賽不分男女進(jìn)行，由班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)人數(shù)交到團(tuán)委處，由廣播站通知各班班級(jí)，派代表抽簽。2）比賽規(guī)則： ①跳長(zhǎng)繩：

每個(gè)班至少17人，2人搖繩，其余15人列隊(duì)先后跳過(guò)長(zhǎng)繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過(guò)長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。名次取前五名。

②一分鐘計(jì)時(shí)跳小繩

本項(xiàng)比賽為個(gè)人賽，每班派出十名選手在指定區(qū)域內(nèi)比賽，以在一分鐘內(nèi)次數(shù)最多者為勝，評(píng)出前五名。

活動(dòng)紀(jì)律：全體師生必須服從大會(huì)指揮，不遲到。比賽期間，各班必須在校道指定的地方集合，愛(ài)護(hù)公物，愛(ài)護(hù)綠化，愛(ài)護(hù)賽場(chǎng)內(nèi)外清潔衛(wèi)生，不準(zhǔn)亂扔果皮紙屑及飲料包裝袋。

策劃流程：①組織學(xué)生在操場(chǎng)上集合，清點(diǎn)人數(shù)，對(duì)照?qǐng)?bào)名人數(shù)。（2：40）

②由負(fù)責(zé)人講解比賽規(guī)則（2:50）

③開(kāi)始比賽，由于場(chǎng)地限制各班按照抽簽順序依次進(jìn)行（3：00）

④結(jié)束后，由各個(gè)裁判員到公證處統(tǒng)計(jì)核實(shí)比賽結(jié)果，宣讀比賽結(jié)果。

資金預(yù)算：1）獎(jiǎng)狀

10張

十元

2）比賽用繩（自備）

3）飲用水(3箱)五十元

備注：

1、本次比賽本著自愿參加的原則。

2、要求參賽隊(duì)員身體健康。

3、參賽所需物品，如繩子，飲用水等均由參賽個(gè)班個(gè)人籌備。

4、注意維持賽場(chǎng)秩序，嚴(yán)格杜絕各類(lèi)影響比賽事件的發(fā)生。

5、本比賽規(guī)程解釋權(quán)歸團(tuán)委青少部所有，未盡事宜另行通知。

2010年10月2 日

團(tuán)委青少部

第二篇：信息工程系第一屆跳繩比賽計(jì)劃書(shū)

信息工程系第一屆

“跳出青春”跳繩比賽計(jì)劃書(shū)

比賽時(shí)間：3月16、17、18日 12:35---1:20

比賽結(jié)果將于3月21日公布到海報(bào)

我們踏著春天的軌跡來(lái)到了夢(mèng)回的校園，在這個(gè)充滿激情的校園里，熱血澎湃的我們尋找著一個(gè)舞臺(tái)，一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。相信很多同學(xué)在寒假期間都盼望著開(kāi)學(xué)后能好好的“玩”一下，于是我們體育部希望通過(guò)跳繩的方式來(lái)滿足同學(xué)們。這樣既能展現(xiàn)自己的跳繩技巧又能體現(xiàn)團(tuán)體合作的能力。

我們打算在開(kāi)學(xué)的第一周和第二周進(jìn)行宣傳活動(dòng)，讓同學(xué)們了解比賽項(xiàng)目和做一些活動(dòng)準(zhǔn)備練習(xí)，在第二周的周三進(jìn)行比賽，在比賽前我們體育部將要向體育器材室借取器材，在學(xué)生會(huì)的各部協(xié)同工作下舉行。

跳繩比賽規(guī)則具體如下：

1：每班10人，為了公平起見(jiàn)選手為5男5女。如果班級(jí)內(nèi)不能湊出5男5女，則視為該班級(jí)棄權(quán)。

2：比賽時(shí)間為1分鐘，在1分鐘內(nèi)10位運(yùn)動(dòng)員一起跳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)每位選手完成的數(shù)目的總和為該班的總成績(jī)。

