第一篇：戀愛心得總結

戀愛心得總結

2009-12-18 17:46:06

1.別太把自己當回事。你以為和別人很親密，什么都能說，什么都能做，想讓對方了解親近最真實的你，實際上對方不一定這么想。你的瘋狂，你的頑固，你的理念，有時候還是應該換一種方式表現(xiàn)出來。就當他是普通朋友那樣對待，哪怕他覺得你冰冷，至少不會就此無法接受。不是所有人、任何時候都能夠理解你的。

2.如果覺得性格脾氣不合適，馬上就要分手，不要再糾結，不要再付出，不要妄圖改變，到最后受傷的只是自己。

3.對方的心一定要仔細對待，說的話要有商量，一定避免爭鋒相對，爭吵有時候看起來沒什么，但感情就這樣一點一點磨沒了。當時受點委屈，其實一點關系都沒有。

4.但一味的委屈忍受，能換來一時的和平，時間長了，積累的那些委屈、不安全感、心酸、不平都會變成憤怒在最不應該爆發(fā)的時刻爆發(fā)出來，然后就難以挽回了。對方會覺得無辜，會覺得所有的感情都白費了，或者自己心冷離開，或者是逐漸放棄搞壞一段感情。表達自己的心理需要，在親密關系中讓對方尊重自己的底線，避免自己受傷也利于兩個人的關系平衡發(fā)展，否則還是要翻船。因為自己是個敏感膽小的人，如果對方是個溫柔的人還好，如果遇上一個暴君就只剩被統(tǒng)治的恐懼，忍讓一下對方就以為天下平順萬事安好了，實際上并不是這樣。沒有盡到教育挽回的責任，等于把自己的感情交給他人交給命運來決定。

5.讓對方學會給予安全感，讓自己心里舒服一點，感情才會好一點。不要被那些毛毛糙糙的小念頭控制，如果愛，就要毫不懷疑堅定地愛，如果不愛，就馬上放手。（可是很多時候自己也不知道怎么才能讓心里舒服一點）

6.雖然感情始終還是兩個人之間的事，沒有對錯。如果對于外界事物的判斷如果有差異的話，最好這個差異不要太大。如果外界干擾存在的話，最好這個干擾不要太大，最好雙方至始至終堅定，否則兩人沒有辦法走到一起。

7.沒有事物是完美的，任何事情都不可能完全按照自己想的方向發(fā)展。自己決定什么是最重要的，自己有個取舍。挑剔不過只是因為內心的迷茫，就算一切都滿意了，那段感情就真的是自己想要的嗎？如果真的就是自己想要的，那還有必要挑剔嗎？

8.絕對不先于對方付出了，否則不知道自己應該付出到什么程度。輕易的付出對方不一定覺得珍貴，就算覺得你很好但也缺乏吸引力，而被辜負過后一段感情就開始破碎了。

9.在愛情中的女人都是傻瓜，往往一無所有了才發(fā)現(xiàn)對方的心意早就不和你一起了。察言觀色很重要，對大局有個認識才能把握自己的感情，不要沉溺在小悲傷小快樂中了。

10.關鍵還是要會做人，談不談戀愛都不重要。以前我以為這個世界上有對有錯，實際上出了教室，對錯就不存在了。愛情是人際關系中的一個方面，人際關系更是如此。只有靠近強者，成為強者，才能永遠都對。否則哪怕做盡了好事，別人不止覺得你是應該的，還永遠覺得你做得不夠好。

第二篇：戀愛心得

今天，你戀愛了么—心得體會

聽了一堂關于戀愛的講座，對于還未經歷戀愛的我來說，這真是一堂讓我受益匪淺的講座。

戀愛是什么？戀愛，是男女互相愛慕的行動表現(xiàn)。在不同時代有不同的定義，現(xiàn)代定義為兩個人基于一定的物質條件和共同的人生理想。在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩(wěn)定、最專一的感情。但在遠古的母系社會、古代的父系社會，愛情有另一種體驗，并不是單純的一夫一妻制。但隨著社會的發(fā)展，愛情也在向文明的方向發(fā)展。

