第一篇：籃球運球三步上籃技術(shù)教學(xué)設(shè)計（精選）

籃球運球三步上籃技術(shù)教學(xué)設(shè)計

一、教學(xué)設(shè)計理念：籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

二、教學(xué)內(nèi)容分析：本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運球三步上籃技術(shù)，三步上籃是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，它們好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是八年級體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球三步上籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重讓學(xué)生掌握三步上籃的動作方法和要領(lǐng)，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。教研專區(qū)全新登場教學(xué)設(shè)計 教學(xué)方法 課題研究 教育論文 日常工作

三、學(xué)情分析：本次課的授課班級為八年（2）班，男生20人，女生20人，共40人。學(xué)生的體育運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目的1、知識目標(biāo)：學(xué)生能說出三步上籃的動作要領(lǐng)

2、技能目標(biāo)：85﹪的同學(xué)能完成三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。通過游戲，發(fā)展學(xué)生的位移速度。

3、情感態(tài)度及價值觀：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價值與能力，學(xué)會欣賞他人，增強個人對集體的責(zé)任感，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神。

五、本課的重、難點：重點：讓學(xué)生掌握三步上籃的動作方法、要領(lǐng)難點：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)

六、教學(xué)策略：

1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果.用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強團隊精神。

第二篇：籃球運球三步上籃教案

高中籃球三步上籃

籃球運動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，大部分學(xué)生喜愛籃球運動，對籃球活動積極性很高，我做了如下安排：籃球場一塊，籃球11只，籃球說課稿

一、本課的指導(dǎo)思想及思路本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運動技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性，發(fā)展學(xué)生

一、本課的指導(dǎo)思想及思路

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運動技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。教學(xué)中充分民揮評價的激勵與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個體差異與進步，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，促進學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動地完成本課學(xué)習(xí)。

二、教材分析

籃球運動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識的形成。

三、學(xué)情分析

本課的授課對象是初二年級男生。共有40人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。本節(jié)課通過學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，由于該年齡段學(xué)生活潑好動表現(xiàn)欲強，往往在運動過程中會忽視安全問題，所以在教學(xué)過程中要著重提醒學(xué)生要聽從安排，注意安全，加強保護與幫助。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教材和教學(xué)對象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為： 1．認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識行進間單手肩上投籃的方法，基本掌握運球三步上籃的步伐。2．技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上下肢、腰、腹肌的力量和動作協(xié)調(diào)能力。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強集體榮譽感。

五、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

六、教學(xué)過程

本節(jié)課教學(xué)過程分為：開始部；基本部分；結(jié)束部分；三個階段。

（一）開始部分(12分鐘)

1、上課常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強調(diào)安全意識，這樣安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進行。

（二）基本部分(30分鐘)1．講解示范運球三步上籃完整動作 2．學(xué)習(xí)原地徒手三步上籃動作 3．學(xué)習(xí)原地持球三步上籃動作 4．學(xué)習(xí)行進間運球三步上籃動作

5．游戲：運球上籃接力賽嘗試行進間快速運球，通過接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生

思維，探究控球方法，提高控球能力。

6．教師巡回各組進行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，教師小范圍上點拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）結(jié)束部分(3分鐘)

1、放松練習(xí)

2、課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材 通過放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

七、場地器材

合理美觀的場地安排和組織是完成教學(xué)設(shè)計的前提保證，為此，我做了如下安排：籃球場一塊，籃球11只。

八、預(yù)計效果

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為130--135次/分，練習(xí)密度為40--45%。

說是“三步上籃”其實只有兩步而已：

1-先讓練習(xí)拍球、運球，最好是練到盲拍的程度，就是不看球可以帶球熟練的跑。

2-然后就是練習(xí)上籃的腳步。先不拿球，向前走步，慢一點，右腳落地時候，在心里喊“一”，下一步左腳落地時候，喊“二”，然后順勢把右腿全起膝蓋抬起來接著帶動身體向上跳，這個姿勢是模仿我們上籃起跳的動作，一定要練熟，動作一定要連貫、舒暢。（如果是左瞥子，就練習(xí)左膝蓋上抬抬）

3-拿起球，帶球走一步拍一下。右腳落地時候把球拿在手里，左腳落地右膝蓋上抬的時候把球向上拋，作投籃狀，投籃應(yīng)該會吧？

4-從三分線外開始，帶球沿邊線往籃板的方向跑。過了1/2半場時候開始往籃板的方向跑弧線。在快接近籃板時大概三米左右，開始拿球邁腿，即步驟2、3。5-投籃時候的瞄點，是籃板上的黑框右邊線，球出手力度一定要輕柔。注意兩點：

