第一篇：改進學習方式,培養(yǎng)終身體育的意識和習慣-------體育教學案例分析【精品】（本站推薦）

改進學習方式，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣-------

體育教學案例分析

無錫市第一中學鄒衛(wèi)東

人類社會已進入21世紀，現(xiàn)代化工業(yè)的巨大變改給社會帶來了許多寶貴的財富，同時產(chǎn)生了一些負面效應：現(xiàn)代文明病、職業(yè)病應運而生。而在現(xiàn)實生活中卻是在“學校里為祖國鍛煉”，“畢業(yè)前為分數(shù)摧殘身體”，“工作后拿健康掙錢換事業(yè)”，“退休后再用錢買健康”。一生中的體育鍛煉斷斷續(xù)續(xù)，“體育人口”出出進進，人們對終身體育缺乏理性認識和良好的體驗，隨著社會的進步，終身體育標志著社會的發(fā)展與進步，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生本身就證明了終身體育對社會的發(fā)展有著促進作用，同時也說明社會的發(fā)展需要終身體育。

終身體育是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育指導及教育。終身體育是貫穿于人的一生的體育，絕大部分時間是在沒有教師組織、指導的情況下，人們根據(jù)各方面的條件自主進行的，所以終身體育必須在體育內容、體育方法與組織方面具有自發(fā)自主的特點，能否達到終身體育的理想境地，在很大程度上取決于學校體育能否培養(yǎng)每一位受教育者具有終身保持和增進健康、從事體育鍛煉的愿望和能力。因此學校體育是終身體育的基礎，我們必須改革傳統(tǒng)體育教育的模式和方法，以適應終身體育需要，使資料

學校體育思想上從一般強調學生在校學習期間的階段效益躍升到為追求以階段效率為基礎的長遠效益，這就很自然地要把培養(yǎng)學生對體育的興趣、愛好、習慣和能力放到首要位置。

體育興趣是學生對體育運動的一件積極的認識傾向和情緒狀態(tài)，是學生學習和進行終身體育的動力。體育興趣是建立在需要的基礎上的，是在生活和實踐中形成和發(fā)展起來的，當一個人對體育有某種需要時，就會對體育活動產(chǎn)生需求感和期待感。一旦這種需要得到滿足時，就會產(chǎn)生一種肯定的情感，隨之對體育產(chǎn)生興趣。體育興趣會使更多的學生更積極地投入到體育鍛煉中來，讓學生通過參加體育活動，不僅增強身體素質，更重要的是使學生體會到體育鍛煉的樂趣和益處，養(yǎng)成終身參加的體育鍛煉的意識和習慣。

我們必須把握正確的教育理念，從激發(fā)學生興趣著手，培養(yǎng)學生的自我鍛煉的意識、習慣、能力。讓學生充分體驗到參加體育活動的樂趣，使學生對參加體育鍛煉獲得對體育的理性認知和良好的體驗，為學生終身體育打下堅實的基礎。

一、案例的設計思想：

本案例的設計思想：從“激發(fā)學生體育興趣”出發(fā)，以學生為主體，面向全體學生，以發(fā)展學生體育活動能力和學習能力為主，重視學生學法指導和自主能力的培養(yǎng)，圍繞籃球原地跳單手肩上投籃這個主教材，積極采用豐富有趣的教學過程，教學組織形式，教學內容及方法來調動學生的主觀能動性，引發(fā)體育興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、習慣和能力，為終身體育打下堅實的基礎。

二、案例方法：

1、掌握知識技能的成功感

如同文化課學習一樣，學生在學校教育實踐中，學到了知識，掌握了技術、技能，增強了體質，就會產(chǎn)生一種成功感，但學生存在著身體素質、運動能力、情感意識的差異。要使學生完成同一個教學目標，勢必會挫傷學生的積極性，為此，從面對全體學生，充分體現(xiàn)以學生為主體出發(fā)，在課的開始時，教師提出總體教學目標，學生通過練習后，學生在自我評價的基礎上，制訂自己的學習目標，學生通過自選，自組練習小組，自我進行練習，來完成自訂的學習目標，以滿足學生個人的心理需求和良好人際關系的培養(yǎng)，讓每個層次學生在最近發(fā)展區(qū)內都能得到相應的發(fā)展，都能獲得成功的體驗。

2、對創(chuàng)新動作的滿足感

體育運動千變萬化，各有各的特點和樂趣，當人們嘗試創(chuàng)編了一個新的動作，品嘗了一種新動作的體驗時，就會感到一種好奇心，創(chuàng)新能力的滿足感，才會進一步體驗運動的樂趣，本案例在準備活動中，在教師引導、啟發(fā)下，使學生在練習中積極主動地模仿、嘗試一些未學過但見過看過的動作，在素質練習時，通過學生自組、自編、自練的素質練習形式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新的意識、能力，當自己創(chuàng)編的動作，得到同學們的肯定和教師的贊賞時，創(chuàng)新的成功感得到滿足，學生自主參與活動的能力得到加強。

