第一篇：大學(xué)生身心健康狀況調(diào)查報(bào)告

大學(xué)生身心健康狀況調(diào)查報(bào)告

院系：商學(xué)院

班別：11信管

學(xué)號(hào)：2011254103

姓名：阮仕杰

作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，我們深感榮幸，但同時(shí)也倍感壓力。因?yàn)樽鳛楫?dāng)代大學(xué)生的我們，需要面臨的東西太多太多，以至于我們很多時(shí)候都會(huì)力不從心。所以，我們隨時(shí)隨地都能夠聽(tīng)到同學(xué)們的抱怨之聲，看到很多大學(xué)生身心不健康的現(xiàn)象。因此，我們針對(duì)這些現(xiàn)象展開(kāi)了一項(xiàng)有關(guān)大學(xué)生身心健康狀況的調(diào)查，經(jīng)過(guò)我們的一番努力，終于完成了。以下就是我們的調(diào)查報(bào)告：

我們對(duì)身邊的37名大學(xué)生（包括來(lái)自不同年級(jí)不同專業(yè)的20名男生和17名女生）進(jìn)行了調(diào)查，最終得出了我們的調(diào)查結(jié)果。

調(diào)查結(jié)果顯示大部分的大學(xué)生的身心狀況不容樂(lè)觀，有時(shí)很消極的人數(shù)為27人超過(guò)了2/3，非常健康，很樂(lè)觀的人很少。而調(diào)查結(jié)果顯示大學(xué)生的壓力主要來(lái)源是自我實(shí)現(xiàn)，表明當(dāng)代大學(xué)生的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)得不到滿足，也表明當(dāng)代大學(xué)生在自我形象方面還是比較注重的。

通過(guò)對(duì)這一次的問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行分析和總結(jié)，我得出了以下的結(jié)論（純屬個(gè)人觀點(diǎn)，如有雷同，純屬巧合?。?/p>

我國(guó)大學(xué)生多數(shù)處于青年中期(18～24歲)這一年齡階段。在這個(gè)階段，個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟。如何促使大學(xué)生心理日益成熟，使其成為一個(gè)心理健康的成年人，是我們面臨的一個(gè)主要問(wèn)題。因?yàn)?，青年中期是走向成熟的關(guān)鍵期，此時(shí)大學(xué)生的心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，很容易造成心理沖突，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求職的沖突等等。這些沖突和矛盾若不能及時(shí)得到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙。特別是當(dāng)代大學(xué)生在高中階段為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝，幾乎是全身心投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育使這些學(xué)生心理比較脆弱，缺乏挫折承受力。進(jìn)人大學(xué)后在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；隨著個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾也加劇了大學(xué)生內(nèi)心的沖突，使他們產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。再加上各種生理因素、心理因素、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1．對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多

大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問(wèn)題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式，對(duì)于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮、甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等心理問(wèn)題。

2．無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力

就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作，心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。

3．戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題

這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾，一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

4．自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟，開(kāi)始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么，將來(lái)想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。

究其原因，是什么造成我們當(dāng)代大學(xué)生的身形健康問(wèn)題的呢？我想，造成大學(xué)生身心健康問(wèn)題的原因是多方面的,既有家庭教育原因,也有學(xué)校教育原因。

1、外部原因:心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng),必然要受到社會(huì)文化因素的制約。

(1)社會(huì)環(huán)境因素.一是不斷涌動(dòng)的改革大潮的影響.改革是一場(chǎng)深刻的革命,它引起社會(huì)各領(lǐng)域的嬗變與整合,給社會(huì)各階層帶來(lái)了日益強(qiáng)烈的刺激和影響.一貫以思想活躍,敏感熱情而著稱的大學(xué)生既對(duì)社會(huì)發(fā)展變革日新月異的速度和場(chǎng)景感到振奮鼓舞,又對(duì)迥異傳統(tǒng)的社會(huì)變革和競(jìng)爭(zhēng)感到緊張,手足無(wú)措,無(wú)所適從,特別是思想常處于彷徨矛盾當(dāng)中.一方面學(xué)習(xí)并接受社會(huì)主義理論體系的教育;另一方面對(duì)于社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的多元文化沖擊,網(wǎng)絡(luò)信息誘惑及其它社會(huì)負(fù)面因素缺乏辯證分析,冷靜處理,堅(jiān)決排斥的能力與意志,以至一些意志薄弱的同學(xué)一遇到挫折就會(huì)產(chǎn)生消極的心理狀態(tài).二是擴(kuò)招政策的影響.高校擴(kuò)大招生,交費(fèi)上學(xué),自主擇業(yè),是我國(guó)高等教育實(shí)現(xiàn)大眾化的必由之路,這對(duì)眾多大學(xué)生而言,既感到機(jī)會(huì)多多,大有可為,又感到前途渺茫,壓力巨大.所以在思想上他們歡迎社會(huì)的變革進(jìn)步,主張平等競(jìng)爭(zhēng), 自由擇業(yè),反對(duì)特權(quán)腐敗,但在行為上卻又熱衷于平靜安穩(wěn),逃避競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實(shí)。

(2)家庭環(huán)境因素.家庭的教育方式和父母的期望水平與大學(xué)生心理問(wèn)題有一定的關(guān)系.一是溺愛(ài).父母過(guò)分滿足,過(guò)分保護(hù)孩子,這使許多孩子養(yǎng)成高傲,冷漠,懦弱,依賴,自我中心,自以為是的性格,自制能力,抗挫折能力差.二是期望過(guò)高,管教太嚴(yán).父母把孩子看作自己的附屬物,不惜一切代價(jià)將孩子塑造成自己理想中的形象,從來(lái)不考慮孩子的想法和意見(jiàn),動(dòng)不動(dòng)強(qiáng)迫命令,批評(píng)指責(zé).這樣的孩子表面看老實(shí)聽(tīng)話,唯唯諾諾,但內(nèi)心卻很壓抑,敏感.上大學(xué)后一旦沒(méi)實(shí)現(xiàn)父母的要求和期望,害怕和自卑感就特別強(qiáng)烈,有的還會(huì)因怕父母責(zé)備和懲罰而離家出走或自殺.據(jù)報(bào)載,一位被父母寄予厚望,一直很要強(qiáng)的大學(xué)生班長(zhǎng),僅僅因最近一次班干部改選中落選,覺(jué)得沒(méi)臉見(jiàn)父母,就跳樓自殺.三是放任自流,很少約束.父母離異或早亡,或者父母關(guān)系緊張而習(xí)慣把孩子當(dāng)出氣筒進(jìn)行精神折磨虐待,這兩種情況都易對(duì)孩子造成或深或淺的心靈上的創(chuàng)傷,使孩子逐漸形成孤僻的性格,畸形的心態(tài),很難適應(yīng)集體生活。

(3)學(xué)校環(huán)境因素.一是環(huán)境,角色的變化引起的心理不適應(yīng).這主要是進(jìn)入大學(xué)后,親情,友情和故鄉(xiāng)自然之愛(ài)的缺失,遇到實(shí)際困難喚起他們的思家情緒.二是人際關(guān)系的影響.大學(xué)生來(lái)自大江南北,同居一室,不同的地域文化,心理特征,風(fēng)俗習(xí)慣,養(yǎng)成了不同的生活習(xí)慣,要是不能互相適應(yīng),心情自然煩惱,甚至?xí)a(chǎn)生敵對(duì),憎惡的態(tài)度.三是教育過(guò)程的影響.有的學(xué)校強(qiáng)調(diào)知識(shí),專業(yè)教育,忽略道德,心理教育,特別是有極少數(shù)的教師教書(shū)育人思想淡薄,常在學(xué)生面前流露出消極悲觀情緒.四是不健康校園文化的影響如追星,比闊,考試作弊,熱衷花前月下等。

2、內(nèi)部原因:

(1)真實(shí)自我引起的身心素質(zhì)受阻.一是個(gè)體本身因生理素質(zhì),體力,外貌,性別等帶來(lái)的限制,如生理缺陷,家境貧困,戀愛(ài)受挫,找工作難等,都可能產(chǎn)生心理挫折反應(yīng).一是由個(gè)體認(rèn)識(shí)方面的誤區(qū),導(dǎo)致個(gè)體價(jià)值選擇與價(jià)值實(shí)現(xiàn)受阻.如不能正確看待自己和他人等,都可能產(chǎn)生身心素質(zhì)發(fā)展上的挫折.。

(2)現(xiàn)實(shí)自我引起的身心素質(zhì)受阻.主要是指由個(gè)體的素質(zhì)水平較低而引起的個(gè)體受阻狀態(tài),如因個(gè)體的交際能力低而引起的人際關(guān)系不和諧狀態(tài)是引起大學(xué)生心理問(wèn)題的一個(gè)重要原因。

以上就是我對(duì)于本次大學(xué)生身心健康狀況調(diào)查的分析和總結(jié)，僅代表我個(gè)人的觀點(diǎn)。希望通過(guò)這次問(wèn)卷調(diào)查，可以讓我們更加關(guān)注我們當(dāng)代大學(xué)生的身心健康問(wèn)題并且向著好的方向發(fā)展，努力做一名身心健康的優(yōu)秀大學(xué)生！

第二篇：身心健康狀況證明樣本.

XXXXXXXX單位

關(guān)于xxx同志身心健康狀況的證明

Xxxxx單位xxx同志，性別，身份證號(hào)碼為xxxxxxxxxxxxxxxx。該同志自xxxx年x月到我單位工作，xxxx年x月xx日，其在xx醫(yī)院體檢結(jié)論為合格。經(jīng)xx單位綜合考察，xxx同志身心健康，能勝任工作。

附：xxx同志健康體檢報(bào)告結(jié)論頁(yè)復(fù)印件

單位負(fù)責(zé)人（簽名）：

證明出具人（簽名）：

Xxxxx單位（公章）

Xxxx年x月xx日

第三篇：大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告1

大學(xué)時(shí)代是學(xué)知識(shí)長(zhǎng)身體的重要階段，同時(shí)也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期，這個(gè)階段掌握一定的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，形成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生，時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國(guó)家棟梁，那么，關(guān)注自我，關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問(wèn)題。

于是，為了解大學(xué)生在飲食營(yíng)養(yǎng)方面的情況，我們對(duì)我校在讀生進(jìn)行一次題為護(hù)理營(yíng)養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調(diào)查普及各個(gè)院部,能夠真實(shí)反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)如下:

(一)營(yíng)養(yǎng)的攝取

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在校生對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)食物的攝取狀況如下：

種類 每日 偶爾無(wú)規(guī)律 幾乎不吃或喝

牛奶 25.4% 53.2% 22.4%

雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%

水果 37.2% 58.2% 4.6%

其實(shí)，一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，但從表中可以看出：同學(xué)們對(duì)營(yíng)養(yǎng)還沒(méi)有形成合理的搭配意識(shí)。一杯牛奶可以強(qiáng)壯一個(gè)民族不無(wú)道理，對(duì)于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半，原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，主要原因是消費(fèi)水平的制約，近一半的同學(xué)認(rèn)為每天喝牛奶的支出在生活費(fèi)用中回占去很大比例，故只作為一種營(yíng)養(yǎng)品偶爾補(bǔ)充一下而已。對(duì)于水果、雞蛋，調(diào)查中看出這兩種營(yíng)養(yǎng)豐富而價(jià)格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒(méi)有形成一個(gè)生活規(guī)律，只是想起來(lái)才吃。

