第一篇：清華狀元最有效的學(xué)習(xí)方法

清華狀元最有效的學(xué)習(xí)方法高效學(xué)習(xí)面面觀第1章 提高計(jì)劃能力，千萬(wàn)不要做無(wú)用功第2章 掌握學(xué)習(xí)技巧，找到適合自己的方法第3章 把握學(xué)習(xí)節(jié)奏，勞逸結(jié)合效率最高2 如何利用學(xué)習(xí)工具第4章 課本、教材才是重中之重第5章 教輔書(shū)，學(xué)習(xí)必備的加速器第6章 工具書(shū)，不會(huì)說(shuō)話的老師第7章 筆記，優(yōu)秀學(xué)生的必備法寶第8章 試卷，高分從這里誕生3 從方法入手學(xué)好文科第9章 語(yǔ)文，養(yǎng)成隨時(shí)隨地學(xué)語(yǔ)文的習(xí)慣第10章 英語(yǔ)，努力從“量變”到“質(zhì)變”第11章 史地政，多記憶還要多思考4 發(fā)現(xiàn)理科學(xué)習(xí)的規(guī)律第12章 數(shù)學(xué)，重視做題的每一個(gè)方法第13章 物理，觸類(lèi)旁通最重要第14章 化學(xué)，得高分要過(guò)“細(xì)”關(guān)5 考前沖刺有方法第15章 統(tǒng)籌安排，做好臨考總復(fù)習(xí)第16章 查漏補(bǔ)缺，提高文科備考效果第17章 多思巧練提升理科應(yīng)考能力6 調(diào)整狀態(tài)有竅門(mén)第18章 心理調(diào)整，心平氣和才能出成績(jī)第19章 身體調(diào)整，健康是考試的本錢(qián)7 考場(chǎng)應(yīng)試有技巧第20章 考前準(zhǔn)備，衣食住行需注意第21章 初進(jìn)考場(chǎng)，注重方法莫緊張第22章 答卷過(guò)程，穩(wěn)扎穩(wěn)打得高分第23章 答卷時(shí)間，合理分配莫浪費(fèi)第24章 意外情況，冷靜處理巧應(yīng)對(duì)北大狀元最有效的學(xué)習(xí)方法1 完善你的學(xué)習(xí)技能第1章 提高計(jì)劃能力，讓學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)第2章 學(xué)習(xí)計(jì)劃決定學(xué)習(xí)效率第3章 提高記憶能力，怎樣記得更快、更多、更牢第4章 提高注意能力，聚精會(huì)神也是一種方法

第5章 提高閱讀能力，讀一遍就應(yīng)該有所收獲

第6章 提高思維能力，擺脫一思考就頭疼的怪毛病2 掌握你的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)第7章 預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)要打提前量第8章 聽(tīng)課，學(xué)習(xí)的重中之重第9章 筆記，濃縮知識(shí)的精華第10章 復(fù)習(xí)，重復(fù)是學(xué)習(xí)之母第11章 練習(xí)，這樣做題最有效3 分科學(xué)習(xí)方法第12章 語(yǔ)文，重在積累，熟能生巧第13章 英語(yǔ)，聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，貴在堅(jiān)持第14章 數(shù)學(xué)，打好基礎(chǔ)，嚴(yán)密思考第15章 物理，培養(yǎng)感覺(jué)，聯(lián)系實(shí)際第16章 化學(xué)，掌握規(guī)律，注重識(shí)記第17章 政治，分析觀點(diǎn)，理解記憶第18章 歷史，抓住線索，靈活記憶第19章 地理，圖文結(jié)合，加深印象4 備考充分，答題就不丟分第20章 語(yǔ)文，取高分并不難第21章 數(shù)學(xué)，縝密思維細(xì)運(yùn)算第22章 英語(yǔ)，遵循規(guī)律巧答題

第二篇：中考狀元學(xué)習(xí)方法

初一“我從來(lái)不熬夜”

早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不拘什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當(dāng)天的問(wèn)題當(dāng)天一定要解決掉”?！安涣暨z憾”，這是她在采訪中一直掛在嘴上的一句話?！暗?，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步。”有一次，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來(lái)，劉媛一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒(méi)結(jié)果，她才迫不得已請(qǐng)教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問(wèn)了做這種題的技巧，回家后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)能配出來(lái)，直問(wèn)到自己沒(méi)有一點(diǎn)疑問(wèn)了，才善罷甘休，算是把一個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄透徹了。

回家之后，從晚上7：00開(kāi)始做作業(yè)，并留出時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識(shí)點(diǎn)，“當(dāng)然主要是英語(yǔ)和理科的，語(yǔ)文一般一周整理一次”?！疤崆邦A(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識(shí)也是必不可少的，那樣聽(tīng)起課來(lái)就更有針對(duì)性”。做完這些事情，劉媛每晚大概10：00就能睡覺(jué)?！拔覐牟话疽埂保Q(chēng)這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。

初二“放電影般回顧初一知識(shí)”

時(shí)刻提醒自己保持一定的緊張度。

“這個(gè)時(shí)候我開(kāi)始有計(jì)劃地看看初一的筆記，并做一定的整理工作?！闭Z(yǔ)文背的較多，她就在早讀時(shí)間花一半功夫大聲誦讀初一的課文，還把詞語(yǔ)解釋集中抄到一個(gè)本子上，早上或者晚上快速瀏覽一遍，把自認(rèn)為難記的再在心里默記一遍，“我也會(huì)把課外遇到的新詞和它的解釋添在后面，當(dāng)然，這一部分比較少，課外參考書(shū)我看得并不多”，一直冷靜的劉媛笑了笑。

“數(shù)學(xué)主要就是總結(jié)一些覺(jué)得新奇的、或者沒(méi)能順利做出來(lái)的題目，然后把知識(shí)點(diǎn)列在后面，這樣以后復(fù)習(xí)起來(lái)就會(huì)覺(jué)得與課本聯(lián)系較緊密?！眲㈡逻€會(huì)不時(shí)地總結(jié)一下哪部分知識(shí)出的題較多，大題多與哪里的知識(shí)相關(guān)，“初三復(fù)習(xí)的時(shí)候就容易抓住重點(diǎn)了”。

“英語(yǔ)的知識(shí)點(diǎn)看似零散，實(shí)際上彼此之間聯(lián)系很緊密。”因此初二聽(tīng)英語(yǔ)課時(shí)，劉媛聽(tīng)到老師講到一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，馬上回想以前講過(guò)的類(lèi)似語(yǔ)法，比如否定詞提前的倒裝句，劉媛會(huì)有意識(shí)地補(bǔ)充到之前的句法上，有時(shí)遇到新詞，劉媛也會(huì)及時(shí)總結(jié)是否為以往詞匯的派生詞。一邊聽(tīng)老師講新課，一邊回顧以往的知識(shí)點(diǎn)，這樣承上啟下的工作在初二的時(shí)候就已經(jīng)完成，“所以初三的感覺(jué)很輕松”。