3、人際交流的自由感

在文化課的教學過程中，師生、學生之間的人際交流是受限的，而在體育

教學時，有廣闊的時空，這種交流就顯得方便自由得多了。為此本案例中，采用分組練習、集體練習和個人練習之者相結合的練習形式，學生在組內相對穩(wěn)定，又相互流動，教師積極參與到學生活動中去，有意識地加強和運用這種交流，使學生更好地體驗到這方面的樂趣，氣氛融洽，互幫互助，相互協(xié)作的學習氛圍，這既有利于學生體育興趣的培養(yǎng)，又有利于學生的社會性培養(yǎng)。

4、獲得肯定的欣慰感

教師科學運用“無錯原則”激勵學生，在案例中創(chuàng)設平等和諧和相對寬松的環(huán)境，教師本著尊重、理解、關心、幫助、支持、賞識學生。承認學生在求知過程中不成熟個體，在體育學習中出現(xiàn)這樣那樣的不是和問題是正常的，不急于評價學生，而是重在幫助學生弄清存在問題原因，如在教學中，學生通過相互模仿、學習、自我糾正，并觀看能突破時間，空間限制的，能將技術細節(jié)和技術關鍵反復再現(xiàn)的圖解和錄像等，培養(yǎng)學生自我學習能力，學生在邊練邊學中，教師及時在學生取得進步時，加以鼓勵和肯定，來充分調動學生自己分析問題，解決問題的積極性、主動性，使學生獲得進步的欣慰感。

5、課堂教學的快樂感

本案例的教學組織，一是強調信息差原則，信息差是人們掌握信息的差距，學生是抱著學習新的知識技能的目的來上體育課的。師生之間信息差越大，學生的學習興趣就越大。教師充分利用信息差原則來激發(fā)學生的學習興趣，并留給學生一定的自主學習的內容，讓學生充分體會獨立完成動作的滿足感。另一是寓教于樂的原則，體育教學是一個需要付出艱苦努力的勞動過程，怎樣才能使學生在艱苦的反復的練習過程中，享受到體育的樂趣，非常重要的是加強口頭的形成性評價，激勵性的語言相結合，千方百計使學生獲得成功的體驗，同時營造一種生動活潑的教學氛圍，并在多項教學內容的實施中和教學環(huán)節(jié)的轉變中給學生一些新異的刺激，使其能做到“課伊始，趣已生”，“課已盡，趣猶存”。

教師積極采用豐富有趣的教學組織形式和方法，在教師的指導下，給學生以自由想象與練習的時間和空間，通過多種形式，多種渠道，并利用師生之間信息交流，學生之間的相互學習和幫助，給學生自由練習，自我表現(xiàn)和嘗試成功樂趣的機會，使學生積極思考，積極參與，想了練、練了想，反復琢磨、練習，嘗試體會，逐步由不會到會，由不熟到熟練，逐步形成掌握正確的學法，提高自主實踐能力，培養(yǎng)鍛煉意識能力，為終身體育奠定良好的基礎。

三、案例留下的課題：

本案中，教師的教育思想還過于保守，未能完成擺脫傳統(tǒng)的教育思想的束縛、打破傳統(tǒng)教育模式，在教學過程中，“管得過多”，“放得不開”；在組織形式上，未從學生學習主動性不強，自我鍛煉的意識和能力不強的實際出發(fā)，采取有效的手段，學生學法指導效果不明顯，使加強學生學法的指導組織形式，有其“形”而無其“神”。

今后應從這幾方面加強實踐研究：一是教師應多啟發(fā)學習思維，不要一開始就告訴答案，要讓學生在多種選擇中，在“有價值的彎路中”去尋找，去領悟，從而幫助他們真正形成鍛煉身體和娛樂的能力。二是應突破教學條件上限制，充分利用多媒體教學手段，如特別是設計錄像資料時，應根

據(jù)學生的特點，制訂學生更能接受和更貼合學生學習技術的實際的像帶。使教學更貼緊學生自我學習和自我鍛煉的實際。三是要培養(yǎng)和提高學生學習的能力，需要掌握精湛的教學藝術和規(guī)律性，要日積月累的培養(yǎng)和訓練，更要在教法安排上注意階段，學生逐步掌握各種學法，并達到掌握學法的自由境界，才能使學法真正落到實處。

*該論文獲無錫市第一中學論文評比二等獎

第二篇：淺談如何培養(yǎng)學生終身體育意識論文

摘要：堅持樹立“健康第一”“終身體育”的指導思想，以提高學生身心素質為根本，重視培養(yǎng)學習方法，注意提高學生自主學練，使學生身心全面發(fā)展。學生是學習的主體，教師是指導學生學習的主體，教師要積極調動學生的主動性，便于挖掘和培養(yǎng)學生的體育潛能，提高學生終身體育的意識。如何培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識是值得廣大體育教育工作者探討和深思的。

關鍵詞：興趣;自我鍛煉;終身體育意識

人們常說：身體是革命的本錢。的確，有了健康的身體，無病無痛，精神飽滿，人們才能更好地學習和生活。那么學生在校期間除了要養(yǎng)成良好的學習習慣外，同時也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，因為只有健壯的身體才能使學生精力充沛，更好地完成學業(yè)。教師在傳授運動技能的同時，如何幫助學生樹立終生體育鍛煉的思想呢？我從以下幾個觀點加以研究。