另外，水是維持人體正常生理活動(dòng)所需的重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，但調(diào)查表明大家對(duì)每天所需的飲水量并不清楚，只有27.9%的被調(diào)查者認(rèn)為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實(shí)，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進(jìn)物質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)體溫，并有潤(rùn)滑作用，是生命之源，不可忽視。

(二)飲食習(xí)慣

良好的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康有著十分重要的影響，我們對(duì)在校生的早餐情況進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果如下：

校區(qū) 每日按時(shí)吃 從不吃 吃，但無(wú)規(guī)律

南區(qū) 61.8% 6.6% 30.7%

東區(qū) 75.6% 1.5% 22.9%

西區(qū) 90.3% 0.8% 8.9%

從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出：不同專業(yè)的人對(duì)飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個(gè)問(wèn)題上比較接近，而西區(qū)學(xué)生則較為重視早餐，這與西區(qū)醫(yī)學(xué)專業(yè)為主不無(wú)關(guān)系，且據(jù)調(diào)查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚來(lái)不及，而這種無(wú)規(guī)律的生活習(xí)慣勢(shì)必會(huì)給健康帶來(lái)不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證，尤其對(duì)于學(xué)生，不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中，思維滯后，所以早餐要吃好是不無(wú)道理的。

(三)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)

在校生獲得健康知識(shí)的途徑，調(diào)查顯示如下：

對(duì)飲食健康知識(shí)講座的態(tài)度很必要 83.1%

無(wú)所謂 5.4%

完全沒(méi)有必要 11.5%

對(duì)報(bào)刊、書(shū)籍關(guān)于健康知識(shí)的態(tài)度很重視 24.1%

稍瀏覽 68.2%

不關(guān)心 7.7%

從這一項(xiàng)調(diào)查中可以看出：健康知識(shí)的完善有利于我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識(shí)到健康知識(shí)的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面知識(shí)，大多數(shù)人只是被動(dòng)地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識(shí)層次的提高，人們將對(duì)健康問(wèn)題也越來(lái)越重視。

另外，調(diào)查統(tǒng)計(jì)，有85%以上的人意識(shí)到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運(yùn)動(dòng)與身體健康息息相關(guān)，其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對(duì)健康新的認(rèn)識(shí)。

針對(duì)此次調(diào)查，我們對(duì)在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國(guó)的生活現(xiàn)狀下，我們更多人開(kāi)始有意識(shí)去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)，去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國(guó)民素質(zhì)和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會(huì)再次掀起。關(guān)注自我，關(guān)注健康，讓我們的生活更精彩!

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告2

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，大學(xué)生有75%以上都有過(guò)兼職經(jīng)歷，全國(guó)百萬(wàn)大學(xué)生已經(jīng)成為一個(gè)龐大的勞動(dòng)力市場(chǎng)，而同時(shí)有些不法公司，中介又利用學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，騙取中介費(fèi)用。行走在寧?kù)o大學(xué)校園，你一定能夠看到墻壁上、宣傳板上、櫥窗內(nèi)形形色色的廣告，是機(jī)會(huì)還是誘惑？面對(duì)“急聘”、“招募”、“家教信息”……我們?cè)摵稳ズ螐?？為此上上兼職網(wǎng)就大學(xué)生兼職狀況做了一次廣泛的問(wèn)卷與網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。

調(diào)查的目的：

了解大學(xué)生在校期間的兼職狀況；并分析其中的原因。

調(diào)查對(duì)象：

新疆大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院大一，大二，大三學(xué)生。

調(diào)查的主要內(nèi)容：

兼職的種類，目的，期間遇到的問(wèn)題，兼職的收入情況等。

此次調(diào)查我們共發(fā)放問(wèn)卷200份，收回有效問(wèn)卷171份，有效率達(dá)85.5%。網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷瀏覽量將近1000，在各高校論壇產(chǎn)生了積極的反響，在此基礎(chǔ)上我們做了如下分析，希望對(duì)廣大想做或已經(jīng)在做兼職的同學(xué)有所幫助。

男生兼職多半為鍛煉自己

此次的問(wèn)卷調(diào)查，在男女、年級(jí)上的分布比例，可以說(shuō)是比較具有代表性的，首先，男女比例分別是52.0%和48.0%；男女生在兼職的主要目的上存在著很有意思的差別：男生沖著錢(qián)去做兼職的，占被調(diào)查男生總數(shù)的43.9%，女生的這一數(shù)值是53.9%；男生兼職為鍛煉自己的，占被調(diào)查男生總數(shù)的52.4%，女生的這一數(shù)據(jù)是41.5%。

男生中為鍛煉自己而選擇做兼職的占了大半，與此形成鮮明對(duì)照的是，女生兼職為賺錢(qián)的占了大半。學(xué)工處心理輔導(dǎo)老師表示：“可能是男生更有遠(yuǎn)見(jiàn)”，同時(shí)他又補(bǔ)充道：“也許是因?yàn)榕壤容^大，貧困生相對(duì)較多造成的。”

而在年級(jí)的分布上，主要是以大二大三為主體，這基本上是出于對(duì)現(xiàn)實(shí)情況的考慮：大一新生剛跨進(jìn)大學(xué)校門(mén)沒(méi)多久，有兼職經(jīng)歷的人還不是很多，同時(shí)，大四的學(xué)生，由于忙著各自前程，并且畢業(yè)在即，較難實(shí)施調(diào)查。

學(xué)生的合法權(quán)利需要重視

在被調(diào)查學(xué)生中，在“第一次兼職的時(shí)間”這道題上，165個(gè)人填答了，還有6個(gè)人沒(méi)有填答。在有填答的學(xué)生中，大一就開(kāi)始兼職的學(xué)生占到了57.0%。第一次找兼職，大部分的學(xué)生還是通過(guò)學(xué)生兼職中介，在調(diào)查中，這一比例占到了45.0%，而由同學(xué)介紹、自己找、學(xué)校勤工助學(xué)找到兼職的分別是24.0%，18.1%，9.9%。

比照其中的兩個(gè)數(shù)據(jù)，記者發(fā)現(xiàn)里面隱藏著一個(gè)不容忽視的問(wèn)題：有57%的同學(xué)從大一開(kāi)始兼職，而同時(shí)又有45.0%的學(xué)生，第一次是通過(guò)學(xué)生兼職中介找工作的。就以上兩個(gè)數(shù)據(jù)看，其實(shí)，整個(gè)學(xué)生兼職中介還是相當(dāng)有市場(chǎng)的。但中介市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，大學(xué)生兼職利益如何得到有效的保障，是個(gè)大問(wèn)題。調(diào)查顯示，有將近百分之五十做過(guò)兼職的同學(xué)沒(méi)有受騙，但也有多達(dá)百分之四十的同學(xué)有過(guò)受騙經(jīng)歷。

遇到這個(gè)問(wèn)題的同學(xué)，最直接的解決辦法是撥打110或315消費(fèi)者會(huì)，一般中介為了長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)考慮，只要有關(guān)部門(mén)介入他們都會(huì)歸還中介費(fèi)。法律界人士提醒同學(xué)們，與中介簽合同，要注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。如果沒(méi)有任何問(wèn)題，不要輕易交中介費(fèi)，以防上當(dāng)。

在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上，只有133個(gè)同學(xué)填答，33個(gè)同學(xué)沒(méi)有填答。從調(diào)查結(jié)果看，做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次，而平均兼職的次數(shù)是2.33，絕大多數(shù)同學(xué)僅做過(guò)一次兼職。

家教和勤工助學(xué)最有保障

至于如何協(xié)調(diào)兼職和學(xué)習(xí)的關(guān)系，被調(diào)查學(xué)生中，在“為做兼職，可曾逃課”這道題上，170個(gè)人填答了，1個(gè)人沒(méi)有填答。在有填答的學(xué)生中，表示翹過(guò)課的占了31.2%，可見(jiàn)翹課比例還是相當(dāng)高的，看來(lái)如何協(xié)調(diào)好兼職與翹課的關(guān)系不容忽視。在對(duì)上題中所提到的“翹課”的學(xué)生的“翹課頻率”調(diào)查中，65個(gè)人填答了，有106個(gè)人沒(méi)有填答。從填答的65個(gè)人看，大部分人選擇了很少，這一數(shù)據(jù)占到了64.6%，另外表示其翹課頻率一般（每周一兩次）的占26.2%，表示經(jīng)常翹課的（每周3次以上）的占9.2%。大部分學(xué)長(zhǎng)都忠告計(jì)劃做兼職的同學(xué)，學(xué)習(xí)才是大學(xué)里最重要的事，兼職在學(xué)有余力的情況下也值得去做，鍛煉為主。長(zhǎng)期的兼職，是在寒假或暑假時(shí)參加。

此外，家教和勤工助學(xué)被評(píng)選為最穩(wěn)定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長(zhǎng)和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷無(wú)疑是的選擇。

采訪中，有兼職高手告訴記者，他們大部分成功的兼職都是自己主動(dòng)尋找的，無(wú)論是找兼職，還是做兼職每一個(gè)過(guò)程我們都應(yīng)該主動(dòng)地去跟別人聯(lián)系，主動(dòng)做好應(yīng)該做的事，讓老板放心，同事開(kāi)心。

兼職人氣排行榜

兼職百分比%

促銷43.3

家教33.9本

服務(wù)生26.3

銷售21.1

市場(chǎng)調(diào)研員17.5

校園代理15.8

導(dǎo)購(gòu)9.4

自己經(jīng)營(yíng)生意6.4

文員4.1

翻譯1.2

導(dǎo)游1.2

禮儀0.6

兼職所得收入的用途

48%的同學(xué)將兼職收入作為生活費(fèi)，以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；41%的同學(xué)將其作為額外的零花錢(qián)；6%的同學(xué)將其作為戀愛(ài)開(kāi)支；其余5%的同學(xué)將其積累，作為長(zhǎng)久投資（例如旅游等）。

小結(jié)：

豐富多彩的大學(xué)生課余生活給了我們無(wú)限的激情，滿腔的熱情，更重要的是的兼職經(jīng)歷。通過(guò)調(diào)查，同學(xué)們大都希望在大學(xué)期間從事兼職工作，家長(zhǎng)們基本同意子女兼職并予以支持。在兼職過(guò)程中同學(xué)們遇到了各種各樣的困難，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，不知如何應(yīng)對(duì)，甚至有些同學(xué)還被欺騙過(guò)。但也有一部分同學(xué)具有一定的特長(zhǎng)，善于交際，能力突出，能夠?qū)⒓媛毠ぷ髯龅糜新曈猩?。另外，同學(xué)們一致認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該成立專門(mén)的兼職指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，鼓勵(lì)指導(dǎo)同學(xué)們從事兼職，使大家在豐富課余生活的同時(shí)，既鍛煉了能力，又獲得了一定的報(bào)酬，為以后的就業(yè)做好準(zhǔn)備。

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告3

多姿多彩的大學(xué)生活是大學(xué)生們所追求的，社團(tuán)活動(dòng)的更好開(kāi)展，讓大學(xué)生活更豐富。絕大多數(shù)大學(xué)生參加社團(tuán)都是有原因和目的的，且具有一定的理性。他們都是根據(jù)自身喜好再加以實(shí)際的客觀條件而選擇的。但或多或少的還存在一些問(wèn)題，為了解決好這些問(wèn)題，也為了了解更多關(guān)于大學(xué)生加入社團(tuán)的情況，促進(jìn)社團(tuán)更好的發(fā)展，就此，本人對(duì)大學(xué)生加入社團(tuán)進(jìn)行了一次深入的調(diào)查，具體情況如下：

