第一篇：人生路坎坷

人生路多坎坷

只有經(jīng)歷地獄的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！└隊?/p>

每個人都在人生路的死胡同中徘徊過，經(jīng)歷了上千次上萬次的磨礪，才能見到那一點點的曙光，每個人生活在這個世界上為的是家人生活的幸福而不斷的拼搏著而努力著，為了那個理想奮斗著，不知道經(jīng)歷了多少坎坷，趟過了多少條河流，經(jīng)受過多少次的失敗，有的人被失敗所打敗，有多少人仍然在知難而上。

人生的坎坷就像攔路虎，要么就打起精神，鼓足勇氣迎接它；要么就躲起來，閉門不見。

是的，我不否認坎坷的危傷力很大，但如果學會利用坎坷那么生活會變得十分精彩。人生的路途上是一次不能彩排的電視劇，這里沒有所謂的導演和編劇，而自己就是這個人生劇本中的主演、編劇兼導演，人生的抉擇是一次不允許翻書的閉卷考試，這次考試是沒有好壞之分的，在這個考試中沒考好，跌倒了，應(yīng)該迅速的爬起來，然后不是盲目的繼續(xù)向前沖，而是總結(jié)自己在這次的坎坷中看到的不足，然后改正，這樣在坎坷中學會總結(jié)，學會完美自己。

孔子云：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”。人生就是出于不斷的磨礪之中，才會使我們不斷進步。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！坎坷可以引導我們前進，讓我們走向成功。坎坷如巨石，成功好比高處的果子，要夠得著果子，就必須

攀上巨石。巨石雖然凹凸不平、極難攀爬，但我們?nèi)砸θヅ实?。期間，也許會劃破手指，也許會滿身傷痕。但不經(jīng)歷這些，又怎么能登上這塊巨石，摘到高出甜美的果子？

坎坷是墊腳石，有了它，我們才能登得更高、望得更遠！坎坷是容不得選擇的，既然必須去做，何不做的更好些呢？我們不僅要去做，更要努力去做！

最近時間可能是自己想的太多，要么就是經(jīng)歷的太多，事情太多，又一次的走進了人生的死胡同，想寫點什么東西來激勵一下自己，進行一次全方位的發(fā)泄，沒想到寫著寫著不知道怎么的，是考慮眾多的原因還是在這熔爐中時間太久，被同化了，不太敢往上寫了，漸漸的感覺自己跑題了，遠離了自己內(nèi)心所想的了。真是時間可以煉化一個人，一個人可以感染一群人啊。慢慢的自己被熏陶了，被改變了，真正的無法自拔，真的應(yīng)該盡快的找尋自己的所在，充實自己的大腦，盡早遠離這被感染了的玻璃瓶，在富爾瑪莉里泡時間長會感覺到皮膚癢癢的很難受，感覺自己渾身上下都是像被腐蝕了的藥水味?？吹竭@可能你會感覺到很迷糊，怎么上文不接下文，前言不搭后語呢，其實我也是這么想的，感覺好亂，但是細想一下其實也聯(lián)系很大的，不身在此處你不會明白其中的奧秘的。還有種可能你會看明白，還是那句話不身在其中還是不會明白其中的全部。

這可能就是磨礪，這可能就是坎坷，只有能生在其中的人才能看明白才能讀懂，好糾結(jié)??！記得夏衍說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨

煉”。誰人不羨慕那些“高富帥”、“白富美”，他們的人生已經(jīng)被安排的妥妥當當，父母已經(jīng)為他們鋪好了人生路，為他們邁出了人生的第一步，不需要去拼搏不需要去與外界爭奪，但是他們也是有悲歡離合，因為只要是人這種動物就會有“喜、怒、哀、樂、悲、歡、離、合”誰也不會逃離這八個字的纏繞，所以人才會經(jīng)歷坎坷，才會成長，才會進步。

我們從坎坷談?wù)摰搅顺晒Α⑹?、心情、狀態(tài)、喜、怒、哀、樂、悲、歡、離、合，這些可能平時我們不會白這些不大噶的詞匯放在一起，也不會想到它們會有什么聯(lián)系會有什么共同之處，當我們安下心來去細想去細致深究的時候，它們反而就像一場戲劇一樣就會翩翩能碰到一起，甚至還能擦碰出激烈的火花。其實人生就像這文字和聯(lián)想一樣，說不定在什么時候在什么節(jié)點的時候就會相遇到一起。人生??！真讓人不知所措?？部腊。≌孀屓藷o法琢磨。漫長人生坎坷路就讓我們細細的去品味，慢慢的去探索，讓我們用一顆快樂的心情去迎接它去面對它。

讓我們細致的算一下，在歷史的長河中，多少了風云人物的人生都是坎坷的，從古至今多少個英雄豪杰都是從坎坷中磨練出來的，如同：愛迪生用了三年時間，失敗了無數(shù)次，給世界上帶來了光明；牛頓為研究“力學三定律”不知熬了多少個夜晚，失敗了多少次；愛因斯坦也一樣，為了《相對論》，他曾經(jīng)迷茫了多少回。他們成功了！霍金命運坎坷，但他仍為社會做出如此大的貢獻；居里夫人一生坎坷，但也沒有影響兩次她獲得諾貝爾獎；曹雪芹人生道路坎坷，可正因如

此，她才創(chuàng)作了《紅樓夢》這部巨作！試問古今中外，哪位名家巨匠沒有受到“風雨”的洗禮？坎坷不是痛苦的借口，它是快樂的保證；坎坷不是失敗的理由，它是成功的保障；坎坷不是絕望的借口，它是奮起的保證！因為挫折，因為坎坷！

突然又感覺到自己在偏離自己的內(nèi)心做事，世道啊，以前認為是大熔爐，現(xiàn)在反而感覺像似一個像玻璃罩的大瓶子。這瓶子肚子很小，反而瓶口小的像針尖一樣，大家一窩蜂似的全部都擠了進來，感覺到這里的不平、這里的黑暗，當你想再回頭想出去的時候才發(fā)現(xiàn)，那個瓶口已經(jīng)擠滿了往出逃生的人們。這時候朋友反而也不是朋友，轉(zhuǎn)變的很快變成了，殘殺的敵人，這是是否應(yīng)該去選折一個其他的逃生方式呢？相信一定會有，因為人參路上沒有過不去的火焰山，沒有翻不過去的刀山火海。只要你轉(zhuǎn)變一個思維方式，只要你調(diào)整自我的心態(tài)，自然就能想明白世間的不平坎坷。

好了就這些把，說的太多了，都迷糊了。說的有點亂可能不懂，拿就一句話概括把，其實人生坎坷路就像，前方的刀山火海，只要選對了過去的方式方法，自然就不會那么難。祝所有人能夠順利。還是在違背自己的良心。但是我明白就好。哈哈......