一、教師的素質要求

體育教師是體育教學的組織者和指導者，除了要具備扎實的專業(yè)知識和技能外，還要不斷學習提高教育教學業(yè)務水平，教師廣博的興趣和才能會更好地滿足學生的好奇心，幫助學生解決疑難和困惑，得到學生的喜歡，從而提高學生的體育興趣。教師的興趣和愛好，同樣能使學生產(chǎn)生極大的吸引力，活躍運動氛圍，例如在教學中教師示范優(yōu)美的投籃動作，會調動學生模仿的積極性，讓學生產(chǎn)生學習的欲望。在練習中，教師要及時了解學生的鍛煉情況和掌握程度，端正學生鍛煉的態(tài)度、對鍛煉成績做出準確的評價，這樣有利于鍛煉效果，易調動學生繼續(xù)鍛煉的熱情，對學生的終身體育意識的養(yǎng)成將起到潛移默化的作用。

二、培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣

“激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識”是教學的新理念。教學中如何讓學生在體育活動得到快樂，在運動中如何讓學生感受到更大的樂趣和滿足感，這需要體育教師精心設計好每一節(jié)課，多安排一些比賽活動，更好地調動學生的積極性，挖掘潛力，活躍氛圍，充分展示學生運動天賦，這樣學生能夠親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，以后更會積極快樂地融入到體育活動中去，從而將學生的運動興趣轉化為自主的鍛煉習慣。只有對體育感興趣，學生才會學習體育和進行體育鍛煉。這就要求我們在教學中要善于發(fā)掘學生感興趣的項目。例如自由活動時間增設學生喜歡的乒乓球、羽毛球或籃球，在學生參加這些項目活動中，不斷體會到技能進步帶來的快樂，同時增強體質，從而提高參加體育運動的興趣而形成鍛煉習慣，為終身體育奠定基礎。

三、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力

自我鍛煉能力是指學生在沒有教師指導的情況下自己獨立完成學習任務和進行身體鍛煉的能力，是學校體育教育的重要內容之一。在體育教學中主要是培養(yǎng)學生主動學習，能夠將所學的科學鍛煉身體的方法運用到獨立鍛煉身體的能力。例如，教師講解要領和示范動作后，要求學生獨立模仿動作，對于體質差或者不協(xié)調的學生給予幫助和保護，因此我們要提高學生自我鍛煉的能力,指導和鼓勵學生養(yǎng)成良好的自我鍛煉習慣。在教學中實施自主鍛煉也可以提高自我鍛煉能力，允許學生自己選擇感興趣的鍛煉方法，教師給予技術指導，再充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生自己去活動，自己去鍛煉，教會其如何更好地去活動，如何更好地去鍛煉，加深其知識、技術的理解與感受。這樣更能培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的積極性和主動性。培養(yǎng)學生自我鍛煉能力也是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力，只有激發(fā)他們強烈的學習動機，樹立遠大的志向和抱負，才能有志氣，有恒心堅持自主鍛煉，并養(yǎng)成良好的獨立自主的鍛煉習慣。

四、重視課外體育活動的開展

課外體育活動是學生利用業(yè)余時間參與體育鍛煉，愉悅身心的體育活動，是體育課內容的補充和延續(xù)，它與體育教學相輔相成。它有強烈的教育性、自愿性和多樣性以及豐富多彩的趣味性。課外活動中，要求學生必須參加的內容有早操、課間操，有些內容由學生自己決定是否參加，比如課后的體育活動。在組織課外活動時，內容要開展得豐富多彩，形式多樣，組織要靈活，不拘一格，這樣比較符合學生的心理特點，他們可以根據(jù)自己的興趣選擇內容、形式，愉悅健身，從而學生既可以自愿選擇，又可以在自己喜歡的環(huán)境中從事自己喜歡的體育活動，有利于排除思想雜念，愉悅身心，陶冶情操，充實課余文化生活，使學生保持熱情樂觀、精力充沛，使學習和生活充滿生機。課外體育活動是學校體育的重要組成部分，由于學校體育課程安排有限，所以只有安排豐富多彩的課外體育活動，才能使學生更積極主動地參與活動，享受運動帶來的快樂，從而使學生終身受益。因此，課外體育活動對培養(yǎng)學生終身體育興趣起到關鍵作用，體育活動是學生日常生活中不可缺少的內容。人的健康狀況隨著年齡增長而變化著，體質有強有弱，只有養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習慣，才能擁有結實健康的體魄。體育屬于文化范疇，體育運動屬于高尚的文化活動之一，對體育有濃厚的興趣和愛好，不僅能豐富自己的業(yè)余文化生活，而且對自己的身體健康有很大的好處，這就需要我們提倡終身體育思想，養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習慣，達到鍛煉身體，增進健康，滿足精神需求的目的。

總之，培養(yǎng)和養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣和意識，可以讓學生認識體育鍛煉對身體健康的價值，生活當中不可缺少體育，體育讓學生身心愉悅，其樂無窮。所以，使學生養(yǎng)成終身體育的意識很重要。

參考文獻：

[1]梁道松.體育與健康[M].中國勞動社會保障出版社，2007.[2]李建龍.如何激發(fā)學生上體育課的興趣[J].體育教學，2005（3）.