初二各門(mén)課程都基本上路了，劉媛開(kāi)始為自己課外充電。“語(yǔ)文我主要還是擴(kuò)大閱讀量，看了些名著，比如《基督山伯爵》、《雷雨》、《鋼鐵是怎樣煉成的》，我也會(huì)看《語(yǔ)文報(bào)》，這跟課本同步，可以幫助我把握重點(diǎn)，我也可以學(xué)到做題技巧?！睌?shù)學(xué)是她所喜愛(ài)的，每年的數(shù)學(xué)競(jìng)賽她都會(huì)參加，“去長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，也能敦促我多做一些題”，競(jìng)賽成績(jī)并不是劉媛所看重的，她把與水平較高的人的競(jìng)爭(zhēng)看作對(duì)數(shù)學(xué)的課外提升。英語(yǔ)她為自己新增了《新概念》詞匯，“詞匯是英語(yǔ)的基礎(chǔ)，雖然我并不是要把詞匯當(dāng)作知識(shí)來(lái)學(xué)，但是多背一點(diǎn)對(duì)于做閱讀

和寫(xiě)作文都有好處?！敝锌记跋?，《新概念》英語(yǔ)前三冊(cè)的詞匯劉媛已爛熟于心。

初三“學(xué)會(huì)查缺補(bǔ)漏”

進(jìn)入初三，別的同學(xué)都出現(xiàn)了緊張情緒，劉媛卻更加篤定?！扒皟赡昊A(chǔ)打得比較好，到第三年的時(shí)候，新增加的知識(shí)少，而以往90%的知識(shí)我認(rèn)為自己都掌握了，所以這一階段，我給自己定的任務(wù)是查缺補(bǔ)漏?！?/p>

語(yǔ)文是劉媛相對(duì)弱勢(shì)的科目，而其中的作文又最讓劉媛頭疼，“我覺(jué)得自己缺少文采”。初三上學(xué)期開(kāi)始，老師每?jī)芍軙?huì)布置一次作文題，劉媛在寫(xiě)之前先列出提綱讓老師過(guò)目，并詢問(wèn)修改意見(jiàn)，對(duì)比修改前后，劉媛還要問(wèn)為什么這樣改，弄明白了才下筆寫(xiě)，完成之后，親自送到老師辦公室，看著老師現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)自己的作文，“一個(gè)學(xué)期之后，我覺(jué)得自己進(jìn)步很大”。而這些作文后來(lái)都成為劉媛備戰(zhàn)中考的素材作文，“考試前一兩個(gè)月我就開(kāi)始背這些文章，這樣中考的時(shí)候就能套用”，在寫(xiě)“我們的名字叫青春”時(shí)，劉媛就很順利地用到了之前的文章，“多虧了平時(shí)的認(rèn)真對(duì)待”。

“古詩(shī)文很難背，所以我到初三的時(shí)候才開(kāi)始系統(tǒng)背誦，要是背早了一定忘記了。”這樣，劉媛把早讀的時(shí)間全都用來(lái)背誦語(yǔ)文的古詩(shī)文，而自己的強(qiáng)項(xiàng)英語(yǔ)的聽(tīng)力和課文朗讀就被迫挪拉到早上起床和晚上完成作業(yè)之后的時(shí)間?！拔蚁氲氖侨蹩埔惨獜?qiáng)起來(lái)，一定不能留遺憾?！?/p>

對(duì)于強(qiáng)科，劉媛也絲毫沒(méi)有掉以輕心?！皵?shù)學(xué)和英語(yǔ)都是需要長(zhǎng)期積累的，對(duì)于那兩科，初三這段時(shí)間我重點(diǎn)是保持做題的感覺(jué)，英語(yǔ)還要保持語(yǔ)感?！蓖砩匣丶易鲱}的大部分時(shí)間她都奉獻(xiàn)給了數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)，“三天不練手生”。對(duì)于英語(yǔ)，她則專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備了一個(gè)錯(cuò)題集：正確答案、出錯(cuò)原因、類(lèi)似錯(cuò)誤、相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，一一列出，“最后一周復(fù)習(xí)英語(yǔ)時(shí)我就只看了這個(gè)錯(cuò)題集，可以說(shuō)，到那個(gè)時(shí)候，99%的知識(shí)點(diǎn)我都弄懂了?！?/p>

第三篇：最有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法

一直以來(lái)很多英語(yǔ)學(xué)習(xí)愛(ài)好者都想要學(xué)習(xí)英語(yǔ)最快的方法，畢竟對(duì)于大部分人來(lái)講英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)非?？菰餆o(wú)味的過(guò)程，那么接下來(lái)給大家分享一些關(guān)于最有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法，希望對(duì)大家有所幫助。

最有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法

1.沉浸在英語(yǔ)新聞中

試著多看看英文報(bào)刊，包括一些英文雜志、小報(bào)、打包等等，除了幫你保持與時(shí)拘禁，這些英語(yǔ)新聞一方面可以擴(kuò)大你的詞匯量，一方面可以讓你更加熟悉單詞的拼寫(xiě)方式以及如何使用單詞聯(lián)想上下文。

2.制作有用的詞匯表

在你的電腦上面或者筆記本上上面列出一些實(shí)用性很強(qiáng)的單詞或者詞語(yǔ)，每當(dāng)你聽(tīng)到或者看到一個(gè)不是熟悉的單詞的時(shí)候把它記下來(lái)，然后通過(guò)這個(gè)單詞不斷的擴(kuò)充同義詞或者短語(yǔ)，這樣經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的累積你就會(huì)擁有屬于自己的一個(gè)單詞使用詞匯表。

3.用英語(yǔ)交流

雖然聽(tīng)和讀的任務(wù)是有幫助的，你也需要互動(dòng)地使用英語(yǔ)和練習(xí)你的口語(yǔ)技能。如果你幸運(yùn)的話，你可以和那些能幫助你說(shuō)英語(yǔ)的人交朋友，但是如果你不幸運(yùn)的話，試著和那些正在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的人交朋友。此外你可以通過(guò)自己每天對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)然后錄下來(lái)，然后在聽(tīng)聽(tīng)自己每天的錄音和正規(guī)母語(yǔ)發(fā)音人士的差距，從中了解自身英語(yǔ)學(xué)習(xí)從錯(cuò)誤，并糾正。

4.實(shí)踐

英語(yǔ)學(xué)習(xí)要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)習(xí)語(yǔ)言不是光憑想就能學(xué)會(huì)的，即便你很擅長(zhǎng)英語(yǔ)，也不要自滿，也不要低估周?chē)囊蛩兀确秸f(shuō)考試的時(shí)間壓力，即便你給自己學(xué)習(xí)的時(shí)間不多，也不要小覷，也要堅(jiān)持練習(xí)，試著從一天中相處一個(gè)句子，并盡可能多的使用它，如果是的話，不要把時(shí)間浪費(fèi)在你不適用的特殊詞匯上面，一定要記得學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)就要拿出來(lái)實(shí)踐。

5.保持足夠的好奇心

為了達(dá)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)最快的節(jié)奏，你應(yīng)該時(shí)刻保持好奇心，不斷的問(wèn)自己的問(wèn)題，并找到答案，不要只看短語(yǔ)，要問(wèn)問(wèn)為什么這種短語(yǔ)會(huì)以這種方式出現(xiàn)，有沒(méi)有轉(zhuǎn)換其他的方式，并懷疑網(wǎng)上你所認(rèn)知的一切英語(yǔ)，然后對(duì)其進(jìn)行挖掘，保持這樣的好奇心節(jié)奏可以讓你更加快速的學(xué)好英語(yǔ)。