一、調(diào)查目的：

掌握大學(xué)生對(duì)加入社團(tuán)的了解和看法，了解其中存在

的目的，以更好促進(jìn)社團(tuán)發(fā)展，豐富大學(xué)生活。

二、調(diào)查對(duì)象：

湖南中醫(yī)藥大學(xué)全體大學(xué)生。

三、調(diào)查時(shí)間：

xxx

四、調(diào)查內(nèi)容：

主要調(diào)查了大學(xué)生們加入社團(tuán)的原因、目的、社團(tuán)的

影響、對(duì)社團(tuán)的要求及其社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，共提出11個(gè)問(wèn)題。

五、調(diào)查結(jié)果：

根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷顯示，大多數(shù)大學(xué)生加入社團(tuán)的理由、

目的及其對(duì)待態(tài)度都是理性的，但也有偏執(zhí)的，狀況如下：

1、加入社團(tuán)的學(xué)生一般為大一，占89%；少數(shù)大學(xué)生加入；大三極少有人加入；大四基本沒(méi)有；

2、大家選擇參加的社團(tuán)也有限，1~2個(gè)是大多數(shù)人的選擇，選擇

2個(gè)以上的也有，占13%；

3、選擇加入社團(tuán)原因與目的有很多，但基本上都是憑自己的興趣而選，有的是想借助這個(gè)平臺(tái)多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，充實(shí)自己；有的是想豐富自己的課余生活；

4、大家比較偏向于文化藝術(shù)類社團(tuán)，人數(shù)占總?cè)藬?shù)的40%；而體育競(jìng)技類、社會(huì)公益類、醫(yī)藥學(xué)術(shù)類則旗鼓相當(dāng)，醫(yī)藥學(xué)術(shù)類的選擇者更趨少，占22%；

5、社員對(duì)社團(tuán)的工作，最關(guān)心的是社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展形式，對(duì)授課人員的專業(yè)性的人數(shù)占29%，只有3%的人關(guān)心會(huì)費(fèi)的使用情況；

6、對(duì)于社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)習(xí)的關(guān)系，85%的人認(rèn)為能夠合理分配，可以兼顧；4%的人認(rèn)為學(xué)習(xí)重要，社團(tuán)活動(dòng)可以不參加；但也有人認(rèn)為學(xué)習(xí)不重要，加入社團(tuán)鍛煉自己才是最重要的。

六、調(diào)查分析：

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，其中存在的一些問(wèn)題及其解決措施如下：

1、有些同學(xué)加入社團(tuán)是為了打發(fā)時(shí)間或者是為了加分，這樣的出發(fā)點(diǎn)是不好的。這將影響到個(gè)人在以后社團(tuán)活動(dòng)中的態(tài)度，致使積極心下降，也影響社團(tuán)的發(fā)展。所以，個(gè)人在加入社團(tuán)時(shí)，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)自己想要的是什么，三思而后行。

2、有些人認(rèn)為只有一個(gè)社團(tuán)是自己感興趣的，不得不說(shuō)你很專一。萬(wàn)物都是有聯(lián)系的，何況是萬(wàn)事呢？或許你對(duì)它不感興趣，但是，焉知你不適合呢。所以，不要太絕對(duì)化了，換個(gè)角度想問(wèn)題。

3、調(diào)查顯示，大學(xué)生對(duì)醫(yī)藥學(xué)術(shù)類的社團(tuán)選擇較少，我認(rèn)為這是不合理的。作為一個(gè)醫(yī)藥大學(xué)，醫(yī)藥學(xué)術(shù)類社團(tuán)的發(fā)展應(yīng)該要是最為突出的，因此，學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)此類社團(tuán)的支持，各社團(tuán)應(yīng)該加大宣傳力度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想向?qū)А?/p>

4、社員對(duì)會(huì)費(fèi)的使用情況及不關(guān)心，占3%，這說(shuō)明大學(xué)生們?cè)诰S護(hù)自身權(quán)益方面很欠缺。同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)維權(quán)意識(shí)。

5、對(duì)于如何處理社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)習(xí)的關(guān)系，一直都是大家所爭(zhēng)論的。有的人認(rèn)為學(xué)習(xí)重要，活動(dòng)可以不參加；有的人認(rèn)為，加入社團(tuán)鍛煉自己才是最重要的。顯然，他們都有點(diǎn)偏執(zhí)，對(duì)于

活動(dòng)與學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該辯證的對(duì)待，合理分配時(shí)間，做到學(xué)習(xí)和鍛煉兩不誤。處理好兩者的關(guān)系對(duì)我們來(lái)說(shuō)百利而無(wú)一弊，這要求我們必須有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間分配。但當(dāng)兩者沖突時(shí)，我們應(yīng)兩弊取其輕。作為一名學(xué)生，無(wú)論何時(shí)，學(xué)習(xí)始終是第一位。

七、調(diào)查體會(huì)：

在這次調(diào)查過(guò)程中，我深深地體會(huì)到：

1、一個(gè)人要有明確的目標(biāo)，充分利用周圍的可用資源；

2、用心生活，耐心對(duì)待生活中的每一對(duì)矛盾，虛心求學(xué)；

3、正確認(rèn)識(shí)自己，充分挖掘自己；

4、萬(wàn)事不要太絕對(duì)，換個(gè)角度思考問(wèn)題，三思而后行；

八、總結(jié)：

就這次調(diào)查及其結(jié)果而言，我得到了我想要的，加入社團(tuán)，端正態(tài)度是很重要的。我想，在解決好調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題后，能夠促進(jìn)社團(tuán)更好的發(fā)展，更能讓大學(xué)生在活動(dòng)中收獲更多。

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告4

【摘 要】大學(xué)住宿生的膳食營(yíng)養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟(jì)條件、飲食習(xí)慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況不僅影響其生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)能力，還對(duì)其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學(xué)生是國(guó)家的棟梁，其營(yíng)養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整，直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高，間接影響國(guó)家的發(fā)展。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問(wèn)題，我們做了這項(xiàng)以內(nèi)蒙古科技大學(xué)在校大學(xué)生為例的大學(xué)生飲食健康的調(diào)查。

【關(guān)鍵詞】在校大學(xué)生;飲食健康;飲食習(xí)慣

1.調(diào)查與分析

1.1問(wèn)卷構(gòu)成

通過(guò)結(jié)構(gòu)化訪談和文獻(xiàn)查閱，共收集了40個(gè)關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問(wèn)題，其中選取了15個(gè)作為問(wèn)卷題目，分布在大學(xué)生飲食健康情況、個(gè)人飲食習(xí)慣、日常飲食營(yíng)養(yǎng)均衡情況等方面。

1.2對(duì)象

內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生

1.3調(diào)查

1.3.1 調(diào)查方法

抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級(jí)大學(xué)生，期望能夠客觀反映當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。

1.3.2 樣本結(jié)構(gòu)

表一 樣本結(jié)構(gòu)

性別 年級(jí)

大一 大二 大三 大四 合計(jì)

男 97 87 68 57 309

女 55 54 44 32 185

合計(jì) 152 141 112 89 494

1.4問(wèn)卷回收情況

共發(fā)放600份問(wèn)卷，收回518份，回收率為86.4%，剔除廢卷24份，有效494份，有效率為82.3%。在收回的有效問(wèn)卷中，男生309份，女生185份;大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。

1.5統(tǒng)計(jì)分析

1.5.1 大學(xué)生飲食健康現(xiàn)狀

1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣

(1)你的一日三餐都按時(shí)吃嗎?

按時(shí)的有39.8%，從不按時(shí)的有22.5%，看情況的有37.7%。

定時(shí)就餐的同學(xué)很少，其中男生的規(guī)律性比女生更差，超過(guò)半數(shù)的男生不能按時(shí)吃三餐。

(2)你是否會(huì)因?yàn)樾那槎绊懩愕氖秤麊?

經(jīng)常會(huì)的有37.2%，不會(huì)的有13.4%，有時(shí)會(huì)的有41.7%，因好壞的程度而定的有7.7%。

大多數(shù)同學(xué)會(huì)因?yàn)樾那槎绊懯秤?，在積極、愉快的情緒狀態(tài)下，有利于實(shí)現(xiàn)正常的消化功能。當(dāng)處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時(shí)，不利于對(duì)食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響，這與女生自身的心理特點(diǎn)有關(guān)，其自我緩解情緒的能力差。

1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)

(1)挑選食品時(shí)你首要考慮的是?

選擇口味的有41.2%，選擇外觀的有23.3%，選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的有29.1%，選擇其它的有6.4%。

多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來(lái)挑選食物，而不是根據(jù)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)決定。這種飲食狀況往往會(huì)引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，對(duì)大學(xué)生的身體健康不利。因?yàn)槿梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的，沒(méi)有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

(2)你平時(shí)偏愛(ài)哪種口味的食品?

酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油膩的有8.8%。

選擇清淡飲食的同學(xué)較少，很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味，女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長(zhǎng)期食用辛辣食品對(duì)腸胃有著不良影響。

(3)你的飲食習(xí)慣比較偏向于?

多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，葷素均衡搭配的有25.2%。

大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主，男生則更多的喜歡食用葷菜。長(zhǎng)期素食，雖能益壽延年，降低膽固醇含量，減少患癌癥機(jī)會(huì)，但卻能引起膽結(jié)石，不利于高血壓者的降壓，引起營(yíng)養(yǎng)不良。

1.5.1.3飲食衛(wèi)生

(1)你經(jīng)常在哪吃飯?

食堂的有47.8%，校外飯店的有18.3%，路邊小吃的有23.6%，宿舍里湊合的有7.9%，其它的有2.4%。

外出就餐頻率上男生高于女生，但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級(jí)。然而就實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個(gè)很好的飲食習(xí)慣。

(2)吃飯時(shí)常會(huì)出現(xiàn)什么情景?

和同伴邊聊邊吃的有12.8%，一邊玩手機(jī)一邊吃的有42.9%，一邊玩電腦一邊吃的有11.3%，認(rèn)真吃飯，其它什么干的有21.2%，其它的有11.8%。

能專心吃飯的的很少，男生更喜歡吃飯時(shí)玩手機(jī)，女生則喜歡與同伴聊天。人們?cè)谶M(jìn)食時(shí)，消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下，有條不紊的工作，唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液，胃腸蠕動(dòng)加快而促進(jìn)消化與吸收。如果吃飯時(shí)高談闊論，或一邊吃飯一邊看書(shū)或思考問(wèn)題，勢(shì)必把尚未嚼爛的食物咽下，加重腸胃負(fù)擔(dān)，而營(yíng)養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會(huì)引起胃病，久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍，患腸胃疾病。

1.5.1.4早餐飲食健康

(1)你每天都能按時(shí)吃早餐嗎?

能的有57.9%，不能的有23.2%，偶爾的有18.9%。

大學(xué)生中很多人不重視吃早飯，70%女生按時(shí)吃早餐，男生則很少。每天上午是人腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來(lái)，早餐則是啟動(dòng)大腦的“開(kāi)關(guān)”。

(2)如果有你會(huì)選擇什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%，飯菜的有23.3%，水果的有22.2%，隨便湊合的有33.1%。

俗話說(shuō)得好“早飯要吃飽，午飯要吃好，晚飯要吃少”，據(jù)一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為早餐是非常重要的一餐，對(duì)人的健康十分重要，因?yàn)樗峁┝苏归_(kāi)一天所需的能量。所以早餐應(yīng)該吃得最多、最豐富。 1.5.1.5其他食物的攝取

(1)你經(jīng)常會(huì)以什么飲品來(lái)解渴?