1-上面我介紹的是右撇子的方法，如果你是左撇子，那方向相反。2-順序是先邁一大步后邁一小步，然后起跳，跳得越高，球出手時離籃板越近，就越容易進球。

3-在此之前最好多練習(xí)一下籃下的擦板投籃。

4-這是最基本的上籃，這個練好以后再練那些花哨的上籃動作比較好

第三篇：籃球三步上籃技術(shù)教學(xué)

怎樣教三步上籃

三步上籃”是籃球行進間投籃(跑籃)的俗稱,它是在快速跑動中接球或運球結(jié)束時做近距離投籃時所采用的一種方法,常在快攻中或突破切入籃下時運用。由于籃球規(guī)則對球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制,所以“三步上籃”實為“兩步上籃”,決不能理解為“跨三步后才上籃”?！叭缴匣@”的動作要領(lǐng)通常可用“一大、二小、三跳”六個字進行講解,這樣便于學(xué)生記憶,現(xiàn)以行進間單手(右手)肩上投籃為例:一大:右腳向跑動方向跨出一大步,同時用雙手接球。二小:左腳接著向前邁出一小步,并先用腳跟著地,再迅速過渡到前腳掌起跳,同時兩臂舉球于肩上,右腿屈膝上提,左腿蹬伸起跳。三跳:跳起騰空,雙手舉球至頭的右側(cè)方向,當(dāng)身體騰空接近最高點時,右臂和身體充分向上伸展,柔和地用手腕和手指的力量將球投出。

“三步上籃”的腳步動作是教學(xué)重點,首先要緊扣“大、小、跳”三個字。其次要注意完成動作的節(jié)奏,特別是第一步和第二步之間要連貫,不能間斷停頓?！叭缴匣@”的組織教法如下: 1.學(xué)生面向教師成體操隊形站立,兩腳前后分開(右手投籃者左腳在前),按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做徒手模仿練習(xí),體會“一大、二小、三跳”的動作要領(lǐng)。教師用擊掌,示意學(xué)生注意動作節(jié)奏,同時配以一、二、三的口令。學(xué)生根據(jù)節(jié)奏邊練習(xí),邊喊出“大、小、跳”三字,強化要領(lǐng)。

2.練習(xí)者站一路縱隊,一人面對縱隊站立,以單手托一籃球向側(cè)平舉,練習(xí)者距托球球者一步遠(yuǎn)。練習(xí)開始,練習(xí)者按跨步接球,上步起跳,騰空投籃的順序做持球模仿練習(xí)。每做一次后托球者站至排尾,練習(xí)者站在原位托球,依次順序練習(xí)。教師可用口令或哨音指揮學(xué)生多組同時進行。練習(xí)數(shù)次后,可提高要求,加大難度:(1)托球者在練習(xí)者跨出第一步的同時,將球稍稍拋起,練習(xí)者雙手接球后再做持球上籃的模仿練習(xí)。

(2)練習(xí)者距托球者數(shù)步,在向前慢跑過程中接拋起的球仍做持球上籃的模仿練習(xí)。(3)原地運一次球做跨步上籃的模仿練習(xí),然后依次輪換。

(4)學(xué)生將球向前上方自拋,迅速起動數(shù)步雙手接球做持球上籃的模仿練習(xí),依次輪換。3.一人在籃下適當(dāng)位置以單手托一籃球向側(cè)平舉,學(xué)生成一路縱隊在中場右側(cè)面向籃架站立,依次跑動至托球者身旁,做“三步上籃”。練習(xí)數(shù)次后,可接托球者稍拋起的球做“三步上籃”練習(xí)。

4.站立隊形同3,依次前跑,行進間接迎面或側(cè)面?zhèn)鱽淼那蚺芑@。

5.站立隊形同3,依次向前運球,做“三步上籃”。教學(xué)建議:在教學(xué)中,不應(yīng)輕視徒手和持球的模仿練習(xí),因為“三步上籃”的腳步動作是教學(xué)中的重點,應(yīng)反復(fù)多次地進行練習(xí)。

第四篇：籃球三步上籃教學(xué)設(shè)計

籃球低手上籃教學(xué)設(shè)計

10體教C班 104070127 董鑫

指導(dǎo)思想：堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂。教材分析：籃球是新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)內(nèi)容之一，是廣大小學(xué)生喜愛的一種體育運動，也是技術(shù)性要求很強的教材，它能很好的發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈活性的發(fā)展，提高反應(yīng)能力。但同時，籃球也是技術(shù)性要求很強的教材，特別是三步上籃，它綜合了運球和投籃的技巧，講究步法，要目測距離，還要求上肢力量足夠，這對于小學(xué)生來說還是較難掌握的。教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生積極參與運球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。