第二篇：坎坷人生路

坎坷人生路

—拓展感想 張俊玲

2011年5月14日，風和日麗，公司集合后，我們踏上了拓展訓練的征程。兩天的培訓，哭過，笑過，哭是動情的哭，笑是歡快的笑。對于拓展訓練，有的人認為是無聊的游戲，有人認為是軍事訓練，只有當你真正用心參與后，你才會理解什么是團隊，什么是信任，你才會理解人與人之間最美好的情誼。

培訓中有一個項目：坎坷人生路，給我留下了很深的印象。首先我們集中在一個大房間里，教練的話語伴著音樂每個人的心靈和身體都得到了放松，因為大家都累了。接著說：“人的一生會經(jīng)歷很多，我們也曾在苦苦尋找自己的追求、自己的夢想、自己的英雄，那么今天需要我們從內(nèi)心中來找到自己?！?/p>

所有的隊員被分為兩隊，一隊是快樂的盲人；一隊是幸福的啞人?；顒又形沂敲と?，戴上了眼罩。接下來教練說：“快樂的盲人在將來的兩個小時完全由啞人擺布，因為你是個盲人，你什么都看不見。如果不想任由啞人擺布，給你們個機會，大聲的對啞人喊：“我是對的”然后扳手腕贏過他”。所有的盲人出于本性用盡全身的力氣，去喊、去扳手腕，有輸有贏。這時教練又說：“快樂的盲人，既然你那么討厭啞人，向往自由，那你就靠自己走出這個房間吧?！苯Y(jié)果可想而知，一片慌亂后沒有一個人走出房門。這時教練又用顫抖的聲音說：“快樂的瞎子你們真的好可悲，摘下你心靈上的眼罩吧，對面站的是你的父母、家人、朋友、同事，他們攙扶你走過一段又一段的人生路，而你卻無時無刻不在和他們較勁，用盡全身的力氣把他扳倒在地，也許這一倒他們永遠起不來了。親愛的朋友，好好想想在現(xiàn)實生活中你的父母、家人、朋友、同事中有多少是這樣被你扳到在地的?！比珗鱿萑肓怂酪话愕募澎o??有人已經(jīng)開始小聲抽泣。

這時蘇芮的《牽手》響起“因為愛著你的愛，因為夢著你的夢，所以悲傷著你的悲傷，幸福著你的幸福??”幸福和快樂是一對伙伴，當幸福和快樂都對立時我們的人生將會是什么樣！這時的我們已淚流滿面，在心中一遍一遍的說我錯了?！盎叵肫綍r一直不理解父母，覺得他們煩、羅嗦，工作中同事的一個小小失

誤，就揪著不放，想把他們扳到。父母、家人、朋友、同事難道就是讓你拋棄的嗎，他們是你最親最近的人?！?/p>

此時教練對著幸福的啞人說：“原諒盲人吧，他是你的親人、朋友、同事，接下來，由你攙扶著你對面的盲人，走過一段坎坷的人生路吧。”就這樣幸福的啞人攙扶著快樂的盲人走出房門。我依舊什么也看不見，只覺得似乎不會走路了，腳下的路似乎比想象中的難走，階梯、草地、樹枝、陡坡，深溝??自己從來沒覺得走路會這么困難，還好，身邊有一雙有力的手，時刻攙扶著我，我牢牢的抓住這雙手，不敢放松，因為離開他，我將寸步難行，也因為有這雙手，我在黑暗中走得很穩(wěn)，沒有收到傷害。

“那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛?都說養(yǎng)兒能防老，可兒山高水遠他鄉(xiāng)留，都說養(yǎng)兒為防老，可你再苦再累不張口??”耳邊不時傳來這樣的歌聲，二十多分鐘的道路走下來，我們已泣不成聲，眼罩被淚水浸濕。直到這一刻我才真正體會父母、家人、朋友、同事的意義，每個詞都那么沉重，我覺得今后我面對他們的時候，我將不會再和他們“扳手腕”。

項目結(jié)束了，我的內(nèi)心依然無法平靜。人的一生是坎坷的，就像一段路程每個人走出的腳印不一樣，但是我們要學會感恩，感謝父母，感謝朋友，感謝同事，感謝自己，用感恩的心去對待一切朋友和事物，才會有所得。

我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我，天地雖寬，這條路卻難走??感恩的心感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜??