6.學(xué)會(huì)看英文電視或者電影

在netflix上看這部劇可能不會(huì)完全提高你的辯論技巧或正式注冊(cè)，但它可以幫助你更好地理解英語(yǔ)，習(xí)慣它的口語(yǔ)和對(duì)話形式，并含蓄地感受這種語(yǔ)言。此外，你可以試著選擇聽(tīng)起來(lái)非常非正式的單詞，并尋找更多的學(xué)術(shù)伙伴。當(dāng)然，網(wǎng)上有很多紀(jì)錄片(大衛(wèi)·阿滕伯勒(david attenborough)會(huì)盡力讓你開(kāi)始)。接觸電影長(zhǎng)度的語(yǔ)言可以幫助你真正開(kāi)始用英語(yǔ)思考。

7.要以?shī)蕵?lè)的心態(tài)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)

如果你一直以來(lái)把英語(yǔ)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，那么在學(xué)習(xí)的時(shí)候就會(huì)變的非常的單調(diào)乏味的，而你的學(xué)習(xí)表現(xiàn)也不會(huì)那么好的，這就是為什么保持學(xué)習(xí)動(dòng)力的同時(shí)也要給自己享受學(xué)習(xí)過(guò)程的方法，想辦法在學(xué)習(xí)中去尋找?jiàn)蕵?lè)，比如說(shuō)和朋友玩一些英文字卡游戲，或者一些有趣的英文小游戲，這樣會(huì)提高你的批判性英語(yǔ)思維能力。顯然英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一門(mén)漫長(zhǎng)的工程，你不可能從零開(kāi)始學(xué)的，好比在一周內(nèi)完全一篇學(xué)術(shù)論文等等，只有當(dāng)你有一個(gè)良好的基礎(chǔ)，專(zhuān)注你自己的時(shí)候才可以在學(xué)習(xí)上面取得更大的成果。總的來(lái)講，英語(yǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，最終也離不開(kāi)持之以恒的毅力和方法，如果要想學(xué)好英語(yǔ)，是可以通過(guò)一些學(xué)習(xí)英語(yǔ)最快的方法來(lái)幫助自己提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)英語(yǔ)有什么好方法

從頭學(xué)起：

學(xué)英語(yǔ)需要有積累，也許你的英語(yǔ)已經(jīng)學(xué)了很多年，也知道了很多東西，不過(guò)從頭學(xué)起，再鞏固一遍效果會(huì)更加的好，對(duì)你的英語(yǔ)進(jìn)步也是有幫助的。

起床先背單詞：

一天當(dāng)中有些時(shí)刻背東西是比較好的，起床之后就是一個(gè)很好的時(shí)段，睡前其實(shí)也不錯(cuò)，不過(guò)枯燥的英語(yǔ)容易讓人馬上睡著。

吃一些有助記憶的食物：

在學(xué)習(xí)英語(yǔ)，苦背單詞的時(shí)候可以吃一些有助于記憶的食物，比如水果中的菠蘿，又比如核桃，牛奶等等，都是有幫助的。

花更多的時(shí)間：

英語(yǔ)很多內(nèi)容需要去背誦去記憶，所以需要花費(fèi)更多的時(shí)間，茶余飯后，雙休日，節(jié)假日都利用進(jìn)去，效果肯定會(huì)事半功倍。

報(bào)名補(bǔ)習(xí)：

補(bǔ)習(xí)班可以讓你的英語(yǔ)突飛猛進(jìn)，老師會(huì)根據(jù)你們的英語(yǔ)程度建立不同的學(xué)習(xí)方案，針對(duì)你的不足來(lái)強(qiáng)化練習(xí)，而且你有任何不懂的地方也可以請(qǐng)教老師。

在日常生活中多使用英語(yǔ)：

學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西不是說(shuō)記住了就可以了，英語(yǔ)不僅要學(xué)會(huì)，還要學(xué)會(huì)用，所以有條件有機(jī)會(huì)的話要在日常生活中多用英語(yǔ)，用英語(yǔ)來(lái)交流。

注意自己的語(yǔ)法：

很多人在說(shuō)英語(yǔ)的時(shí)候容易帶出來(lái)說(shuō)中文的語(yǔ)法習(xí)慣，所以聽(tīng)起來(lái)容易前后顛倒，這個(gè)自己一定要多注意。

考取英語(yǔ)等級(jí)給自己動(dòng)力：

感覺(jué)自己英語(yǔ)進(jìn)步的不錯(cuò)的話，可以試試看考取英語(yǔ)的等級(jí)(四六級(jí))，可以給自己一點(diǎn)壓力，一點(diǎn)動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)也有好處哦。

特地?fù)Q一個(gè)環(huán)境：

如果本身有一定的基礎(chǔ)的，還可以在寒暑假，特地去國(guó)外參加一些夏令營(yíng)，到那邊的環(huán)境里，你的英語(yǔ)成長(zhǎng)的會(huì)更加的迅速，你會(huì)不得不更加的去學(xué)習(xí)練習(xí)口語(yǔ)。

學(xué)習(xí)英語(yǔ)最佳方法

1、保持對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣

“興趣是最好的老師”，這句話用在這里最合適不過(guò)了。英語(yǔ)學(xué)習(xí)就需要一直保持對(duì)英語(yǔ)興趣。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，可以找一些趣味性的課程，或是觀看自己感興趣的影片，以此來(lái)保持對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣。

2、良好的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境

環(huán)境真能影響一個(gè)人是成長(zhǎng)變化，擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境很重要。學(xué)習(xí)英語(yǔ)，需要一個(gè)純英文的語(yǔ)言環(huán)境。在這樣子的環(huán)境下，才能更多去接觸英語(yǔ)，用英語(yǔ)溝通。做到學(xué)以致用，在交流中才能發(fā)現(xiàn)自身英語(yǔ)的不足處，加以改正。在一個(gè)純英文的語(yǔ)言環(huán)境中，是環(huán)境逼著你開(kāi)口講英文，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期環(huán)境的渲染下，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)你的英語(yǔ)水平在不斷提升。

3、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

沒(méi)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法，就會(huì)是無(wú)頭的蒼蠅盲目。要知道學(xué)英語(yǔ)是需要科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，記單詞必須，沒(méi)有詞匯，英語(yǔ)寸步難移。但是死記硬背不可取。因語(yǔ)言是一種技能，要學(xué)會(huì)用英語(yǔ)去思考，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)中，去了解英語(yǔ)增加對(duì)英語(yǔ)的認(rèn)知，盡可能在運(yùn)用中掌握英語(yǔ)技巧。最重要的一點(diǎn)，要敢于開(kāi)口，能說(shuō)出來(lái)的英語(yǔ)才是好英語(yǔ)，拒絕啞巴英語(yǔ)，這也是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的最佳方法的之一。

4、找到適合的英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)

英語(yǔ)學(xué)習(xí)適合有一些英語(yǔ)基礎(chǔ)的人，對(duì)于零基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，找一個(gè)合適的英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)是最好的選擇。在專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)下，系統(tǒng)有序的進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)，相比較自主學(xué)習(xí)英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，效果要快速有效很多。那么該如何找到指引人，為你的英語(yǔ)指路導(dǎo)航呢?