2、初步學(xué)習(xí)三步上籃的三步基本動作方法，引導(dǎo)學(xué)生參與籃球的運動興趣，使85%的學(xué)生掌握三步的步法。

3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價值與能力，學(xué)會欣賞他人，增強個人對集體的責(zé)任感。

4、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高彈跳力，提高學(xué)生的運動機能的能力。教學(xué)重難點：

教學(xué)重點：初步學(xué)會三步上籃的三步基本步法。

2、教學(xué)難點：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏，動作的協(xié)調(diào)連貫、不脫節(jié)。

教學(xué)過程

（一）課堂常規(guī)

上課常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強調(diào)安全意識。

（這樣安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進行學(xué)習(xí)活動。）

（二）準(zhǔn)備部分 徒手操、自選運球。

（通過徒手操和小組自選運球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動起來。）

（三）基本部分

1、運球接力比賽：嘗試行進間快速運球。

（通過接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，提高控球能力。）

2、三步上籃學(xué)習(xí)（1）游戲：飛渡

方法：直線運球，單腳起跳，雙手抱球，跨過“小河” ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆

要求：運球時控球穩(wěn)，到達(dá)“小河”時用力拍球，當(dāng)球從地面反彈起時，跨右（左）腳同時雙手拿球，單腳起跳，跨過“小河”。

教法：教師講解——示范——學(xué)生練習(xí)——指名演示、糾正動作——學(xué)生練習(xí)（通過游戲，使學(xué)生掌握三步上籃中的“一大”這一動作。）（2）游戲：跳過封鎖線 方法：用小墊子作為“封鎖線”，學(xué)生抱球直跑通過時單腿起跳，跳過“封鎖線”雙腿落地

要求：左（右）教單腳起跳，有高度，落地雙腳屈膝緩沖。雙手抱球過頭頂。教法：教師講解——示范——學(xué)生練習(xí)——指名演示、糾正動作——學(xué)生練習(xí)（通過游戲，使學(xué)生掌握三步上籃中的“高跳”這一動作。）（3）三步上籃 方法：行進間運球，當(dāng)球從地面反彈起時，跨左（右）腳同時雙手拿球，跨右（左）腳并用力蹬地向上起跳，當(dāng)身體接近最高點時，用單手肩上投籃動作將球投入籃筐。

要求：動作的協(xié)調(diào)連貫、不脫節(jié)

教法：教師示范、講解動作要領(lǐng)：一大、二小、三高跳 學(xué)生觀察、嘗試練習(xí)

指名示范、教師講解、糾錯

學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回各組進行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。

注意點：教學(xué)時循序漸進，先讓學(xué)生嘗試原地抱球三步上籃，然后是運一次球三步上籃，最后進行直線運球三步上籃

（通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，體會三步上籃技術(shù)，初步掌握三步上籃的動作要領(lǐng)）

（四）結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2、課后小結(jié)

3、歸還器材

（通過教師課后小結(jié)，讓學(xué)生自己在課堂學(xué)習(xí)中的得與失，通過器材整理，培養(yǎng)學(xué)生愛護學(xué)校財產(chǎn)的品質(zhì)）

第五篇：籃球三步上籃的教學(xué)設(shè)計

籃球三步上籃的教學(xué)設(shè)計

籃球運動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識的形成。

1、提問NBA的有關(guān)情況和籃球知識引起學(xué)生的興趣。

2、熟悉球性的準(zhǔn)備活動的練習(xí)和分組運球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動起來。

3、先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片，接著講解動作要點，然后練習(xí)徒手三步上籃，讓學(xué)生先掌握腳步動作，再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動作，最后再對籃框做分層次的三步上籃，教學(xué)過程循序漸進、層層深入。

4、讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇不同層次的練習(xí)方法進行自主練習(xí)，讓學(xué)生相互觀摩，相互幫助，互評互學(xué)，互糾錯，并讓學(xué)生學(xué)會自我評價，進行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)，讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動作，體驗成功樂趣、達(dá)到共同提高的目的。本課主要是讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，教師引導(dǎo)一步一步的學(xué)習(xí)技術(shù)動作，讓學(xué)生學(xué)會如何學(xué)習(xí)一個新的技術(shù)動作的方法，這樣學(xué)生就會感覺到有趣，他就會喜歡去做這個事兒。今后他可以改學(xué)其它項目，因為他有這個學(xué)習(xí)能力，教師就要教給學(xué)生能力，而不是教給學(xué)生項目。