第一篇：大學(xué)生安全教育活動(dòng)

大學(xué)生安全教育活動(dòng)

“安全”，是個(gè)既熟悉又模糊的詞。在很多時(shí)候，總因忙忙碌碌于繁雜的日常工作和瑣碎的家務(wù)事中，從未認(rèn)真仔細(xì)思考過(guò)。“安全”盡管是年年講、月月講、天天掛在嘴邊的永不過(guò)時(shí)話(huà)題，還是停留在過(guò)去一些狹隘的思維認(rèn)識(shí)上。

“重視安全”是一種態(tài)度、是一種責(zé)任、更是一種境界。企業(yè)、社會(huì)之所以花那么大的力氣開(kāi)展多方面全方位的安全宣傳，喚起每一位熱愛(ài)生活、有仁愛(ài)之心的社會(huì)公民，擔(dān)負(fù)起為家庭幸福、社會(huì)穩(wěn)定、國(guó)家興衰的這份神圣責(zé)任，使人人重視安全、時(shí)時(shí)事事關(guān)心安全，不因?yàn)樽约旱倪^(guò)錯(cuò)的社會(huì)、家庭和他人帶來(lái)不可挽回的經(jīng)濟(jì)損失和無(wú)法彌合的心靈創(chuàng)傷。作為一種態(tài)度，“重視安全”在工作、生活中就會(huì)用心投入實(shí)實(shí)在在地做事，追求卓越。作為一種責(zé)任，“重視安全”工作時(shí)就會(huì)帶著一種正確的思維與判斷，認(rèn)真做事避免做錯(cuò)事。作為一種境界，“重視安全”就能在規(guī)范自己的行為舉止時(shí)也留意對(duì)他人生命財(cái)產(chǎn)的關(guān)心。

安全是家庭幸福、社會(huì)穩(wěn)定的前提。搞好安全工作是法律的要求，也是每個(gè)正直、真誠(chéng)人的本分工作。個(gè)人不是某一領(lǐng)域方面的私有財(cái)產(chǎn)，在不同的環(huán)境中有著的身份，肩負(fù)著不同領(lǐng)域不可推卸的安全責(zé)任。堅(jiān)持“安全第一”的方針，嚴(yán)肅遵守勞動(dòng)紀(jì)律，反對(duì)習(xí)慣性違章，加強(qiáng)安全監(jiān)督，做到“三不傷害”，是作為一名職工對(duì)企業(yè)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任；而作為家庭一名成員，正確使用水、電、汽和對(duì)家人衣食住行有條不紊料理的同時(shí)，提高家人的安全知識(shí)和防范意識(shí)，教育家人不

違規(guī)亂紀(jì)也是對(duì)家庭義不容辭的責(zé)任；不違章、不違法，遵守社會(huì)公共道德，維護(hù)社會(huì)公共秩序，做到不傷害他人和不被他人傷害。這是作為社會(huì)一分子對(duì)社會(huì)、他人幸福的負(fù)責(zé)與關(guān)愛(ài)。只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭以至于整個(gè)社會(huì)都把對(duì)關(guān)心安全作為一種本分的自覺(jué)的行動(dòng)，那么，就一定沒(méi)有消除不了的隱患和避免不了的事故。

通過(guò)這次活動(dòng)讓我會(huì)許多的安全知識(shí)的同時(shí)提高警惕。不管是在學(xué)校、實(shí)習(xí)、找工作或是在打暑假工的時(shí)候都保持一顆時(shí)刻準(zhǔn)備的心，防止自己的財(cái)產(chǎn)、安全、權(quán)利受到不應(yīng)有的侵害。我們還可以把自己學(xué)到的東西像周?chē)募议L(zhǎng)、親戚、同學(xué)進(jìn)行宣傳，提高大家的安全防御措施，只要先提高自己小家庭，那么我們整個(gè)的社會(huì)大家庭也會(huì)不斷的進(jìn)步。

第二篇：大學(xué)生法制安全教育活動(dòng)總結(jié)

大學(xué)生法制安全教育活動(dòng)總結(jié)