戀愛的三個基本表現(xiàn)是①親密、②激情、③承諾。具備了這三個特征的戀愛可以稱作是最理想的愛情。戀愛大概可以分為四個階段：

1、初戀。剛剛進入戀愛階段，了解還不是很深入，還有一定的模糊感。

2、熱戀。戀愛雙方看到的都是彼此的優(yōu)點，對周圍環(huán)境漠不關心，可以說雙方都已經迷戀其中了。

3、依戀。雙方在日常生活已離不開對方，離開一陣子都會覺得不順心、有一種心不安的感覺。

4、平淡。戀愛雙方都已經冷靜下來，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要進一步的理由來點燃愛情的火焰，比如說婚姻。很多情侶都是在這一環(huán)節(jié)沒走完的，當然，完成這一環(huán)節(jié)意味著下一步進入婚姻階段。

聽了這堂講座，我想到人們常說的一句：“生命誠可貴，愛情價更高?！庇纱丝梢姁矍樵谌松械牡匚弧５@一切終將回歸于平淡與自然，甚至會被一種責任所代替，包容、關懷、牽掛，成為彼此生活中的一部分，這樣的愛情才是最牢靠的。有人常感嘆，戀愛時浪漫，結婚后平淡，那其實是一種誤區(qū)。我一種以為，不管是面對愛情，還是現(xiàn)實生活，人都應該懂得去經營，用心去呵護?；橐鍪菒矍榈臍w宿和表現(xiàn)形式，愛情卻是婚姻的基礎，有了這個基礎，我們就要去維護，臨別時的一個吻，溫馨的一句“我愛你”，情人節(jié)的一束玫瑰，愛人生日時的一份燭光晚餐，都是可以讓平淡轉化為浪漫，是可以讓愛情保鮮的。對于真正的愛情來說，保質期應該是一輩子。但前提必須是真心相愛的對方，不能有半點的勉強，勉強的生活，終究會很累，不自然，那樣的保質期可能就會大打折扣了！

當然，在戀愛的同時，不能忽略了親情和友情。愛情,友情,親情?誰更重要呢?我不敢大膽的下結論,也許在每個的心目中都有自己的想法,也許他,或她,等等,對這三者都有不同的看法,在任何一個的心目都有自己的位置!親情,請記主永遠都是親人,永遠都改不了的血緣,它是最珍貴無法改變的事實,珍惜它,才是對的.友情,也是的,朋友嘛,永遠都是最貼心的,不快樂的事可以和他們分享,快樂的事也可以分享.最單純的友情,不是利用和被利用的關系!愛情,雖然在擁有的時候,最甜蜜,可是一旦失去了,什么也不是,可怕啊,也可以一瞬間成為最親的人,也可以一剎那什么也不是,愛情就是這樣!

親情需要珍惜，親情不是我們的存庫，可以任由我們支取。友情需要真誠，任何一點瑕疵與疏忽都會讓友情落地而碎。

愛情需要緣分，是你的躲不開，不是你的勉強不來。

正確認識戀愛，經歷一場甜蜜與苦澀交替的戀愛，也是人生中的一件大事！

第三篇：戀愛總結

寶貝，首先很抱歉，每次等你說出來我才知道怎么做，有些事情雖然做了，卻總是達不到你的要求，不能讓你滿意，以后我會盡力的改，盡量的讓你滿意。

其實我不是一個稱職的男朋友，如果是的話，我不會讓我的女人天天因為我不開心，因為我生氣，因為我難過。太多太多的事情，足以讓你離開我，足以讓你連解釋的機會都不用直接轉臉走人，我欠你的太多太多。從上次寫信到現(xiàn)在，有些事情我改變了，但是還有些至今還是改變不了，給你帶來了那么大的傷害，很抱歉。女人是用來疼的，如果不能好好讓自己的女人幸福，還不如放她走，讓她去尋找自己的幸福，說實話，有很多次，我真的很想放你走，但是我舍不得，我自私，我不能沒有你。讓你跟我受委屈，確實過意不去。

從無錫回家到現(xiàn)在，幾乎沒有一天好好的陪你，天天總是那么忙，總是這事那事，總是有各種理由，歸根到底，一句話，還是不夠重視。再累也不應該忽略這個最愛我的人，很抱歉，有很多次電話沒接到，也有很多次到了地方忙暈了就忘記給你回電話了，這個看似小事，但是我知道，一而再再而三的，攤到我身上我也會生氣，對不起老婆，讓你難受了，但是我心里有你，也并不是忽略你，請你相信我。馬上就要離開這個我生長了二十多年的地方了，工作以后再回來的機會就不多了，有些人雖然我并不喜歡，但是我和他的關系是割舍不了的，我再怎么恨他，我總是想做到自己該做的，不想別人說我不好，不知道這一點你能不能理解，以后再回家，不知道是哪天了，媽媽在無錫，恐怕過年我都難能回家，他們兩個人的問題我不想多說，我盡力了，能走到哪一步看他們自己的造化了，說實話我恨他們，是他們兩個，八年后，同樣的場景又讓我經歷，八年前那個時候對我的觸動是巨大的，八年后當一切都趨于好轉的時候又再次讓我去經歷那種撕心裂肺的疼。他們的事情我不想多說，這方面你是理解我的，感謝你，我的寶貝。

