第一篇：相信自己,你一定行演講稿

相信自己，你一定行

紫金鎮(zhèn)官坊中心小學(xué)六年級(jí)陳自強(qiáng)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！我是六年級(jí)的學(xué)生陳自強(qiáng)，今天我演講的題目是《相信自己，你一定行》。

很高興今天能站在這里，我想用一首詩來開始我的演講，“有一支歌，我們天天都在吟唱;有一支歌，就像鮮花四季開放;這支歌的名字叫文明禮儀，它的歷史源遠(yuǎn)流長..文明禮儀是什么？文明禮儀是路上相遇時(shí)的微笑；是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是見到師長時(shí)的問早問好；是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)；是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明禮儀是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

一年來，我們官坊中心小學(xué)無時(shí)無刻不在發(fā)生著巨大的變化。投資200多萬元，新建了教師宿舍樓、綜合辦公樓、學(xué)生餐廳、標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、學(xué)校大門，改建了學(xué)生寢室、幼兒園，添置了一些教學(xué)器材。學(xué)校面貌煥然一新，校園里花香四溢，錯(cuò)落有致，老師們精于事業(yè)，全心從教，同學(xué)們猶如拔節(jié)的竹子——一年比一年高！學(xué)校一次又一次獲得殊榮?？梢哉f，學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。身為官坊中心小學(xué)的一份子，誰又能不為此自豪和歡呼？但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出官坊小學(xué)高大、美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。

而作為一個(gè)文明的小學(xué)生，我們更應(yīng)當(dāng)注重自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的行為，從自己的言談舉止每一個(gè)細(xì)節(jié)入手，自覺履行我們應(yīng)當(dāng)遵守的文明禮儀。在學(xué)校，應(yīng)該尊老師，愛校園，同學(xué)之間要友好；在家里，應(yīng)該敬家長，愛弱小，見到客人要問好；在街上，應(yīng)該遵紀(jì)律，守秩序，各項(xiàng)守則要牢記，“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗語大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，文明禮儀就在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，就在我們的一言一行之上。它比最高的智慧、比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)常可以替代最珍貴的感情。

最后，我希望同學(xué)們能做到“六個(gè)好”行為習(xí)慣

1)準(zhǔn)時(shí)到校習(xí)慣好，不要早退和遲到；

2)服裝穿戴衛(wèi)生好，身體健康有保障；

3)文明用語說話好，友愛同學(xué)懂禮貌；

4)上下樓梯右行好，同學(xué)沖撞機(jī)會(huì)少；

5)課前準(zhǔn)備快又好，學(xué)習(xí)聽課效率高；

6)集合站隊(duì)行為好，行動(dòng)敏捷快靜齊。

同學(xué)們，立即行動(dòng)起來，比一比，誰才是真正的文明禮儀的好學(xué)生。相信自己，你一定行！

我的演講完了，謝謝大家！

第二篇：相信自己一定行

第七課：相信自己一定行

教材簡介：

本課屬于第二單元的第二個(gè)主題活動(dòng)。本節(jié)課是在了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生相信自己能行，使學(xué)生排除煩惱，戰(zhàn)勝膽怯、自卑的心理，逐步鑄就學(xué)生相信自我，敢于大膽嘗試的良好意志品質(zhì)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，懂得發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，樹立自信心，形成積極進(jìn)取的生活態(tài)度。

2、懂得只有相信自己，敢于表現(xiàn)自己，才能使自己得到鍛煉得到進(jìn)步的道理。

教學(xué)重難點(diǎn)：

幫助學(xué)生排除煩惱，戰(zhàn)勝膽怯、自卑的心理，逐步鑄就學(xué)生相信自我，展示自我，敢于嘗試的良好意志品質(zhì)。

教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課

1.教師以兩種方式和學(xué)生問好（一種不自信“上…上…上…課”，一種精神飽滿地“上課”）。

2.師：你們喜歡老師的哪一次問好方式？為什么？

3.師：老師對(duì)自己的不自信是有方法的，我在放棄、退縮的時(shí)候，就在心里默默地告訴自己三個(gè)字，你們猜是哪三個(gè)字？（認(rèn)可學(xué)生所

猜，板書：自己一定行！）

4.師小結(jié)：無論做什么事情，要想做好，首先要相信自己，只要相信自已行，才會(huì)我能行！（板書：相信）

二、開展活動(dòng)，體驗(yàn)情感

案例一：“小提琴的制作”

講解戴洪祥制作小提琴的案例，讓學(xué)生明白“是自信的力量”使戴洪祥獲得利成功。

自信心是一個(gè)人對(duì)自身能力的信心，是一種重要的心理品質(zhì)。怎樣才能建立自信心呢：

1、要樹立遠(yuǎn)大的理想。

2、要有成功的體驗(yàn)。

3、建立自信心還必須自己和自己比。

案例二：“做不到和做得到”