3：到了比賽時(shí)間，10分鐘后還沒(méi)到場(chǎng)則視為該班級(jí)棄權(quán)。

4：如果該班級(jí)在原有10人的情況下因外在原因不能全部到場(chǎng)比賽的情況下，則在場(chǎng)選手的成績(jī)?yōu)樵摪嗫偝煽?jī)。

5：如果發(fā)現(xiàn)有替其他班級(jí)跳的選手，則除去該選手所在班級(jí)和所替班級(jí)的成績(jī)。

6：如果在比賽過(guò)程中沒(méi)有跳過(guò)，則不計(jì)數(shù)在內(nèi)，選手可繼續(xù)跳。如果計(jì)數(shù)人員與該選手自己數(shù)的數(shù)目相差較大（>=30），則按計(jì)數(shù)人員的數(shù)目加減差額的一半。

獎(jiǎng)項(xiàng)：

為了鼓勵(lì)同學(xué)們能夠積極的參加這項(xiàng)活動(dòng)，我們體育部特設(shè)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)獲勝的班級(jí)（以班級(jí)為單位），因考慮到班級(jí)參與的人數(shù)和具體情況，我們獎(jiǎng)項(xiàng)為：

一等獎(jiǎng)：“跳出青春”跳繩比賽團(tuán)體一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀一份，10本筆記本（大）二等獎(jiǎng)：“跳出青春”跳繩比賽團(tuán)體二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀一份，10本筆記本（小）三等獎(jiǎng)：“跳出青春”跳繩比賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀一份

從比賽的獲勝班級(jí)中選出個(gè)人跳繩數(shù)目多的選手為“跳出青春”跳繩比賽的冠軍，亞軍和季軍，分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀一份。

第三篇：跳繩比賽

白林醫(yī)院“我愛(ài)我家，我為我家增光彩”系列活動(dòng)之跳繩比賽

一、活動(dòng)目的：

為了，舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)：跳出友誼、跳出健康。

三、活動(dòng)時(shí)間：2013年6月18-20日下午（看天氣情況）。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院樓前

五、設(shè)置組別：

分為內(nèi)科組、外科組、門(mén)診部、藥劑科組（包括醫(yī)技科）、院部組（包括掛號(hào)室、住院處）、后勤組

六、裁判安排：

裁判長(zhǎng)：竇守軍丁長(zhǎng)江

裁判員：姜紅英李敏于海燕

七、比賽規(guī)則：

１、單人跳：

每個(gè)參賽隊(duì)伍出兩名隊(duì)員參加比賽，比賽時(shí)間為兩分鐘，在兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以兩分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。以參賽隊(duì)兩名隊(duì)員跳繩總次數(shù)高者為勝。

2、速度跳：

每個(gè)參賽隊(duì)出兩名隊(duì)員參加比賽，比賽距離為50米，在同一起跑線出發(fā)，先到終點(diǎn)者為勝。

3、跳長(zhǎng)繩

每個(gè)參賽隊(duì)出五名隊(duì)員比賽，比賽時(shí)間五分鐘，五名隊(duì)員中兩名為甩繩員，其余為跳繩員，跳繩過(guò)程中可以停頓，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

本次比賽每項(xiàng)比賽均取前三名，參與者均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。

白林醫(yī)院

2013年6月4日

第四篇：跳繩比賽

跳繩比賽

今天，毛老師說(shuō)要在體活課上要舉行一次跳繩決賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)。

比賽開(kāi)始了，小觀眾們時(shí)而嘖嘖稱(chēng)贊，時(shí)而指手畫(huà)腳地講著自己的看法。現(xiàn)在選拔結(jié)束了，已經(jīng)進(jìn)入了女生決賽。

比賽的小選手們個(gè)個(gè)精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽。只聽(tīng)毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩(wěn)地跳了起來(lái)。只見(jiàn)他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過(guò)，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線?！啊?0……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚(yáng)，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負(fù)眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。

接下去是男子決賽，男同學(xué)們?nèi)σ愿埃桓适救?。同學(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰(shuí)會(huì)贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂(lè)，飄蕩在校園上方。

一次跳繩比賽

上學(xué)期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。下午1點(diǎn)整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場(chǎng)的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試?？?！四（1）班的選手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)。他們都認(rèn)真做著準(zhǔn)備，等待著場(chǎng)上一決高下。