第三篇：坎坷人生路定稿

坎坷人生路項目流程

項目目的：

1、培養(yǎng)學員對父母、對社會、對組織、對身邊每一個人的感恩之心

2、增強學員對組織、對朋友、對同事之間的信任度

3、換位思考的能力

項目所需物品及道具：

1、所需背景音樂：

前期渲染：《三年又三年》《灰色空間》《蟲兒飛》《燭光里的媽媽》

《父親》《母親》等

相互攙扶：《勇敢的心》《牽手》《在路上》《人生無悔》

掙脫推人環(huán)節(jié)：《在你面前好想流淚》

后期的分享環(huán)節(jié)：《朋友別哭》《真心英雄》《征服天堂》等

2、障礙路設(shè)置所需道具：（待商討）

3、其他所需物品： 眼罩、便捷式音響、4、其他：助教2名

項目描述：扮演瞎子和啞巴的學員相互攙扶走一斷指定的路程

項目具體流程：

一、整隊、分隊（最佳人數(shù)40人一隊）

（整隊：使40人分為4排面對培訓師而立）

二、教大家擁抱：

各位，我們接下來要做的項目的名稱叫做牽手（又被稱為坎坷人生路）?，F(xiàn)在請大家用30秒的時間迅速圍成一個大圓。（學員行動、培訓師快！快！快?。┖?，非常棒！在項目開始之間呢，我想先問大家一個問題，在先前的幾個項目中大家有沒有受到過別人的幫助？（有?。┠敲?，我再問大家，在接受了別人的幫助之后，我們是不是很想對他們說上一聲謝謝呢？（是?。┠怯袥]有另外一種更好的方式，讓對方感受到自己的真誠、使對方有一種幸福的感覺呢？是什么？對，那就是給對方一個擁抱。那我再問你們，你們會擁抱嗎？（會）好，OK，我們找上一位朋友給我一個深深的擁抱。好有哪位朋友愿意自告奮勇給我一個擁抱呢？讓我來感受一下你的真誠（讓學員給自己一個擁抱）好謝謝，謝謝這位學員。我接下來要說的就是，我感受不到他的真誠、沒有一種幸福的感覺，有一種什么感覺呢？有一種被“強抱”的感覺，（哈哈）好跟大家開個玩笑！好，我來教大家正確的擁抱姿勢：我總結(jié)了一個歌訣：左腳在前，右腳在后，左手在下，右手在上。手抱背，貼右頰，才正規(guī)，雙方兩胸之間的距離保持在20公分左右、并且再輕拍對方兩下。學會沒有？好，我知道通過將近一天的訓練中，大家肯定有非常感謝的人，那么給大家3分鐘的時間去擁抱哪些幫助過你的人，和你想去擁抱的人。并對方真誠的說上一句“我支持你！好，行動！

（學員挨個行動，直到擁抱結(jié)束）

各位，在你們擁抱的過程中，我看到有人沒有按照我說的規(guī)則去操作、有人在說、有人在笑、還有人在鬧。為什么？本來應(yīng)該很深情的一個擁抱會成為這個樣子呢？這個不是玩笑朋友們，當對方伸出他有力的臂膀去包容你的時候，難道你們能用麻木去回應(yīng)？能用嘲笑回應(yīng)嗎？各位，在你接受了別人的幫助之后，我們能用一個玩笑式的擁抱去安慰對方嗎？

三、一次掰手腕：

不能吧？朋友們。在項目進行的過程中請不要忘記擁抱這個動作怎樣做！因為我相信在接下來的訓練中大家一定能夠用的著。現(xiàn)在給大家10秒的時間迅速回到4排的隊列（好，開始10、9、8?3、2、1）（整隊，使隊列兩兩對站）好，接下來我宣布牽手項目正式啟動，在這個項目中我不需要你有多么強的能力、不需要你有多么好的口才、不需要你有多么高的智商，不我只希望大家能夠安靜、再安靜、放松、再放松，讓自己的心去體會、讓彼此的心去交流。好，接下來，我們以最舒服的姿勢坐下來！

各位，現(xiàn)在伸出你們的右手以掰手腕的姿勢抓住對方的手，我們來做扳手腕游戲。扳手腕會把？好，抓起對方的手，用力的扳倒他，并喊出來“我是最強的” 向?qū)Ψ阶C明你是最強的。喊！喊！扳倒他！扳倒他?。ǖ谝淮伟馐滞蠼Y(jié)束）

好，我看到了你們的力量、你們對對方的不屑一顧。一個簡簡單單的扳手腕就好比我們?nèi)松械拿恳淮尉駬瘢≡诂F(xiàn)實的生活中大家想想，我們是不是也是這樣。當遇到跟自己意見不一致的人時，我們是不是往往都在想如何證明自己是最強的？都在想我們怎樣才能將對方壓倒在地？對自己的競爭對手更是如此。那對待自己的父母、身邊的朋友、同事呢？

前期熏染：（背景音樂插入）

各位，我知道這一路走來我們非常的累，非常累，我們不愿想起也不愿記起那些不開心的事。哪好，各位現(xiàn)在你們什么都不用去想，讓自己的心徹底的放松下來，閉上的眼睛休息一下，只讓你自己去感受一下自己的心。跟著我的口令，吸氣——呼氣——吸氣——呼氣。什么都沒有了，沒有了悲傷、沒有了痛苦、沒有了榮耀，什么都有了，只有自己安靜的心，只有我的聲音，還有我所說的回憶。

大家想一想：多年前，當你呱呱墜地的時候，父母親不在有自己的生活，你成了他們的所有，你的快樂成了他們的快樂，你的幸福成了他們的幸福。他們把你看成他們生命的一切。他們在這二十多年的時間里，沒有一時一刻不在牽掛著你。他們一把屎，一把尿，風里雨里，黑里白里，把你拉扯成人。

可是現(xiàn)在呢，我們已經(jīng)成年，我們不再需要他們的呵護，我有我自己的主見，不要他們再操心了。我不再需要聽從他們的安排，遇到問題我們一次次跟自己的父母掰手腕直到我們以勝利的姿態(tài)甩門而出，留下他們哀傷的煙袋和窗前寂寞的淚水！我們一味的再向他們證明我們強大了，我們強大的可以隨時將他們扳倒在地。各位抓起你對面朋友的雙手，他們就是你的父母，去向他們證明你的強大，用力的扳倒他們，去呀，向他們證明呀！怎么不扳了？

四：第二次扳手腕：

（讓他們知道認清自己現(xiàn)在的狀況及從小到大父母的辛酸，氛圍營造）

各位我知道，我們都一樣：在你很小的時候，一個人靜靜的在漆黑的夜里，眼望著群星，曾經(jīng)懷有多大的夢想，曾經(jīng)許下許多的心愿，但是當時光走過了幾十年，生命走到今天的時候，你的夢想有多少已經(jīng)實現(xiàn)，你的心愿有多少變?yōu)楝F(xiàn)實。也許到今天，你連自己有什么樣的夢想也已記不起來。你開始抱怨，為什么同樣是人，別人的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實，別人生活得很幸福、快樂，而你到今天卻仍然一無所有。而你又能怨的誰？你自己？你的父母嗎？還是抱怨你身邊給你壓力的任何人？