為了進(jìn)一步落實(shí)中共中央國(guó)務(wù)院“關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生法制安全教育工作的意見(jiàn)”精神，幫助和促進(jìn)大學(xué)生形成良好的法制安全意識(shí)，我們電信學(xué)院2010級(jí)測(cè)控一班團(tuán)支部積極響應(yīng)天津科技大學(xué)團(tuán)委關(guān)于“大學(xué)生法制安全教育”主題團(tuán)日活動(dòng)的要求，堅(jiān)持理論與實(shí)踐結(jié)合，于2010年11月18日開(kāi)展了以“防騙從我做起”為主題口號(hào)的一次有組織的團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了包印學(xué)院物流工程2班團(tuán)支部全體同學(xué)，得到廣泛好評(píng)。

這次活動(dòng)以了解騙子手段，加強(qiáng)防騙意識(shí)為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)同學(xué)們自主學(xué)習(xí)防騙技能，并且?guī)椭ㄖ瓢踩庾R(shí)薄弱的同學(xué)，為創(chuàng)建和諧校園而努力?，F(xiàn)將具體內(nèi)容向?qū)W院團(tuán)委匯報(bào)如下：

一、活動(dòng)過(guò)程

11月15日-17日，測(cè)控一班團(tuán)支部，對(duì)兩班共計(jì)63人做了有關(guān)“大學(xué)生法制安全教育“問(wèn)卷調(diào)查，并于11月17日撰寫(xiě)了詳細(xì)的調(diào)查報(bào)告，面對(duì)種種隱患，我們準(zhǔn)備開(kāi)展具有針對(duì)性的教育活動(dòng)。

11月18日晚8點(diǎn)20開(kāi)始，3號(hào)樓113教室內(nèi)氣氛熱鬧非凡，來(lái)自包印學(xué)院物流工程2班團(tuán)支部全體同學(xué)與電信學(xué)院測(cè)控一班團(tuán)支部的同學(xué)們相聚在一起，共同舉行本次團(tuán)日活動(dòng)。黑板上，“法制安全教育”幾個(gè)大字，簡(jiǎn)潔而醒目。活動(dòng)中，測(cè)控一班和物流工程2班團(tuán)支部分別生動(dòng)形象地表演了《宿舍》、《明天還會(huì)有誠(chéng)信》為主題的話(huà)劇，臺(tái)下的同學(xué)們看的聚精會(huì)神，不時(shí)響起熱烈的掌聲。

隨后觀看影視劇《毛騙》，笑聲不斷，大家在笑聲中接受了法制安全教育，加強(qiáng)了防騙意識(shí)，對(duì)這些現(xiàn)象提高了警惕。這次活動(dòng)得到了電信學(xué)院和包印學(xué)院輔導(dǎo)員的大力支持，在這里我們團(tuán)支部要向他們致以誠(chéng)摯的謝意！

為了總結(jié)這次團(tuán)日活動(dòng)成果，分析活動(dòng)中存在的不足，以便進(jìn)一步完善，我們及時(shí)對(duì)活動(dòng)效果、活動(dòng)意義進(jìn)行了總結(jié)，大家積極發(fā)言，勇敢批評(píng)，并分工合作將活動(dòng)寫(xiě)成文字總結(jié)以便支部存檔和上報(bào)組織。

二、活動(dòng)自我評(píng)估

總體來(lái)說(shuō)，我們這次以“防騙從我做起”為口號(hào)的大學(xué)生法制安全教育主題團(tuán)日活動(dòng)，各個(gè)階段的活動(dòng)都十分成功，成功的原因我們總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

1、準(zhǔn)備較充分

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”在這次活動(dòng)中得到了充分體現(xiàn)，正是因?yàn)橛辛嗽攲?shí)的考慮，周全的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備，這次活動(dòng)才有了成功開(kāi)展的前提。如

我們提前幾天和包印學(xué)院物流工程2班團(tuán)支部進(jìn)行協(xié)商，并且在活動(dòng)開(kāi)始之前我們就有了詳細(xì)的計(jì)劃及活動(dòng)部署。