只聽(tīng)一聲槍響，比賽開(kāi)始了。選手們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，腳下生風(fēng)，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動(dòng)，不時(shí)還發(fā)出“叭叭”的聲音。我最擔(dān)心的是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個(gè)。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽(tīng)到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，田東手里的繩搖得更快了，他簡(jiǎn)直像一只小燕子在飛舞?？上?，正在他跳得起勁時(shí)，哨子又吹響了，比賽時(shí)間到了。

最后，我們班以120分的總成績(jī)獲得了第二名。我們雖然沒(méi)拿到冠軍，但我們今天玩得很開(kāi)心，重在參與嘛！

跳繩比賽

我和媽媽最喜歡的一種游戲是跳繩比賽，以前跳繩比賽我輸給我媽媽?zhuān)F(xiàn)在比賽就不一樣了。

一天，我和媽媽比賽跳繩。這條繩子像線一樣筆直，長(zhǎng)長(zhǎng)的，我們要開(kāi)始比賽了。媽媽先跳，我坐在旁邊看，幫著數(shù)，看媽媽跳了幾下。啊，媽媽跳了42下。而輪到我跳時(shí)，才跳了10多下。我輸了。媽媽說(shuō)：“你看你，才跳12下，真可笑?！蔽衣?tīng)了媽媽的話后說(shuō)：“有本事再比一次！”。媽媽說(shuō)：“好，我不怕你。”第二次比賽開(kāi)始了。這次又是媽媽先跳，媽媽跳了又跳，剛跳到第6下，媽媽的繩子打到了墻上。我一看高興的很，說(shuō)：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我還差勁?！陛喌轿姨耍液芫o張。開(kāi)始條了，我認(rèn)真的跳，太好了，我跳了30下。我高興的把繩子弄來(lái)弄去，一不小心大繩子弄到了樹(shù)上。后來(lái)，我把石頭投上去，繩子就掉下來(lái)了。我拿著繩子說(shuō)：“媽媽我們?cè)賮?lái)比?！?/p>

第3次比賽是我先跳。我還是跳了30下。媽媽也是跳了30下。平局！不過(guò)平局也好，不讓兩個(gè)人高興。如果是一個(gè)人贏一個(gè)人輸，那就是贏的人高興，而輸?shù)娜舜诡^尚氣，這樣不是最好。

跳繩

我很喜歡跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎么跳繩嗎？你只要雙手緊握繩柄，做好準(zhǔn)備，便可甩動(dòng)雙臂有節(jié)奏地跳了起來(lái)。

今天，我和幾下小伙伴玩跳繩比賽。我們的比賽可激烈了！輪到我跳時(shí)，我的心情特緊張的，我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要沉著。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大伙兒喊“開(kāi)始”，我便甩動(dòng)雙臂，一下一下地跳了起來(lái)?；锇閭?cè)谝慌越o我打氣，其中有兩個(gè)小伙伴在數(shù)數(shù)，有的小伙伴大聲喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“聽(tīng)到小伙伴的加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很干，實(shí)在支撐不住，我就停了下來(lái)?；锇閭兌伎湮液馨?！

跳繩真有趣啊！

我家的小狗

我喜歡的小動(dòng)物是一只小狗，它全身長(zhǎng)滿白色的毛，像一團(tuán)棉花糖；眼睛是

圓溜溜的，像兩顆寶石；耳朵是半圓形，鼻子是黑色，尾巴短短的，很可愛(ài)。我給它愛(ài)吃的骨頭，它會(huì)一塊一塊，一小段一小段地啃。它啃完骨頭后，就會(huì)汪汪地叫幾 聲，好像在說(shuō)：“小主人，謝謝你。”每當(dāng)我去上學(xué)，她總是會(huì)送我一段路程，直到我假裝生氣打它兩三下，它才乖乖地跑回家去。它不但會(huì)送我去上學(xué)，還喜歡和我一起賽跑，跑得十分快，有時(shí)，把我落了一段路程。平時(shí)，它看起來(lái)很膽小，但看見(jiàn)陌生人時(shí)，卻又不失威猛地睜著雙眼緊盯著陌生人的一舉一動(dòng)，關(guān)鍵時(shí)還會(huì)大聲叫，它真是一只機(jī)靈又盡忠職守的小狗??！