各位，雖然我們是第一次見面，但是我知道你來到這個世界上的時候，是那么的天真、活波、可愛，是那么的乖！全家人都圍著你一個人看、圍著你一個人轉(zhuǎn)，爸爸將你抱起親親又放下、你睡著了爸爸還是看著你笑。媽媽笑爸爸怎么這么傻，都睡著了還看什么看，可她又何嘗不是！我們餓了，我們哭，因為我們知道知道要我們一哭，我們想要的什么東西都會得到。是的，我們咬的媽媽閉緊牙關(guān)，可是面帶微笑；微笑，你知道嗎？我們的媽媽被我們咬的很疼，但是她看到我們飯飽之后安詳?shù)娜胨?，臉上只有微笑。而我們給她就是整日整夜的吵、整日整夜的鬧，吵鬧的他們夜不能寐、寢食難安！

各位，雖然我們都未曾成家、未曾為人父，不曾為人母，但是我們可以用心去想一想，想一下十月懷胎的辛苦/想一下生產(chǎn)時撕心裂肺的的痛苦/想一下是誰一把屎一把尿把你拉扯長大/是誰在你生病的時候，守候在你的床前，一勺一勺地給你喂藥，含著淚水對醫(yī)生說：醫(yī)生救救我的孩子，我孩子還小，我的孩子很疼！看著你的病不見好轉(zhuǎn)，是誰急得不知如何是好，一向不信神、不信上帝的她，含淚祈求上蒼，上天啊！請你可憐可憐我的孩子，如果你要懲罰，那就懲罰我好了，我孩子還小。是呀，那時的我們真的很小什么也不曾知道！

我們漸漸長大了。我們要牙牙學語、我們要喃喃學步了，是誰總是在你的身旁時刻做好了要攙扶你的準備。但是，還是不小心，你不小心跌倒了，我們嗷嗷大哭。爸爸開始自責，自責自己怎么沒將你扶好，讓自己的小寶貝跌倒，可是你知道嗎？他們哄著你不讓你哭，可是他的心比你還疼！可是你知道？要想步伐堅定，就需要這樣的跌倒！

就在這種跌跌撞撞的學步中，我們的步伐健朗，我們可以自由的走、跑，我們長大了。在這期間你知道不知道，母親舍不得吃，舍不得穿，每到我們上學的時候，每到年關(guān)的時候，她都要從并不寬裕的家中拿出錢來，為你買上嶄新的衣服，而母親自己的衣服總是縫縫補補。你知道不知道，每次吃飯，母親總是把最好吃的方在你的跟前，讓你多吃，自己舍不得吃一口，還告訴你這個東西她根本就不喜歡吃。在這期間你知道不知道，每到半夜，母親總會無數(shù)次的起來，走到你的床前，為你的拽拽被子，關(guān)掉你沒有關(guān)掉的燈，幫你把窗戶關(guān)好。我知道，那時我們還小什么也不曾知道。

各位，我們上學了，我們想終于可以掙脫他們整日煩人的懷抱?？墒悄阒啦恢涝谀闵蠈W走的時候，是誰將你送到村口，并目送你消失眼際，而放學的時候又準時的在村口將你等候。是誰？在當你淘氣的與其他孩子打架后，被老師叫到學校，總是一個勁的向別人賠不是，因為你的過失而受氣。因為你的淘氣、你的不認真、你的學習不努力、你上網(wǎng)吧、你與社會上不良青少年的交往，是誰?多少聲淚俱下的勸說，他們甚至下跪，告訴你們一定要走上正道。我知道，這些大家不想記得、也不想知道。

終于，我們要遠離父母到大城市去過學習、生活了，而我們的父母為了你的學習，為了你的生活，父母沒日沒夜的工作，在別人還沒有起床的時候，他已經(jīng)起床；在別人都早已進入夢鄉(xiāng)的時候，他還在工作。炎熱的夏天，在室外近四十度的高溫下工作，父親為了省那微不足道的一塊錢，而一整天舍不得喝一瓶水，一直要趕回家來才喝。在寒冷的冬天，母親的手凍裂了，臉凍得冰涼冰涼，但是它卻為你買最保暖的鴨絨襖。我們還總是嘲笑他們怎么那么小氣、那么可憐！他們在每年放寒暑假的時候，怕你行李太重，而專程到學校去接你回家的時候，我們不敢讓他去自己的學校，因為你怕同學們的嘲笑，嘲笑他們是那么的黑、那么的老、那么的鄉(xiāng)巴佬，跟我們時髦的衣服、時髦的造型好不配套。

如今，我們畢業(yè)了，可是又該到了談婚論嫁的年齡，父母四處托人為我們介紹對象，而我們總是嘲笑他們：我們根本不是一個時代的人，你們根本不懂我們的愛情，我們的事情你們不用管！是呀，這時候，我們已經(jīng)不需要他們的攙扶，終于他們管不著了?？墒?，當我們領(lǐng)回自己的男女朋友他們是那么的高興，他們?yōu)槟銈冏隽艘蛔雷涌煽诘娘埐?，可是他們自己卻激動的不曾吃下！又是嘲笑，嘲笑他們怎么那么沒見過世面！要結(jié)婚了，我們理直氣壯：爸媽，我要結(jié)婚了，我要買房！爸媽，高興呀，兒子結(jié)婚了，買！一定買！但是你從來不去想買房的錢要從哪里來？從來不去想，父母為了給我們買房而一時籌不到錢，流淚、傷心的情景！父母高興呀，為你們添置家具，什么事都停停當當，只等好日子快點到來，換來的卻是，你們太多的不理解：你能從來不去想，他們買家具時跟別人討價還價但是又想買到最物美價廉的東西時的表情嗎，你們愿他們選的家具怎么那么不入流，那么的不上檔次。

各位，你們可曾攤開父母的手掌？當你們用細膩的手感受父母那雙長滿老繭的手時，你們感受到的是什么呢？你能想象得到他們的雙手是如何成這樣的嗎？你可知道他們的雙手之前也是那樣的細膩！你能想象出父母白天為我們的事情奔波晚上卻躺在床上隱隱作痛嗎?為什么會痛？因為前幾天受傷磨破的傷口還沒愈合好而新傷口又有了？你能想象得到父母為了我們的事忙的吃不上飯，有時會吃剩飯或者餓的胃疼的情景嗎？你能想象出父母留下淚水但是又含著微笑的表情嗎？你能想象父母做了那么多事卻得不到孩子理解而強顏歡笑的表情嗎？你能想象嗎？你能嗎？能嗎？