2、密切配合多方面的積極協(xié)助和努力，是活動(dòng)得以完成的保證。如在活動(dòng)中教室使用問(wèn)題就是電信學(xué)院輔導(dǎo)員老師幫助解決的。

3、分工具體安排合理

在活動(dòng)沒(méi)有開(kāi)始之前，團(tuán)支書(shū)已經(jīng)將話(huà)劇演員準(zhǔn)備工作安排到位，同時(shí)注意宣傳組織及工作時(shí)間的協(xié)調(diào)。事后，同學(xué)們普遍反映良好。

4、活動(dòng)影響范圍大

我們除了在班內(nèi)做好團(tuán)日活動(dòng)，同時(shí)將其擴(kuò)展到其他學(xué)院，積極配合學(xué)校進(jìn)行大學(xué)生法制安全教育，在學(xué)校內(nèi)部發(fā)揮了很好的作用，并得到了廣泛好評(píng)。在成功的背后，我們也認(rèn)真反省思考了我們的不足。

1、時(shí)間把握欠佳

由于某些原因，活動(dòng)比預(yù)計(jì)時(shí)間晚了15分鐘結(jié)束。說(shuō)明我們對(duì)于活動(dòng)過(guò)程的控制能力還有些欠缺。

2、項(xiàng)目銜接的細(xì)節(jié)存在問(wèn)題

實(shí)際活動(dòng)中，總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，時(shí)刻在鍛煉我們解決突發(fā)問(wèn)題的能力。本次活動(dòng)中的某些細(xì)節(jié)問(wèn)題值得商榷，這是我們今后活動(dòng)改進(jìn)的方向。

三、活動(dòng)結(jié)果及意義

1、活動(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，充分體現(xiàn)了大學(xué)生參加法制安全教育活動(dòng)的熱情，為建設(shè)和諧校園出一份力的強(qiáng)烈意愿。

2、這次活動(dòng)緊扣著提高大學(xué)生思想教育的主要任務(wù)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，提高教育的針對(duì)性，時(shí)效性，吸引力和感染力，充分調(diào)動(dòng)了各方面的積極性，努力形成同學(xué)們互相影響，互相支持幫助的良好局面。

3、這次活動(dòng)充分鍛煉和教育了我們支部成員，在校園全面進(jìn)行大學(xué)生法制安全教育的大背景、大氣氛下，使我支部的理論水平又提升了一個(gè)新的層次。

4、這次活動(dòng)我們以最小的費(fèi)用高質(zhì)量的完成了具有實(shí)踐意義的團(tuán)日活動(dòng)。

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)結(jié)算（共計(jì)7.2元）

大學(xué)生法制安全調(diào)查問(wèn)卷復(fù)印費(fèi) 7.2元

電信學(xué)院

2010級(jí)測(cè)控一班團(tuán)支部

團(tuán)支書(shū)

鄭煜晗

2010年11月18日

第三篇：大學(xué)生法制安全教育活動(dòng)總結(jié)

管理學(xué)院校園安全法制教育和活動(dòng)

總結(jié)

管理學(xué)院校園安全法制教育和活動(dòng)總結(jié)

11月8日為了進(jìn)一步落實(shí)中共中央國(guó)務(wù)院“關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生法制安全教育工作的意見(jiàn)”精神，幫助和促進(jìn)大學(xué)生形成良好的法制安全意識(shí)，我們管理學(xué)院2012級(jí)會(huì)計(jì)二班團(tuán)支部積極響應(yīng)遼寧科技學(xué)院團(tuán)委關(guān)于“大學(xué)生法制安全教育”主題團(tuán)日活動(dòng)的要求，堅(jiān)持理論與實(shí)踐結(jié)合，于2012年11月1日開(kāi)展了以“防騙從我做起”為主題口號(hào)的一次有組織的團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)邀請(qǐng)到了會(huì)計(jì)一班團(tuán)支部全體同學(xué)，得到廣泛好評(píng)。