不知道還有幾天，在不久的將來就要上任了，就要去那個雖然在別人看來不怎么樣，但是我一心想去的地方了，為什么，你懂得。在哪個生你養(yǎng)你的土地上，就算見不到你，也能時刻感受著你的氣息，聽到別人講你的家鄉(xiāng)話就能時刻想起你講話的語態(tài)和表情，這就是一種幸福。但是很遺憾，沒有能靠你更近一點，不能天天見到你，但是我們都盡力了，感謝你，感謝媽媽，為我付出了那么多。我會好好加油的，今年的公務員我們一起努力，一起加油，讓所有看不起我們的人都去后悔，讓所有支持我們的人都為我們高興，也為了我們的將來，努力努力再努力。雖然我現(xiàn)在工資不多，雖然環(huán)境可能會差一些，但是我都做好了思想準備，為了我們的未來我什么苦都能吃，什么都不怕，我很堅定的告訴你，楊大胖，我非你不娶。不許再跟我說分手了，我會心疼的難受，那種疼不是裝出來的，那個淚水也不是我想留出來的，不知道怎么的，想到你就想會心的笑，就是一種幸福，看到你生氣我就難受，心疼的撕心裂肺，你跟我說話的口氣重一點我就會不由自主的想哭。作為一個男人來說或許不應該這樣，但是可能這就是愛吧。我愛你，寶貝。

胖子老公

2012-7-11

第四篇：戀愛心理學課程心得報告.

戀愛心理學課程心得報告 ——

題目:形形色色的愛情觀念

內容摘要:人們在這忙碌的世界里忙碌的走來走去,在那萬千中才會尋找到那個陪伴我們一生的人,有人珍惜、有人麻木、有人漠然,都會有失去,也會有收獲;就算那些彼此相愛的人最后不能在一起,也沒必要讓心碎得不能愈合,每個人的愛情觀念都各有不同,每個年代的愛情價值也不相同,愛情構成要素紛繁復雜。在這形形色色的世界里,愛情也變的不那么單純。

關鍵詞:愛情價值觀彼此感覺相互理解 正文:

一、愛情是一門深奧的學問,從整體說每個不同的時期、不同的地域、不同的種族對它都各有不同的見解;無論結論是什么,歸根到底都能在一定程度上反映人們在相同的外在條件下對愛情的觀念;在一定程度上存在很多共性。許多看似不相關的規(guī)律都互相存在著聯(lián)系,由多種社會原因構成當時人們共同的愛情價值觀。盡管生活在同一時期、同一壞境或一樣的種族,每個人都有不同的經歷、先天或是后天的因素,從而每個人都有自己的觀念。

上這課之前,自己內心所謂的愛情觀,不過都是那些不成系統(tǒng)的思維與偶爾的神游所產生的無厘頭的想法;正如羅曼在《戀愛的人們》中所說:“就算辣椒足夠的辣,但還是會想到它足夠的香。”對一切愛情效應都是自我的不完全的了解。對很多問題都是迷糊的,比如在不同時期人們對愛情的需要是多樣性的,其中有作為交換的功利性的——比如歷史上的和親,有作為侵略借口的——比如古希臘與特洛伊戰(zhàn)爭的導火線,特別是在中國古代,對自由的愛情大多時期都是禁錮的;古代的女子談愛情的自由那都是不守三綱五常的、都是下流的,在幾千年的進程中,她們就沒有獲得真正

隨心的愛情,而又從何來談觀念。在那樣的社會背景下,一個女子想得到如自己所愿,要付出甚至是生命的代價。在現(xiàn)在社會,固然很寬松,每個人都有追求自己所想的權利。但現(xiàn)在人們在考慮伴侶或是結婚對象時,總是追究得更多,兩個人之間互相都想在這場愛情中獲得更多;總是不停的揣摩對發(fā)的想法,可是愛情到最后沒有人能真正的全身而退,不存在許多人總是抱怨付出了些什么而最終傷的越深。人們總是在進行不同的針扎,誰都期待遇到自己心目中的標準對象,在現(xiàn)在越來越物質的社會,更多人的愛情價值觀發(fā)生轉變;就比如說有的女孩把愛情當作生活必需品LV則是生活奢侈品,而有的女孩把LV當作生活必需品愛情則是生活奢侈品。每個人都對自己的選擇有獨到的見解,我們卻不能單純的認為那種才是正確的,每個人的想法總是千差萬別。我們不能根據(jù)我們的想法對別人評頭論足,在自己遇到同類事情的時候,也總有矛盾、總有困惑,總覺得無論怎樣選擇總是有人要在愛情中受傷。