（準備項目實地操作）

日子就這樣一天天的過去，他們的腰不再筆直、他們的臉頰也不再平整、他們越來越老??可是，我們將不再需要他們，他們現(xiàn)在已經(jīng)成為我們的累贅！現(xiàn)在我們慢慢的站起，看著你對面的那個人，他們就是你的父母、你的親人，注視著他的眼睛，看他的眼睛里有什么？我們有太多次的不記得，有太多次的不想記得，那我今天就要讓你們面對現(xiàn)實，重新去感受一下，被人攙扶和攙扶別人的感受?，F(xiàn)在我把我們分為2組，一組為盲人，一組為啞人。你們之間不能有任何語言上的交流，只能用心去感受對方！請我們的工作人員將眼罩發(fā)給我們的盲人朋友。你們在看看周圍這個環(huán)境、看看對方的眼睛，接下來這段坎坷的路程，你們將要并肩行走，前面的路上，請我們的啞人朋友用身體、用生命、用父母的那種愛去保護我們的盲人朋友，使他們不能受到任何傷害，直到終點。

盲人獨自行走環(huán)節(jié)：

現(xiàn)在請我們的盲人朋友帶上眼罩，全體隊友踏步（調(diào)整位置）(讓我們的啞人朋友退離場地)好，請我們的盲人朋友出發(fā)（在平坦的路上）走呀，你走呀，想想你不是一直想脫離父母的懷抱去尋找屬于自己的天地嗎？走呀!大步走?。ù碳に麄儯屗麄冃凶?分左右，啞人朋友上前攙扶，正式開始攙扶行走）共同攙扶行走環(huán)節(jié)：（誰先到了整好隊形，聯(lián)系另一支隊伍，把握時間）中間的掙脫推人環(huán)節(jié)：

（把他們帶到一個平坦的地帶）盲人朋友，危險暫時過去，啞人朋友現(xiàn)在請把你們的雙手放在盲人朋友的肩上，輕拍兩下，讓他們感受到安全。

在這一路上，在啞人朋友的呵護下，我們已經(jīng)安全了，我們不再需要啞人朋友了，現(xiàn)在請盲人朋友將啞人朋友推開，用力的推開他們！

（順利推開或沒有分開，工作人員強行將他們分開））盲人朋友，看看我們自己都做了什么？在你無助的時候，我們的父母，我們的朋友，他們用自己全身心的投入去幫助我們，而在我們安全的時候，到達目的的時候，我們都做了些什么？我們給他們的總是無情的掙脫，無情的傷害。你有沒有想過他們此時此刻的感受？盲人朋友你為什么讓她流著孤單、辛酸的淚水站在這里？如果你們不介意他們的傷害，選擇原諒他們無知的行為，請你們伸出自己的雙臂去擁抱他們，原諒他們，并肩行走繼續(xù)上路。

搭人橋環(huán)節(jié)：（分為5組，每組有4人人橋，分組全部通過）

（到安全的地帶，讓啞人朋友把盲人朋友排成2排，啞人外圍圈站）

各位盲人朋友，現(xiàn)在的你們徹底安全了。用心去感受一下，這一路走來，是誰在坎坷的路上將你背起、將你的腳抬起放在安全的地方。你們不曾知道，他們是怎樣把危險留給自己、把安全帶給你們。細心的盲人朋友可能你們會發(fā)現(xiàn)，我們最后走的一段路他不像腳下的崎嶇山路一樣艱難、擱腳，這條路軟綿綿的，很舒服、甚至能感覺到他的溫度。不錯，這正是你們隊友的身體，你們的腳踏在他們的背上、踩在他們的肩上，你們不知道他們額頭的汗水已經(jīng)滑落臉頰，他們的背上、肩上已經(jīng)留下了你們紅通通的腳印。但是他們沒有畏縮，他們在堅持，他們咬緊牙關(guān)，為的是讓這個用身體搭建的橋更為平坦，讓你們能夠順利的通過！這就是你的父母、你的朋友、給予你無私幫助的每一個普通人的縮影。

在你生命的這二十多年中，有多少人在這樣默默的關(guān)心你，愛護你，牽掛你。而自己，給予他們的是什么？是跟父母每次爭執(zhí)后冰冷的身影和甩門而去、是父親無奈的煙袋？還是是母親傷心的淚水？是朋友每一次對你幫助過之后，你心靈上的一點點感激？是你送上的一句不冷不熱的謝謝？還是一個蜻蜓點水般的擁抱？父母可能真的沒有你有文化，你嘲笑他們不會用手機，你嘲笑他們不會發(fā)短信，可是他們會每晚7:30準時的守候在電視機前去關(guān)注你所在城市的天氣狀況！可能你的朋友他沒有你有能力，沒有你的智商高，可是他會在你失落的時候，在你的手機上發(fā)上一段鼓勵的話來來哄你開心，哪怕只是一個可愛的笑臉！

也許，你說，我曾經(jīng)很感動，在你從心頭許下心愿，要感謝他們，回饋他們。但是直到今天，你到底做了多少，回饋了多少？難道你還不明白父親、母親他要的是什么？只是一個簡單的電話，讓他知道遠在千里的兒女他很健康。只是一個?；丶铱纯矗屗跒槟阕錾弦煌朊鏃l，看著你幸福的吃下！難道你不知道那些給予你幫助過的人想要點什么？他們要的也很簡單，那就是打心底的一個擁抱，讓他知道我們的心是通的、心是連在一起的！他們要的真的很簡單，但如今卻成為一種奢望！

（讓盲人朋友打開眼罩，尋找?guī)椭^自己的啞人朋友）

好，現(xiàn)在請盲人朋友慢慢的打開眼罩、慢慢的睜開眼睛，讓眼睛慢慢去適應(yīng)光明。你們用心去感受，在剛才的路上是誰在捍衛(wèi)者著自己的安全，找出他們，啞人朋友也去尋找對方。此刻，帶上你的同伴，圍城一個圈。

盲人朋友你應(yīng)該知道，你的坦途、安全、光明是在啞人朋友的犧牲下得來的。他們用超人的毅力和勇氣，為你們指路，為你們解憂，為你們付出，再苦再累，無怨無悔。你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，其實過去的二十多年，不是你一個人在陌生的世界里獨

