第一篇：高一新生學習方法十建議

高一新生學習方法十建議

大家進入從初中進入高中了，一定會感到不適應。在初中大家都是佼佼者，回想拿到入學通知書時激動的心情，邁進一中大門時的勃勃雄心，真有一種唯我獨尊的感覺；可是近一學期下來，幾個回合之后便敗下陣來，不由自主的生出一種眾人稱霸我無能的失落。產(chǎn)生這種失落感我想這很自然，因為我們進人高中后，學習就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學要求，在大家面前設下一道道難關。因此很多同學在諸多方面就出現(xiàn)了很多不適應。針對大家高中階段學習的特點提出幾點建議，也許會對同學們的學習有所幫助。

一、要改變觀念

初中階段，特別是初三年級，通過大量的練習，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績，即使是這樣，對有些問題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進入高中后，老師問，如果|a|＝2，且a＜0，那么a等于什么，即使是重點學校的學生也會有一些同學毫不思索地回答：a=2。就說明了這個問題。高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。

二、一定要培養(yǎng)或提高自學的能力

在新課程方案的普通高中教育培養(yǎng)目標中特別強調(diào)使學生具有終身學習的愿望和能力，自學能力是這一能力的基礎，培養(yǎng)自學習慣是培養(yǎng)自學能力的關鍵。在初中大部分同學是在老師的督促檢查下學習的，沒有自學習慣，但進入高中后老師對學生的個別督促檢查明顯減少，而代之的是學法的指導。這就需要同學們自覺加強自學的能力。第一，自學需要堅強的毅力為后盾。學習過程中第一遍看不懂時，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學過的知識沒有掌握牢固就要復習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學習沒有堅強毅力是不行的；第二，要邊看書邊動筆，該圈的圈，該點的點，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點難點，從而提高看書的效率；第三，要善于歸納總結，把這一節(jié)的主要內(nèi)容和思想方法列出綱來，使記憶條理；第四，要善于將知識運用于實踐，主要是做題，通過實踐來鞏固所學的知識和加深理解。我想我們學習的過程應是一個從認識到實踐--產(chǎn)生矛盾--再認識再實踐，這樣一個循環(huán)往復的過程。

三、要認真聽課

第一，要在自學（或預習）的基礎上帶著問題來聽課，在急于想找到問題答案的欲望的驅(qū)使下你的聽課效率一定會很高；

第二，就是你感到上課之前這節(jié)課的內(nèi)容都會了也要認真聽，聽老師是怎樣 1

對這些問題描述的、解釋的，是從哪幾個角度來分析的，你不認為老師那簡潔準確的語言、形象的比喻、嚴密的推理不正是你所缺乏的嗎？這樣下來你一定會感到這節(jié)課的確受益匪淺。

第三，注意做好課前的物質(zhì)準備和精神準備，以免上課時出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象，上課前也不應做過于激烈的體育運動或看小書、下棋、打牌、激烈爭論等，以免上課后還氣喘噓噓，不能平靜下來。

第四，就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽同學們的答問，看是否對自己有所啟發(fā)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。心到：就是用心思考，跟上老師的思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的?？诘剑壕褪窃诶蠋煹闹笇拢鲃踊卮饐栴}或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。

四、巧記筆記

課堂做筆記要防止兩個極端：一是一點不記呆聽傻看，這樣的后果是要么睡覺要么走神；第二是將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精辟的分析。筆記是要記的，但記什么？我認為（1）記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解；（2）記典型的例題和重要的思想方法；（3）當時沒理解的問題。總之把聽課中的要點，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復習、消化、思考。

五、做好復習和總結工作

1.做好及時的復習。聽完課的當天，必須做好當天的復習。時間是在自習上或飯前飯后，就是在吃飯的時候也可以回顧一下課上學習的內(nèi)容。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容，分析例題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫一寫）盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內(nèi)容鞏固下來，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

2.做好單元復習。學習一個單元后應進行階段復習，復習方法也采取回憶式復習，而后應做好單元小節(jié)，把小節(jié)寫在卡片上，以便帶在身上隨時隨地的復習。

3.做好單元小結。單元小結內(nèi)容應包括以下部分。（1）本單元（章）的知識網(wǎng)絡；（2）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；（3）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

六、關于練習題量的問題

有不少同學把提高成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當?shù)?，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識是否掌握得牢固。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經(jīng)驗和教訓，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學習。當然沒有一定量（老師布置的作業(yè)量）的練習就不能形成技能，也是不行的。另外，就是對題目我們不能只局限在會做上，還應把準確性和解答的完美性放在重要的位置。同學們不是常有考試時覺得大部分都會做，可就是得分很少的經(jīng)歷嗎，這就是你平時不重視做對和做好的原因。若會做的題都能做對、做好比你多會做幾個題得分還要高。