講解亮亮的案例，讓學(xué)生明白：亮亮的自信成了他成功的重要?jiǎng)恿Α?/p>

下面這些情況你屬于那一種，想想應(yīng)該怎么做。

1、老師提問時(shí)，怕自己回答錯(cuò)了會(huì)受到老師的批評(píng)，擔(dān)心同學(xué)笑話，課上不敢發(fā)言。

2、上課時(shí)，對(duì)老師提出的問題，我經(jīng)過思考后就大膽發(fā)言，不怕說錯(cuò)。

3、和別人交往時(shí)，總覺得自己不如別人，有自卑感，不愿意參見集體活動(dòng)或演講比賽。

4、我覺得每個(gè)人都有長處和短處，我也有自己的特長，我愿意參加集體活動(dòng)或演講比賽。

5、不知什么原因，當(dāng)眾說話我總感覺到緊張害怕，不知如何說才好。

6、當(dāng)眾說話覺得是鍛煉自己的膽量因此不緊張，不害怕。

以上六種情況，如果你是很自信，相信自己，就要堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。如果你膽小、自卑，說明你缺乏自信，應(yīng)該鍛煉自己，相信自己的能力。我們可以通過以下幾種方法增強(qiáng)你的自信心：

1、多運(yùn)用“我能行”、“我會(huì)繼續(xù)努力”等語言激勵(lì)自我。

2、說話的時(shí)候盡量大聲一些。害羞經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致我們說話聲音很小，試著把你的音調(diào)提高，你就會(huì)更加相信自己。

3、試著坐在人群的中心位置。害羞會(huì)讓我們不愿意參加集體活動(dòng)，不想引人注目。改掉這個(gè)習(xí)慣，坐在人群的中間位置，可以鍛煉自己的自信心，克服自己害羞的習(xí)慣。

4、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。把自己的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)寫在卡片上，仔細(xì)檢查自己還有那個(gè)優(yōu)點(diǎn)沒有發(fā)揮，哪個(gè)缺點(diǎn)是可以忽略的，把那些可以忽略的缺點(diǎn)丟掉。

5、練習(xí)正視別人。正視別人等于告訴別人，你很誠實(shí)，你很自信，毫不心虛。正視別人，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

6、挺胸抬頭，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。自信的人胸背挺拔，走起路來穩(wěn)健輕松，挺起胸膛。你的自信心會(huì)慢慢增強(qiáng)。

三、總結(jié)：

自信不但能幫助我們獲得成功，甚至可以創(chuàng)造奇跡，讓我們?cè)谏钪?，學(xué)習(xí)中處處充滿自信，不斷地告訴自己我能行，讓我們加油吧！

第三篇：心理健康《相信自己行》

相信自己行

一、認(rèn)識(shí)自信，揭示主題。

（一）導(dǎo)入 ：每個(gè)人的心靈都有兩扇大門，一扇門叫“我能行”，另一扇門叫“我不行”?！拔夷苄小钡娜送ǔＯ矚g自己，在生活中能發(fā)揮自己的長處，對(duì)自己有信心。“我不行”的人經(jīng)常想的是“不可能”、“沒有用”、“我不行”等，也就不努力了，所以很少成功。你想做一個(gè)成功的人嗎？從現(xiàn)在開始就相信自己：“我一定能行！” 同學(xué)們，我們今天的話題就從《我自信、我能行》談起。(二)認(rèn)識(shí)自信

我們整天說要自信，那么什么是自信呢？（學(xué)生自由發(fā)言）學(xué)生交流：

小結(jié)：大家都探出了自己對(duì)自信的理解。下面請(qǐng)看老師為大家?guī)淼囊欢钨Y料：

自信是指人們相信憑借自己的能力，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信是人進(jìn)取心理不可缺少的根基。陳景潤在談到如何才能成才時(shí)，他說“首先應(yīng)該有自信心，沒有自信心，什么事也干不成”。他為了證明“歌德巴赫猜想”，用完了八麻袋草稿紙。愛迪生在實(shí)驗(yàn)中失敗了兩萬五千次，但對(duì)發(fā)明蓄電池的信心始終如一，最后成功了。英國首相丘吉爾，在第二次世界大戰(zhàn)中領(lǐng)導(dǎo)英國人民對(duì)德作戰(zhàn)，立下了不可磨滅的功勛。可是他小的時(shí)候先天不足，體質(zhì)非常瘦弱，頭發(fā)稀稀疏疏，講話也結(jié)結(jié)巴巴，經(jīng)常受到班里同學(xué)的嘲笑。同學(xué)們還給他起了個(gè)很不好聽的綽號(hào)，叫做“結(jié)巴禿頂小老頭”。不過丘吉爾是個(gè)自信心很強(qiáng)的人，為了糾正自己講話結(jié)巴的毛病，就下決心朗讀文學(xué)名著，把一些名人演講當(dāng)做課文來讀，還常常一個(gè)人關(guān)起房門對(duì)照鏡子糾正講話的口型。有一次，學(xué)校舉行演講比賽，丘吉爾勇敢地報(bào)了名，同學(xué)們暗地里為他的結(jié)巴捏一把汗，可是出乎大家的意料，他在這次演講比賽中口若懸河，沒有半點(diǎn)結(jié)巴，而且講的內(nèi)容新穎豐富，語氣充滿感情，結(jié)果獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)，使大家極為驚奇。

