第一篇：10個(gè)日常頭發(fā)護(hù)理方法：簡(jiǎn)單又實(shí)用

10個(gè)日常頭發(fā)護(hù)理方法：簡(jiǎn)單又實(shí)用

還在羨慕廣告中那頭飄逸閃亮的長(zhǎng)發(fā)嗎？還在忙著搜索美容大師的美發(fā)心得嗎？其實(shí)收回目光看看自己身邊的朋友，她們用自己的智慧發(fā)掘出既實(shí)用又簡(jiǎn)單的頭發(fā)護(hù)理小技巧，大家一起來分享吧！頭發(fā)護(hù)理秘笈1：涂抹免洗營(yíng)養(yǎng)素的最佳時(shí)機(jī) 頭發(fā)毛躁真是不好看，只要涂一點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品就能改變毛糙現(xiàn)象，讓頭發(fā)順滑。但什么時(shí)候用是關(guān)鍵，有時(shí)候涂多了反而讓發(fā)絲變厚重，增加頭發(fā)負(fù)擔(dān)。當(dāng)發(fā)絲在7成干的時(shí)候，即不再滴水但還是潮濕時(shí)，這時(shí)可以在整頭噴上一些免洗保濕產(chǎn)品，它不僅能給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能將頭發(fā)本身殘留的水分“壓”進(jìn)發(fā)絲內(nèi)部，更長(zhǎng)時(shí)間地留在頭發(fā)上。如果頭發(fā)還在滴水，你就已經(jīng)噴上了營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，這樣的話，滴下的水分會(huì)將你的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品也帶走一部分，達(dá)不到預(yù)期的效果。頭發(fā)護(hù)理秘笈2：梳通卷發(fā)的妙方

留長(zhǎng)卷發(fā)的人都深有體會(huì)，有時(shí)頭發(fā)糾結(jié)在一起亂成一團(tuán)麻，強(qiáng)行梳通不僅會(huì)扯斷很多發(fā)絲，也會(huì)破壞卷發(fā)的曲度，即便是沾水梳通也會(huì)對(duì)發(fā)卷的效果有一定的影響。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，只要你洗完頭發(fā)后不要著急梳理，待到頭發(fā)8成干時(shí)再梳，梳理之前在發(fā)尾處涂一些免洗護(hù)發(fā)素或者精華乳，在梳理完畢之后，再涂抹摩絲，用手隨意“抓一抓”造型既可。這樣出來的效果既柔順又不破壞卷發(fā)造型。

頭發(fā)護(hù)理秘笈3：讓直發(fā)輕松“膨”起來

讓直發(fā)有自然的蓬松效果，一直是自我打理造型的一大難題，如果不通過燙發(fā)燙彎是不是就不可能實(shí)現(xiàn)呢？現(xiàn)在告訴你，選對(duì)直發(fā)專用造型產(chǎn)品，徒手造型完全這個(gè)蓬松感，是完全可以做到的！

方法：將頭發(fā)擦干后，用手指將涂抹發(fā)乳的一綹綹頭發(fā)隨意纏繞在手指上，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干，自然蓬松就出現(xiàn)了！或者，先將頭發(fā)吹干，然后將發(fā)乳涂在手掌中揉開，“抓”在頭發(fā)上，并用手不斷向上“托”發(fā)梢，不一會(huì)蓬松的效果就被“抓”出來了，而且可以持續(xù)一整天。頭發(fā)護(hù)理秘笈4：護(hù)發(fā)素可輕松破解頭發(fā)死結(jié)

長(zhǎng)頭發(fā)很容易打結(jié)，生硬地把它扯開會(huì)造成對(duì)頭發(fā)的拉傷，把死結(jié)剪掉是一個(gè)快速的方法。但如果在洗發(fā)前能在發(fā)梢出涂抹一些護(hù)發(fā)素的話，就可避免這樣的情況出現(xiàn)。

方法：洗發(fā)前，先在打結(jié)的頭發(fā)上涂抹護(hù)發(fā)素，適當(dāng)停留幾分鐘，之后用洗發(fā)水清洗干凈，基本死結(jié)都會(huì)打開。

頭發(fā)護(hù)理秘笈5：化妝水對(duì)頭皮的妙用

下班后沒有時(shí)間去打理頭發(fā)，可是接下來的聚會(huì)怎么能頂著一頭油乎乎的頭發(fā)去呢。這個(gè)時(shí)候千萬不要忘了你隨身攜帶的噴霧式化妝水。在頭皮上均勻地噴一層化妝水，也可以在發(fā)根處稍微多噴一些，這樣