我放學(xué)回家時(shí)，可算是小狗最開(kāi)心的時(shí)候。只要小狗在家，我在放學(xué)回家的路上離家門(mén)口還有一段路總可看見(jiàn)小狗在門(mén)前等著我。它看見(jiàn)了我，就會(huì)搖著尾巴往我這里飛奔而來(lái)，然后在我人前人后蹦來(lái)蹦去。這么機(jī)靈的小狗能不討人喜歡嗎？

我很希望把這只小狗養(yǎng)得白白胖胖，因?yàn)樗鼘?shí)在太可愛(ài)了。

《貓》

我家有只小花貓，叫的又好聽(tīng)，長(zhǎng)得又漂亮，于是我們叫它咪麗。

咪麗的眼睛綠瑩瑩的，活像兩顆綠寶石，它的耳朵是三角形的，和我們小朋

友玩的三角形積木一樣，還會(huì)靈活的動(dòng)呢。它的鼻子嗅覺(jué)可靈敏了媽媽一次買(mǎi)來(lái)一條魚(yú)，準(zhǔn)備中午紅燒著吃，誰(shuí)知咪麗聞到了魚(yú)的味道，趁著媽媽去上廁所，把魚(yú)吃光了。它吃的那么干凈、快速。媽媽發(fā)現(xiàn)了，也不去責(zé)打它，它是那么生氣勃勃，天真可愛(ài)。咪麗長(zhǎng)著一身潔白的毛，沒(méi)有一點(diǎn)兒雜色，它的尾巴長(zhǎng)長(zhǎng)的，它就是靠尾巴來(lái)保持身體平衡的。它還經(jīng)常在你寫(xiě)作業(yè)時(shí)在本子上，踏印幾朵小梅花。

咪麗非常盡職，它每次發(fā)現(xiàn)老鼠，都會(huì)把老鼠消滅干凈，就算老鼠鉆進(jìn)洞里，它也會(huì)屏息凝視地守住洞口，非把老鼠等出來(lái)不可。有一次，一只老鼠從洞里爬出來(lái)，左顧右盼，見(jiàn)沒(méi)有危險(xiǎn)，就爬上桌子大口的吃起花生米。這一切都被咪麗看在眼里恨在心里。它決心拿這只老鼠當(dāng)它的午飯-----它中午還沒(méi)吃飯呢。老鼠吃飽喝足了，準(zhǔn)備抬走其余的花生米。這時(shí)危險(xiǎn)已經(jīng)悄悄靠近它-----咪麗早就神不知鬼不覺(jué)地趴在了老鼠身后，它彎著后腿，前腿蹬地準(zhǔn)備著。突然，咪麗像支離弦的箭，以迅雷不及掩耳之勢(shì)風(fēng)弛電掣地跳過(guò)去撲住老鼠。老鼠還來(lái)不及弄清怎么回事，就被咪麗吃到了肚子里。

我喜歡我的小貓，它帶給我無(wú)窮的歡樂(lè)。

我家的小金魚(yú)

我家養(yǎng)了兩條金魚(yú)，是爸爸的同事送給我的。這兩金魚(yú)是紅色的，只有肚子

和尾巴的末端是白色的。它們的腦袋上有一對(duì)黑黑的大眼睛，有一個(gè)比別的魚(yú)都大的肚子，你別看它們的肚子大，可它們行動(dòng)起來(lái)可靈活了。它們有一個(gè)像孔雀一樣美麗的大尾巴。它們的尾巴薄而透明，擺動(dòng)起來(lái)非常惹人喜愛(ài)。

我的小魚(yú)非常貪吃，一看見(jiàn)我就把嘴伸出水面，好像找我要吃的。媽媽告訴我；“你別老喂它們，不然它們會(huì)撐著的?！蔽覜](méi)有聽(tīng)，有一次我放了許多的食物，結(jié)果一只小魚(yú)真的被撐死了。我難過(guò)得掉下了眼淚。剩下的一只小魚(yú)好像也在為同伴的死而難過(guò)。它靜靜地伏在水里，沒(méi)有了往日的活力，也不愛(ài)吃食了。我非常擔(dān)心它也會(huì)死去。爸爸只好找劉叔叔又要了一條。小魚(yú)看到了新同伴，真的好了起來(lái)，又恢復(fù)了以前的活力和頑皮。