第三篇：體育教學中培養(yǎng)學生終身體育的意識

體育教學中培養(yǎng)學生終身體育的意識

郯城縣廟山鎮(zhèn)初級中學田士彬2011年7月26日 10:13 焦念勇于11-7-27 15:20推薦學校體育對終身體育具有重要意義.教師應更新觀念,不斷完善自我的體育知識和技能結構,要牢固樹立終身體育教育思想,以適應體育改革對體育教師的新要求

終身體育是貫徹人的一生的體育,是終身教育的一個部分.而體育與健康課程以促進學生身體,心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,確立了“健康第一”的思想.學校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié),也是終生體育的基礎,運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終生堅持鍛煉的前提.無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新,都應十分關注學生的運動興趣,只有激發(fā)和保持學生的運動興趣,才能使學生自覺,積極地進行體育鍛煉.在學校體育教學中,重視學生的終身體育意識是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證.一.學校體育與終身體育的關系

終身體育是當代體育發(fā)展的重要方向,是在現(xiàn)代終身體育思想的影響下形成的,其最終目的是培養(yǎng)終身健身者.終身體育是指人們在一生中所進行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和.學校體育是以身體練習為基本手段,以增進學生健康,增強學生體質,促進學生身心全面發(fā)展,培養(yǎng)學生終身體育的意識,興趣,習慣和能力為主要目的的一種有計劃,有組織的教育活動.而學校體育的目的是:增進學生健康,增強學生體質,促進學生身心全面發(fā)展,培養(yǎng)學生終身體育的意識,興趣,習慣和能力,傳授體育知識,培養(yǎng)學生的體育意識,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣,對終身體育的實施起著承前啟后的作用

二.初中體育教育中終身體育發(fā)展的現(xiàn)狀

由于長期以來受“應試教育”,“競技體育”等傳統(tǒng)體育觀念的影響,在體育教學過程中體育教師只注重對運動技術的傳授,對考試項目的測試,而忽視了培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣和培養(yǎng)學生終身鍛煉的習慣及能力,忽視體育運動的過程,使學生的體育鍛煉大多隨著學生時代的結束而結束,對終身體育的發(fā)展極為不利.目前初中生在校期間能主動參與體育鍛煉的人數(shù)很少.初中生對終身體育的觀念及意識還未形成,因此學校應該多灌入終身體育的知識,更好地培養(yǎng)他們建立良好的自覺鍛煉身體的習慣.三.體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識方法

1.培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,愛好和習慣

興趣是對某一事物活動的積極表現(xiàn)的心理傾向,而體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向.它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動.愛好是從事某種活動的程度,而習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為需要的自動化的行為方式,是把信念變成習性,把思想化為行動的過程,是體育鍛煉的需要與行為的直接聯(lián)系,是不需外在監(jiān)督和個人意志努力即可實現(xiàn)的活動傾向.所以這三者都是個體參加體育活動的動力因素.2加強理論教育,提高學生對終身體育的認知

體育是一個獨立的學科,是一門人體科學,也是一門操作性很強的學科,是以研究人的生長,發(fā)育健康等為目的只有在遵循人體自身運動規(guī)律的情況下進行的身體鍛煉對人體才有好處,所以掌握科學鍛煉身體的方法就顯得尤為重要,在體育教學中應特別注意這一點,正所謂“授人以魚”,不如“授人以漁”.理論教育是使學生明確終身體育對人的生命活動的重要作用.理論課教學效果的好壞,與正確的選用教材是關鍵,教材水平的高低直接影響到教學效果,也直接影響到終身體育的教育.教材的安排要使學生明確體育鍛煉對生命的價值,要向學生傳授鍛煉原則,練習方法,運動損傷的預防和處理及各類比賽的規(guī)則.只有重視對學生的體育基本知識的傳授才能豐富學生的體育知識,因此學校體育必須把體育理論教育提升到應有的位置,而不只是作為雨天的教材,可有可無,加強理論教學,使學生通過學習真正認識到體育鍛煉的意義,從而指導終身體育鍛煉,為終身體育打下良好的基礎.學校體育對終身體育具有重要意義.教師應更新觀念,不斷完善自我的體育知識和技能結構,要牢固樹立終身體育教育思想,以適應體育改革對體育教師的新要求.在體育課上,要積極發(fā)揮學生的主導作用,樹立“以人為本”的教育方針,培養(yǎng)學生學會自學,自練,的能力,大力開展快樂體育,以增強學生對體育的興趣,愛好,最終為學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識和習慣打下良好的基礎

夯實“健康”基礎，成就“健康”人生

——小議學生需要在體育與健康課中獲得什么

刁鎮(zhèn)中心中學焦洪濤

學習完了專題一的內容：學生需要在體育與健康課上獲得什么？感覺真是受益匪淺，眼界又開闊了不少，對于專家老師的諸多理論與觀點，我是邊看邊暗

自點頭。我的認識遠不如專家老師的認識有深度有內涵，但我做為一名一線的體育教師，我依然想就這個專題談一點自己的淺薄的認識：

首先，我認為學生在體育與健康課上需要獲得的就是兩個字：健康。當然這個健康包括咱們大家都熟知的身體健康和心理健康，這是毋須質疑的，有人認為兩者同等重要，有人認為現(xiàn)在的社會環(huán)境心理健康比身體健康更重要，而我始終認為在我們的體育與健康課上，學生獲得的身體健康比心理健康更重要，許多年前有位專家老師曾舉過一個例子，大意是：人的一生就好像