不僅能緩解頭發(fā)出油狀況，還能給頭發(fā)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃?。然后用手指按壓頭皮后，就可以打理一個(gè)新發(fā)型了。

頭發(fā)護(hù)理秘笈6：在洗發(fā)露中加入小蘇打

在洗發(fā)露中加入烤蛋糕用的小蘇打，可以代替昂貴的專用洗發(fā)露。使用這種自制蘇打香波按照普通的程序洗發(fā)，可以讓頭發(fā)得到深層的清潔，徹底清除那些美發(fā)產(chǎn)品在頭發(fā)上的殘留物。同時(shí)用這個(gè)方法還可以抵御自來水中的氯給頭發(fā)帶來的傷害。

頭發(fā)護(hù)理秘笈7：使用潤(rùn)膚霜做深層護(hù)理

在頭發(fā)干枯毛躁的時(shí)候，將涂抹身體的潤(rùn)膚露擦在頭發(fā)上，然后用保鮮膜包裹起來，就這樣去睡覺，讓它在頭發(fā)上停留一整晚。第二天早上洗發(fā)后會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)又重新變得柔滑飄逸了。

頭發(fā)護(hù)理秘笈8：用橙子和薄荷精油改善頭發(fā)氣味

如果你不太喜歡啫喱水之類的美發(fā)噴霧中那種化學(xué)合成的味道，那么你可以嘗試著這樣做，將少量的橙子或者薄荷精油來改善這個(gè)氣味。平均150毫升的噴霧加入3滴精油，然后搖勻，就可以按照正常程序使用了，氣味會(huì)好得多。非常少量的精油，不會(huì)影響美發(fā)噴霧的定型效果。

秘笈9：用牛奶和醋洗發(fā)

將醋或檸檬汁加入洗發(fā)水中，然后按正常發(fā)過程洗發(fā)，可以減少斷發(fā)，讓頭發(fā)更加柔韌。而在頭發(fā)感到干燥枯萎的時(shí)候可以使用牛奶洗發(fā)，讓牛奶在頭發(fā)上停留到干透，雖然味道有些難聞，但是滋潤(rùn)效果卻出乎意料。

頭發(fā)護(hù)理秘笈10：用防曬霜保護(hù)染后頭發(fā)

強(qiáng)烈的陽光照射不僅損害發(fā)質(zhì)，也是讓染發(fā)發(fā)質(zhì)褪色的一個(gè)重要原因，所以，為了避免陽光的傷害，將防曬霜和蒸餾水按1比3的比例混合，然后在出門前噴在頭發(fā)上。就能做好頭發(fā)的防曬工作了。

第二篇：日?？谇蛔o(hù)理方法

日?？谇蛔o(hù)理方法：

1、將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然后用細(xì)長(zhǎng)棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1～15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1～2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。

3、云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2～3天痊愈。

4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

5、西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。

6、維生素C藥片1～2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

7、甲氰咪胍1～2片研成細(xì)末，用棉簽蘸藥粉涂于潰瘍面上，10分鐘內(nèi)不要飲水，每日2次。

8、口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克。

9、我國(guó)明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火??火降則上清矣，”據(jù)研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。

10、用消毒棉簽蘸取慶大霉素4萬單位2毫升注射液輕涂口腔內(nèi)潰瘍面，數(shù)分鐘后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上藥液，一般2～3日即愈合。

11、取西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。

12、從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。

13、鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

14、用棉簽沾上95%乙醇，輕壓口腔潰瘍點(diǎn)，并輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔潰瘍，絕大多數(shù)在2～3天愈合

第三篇：精神病患者日常護(hù)理方法

精神病患者因患病時(shí)思維不受控制，因此自治力非常差，通常不承認(rèn)自己有病，且不愿意接受治療。對(duì)于這類患者應(yīng)耐心勸說使其服藥，切忌責(zé)怪、打罵患者，給患者心理造成陰影。勸說時(shí)注意與語氣要友好，對(duì)于仍舊不肯服藥的患者，可將藥裝在膠囊中給其服用。有些病人不聽勸說，拒服一切藥物，可把藥物攪拌在飯菜里或飲料、牛奶中。但必須注意的是，這一方法不宜用于被害妄想的病人，因?yàn)檫@樣做一旦被病人發(fā)現(xiàn)，則會(huì)使其更加懷疑有人在飯菜里放毒而不肯進(jìn)食。

除了對(duì)精神病患者的治療護(hù)理外，我們還應(yīng)注意對(duì)精神病的其他各個(gè)方面的護(hù)理。下面我們請(qǐng)鄭州精神病醫(yī)院神經(jīng)外科專家楊俊國(guó)主任為我們做詳細(xì)介紹