小魚(yú)若是高興，它就會(huì)不分晝夜地?cái)[動(dòng)它的大尾巴和鰭在水里不停的游動(dòng)，它擺右鰭就向右轉(zhuǎn)，它擺左鰭就向左轉(zhuǎn)。它還會(huì)做游戲。它會(huì)張開(kāi)嘴巴吐出泡泡，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，哄自己玩?；蚴前l(fā)出吧嗒、吧嗒的聲音引人注意，讓人和他一起玩兒。這可都憑它高興，它若是不高興啊，它就會(huì)一邊游，一邊用頭撞玻璃。

我家的成了我最親密的伙伴，每天我總要去和它們會(huì)一會(huì)，不要一天沒(méi)看到，我就渾身難過(guò)，很不自在！

蠶

潔白的身體，小小的身軀，會(huì)吐絲的嘴，這就是我去年曾經(jīng)養(yǎng)過(guò)的小動(dòng)物。說(shuō)到這，你可能會(huì)立即大聲說(shuō)：“我知道，你養(yǎng)的是蠶。”呀！真聰明，你猜對(duì)了。我養(yǎng)蠶的興趣還得從去年說(shuō)起，有一次上自然課，老師給我們講了蠶的知識(shí)，并說(shuō)蠶絲能織成絲綢，我產(chǎn)生了極大的好奇心。因?yàn)樵趯W(xué)校門(mén)口我看見(jiàn)過(guò)有人賣(mài)蠶，那是在一個(gè)鞋盒里放著的幾片小樹(shù)葉上，上面爬滿許多小蟲(chóng)子。聽(tīng)別人說(shuō)那小蟲(chóng)子就是蠶，那樹(shù)葉就是蠶的食物-桑樹(shù)的葉子，小小的它怎能和絲綢有關(guān)呢？我百思不解。

我每天跟姥姥一起學(xué)著養(yǎng)蠶，開(kāi)始，我把桑葉撕成很小很小的碎片，撒在小蠶身上，不一會(huì)兒，小蠶就從葉片下面爬到了葉子上面，只見(jiàn)葉子邊緣不斷豁牙狀的缺失著，葉片逐漸變小，蠶的身體漸漸變大，我每天抽空都精心地喂它，發(fā)現(xiàn)每過(guò)幾天就要脫一層皮，它為了結(jié)出更大的繭，不分晝夜都在沙沙地吃著桑葉，它不停地成長(zhǎng)著，一厘米，二厘米......直到有一天它得胖胖的，大大的，身子乳白發(fā)亮了。它開(kāi)始變懶了，有時(shí)我拿著桑葉放在它嘴邊，它也不動(dòng)，我非常擔(dān)心，怕它餓死，這時(shí)，姥姥對(duì)我說(shuō)：“這時(shí)因?yàn)樾Q長(zhǎng)成熟了,要吐絲結(jié)繭了?！辈⒆屛艺倚┬〖?xì)棍支在紙盒里。不久，我發(fā)現(xiàn)蠶在盒子四個(gè)角和小細(xì)棍間吐出許多絲來(lái)，它越吐越多，越吐越密，把自己嚴(yán)嚴(yán)地裹在了里面，在每個(gè)支點(diǎn)中間慢慢形成一

個(gè)橢圓形厚厚的白色的蠶繭。蠶姑娘像個(gè)巧織能手，為自己編織了美麗的嫁衣。通過(guò)養(yǎng)蠶，使我了解了蠶的一生是無(wú)私的。它從幼蟲(chóng)到結(jié)繭，由蠶變成飛蛾，從蠶繭中爬出產(chǎn)卵到死亡，一直是默默無(wú)聞地工作著。真是”春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”?。?/p>

