第一篇：520中國學(xué)生營養(yǎng)日活動策劃

吉首大學(xué)第二屆食品展策劃書

活動目的:為迎接5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日，通過舉辦此次活動讓廣大學(xué)生了解更多營養(yǎng)與健康的知識養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。同時，向大學(xué)生宣傳有利于自己健康的食品。了解實際生產(chǎn)流程。

活動主題: 了解營養(yǎng)，關(guān)注健康

主辦單位: 吉首大學(xué)共青團(tuán)委員會

承辦單位: 吉首大學(xué)營養(yǎng)與健康協(xié)會

活動時間:2009年5月18日——5月24日

活動地點: 吉首大學(xué)新校區(qū)

活動內(nèi)容:

一, 食品展

時間：5月24日

地點：新校區(qū)籃球場

內(nèi)容：現(xiàn)場分有食品展區(qū)，水果拼盤創(chuàng)意大賽區(qū)，營養(yǎng)知識競答游戲區(qū)贊助商產(chǎn)品展區(qū)

糕點類:蛋糕,面包,冰淇淋等

飲料類:牛奶,果汁,果醋飲料等

菜肴類:吉首部分餐館的招牌菜

保健類:各種品牌的保健產(chǎn)品

擺放各參展商所提供的展品，以供廣大師生品嘗，并提出自己的意見和評出最受歡迎食品。

準(zhǔn)備工作：a 到各種廠家拉贊助 包括商品和現(xiàn)金

b制作評價表水果拼盤創(chuàng)意比賽區(qū)

參賽人員：凡吉首大學(xué)在籍學(xué)生均可報名參加。可以單人或多人組隊形式參賽（最多為3人），并要求對作品進(jìn)行講解。報名日期截止于5月20日，限取10組報名者。

附：a活動所需材料用具由承辦方提供包括水果和刀具等。

b規(guī)則：參賽者須在指定的時間內(nèi)完成拼盤的創(chuàng)意設(shè)計和組拼工作。作品滿分為50分，作品外形設(shè)計10分，色彩搭配10分，材料利用率10分，創(chuàng)意

設(shè)計10分，營養(yǎng)健康10分

c評委有5人組成，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，贊助商和協(xié)會成員。

d 根據(jù)的分評出一下獎項：

一等獎：獎金60元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

二等獎：獎金40元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

三等獎：獎金20元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

準(zhǔn)備工作：a收集報名資料b購買證書水果與刀具 c與社聯(lián)協(xié)商證書事宜 d 在我們的網(wǎng)站上（分區(qū)）公開活動事宜及細(xì)則營養(yǎng)知識競答游戲區(qū)

知識問答 默契配合投球等

二, 參觀老爹公司

時間：5月17日

地點：老爹農(nóng)業(yè)科技股份有限公司（給會員發(fā)紀(jì)念品）

參加者：營養(yǎng)與健康協(xié)會全體會員 和全校志愿者

準(zhǔn)備工作：a與老爹公司協(xié)商b 召集志愿者 c聯(lián)系校車 d 購買紀(jì)念品 三，健康意識宣傳活動

目的:宣傳健康飲食習(xí)慣,讓全校師生健康營養(yǎng)飲食每一餐

時間:2009年5月18日(周一)5月24日其中17,20日為工作重點以展板附加雜志宣傳其余時間只掛展板,5月24將展板全部搬至活動現(xiàn)場

地點:新校區(qū)各食堂門口

準(zhǔn)備工作：a制作宣傳展板與雜質(zhì)橫幅海報

經(jīng)費預(yù)算：宣傳海報10*1=10元橫幅20*2=40元展板30*6=180元雜質(zhì)2000份*1=2000元廠家宣傳單200元 證書獎品獎金 150元水果200元 紀(jì)念品300元校車100元場地100元 音響200元其他200元

共計：3680元

第二篇：中國學(xué)生營養(yǎng)日通訊稿

中國學(xué)生營養(yǎng)日通訊稿 通訊員（韓雪利）5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日，為了做好營養(yǎng)知識宣傳工作，我院青年志愿者于5月20日在學(xué)校東膳堂門口舉辦了一次以“了解營養(yǎng)，關(guān)注健康”為主題的宣傳活動。

部分同學(xué)于10點半到達(dá)東膳堂門口，根據(jù)要求搬來桌子帳篷及展板等宣傳用品。約11點，我們正式開始宣傳活動。當(dāng)天天氣燥熱，但同學(xué)們?nèi)匀徽J(rèn)真宣傳，充分發(fā)揮志愿者吃苦耐勞精神。此次活動持續(xù)了一個半小時，共發(fā)放宣傳資料200份，自制卡片120份?；顒咏Y(jié)束后，普遍反映有所收獲，在提高自己對營養(yǎng)方面知識的同時，也鍛煉了自己的交際能力。