首先擁有純正地道口語(yǔ)，其次有著豐富的授課經(jīng)驗(yàn)，最后能用靈活的教學(xué)方法，這樣的老師才能幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程，遇到任何問(wèn)題，老師可及時(shí)幫助解決，這樣能最大化提高學(xué)習(xí)效率。

第四篇：最有效的英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)方法

最有效的英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)方法

很多學(xué)生在口語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)碰到不同的困擾，不掌握一定的科學(xué)方法很難突破。正如新東方校訓(xùn)所言：“Hew out of the mountain of despair a stone of hope（從絕望中尋找希望）”，我們要想鑿下學(xué)好口語(yǔ)的“希望之石”，首先就要了解口語(yǔ)學(xué)習(xí)的“4-3-2原則”，來(lái)達(dá)成我們的目標(biāo)。

筆者將結(jié)合在上海新東方學(xué)校聽(tīng)說(shuō)特訓(xùn)班（初級(jí)和中級(jí)）上的教學(xué)經(jīng)歷，逐個(gè)解釋并分析此原則，希望幫助大家迅速提高英語(yǔ)口語(yǔ)水平。

四大著力點(diǎn)

語(yǔ)音：語(yǔ)音學(xué)習(xí)在整個(gè)口語(yǔ)學(xué)習(xí)中是最基本的，也是最關(guān)鍵的。英國(guó)學(xué)者斯克里溫納曾指出，“語(yǔ)言的內(nèi)容包括語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，語(yǔ)法，詞匯，功能，語(yǔ)言的技能包括聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯形式”。語(yǔ)言的最終目的是交流，傳播知識(shí)、思想和文化等，所以語(yǔ)言的內(nèi)容和形式必須相互結(jié)合，才能實(shí)現(xiàn)其交際功能。語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的提高和口語(yǔ)水平息息相關(guān)，沒(méi)有語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，就談不上人類(lèi)語(yǔ)言的豐富多樣性。

語(yǔ)音學(xué)習(xí)不只是包括單純的發(fā)音練習(xí)，還應(yīng)包括語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏等的訓(xùn)練。有些學(xué)生單詞發(fā)音錯(cuò)誤或不夠標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致無(wú)法同英美人士進(jìn)行順暢的交流。學(xué)好口語(yǔ)的第一個(gè)著力點(diǎn)就應(yīng)放在語(yǔ)音的學(xué)習(xí)和完善上，一定要力求做到每一個(gè)單詞都能準(zhǔn)確讀出來(lái)。大家要學(xué)會(huì)比較自己的發(fā)音和 native speakers的發(fā)音。細(xì)心的觀察和認(rèn)真的模仿是準(zhǔn)確發(fā)音的保證。一部分中國(guó)學(xué)生讀英語(yǔ)，雖然發(fā)音是準(zhǔn)確了，卻讓人感覺(jué)像在說(shuō)中文，沒(méi)有味道。而還有一部分學(xué)生由于從課本中學(xué)來(lái)的是英式發(fā)音，但受現(xiàn)在流行美式發(fā)音的影響，就會(huì)將兩種發(fā)音混雜，變的不英不美。其實(shí)，不管是學(xué)習(xí)哪種發(fā)音，純正標(biāo)準(zhǔn)是關(guān)鍵。這是口語(yǔ)的基礎(chǔ)階段，一定要多聽(tīng)多學(xué)多練，持之以恒多模仿。

詞匯：掌握標(biāo)準(zhǔn)純正的語(yǔ)音是必須的，但卻是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。中國(guó)學(xué)生可能會(huì)有疑問(wèn)，認(rèn)為自己的語(yǔ)音已經(jīng)不錯(cuò)了，可為什么在老美面前還是覺(jué)得沒(méi)話講，無(wú)法順利地交流。答案很簡(jiǎn)單，積累不夠。談到積累，這里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)大家理解上的誤區(qū)，那就是詞匯量越大越好，詞匯越艱深晦澀越好。

其實(shí)不然，當(dāng)你和老美交流時(shí)，如果你轉(zhuǎn)了不知多少個(gè)定語(yǔ)從句、賓語(yǔ)從句，用了好幾個(gè)GRE詞匯才到達(dá)你想要談?wù)摰闹黝}，估計(jì)那位老美就要freak out了。口語(yǔ)詞匯的特色在于英美人士經(jīng)常使用小詞、俚語(yǔ)和習(xí)語(yǔ)來(lái)表達(dá)思想和交流情感，這才是口語(yǔ)的最高境界。如get一詞堪稱(chēng)是口語(yǔ)中的鉆石用詞，一詞多義，使用極其頻繁。例如打球時(shí)你覺(jué)得累了，應(yīng)該怎么說(shuō)？我們的直覺(jué)反應(yīng)可能會(huì)說(shuō)feel tired，但這種說(shuō)法并不如get tired來(lái)得

常見(jiàn)。因此，覺(jué)得累了只要說(shuō)I'm getting tired就可以了，正如邱政政老師一直在講的simple but elegant（簡(jiǎn)單而地道）。還有一個(gè)非常簡(jiǎn)單但并不是每個(gè)人都能說(shuō)得出的例子，“你知不知道該怎么去那里”這句話該怎么說(shuō)？中國(guó)學(xué)生會(huì)習(xí)慣說(shuō)“Do you know how to go there?”，而老美比較喜歡用get there。所以在詞匯的掌握方面，大家應(yīng)該注重詞匯的實(shí)用性和功能性，抓住那些簡(jiǎn)單而地道的小詞就是掌握了口語(yǔ)用詞的精髓。

句型：談到第三個(gè)著力點(diǎn)就是口語(yǔ)當(dāng)中的句型了，句型好比數(shù)學(xué)當(dāng)中的公式，只要我們掌握了一類(lèi)句型，以后就可以直接進(jìn)行部分替換，就能說(shuō)出多個(gè)不同的句子。例如新東方的slogan是Language is power（語(yǔ)言就是力量），原句是17世紀(jì)英國(guó)的著名思想家政治家和經(jīng)驗(yàn)主義哲學(xué)家培根寫(xiě)的Knowledge is power（知識(shí)就是力量）。通過(guò)一個(gè)很小的例子我們可以總結(jié)出這個(gè)句型是“… is power”，只要替換不同的主語(yǔ)就能得到不同的句子。

當(dāng)然，口語(yǔ)當(dāng)中出現(xiàn)的句子可說(shuō)是千變?nèi)f化，我們除了通過(guò)部分替換來(lái)得到不同的句子外，如何更有效地來(lái)掌握句型呢？這就需要我們對(duì)不同的句型進(jìn)行歸納整理，了解并記憶各個(gè)句型所應(yīng)用的場(chǎng)景和功能。通俗點(diǎn)說(shuō)，就是在什么地方，跟什么人就要說(shuō)什么話。比如在 greeting的場(chǎng)景中，我們就要說(shuō)How are you? / How are you doing? / What's up?等句子，而不能不顧情景原則的拋出一句“Where are you going?”，因?yàn)楹笳卟环嫌⒚廊耸看蛘泻舻牧?xí)慣。根據(jù)英美人士的習(xí)慣來(lái)總結(jié)各個(gè)場(chǎng)景之中會(huì)用到的句型就顯得格外重要了。做到這點(diǎn)之后，便要學(xué)會(huì)整理不同句型，進(jìn)行記憶和操練，達(dá)到脫口而出的熟練境界。