1、生活技能訓(xùn)練

康復(fù)期病人少動(dòng)，家人應(yīng)鼓勵(lì)病人加強(qiáng)生活技能的訓(xùn)練，幫助病人制定適宜的作息時(shí)間表，逐步開始有規(guī)律的生活，做到起居有節(jié)，飲食如常，睡眠良好，注意儀表，做一些力所能及的家務(wù)，聽聽音樂，看看電視。年輕力壯者可參加一些健身活動(dòng)。切忌整日臥床，飯來張口，衣來伸手、無所事事的生活。

2、預(yù)防復(fù)發(fā)

家屬應(yīng)該督促病人堅(jiān)持服藥，鞏固療效，忌煙酒，忌濃茶，生活起居有規(guī)律，同時(shí)細(xì)心觀察病人的睡眠、情感、行為、藥物反應(yīng)等變化，遇有心理、社會(huì)或其他應(yīng)急事件時(shí)應(yīng)及時(shí)防范。(鄭州精神病醫(yī)院)

3、人際關(guān)系的恢復(fù)和發(fā)展

精神病人病后存在不同程度的情感淡漠、行為退縮、依賴性強(qiáng)等不利于人際關(guān)系恢復(fù)的因素，周圍人群也以新的目光看待病人，其中不乏偏見和誤解。家人應(yīng)幫助病

人恢復(fù)原有的人際關(guān)系發(fā)展新的人際關(guān)系。家屬、同事、鄰居給以關(guān)心、幫助和熱情。

上述就是對(duì)于精神病的護(hù)理方法的介紹，相信通過上述的介紹后大家對(duì)于精神病的護(hù)理方法已經(jīng)有了詳細(xì)了解，希望患者家屬能做好精神病患者的護(hù)理工作，幫助患者更快的恢復(fù)健康。

對(duì)于長(zhǎng)期接受藥物治療沒有效果的精神病患者來說，可以采用微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行治療，近年來隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，微創(chuàng)手術(shù)治療精神病取得了重大突破，微創(chuàng)手術(shù)治療精神病直接從病因出修復(fù)受損神經(jīng)，以達(dá)到治愈的目的。效果良好，受到了廣大專家學(xué)者的一致推薦。

鄭州解放軍一五三醫(yī)院神經(jīng)外科是鄭州地區(qū)唯一一家具有腦立體定向微創(chuàng)手術(shù)治療精神病資質(zhì)的醫(yī)院，治療精神病所采用的腦立體定向微創(chuàng)手術(shù)療法是斥巨資從國(guó)外引進(jìn)的先進(jìn)技術(shù)，在國(guó)外具有很高的普遍率，治療效果良好，受到了廣泛的好評(píng)。目前鄭州解放軍一五三醫(yī)院神經(jīng)外科已利用腦立體定向微創(chuàng)手術(shù)療法成功治愈了全國(guó)各地一萬多例精神病患者，良好的治療效果受到了廣大患者朋友的一致好評(píng)。

腦立體定向微創(chuàng)手術(shù)治療精神病通過立體定向儀對(duì)顱內(nèi)病灶精確定位，在定向儀引導(dǎo)下與顯微鏡結(jié)合，在直視下對(duì)顱內(nèi)病灶進(jìn)行微創(chuàng)修復(fù)。通過立體定向開顱術(shù)用于功能區(qū)病灶及腦深部病灶定位神經(jīng)調(diào)控，可以減少手術(shù)創(chuàng)傷范圍，避開重要功能區(qū)、使手術(shù)并發(fā)癥大大減少。腦立體定向微創(chuàng)手術(shù)治療精神病具有不需開顱，不需全麻、創(chuàng)傷小，出血少、安全性高，術(shù)后患者恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)，更容易為病人所接受，已經(jīng)在臨床廣泛應(yīng)用。

專家提醒：患上精神病后一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，防止病情惡化給患者造成更嚴(yán)重的后果，切勿聽信一些江湖游醫(yī)或不法醫(yī)院的說辭耽誤病情治療。

如您還有其他疑問歡迎咨詢我們的在線專家，我們將由專家為您做出專業(yè)詳細(xì)的解答。

第四篇：一年四季如何護(hù)理頭發(fā)