自在行走；你應(yīng)該明白，你的成長，離不開父母、離不開社會各方面的鼎力支持和幫助；你去想一下，在你的人生道路上有多少人幫助過你們，當你們遇到困難時是誰拉你們了一把？你感受到了嗎？啞人朋友在自責，他們?yōu)榱藳]有照顧好自己的同伴，讓她不小心插破一下手，就像小時候父母沒有照顧好我們而自責著！啞人朋友那自責的淚水，就像小時候我們受到傷害父母心疼的淚水一樣，那不單單是淚水，更是愛和責任，是關(guān)心和希望，是信任和夢想！

幾十年的人生旅程，到此時才深深的發(fā)現(xiàn)，自己這么多年來在漆黑無邊的夜里，觸及到那雙帶來希望和溫暖的雙手時，你才發(fā)現(xiàn)自己是多么多么的渴求關(guān)愛，你才發(fā)現(xiàn)自己原來也有這么多可愛的人關(guān)愛著。好，我知道次此時的你心里有很多話，我知道你渴望表達。接下來，我給大家5對名額讓你們表達一下此時的心情，只有5個名額，請牽起同伴的手走到中間。

（在分享過程中，對他們講出的感悟靈活應(yīng)對）

大千世界，與我們相遇的都是有緣的人，不論是領(lǐng)導、同事、朋友、夫妻、冤家還是一個拾荒者，如果我們能時時多一分寬容，少一分苛責，多一分信任，小一分猜疑，多一分微笑，少一分排斥，珍惜身邊每一個有緣的人，相信我們的世界將光明無限，盲人的世界不再漆黑一片。只有我們愿意打開心內(nèi)的窗，才會看見心靈的寶藏；只有我們愿意打開心內(nèi)的窗，才會看見門外清明的風景；只有我們愿意打開心內(nèi)的窗，人間的繁花滿樹與燈火輝煌才會一片一片飄進窗來；只有我們愿意打開心內(nèi)的窗，我們才能坦然勇敢走出門去，一步一步走向光明的所在。

好各位，截止現(xiàn)在，我們的牽手環(huán)節(jié)告一段落，感謝大家的配合。

第四篇：項目名稱 坎坷人生路

項目名稱 坎坷人生路

項目時間

項目設(shè)施

項目人數(shù)

項目介紹 120分鐘 眼罩 音響 MP4 話筒 音樂 大于15人 所有隊員將分為盲人和啞人兩種角色,相互攙扶,走過一條崎嶇坎坷的道路.項目規(guī)則：

1、關(guān)閉所有通訊工具

2、用心感受項目

3、各自遵守本角色的行為準則和形態(tài)特征，啞人不允許講話，盲人不允許摘下眼罩。

4、在項目過程當中不允許嬉笑打鬧，嚴格遵守教練員指令。

5、行進過程當中，啞人要全力以赴支持盲人，對盲人的生命安全負責。

項目操作：（引導話術(shù)、音樂、點評、）

1、隊員1、2報數(shù)，分為盲人和啞人，分發(fā)眼罩。

2、確定身份，確定各自行為準則，分別承諾。（盲人戴上眼罩）

3、檢查眼罩，調(diào)換啞人排列順序。

4、啞人確認自己的盲人伙伴。

5、扳手腕《征服》音樂響起 各位朋友現(xiàn)在你有什么感受，累嗎？你曾今跟多少人這

樣子搬過手腕，你大聲的喊出你是對的，你對了又能怎么樣呢，最后的結(jié)果只是相互的傷害，彼此都是那么累，彼此都是那么痛。既然你選擇自己是對的，那么你就用力的推開你面前的啞人朋友，自己來行走自己的道路。

6、引導盲人獨自行走《勇敢的心》盲人朋友現(xiàn)在你有什么感受，自己一個人行走，感

覺到了孤獨嗎？感覺到無助嗎？感覺到迷茫嗎？為什么你的雙手在你胸前無助的亂摸，你是不是不知道該往哪里走，你沒有方向，你害怕摔倒，你害怕自己摔得站不起來，此時此刻的你多希望有人來攙扶你一把，7、啞人攙扶盲人回到起始位置當啞人朋友攙扶你的時候你有什么感受？當他有力的手放在你手中的時候你有什么感受？你是不是感受到里溫暖？你握著他的手再也不愿意放開他，你希望他能夠幫助你，因為現(xiàn)在的你是那么的無助，他的手就像你的救命稻草，你看到了希望。下面我們將會在啞人朋友的攙扶下來行走一段更坎坷的道路，希望你能夠用心的感受你身邊的一切。

8、盲人在啞人的攙扶下開始一段坎坷的道路?！稜渴帧贰对诼飞稀贰赌赣H》《燭光里的媽

媽》啞人朋友，用心的來幫助你身邊的盲人朋友，他需要你的支持，需要你的幫助。好好聽著幾首歌，看看我們這一生都有誰出現(xiàn)在我們身邊？看我們是怎么走過來的？時不時就像你身邊的這位啞人朋友一樣，有人攙扶你。有人幫助你，9、啞人將盲人送至一個安全的地方讓其坐下，然后離開盲人找到位置坐下。

開始引導《引導樂》《太多》《康美》《沉思?；凇?/p>

你是否看到了一路從小到大攙扶你的那個女人，她象不象一直以來為了生你、養(yǎng)你，而為你承擔了所有責任的母親？無論你有了什么樣的病痛，哪怕是一點點小感冒，她都緊張得食不甘味、夜不成眠，甚至她都愿意為你承擔所有的病痛呀！可她也有走不動的時候！而這時她只能偷偷的落淚！再好好的看看哪個在路上一直出現(xiàn)的男人，他又象不象你生命中為了你的成長、你的教育、你的所有一切的父親？在家庭中他永遠都是最堅強的，他要扛起所有的一切甚至是災(zāi)難?？伤灿凶卟粍印⒖覆粍拥臅r候，這時，他只能一個人找個角落，點上支煙，倒上杯酒，連淚都不能流出來，所有的孤獨、所有的落寞、所有的酸楚都要強撐著用眼淚包裹著往肚里吞呀！可是，無論什么時候，他們都沒有抱怨過、沒有放棄過、沒有停止