白開(kāi)水、礦泉水的有23%，奶的有14%，碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%，茶、新鮮果汁的有22.3%，其他的有2.7%。

很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料，這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，并且大量糖分也有損人臟器健康。

(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食? (可多選)

水果的有38%，甜品、膨化食品類的有36%，堅(jiān)果、蜜餞的有42%，其他的有16%，沒(méi)有吃零食的習(xí)慣的有8%。

大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食，女生比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒(méi)時(shí)間吃飯。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%，偶爾的有47%，不吃的有22%，記不得的有17%。

總體來(lái)說(shuō)，水果攝入很少，其中女生略優(yōu)于男生。

1.5.2 大學(xué)生飲食健康觀念特點(diǎn)

1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度

(1)你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎?

選擇非常了解有26%，選擇基本了解有63%，選擇不了解有21%。

非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)的人員占調(diào)查人員的86.75%，表明大學(xué)生不重視營(yíng)養(yǎng)健康。

1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：

(1)三餐情況上，大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴(yán)重，其中，偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較，三餐沒(méi)有規(guī)律、為減肥而減少食量?jī)身?xiàng)男女有顯著性，男生三餐沒(méi)有規(guī)律比例高于女生，女生為減肥減少食量比例高于男生。

(2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開(kāi)水，其次是純凈水或礦泉水，還有碳酸飲料，而女生經(jīng)常喝的飲料是白開(kāi)水、牛奶，其他均較少。

(3)就餐地點(diǎn)上，男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店，女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上，女生相對(duì)于男生更喜歡吃零食，膨化食品攝入量較大。

(5)水果攝入上，女生吃水果的頻率高于男生。

(6)早餐就餐上，女生相對(duì)于男生更加關(guān)注，但是喜歡將水果作為早餐，男生則更加喜歡速食食品。

1.5.2.3不同年級(jí)的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：

(1)在三餐情況上，大一學(xué)生初次離開(kāi)父母，無(wú)人約束，相比其他年級(jí)學(xué)生而言更加沒(méi)有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。

(2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶，大四學(xué)生偏向于白開(kāi)水、礦泉水。

(3)就餐地點(diǎn)上，大一學(xué)生因初到學(xué)校，經(jīng)常聚會(huì)及因?yàn)榭谖秵?wèn)題更喜歡在校外就餐，大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。

(4)水果攝入上，大一、大二學(xué)生吃水果的`頻率更高，但大四學(xué)生因?yàn)槊G很多不吃水果。

(5)早餐情況上，大一學(xué)生略好于其他三個(gè)年級(jí)，更多選擇飯菜作為早餐，提供足夠的能量。

2.結(jié)論與建議

經(jīng)過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康，且關(guān)于飲食健康方面的知識(shí)知道的少。主要存在的問(wèn)題包括：日常飲食沒(méi)有規(guī)律、不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛(ài)零食、偏愛(ài)快餐、偏愛(ài)油炸食品、白開(kāi)水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少，常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營(yíng)養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營(yíng)養(yǎng)不良、維生素A缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。

對(duì)此，我們提出以下幾點(diǎn)建議：

第一，飲食要規(guī)律，尤其要注重形成定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，食品以滿足食欲而又不覺(jué)飽脹為度，切不可養(yǎng)成暴飲暴食或饑一頓，飽一頓的不良習(xí)慣，并保持一個(gè)健康向上的狀態(tài)和好心情;

第二，通過(guò)各種渠道了解飲食健康的知識(shí)， 加強(qiáng)自身的預(yù)防和學(xué)習(xí)意識(shí)，有節(jié)制的吃自己喜歡的食物，不挑食，不偏食、少喝碳酸飲料、少吃零食。不吃特別硬的、燙的食物，每天堅(jiān)持吃適量水果或蔬菜，注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配，注重異地食品互補(bǔ)，特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充;

第三，注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否，與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系，保證攝入后健康安全，要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進(jìn)餐。

參考文獻(xiàn)：

[1]李素景，朱惠蘭，賈瑞珍，張樹(shù)玲，大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析.[J].保健醫(yī)學(xué)研究與實(shí)踐.20xx.4

[2]謝佩娜，大學(xué)生飲食健康狀況的調(diào)查與分析.[J].四川體育科學(xué).20xx.9.30

[3]蔡玫，大學(xué)生飲食健康的調(diào)查與分析.[J].華章20xx.8.10

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告5

創(chuàng)辦30年的中國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)盡管越來(lái)越不被人關(guān)注，然而今天舉行的第九屆大運(yùn)會(huì)新聞發(fā)布會(huì)所傳達(dá)的一個(gè)信息卻不容人們忽視——調(diào)查顯示，我國(guó)大學(xué)生的多項(xiàng)健康指標(biāo)呈下降趨勢(shì)。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)、第九屆大運(yùn)會(huì)組委會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)王登峰今天在天津說(shuō)：“現(xiàn)在我們遇到了一個(gè)不容回避的現(xiàn)實(shí)?！彼f(shuō)，如果普通大學(xué)生的體質(zhì)沒(méi)有明顯提升，建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)就無(wú)從談起。

王登峰今天引述了教育部等部門(mén)自1985年以來(lái)第6次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果。這項(xiàng)實(shí)施于20xx年的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，相較20xx年，中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢(shì)得到遏制，但大學(xué)生身體素質(zhì)卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢(shì)，盡管下降幅度明顯減小。

此項(xiàng)調(diào)研通過(guò)立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、握力和跑步成績(jī)等考察學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)19～22歲年齡組的學(xué)生除柔韌素質(zhì)指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。如與20xx年相比，19～22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績(jī)分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績(jī)分別平均下降3.17、1.87秒。

學(xué)校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié)，有些地方存在著學(xué)校體育“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的現(xiàn)象，投入較少，體制不健全，發(fā)展不均衡，必須切實(shí)加以解決。目前全國(guó)各地在加強(qiáng)學(xué)校體育工作方面做了大量工作，希望通過(guò)大運(yùn)會(huì)的舉辦，達(dá)到激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉熱情、提高大學(xué)生體質(zhì)的目的。

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告6

摘要：大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才，他們的健康關(guān)系到國(guó)家的前途和民族的未來(lái)。隨著高校擴(kuò)招以來(lái)，大學(xué)生數(shù)量迅速攀增，與此同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也日益突出。大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，另一反面要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)變遷所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn)，很容易導(dǎo)致心理負(fù)荷與心理承受之間的平衡失調(diào)，發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問(wèn)題，我部于20xx/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)了一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查，因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問(wèn)題，所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問(wèn)卷調(diào)查中。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康問(wèn)題 問(wèn)卷調(diào)查

一、調(diào)查問(wèn)卷構(gòu)成

問(wèn)卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷400份，回收400份，回收率100％。在回收的問(wèn)卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。

二、調(diào)查問(wèn)卷分析

問(wèn)卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷，通過(guò)調(diào)查，看數(shù)據(jù)背后反映出來(lái)的問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展，所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要?，F(xiàn)在將問(wèn)卷回收，我們對(duì)全部問(wèn)卷匯總，問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面：

1、學(xué)習(xí)方面問(wèn)題

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題，而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位，給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負(fù)擔(dān)，高中時(shí)期的佼佼者，進(jìn)入大學(xué)生活后，環(huán)境改變了，相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面，尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯，進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感，部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì)，廢寢忘食，除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課，還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程，再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí)，計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)過(guò)級(jí)的重壓，他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài)，壓力很大，學(xué)習(xí)效果不佳，長(zhǎng)此下去，神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中，相當(dāng)一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負(fù)”，認(rèn)為船已靠近碼頭，因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力，也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭。

2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問(wèn)題

調(diào)查中38%的學(xué)生反映，由于環(huán)境的改變，自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距，容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差，因此，學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài)，如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心；另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理。與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮；還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后，由原來(lái)依賴父母的小家庭過(guò)渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。

3、自我意識(shí)模糊與困惑問(wèn)題

調(diào)查中26％的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué)，覺(jué)得自己一無(wú)是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理；有些學(xué)生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出，在大學(xué)階段，新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定，看問(wèn)題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且新生對(duì)于周圍人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評(píng)價(jià)，都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng)，以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。

4、人際交往難的問(wèn)題

調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感，在與他人交往過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙，因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑；還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先?，在新同學(xué)中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中，39%的心聲認(rèn)為沒(méi)有朋友；24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞；43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時(shí)候，有75%的學(xué)生會(huì)感到難受，會(huì)產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴(yán)重的人際交往問(wèn)題困擾著少數(shù)同學(xué)，如果不解決這些問(wèn)題，長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想。面對(duì)自己的存在的心理問(wèn)題，絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上，60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式?？梢?jiàn)，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志。

5、異性交往問(wèn)題

在與異性交往的過(guò)程中，大部分的異性關(guān)系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學(xué)，在與異性交往中存在問(wèn)題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純，甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的，個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象，還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往，在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調(diào)查，大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問(wèn)題。對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛(ài)嗎？”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6％的比例，說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性。

6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問(wèn)題

調(diào)查顯示，畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多。自我儲(chǔ)備（包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等）的缺乏，對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待，成了畢業(yè)生最大的心病，由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。“如果從頭來(lái)過(guò)，我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說(shuō)得最多的一句話。

由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向。

三、解決心理問(wèn)題的一些措施：

1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言，課后的議論說(shuō)笑，課外的游戲活動(dòng)等，為大家創(chuàng)造了異性交往的機(jī)會(huì)。使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學(xué)，滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往，每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué)，他們各有所長(zhǎng)，或幽默

健談，或聰明善良，或樂(lè)觀大度，或穩(wěn)重干練這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對(duì)一”的戀愛(ài)關(guān)系。

2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問(wèn)題，我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開(kāi)始?，F(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設(shè)的，內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷，如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo)，這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，那么在新生入學(xué)的時(shí)候，一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，全面了解自己，重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，塑造充實(shí)的自我，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面。

3、通過(guò)開(kāi)展一些針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座，請(qǐng)我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課。

4、加強(qiáng)心理咨詢系統(tǒng)的完善，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，合理的宣泄情緒，學(xué)會(huì)理性控制自己。

四、總結(jié)：

大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的，只有經(jīng)過(guò)正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè)，形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面，學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問(wèn)題，積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢來(lái)完善自己，真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的，健康文明的精神風(fēng)貌。

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告7

隨著時(shí)代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會(huì)各種條件設(shè)施的越來(lái)越先進(jìn)，體力勞動(dòng)越來(lái)越少，取而代之是精神方面的享受，是導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降的主要原因。然而近些年來(lái)，我國(guó)大學(xué)生的多項(xiàng)體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果呈逐年下降趨勢(shì)，身體狀況令人擔(dān)憂。因此，保持健康的身體成為大學(xué)生健康成長(zhǎng)的內(nèi)在要求。

對(duì)此，我協(xié)會(huì)大學(xué)生亞健康防控專業(yè)委員會(huì)針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了一系列調(diào)查與研究，對(duì)在校大學(xué)生的健康問(wèn)題進(jìn)行了研究分析，并針對(duì)大學(xué)生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié)，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見(jiàn)與建議。

一、問(wèn)題的提出

我國(guó)是世界性的人口大國(guó)，這就使現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)越來(lái)越困難，社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來(lái)越大，普遍大學(xué)生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長(zhǎng)，各展千秋，但更多的大學(xué)生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個(gè)巨大的問(wèn)題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學(xué)生并未意識(shí)到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學(xué)生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來(lái)越多的大學(xué)生選擇結(jié)束生命，選擇浪費(fèi)生命，選擇虐待生命。