七、正確對待例題

聽老師講例題或自己看例題時，先不要看分析和解答，看懂題意后自己作，真不會再看分析，看完分析后能做出嗎，能就自己做一做，做不出，再看解答，看懂了再自己做，做完了再對照；會做時做完了也要看著人家的解答分析比較。這樣才能真正學到這個例子所教給我們的思想方法。且不可看完題目就看解答，有時好象看明白了，其實不然，不自己動手做一遍你是弄不清楚其中奧妙的。

八、要改變兩個錯誤觀點

對學文科的認識，有些同學認為學習語文我沒少用功夫，可就是成績還是和原來一樣。殊不知學習語文是一個慢功細活，要靠平時的日積月累，是不可能一蹴而就的，平時要做一個學習的有心人，你沒體會到在你看報紙、看電視、聽廣播的時候也能學到很多語文知識嗎？沒有耐心、沒恒心是成就不了一番事業(yè)的；對學理科的認識，個別同學認為做數(shù)學題太浪費時間，一節(jié)課做不了幾個題，不如背幾個單詞、查幾個詞語收獲明顯。持這種觀點的人是對理科學習不了解的表現(xiàn)。第一，學習理科更需要頑強的毅力和對真理執(zhí)著追求的精神，探索研究未知世界，尋求宇宙中的自然規(guī)律不正是理科學習的目標嗎？第二，只有通過你認真的鉆研得來的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結論、方法和感受。不少

同學不就是由于通過自己鉆研出了一道難題而改變了學習態(tài)度甚至是人生態(tài)度的嗎？第三，你就是做不出這道題而在你研究這道題的過程中不是也復習或?qū)W到了很多知識嗎？雖然你還不知道到達目標的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會很遠嗎？急功近利是干不成大事的。有的同學對文科或理科不感興趣，那是你沒有感悟出她迷人的地方?！膀緹o爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄托者，用心躁也?！倍嗝葱蜗蟮谋扔靼?！你不感覺他和下面那條理嚴密的完美證明有異曲同工之妙嗎？

九、要拋棄依賴思想，增強責任感

可能大家從小就養(yǎng)成了事事依靠父母，上學依靠老師的習慣，在初中時只要有不會的問題就去問老師，你至今不能忘記老師那耐心細致的認真講解，而對她那種工作態(tài)度和敬業(yè)精神感到敬佩?？蛇@也種下了你不善于獨立鉆研的種子，養(yǎng)成了學不好就怨老師教的不好的觀點。你不可能永遠在別人的呵護下生活、做事，要知道你自從來到這個世上就象宇宙中的一棄兒，除了自己沒有任何指望。不要一遇到問題就去問別人，要自己想想再想想，你會發(fā)現(xiàn)你的大部分問題是通過自己的努力可以得到解決的。真想不出了再去問。要樹立學習不好我的責任的意識。

十、關于做計劃

計劃一定要有，有長計劃，還必須有短安排。當你從一生、十年、五年的角度來觀察眼前的一天時，就不由自主地增強了緊迫感，即使個別得過且過的同學，也會變得嚴肅認真起來，更珍惜時間，更注意改變猶豫、拖拉的不良習慣，以擠出更多時間學習。那么怎樣做計劃呢？（1）要結合自己的實際，（2）要有具體目標，（3）要注意任務的輕重緩急。防止每天都做，每天都不能完成的現(xiàn)象。抓落實要記賬。你的學習一定要有一本帳，你什么時候做得好記下來，什么時候錯了題也要記下來（注：帳本上只記“今天錯題為《備忘錄》××頁×題”）。課下幾時做了哪一學科還要記下。把你生活中鍛煉、學習的分分秒秒正確、錯誤都記錄在你的帳本上，這樣記下來，在校生活中，每天約有一頁32開紙的記錄量，不在校時可能有兩頁32開紙的記錄量。在星期和假期里千萬不能間斷。把你的帳一天天積累起來。如果大家都這樣去做，你一定會成為一名出類拔萃的學生。

第二篇：高一新生學習方法匯總

高一新生學習方法匯總

高一新生學習方法第一條：給自己定個學習計劃

高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，高一新生學習方法也各有差異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶:同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘: 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制: 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省: 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃：少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。學校最重要的任務是：讓學生學會怎樣學習和怎樣思考，使學生高效率地學習，在有限的時間學習盡量多的知識。高中階段是一個非常重要的打基礎的時期，同學們應如何把學習搞好，打好未來成才的基礎呢？下面是高一新生學習方法的匯總，希望對高一新生提高學習成績有所幫助。