這次活動(dòng)以了解騙子手段，加強(qiáng)防騙意識(shí)為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)同學(xué)們自主學(xué)習(xí)防騙技能，并且?guī)椭ㄖ瓢踩庾R(shí)薄弱的同學(xué)，為創(chuàng)建和諧校園而努力?，F(xiàn)將具體內(nèi)容向?qū)W院團(tuán)委匯報(bào)如下：

一、活動(dòng)過(guò)程

11月1日-8日，會(huì)計(jì)二班團(tuán)支部，對(duì)兩班共計(jì)58人做了有關(guān)“大學(xué)生法制安全教育“問(wèn)卷調(diào)查，并于11月7日撰寫(xiě)了詳細(xì)的調(diào)查報(bào)告，面對(duì)種種隱患，我們準(zhǔn)備開(kāi)展具有針對(duì)性的教育活動(dòng)。

11月2日晚4點(diǎn)30開(kāi)始，C座309教室內(nèi)氣氛熱鬧非凡，會(huì)計(jì)二班與會(huì)計(jì)一班團(tuán)支部全體同學(xué)相聚在一起，共同舉行本次團(tuán)日活動(dòng)。黑板上，“校園安全法制教育”幾個(gè)大字，簡(jiǎn)潔而醒目。

活動(dòng)中，會(huì)計(jì)一班和會(huì)計(jì)二班團(tuán)支部分別生動(dòng)形象地表演了《千萬(wàn)別忘鎖門(mén)》、《明天還會(huì)有誠(chéng)信》為主題的話(huà)劇，臺(tái)下的同學(xué)們看的聚精會(huì)神，不時(shí)響起熱烈的掌聲。

隨后觀看影視劇《毛騙》，笑聲不斷，大家在笑聲中接受了校園法制安全教育，加強(qiáng)了防騙意識(shí)，對(duì)這些現(xiàn)象提高了警惕。這次活動(dòng)得到了管理學(xué)院輔導(dǎo)員的大力支持，在這里我們團(tuán)支部要向他們致以誠(chéng)摯的謝意！

為了總結(jié)這次團(tuán)日活動(dòng)成果，分析活動(dòng)中存在的不足，以便進(jìn)一步完善，我們及時(shí)對(duì)活動(dòng)效果、活動(dòng)意義進(jìn)行了總結(jié)，大家積極發(fā)言，勇敢批評(píng)，并分工合作將活動(dòng)寫(xiě)成文字總結(jié)以便支部存檔和上報(bào)組織。

二、活動(dòng)自我評(píng)估

總體來(lái)說(shuō)，我們這次以“防騙從我做起”為口號(hào)的大學(xué)生法制安全教育主題團(tuán)日活動(dòng)，各個(gè)階段的活動(dòng)都十分成功，成功的原因我們總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

1、準(zhǔn)備較充分

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”在這次活動(dòng)中得到了充分體現(xiàn)，正是因?yàn)橛辛嗽攲?shí)的考慮，周全的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備，這次活動(dòng)才有了成功開(kāi)展的前提。如我們提前幾天和管理學(xué)院會(huì)計(jì)一班團(tuán)支部進(jìn)行協(xié)商，并且在活動(dòng)開(kāi)始之前我們就有了詳細(xì)的計(jì)劃及活動(dòng)部署。

2、密切配合多方面的積極協(xié)助和努力，是活動(dòng)得以完成的保證。如在活動(dòng)中教室使用問(wèn)題就是管理學(xué)院輔導(dǎo)員老師幫助解決的。

3、分工具體安排合理

在活動(dòng)沒(méi)有開(kāi)始之前，團(tuán)支書(shū)已經(jīng)將話(huà)劇演員準(zhǔn)備工作安排到位，同時(shí)注意宣傳組織及工作時(shí)間的協(xié)調(diào)。事后，同學(xué)們普遍反映良好。

4、活動(dòng)影響范圍大

我們除了在班內(nèi)做好團(tuán)日活動(dòng)，同時(shí)將其擴(kuò)展到其他學(xué)院，積極配合學(xué)校進(jìn)行大學(xué)生法制安全教育，在學(xué)校內(nèi)部發(fā)揮了很好的作用，并得到了廣泛好評(píng)。在成功的背后，我們也認(rèn)真反省思考了我們的不足。