一年四季如何護(hù)理頭發(fā)？

一年四季春夏秋冬如何更好地護(hù)理頭發(fā)呢？植信表示很多脫發(fā)患者，根據(jù)氣候的變化，一年四季脫發(fā)的情況是不一樣的，那是不是針對(duì)性的護(hù)理頭發(fā)也不一樣呢？答案是很定的，就想人的肌膚一樣，冬天補(bǔ)水，夏天防曬，我們的 頭發(fā)頭皮也一樣，根據(jù)氣候溫度濕度干燥程度不同，我也的護(hù)理也要隨著變化。

春天護(hù)理頭發(fā)

春季是萬物復(fù)蘇生長(zhǎng)的季節(jié)，我們的頭發(fā)也不例外。春天毛孔舒張、血液循環(huán)和新陳代謝加快，因此春天最關(guān)鍵的是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，首先從飲食習(xí)慣上面要多補(bǔ)充維生素B，多吃粗糧，補(bǔ)充水果，合理的膳食，合理的生活習(xí)慣，是保證春天頭發(fā)茁壯成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。其次是我們選擇洗發(fā)水護(hù)發(fā)素要選擇適合自己頭發(fā)的，并且清理頭發(fā)時(shí)一定要清理干凈。最后保持良好的生活習(xí)慣，讓頭發(fā)在春天健康生長(zhǎng)。

夏季護(hù)理頭發(fā)

夏季頭發(fā)護(hù)理關(guān)鍵是防曬。隨著氣溫的升高，紫外線的增加，頭皮越來越容易出汗，敏感，因此夏季要注意防護(hù)頭發(fā)紫外線，并且勤洗頭，不要堆積汗?jié)n油漬，值得注意的是，夏季游泳的時(shí)候盡量帶泳帽，避免頭發(fā)直接接觸泳池的水。因?yàn)橛境氐乃锌赡軗p害頭皮，造成脫發(fā)加重的情況。

秋季護(hù)理頭發(fā)

秋天是干燥的季節(jié)。頭發(fā)護(hù)理主要以補(bǔ)水為主。如何讓頭發(fā)多“喝水”呢，最簡(jiǎn)單的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤(rùn)成分的洗發(fā)露，當(dāng)然別忘了保濕度高的潤(rùn)發(fā)露，它能在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，保證頭發(fā)所需的水分和養(yǎng)分不會(huì)輕易流失。如果屬于易斷干燥的頭發(fā)，可以準(zhǔn)備一個(gè)滋潤(rùn)噴霧，隨時(shí)補(bǔ)充頭發(fā)水分。

冬季護(hù)理頭發(fā)

冬季主要是給頭發(fā)保暖。我們?cè)?jīng)有過凍手，凍臉的經(jīng)歷，那你知不知道頭皮也有可能凍傷，冬季我們要注意給頭皮保暖，我們?cè)跇O冷的天氣中，要注意戴帽子保護(hù)頭皮，并且由于冬季毛囊血液運(yùn)行緩慢，每晚睡前我們要經(jīng)常按摩頭皮十分鐘，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，保證頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供給。

學(xué)會(huì)一年四季如何護(hù)理頭發(fā)，通過內(nèi)外一起調(diào)理養(yǎng)護(hù)，才可以讓頭發(fā)保持新鮮光澤，遠(yuǎn)離脫發(fā)的困擾。

第五篇：手足癬皮膚病日常護(hù)理方法

手足癬皮膚病日常護(hù)理方法

手足癬皮膚病令人感到非?？鄲?，手足癬在日常生活中的護(hù)理是非常重要的，如果護(hù)理不當(dāng)，或是沒有得到及時(shí)的護(hù)理以及治療，病情就會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重，那么手足癬患者要怎樣進(jìn)行日常護(hù)理。

雖然飲食方面的影響對(duì)手足癬并不是最主要的原因，但是也有些患者會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而加重本病，所以患者應(yīng)該對(duì)自己的日常飲食和病情的發(fā)展關(guān)系做進(jìn)一步的觀察，避免食用可樂、糖等食物，應(yīng)該攝取大量的生鮮蔬果，一般辛辣刺激性的食物都是能夠加重本病的發(fā)生的。

如果患者已經(jīng)有了輕微的手足癬癥狀，就應(yīng)該經(jīng)常洗手，不要隨便用手去碰足癬的部位，也不要用手隨便瘙癢，少吃海鮮、少喝酒，因?yàn)槭肿惆_一旦不注意的話，就會(huì)傳染全身，甚至加重病情。

患者除了應(yīng)該徹底治愈自身的癬病以外，也應(yīng)該動(dòng)員家庭成員一起防治，因?yàn)榘_病是能夠通過接觸患者或是污染物而互相傳染的?；颊邞?yīng)該保持手部、足部的清潔，避免因?yàn)樯ψセ蚴怯|碰而感染他人。