“100000000……”，“1”代表的就是身體健康，后面的“0”代表的就是你創(chuàng)造的財富呀，職位等等，只有你的身體健康了，你才有可能去創(chuàng)造后面那數(shù)不清的“0”，沒有了前面的“1”作為保障，后面不管有多少“0”，依舊是毫無意義的“0”。專家老師的舉得這個例子，多年來一直深深地印在我的腦海里，而我也始終把這個作為我努力的目標與方向。當然我并不是說心理健康不重要，但是在體育與健康課上，我感覺它的地位不應該在身體健康的地位之上，最起碼應該持平吧！我這么認為當然還有一個小原因，那就是在學生們的其他課程中同樣可以進行心理健康的教育，但卻無法進行身體健康的教育。如果連我們的體育與健康課，一共45分鐘的時間，把心理健康看得比什么都重要，那我們又拿什么時間來鍛煉孩子們的身體健康呢？

其次就是對于專家老師提出的如何把“苦學”變?yōu)椤皹穼W”，我是舉雙手贊成的。為什么那么多孩子在球場上揮汗如雨，卻依然興奮不已，為什么一說這節(jié)課咱們練習中長跑，卻個個無精打采，誰又能說中長跑的訓練比球場上的滿場飛更能鍛煉學生們的健康呢？所以對于體育與健康課上，對于那些學生不太

感覺興趣的項目，有時候方法可能比技能與技巧更重要一些，更容易讓學生接受，從而達到“樂學”鍛煉身體的目標。比如，我在鍛煉學生的靈敏性的時候，我會設計好多小游戲，比如“抓尾巴”，把一根跳繩折疊放在自己背后的腰帶上，圍在一個大圈中，聽哨聲，抓別人的“尾巴”，同時還要保護好自己的“尾巴”，所以這個游戲對于學生的靈敏，速度要求就比較高了，但因為好玩，有趣，學生們玩的是不亦樂乎，這樣的鍛煉方法在我們體育與健康課上應該是多多益善的。

再有，專家老師說在進行籃球教學的時候，以競賽的方式來激發(fā)學生的學習興趣，我想加個前提，前提就是“學生在掌握了一定的籃球技術的時候”可以用比賽的形式來加強一下。為什么加這個前提呢，因為我在學校帶過女生籃球隊，女生本來就對這種球類運動就不感興趣，讓這些還沒有什么籃球基礎的學生去打比賽，結果只能要么“抱成一團”，要么“拿著球滿場跑”，籃球隊里的學生都會這樣，更何況班里那些與籃球幾乎從不親密接觸的學生呢，這樣的激發(fā)只能是讓學生在課堂上亂成一鍋粥，能達到老師設定的目標嗎？肯定不能。所以在籃球課上，基本的籃球技術做為基礎教學是必不可少的，而且不能跨的步子太大，咱們老師不但要讓學生知道什么是“運球”？什么是“傳球”？更要讓學生能掌握基本的“運球”“傳球”等等的方法，等學生們把基本的技術學的有點意思了，再通過比賽進一步加強鞏固技術，同時掌握一點戰(zhàn)術策略，我覺得這才是我們籃球教學的大概程序吧！否則，我們的籃球課可能真的只是一場鬧劇而已。至于如何讓學生對于基本的“運球”“傳球”等等的技術練習的有點意思，就又回到了如何把“苦學”變?yōu)椤皹穼W”的觀點上了，那就需要我們體育老師多動動腦筋了。

以上幾點就是我對于學生在體育與健康課上獲得什么的一點小小的體會，不當之處敬請老師們指正。

瀏覽:110評論:26專家瀏覽2指導教師瀏覽11

第四篇：論大學生終身體育意識的培養(yǎng)

青島農(nóng)業(yè)大學《體育與健康》課程論文

試論大學生終身體育意識的培養(yǎng)
********學院 *********專業(yè) *****

指導老師：***** 摘 要：從素質教育的角度提出，對大學生終身體育(終生身體)的意識培養(yǎng)，應關注學生運動愛好和 專長的形成，多渠道豐富學生的體育知識，陶冶學生的良好情操；應積極構建校園體育文化氛圍，培養(yǎng)學生熱愛體育活動和欣賞體育的能力，從而激發(fā)學生對運動的興趣，使之養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。關鍵詞： 關鍵詞：終身體育；體育意識；意識培養(yǎng)；大學體育