努力過，他們都深深的知道：既然選擇了你就要承擔這個責任！

你是否看到了在路上由陌生變得熟悉的那個人，他是不是你的老板、你的領(lǐng)導、你的同事？他們就象一直以來呵護你成長起來的父母一樣來呵護著企業(yè)的發(fā)展。在過程中你真的能理解他們所攙扶著你承受的那么多的無奈、委屈、心酸嗎？為了企業(yè)，可能他們的孩子經(jīng)常只能在睡夢中見到自己的爸爸、媽媽；為了企業(yè)，可能他們的妻子、丈夫只能用亮著的窗燈來等他們回家；為了企業(yè)，可能他們甚至付出了只有他們自己才知道的重重的代價。可是，他們面對企業(yè)的今天，與自己已經(jīng)逝去的年華，他們認為是值得的，只是在他們心里對自己的親人、愛人、兒女懷上了深深的謙疚藏在了心底。與哪些走在這條道路上的陣亡者比起來，他們還感到了一絲欣慰，也更加的珍惜企業(yè)中你存在的今天。

現(xiàn)在讓所有的盲人把你的啞人朋友擁抱在自己的懷里吧，讓他感受一下這種愛的溫暖。

10、盲人尋找啞人《在你面前好想流淚》盲人朋友不知道你為什么沒有找到你的啞人朋

友也許你會有很多的理由和借口，但是我有請你看看你面前的這位啞人朋友，看著他的眼睛，她的眼睛中充滿了什么？她多么希望你能夠找到他給他一個擁抱。

11、啞人主動尋找盲人《再回到從前》

12、分享感受《引導樂》

13、盲人攙扶啞人重溫坎坷路《感謝你》

第五篇：回首坎坷人生路

在漫漫的人生旅途中，人人都期盼著自己一帆風順，不希望遇到坎坷。然而，坎坷往往在所難免，不請自來，伴隨在人們左右，這是人生的必然，除非你遠離紅塵。還有，在現(xiàn)實生活中還有一條難以證明的定律：事業(yè)心越強、追求越強烈的人，在人生旅途中遇到的坎坷越多。

生活的經(jīng)歷給了我部分答案，使我慢慢讀懂了人生的坎坷。當年正值我青春年少，充滿人生斑斕夢想的時候，美好的機遇也偏偏垂青于我，那時我還剛剛升入高中第一學年，全國空軍部隊在高中新生中招收飛行員。喜訊傳來，我的心情非常激動，心想，當一名飛行員非常光榮，翱翔藍天這是多少人夢寐以求的。這時，身穿飛行服的堂叔的身影時常在我眼前晃動，我羨慕極了。于是，我踴躍報了名，按每步程序參加了空軍招飛，且憑借強健體魄，在縣人武部體檢一路順利過關(guān)，從全縣上萬名中學生中躍居20名之列，準備到濰坊地區(qū)參加復(fù)檢。這個時候，我那時感到非常驕傲和自豪，對未來充滿了美好的憧憬和向往，每天高興得睡不著覺，即使睡著了也會笑醒了。同學們也都為我鼓勁，替我高興，向我投來艷羨的目光。

經(jīng)過幾天的嚴格政審之后，我就滿懷信心地到了濰坊工農(nóng)兵醫(yī)院參加復(fù)檢，復(fù)檢的嚴格、細致程度令我驚訝，每個步驟都進行的那么規(guī)范、細致，且增加了許多體檢項目，譬如：還要進行航空模擬數(shù)據(jù)計算測試，觀察擊中的目標，其它必檢項目也都非常嚴格，結(jié)果可想而知，我因肺活量不達標的一點小毛病，而未能如愿，從此，我的藍天夢破滅了，也等于是遭遇了人生的一次坎坷。其實，后來一想，這次坎坷的影響的遠不止坎坷本身，因為，參加這次招飛，從政審到體檢，連續(xù)耽誤了七、八天時間，荒廢了學業(yè)，學習成績由原來的前幾名一下子跌到了十幾名，很難補回來，學習上都有點灰心喪氣了，直接為后來的高考埋下了伏筆。

在剛剛恢復(fù)了高考的年代，學習超乎尋常的緊張，這個時候，我的機遇又來了。我母親原是公職人員，1962年因我的出生，每月分配的24斤糧根本不夠用，母親便要求辭職回了農(nóng)村。1979年，中央下發(fā)了一個通知，凡是在那個年代被下放回農(nóng)村的，可以回原單位找補，或讓子女頂替，父母商量著我的年齡正合適，一心想著讓我頂替工作，這在那個年代是令多少人艷羨和求之不得的事情，因為那個年代成為公職人員是何等榮耀，我也沒想到，怎么這么幸運，好事情都輪到我的頭上了，感到特高興，高興之余，我就整天跑縣聯(lián)社、民政局、政策落實辦公室，等到跑的差不多了，我也滿懷著信心和希望，可正在這時，在縣聯(lián)社的長久檔案里，查到了我母親當年的一份辭職報告，這是直接否決條件。當我看到一個個頂替父母重新安排工作的同伴的燦爛笑容時，我的心灰透了。這還不說，又耽誤了我很長時間的學業(yè)，經(jīng)歷了這兩次無情的打擊，我的學習成績遭遇了大滑坡，各科老師都替我惋惜，盡管我后來拼命惡補，但無濟于事，高考未能如愿，考學夢就這樣破滅了。