一、立志是學習動力的源泉立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果?！弊鳛橐粋€高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮斗成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優(yōu)異的成績。

高一新生學習方法建議，跨越好從初中到高中的學習臺階

初、高中之間，在知識上有它的連續(xù)性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內(nèi)容、學習方法等方面有什么不同，做好思想準備，并主動積極地創(chuàng)造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。

第三篇：高一數(shù)學學習方法(給高一新生的建議)

高一數(shù)學學習建議

一、高中數(shù)學與初中數(shù)學特點的變化。

1、數(shù)學語言在抽象程度上突變。

2、思維方法向理性層次躍遷。

3、知識內(nèi)容的整體數(shù)量劇增。高中數(shù)學知識容量是初中的五、六倍。

二、克服不良的學習狀態(tài)。

1、學習習慣因依賴心理而滯后。進入高中學習要學會自己當家學習，學會學習。

2、思想松懈。有些同學把初中的那一套思想移植到高中來。他們認為自已在初一、二時并沒有用功學習，只是在初三臨考時才發(fā)奮了一、二個月就輕而易舉地考上了重點高中，因而認為讀高中也不過如此。已經(jīng)有無數(shù)的先例證明了這種觀點是極其害人。

3、不重視基礎。基礎不牢，天動地搖，要想取得穩(wěn)定的好成績是不可能的。

三、循序漸進，防止急躁。

對于學習，不能貪多求快，囫圇吞棗；不能想靠幾天“沖刺”一蹴而就；不能取得一點成績便洋洋自得；不能遇到挫折就一蹶不振。

四、注意研究學科特點，尋找最佳學習方法。許多優(yōu)秀的同學能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達到了自動化或半自動化的熟練程度。要達到這樣的程度，只到以下幾點，相信會有很大的幫助。

1、上課認真，勤做筆記。好記心不如爛筆頭，筆記是老師不在時的老師，筆記可以防止走神。筆記要經(jīng)常溫習，一周一溫習，半月大復習。

2、一題多想，解后反思。解題時要從不同角度去嘗試，并思考對于該題的最佳解法是什么，這個解法還適合別的什么題目。

3、標記錯題，反復訂正。在錯題前面做上標記，錯了再做上標記。最后，把有多個標記的題目轉(zhuǎn)記到糾錯本上去，進行重點攻克。

4、不懂要問，同學互助。同學間形成互助小組，相互討論題目，要在爭論中進步。

5、課堂作業(yè)，自主完成。不會做的難題，允許開天窗，但是一定要寫上自己的思路，事后請教老師、同學，找出卡殼的原因，進行補做與訂正。

6、課外習題，進步保證。要想成績上拔尖，還需要進行課外訓練。建議重視課外的基礎題與中檔題的訓練，然后再去挑戰(zhàn)難題，現(xiàn)階段的難題應該選擇是高考題中的解答題。

7、回歸書本，細嚼慢咽。要重視書本上概念、公式等的學習。概念、公式不清，解題寸步難行。要重視書本上例題的示范作用。

8、數(shù)、形統(tǒng)一，左右逢源?！皵?shù)缺形時少直觀，形少數(shù)時難入微?！睂W習數(shù)學要多從數(shù)與形兩個角度去思考。

第四篇：高一新生----英語學習方法

高一新生：英語學習方法

曾經(jīng)有不少同學問我：“為什么我當年中考英語140以上，而現(xiàn)在高考模考英語130分卻很難？”我回答道：“為什么我當年玩星際爭霸無人能敵，而今天在魔獸爭霸的游戲里確給人貶為菜鳥？”無語……

“因為我在大學的幾年里，沒有做到與時俱進，跟上游戲界不斷變化的思維方式。”我打破了他的疑惑：“同樣，你這幾年也是錯誤的以為高中英語的學習和初中一樣，考前臨時背背單詞，隨便添添就好了?！编蕖?/p>

當高考英語更重視對語篇信息的考查和具體信息的深入理解，而中考英語僅僅考查具體信息與表面信息的時候，我們學習思維習慣的培養(yǎng)就成了高中英語學習的重中之重！