文化：掌握句型不僅是目的，也是我們進(jìn)行第四個(gè)著力點(diǎn)的手段。我們學(xué)習(xí)口語(yǔ)最終是要達(dá)到像英美人士思維的目的，這也是我們要付出努力的第四個(gè)著力點(diǎn)。大多數(shù)中國(guó)口語(yǔ)學(xué)習(xí)者在說(shuō)出一個(gè)英文句子前，總是先想中文，再把它翻譯成英文，結(jié)果變成Chinglish，失掉了洋味兒。這樣做不可能培養(yǎng)如英美人士的思維。眾所周知，語(yǔ)言作為一種社會(huì)交際的工具，是在具體的特定的社會(huì)歷史中產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的。因此，每一種語(yǔ)言都包含該民族豐富的文化內(nèi)涵和特定的思維模式。由此可見(jiàn)，如果大家對(duì)英語(yǔ)國(guó)家的文化背景知識(shí)了解得越清楚越透徹，在同英美人士交流時(shí)，就越能達(dá)到相互認(rèn)同和了解。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)口語(yǔ)時(shí)，不僅要盡可能多地掌握語(yǔ)言知識(shí)，補(bǔ)充大量的口語(yǔ)詞匯和句型，還要深刻地挖掘語(yǔ)言背后的文化背景和思維模式。

有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，我們沒(méi)有生活在美國(guó)，怎么了解他們的文化？最直觀的方式便是大量的觀看原版電影了。在這里，首推有名的Friends（六人行，又名老友記），這是一部情景喜劇，囊括了美國(guó)生活中的各個(gè)方面。如果你能研究并掌握里面所有的對(duì)話，你一定能同 native speakers進(jìn)行順利的交流了。了解英美國(guó)家文化背景的過(guò)程同時(shí)也是培養(yǎng)英美人士思維方式的過(guò)程。如筆者曾經(jīng)經(jīng)歷的一個(gè)例子，大學(xué)時(shí)和外教約好去打球，結(jié)果剛到外

教家，外面就下起大雨，這時(shí)應(yīng)該怎樣用英語(yǔ)表達(dá)當(dāng)時(shí)的心情？很多學(xué)生可能會(huì)說(shuō)，中文里面我們就會(huì)說(shuō)“真討厭”，那英文就說(shuō)“It's terrible”了。這樣說(shuō)看來(lái)是沒(méi)錯(cuò)，可是那位外教在當(dāng)時(shí)的情況下說(shuō)了句“That's great”。筆者認(rèn)為這句話是簡(jiǎn)練精辟地體現(xiàn)了美式幽默，體現(xiàn)了老美樂(lè)觀的性格，生活中隨時(shí)隨地都能找樂(lè)。大家在平常生活中多注意這些方面的積累，就一定能逐步培養(yǎng)起英美人士的地道思維方式，讓自己的口語(yǔ)學(xué)習(xí)更上一層樓。

這是學(xué)習(xí)口語(yǔ)應(yīng)該注意的四大著力點(diǎn)，任何一方面都不能忽視，只有形成一股強(qiáng)大的合力，才能把口語(yǔ)學(xué)習(xí)推向一個(gè)更高的境界。

三大方法

模仿：模仿是口語(yǔ)學(xué)習(xí)的主要方法之一，邱政政老師首創(chuàng)的“M7英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)教學(xué)法”中就把Model放在了重要的位置。而對(duì)比又是模仿的關(guān)鍵。好英語(yǔ)首先是讀出來(lái)的，大聲的朗讀并對(duì)比自身和英美人士的差距，不僅可以練習(xí)語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，還能增強(qiáng)語(yǔ)感，達(dá)到既練嘴又練耳的目的。

我們知道，英語(yǔ)單詞是由音、形、義三部分構(gòu)成，而英語(yǔ)的本質(zhì)是表音文字，聲音是語(yǔ)言的靈魂。模仿時(shí)要大聲地朗讀，讀準(zhǔn)字音，讀出節(jié)奏，抑揚(yáng)頓挫，讀出語(yǔ)氣。簡(jiǎn)言之，就是要融入進(jìn)去，讀出感情。多多模仿標(biāo)準(zhǔn)錄音，才能對(duì)文章或?qū)υ挼恼Z(yǔ)音語(yǔ)調(diào)形成一個(gè)整體印象，通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我們才能體會(huì)英語(yǔ)語(yǔ)句的優(yōu)美和英語(yǔ)語(yǔ)音的韻律，才能形成語(yǔ)感。就發(fā)音方面來(lái)說(shuō)，上面提到的Friends幫助就很大。他們六個(gè)人都是一口標(biāo)準(zhǔn)的美語(yǔ)。模仿他們的日常對(duì)話不僅能糾正你的發(fā)音，更能體會(huì)老美的日常生活，感受他們的文化，何樂(lè)而不為呢？一定要注意模仿的時(shí)候，要把自己當(dāng)成是模仿的那個(gè)人，融入思想和感情，不是為了模仿而模仿，是為了掌握而模仿。所以不是單純的鸚鵡學(xué)舌，而是經(jīng)過(guò)自己體會(huì)后的了解和掌握。這才是模仿的最終目的，就是要把別人的變成自己的。實(shí)踐也證明，大聲朗讀會(huì)對(duì)耳朵、口腔和大腦有刺激，會(huì)引起生理的變化，朗讀到一定時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭的靈活度大大超過(guò)你的想像，而這為以后的口語(yǔ)表達(dá)奠定了良好的基礎(chǔ)。我們說(shuō)，興趣是最好的老師。因此，大家可以選取自己鐘愛(ài)的材料來(lái)進(jìn)行朗讀和模仿，這樣有助于激發(fā)興趣和自信。

背誦：眾所周知，我國(guó)傳統(tǒng)語(yǔ)文教學(xué)十分重視背誦輸入的方法。通過(guò)背誦，學(xué)生能鞏固所學(xué)知識(shí)，牢記詞匯、句型和固定表達(dá)，加大積累。所謂“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”，便是這一學(xué)習(xí)方法的最好詮釋?，F(xiàn)在的學(xué)生正是積累太少，以至于在口語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中深感困難重重。

筆者認(rèn)為，背誦對(duì)口語(yǔ)學(xué)習(xí)絕對(duì)是有百利而無(wú)一害的。背誦輸入以美國(guó)應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)家

克拉申的第二語(yǔ)言習(xí)得理論為基礎(chǔ)?？死暾J(rèn)為，語(yǔ)言的習(xí)得離不開(kāi)語(yǔ)言的輸入，來(lái)自外部的語(yǔ)言輸入是語(yǔ)言習(xí)得的必要條件。通過(guò)背誦，學(xué)生能更多地接觸正在學(xué)習(xí)的英語(yǔ)，加深理解語(yǔ)言知識(shí)，而且能學(xué)會(huì)用地道的英語(yǔ)表達(dá)自己的思想，最終達(dá)到提高口語(yǔ)水平的目的。

練習(xí)：口語(yǔ)是語(yǔ)言的口頭輸出活動(dòng)。認(rèn)知理論證明，學(xué)習(xí)者對(duì)語(yǔ)言輸出進(jìn)行積極的感知與綜合，有利于加強(qiáng)對(duì)大腦的良性刺激，促進(jìn)知識(shí)內(nèi)化，有效提高口語(yǔ)能力。也就是說(shuō)對(duì)口語(yǔ)的掌握是在應(yīng)用中的，應(yīng)用才是最好的記憶。練習(xí)的形式多種多樣，有些學(xué)生抱怨自己沒(méi)有英語(yǔ)學(xué)習(xí)的環(huán)境，找不到外教同他交流。這些都是可以克服的，大家應(yīng)該做到隨時(shí)隨地講英語(yǔ)，當(dāng)然前提是不影響到他人。