二、研究方案

此次調(diào)查選定濟(jì)南英華培訓(xùn)學(xué)校，在校培訓(xùn)大學(xué)生。主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式來(lái)獲取數(shù)據(jù)。調(diào)查問(wèn)卷由張福全設(shè)計(jì)，使用閉合式與開(kāi)放式調(diào)查問(wèn)卷結(jié)合方式?？偣舶l(fā)放了240份，回收233份，回收率為97%,有效問(wèn)卷233份,問(wèn)卷有效率為100%。并據(jù)此從大學(xué)生對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)、大學(xué)生的睡眠情況、大學(xué)生的生活習(xí)慣、大學(xué)生的鍛煉情況及其生活方式等幾個(gè)方面來(lái)分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提出建議。

三、問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)分析及相關(guān)結(jié)論

1、參與調(diào)查基本情況

此次參與調(diào)查共233人，其中男生63人 女生170人男女比例，其中男生人數(shù)的構(gòu)成比是27%，女生人數(shù)的構(gòu)成比是72.9%。

年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學(xué)院學(xué)生。

2、對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)

因是醫(yī)學(xué)院學(xué)生，故大部分學(xué)生對(duì)“亞健康”有一定了解，其中第一次聽(tīng)到“亞健康”名詞的學(xué)生8人，占0.3%

建議：加大亞健康知識(shí)的普及工作。

3、自身健康狀況

大部分學(xué)生對(duì)自己的身體狀況有一定的了解，其中對(duì)自己健康狀況不了解的68人，占29% 。想做個(gè)健康計(jì)劃但又不知道從何入手的112人，占48%。建議，有必要開(kāi)展一些健康科普課程，教授學(xué)生如果做健康計(jì)劃。

4、睡眠狀況與使用電子產(chǎn)品

因?yàn)槭羌w宿舍，故大部分學(xué)生的入睡時(shí)間為10點(diǎn)到12點(diǎn)入睡。數(shù)據(jù)顯示，10點(diǎn)之前入睡的學(xué)生28人占12%， 12點(diǎn)以后入睡的45人占20%。

每天使用電腦(手機(jī))時(shí)間，4小時(shí)內(nèi)的45人占19%，4到6小時(shí)的158人占67%，6小時(shí)以上的30人占12%。

由以上數(shù)據(jù)可知，該校學(xué)生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習(xí)慣。部分是由學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的，但是更多的原因，是大學(xué)生沒(méi)有把握好自己玩電腦的尺度，將自己泡在數(shù)碼產(chǎn)品的世界。其中每天使用電腦(手機(jī))超過(guò)6小時(shí)的學(xué)生應(yīng)該引起注意。

針對(duì)以上的問(wèn)題，協(xié)會(huì)專家建議，希望大學(xué)生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機(jī))霸占了自己的睡眠時(shí)間，要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質(zhì)量，讓身體得到深度休息。

5、飲食情況與體質(zhì)指數(shù)

因?yàn)轱嬍城闆r會(huì)另設(shè)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查問(wèn)卷，故飲食狀況不是本次調(diào)查的重點(diǎn)，數(shù)據(jù)顯示大部分學(xué)生能每日3餐按時(shí)吃飯。吃飯不規(guī)律的學(xué)生46人，占19.7%。大學(xué)生飲食規(guī)律程度比例大體相同，而且飲食科學(xué)的人數(shù)占了大多數(shù)。根據(jù)以上數(shù)據(jù)，我們還應(yīng)看到1/5的大學(xué)生飲食不規(guī)律。

根據(jù)學(xué)生提供身高體重?cái)?shù)值計(jì)算，該校學(xué)生bmi 19 以下的62人占26.6%，bmi 19—23 的93人占40% ，bmi 23以上的28人占12%,未填寫(xiě)身高體重?cái)?shù)值的學(xué)生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學(xué)生應(yīng)該引起注意。

協(xié)會(huì)專家建議，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學(xué)校可適當(dāng)延長(zhǎng)中、晚餐的開(kāi)放時(shí)間，使同學(xué)們都能夠有充裕的時(shí)間去吃飯。要合理安排自己的生活，早睡早起，少食多餐，合理飲食，按時(shí)吃飯。另外，吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥，應(yīng)該選擇合理的減肥方式，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、體育鍛煉情況

在調(diào)查數(shù)據(jù)中，有95%的同學(xué)填寫(xiě)喜歡鍛煉，卻只有11.5%的同學(xué)鍛煉次數(shù)比較多，更有94%同學(xué)甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。

許多人認(rèn)為自己的人生正值青春好年華，精力旺盛，這讓不少年青大學(xué)生有種錯(cuò)覺(jué)，即“病不倒，垮不了，現(xiàn)在學(xué)習(xí)最重要，不練身體也一樣。”根據(jù)以往調(diào)查顯示，多參加體育鍛煉的同學(xué)表示很少患病，而不怎么體育鍛煉的同學(xué)經(jīng)常會(huì)出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。

大學(xué)生的身體素質(zhì)還是要待提高的，大學(xué)生應(yīng)該多參加體育鍛煉，平時(shí)也要養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，沒(méi)事的時(shí)候就和幾個(gè)同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，至于運(yùn)動(dòng)的形式只要自己喜歡就好。

7、心理壓力問(wèn)題

有超過(guò)90%的學(xué)生認(rèn)為目前主要的壓力來(lái)源于學(xué)習(xí)，合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。

四、調(diào)查結(jié)果與結(jié)論

目前該校大學(xué)生對(duì)飲食的習(xí)慣，結(jié)構(gòu)不夠重視，體質(zhì)指數(shù)在19以下顯示偏瘦的學(xué)生較多，這些主要是他們對(duì)飲食知識(shí)缺乏認(rèn)識(shí)，不重視飲食的健康。大部分學(xué)生不重視鍛煉身體，這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)的下降。還一部分學(xué)生不重視睡眠時(shí)間的合理性，睡眠時(shí)間跟學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)和鍛煉身體時(shí)間互相不搭配，找不到相互之間的解決方法。這使大學(xué)生自己不重視自己的身體健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體亞健康甚至疾病。

五、對(duì)策與建議

大學(xué)生必須學(xué)會(huì)科學(xué)飲食習(xí)慣?？茖W(xué)飲食實(shí)質(zhì)上要解決好三個(gè)問(wèn)題，第一是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分人由于學(xué)習(xí)緊張或其他什么原因不吃早餐，一天只吃兩餐飯，或者進(jìn)食無(wú)規(guī)律，饑飽不定，這些做法都是不可取的，另外，早餐不能吃得太少，并應(yīng)有一定量的蛋白質(zhì)，否則會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作效率。晚餐則不能吃得過(guò)飽，特別要控制脂肪類食物。否則，胰島素將不斷分泌，所吸收的糖類因夜間睡眠時(shí)運(yùn)動(dòng)少或不運(yùn)動(dòng)很容易變成脂肪，造成皮下脂肪增多導(dǎo)致肥胖。

在鍛煉身體方面，應(yīng)該注意鍛煉時(shí)間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時(shí)間和其他日?；顒?dòng)之間的關(guān)系。睡眠時(shí)間也要科學(xué)性地安排，對(duì)于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短，沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法。因人而異可以分為長(zhǎng)睡眠型(8小時(shí)左右)和短睡眠型(6小時(shí)左右)，其實(shí)4-10小時(shí)都屬于正常范圍，對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)比較合理的睡眠時(shí)間是7-8小時(shí)，有些學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要可以縮短到5-6小時(shí)。但不能少于5小時(shí)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會(huì)變得多疑、敏感、易怒，以及相當(dāng)?shù)娜狈ψ孕?，而且壓力?huì)越來(lái)越大。

重要的問(wèn)題重復(fù)3遍，晚上12點(diǎn)以后入睡的，體質(zhì)指數(shù)在19以下23以上的，每天使用電腦(手機(jī))超過(guò)6小時(shí)的，不參加體育鍛煉的，都應(yīng)引起重視。

大學(xué)生健康狀況調(diào)查報(bào)告8

本次調(diào)查采取問(wèn)卷調(diào)查為主，訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問(wèn)卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制，在問(wèn)卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查，具有很強(qiáng)的針對(duì)性，以彌補(bǔ)問(wèn)卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問(wèn)題的不完整和缺失，使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。

本次問(wèn)卷調(diào)查主要涉及以下問(wèn)題

一、基本情況調(diào)查

問(wèn)卷中顯示：

在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué)，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。

二、學(xué)習(xí)情況

學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況，主要包括了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對(duì)自己的定位。

對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的，受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約，因而大學(xué)生對(duì)大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)不一。42%的受訪者對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對(duì)自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)的用處前景表示不滿意。綜合來(lái)看，大部分受訪者面對(duì)與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒(méi)有調(diào)整自己的積極性，這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。

當(dāng)今社會(huì)在各方面競(jìng)爭(zhēng)都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競(jìng)爭(zhēng)就必然會(huì)產(chǎn)生壓力。因此，面對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來(lái)的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對(duì)自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來(lái)看，58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí)，38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無(wú)目標(biāo)的大學(xué)生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù)，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對(duì)自己的未來(lái)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是沒(méi)有思考盲目樂(lè)觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。

三、生活情況

調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來(lái)看，20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望非常大，80%的受訪者認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望比較大。現(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，承擔(dān)了家里父母很大的期望，父母對(duì)子女的關(guān)注度比較高，也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。

四、情感交際情況

進(jìn)入了大學(xué)校園后，首先面對(duì)的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友，26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒(méi)有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題表示說(shuō)不清。在問(wèn)到與同寢室人關(guān)系如何，8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，38%的同學(xué)表示關(guān)系一般，還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題說(shuō)不清。在面對(duì)與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí)，66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般，16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，14%的同學(xué)說(shuō)與其他人關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化，也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化，4%的同學(xué)表示說(shuō)不清。

在與同學(xué)的交往中，52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應(yīng)對(duì)處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好，少部分覺(jué)得自己的人際關(guān)系一般，也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過(guò)訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級(jí)、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級(jí)的同學(xué)，應(yīng)對(duì)處理能力也相對(duì)較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān)；相反，男生則顯得更加主動(dòng)大方。

在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對(duì)自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺(jué)得自己的感情狀況一般，極少同學(xué)覺(jué)得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來(lái)看，目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂(lè)觀，消極現(xiàn)象也很普遍，

不過(guò)大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽，小有摩擦都屬于正?，F(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭(zhēng)執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來(lái)面對(duì)和解決問(wèn)題。

五、自身情況方面

調(diào)查中顯示，在面對(duì)人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活，仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過(guò)輕生的念頭。在對(duì)受訪者進(jìn)來(lái)一個(gè)月的精神狀況中顯示，52%的同學(xué)覺(jué)得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來(lái)看，56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好，少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學(xué)覺(jué)得一般，53%的同學(xué)覺(jué)得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒(méi)有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺(jué)心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會(huì)選擇自己默默承受，28%的同學(xué)表示會(huì)找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng)，面對(duì)無(wú)法預(yù)測(cè)的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力，因此，遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng)，大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學(xué)，心理承受能力較弱，需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。

意見(jiàn)與建議

面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)的問(wèn)題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo)，許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解，對(duì)專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此，學(xué)?？啥ㄆ陂_(kāi)展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)以后未來(lái)發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。

生活和情感上，同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處，尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。

在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。

當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)

自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠(chéng)信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出來(lái)。

正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹(shù)立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

[總結(jié)]