1 培養(yǎng)學生終身體育意識的重要意義
終身體育是社會發(fā)展的要求當前，隨著科學技術的進步、生產(chǎn)力的發(fā)展，現(xiàn)代社會為人們的生活 帶來了許多方便，豐富了人們的物質生活和精神生活，同時也帶來了一些新的問題。如電子計算機 的廣泛應用，機械化、自動化取代了繁重的體力勞動；交通電信的現(xiàn)代化，縮短了人們之間空間距 離；家務勞動的社會化和家用設備的電器化，大大減少了人們身體活動的機會和日常生活中的體力 活動；食物構成的改善，人們從食物中攝取的營養(yǎng)越來越多；城市工業(yè)化帶來的環(huán)境污染和生態(tài)平衡遭到的破壞等等，這一切都嚴重地危害了人體健康，造成了肌肉萎縮、適應能力降低、機體退化 等“現(xiàn)代都市病”和“現(xiàn)代文明病”。預防和治療這些疾病最好的辦法就是終身體育鍛煉，體育鍛 煉不僅能夠調節(jié)和愉悅精神生活，促進人與人之間的溝通和交流，而且能夠強身健體，使人們保持 生命力，提高有機體的工作和適應能力，以及反抗疾病的能力，體育健身還能夠消耗人體內過剩的 營養(yǎng)，維持營養(yǎng)的供需平衡，使人們保持健康的體魄、健美的身材，并使人們的生活內容更加豐富 多彩。終身體育是現(xiàn)代生活方式的需要近年來，人們對生活方式問題也進行了有益的探討。從社會歷史 的發(fā)展來看，不同的社會形態(tài)有不同的生活方式。例如電的發(fā)明和利用、汽車進入到家庭等，很大 程度上改變了人們的生活方式，一方面，社會產(chǎn)品日益豐富，人們在不斷提高物質生活的同時，迫 切要求提高精神文化生活的質量；另一方面，現(xiàn)代生活大大提高了勞動生產(chǎn)力，人們余暇休閑時間 增多，人們的生活方式逐漸由傳統(tǒng)生活方式向現(xiàn)代生活方式轉型，在這一過程中，體育作為能夠豐 富人們精神文化生活、愉悅心身、促進人的全面發(fā)展、充實人生和提高人的生活質量、增強身體機 能和適應環(huán)境、反抗疾病的重要手段，很自然地成為現(xiàn)代生活方式中不可缺少的重要內容。有利于大學在人才產(chǎn)出系統(tǒng)增值教育改革和發(fā)展的目的是多出人才，出好人才。據(jù)對

我國知識分 子的調查顯示，平均壽命為 58。52 歲，比同期人口短 10 歲，直接降低了科教興國的人才效益。據(jù) 1995 年發(fā)表在 《中國體育報》 上的一份對一千多名高中以上學歷的各行各業(yè)人員的調查表明，90% 有 的人體育鍛煉意識淡薄，既無體育鍛煉的能力，又無體育鍛煉的習慣。這與大學體育不無關聯(lián)，大 學是個體在校系統(tǒng)學習的最后階段，大學體育是學校體育與社會體育相銜接的關鍵時期。假如大學 體育培養(yǎng)了個體終身體育思想，必將避免上述調查類似情況的出現(xiàn)，從而使大學體育在人才產(chǎn)出中 增值。
1

青島農(nóng)業(yè)大學《體育與健康》課程論文

2 大學生終身體育意識形成的原因
2.1 學校體育教育思想的發(fā)展 縱觀新中國成立以來，學校體育教育思想的發(fā)展過程，有過重要影響的思想主要有：（1）增強學 生體質的思想。在這種思想指導下，打破了以競技體育項目為主的教學內容，確立了以技能教學為 體育教學目標的教學體系。（2）技術教學的思想。有些學者認為，掌握運動技術技能的思想，過去、現(xiàn)在和將來，都是學校體育的重要思想之一。（3）快樂體育的思想。這一思想是在否定體質鍛煉和 技能學習的枯燥乏味的基礎上流行起來的?？鞓敷w育在重視學生的個性和學習的興趣方面是與素質 教育的思想相通的，但是否應該使體質和技能的目標由顯性轉為隱性是值得討論的。（4）終身體育 思想。終身體育思想的提出，是受終身教育思想的影響。終身體育思想是把人一生的身體鍛煉問題 看成一個系統(tǒng)，把學校體育看成人一生身體發(fā)展的子系統(tǒng)。它把學校體育的視角從關注學生的當前 擴展到關注學生的未來，甚至終生。它也體現(xiàn)了體育教育中的素質教育。（5）綜合性學校體育思想。由于體育多功能的特性，也由于上述學校體育思想存在的問題，有不少中國學者產(chǎn)生了綜合性學校 體育思想。綜合性學校體育思想引出了學校體育多目標的問題。雖然在體育目標關注問題上有一個 兩難問題，檢查與評定無現(xiàn)存的模式，但我們可以在實踐中不斷探索，不斷豐富和完善它。只有貫 徹終身體育思想，才能形成大學生終身體育的意識，才能實現(xiàn)素質教育的目的。2.2 當代大學生個體發(fā)展的新要求 2.2.1 大學生個體主觀需求 從大學生的年齡特征來看，他們的價值觀、人生觀已基本形成，并日趨成熟、穩(wěn)定，他們對在中 學階段所接受的體育教育的認知、目的和意義有了一定的水準。在大學階段的體育教育中，更熱衷 于追求個性化的體育需求。因此，大學體育教育有必要引導學生從個性化的體育需求向終身體育方 向發(fā)展。2.2.2 社會發(fā)展對當代大