一個(gè)人練習(xí)，可以來(lái)段conversation，自己分飾幾角，以不同的語(yǔ)調(diào)和聲音來(lái)詮釋。也可以一人扮演辯論雙方，來(lái)一場(chǎng)口若懸河的激辯，同時(shí)還可以培養(yǎng)嚴(yán)密的邏輯和開(kāi)闊的思維。還可以自言自語(yǔ)，對(duì)自己描述一個(gè)人，一件事，描述自己的心情。在大量的練習(xí)過(guò)程中，大家會(huì)對(duì)積累的口語(yǔ)表達(dá)體會(huì)得更加深刻，掌握得更加熟練。通過(guò)反復(fù)的輸入—輸出，我相信大家的口語(yǔ)水平一定能有所提高。

兩大支柱

這里，支撐著大家學(xué)習(xí)口語(yǔ)的其實(shí)無(wú)非兩心。

信心：首當(dāng)其沖的當(dāng)然是信心。Attitude is everything！態(tài)度決定一切。在做一件事之前，如果我們自卑、彷徨、絕望，我們其實(shí)離成功越來(lái)越遠(yuǎn)。口語(yǔ)學(xué)習(xí)也是如此，第一步就是擺正心態(tài)，正如邱老師所言要學(xué)會(huì)gain and maintain your confidence first.我們要學(xué)會(huì)用正面的情緒感染自己，用積極的語(yǔ)言激勵(lì)自己，要堅(jiān)信impossible is nothing！不要總說(shuō)自己的英語(yǔ)很poor，要看到自己在努力，在進(jìn)步。同時(shí)，要注意給自己制定目標(biāo)時(shí)，不要定得過(guò)低和過(guò)高，過(guò)低容易放松警惕，過(guò)高則容易喪失自信?？傊?，要大膽地說(shuō)英語(yǔ)，自信地秀英語(yǔ)。

恒心：有了信心只是第一步，在口語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程中還是不夠的，這時(shí)就需要恒心。我們大家都知道，成功者和失敗者的區(qū)別在于，成功者堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)。口語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的甚至是有點(diǎn)枯燥的過(guò)程。有些學(xué)生三分鐘熱度，練了幾天就不干了。有些學(xué)生三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，最后依然慨嘆別人的口語(yǔ)怎么那么棒。這樣學(xué)習(xí)口語(yǔ)肯定是無(wú)用功，只有按剛才提到的三大良方，從口語(yǔ)學(xué)習(xí)的四大著力點(diǎn)入手，一步一步循序漸進(jìn)，堅(jiān)持下來(lái)，才能有所進(jìn)步。

總而言之，只要在口語(yǔ)學(xué)習(xí)中遵循“4-3-2原則”，堅(jiān)持不懈地努力，一定會(huì)有成果。英語(yǔ)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)不僅為我們和外界的溝通搭建了一座橋，也為我們認(rèn)識(shí)美好的世界開(kāi)啟了一扇窗。透過(guò)語(yǔ)言的窗口，我們不僅能領(lǐng)略到西方的異域風(fēng)情，也能切實(shí)感受到learning English is fun！

原文來(lái)自 必克英語(yǔ)

第五篇：清華北大學(xué)生學(xué)習(xí)方法

北大清華學(xué)生談怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃【江 婕】

學(xué)習(xí)其實(shí)也是一門(mén)藝術(shù)，她的美在于和諧，在于一種內(nèi)在的平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息、娛樂(lè)、體育鍛煉的關(guān)系，能提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍；反之，就會(huì)覺(jué)得時(shí)間捉襟見(jiàn)肘，事倍而功半。解決、處理各方面關(guān)系的一個(gè)好方法，就是訂計(jì)劃--訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，鍛煉計(jì)劃等。

訂計(jì)劃要有明確的目標(biāo)。我高中三年，學(xué)得扎實(shí)全面的一大因素是學(xué)習(xí)有明確的目標(biāo)。高中學(xué)習(xí)，就是要系統(tǒng)地掌握知識(shí)，以迎接高考的檢測(cè)。國(guó)家教委頒布的教學(xué)大綱及《考綱》就是學(xué)習(xí)的指路燈。盡早了解“綱”，學(xué)習(xí)就能有的放矢。下面和各位朋友談?wù)勎抑朴喌膶W(xué)習(xí)計(jì)劃。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃有兩種--長(zhǎng)期遠(yuǎn)景式計(jì)劃和短期目的性計(jì)劃。長(zhǎng)期遠(yuǎn)景式計(jì)劃是指我為高中三年學(xué)習(xí)制定的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年訂的計(jì)劃。制長(zhǎng)期遠(yuǎn)景式目標(biāo)時(shí)要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，目標(biāo)要合理--也就是目標(biāo)既不能過(guò)高，也不能過(guò)低，要量力而為。目標(biāo)過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力仍難以達(dá)到，就會(huì)挫傷積極性；目標(biāo)過(guò)低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。而且高考是一次全國(guó)性的嚴(yán)格檢查，目標(biāo)過(guò)低就會(huì)在高考中被無(wú)情地篩下來(lái)。目標(biāo)不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實(shí)。我所訂的高中三年學(xué)習(xí)應(yīng)達(dá)到的目的，是掌握大綱要求的知識(shí)、技能，重點(diǎn)抓住考綱，基礎(chǔ)要扎實(shí)；同時(shí)扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識(shí)面，加深知識(shí)深度。

高一，高二學(xué)年，我把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的，但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過(guò)多次的。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“永到渠成”了。

短期目的性計(jì)劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。

我在高

一、高二時(shí)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表，并特別注意小結(jié)。我雖不是“每日三省吾身”，但周、月都有小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。

一位在清華學(xué)子寫(xiě)給學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)之談

（一）永遠(yuǎn)不要說(shuō)你已經(jīng)盡力了

有的同學(xué)覺(jué)得自己已經(jīng)很努力了，可是就是沒(méi)有辦法把成績(jī)?cè)偬岣咭稽c(diǎn)。他自己安慰自己“我已經(jīng)盡力了”。我記得電影《勇闖奪命島》有這樣一句臺(tái)詞：“永遠(yuǎn)不要說(shuō)你已經(jīng)盡力了，失敗者總是抱怨自己已經(jīng)盡力了，只有勝利者才能贏得選美皇后的芳心！”我個(gè)人覺(jué)得，當(dāng)你還有力氣說(shuō)出“我已經(jīng)盡力了”的時(shí)候，你根本就沒(méi)有盡到力。我覺(jué)得人的潛力是無(wú)限的。舉一個(gè)我自己的例子，大家看看人的潛力有多大。

我在高中時(shí)體育特別差，跑1000米都很要命，從來(lái)都是不及格。相信在座的好多同學(xué)也對(duì)這項(xiàng)體育達(dá)標(biāo)深?lèi)和醇?。到了清華之后，第一節(jié)體育課，老師告訴我們體育好是清華的傳統(tǒng)，我們每年要測(cè)3000米長(zhǎng)跑，跑不過(guò)不許畢業(yè)，取消推研資格。怎么辦？誰(shuí)來(lái)到清華都