這課對不同人的心理以及不同的時代背景下產生怎樣的愛情觀念做出很多解釋,很多問題都是從普通人的生活中發(fā)現(xiàn)并闡述,愛情并不是誰誰特有的;每個人的看法不一,但很多的基調是一樣的,就像畫畫那樣,要求每個人選顏色的基調一樣,但結果卻是各有風格。很多你不能

接受的并不代表別人不能接受,這一分鐘不能理解并不代表一直都不理解。愛情很奇妙,能讓兩個不認識的人最終在一起,并且很多是一生。兩個人的遇見,如果你對對方感興趣,你就會想接下來會發(fā)生什么,如果正好對方的想法和你一樣你們在一起的幾率就會無形的增多;但這也不排除外界的影響,比如家族的阻礙——羅密歐與朱麗葉就是最好的證明,明明相愛的兩個人總是會因為種種原因最后不能在一起。這其中還有很多比如相互之間的不信任,很多人的愛情出現(xiàn)背叛之類的事,歸根都是從兩個人之間不信任引發(fā)的。以前的社會條件下總是很少發(fā)生異地戀之類的問題,現(xiàn)在信息處于膨脹化的年代,以前的很多不可能都變成事實;有些明明相愛的人總是會出問題,其實并不能怪誰,電子郵件中愛的表達并沒有在臉頰上真實的一吻那樣動人;長距離的浪漫關系通常沒有身邊的浪漫關系那樣更令人滿足。并不是雙方出現(xiàn)了問題,而這就是人性最初的解釋。羅伯特·斯騰伯格認為,三大基石能夠組合成不同類型的愛情。愛情的第一個基石是親密,包括熱情、理解、交流、支持及分享等特

征。第二個基石是激情,以身體的欲望激起為特征。激情的形式常常是對性的渴望,但是,從伴侶處得到滿足的任何強烈的情感需要都屬于這一類別。愛的最后一個基石是承諾,包括將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力。在本質上,承諾主要是認知性的,親密是情感性的,而激情是動機性的。愛情關系的“熱度”來自激情,溫暖來自親密,相形之下,承諾所反映的是一個決定,它完全不是情感性的。

二、每個人都要經歷或多或少的愛情,不能結果如何,但都有開始和過程,我們每個年齡段、每個成長壞境都深入的影響我們的戀愛觀。在此后的生活中也會影響,喜歡什么樣的類型有來自內心的剖析,但外界的影響也不容忽視。我個人的觀點是最初自己喜歡的什么都會因為時間壞境的不同而改變,但都會在內心掙扎,那是不是我想要的,都會不停的問自己;自己是不是需要或者是有沒有必要擁有這一段感情。相信很多和我一樣的同齡人也經常這樣掙扎,總是在想我們之間合適嗎,我們之間有可能嗎,在這思考之間我們會失去一些然后得到一些;但不管結果是怎么樣,我們都會成長、都會把以前想不明白的自然就明白了;兩個人是否會在一起,比如兩個人是否有思想上的交流、是否都互相愛對方這些都很重要,但我個人認為兩個人最重要的是要相互理解、信任與支持。如果每天都用吵架結束談話,都互相覺得對方不理解,雙方都保護自己那所謂的自尊心;最終,無論怎么相愛的兩個人都會在爭吵與猜疑中失去彼此。

欺騙和背叛在我們生活中是不可避免的,并不是所有的欺騙都是惡意的;不論是男人還是女人都沒有必要斤斤計較那偶爾的欺騙,我是說好的欺騙。更沒必要在吵架的時候把那些不快樂的全翻出來說落一遍、這樣無休止的說落,沒有人能夠承受的了,就連莎士比亞都無法承受她老婆天天的暗罵與說落,最后郁郁而終;更何況廣大的平常人呢!背叛在很多人看來都是不可容忍的,也包括我,每個人都不希望自己的伴侶背叛自己,可是背叛的事還是天天發(fā)生;而最后每個人都有說不完的借口。在我看來這些都沒有必要,如果不愛了就不愛了,誰也沒有必要在背叛與被背叛中不停的糾纏。