大學生個體發(fā)展提出新的要求 社會的發(fā)展，對人才的要求也隨之發(fā)生變化?，F(xiàn)代社會對人才的要求可歸納為健壯的體魄、高超 的智能、良好的心理素質、良好的職業(yè)道德和協(xié)作精神。健壯的體魄應當是體質良好、體能全面、自理健康、道德高尚。當代大學生的個體發(fā)展，只有順應時代的要求，在進入社會后，終生從事體 育鍛煉才能維持機體健康。所以，在高等學校體育教育過程中，必須使學生形成終身體育的意識。學生只有形成了終身體育的意識，才會在校外、在進入社會后終生從事體育鍛煉。

3 高校培養(yǎng)學生終身體育意識的途徑
轉變學校體育教學觀念高校體育將表現(xiàn)出社會化、終身化、生活化、市場化趨勢，高校體育應根 據(jù)學校體育發(fā)展的趨勢和歷史使命來指導和規(guī)劃高校體育各要素和各環(huán)節(jié)的改革，使之順利地與社 會體育和競技體育接軌，并納入終身體育、生活體育的軌道。同時，還應突出高校體育的特點，符 合大學生身心發(fā)展的特點，使大學體育教育與學生實際貼近，使體育教育的目標具有個性，使學生 不僅懂體育而且也喜歡體育。培養(yǎng)大學生的體育愛好，養(yǎng)成堅持鍛煉的良好習慣培養(yǎng)學生終身體育意識，關鍵在于培養(yǎng)大學生 的體育愛好。愛好是學習中最現(xiàn)實、最活躍的成份，是動機培養(yǎng)的起點，它能使人產(chǎn)生積極的情感 體驗，動員其心理的積極性。運動愛好和良好鍛煉習慣是進行終身體育鍛煉的重要因素。堅持終身
2

青島農(nóng)業(yè)大學《體育與健康》課程論文

的體育鍛煉，就必須充分調動起學生的自覺性和積極性，而自覺性和積極性的動力又來源于學生對 體育的愛好和愛好，因此，在體育教學和課外鍛煉中要善于發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和保護學生的愛好和愛好，使學生形成自己的優(yōu)勢體育項目。并從培養(yǎng)終身體育意識的角度出發(fā)，激發(fā)大學生學習的主動性和 積極性，將愛好愛好轉化為自覺鍛煉身體的行動，在潛移默化之中讓學生形成終身體育的觀念和意 識。培養(yǎng)大學生的各項體育能力，為終身體育打下基礎大學時期是“教育體育”向“自我體育”過渡 的關鍵時期，教會學生按自我需要而進行自我鍛煉的技術技能，教給學生在各種條件和社會環(huán)境中 堅持科學鍛煉的知識和方法，是高校體育教學中應該充分重視的問題。學生能否進行終身體育鍛煉，要看他們是否具備一定的體育能力，即身體基本活動能力、運動能力、自我鍛煉能力、自我評價能 力、適應能力等，也就是人們應具有的終身從事體育活動的本領。完善治理體制，為學生課余鍛煉提供方便目前，大部分高校除滿足學生體育課的場地器材外，課 下為學生提供鍛煉

第五篇：中學終身體育意識培養(yǎng)探究論文

【摘要】本文分析了中學體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的意義，并從加大宣傳，提升學生的健康意識，加強學生體育運動習慣的培養(yǎng)，加強體育設施的建設，發(fā)揮教師教育主導作用，完善考核評價方式幾方面分析了中學體育教學中終身體育意識培養(yǎng)的方法，對于培養(yǎng)學生的終身體育意識和終身體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康發(fā)展和體育教育的發(fā)展具有積極的意義。

【關鍵詞】中學體育；終身體育意識；意義；培養(yǎng)方法

中學體育教學中落實終身體育意識，加強學生的終身體育習慣和終身體育運動能力的培養(yǎng)，這是現(xiàn)代體育教育的重要使命。體育教育的這種改革，能夠保障體育課程目標的有效落實，更利于學生體制素養(yǎng)和心智的健全發(fā)展，也是中學體育教育創(chuàng)新發(fā)展的保障。因此，落實終身體育意識必須要落實在中學體育實踐過程中。

一、中學體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的意義

1.培養(yǎng)學生終身體育意識是學生健康成長與發(fā)展的重要基礎。據(jù)調查顯示，目前的學生的健康狀況普遍不是很理想，學生的體制情況明顯不如從前。這主要是因為，現(xiàn)在的學生多生活在優(yōu)越的環(huán)境中，學生生活中對現(xiàn)代工具依賴性很大，這樣，在生活中就缺乏鍛煉體質的機會，這就導致學生整體體能狀況不理想，普遍處于亞健康狀態(tài)。要解決這種問題，必須要能夠加強學生的終身體育鍛煉意識和終身體育鍛煉的習慣和能力的培養(yǎng)教育。只有這樣，學生的體質狀況才能得到顯著的改善，學生的的健康成長和有效發(fā)展才有保障。2.培養(yǎng)學生終身體育意識是中學體育教育發(fā)展的保障。傳統(tǒng)的體育教育主要是培養(yǎng)學生的體育技能，進行體育知識的傳播，引導學生參與體育活動。在這種教育模式下，學生參與體育的積極性不高，體育教育提升學生整體素養(yǎng)的目標也很難實現(xiàn)。傳統(tǒng)的體育教育已經(jīng)很難滿足現(xiàn)代素質教育的要求，因此是需要改革的。而在體育教育中樹立終身體育意識，能夠從心理層面引導學生發(fā)生改變，使學生認識到終身體育鍛煉的價值和意義，這樣，就能夠有效提升學生參與體育活動參與的自覺性，體育教育的成效才能得到有效的提升。