1、時(shí)間把握欠佳

由于某些原因，活動(dòng)比預(yù)計(jì)時(shí)間晚了15分鐘結(jié)束。說(shuō)明我們對(duì)于活動(dòng)過(guò)程的控制能力還有些欠缺。

2、項(xiàng)目銜接的細(xì)節(jié)存在問(wèn)題

實(shí)際活動(dòng)中，總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，時(shí)刻在鍛煉我們解決突發(fā)問(wèn)題的能力。本次活動(dòng)中的某些細(xì)節(jié)問(wèn)題值得商榷，這是我們今后活動(dòng)改進(jìn)的方向。

三、活動(dòng)結(jié)果及意義

1、活動(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，充分體現(xiàn)了大學(xué)生參加法制安全教育活動(dòng)的熱情，為建設(shè)和諧校園出一份力的強(qiáng)烈意愿。

2、這次活動(dòng)緊扣著提高大學(xué)生思想教育的主要任務(wù)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，提高教育的針對(duì)性，時(shí)效性，吸引力和感染力，充分調(diào)動(dòng)了各方面的積極性，努力形成同學(xué)們互相影響，互相支持幫助的良好局面。

3、這次活動(dòng)充分鍛煉和教育了我們支部成員，在校園全面進(jìn)行大學(xué)生法制安全教育的大背景、大氣氛下，使我支部的理論水平又提升了一個(gè)新的層次。

4、這次活動(dòng)我們以最小的費(fèi)用高質(zhì)量的完成了具有實(shí)踐意義的團(tuán)日活動(dòng)。

管理學(xué)院

2012年11月8日

第四篇：大學(xué)生安全教育

如何樹(shù)立健康心理？

摘要：心理健康是指一種良好的心理和精神狀態(tài)。具體而言，包括積極有效的心理狀態(tài)、健康的人格、社交的能力、保持情緒的穩(wěn)定性、具有抗打擊和康復(fù)的能力。生活中的壓力是不可避免的，壓力會(huì)引起人身體中應(yīng)激水平的增加，影響身體健康。要采用正確的方法應(yīng)對(duì)壓力，變害為利。適當(dāng)宣泄是保持心理健康的途徑。要繼續(xù)保持身心健康，要從改變認(rèn)知、參與社會(huì)交往、重視體育鍛煉、張弛有度、合理安排時(shí)間和資源入手。

關(guān)鍵詞：心理健康、壓力、心態(tài)、咨詢(xún)

一盞燈，可以為黑暗中摸索行進(jìn)的路人照亮前行的道路；一盞燈，可以為航海迷途的船只指明彼岸的方向；一盞燈，可以給瀕臨絕望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心靈就是一盞燈，是一片熠熠生輝的華彩和光亮。而在當(dāng)代，心理健康問(wèn)題令全社會(huì)堪憂(yōu)。所謂一個(gè)人的健康，已不僅僅只是指身體的健康。在物質(zhì)文化相當(dāng)發(fā)達(dá)的現(xiàn)代，體格的健康問(wèn)題已漸漸淡出了人們的視線(xiàn)。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，今天的學(xué)生的心理健康水準(zhǔn)卻有所下降。

學(xué)習(xí)一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要想取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)知識(shí)的合格大學(xué)生。所以，我們應(yīng)該樹(shù)立和培養(yǎng)健康的心理。

一、什么是心理健康

心理健康是指一種良好的心理和精神狀態(tài)。心理健康的核心內(nèi)涵，就是人的自尊，一個(gè)沒(méi)有自尊的人是不可能有健康的。心理健康有四個(gè)主要的標(biāo)準(zhǔn)：要有正常的智力活動(dòng)；要具有情緒的協(xié)調(diào)能力；具有與社會(huì)良好適應(yīng)的能力；具有對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確判斷的能力。