年輕時的我求知欲是很旺盛的，因為我曾擔任過班級語文課代表，獲得過全校作文一等獎，我的作文經(jīng)常被語文老師當范文讀。因而，我就想在文學上尋找突破口，便懷揣著夢想來到了部隊，可到了部隊一看，這里并不像自己想象的那樣美好，要實現(xiàn)自己的夢想也是很難很難的，在我當兵之前，在部隊考教導隊很容易，有的只有初中文化程度的士兵就考上了，學習一年半回來就是排職干部，可輪到我們當兵的時候，教導隊又不辦了，只有通過考學這華山一條路。因為這，我常自嘆：生不逢時，命運不佳，到了哪里都會遭遇命運的捉弄。在這樣的坎坷面前，我沒有自暴自棄，而是笑對人生，昂首挺胸。在新兵連時，我就樹立起了信心，抓住一切有利時機，逐步向成功的路靠近，有一次，新兵連開始交流學習心得體會，我當時憑著高中畢業(yè)的文字功底，加之有寫作的愛好，洋洋灑灑地寫了十幾頁稿紙，便在連首長和120多名新兵面前露了把臉，站在這個舞臺上，我盡情地演講，充分展示了自己的寫作特長，這一次在新兵連首長心中留下了很深的印象，首長對我刮目相看，我也在心里有了底氣，認為新兵連結(jié)束分配時，一定能分到個好連隊。當時新兵們都在議論著新兵分配，有的戰(zhàn)友對我說，指導員和二排長看好了我會打籃球，準備把我要到修理連當文書；有的就說，你的新兵排長就是汽車連的，近水樓臺先得月，準備把我?guī)У狡囘B去。聽了他們的議論，我心里美滋滋的，心想，無論是汽車連，還是修理連，都是我內(nèi)心向往的。

可到了新兵連結(jié)束的時候，新兵連長一錘定音，把我?guī)У搅怂诘倪B隊。這是一個十分艱苦的連隊，這是一個遠離營區(qū)、比較偏僻的連隊，我曾后悔過、仿徨過，我后悔的是，我的一切努力都付諸東流，反而不如不努力的，這就是命運的打擊，這就是人生的坎坷，但我硬是咬著牙挺過來了，既然來到了這個連隊，就要在這個連隊鋪下身子干好，也對這個連隊進行了一番思考，這個連隊雖說苦點、累點，但這個連隊是有著光榮傳統(tǒng)的，是總參范圍數(shù)得著的連隊，老連長曾代表連隊進京，接受過總參謀部首長頒獎，就是靠的這種吃苦、拼打的作風換來的。從個人角度來說，我覺得，自己正年輕，只有在艱苦的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，更能磨礪自己的意志，才能使自己的思想更加成熟，使自己的人生更豐富，將來遇到什么困難都能克服，使自己在人生路上少走彎路。自己說服了自己后，越是在這樣艱苦的環(huán)境條件下，我越刻苦學習，準備第二年考軍校，可到了考軍校預(yù)選的時候，部隊里的一名技師出題，走漏了試題答案，營區(qū)里連隊考學的士兵都受益，幾乎全部預(yù)選上了，只要這次預(yù)選上的，幾乎百分之百都考上了理想的軍事院校，而我連隊遠離營區(qū)，很閉塞，預(yù)選被擋在關(guān)系網(wǎng)外，我只有在復(fù)習考學時空歡喜一場。因為經(jīng)受了幾次不小的打擊，我變得更加堅強起來，一切都順其自然，笑對人生。到了第三年考軍校的時候，我順利預(yù)選上了，可又超齡了。從此，考軍校的念頭在我心中消失了。

有時候我就在想，一次次機遇來了又失去，使我失去了信心，遭受了打擊，我就想遠離這些機遇，可這時機遇卻偏偏又惠顧你，有時，我都笑自己，機遇都向你飛來了，又從你眼前飛走了，我的思想也被捉弄的麻木了。轉(zhuǎn)眼到了1984年的10月，總參通信部準備馬上成立通信學院，從基層班長或優(yōu)秀士兵中推選學員，屬半保送、半推薦性質(zhì)，我憑借平時表現(xiàn)，順利入選全團14名初選學員之列，準備從中選拔12名學員，直接送于通訊學院重點培養(yǎng)，畢業(yè)后回原部隊擔任技師職務(wù)，同直接考入部隊院校的學員考量軍事才能和指揮效果，這是部隊的一次大膽嘗試，也是我難得的一次機遇，這比考軍校容易得多，效果是一樣的，正當我對未來充滿憧憬的時候，命運卻給了我當頭一棒，猛烈一擊。考試前3天接通信部通知：原定于10月15日的軍校招生考試取消，聽到這個消息的時候，我正在西安通往許昌的列車上，還準備回營房好好復(fù)習呢，希望又成了泡影。

我在梳理人生所經(jīng)歷的坎坷的時候，我自己都有點厭倦了，我已經(jīng)麻木的不覺得這是人生坎坷了，似乎又換了一個新名詞，這是一段難得的人生經(jīng)歷，這是人生一筆寶貴的精神財富。時光到了1984年12月，我所在的部隊接到上級緊急命令，赴云南老山前線執(zhí)行作戰(zhàn)任務(wù)，我主動請纓，隨部隊奔赴了老山前線，我因表現(xiàn)突出，榮立了三等戰(zhàn)功。1985年6月，凱旋而歸?；氐綘I房不久，我的最美好的機遇又來了，從參戰(zhàn)士兵中報送進高級軍事指揮院校，傳說是報送到最好的軍事院校，但誰也不清楚進哪所高級院校，要求條件是：榮立三等戰(zhàn)功，年齡22周歲，高中畢業(yè)，相當于班長職務(wù)。當時，全團初選合格者3名，我在其中，其他兩名因初中畢業(yè)，先被淘汰了，我因年齡大了幾個月，待向上級請示后，決定去留，我懷著一顆忐忑不安的心等待著、等待著，等待的結(jié)果還是被淘汰了，這就是部隊，把年齡看得太重要了。說實話，過去所遭受的坎坷我都不太后悔，這次報送進高級軍事院校不成，我連腸子都悔青了。

坎坷的人生給了我堅強的意志，既然命運不垂青于我，我就要順應(yīng)命運，順其自然，榜上無名，腳下有路。于是，我就在文學創(chuàng)作之路，慢慢起航，雖因為工作忙的原因，沒有什么大的作為，但我覺得很充實，這是人生經(jīng)歷坎坷后得到的精神撫慰。

生活經(jīng)歷告訴我，沒有坎坷的人生不是完美的人生，是飽含缺憾的人生，有坎坷的人生才是真正的人生，也正是有坎坷的人生才能磨礪自己的意志，成就自己的一番事業(yè)。正像《西游記》里的一句插曲唱的踏平坎坷成大道，在坎坷的人生路上，成就自我，完美人生。