通過(guò)此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問(wèn)題，經(jīng)過(guò)認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對(duì)于解決存在的心理問(wèn)題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。 當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開(kāi)老師的宏觀指導(dǎo)，也離不開(kāi)小組所有成員的辛勤努力，在此對(duì)老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

第四篇：貧困人口身心健康狀況探析

貧困人口身心健康狀況探析

——以陜西省扶風(fēng)縣東坡村為例

貧困是一種社會(huì)現(xiàn)象，是社會(huì)發(fā)展中罹患的一種疾病。貧困人口是一類特殊的群體，由于疾病、殘疾、上學(xué)、缺勞力、缺技術(shù)、缺資金、因?yàn)?zāi)等原因造成家庭困難。今年以來(lái)，全省上下高度重視扶貧工作，探究貧困原因?qū)χ贫ň珳?zhǔn)扶貧措施具有治病治根的根本意義，本文以陜西省寶雞市扶風(fēng)縣杏林鎮(zhèn)東坡村為例，試圖用解剖麻雀的手法，以點(diǎn)及面，由小見(jiàn)大，從研究貧困戶身心健康角度出發(fā)，分析貧困現(xiàn)狀，探析深層次致貧原因，以期提出對(duì)全省脫貧攻堅(jiān)工作有借鑒價(jià)值的對(duì)策建議。

一、東坡村貧困戶基本情況及致貧原因、勞動(dòng)力狀況分析

扶風(fēng)縣杏林鎮(zhèn)東坡村，位于關(guān)中地區(qū)，全村共649戶2465人，土壤水利條件較好，分析東坡村的貧困狀況對(duì)反映關(guān)中地區(qū)乃至全省范圍內(nèi)貧困村有其代表意義。全文使用數(shù)據(jù)為貧困戶建檔立卡數(shù)據(jù)庫(kù)，入戶訪問(wèn)資料以及鄉(xiāng)鄰了解情況。2017年全村核實(shí)認(rèn)定66戶貧困戶，共計(jì)208人，貧困發(fā)生率為8.4%。致貧原因主要是缺技術(shù)致貧24戶81人，因殘致貧21戶58人，因病致貧9戶44人，缺勞力致貧9戶14人，因?qū)W致貧2戶7人，因?yàn)?zāi)致貧1戶4人。因殘、因病、和缺勞力可歸結(jié)為因身心健康問(wèn)題，三者致貧戶數(shù)合計(jì)達(dá)到39戶，占貧困總戶數(shù)的59.1%，身心健康問(wèn)題已成為東坡村致貧的主要原因。

圖1：東坡村致貧原因分析圖

分析東坡村貧困戶的勞動(dòng)力狀況，66戶貧困戶208人，其中有66人無(wú)勞動(dòng)力占比31.7%，22人喪失勞動(dòng)力占比10.6%，二者合計(jì)為42.3%，四成以上人群無(wú)勞動(dòng)能力。村貧困戶中有無(wú)勞動(dòng)力或喪失勞動(dòng)力的戶數(shù)為51戶，占比77.3%，缺乏勞動(dòng)力的背后原因是健康狀況或有勞動(dòng)年齡外人口的問(wèn)題。如扣除37名未成年無(wú)勞動(dòng)力人數(shù)，仍有51人無(wú)勞動(dòng)力或喪失勞動(dòng)力。

圖2：東坡村貧困人口勞動(dòng)能力情況

二、貧困人口健康問(wèn)題突出

1、健康狀況總體分析

總體來(lái)看，東坡村貧困戶中身體健康的人數(shù)為130人，占比62.5%，殘疾人數(shù)為42人，占比20.2%，長(zhǎng)期慢性病人數(shù)為31人，占比14.9%，患有大病人數(shù)為5人，占比2.4%。將殘疾、患有長(zhǎng)期慢性病和患有大病三類統(tǒng)稱為身體不健康人群，人數(shù)達(dá)78人，占比37.5%。村貧困家庭中有病殘人口的戶數(shù)為37戶，比例占到56.1%，超過(guò)一半。貧困戶家庭人口身體不健康、身體無(wú)勞動(dòng)能力是典型特征，反映該群體的特殊性。

圖3：東坡村貧困人口健康狀況

2、貧困人口殘疾情況分析

分析東坡村貧困人口殘疾情況，42名殘疾人群中有38名身體殘疾者，4名精神殘疾者。分析殘疾原因，其中23人為老年疾病造成身體殘疾，占?xì)埣踩巳罕戎剡_(dá)54.8%，主要表現(xiàn)為年齡較長(zhǎng)人群，因心腦血管疾病造成癱瘓、半身不遂等身體殘疾。9人為先天身體殘疾，占?xì)埣踩巳罕戎貫?1.4%，主要是耳聾、視力殘疾、身體不平衡、羅鍋等，有3人因未防疫造成腿部殘疾，有2人因意外造成肢體殘疾，有1人因嚴(yán)重類風(fēng)濕造成身體殘疾。4名精神殘疾者均為先天原因所致。

圖4：東坡村貧困殘疾人口致殘?jiān)蚍治?/p>

3、貧困人口身體疾病情況

分析東坡村貧困人口的身體疾病情況，36名患有長(zhǎng)期慢性病和大病的人群中，老年疾病患者有19人，占比52.8%，多體現(xiàn)為心腦血管疾病，身體疾病患者有13人，占比36.1%，主要有癌癥、抑郁癥、糖尿病、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、頸椎病等，因意外致病患者有2人，占比5.6%，先天腦癱兒2人。

圖5：東坡村貧困人口中身體疾病分類圖

三、健康問(wèn)題的根源在哪

貧困是一種現(xiàn)象，有歷史原因也有現(xiàn)實(shí)原因，有主觀原因也有客觀原因，有個(gè)體原因也有社會(huì)原因，貧困人口中發(fā)生勞動(dòng)能力欠缺，健康狀況不佳的問(wèn)題，其根本原因本文嘗試梳理如下：

1、心腦血管等老年疾病困擾農(nóng)村家庭

隨著人們生活水平的提高，與城市一樣，農(nóng)村地區(qū)心腦血管疾病高發(fā)，高血壓、心臟病、糖尿病嚴(yán)重困擾農(nóng)村居民，從東坡村貧困人口中因老年病導(dǎo)致病殘人數(shù)達(dá)42人，占身體不健康人數(shù)的57.5%，農(nóng)村老人罹患此類病情的比例較高。身體患病，甚至癱瘓，影響個(gè)人勞動(dòng)能力，子女為照顧老人不能外出打工，帶來(lái)家庭負(fù)擔(dān)。年老多病雖是亙古以來(lái)的規(guī)律，但近年來(lái)體現(xiàn)出的患病比例高、患者年輕化、患病程度深的特征不容忽視。

2、歷史原因造成的醫(yī)療衛(wèi)生條件落后

由于歷史原因，過(guò)去農(nóng)村地區(qū)受醫(yī)療衛(wèi)生條件限制，孕期產(chǎn)檢、幼兒疾病預(yù)防和診療、醫(yī)療保障等存在欠賬，是貧困發(fā)生的重要原因。長(zhǎng)期以來(lái)孕期檢查意識(shí)上薄弱，受經(jīng)濟(jì)狀況影響，實(shí)際執(zhí)行率較低。再者過(guò)去幼兒時(shí)期未進(jìn)行必要的疫病防疫，導(dǎo)致身體殘疾。從東坡村貧困人口數(shù)據(jù)反映，由于先天導(dǎo)致病殘貧困人數(shù)15人，未進(jìn)行疫病防疫導(dǎo)致殘疾人數(shù)3人，合計(jì)18人，占貧困不健康人口比例23.1%，育齡婦女在孕期未進(jìn)行必要的檢查，造成嬰兒先天腦癱、肢體殘疾等，有些家庭為治療先天腦癱兒花費(fèi)數(shù)十萬(wàn)元，造成嚴(yán)重經(jīng)濟(jì)困難。進(jìn)而幼兒未進(jìn)行必要的衛(wèi)生防疫，造成肢體殘疾，成為人一生的困擾，為未來(lái)家庭貧困埋下了禍根。此外，過(guò)去農(nóng)村合作醫(yī)療在覆蓋面上和報(bào)銷范圍兩方面存在不足，個(gè)別家庭遺漏，報(bào)銷范圍受限，也引發(fā)了貧困現(xiàn)象。

3、農(nóng)村居民精神健康問(wèn)題突出

農(nóng)村地區(qū)，由于多種原因?qū)е碌木駟?wèn)題較為突出，東坡村貧困人口中有4人患有先天精神殘疾，有3人有患有抑郁癥，后天發(fā)病主要是婚姻不幸、學(xué)習(xí)壓力、家庭問(wèn)題等。家中有一名精神殘疾或精神疾病患者，都嚴(yán)重影響家庭正常生活，造成家庭貧困。部分精神殘疾者，具有威脅性，對(duì)社會(huì)存在一定危害。后天精神疾病的發(fā)生，往往是因?yàn)槌惺軌毫Υ蟆⑷狈﹃P(guān)愛(ài)，典型現(xiàn)象如留守農(nóng)村婦女，未隨丈夫外出打工，在家照顧老人孩子，也是從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主要?jiǎng)趧?dòng)力，生活艱辛、婆媳矛盾、家庭暴力等壓力令農(nóng)村婦女不堪重負(fù)。再比如農(nóng)村男子婚姻失利后，女方離家，留下子女撫養(yǎng)，再婚面臨巨額的彩禮、蓋體面房子的費(fèi)用等都造成家庭困難。還有因考學(xué)失利、學(xué)習(xí)壓力大造成的精神問(wèn)題，種種外在因素，心里想不開(kāi)，容易導(dǎo)致精神疾病，家庭生活難以健康運(yùn)行。

4、意外安全事故造成病殘

東坡村貧困人口中還有因意外造成的身體不健康情況，共有4人，意外多在交通事故和生產(chǎn)活動(dòng)中發(fā)生，東坡村的現(xiàn)象實(shí)際是農(nóng)村地區(qū)的典型問(wèn)題，一是交通意識(shí)淡薄和必要的交通設(shè)施不完善，如今鄉(xiāng)村公路通到農(nóng)戶房前，方便出行的同時(shí)，農(nóng)民的交通意識(shí)卻急需跟進(jìn)，農(nóng)村街道入口處還沒(méi)有必要的減速裝置，兒童在門(mén)前玩耍時(shí)和行車距離很近，行駛在農(nóng)村道路上的車輛，看似車少人稀，往往車速較快，但發(fā)生危險(xiǎn)的可能隨時(shí)發(fā)生；二是生產(chǎn)條件存在潛在安全隱患，農(nóng)民打工從事的職業(yè)受學(xué)歷技能限制，多進(jìn)入門(mén)檻較低的行業(yè)，如建筑施工行業(yè)，很多建筑工地特別是鄉(xiāng)村建筑施工，存在條件簡(jiǎn)易，安全防護(hù)不健全的問(wèn)題，而且農(nóng)民工多與用工單位未簽訂正式的勞動(dòng)合同，更無(wú)工傷保險(xiǎn)，一旦出現(xiàn)安全事故，極易造成身體傷亡，且無(wú)法獲得應(yīng)有的賠償。

四、健康扶貧任重道遠(yuǎn)