不想拿不到畢業(yè)證吧，我的同學(xué)大部分和我一樣體育很差。于是每天晚上10：30，我們的自習(xí)教室關(guān)門(mén)，清華的操場(chǎng)上人就多起來(lái)了。跑半個(gè)小時(shí)再回寢室繼續(xù)學(xué)習(xí)。練了一個(gè)學(xué)期，我瘦了40斤，最后考試的時(shí)候我僅用了12分56秒就跑下了3000米，我們班最胖的人也在15分鐘以內(nèi)跑完了。想起我高中向體育老師抱怨：“我已經(jīng)盡力了，1000米就是不及格?！蔽椰F(xiàn)在覺(jué)得很搞笑。清華的校訓(xùn)中這個(gè)“自強(qiáng)不息”我覺(jué)得給我的影響非常大。當(dāng)你覺(jué)得自己已經(jīng)盡力的時(shí)候，往往再堅(jiān)持一下就會(huì)突破自己的極限，喚醒自己的潛力。思維科學(xué)研究表明，人的大腦可以把全世界圖書(shū)館藏書(shū)的信息都裝進(jìn)去，然而，人類(lèi)思維至今才僅僅開(kāi)發(fā)出百分之七到八。所以在這里我希望同學(xué)們一定要努力再努力，永遠(yuǎn)不要說(shuō)自己已經(jīng)盡力了。什么叫成功？人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。

（二）怎樣擠時(shí)間

下面，我告訴大家我在清華了解到的一個(gè)湖北同學(xué)的高中是怎樣度過(guò)的：他在一個(gè)縣城的重點(diǎn)高中，他們學(xué)校全體學(xué)生住校，每年春節(jié)時(shí)放假三天，其余每個(gè)月放假半天。一年一共放假9天。我想正中還不敢這么變態(tài)，但是那些湖北的學(xué)生真的是比我們少浪費(fèi)了太多的時(shí)間了，這也導(dǎo)致他們的基礎(chǔ)比我們要好得多，也導(dǎo)致了清華寧可在湖北擴(kuò)招30人也不在河北擴(kuò)招一個(gè)?；叵胛业母咧?，我現(xiàn)在非常后悔。同學(xué)們，我們已經(jīng)不是小孩子了，我們身上責(zé)任很重，如果我們還是把好多時(shí)間都用來(lái)娛樂(lè)和休息，當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)、走向社會(huì)的時(shí)候就會(huì)感到那些南方省市來(lái)的人對(duì)你的巨大壓力。

那么我們?cè)趺磾D時(shí)間呢？

首先，我個(gè)人覺(jué)得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有說(shuō)有笑的踱著步子慢慢走。大家如果到了清華可以看到，所有的學(xué)生騎車(chē)都是飛車(chē)，走路幾乎都是小跑。我們沒(méi)有必要把時(shí)間浪費(fèi)在這些沒(méi)有意義的事情上。你很快從校門(mén)走進(jìn)教室就可以比別人多看一會(huì)書(shū)，多做一道題。時(shí)間久了，日積月累，你就會(huì)在時(shí)間上占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。

其次，我們的課間十分鐘也非常寶貴，這一點(diǎn)我到了高三下學(xué)期才意識(shí)到，充分利用課間十分鐘，我們一天可以擠出將近兩個(gè)小時(shí)，可以比別人多做一套題。

再有就是我們最好別看電視了。我在高中的時(shí)候每天必須看電視，當(dāng)時(shí)主要是因?yàn)橐孀?，看了體育比賽、晚間新聞去和別人侃，看了電視劇和別人吹。整天裝出一副不太用功但成績(jī)不錯(cuò)的樣子，歸根結(jié)底還是希望別人說(shuō)自己聰明。我現(xiàn)在的觀點(diǎn)是被人說(shuō)“他聰明但就是不學(xué)習(xí)”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我們把太多的精力用在那些與自己前途無(wú)關(guān)的事情上，就是對(duì)自己的最大的不負(fù)責(zé)任。我現(xiàn)在在清華的好多同學(xué)都是在高中期間沒(méi)看過(guò)一眼電視——包括春節(jié)晚會(huì)，有的同學(xué)甚至是從初中開(kāi)始都沒(méi)看過(guò)一眼電視?，F(xiàn)在在學(xué)校，我們每個(gè)寢室都有電視，但是我們寢室的電視幾乎就沒(méi)開(kāi)過(guò)。期末考試之后都沒(méi)人看一場(chǎng)歐洲杯。大家考試后沒(méi)有休息放松，所有的人都是準(zhǔn)備下學(xué)期的課程，準(zhǔn)備托福、GRE考試，或者是學(xué)一些實(shí)用的技術(shù)。所有人腦子里想的都是利用別人休息的時(shí)間來(lái)充實(shí)自己，使自己在今后的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。

同學(xué)們不要把清華的學(xué)生想得太牛了，清華學(xué)生中智商超群的人至多占學(xué)生總數(shù)的四分之

一。其它學(xué)生的智商不會(huì)比在座的各位高到哪里去。他們比你們多的東西我覺(jué)得只是對(duì)待自己未來(lái)的態(tài)度。清華學(xué)生身上有一種非常令人敬畏的精神力量。他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑。就算在大年三十清華的自習(xí)教室也會(huì)人滿為患。用一位美國(guó)教授的話說(shuō)：“Students of Tsinghua，no Saturday，no Sunday，no holiday！”就是這種精神鑄造了清華的神話。不這樣就很難考上清華。

有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：你說(shuō)的很對(duì)，但是我們很難讓自己堅(jiān)持下去，最多三分鐘熱血。之后就不想再努力了，好的，我們下面就討論怎樣讓自己的血一直熱下去。

（三）給自己找壓力

我和清華大學(xué)精密儀器系的教授許紀(jì)敏先生有一次聊天的時(shí)候說(shuō)：“我覺(jué)得電子系的學(xué)生壓力太大了?！痹S教授說(shuō)：“清華的人才怎么培養(yǎng)出來(lái)的？就是壓出來(lái)的！”不錯(cuò)，巨大的壓力才會(huì)有巨大的動(dòng)力。有的同學(xué)說(shuō)：“正中學(xué)生的壓力已經(jīng)太大了”。我現(xiàn)在覺(jué)得，我們當(dāng)時(shí)在高中時(shí)的壓力太小了。

說(shuō)實(shí)話，清華的學(xué)生有的也不是那么喜歡學(xué)習(xí)的，比如我就有點(diǎn)厭學(xué)。但是清華的要求極為嚴(yán)格，四年之間只要一科不及格就取消推研資格，三科不及格就退學(xué)了。所以清華有的系的淘汰率是30%。太可怕了，所以我們都要瘋狂的學(xué)習(xí)。

比我們還惡心的還有美國(guó)的MIT，我大一的輔導(dǎo)員現(xiàn)在在MIT讀書(shū)。他給我發(fā)的Email說(shuō)他上學(xué)的第一節(jié)課，教授向他們宣布考核要求：“上我的課，最后的成績(jī)是一個(gè)A，兩個(gè)B，一半C，一半D”。就是說(shuō)有一半的人將會(huì)不及格。MIT的淘汰率比清華還高，這也是為什么MIT的學(xué)生只要是拿到畢業(yè)證就會(huì)被各大跨國(guó)公司高薪聘請(qǐng)的原因。