二、中學體育教學中終身體育意識培養(yǎng)方法

1.加大宣傳提升學生的健康意識。在體育教育中，教師要積極宣傳體育鍛煉的重要作用，能夠加強終身體育思想的教育引導，使學生認識到終身體育運動的重要性，使學生能夠對體育的功能有充分的認識，通過這種思想教育培養(yǎng)學生正確的體育運動意識，從而激發(fā)學生內在參與體育運動的動力，發(fā)展學生主動參與體育運動的積極性和習慣。2.加強學生體育運動習慣的培養(yǎng)。在體育教育中教師要加強學生體育運動習慣的培養(yǎng)，使學生能夠把體育鍛煉作為日常生活的一部分，形成運動的習慣。培養(yǎng)學生的體育運動習慣可以從以下兩方面做工作：做好體育運動的方法的引導教育。要引導學生體育運動的習慣，必須要能夠先引導學生正確的運動方式，只有這樣，才能保障運動的效果。如果不重視科學運動方式的教育，學生沒有掌握正確運動的方法，這樣不僅不能達到運動的效果，學生甚至還可能會因為運動而受到傷害。因此，加強對學生進行體育運動方式的引導是非常重要的。要加強良好運動習慣的培養(yǎng)。教師要能夠積極引導學生進行體育運動，并能夠根據(jù)教育學的需要和情況，引導學生制定科學的運動計劃，督促鼓勵學生堅持按照運動計劃進行體育鍛煉，能夠由淺入深地對學生進行引導，這樣，長期以往，學生會感到運動的價值和意義，同樣，學生的良好的運動鍛煉的習慣也能夠得到培養(yǎng)。3.加強體育設施的建設。體育設施建設是學校體育教育發(fā)展的基礎，體育設施質量優(yōu)劣，品種是否豐富對學生的體育鍛煉的積極性也會產(chǎn)生很大的影響。因此，學校要加強體育設施建設工作，能夠在這方面加大投入，滿足不同學生的不同運動需求。良好的體育設置能夠為滿足學生運動的需求，不同的運動設施能夠使學生有目的，有選擇的參與體育鍛煉，良好的體育設施才能保障運動的質量，促進學生之間實現(xiàn)有效的交流與互動，對于強健學生體魄，陶冶學生情操，促進學生發(fā)展都有積極的促進作用。4.發(fā)揮教師教育主導作用。青少年學生多是非常尊敬自己的教師的，他們喜歡模仿教師，因此，教師的表現(xiàn)對學生有著重要的影響。作為體育教師要注重自己的形象，能夠通過言傳身教的示范作用，有效引導學生終身體育鍛煉的意識和習慣。在教學中，教師要科學安排設計教育內容，要規(guī)范準確地進行示范動作，要加強對學生進行訓練方法的指導。不僅如此，教師更需要根據(jù)學生終身體育意識培養(yǎng)的需要，做好學生的引導工作。教師是要規(guī)范每一節(jié)課的教育內容，能夠關注每一個學生，能夠根據(jù)學生個體情況，對學生進行引導，使學生在每一節(jié)課中都能按照科學的方法進行體育鍛煉，使學生在每一節(jié)課中都能體驗到運動成功的快樂。教師要能夠通過引導使學生能夠對終身體育進行正確的理解，并潛移默化地用這種教育理念影響學生，使學生能夠在頭腦中形成終身體育鍛煉的思想意識。5.完善考核評價方式。體育教育考核的目的是為了通過考核促進學生運動的積極性，實現(xiàn)學生全面發(fā)展，通過考核指導學生更好地參與體育實踐，進一步改善體育實踐活動。因此，體育考核的重要性很大。要培養(yǎng)學生終身體育意識，離不開完善的考核方式。完善體育考核方式，不僅要加強對學生運動技術，運動技能方面的考核，還需要關注學生健康知識的掌握運用情況，關注學生個的運動參與情況，能夠加強對學生學習態(tài)度，情感體驗，努力程度及進步情況等方面的綜合考核。通過考核要能夠幫助后進生認識到自己的進步，從而達到一種激勵后進生的效果，同時還需要使學優(yōu)生看到自己的成就，激發(fā)學優(yōu)生進一步發(fā)展的熱情，要通過考核使不同層面的學生都能體驗到一種成就感，從而培養(yǎng)全體學生體育鍛煉的持久熱情。

參考文獻：

[1]陳根苗.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)[J].求知導刊,2015(09).[2]洪旭.如何在高中體育教學中培養(yǎng)學生的終身體育意識[J].中國校外教育,2014(16).[3]張傳麗.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的策略分析[J].當代體育科技,2013(36).