梳理貧困問(wèn)題的本質(zhì)，是為了更好的關(guān)愛(ài)幫助貧困戶脫貧，也是為了切除貧困病根，為了防止其他非貧困戶進(jìn)入貧困戶群體，防止已脫貧戶回退?？偨Y(jié)歷史原因，如過(guò)去醫(yī)療條件的欠缺，如今醫(yī)療水平的大大提高、衛(wèi)生和防疫體系的完善，幾乎全面杜絕了未防疫造成的身體殘疾，孕期檢查的日漸普及將多數(shù)先天殘疾幼兒篩查出來(lái)，避免了出生后家庭和人生的悲劇，農(nóng)村醫(yī)療保障制度對(duì)農(nóng)村人口的覆蓋程度和報(bào)銷范圍比例提高，對(duì)保障患病人群看得起病發(fā)揮關(guān)鍵作用。但現(xiàn)實(shí)值得我們做的，我們需要努力的還有很多。

1、大力倡導(dǎo)健康生活方式

農(nóng)村地區(qū)老人罹患心腦血管疾病，與城鎮(zhèn)老人患病類型基本相同，反映了農(nóng)村居民不用發(fā)愁吃飯問(wèn)題，城鄉(xiāng)飲食方式的接近，但共同的特點(diǎn)對(duì)于城鄉(xiāng)老人和家庭來(lái)說(shuō)，然而產(chǎn)生的影響卻差距甚遠(yuǎn)，城市老人多有文化，經(jīng)常進(jìn)行身體檢查，優(yōu)質(zhì)醫(yī)療條件比較便捷，對(duì)于如何控制病情，如何健康生活，相對(duì)農(nóng)村地區(qū)老人文化基礎(chǔ)差、認(rèn)知能力有限，定期體檢很少進(jìn)行，小病基本靠扛，到大病時(shí)醫(yī)治為時(shí)已晚的情況，還有明顯不同，因此在農(nóng)村地區(qū)宣傳提倡健康生活方式很有必要，定期體檢了解身體健康情況，病程初期開(kāi)始控制，少油少鹽改善重口味，膳食合理搭配，多運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、健康生活。

2、關(guān)愛(ài)特殊人群心理健康

近年來(lái)貧困人口精神疾病高發(fā)，留守婦女、留守兒童隔輩教育的心理斷裂等等農(nóng)村居民心理問(wèn)題非常突出，關(guān)心關(guān)愛(ài)特殊人群已是當(dāng)今社會(huì)不可推卸的責(zé)任。對(duì)于留守兒童問(wèn)題，國(guó)家和地方有關(guān)部門(mén)應(yīng)該思考，如何讓農(nóng)民工進(jìn)城務(wù)工，能帶上家眷，保證孩子在打工地入學(xué)，接受和城里孩子平等的教育。目前仍與祖輩生活的留守兒童，就讀的鄉(xiāng)村學(xué)校應(yīng)努力彌補(bǔ)隔輩教育的欠缺，給孩子多一些關(guān)愛(ài)，給老人多一些指導(dǎo)。還要對(duì)農(nóng)村留守婦女這一特殊群體予以特殊關(guān)注，婦女嫁到婆家無(wú)親無(wú)靠，丈夫又不在身邊，肩上的擔(dān)子重生活壓力大，有關(guān)部門(mén)要下大功夫，撲下身子深入基層，了解她們的所急所需，把關(guān)愛(ài)溫暖送到他們心中。對(duì)于因?qū)W失利的問(wèn)題，當(dāng)前學(xué)校分層嚴(yán)重，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力沒(méi)有減輕，學(xué)校把升學(xué)率當(dāng)做唯一目標(biāo)顯然荒謬至極，回到培養(yǎng)德智體全面發(fā)展才是教育的根本追求。

3、健全安全保護(hù)設(shè)施，捍衛(wèi)安全底線

意外對(duì)于社會(huì)而言是個(gè)比例問(wèn)題，對(duì)于單個(gè)家庭卻是百分之百的傷害。農(nóng)村居民交通意識(shí)淡薄屬于歷史問(wèn)題，隨著社會(huì)發(fā)展，交通安全宣傳教育的普及應(yīng)會(huì)慢慢改善，農(nóng)村道路基本交通設(shè)施仍需完善，添置必要的交通安全設(shè)施，如進(jìn)村減速帶，轉(zhuǎn)彎鏡，農(nóng)舍與道路間設(shè)置護(hù)欄等等。安全生產(chǎn)無(wú)小事，需要各級(jí)有關(guān)部門(mén)把工作做到鄉(xiāng)間，從小處著手防微杜漸，努力減少安全事故發(fā)生的可能性。扶風(fēng)縣為貧困人口購(gòu)買(mǎi)的民生意外傷害保險(xiǎn)的做法，增強(qiáng)了貧困戶抗風(fēng)險(xiǎn)能力，是一項(xiàng)得力的保障措施，此類的社會(huì)保障工作值得進(jìn)一步推廣，捍衛(wèi)群眾安全底線，義不容辭。2017/12/12 9:52:00 陜西統(tǒng)計(jì)局

第五篇：大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告.

大學(xué)生心理健康狀況 調(diào) 查 報(bào) 告

毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義 理論體系概論課程社會(huì)實(shí)踐調(diào)查 2013年 5月 6日

關(guān)于大學(xué)生心理健康問(wèn)題的調(diào)查報(bào)告

一、調(diào)查背景

隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明 顯增大,由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生 的大學(xué)生心理健康問(wèn)題引起了全社會(huì)的關(guān)注,其已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。為了了解大學(xué)生心理的

現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題, ,從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn) 他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾,我組對(duì)一些大學(xué)生心理狀況進(jìn)行專題調(diào)研。此問(wèn)卷針 對(duì)大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計(jì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生 心理健康。

二、調(diào)研方法 —— 問(wèn)卷調(diào)研

此次調(diào)研采取問(wèn)卷調(diào)研的形式,并從中采取樣本。這次調(diào)查對(duì)象是我班學(xué)生。調(diào)查樣本的選擇是 采取隨機(jī)抽樣的方法。這次有效資料為 50份。

三、調(diào)研內(nèi)容(1調(diào)查對(duì)象性別。

此次調(diào)研對(duì)象男女比例各為 50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學(xué)生的心里健康 狀況,從而使調(diào)研更有效。

(2在問(wèn)題 “ 是否遇到心理問(wèn)題 ” 中,男生有 4%選擇了經(jīng)常有, 60%選擇了偶爾有, 12%選擇了沒(méi) 有過(guò), 8%選擇了沒(méi)有想過(guò)。女生有 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇了偶爾有, 19%選擇了沒(méi)有過(guò), 1%選 擇了沒(méi)有想過(guò)。

由此,可以得到,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的心理問(wèn)題 “ 偶爾有 ” 占大多數(shù)?？梢?jiàn), 學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。

(3 問(wèn)題 “ 目前您最大的苦惱是什么 ” 中, 男生有 60%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 32%選擇了就業(yè)壓力大, 12%選擇了家庭經(jīng)濟(jì)壓力大, 12%選擇了人際關(guān)系緊張。女生有 30%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 25%選擇了就 業(yè)壓力大, 10%選擇了家庭經(jīng)濟(jì)壓力大, 10%選擇了人際關(guān)系緊張。

由此,我們可以看出,目前大部分學(xué)生的苦惱來(lái)自于幾個(gè)主要的方面,有學(xué)習(xí)壓力大、就業(yè)壓力 大、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學(xué)習(xí)壓力的大占 46%,就業(yè)壓力大占了 28%。這兩者是 最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀,讓許多學(xué)生對(duì)于未來(lái)能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮,同時(shí)也帶來(lái)了 學(xué)習(xí)壓力的增大。當(dāng)然,家庭經(jīng)濟(jì)壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。

(4在問(wèn)題 “ 目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎 ” 中,男生有 32%選擇了差距很大, 48%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺(jué) 一般 ,男生有 4%選擇了和想象的一樣。女生有 60%選擇了差 距很大, 30%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺(jué)一般, 0%選擇了和想象的一樣

由此,有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大,這是必然的,想象終 歸是想象,生活才是真實(shí)的。同學(xué)們應(yīng)該面對(duì)生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在問(wèn)題 “ 在現(xiàn)在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒 ” 中男生有 40%選擇了郁悶, 24%選擇了抑 郁, 48%選擇了焦慮, 16%選擇了敵對(duì)情緒, 40%選擇了愉快, 44%選擇了充滿希望 8%選擇了其他。女生有 15%選擇了郁悶, 8%選擇了抑郁, 15%選擇了焦慮, 10%選擇了敵對(duì)情緒, 25%選擇了愉快, 10%選擇了充滿希望, 27%選擇了其他。

由此,可以得出結(jié)論 , 大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不 利于學(xué)生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應(yīng)該時(shí)刻保持愉快的心情,對(duì)生活充滿希望,樂(lè)觀向 上。

(6在問(wèn)題 “ 經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活,您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意嗎 ” 中,男生有 12%選 擇了滿意, 40%選擇了不滿意, 32%選擇了沒(méi)感覺(jué) , 女生有 25%選擇了滿意, 50%選擇了不滿意, 25%選擇了沒(méi)感覺(jué) , 由上,可以看出,對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意同學(xué)不到 20%,而大多數(shù)是沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于那 些不滿意目前大學(xué)生活的同學(xué),究其原因,是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn),對(duì)這樣 的大學(xué)生活感到乏味和無(wú)聊。

(7在問(wèn)題 “ 現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,是否感到生活非常緊張 ” 中,男生有 8%選擇了經(jīng)常覺(jué)得壓 抑, 12%選擇了沒(méi)有這種感覺(jué), 64%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。女生有 15%選擇了經(jīng)常覺(jué)得壓抑, 15%選擇了沒(méi)有這種感覺(jué), 70%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。

由此,可以看出,現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張 或甚至沒(méi)有這種感覺(jué)。可見(jiàn),對(duì)于生活的態(tài)度,每個(gè)人都不一樣。但面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),同學(xué)們還是應(yīng) 該加強(qiáng)自己的危機(jī)給予自己適當(dāng)?shù)膲毫?這樣才有前進(jìn)的動(dòng)力。

(8在問(wèn)題 “ 目前大多數(shù)人都處在一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài),對(duì) “ 什么是心理健康 ” 這概念清楚嗎 ” 中,男 生有 8%選擇了非常了解, 40%選擇了有點(diǎn)了解, 32%選擇了.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn), 4%選擇了很不清楚。

女生有 2%選擇了非常了解, 60%選擇了有點(diǎn)了解, 32%選擇了.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn), 6%選擇了很不清楚。由此,可以得到,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大, 很多人的心理都呈現(xiàn)一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài)。但很多學(xué)生對(duì)于 “ 什么是心理健康 ” 這概念不太清楚,了解的人很少?？梢?jiàn),學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。

(9 在問(wèn)題 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%選擇了處事樂(lè)觀, 熱情誠(chéng)懇, 28%選擇了心平氣和,與世無(wú)爭(zhēng), 12%選擇了有良好的人際關(guān)系, 20%選擇了吃得下,睡得香。女生有 65%選擇了處事樂(lè)觀,熱情誠(chéng)懇, 15%選擇了心平氣和,與世無(wú)爭(zhēng), 10%選擇了有良好的人際關(guān)系, 10%選 擇了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為處事樂(lè)觀,熱情誠(chéng)懇是心理健康的典型特征,這反映了當(dāng)代 大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。

(10在問(wèn)題 “ 您是否有過(guò)輕生的念頭 “ 中,男生有 4%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇 了從來(lái)沒(méi)有,女生有 20%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇了從來(lái)沒(méi)有。

可以知道,將近80%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有過(guò)輕生的念頭,這些同學(xué)對(duì)生活樂(lè)觀,不會(huì)逃避。然而,也 有近20%的同學(xué)偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應(yīng)當(dāng)杜絕。