它的蠶繭給人們編織出了人間最美麗，最豐富多彩的人生織錦。我喜歡蠶的勤勞，敬佩蠶的無(wú)私精神。

《假如給我三天光明》讀后感

《假如給我三天光明》是美國(guó)著名作家海倫·凱勒的的作品，海倫·凱勒是一個(gè)有著堅(jiān)定信念的人。雖然又聾又盲，但她樂(lè)觀生活的態(tài)度令人佩服。這本書(shū)教會(huì)了我很多，令我感悟頗深。更多相關(guān)內(nèi)容：400字作文

故事的內(nèi)容是凱勒想象自己有了三天可以看見(jiàn)世界的機(jī)會(huì)。第一天上午她要看看那些善良的人們，因?yàn)槭撬麄冏屗辉僮蚤]，使她變得活潑開(kāi)朗。也是在他們的幫助下才邁入了哈佛大學(xué)的校門(mén)。下午她要去看大自然，她陶醉在自然界的美麗之中。第二天她要了解歷史，最好的去處當(dāng)然是博物館。于是這一天她去了自然歷史博物館。晚上她在劇院度過(guò)了愉快的一晚。第三天也是最后的一天，她在街道的一角，看來(lái)來(lái)往往的行人。坐著車(chē)子靜靜地看著世間的繁華與安靜。我很欣賞凱勒在第三天說(shuō)的那句話，“我將沒(méi)有時(shí)間花費(fèi)在遺憾和熱望中，因?yàn)橛刑嗟臇|西要去看?！笔前?！人生不也如此嗎？時(shí)間是不會(huì)因?yàn)槟愣Ｖ沟摹r(shí)間就象飛奔的火車(chē)，呼嘯而過(guò)。面對(duì)這樣飛逝的時(shí)間，你難道還有時(shí)間去遺憾和熱望嗎？你要做的事太多了，可是你唯一能做的就是努力去看，努力去記，努力去想。要用一生的時(shí)間去補(bǔ)充自己的知識(shí)，去開(kāi)闊自己的眼界。當(dāng)然凱勒是樂(lè)觀的，她并不因?yàn)樽约菏莻€(gè)殘疾人而感到自卑，而是很大方的談自己在黑暗中也同樣幸福同樣快樂(lè)的生活。還調(diào)侃自己：如果你沒(méi)有又盲又聾過(guò)，你就永遠(yuǎn)不會(huì)有盲人重獲光明后那樣看得仔細(xì)，透徹。你明白嗎？她是多么的樂(lè)觀和陽(yáng)光??！在生活中，我總是一遇到挫折就哭哭啼啼的，記得有一次，我很認(rèn)真地復(fù)習(xí)，但語(yǔ)文考試的成績(jī)并不理想。我一急就責(zé)問(wèn)自己是不是真的很笨啊，不然怎么認(rèn)真復(fù)習(xí)了還考不好啊？邊想邊不停地流淚。但是看了這本書(shū)后，我就會(huì)想起海倫·凱勒。并用她的遭遇來(lái)鼓勵(lì)自己。她受到了那樣大的煎熬，也還能這么陽(yáng)光樂(lè)觀地生活。和她相比我這點(diǎn)挫折就不能算什么了，我為什么不能從失敗中站起來(lái)呢？我要向凱勒學(xué)習(xí)，我也要樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)！后來(lái)我遇到這種情況就不會(huì)再哭泣了，而是反問(wèn)自己：是不是復(fù)習(xí)得不夠認(rèn)真，還是方法出了問(wèn)題，然后告訴自己，不要急，下次再努力，一定會(huì)考好的。后來(lái)我的成績(jī)果然也提高了不少。我有一雙明亮的眼睛，有一對(duì)可以聽(tīng)到聲音的耳朵，和一個(gè)健康的身體，我還不幸福嗎？我還有什么值得抱怨和悲哀嗎？所以我要比海倫·凱勒更勇敢，更堅(jiān)強(qiáng)，更陽(yáng)光，更樂(lè)觀，更有對(duì)生活的信心才對(duì)呀。

