第一篇:小學(xué)生健康知識(shí)講座小結(jié)
小學(xué)生健康知識(shí)講座小結(jié)
圍繞認(rèn)識(shí)健康,珍惜健康,創(chuàng)建健康班級(jí),培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣,改善學(xué)校環(huán)境和教學(xué)衛(wèi)生條件,加強(qiáng)對(duì)傳染病、常見(jiàn)病的預(yù)防和治療,切實(shí)做好防病工作。現(xiàn)總結(jié)如下:
通過(guò)學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識(shí)。提高了師生對(duì)學(xué)生衛(wèi)生健康知識(shí)的了解,使師生了解掌握了學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)、飲食衛(wèi)生、常見(jiàn)飲食衛(wèi)生誤區(qū)、冬季小學(xué)生衛(wèi)生保健知識(shí)等衛(wèi)生健康知識(shí)。為做好學(xué)生衛(wèi)生保健工作打下了良好的基礎(chǔ)。
2014年10月14日
第二篇:健康知識(shí)講座小結(jié)
健康知識(shí)講座小結(jié)
隨著生活水平的日益提高,我國(guó)已逐漸步入老齡化社會(huì),為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量,3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。
在本次健康教育講座中,xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場(chǎng)為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。
此次的講座生動(dòng)形象、通俗易懂,現(xiàn)場(chǎng)居民認(rèn)真聽(tīng)講,講座中周主任與居民進(jìn)行了交流互動(dòng),并提出健康知識(shí)問(wèn)答,居民們踴躍發(fā)言,就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢(xún),周主任都一一進(jìn)行了解答?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,深受老年朋友歡迎。通過(guò)講座,提高了居民保健意識(shí),達(dá)到了健康教育預(yù)期目標(biāo)。
中心 2013年3月6日
第三篇:小學(xué)生健康知識(shí)講座
小學(xué)生健康知識(shí)講座
各位老師、同學(xué)們:
首先祝大家身體健康!
各位同學(xué)你們是祖國(guó)的花朵,是我們國(guó)家的未來(lái),中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒(méi)有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任,(單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體),怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見(jiàn)不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們,這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來(lái)疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,煮熟你的食物?!笨梢?jiàn)這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):
很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過(guò),而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng),促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開(kāi)展了有計(jì)劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動(dòng)
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格,與同 學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周?chē)耐瑢W(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿(mǎn)的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng),也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿(mǎn),做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四、全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)要全面(營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)有六大營(yíng)養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期,需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多,營(yíng)養(yǎng)和種類(lèi)要更全面,提倡全面營(yíng)養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說(shuō)我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份,偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來(lái),我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問(wèn)題,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書(shū)、不乘車(chē)看書(shū)、不躺在床上看書(shū),不在暗弱的光線(xiàn)下看書(shū)學(xué)習(xí),不在強(qiáng)光下看書(shū)學(xué)習(xí),不歪頭看書(shū)學(xué)習(xí),看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),一般在一小時(shí)以?xún)?nèi)??措娨晻r(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
第四篇:健康教育知識(shí)講座小結(jié)
健康教育知識(shí)講座小結(jié)
為進(jìn)一步普及碘缺乏病防治科普知識(shí),增強(qiáng)廣大人民群眾對(duì)碘缺乏病認(rèn)識(shí)。本次講座的的內(nèi)容為“科學(xué)補(bǔ)碘,戒煙”。結(jié)合本院的實(shí)際情況,緊緊圍繞宣傳日主題,我院開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng),向?qū)W生宣傳、普及碘缺乏病防治知識(shí)?,F(xiàn)將我院宣傳日活動(dòng)情況總結(jié)如下:
一是宣傳活動(dòng)以“科學(xué)補(bǔ)碘,從生命最初的100天開(kāi)始”為主題,將“堅(jiān)持食用碘鹽,享受健康生活”為主要內(nèi)容,讓廣大群眾充分認(rèn)識(shí)碘缺乏病危害,掌握碘缺乏病防治知識(shí),廣泛動(dòng)員社會(huì)共同參與碘缺乏病防治工作。在5月15日活動(dòng)當(dāng)天,分別以設(shè)立宣傳欄、咨詢(xún)服務(wù)臺(tái)、擺放宣傳展板、懸掛橫幅、散發(fā)宣傳單等多種形式,大力進(jìn)行碘缺乏病防治宣傳活動(dòng)。二是各村衛(wèi)生室以出辦一期宣傳欄、黑板報(bào)、散發(fā)宣傳單等形式,廣泛宣傳預(yù)防碘缺乏病,科學(xué)適量補(bǔ)碘,食用合格碘鹽的意義等知識(shí),使宣傳活動(dòng)更加廣泛深入。三是向同學(xué)們介紹了碘缺乏的危害性、防治措施及碘鹽的識(shí)別和使用方法等基本知識(shí),進(jìn)行科學(xué)補(bǔ)碘,消除碘缺乏病健康教育宣傳,強(qiáng)化中學(xué)生食用碘鹽,會(huì)用碘鹽的意識(shí),廣泛動(dòng)員社會(huì)共同防治碘缺乏病的防治工作,讓更多的人認(rèn)識(shí)碘缺乏病的危害,掌握碘缺乏病的防治知識(shí)。并號(hào)召學(xué)生走村入戶(hù),向親屬、鄰居和親朋好友宣傳碘缺乏病相關(guān)知識(shí),擴(kuò)大宣傳教育效果。
太白梁衛(wèi)生院中合鋪分院
2015年5月16日
第五篇:糖尿病健康知識(shí)講座小結(jié)
常見(jiàn)慢性病健康知識(shí)講座之
糖尿病健康知識(shí)講座小結(jié)
隨著物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病,成為危害人們健康的陰影,糖尿病的科普知識(shí),診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。
為了是我鎮(zhèn)鄉(xiāng)醫(yī)能夠更好的為百姓服務(wù),我公衛(wèi)科12月19日對(duì)鄉(xiāng)醫(yī)進(jìn)行了“糖尿病防治知識(shí)”的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)糖尿病的相關(guān)知識(shí),結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀,仔細(xì)解釋了糖尿病的病因。通過(guò)學(xué)習(xí)大家知道了糖尿病與遺傳有關(guān)、年齡有關(guān)、飲食有關(guān)、肥胖有關(guān)等,在對(duì)患者用藥時(shí)不能任意加大或減少藥物的計(jì)量,傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺(jué)異常、視力下降等。
通過(guò)開(kāi)展了糖尿病健康知識(shí)培訓(xùn),大家很好的掌握了糖尿病預(yù)防知識(shí),對(duì)大家后面工作的開(kāi)展起到了很好作用。