(11 在問(wèn)題 “ 認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些 ” 男生有 56%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 16%選擇了對(duì)自 己的專業(yè)不滿意, 16%選擇了家庭條件比別人差 , 44%選擇了失戀。44%選擇了畢業(yè)后找不到工作, 44%選擇了人際關(guān)系失敗, 28%選擇了四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū), 24%選擇了其他。女生有 20%選擇了 學(xué)習(xí)壓力大 10%選擇了對(duì)自己的專業(yè)不滿意, 15%選擇了家庭條件比別人差, 15%選擇了失戀 15%選 擇了畢業(yè)后

找不到工作, 15%選擇了人際關(guān)系失敗, 5%選擇了四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū), 5%選擇了其 他。

從此,可以知道,造成大學(xué)生輕生的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和畢 業(yè)后找不到工作。在求學(xué)階段,學(xué)習(xí)壓力是大是正常的,因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何釋放壓力,緩解緊 張的學(xué)習(xí)。

(12 在問(wèn)題 “ 輕生的大學(xué)生存在哪些問(wèn)題 ” 中, 男生有 56%選擇了缺乏社會(huì)責(zé)任感, 32%選擇了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著什么, 48%選擇了心理受挫能力差, 56%選擇了適應(yīng)能力差。40%選擇了缺 少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。女生有 20%選擇了缺乏社會(huì)責(zé)任感, 15%選擇了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著 什么, 25%選擇了心理受挫能力差, 20%選擇了適應(yīng)能力差, 20%選擇了缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。(13在問(wèn)題 “ 如何面對(duì)壓力或煩心事 ” 中,男生有 36%選擇了向知心朋友訴說(shuō), 20%選擇了上網(wǎng), 4%選擇了找家長(zhǎng), 24%選擇了憋在心里, 48%選擇了各種運(yùn)動(dòng), 0%選擇了找心理醫(yī)生。女生有 35%選 擇了向知心朋友訴說(shuō), 17%選擇了上網(wǎng), 17%選擇了找家長(zhǎng), 15%選擇了憋在心里, 14%選擇了各種運(yùn) 動(dòng), 2%選擇了找心理醫(yī)生。

由此,可以看出 , 大部分學(xué)生在生活中遇到煩心事時(shí),會(huì)向知心朋友訴說(shuō),排解壓力,放松心情。(14在問(wèn)題 “ 身邊的朋友存在心理問(wèn)題,你會(huì)怎么辦 ” 中,男生有 76%選擇了開(kāi)導(dǎo)他, 8%選擇了 事不關(guān)己,無(wú)所謂, 4%選擇了對(duì)外宣傳他有問(wèn)題 , 0%選擇了為了自身安全躲遠(yuǎn)點(diǎn)。女生有 85%選擇 了開(kāi)導(dǎo)他, 14%選擇了事不關(guān)己,無(wú)所謂, 1%選擇了對(duì)外宣傳他有問(wèn)題 , 0%選擇了為了自身安全躲 遠(yuǎn)點(diǎn)。

由上,可以看出大部分同學(xué)在朋友存在心理問(wèn)題時(shí)愿意傾聽(tīng)朋友的訴說(shuō),替朋友排憂解難。(15在問(wèn)題 “ 大學(xué)生心理健康是否應(yīng)引起重視 ” 中,男生有 80%選擇了要認(rèn)真對(duì)待, 4%選擇了無(wú) 所謂, 0%選擇了不用在意 ,女生有 98%選擇了要認(rèn)真對(duì)待, 2%選擇了無(wú)所謂, 0%選擇了不用在意。由上,可以看出,大學(xué)生心理健康問(wèn)題引起了全社會(huì)的關(guān)注,其已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。為 了了解大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健 康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾。

(16在問(wèn)題 “ 學(xué)校目前最應(yīng)該加強(qiáng)哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%選擇了進(jìn)行心理健康知 識(shí)宣傳, 48%選擇了舉行心理健康講座, 36%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 68%選擇了深入與同學(xué)溝 通。40%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。女生有 15%選擇了進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳, 15%選擇了舉行心理健康講 座, 15%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 40%選擇了深入與同學(xué)溝通。15%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。由上,可以得出多數(shù)學(xué)生希望學(xué)校能夠深入同學(xué),與同學(xué)多做溝通。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開(kāi)設(shè)一些活 動(dòng)促進(jìn)師生間的交流。

綜上所述, 我們看出現(xiàn)在大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)比較好, 我們的調(diào)查中, 心理素質(zhì)良好的有 53%, 能正常面對(duì)生活樂(lè)觀的生活下去的有 31%,然后需要有輔助幫忙的相對(duì)就很少了,只有 16%。

四、學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在下列方面:.抗挫折能力差, 引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥?，F(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女, 這一代學(xué)生從小家庭嬌 慣,生活條件優(yōu)越,被稱之為 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家長(zhǎng)花重金租房陪兒女讀書(shū)的現(xiàn)象也屢見(jiàn) 不鮮,這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差,環(huán)境適應(yīng)能力下降, “ 郁悶 ” 一詞成了他們 的常用語(yǔ)。與過(guò)去艱苦年代成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,造成 在遇到競(jìng)選班干部落選、獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)評(píng)上、學(xué)習(xí)壓力大等問(wèn)題時(shí),都會(huì)使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進(jìn)入大學(xué)的新生,由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同,自由支配時(shí)間比較多,教師的授課 方式常常會(huì)使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子,許多學(xué)子會(huì)因?qū)W業(yè)成績(jī)不再顯赫而產(chǎn)生 自卑、焦慮和不適感覺(jué),若遲遲不能調(diào)整,長(zhǎng)期壓抑也會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué) 生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。

.失戀等情緒困擾, 誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥。現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛(ài)現(xiàn)象比較普遍, 中年級(jí)學(xué)生就開(kāi)始嘗 試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛(ài)成功率比較低,失戀問(wèn)題突出。失戀對(duì)自己對(duì)他人造 成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問(wèn)題,輕 者荒廢學(xué)業(yè),重者引發(fā)校園極端

事件。某高校曾發(fā)生一起因 “ 三角戀愛(ài) ” 引發(fā)的兇殺事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其戀愛(ài)的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時(shí),用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十 幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相關(guān)心理知識(shí) 的缺乏,婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問(wèn)題。此外,網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán) 重問(wèn)題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無(wú)規(guī)律,影響健康;重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒 廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開(kāi)始出現(xiàn)離不開(kāi)煙酒等物質(zhì)依賴,成為各種各樣的 “ 癮君子 ”。.個(gè)性偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少 在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能 力差,少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是 交異性朋友中喜怒哀樂(lè)的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極 易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為。

.經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥。“ 富二代 ”、“ 官二代 ” 等社會(huì)熱議的問(wèn)題也 給大學(xué)生帶來(lái)了影響。來(lái)自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生,與衣食無(wú)憂的 “ 富二代 ” 學(xué)生彼此 的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾。對(duì)于貧困生來(lái) 說(shuō), “ 富二代 ” 的一擲千金很可能是一個(gè)刺激, 并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的 “ 富二代 ” 學(xué)生 由于對(duì)貧困學(xué)生缺乏同情心,也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導(dǎo)致貧困 學(xué)生心理障礙的形成和加劇。

.畢業(yè)生就業(yè)壓力大, 引發(fā)焦慮、恐懼癥。當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng) 大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有 “ 就業(yè)綜合癥 ” ,主要表現(xiàn) 在求職過(guò)程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之, 存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無(wú)奈、孤

獨(dú)等負(fù)面 情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的心理關(guān)愛(ài)忽視,將使這方面問(wèn)題難以化解。

五、保障大學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)建議

(一學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開(kāi)展 積極的、健康向上的文化活動(dòng),為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對(duì)于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí),深入同學(xué)中去,及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí) 給予溝通與輔導(dǎo)。

(三常見(jiàn)人際交往障礙的克服

每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對(duì)大學(xué)生 的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識(shí),掌握技巧、充分實(shí)踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好 的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情。在溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn) 確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話技巧,吸引和抓住對(duì)方。此外,一個(gè) 人在不同場(chǎng)合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動(dòng)中,如果 心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì) 一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培

養(yǎng)交往能力的好辦法。

(四面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺(tái)相應(yīng)的政 策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大 學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念, 降低自身期望值, 實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)。“ 先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè), 下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

六、參考文獻(xiàn)

1.《陽(yáng)光心理報(bào)》(西南大學(xué)

2.《怪誕行為學(xué)》(丹 ·艾瑞里 著,趙德亮,夏蓓潔 譯

3.《心理學(xué)與生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王壘 / 王甦等 譯 4.《圖解心理學(xué)》((日深堀元文 著,侯鐸 譯 附件: 大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷 1.請(qǐng)問(wèn)您的性別?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理問(wèn)題？(A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒(méi)有過(guò) D.沒(méi)有想過(guò) 3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）(A.學(xué)習(xí)壓力大 B.就業(yè)壓力大 C.家庭經(jīng)濟(jì)壓力大 D.人際關(guān)系緊張 E.其他 4.目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.沒(méi)有，感覺(jué)一般 D.沒(méi)有，和想象的一樣 5．在您現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選）(A.郁悶 B.抑郁 C.焦慮 D.敵對(duì)情緒 E.愉快 F.充滿希望 G.其他 6.經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活，您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意嗎？(A.滿意 B.不滿意 C.沒(méi)感覺(jué) 7.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請(qǐng)問(wèn)您是否感到生活非常緊張？(A.是，經(jīng)常覺(jué)得壓抑 B.否，沒(méi)有這種感覺(jué) C.偶爾出現(xiàn)這種狀況 8.目前很多人都處在“亞健康”狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)您對(duì)“亞健康”這概念清楚嗎？(A.非常了解 B.有點(diǎn)了解 C.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn) D.很不清楚 9.你認(rèn)為一個(gè)心理健康的人最典型的特征是什么？(A.處事樂(lè)觀，熱情誠(chéng)懇 B.心平氣和，與世無(wú)爭(zhēng)，樂(lè)于助人 C.有良好的人際關(guān)系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有過(guò)輕生的念頭？(A.偶爾有 B.經(jīng)常有 C.從來(lái)沒(méi)有 11.您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些？（可多選）(A.學(xué)習(xí)壓力大 B.對(duì)自己的專業(yè)不滿意 C.家庭條件比別人差 D.失戀 E.畢業(yè)后找不到工作 F.人際關(guān)系失敗 G.四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū) H.其他 12.您認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在以下哪種問(wèn)題？（多選）(A.缺乏社會(huì)責(zé)任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味著什么 C.心理受挫能力差 D.適應(yīng)能力差 E.缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí) 13.你是如何對(duì)待面臨的壓力或煩心事？（可多選）(A.向知心朋友訴說(shuō) B.上網(wǎng) C.找家長(zhǎng) D.憋在心里不說(shuō) E.各種運(yùn)動(dòng) F.找心理醫(yī)生 14.如果你身邊的朋友存在心理問(wèn)題，你會(huì)如何做？(A.開(kāi)導(dǎo)他 B.事不關(guān)己，無(wú)所謂 C.對(duì)外宣傳他有問(wèn)題 D.為了自身安全，能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn) 15.你認(rèn)為大學(xué)生的心理健康是否應(yīng)引起重視？(A.要認(rèn)真對(duì)待 B.無(wú)所謂 C.根本不用在意 16.你認(rèn)為學(xué)校目前最應(yīng)該加強(qiáng)哪方面的心理教育工作？（可多選）(A.進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳 B.舉行心理健康講座與咨詢 C.進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查 D.深入同學(xué)中多與同學(xué)溝通 E.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