1.英語學習的目的絕不只是考試！

英語不僅對高考而且對以后而言都是非常重要的工具。不論你以前的英語基礎如何，請相信一點：可以通過努力提高成績的。所以現(xiàn)在暫時英語學習不順利的同學千萬不要中途放棄。同時，你也要相信：提高成績不是結果，而是一個過程，最后的結果是你能夠掌握一門語言和文化。

所以，現(xiàn)在就克服對英語的羞怯心理，擺脫英語給你帶來的困窘。把書面表達和口頭表達并行發(fā)展提高。多和人嘗試用英語交流，看到任何有趣的英文單詞都記下來，生活中充滿了這種樂趣。比如，萬柳新城的英文在廣告牌上寫的是“willow”，原意是柳樹，而諧音就成了萬柳，讓人不得不佩服設計師的精彩思維。接下來，我們就可以發(fā)散思維了，把所有帶“illow”的單詞都查出來玩。有billow（巨浪），pillow（枕頭）。這樣不就在生活中逐步學習了嗎。這才是學習英語的目的：“To explore the unknown”（探索未知）

2.單詞不是死背的！

背單詞很重要，因為單詞可以彌補語法不扎實和理解的不足，更可以用在作文得分中。但是，背單詞不能死記硬背，要背硬記死！單詞要采用聯(lián)想、對比、歸類、尤其是構詞法記憶，結合字音、字形、字意和句子來記憶，在腦海中創(chuàng)建一種單詞的場景來記憶，場景一定要夸張，這樣才能記得牢*，才能死記活用且事半功倍。

3.語法不能總記成“固定搭配”

語法很重要。誰也不能繞開它而培養(yǎng)出很高的英語素質(zhì)和能力。但是，很多時候我們都會說“xxx是固定搭配，記下來！”其實不然，在語法上要多歸納，多總結，多比較，體會語法的系統(tǒng)性和規(guī)律性。于此同時，學與練相結合，在練習中提高在分析情景的基礎上運用語法的能力。

我們研究后，深深地認識到：新課標首要糾正傳統(tǒng)語法中心式的英語教學這一錯誤。英語教學是要培養(yǎng)英語的熟練使用者，而不是英語的語言運行研究專家。高考命題向這個方向轉(zhuǎn)變，應用性變得非常的重要。

4.閱讀時培養(yǎng)語感很重要。

在考試時碰到一些自己從未見過的句型和短語，如果單*語法分析無法解決時，就可以憑借語感來判斷。訓練方法在此提供兩種：第一：大聲唱讀法。跟磁帶朗讀課文或其他閱讀材料，一定要模仿語音語調(diào)，就像在KTV唱歌一樣，這樣不知不覺中就能把課文熟記于心了。

第二：兩遍閱讀法。第1遍，囫圇吞棗，掌握大意，不用字典。第二遍，查出生詞，劃出詞匯，整理詞句。

5.學習英語不一定要上培訓班！

有人說，你說了半天批評性的思考，不就是想忽悠我上培訓班嗎？請聽好，我思考的最后一點：學習英語不一定要上培訓班！

目前英語培訓班林林種種，皆為利來，熙熙攘攘，皆為利往。大體分為兩種：短期班和長期專項班。短期班里，平心而論，24小時讓英語有質(zhì)的飛躍是不可能的，只能激起你的興趣和掌握好的方法，在課下的練習和課上于老師的溝通此時就非常重要。而長期班專項則比較務實，在一個期間里，和老師一起扎扎實實地打好基礎，但是你的時間成本會比較高。如果你能掌握我之間的四種想法和方式，這些班沒有必要上，因為學習，學習英語是一輩子的事情，學習的方法最為重要。

如果你對巨人的英語課程或者其他學校的課程有興趣，我們的建議是：不可盲從，獨立判斷。你可以這樣做：1找機會試聽，講大量講語法與句型，把生動的課文講的枯燥無味的，這類課程最好敬而遠之。2 問清授課教師畢業(yè)學校和在工作單位。3聽授課教師的特色，好老師幾句話就能講明白復雜問題。而一般老師則講得多而不得要領，一旦你聽不懂就說你理解力差。

第五篇：掌握學習方法高一新生

掌握學習方法，用功到具體方可見成效

物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業(yè)、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽好每一節(jié)課和做好每一道題。對教材內(nèi)容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學會應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。要有效復習，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調(diào)與教師、與同學的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學分析理解、共同進步。對待現(xiàn)實事物和現(xiàn)象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感受提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經(jīng)驗，培養(yǎng)實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方法，增強創(chuàng)新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現(xiàn)成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據(jù)自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。

樹立學習信心，增強耐挫能力

挑戰(zhàn)與機遇并存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化。學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫?。灰蛹{自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。