《難忘的一課》讀后感

讀了《難忘的一課》這篇課文，我感到無(wú)比的憤怒，憤怒當(dāng)時(shí)清政府懦弱腐

敗，憤怒日本人的厚顏無(wú)恥?！峨y忘的一課》寫(xiě)了關(guān)于臺(tái)灣收復(fù)后，一位年輕的臺(tái)灣教師認(rèn)真教孩子們學(xué)習(xí)祖國(guó)文字，還帶作者在學(xué)校禮堂參觀中國(guó)歷代偉人像的情景。你們可知道臺(tái)灣是我國(guó)第一大島。臺(tái)灣島是個(gè)美麗而富饒的島嶼，曾經(jīng)

被人們稱(chēng)作魚(yú)米之鄉(xiāng)和蝴蝶之國(guó)。但是由于清政府腐敗無(wú)能在1895年被迫簽訂了喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約《馬關(guān)條約》，將臺(tái)灣割讓給了日本，從此，臺(tái)灣被日本整整統(tǒng)治了50年??！這幫可惡的日本人，拼命地奴化臺(tái)灣人民，而且不讓臺(tái)灣人民學(xué)習(xí)自己祖國(guó)的語(yǔ)言，這是多么無(wú)恥??！

這種生活怎們能讓愛(ài)國(guó)的臺(tái)灣人民忍受得了！松花江小姑娘的故事就是一個(gè)

鐵的證明。那位小姑娘看到在臺(tái)灣的土地上不能學(xué)國(guó)語(yǔ)感到非常難過(guò)，就偷偷召集同村孩子學(xué)國(guó)語(yǔ)，結(jié)果被日本人發(fā)現(xiàn)，日本人軟硬兼施，阻止孩子們學(xué)國(guó)語(yǔ)，松花江小姑娘寧死不屈，最后跳下了松花江。如果我是當(dāng)時(shí)的將軍，我拼了老命也不讓你們的陰謀得逞。你們憑什么不讓我們說(shuō)國(guó)語(yǔ)??！你們這批野蠻的畜生！不過(guò)讓我欣慰的是在抗日戰(zhàn)場(chǎng)上，在毛澤東同志正確的指揮路線指引下，成功地打擊了日本侵略者的氣焰，取得了八年抗戰(zhàn)的勝利！

不僅如此，還在1945年收復(fù)了臺(tái)灣，臺(tái)灣人民終于揚(yáng)眉吐氣，又重新學(xué)習(xí)

國(guó)語(yǔ)，從《難忘的一課》中已經(jīng)領(lǐng)悟了臺(tái)灣人民學(xué)習(xí)國(guó)語(yǔ)的熱快樂(lè)閱讀網(wǎng)情，也領(lǐng)悟到臺(tái)灣人民的愛(ài)國(guó)情懷。更讓我感到欣慰的是，經(jīng)過(guò)中國(guó)人民的共同努力下，香港，澳門(mén)，紛紛回歸了祖國(guó)，我相信臺(tái)灣也會(huì)很快回到祖國(guó)的懷抱。

第五篇：跳繩比賽

歡樂(lè)跳繩、踢毽子個(gè)人賽 比賽時(shí)間：7月23日10:00 即日起，全市招募20-50歲跳繩、踢毽子愛(ài)好者（男女均可）。名額有限，報(bào)滿即止。報(bào)名電話：82881537 當(dāng)然也可以戳我，立刻報(bào)名哦！比賽規(guī)則：

（1）單人跳繩比賽規(guī)則：比賽為個(gè)人單搖賽，雙腳起跳繩轉(zhuǎn)一周計(jì)為一次，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總數(shù)計(jì)為個(gè)人最后成績(jī)，次數(shù)相同將進(jìn)行加時(shí)賽。

（2）踢毽子比賽規(guī)則：個(gè)人單踢，每人比賽一次，以一分鐘踢毽子的次數(shù)計(jì)算成績(jī)，次數(shù)相同將進(jìn)行加時(shí)賽。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

每組比賽分別設(shè)置

第一名（1名）：獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值500元禮品1份 第二名（1名）：獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值300元禮品1份 第三名（1名）：獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元禮品1份 第四名--第30名：運(yùn)動(dòng)背包1個(gè)

鼓勵(lì)獎(jiǎng)：凡報(bào)名到店參與比賽者均獲贈(zèng)50元運(yùn)動(dòng)券1張（實(shí)付現(xiàn)金滿300用一張）。

贈(zèng)禮地點(diǎn)：F6層