二、心理健康的主要內(nèi)容

（一）積極有效的心理狀態(tài)

積極有效的心理狀態(tài)能夠?qū)Ξ?dāng)前發(fā)展中的社會(huì)和自然環(huán)境做出良好的適應(yīng)，不同層次的人當(dāng)然反映也不一樣。心理健康一定要有好的智力條件。

（二)健康的人格

健康的人格就是要有好的自我意識(shí)，知道自己是屬于什么樣的狀態(tài)，跟周?chē)鞘裁礃拥年P(guān)系，這樣就能做出比較準(zhǔn)確的判斷和選擇。

(三）社交的能力

如果不會(huì)處理人際關(guān)系，再聰明的人也不會(huì)成功。要有良好的社交能力，需要把握一些重要的原則。第一是平等原則，不管貴賤高低，我們?cè)谌烁裆隙际瞧降鹊?，要受人尊敬，而且要尊敬人；第二是相容性原則，人跟人肯定不一樣，只能求大同存小異。每個(gè)人生活的過(guò)程不一樣、習(xí)慣不同，所以大家都要互相容忍一些，同事之間更是如此；第三是互惠互利原則。根據(jù)英國(guó)心理學(xué)家的一項(xiàng)調(diào)查，平均有三個(gè)朋友的人比沒(méi)有三個(gè)朋友的人要多活三到五年。朋友很重要，但要有好的朋友，朋友之間要互相關(guān)心，要互惠；第四是守信原則。守信從心理過(guò)程來(lái)講就是保持一致性，使我們對(duì)將要發(fā)生的事情能有一個(gè)預(yù)測(cè),有了好的預(yù)測(cè)，才能有好的行為。

（四）保持情緒的穩(wěn)定性

人遇到高興的事或者不高興的事，都不能夠情緒表現(xiàn)過(guò)激。在生活和工 作中有很多事情是我們不能接受的，我們要學(xué)會(huì)自我控制，該忍耐就要忍耐，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提高。要具有抗打擊和康復(fù)的能力。有些人遇到打擊一下子就垮了，有些人能夠在刺激中承受。如果一個(gè)人一輩子從來(lái)不受任何打擊，大概很快就會(huì)面臨滅頂之災(zāi)。

（五）學(xué)會(huì)自我減壓事物

心理在變化時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生不好的影響，比如說(shuō)有些激素的分泌對(duì)我們的身 體有抑制作用，對(duì)生長(zhǎng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、抵抗炎癥的系統(tǒng)都會(huì)有消極的影響。有研究表明，女人比男人活的時(shí)間長(zhǎng)，到底怎么回事？有一種說(shuō)法是男人容易激動(dòng)，一激動(dòng)身體里激素就會(huì)升高，而女人不容易激動(dòng)，所以女性身體自我保健比較好，活的長(zhǎng)。激動(dòng)完了之后要更快地恢復(fù)平靜。內(nèi)部的改變集中在各個(gè)方面，比如說(shuō)

身體的各個(gè)系統(tǒng)，肌肉系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、胃腸系統(tǒng)，乃至于免疫系統(tǒng)，都會(huì)向不利的方向變化，這些不利的變化，如果得不到及時(shí)的糾正，將會(huì)導(dǎo)致身體極大的問(wèn)題。水平有關(guān)系。

很多人迫于現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，紛紛采取各種不恰當(dāng)?shù)慕鉀Q途徑。富士康工人跳樓事件、各種心理問(wèn)題的滋生、一夜情的泛濫等等，這樣的事件頻繁見(jiàn)諸報(bào)端。