我再給大家舉幾個(gè)例子，可以說(shuō)明在巨大的壓力之下人可以做多么不可思議的事情。大二的時(shí)候，我們有一個(gè)夏季小學(xué)期共兩周。第一周周一上午，我們?cè)谝婚g教室上了兩個(gè)小時(shí)課，學(xué)了計(jì)算機(jī)的VHDL語(yǔ)言。下課老師要求我們?cè)谥芪逯熬幊鲆粋€(gè)主頻30M的cpu來(lái)。所有的人都瘋了，因?yàn)樯衔绺揪筒恢浪谡f(shuō)什么。后來(lái)我們知道，在其它大學(xué)的電子系這門(mén)課要學(xué)一個(gè)學(xué)期的。但是老師說(shuō)得很清楚了，做不出來(lái)就不及格。于是大家就瘋狂的跑到圖書(shū)館借書(shū)，回去廢寢忘食的看，第一天看不懂，第二天稍有點(diǎn)明白，第三天白天編了幾個(gè)簡(jiǎn)單的程序，晚上開(kāi)始正式編程，編到3點(diǎn)，周四編了一天加一個(gè)通宵，周五早上8點(diǎn)通過(guò)了驗(yàn)收。大家松了一口氣。但是接著第二周周一早上，老師告訴我們周三下午交一個(gè)超聲波測(cè)距儀。又是瘋狂的兩個(gè)通宵，周三下午把超聲波測(cè)距儀交上去了。在此之前，我們沒(méi)有想到我們還可以在這么短的時(shí)間里做這么多事，但是在巨大的壓力之下我們完成了。

還有一個(gè)例子，我們大一的英語(yǔ)課，要求我們一周背下500個(gè)單詞。我覺(jué)得這是不可能的，但是第一次考試我只得了43分，沒(méi)有辦法。以后每天早上我5點(diǎn)起床，背單詞到7點(diǎn)再去上課，最后還是能背下來(lái)的。所以在巨大的壓力之下我們的確可以發(fā)揮出巨大的潛力。

在這里，我給各位一個(gè)建議，就是盡可能的給自己找一些壓力，比如說(shuō)規(guī)定自己一個(gè)星期之內(nèi)必須做500道題，考試不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要覺(jué)得這些很過(guò)分。如果各位真的發(fā)誓要考上一流的大學(xué)，我覺(jué)得這是我們必須做的，并且現(xiàn)在的南方高中生就是這么干的。

（七）不要抱怨老師不好

當(dāng)我們某一科的成績(jī)不理想的時(shí)候，不要抱怨我們的老師。我可以毫不夸張的說(shuō)，咱們正中的老師都是非常不錯(cuò)的，至少都是非常負(fù)責(zé)、敬業(yè)的。我和大家說(shuō)說(shuō)我在清華的經(jīng)歷大家就明白了。

清華的老師做研究都是大牛，但是幾乎沒(méi)有老師好好給本科生上課。有一次上微機(jī)原理課，老師說(shuō)，今天回去用Protel把課上的電路模擬一下。同學(xué)們都說(shuō)，我們是這輩子第一次聽(tīng)說(shuō)這個(gè)軟件。老師說(shuō)：“這是電子工程人員必備的軟件”。轉(zhuǎn)身就走了，沒(méi)辦法，我們回去在圖書(shū)館熬了三天終于把這個(gè)軟件學(xué)會(huì)了。還有一次數(shù)學(xué)課，老師讓我們回去用MATLAB畫(huà)一個(gè)三維的圖形。同學(xué)們都說(shuō)沒(méi)學(xué)過(guò)——這好像是數(shù)學(xué)系的一門(mén)必修課，老師只說(shuō)了一句：“沒(méi)學(xué)過(guò)？回去學(xué)呀！”我們又是在圖書(shū)館耗了好幾天，基本弄明白了。我們現(xiàn)在用的好多計(jì)算機(jī)工具老師們都默認(rèn)為你們已經(jīng)完全掌握了，沒(méi)有人教你怎么辦，你不會(huì)倒是不正常的了。所以，我們的同學(xué)當(dāng)你覺(jué)得有哪一科學(xué)得不太好的，一定不要埋怨客觀條件，自己的努力才是成功的基石。當(dāng)你總是抱怨客觀條件的時(shí)候，成功也離你越來(lái)越遠(yuǎn)了。

（八）好的身體是一切的本錢(qián)

同學(xué)們?nèi)绻娴囊獮樽约旱睦硐肫疵脑挘腋嬖V大家，我們必須好好鍛煉身體。清華的口號(hào)是“為祖國(guó)健康工作五十年”。所以清華的體育課之所以要求那么高、那么嚴(yán)格，就是逼著大家好好鍛煉身體。清華的體育傳統(tǒng)的確非常好，我們剛上大學(xué)的時(shí)候的確身體很差，學(xué)習(xí)很容易累?，F(xiàn)在，我們班今年有20個(gè)人報(bào)名參加北京國(guó)際馬拉松（全國(guó)報(bào)名的大學(xué)生只有5000人，清華就有3000人）——一是為了體驗(yàn)一下，二是對(duì)自己的耐力很有信心。就我個(gè)人而言，現(xiàn)在我熬幾個(gè)夜沒(méi)有問(wèn)題。我們千萬(wàn)不要忽視鍛煉這一點(diǎn)。我的建議是，我們每天的間操大家一定要用力做，體育和體活課也要努力運(yùn)動(dòng)——我推薦大家多練習(xí)長(zhǎng)跑，最好每天跑個(gè)1000米。相信吧，等你們到了一流大學(xué)需要熬夜做研究的時(shí)候，你們將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己高中打下的身體健康根基是多么重要。

（九）一些學(xué)習(xí)的小技巧

前面我已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，我們學(xué)習(xí)的最終技巧就是多做題?，F(xiàn)在我再給大家講一些學(xué)習(xí)方面的小經(jīng)驗(yàn)。都是我從大學(xué)的同學(xué)那里獲得的，都很容易，但很難持之以恒。

首先就是語(yǔ)文的題目，字的發(fā)音和錯(cuò)別字、成語(yǔ)運(yùn)用和文言文分析等等。我的技巧就是我們找一本新華字典，一本成語(yǔ)詞典，一本古文鑒賞詞典。每天看5頁(yè)——不會(huì)超過(guò)半個(gè)小時(shí)。你們距離高考還有一年半，如果大家堅(jiān)持下去，相信高考之前可以把這些詞典看幾遍，對(duì)于高考語(yǔ)文的相關(guān)題目可以說(shuō)非常有好處。

然后就是英語(yǔ)，大家可以利用某個(gè)假期把大學(xué)四級(jí)單詞都背下來(lái)。一個(gè)假期不夠可以多用幾個(gè)假期。這對(duì)于我們這些尖子生并不難，只要大家用心。還是那句話，相信自己的能力，現(xiàn)在清華也有好多學(xué)生兩個(gè)月準(zhǔn)備GRE就考了滿分，兩個(gè)月2萬(wàn)個(gè)單詞也背下來(lái)了。巨大的單詞量對(duì)于我們高考英語(yǔ)也有巨大的好處的。大家不要懷疑自己的能力，清華15食堂的小師傅農(nóng)民工張立勇利用業(yè)余時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，托?？剂?30分（滿分670），清華高材生考600分都不容易。我吃飯的時(shí)候經(jīng)常和他聊幾句，他就是每天擠出能擠出的任何時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。他的英語(yǔ)基礎(chǔ)教育和在座的各位根本沒(méi)法比——農(nóng)民工幾乎沒(méi)有受過(guò)正規(guī)的教育，但是他現(xiàn)在已經(jīng)被北大錄取了?？纯捶e少成多的力量吧。