戀愛就像吃辣椒,不吃的時候它總是奇香無比,但真正吃的時候卻辣的你痛不欲生,后悔莫及,發(fā)誓永不再吃,然而辣勁剛過,你又對它朝思暮想。越辣越香,越香越辣,你總是在思念與后悔之間游離,這就是愛情的邏輯。

——《戀愛的人們》羅曼

三、這門課的一系列觀點,在或多或少上可以較好的影響當代大學生對愛情的看法;也在一

定程度上讓能給處于對愛迷茫與掙扎的青年一個方向。更好的去理解愛的含義,懂得理解他人的感受,在這之間并懂得成長要付出的代價。在以后遇到事情上能較好的解決,并盡量給自己留下較少的遺憾。

參考文獻:彭彥章《情愛物語》中國友誼出版公司2003年10月

第五篇：大學生戀愛辯論賽總結

辯論賽決賽總結報告

正方建筑設計3班隊員大學生談戀愛利大于弊 反方建筑設計1班隊員大學生談戀愛弊大于利

12月26日晚的辯論賽決賽可謂精彩，雙方經過幾輪精彩的駁回，最終評委通過投票的方式，正方團隊以3比2優(yōu)勢的略勝一籌，而本場的最佳辯手為一班的。

雙方在辯論大學生利弊關系上都各持己見。正方認為在為人處事方面，通過戀愛我們不僅可以更好的把握人與人之間的關系，學會處理從前未遇到的問題，增強自身的交際能力，而且戀愛可以讓我們學會照顧，體貼，寬容別人，可以讓我們的大學生活更加充實。在生活方面，大多數(shù)大學生與戀愛對象會有共同的愛好，兩個人共同為了目標努力，互相鼓勵，互相促進，共同提高。并且在一方遇到挫折產生灰心喪氣的情緒時，對方的安慰和幫助更是最好的良劑了。在對未來的影響想上，大學談戀愛，可以讓你提前接受愛情，其實反倒可以促進今后的生活，對將來的擇偶方面增加經驗和閱歷。

反方認為從大的方面說，大學是社會的一個縮影，剛從高中溫室踏出，還純潔的我們，如何去抵擋社會的腐蝕。還是先腳踏實地的成長吧！先弄清面包和愛情的關系，或者先得到面包吧！從小的來說，剛從高中踏出的我們對什么的好奇，對戀愛也是如此?？梢哉f，我們初上大學時心理年齡是很小的，思想也不成熟，有如何能處理好愛情帶來的許多問題呢？！所以，在戀愛之前應該考慮清楚，要知道戀愛并不是一種收獲，更多的是付出，是責任。的確，在現(xiàn)實生活中戀愛可以讓雙方互相關心，互相愛護，在精神上互相促進，互相安慰，在學業(yè)上互相勉勵，共同提高。大學生的戀愛不管對現(xiàn)在還是將來，或多或少有著一定的利處。

然而，對于剛剛步入大學校園的我們，用談戀愛的方式來提高自身學習能力和生活能力實屬可笑。而大學生談戀愛充其量是一門選修課，更是一門看你態(tài)度如何的選修課，如果沒有端正的態(tài)度，根本不配開課，而有了正確的態(tài)度也不見得能順利畢業(yè)。古語有云，修身，齊家，治國，平天下。把修身放在第一位，大學是人一生中學習的最佳階段，又是為未來事業(yè)打基礎的關鍵階段，短短幾年的大學生活是短暫而寶貴的，年輕的我們只有先提高了自身素質，塑造成了愛情的品質后在去追求真正的愛情也不會晚。只有在人生的各個階段做好該完成的事情，才能使人生更加豐富充實有意義。所以大學生談戀愛有一定的盲目性，大學生的戀愛真是弊處多多。

總之，在大學生戀愛利弊關系上，可謂水火交融。雙方把各自的觀點闡述的淋漓盡致，多次讓在場的觀眾和評委鼓掌叫好。

一場辯論賽讓我們領略了雙方辯手在思維和語言迸發(fā)出的精彩火花，豐富了我們大學生活，也培養(yǎng)了當代大學生的團結、競爭、進取的精神，同時也讓我們看到同學們的口才和應變能力，也增強了同學們的集體榮譽感。最重要的是，反映了校園文化，也使我系增加了在學校的影響力。

報告人：13級建筑設計3班范家杰