三、如何樹(shù)立健康心理

（一）正確的世界觀與人生觀

所謂世界觀是對(duì)這個(gè)物質(zhì)世界的總的根本的看法?，F(xiàn)代，有不少同學(xué)有些迷信：比如根據(jù)所謂的‘星座’‘八字’、血型等確定自己的‘幸運(yùn)數(shù)字’、‘幸運(yùn)顏色’，有的甚至用這些東西來(lái)推算自己某次考試是否順利，有的同學(xué)認(rèn)為考試前洗頭是不吉利的，會(huì)使自己什么也想不起來(lái)。而這些想法居然像瘟疫一樣廣為流傳，這就有點(diǎn)讓人匪夷所思了。人到底應(yīng)該為什么活著?不同的人會(huì)有不同的答案。古代儒家有一種觀點(diǎn)：窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下。還有很多種關(guān)于人生的說(shuō)法，但不外乎這樣兩點(diǎn)：一是使自己的人生更充實(shí)、更美好，二是使他人的生活更美好。人生觀符合真善美標(biāo)準(zhǔn)的，才是健康的，而一味地強(qiáng)調(diào)自己的利益，一味強(qiáng)調(diào)自己的索取，這些都是不健康的。

（二）養(yǎng)成科學(xué)的生活方式生活方式

養(yǎng)成科學(xué)的生活方式生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退

（三）培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自

身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

（四）不對(duì)自己過(guò)分苛求，把奮斗目標(biāo)確定在自己能力所及的范圍以?xún)?nèi)

毛主席說(shuō)過(guò)要保存自己消滅敵人，不要以為退下來(lái)很容易，退讓是非常聰明的、具有崇高哲學(xué)的水平運(yùn)動(dòng)。人都會(huì)有錯(cuò)的。認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)很重要，要時(shí)時(shí)防著你可能錯(cuò)，可能失敗。因?yàn)槭澜缟系氖虑槎际怯腥f(wàn)一的，萬(wàn)一失手了，有1%還有回手的余地。我們生活中也是一樣，任何一件事情，不要以為百分之百，一定要留有余地，如果事情壞了還有回旋的余地。我們生活中經(jīng)常是該躲的不躲，所以搞得惡性循環(huán)。記得一位哲人說(shuō)過(guò)，光明使我們看見(jiàn)許多東西，也使我們看不見(jiàn)許多東西。假如沒(méi)有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使我們?cè)?jīng)一度難以承受的痛苦磨難，也不會(huì)完全沒(méi)有價(jià)值。它可使我們的意志更堅(jiān)定，思想、人格更成熟。

（五）必要時(shí)求助心理老師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)

大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。

1、心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢(xún)具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢(xún)屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。

2、心理咨詢(xún)的作用

通過(guò)咨詢(xún)者與求詢(xún)者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢(xún)音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢(xún)者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因；引導(dǎo)求詢(xún)者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢(xún)者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢(xún)者的心理自由度，幫助求詢(xún)者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢(xún)兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢(xún)?yōu)樽稍?xún)對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

總之，我們大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互

作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

同學(xué)們，美好心靈這一火炬，歷經(jīng)無(wú)數(shù)哲人與智者的接力，傳到我們當(dāng)代大學(xué)生的手中。讓我們這些正年少瀟灑，春風(fēng)拂面，充滿(mǎn)了豪情壯志的青年們，高擎著這火炬，在現(xiàn)代精神文明還不太健全的黑暗中繼續(xù)探索，將這世界打造成一個(gè)更加美好的明天！

參考文獻(xiàn)：

1、張管祿.當(dāng)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其因素分析[J].山西財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)報(bào)，1993，（05）

2、謝繼耕.笑口常開(kāi)與心理健康[J].滄州師范專(zhuān)科學(xué)院學(xué)報(bào)，1993，（02）

3、張建平、謝敏謙.心理咨詢(xún)是高校思想政治工作的有效途徑[J].兵團(tuán)教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，（02)

4、約翰.W桑特洛克.心理學(xué)與我們[M].上海.上海社會(huì)科學(xué)院出版社.2008

第五篇：大學(xué)生安全教育

一、大學(xué)生安全教育的必要性

（一）加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，是維護(hù)國(guó)家安全和利益的需要

我國(guó)面臨著復(fù)雜嚴(yán)峻的安全形勢(shì)，而大學(xué)生的國(guó)家安全意識(shí)又相對(duì)薄弱，這就迫切需要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行安全教育，培養(yǎng)國(guó)家安全知識(shí)，樹(shù)立新的國(guó)家安全觀，既是必要的，也是緊迫的。