此次活動展現(xiàn)了我公共衛(wèi)生學(xué)院的風(fēng)采，鍛煉了大家的溝通能力，為提高大家的營養(yǎng)水平做出了一份努力。

第三篇：中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會

中國學(xué)生營養(yǎng)日主題班會

班會時間：2018.5.18 班會地點：三一教室 參會人員：三一全體師生 班會目標(biāo)：

1、知道人體需要不同的營養(yǎng)，懂得營養(yǎng)均衡的重要性。

2、通過探究，理解膳食“寶塔”的含義，初步學(xué)會合理搭配食物。

3、在思考、討論、交流過程中，嘗試制定自己的膳食營養(yǎng)原則，樹立合理飲食的意識。

習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練點：認(rèn)真觀察，善于思考。班會過程：

一、談話導(dǎo)入。

師：同學(xué)們，最近幾節(jié)科學(xué)課我們都在研究著一個重要的問題——吃。（吃什么？怎樣吃？）通過前面的學(xué)習(xí)我們知道，人每天需要吃很多種類的食物，從中獲取各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)。（你還記得食物中含有哪些營養(yǎng)成分嗎？它們分別蘊含在哪些食物之中？）那么對于這些有營養(yǎng)的食物，是不是我們愛吃什么就一直吃，或者哪種食物的營養(yǎng)成分最高我們就光吃什么呢？那我們應(yīng)該怎樣吃才科學(xué)、才能吃出健康的身體？（板書課題）

二、探究新知。

1、“什么是營養(yǎng)的均衡”。（1）齊讀ppt。（2）板書：合理搭配。

2、“營養(yǎng)均衡的標(biāo)準(zhǔn)”。

（1）師：怎樣合理搭配食物，才能獲取均衡的營養(yǎng)呢？我國營養(yǎng)學(xué)會為我們提供了這樣一份均衡膳食“寶塔”圖，它可以為我們選擇食物、獲取均衡營養(yǎng)提供參考。（課件出示）

（2）師：認(rèn)真觀察，你從圖中能得到哪些信息？（學(xué)生自由發(fā)言）（3）師：這個“寶塔”共分五層，包含了我們每天應(yīng)吃的主要食物種類?！皩毸备鲗拥拿娣e和食物在“寶塔”中所占的位置不同，說明了各類食物在均衡營養(yǎng)中的地位和應(yīng)占的比重不同。

（4）同桌討論：“寶塔”中哪類食物能給我們提供能量？哪類食物能支持我們的生長發(fā)育？哪類食物能使我們保持健康？（課件出示相關(guān)問題）

（5）抽生發(fā)言，匯報交流。

（6）師：“寶塔”中哪些食物的食用量較大？哪些食物的食用量較?。空f明了什么？（學(xué)生發(fā)言，教師板書）

（7）小結(jié)：我們現(xiàn)在正處在長身體的重要時期，只有獲取營養(yǎng)均衡的食物，才能使我們的身體健康成長。

2、“搭配膳食營養(yǎng)”。

（1）師：（出示小明“一天的食物”記錄表）根據(jù)均衡膳食“寶塔”的標(biāo)準(zhǔn)，我們來看小明“一天的食物”是否做到了營養(yǎng)均衡？應(yīng)該怎樣改進(jìn)？（學(xué)生思考，自由發(fā)言）

（2）小組合作，制定一份營養(yǎng)均衡的“一日三餐”，爭當(dāng)“小小營養(yǎng)師”。（課件出示相關(guān)的要求）

（3）小組代表上臺展示，師生共議。（展臺演示）

（4）師：要讓我們的身體健康成長，不光一天的食物要營養(yǎng)均衡，更要保持長期的營養(yǎng)均衡。為此，我們可以為自己制定一份膳食營養(yǎng)原則。

（5）學(xué)生自學(xué)課本，著手制定。（課件出示相關(guān)提示）（6）抽生發(fā)言，全班交流。

三、全課總結(jié)。

師：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們才知道吃食物還有這么高深的學(xué)問。但要想保證健康，光有均衡的營養(yǎng)還是不夠的，我們還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多運動。此外，水是生命的重要組成成分，每天必須補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能讓我們擁有健康的身體，保持充沛的精力。

第四篇：中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育的工作總結(jié)

中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育的工作總結(jié)

為了提高對做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳工作的認(rèn)識,針對今年活動主題,我校制定切實可行的學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳專題活動計劃;結(jié)合“中國學(xué)生營養(yǎng)日”采取多種形式做好學(xué)生營養(yǎng)知識宣傳,如板報,廣播,家長信等;結(jié)合本校實際在學(xué)生中組織主題班會,營養(yǎng)知識競賽活動.1,4月27日,高一年級各班進(jìn)行遠(yuǎn)離肥胖與慢性病主題班會,參與人數(shù)384人,同學(xué)們通過各種途徑查找資料及結(jié)合身邊具體案例,互相交流學(xué)習(xí)資料,討論熱烈,深入了解肥胖的危害,明確了什么是健康的飲食習(xí)慣,如何正確健身遠(yuǎn)離慢性病,效果良好.2,5月4日 ,利用學(xué)校宣傳欄進(jìn)行系列營養(yǎng)知識宣傳,內(nèi)容有:中國居民膳食寶塔;九大消脂食物;蔬菜食用不當(dāng)影響吸收;六種不健康的早餐;合理飲用牛奶可使健康加倍等等.宣傳人數(shù)達(dá)到1155人.3,5月18日,利用廣播進(jìn)行健康教育內(nèi)容有:膳食關(guān)鍵在平衡;回歸健康的飲食傳統(tǒng);健身鍛煉新理念.參與人數(shù) 1155人.4,5月20日,發(fā)放營養(yǎng)日宣傳資料,人數(shù)387人.5,5月20日,高二年級組織進(jìn)行營養(yǎng)日知識競賽,參與人數(shù)50人.

第五篇：中國學(xué)生營養(yǎng)日國旗下講話

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我要演講的題目是《均衡營養(yǎng) 健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘欤骋园矠橄取?，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3％。同學(xué)們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點：

首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。

其次飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。

第三要參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉

適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來！