（二）加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，是高校治安形勢(shì)的需要

在社會(huì)治安形勢(shì)嚴(yán)峻、高校周邊治安環(huán)境復(fù)雜、校園治安形勢(shì)不容樂(lè)觀的情況下，加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，提高他們的安全防范能力，可以有效地減少和避免發(fā)生在大學(xué)生中的各種安全問(wèn)題，從而起到維護(hù)高校安全和穩(wěn)定的積極作用。

（三）加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，是提高學(xué)生自我防范、自我保護(hù)能力的需要

加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，使廣大學(xué)生提高警惕，掌握必要的安全知識(shí)，可以起到預(yù)防犯罪，減少發(fā)案的作用。

二、大學(xué)生安全教育的主要內(nèi)容

（一）國(guó)家安全教育

（二）網(wǎng)絡(luò)安全教育

（三）消防安全教育

（四）防盜竊教育

（五）交通安全教育

（六）安全規(guī)章制度教育

（七）心理安全教育

（八）自我保護(hù)教育

三、大學(xué)生安全教育的主要途徑和措施

（一）切實(shí)提高對(duì)大學(xué)生安全教育工作重要性的認(rèn)識(shí)

（二）安全教育要突出重點(diǎn)，注重教育效果

建議：當(dāng)前大學(xué)生消防安全意識(shí)淡薄，缺乏必要的消防常識(shí)和自救逃生技能。針對(duì)上述這些問(wèn)題，如何加強(qiáng)大學(xué)生消防安全教育：一是組織大學(xué)生學(xué)好消防法規(guī)，用好消防法規(guī)，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識(shí)。學(xué)校可采用消防知識(shí)講座、舉辦消防運(yùn)動(dòng)會(huì)、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用、常見(jiàn)火災(zāi)的撲救方法和不同情況下的逃生自救方法，進(jìn)行模擬消防訓(xùn)練，讓學(xué)生熟悉防火、滅火全過(guò)程，只有這樣，才能有效地減少火災(zāi)的發(fā)生。

針對(duì)當(dāng)前學(xué)生宿舍盜竊犯罪上升的特點(diǎn)和原因，學(xué)校必須加強(qiáng)大學(xué)生安全防范教育，減少宿舍盜竊案件的發(fā)生。一是加強(qiáng)宣傳教育，提高學(xué)生的治安防范意識(shí)。針對(duì)學(xué)生宿舍盜竊案件突出的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，通過(guò)看錄像、案例分析等形式，積極開(kāi)展防盜竊教育，增強(qiáng)學(xué)生的防盜觀念，自覺(jué)落實(shí)各項(xiàng)防盜措施，堵塞防盜漏洞。三是建立治安通報(bào)制度。以“治安通報(bào)欄”或“治安簡(jiǎn)報(bào)”等形式，及時(shí)向?qū)W生通報(bào)學(xué)生宿舍失竊的原因、特點(diǎn)和規(guī)律，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高安全防范能力

近幾年來(lái)發(fā)生在學(xué)生中的自殺、打架斗毆、偷盜等行為，多數(shù)是由心理問(wèn)題引起的。因此，學(xué)校要特別重視學(xué)生的心理安全教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)。學(xué)校對(duì)學(xué)生心理安全教育應(yīng)采取普遍教育和個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合的方法，有針對(duì)性地進(jìn)行人際關(guān)系和諧教育、環(huán)境適應(yīng)教育、健康人格教育、心理衛(wèi)生知識(shí)教育、挫折應(yīng)對(duì)教育以及心理疾病防治教育等內(nèi)容。二是要把安全教育與心理咨詢(xún)結(jié)合起來(lái)，有目的、有針對(duì)性地做好安全防范教育。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)設(shè)心理門(mén)診、心理信箱、心理熱線(xiàn)電話(huà)等形式，積極開(kāi)展心理咨詢(xún)，及時(shí)幫助咨詢(xún)對(duì)象，減輕他們內(nèi)心的緊張與壓抑。