從以上故事我們可以看出，一個(gè)人在學(xué)習(xí)，工作生活中不可能一帆風(fēng)順。有的人一遇到挫折和失敗就情緒低落，怨天憂人，灰心喪氣，甚至驚慌失措，徹底崩潰，有的人則視勝敗為“兵家常事”，從中吸取教訓(xùn)，在失敗中找成功的因素，繼續(xù)努力。

自信就是黑暗中的一盞明燈，當(dāng)我們受挫折的時(shí)候，它能帶給你通往成功的勇氣和希望，給你奮勇前進(jìn)的力量。

（三）評(píng)同學(xué)

大家認(rèn)為在我們班上那些同學(xué)很自信？

1、看來我們班自信的同學(xué)真不少，從哪看出他們的自信？

2、想想平時(shí)誰給你留下自信的印象，肯定有，好好想想，說說你感覺誰很自信？感覺自己自信也可以說說，你在什么時(shí)候特別自信？

引導(dǎo)：

學(xué)習(xí)好——他嚴(yán)格要求自己，有實(shí)力，的確，有實(shí)力才更自信。上課經(jīng)?；卮饐栴}——善于抓住機(jī)會(huì)，展示自我，很自信。他回答問題的聲音怎樣——聲音響亮 注意到他平時(shí)的表情——面帶微笑。

小結(jié)：我們從這些同學(xué)身上學(xué)到了這么多讓自己自信的辦法，我們是不是變得自信些了?請(qǐng)自信的同學(xué)站起來向臺(tái)下的老師笑著揮揮手。

我們剛剛從這些自信的同學(xué)身上學(xué)到了很多優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)在我們就利用剛剛學(xué)到的這些優(yōu)點(diǎn)來進(jìn)行一下自我介紹，你可以準(zhǔn)備1分鐘。誰先來？

剛才大家給老師鼓勁了，這次我給大家鼓鼓勁，加油，戰(zhàn)勝自己，給自己一次機(jī)會(huì)，敢于走上來，就說明你很自信。老師可以握著你的手說。

表揚(yáng)：你瞧這位同學(xué)，面帶微笑，聲音響亮，多么自信呀！小結(jié)：大家真是太棒了，學(xué)習(xí)自信同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，的確都變得更自信了。我們不但在表現(xiàn)自己的時(shí)候要有自信，生活中的很多方面都要有自信。

二、學(xué)習(xí)高招，建立自信。

把同學(xué)們的意見歸納一下無非就是這兩點(diǎn)：（出示附件2）附件2：

不自信的原因： 醫(yī)生治病要先找到病根，我們先來找找不自信的原因是什么？

（1）和別人比，自己某方面不足；

（2）別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和議論?，F(xiàn)在我們每個(gè)人都了解了自己的信心指數(shù)？想變的更自信嗎？變得自信是有高招的，誰有高招呢？你們！

我問你大家都碰到過困難,有不自信的時(shí)候吧？

當(dāng)自己遇到困難時(shí)你怎樣用話語鼓勵(lì)自己，增強(qiáng)自信。（生：先小組說再全班說）

學(xué)生交流，教師即使評(píng)價(jià)并板書??

暗示激勵(lì)、寫小紙條、堅(jiān)持鍛煉、鼓勵(lì)自己、深呼吸

小結(jié)：你們說的太棒了，現(xiàn)在老師完全相信你們變得更自信了。（注重儀表、欣賞自己、自我鼓勵(lì)）

有一位同學(xué)遇到了這樣的困難：下個(gè)月,學(xué)校要舉行跳繩比賽,他想?yún)⒓颖荣?為班級(jí)爭(zhēng)光,可他那水平實(shí)在不行！他想來想去決定還是不參加吧！

師：說得太好了!大家傳授的高招，幫助他們克服自卑，建立自信。

小結(jié)：大家說了這么多高招，老師也想展示一下我的高招。想看看嗎？

抬頭——挺胸——收腹——深呼吸（4次）——在心里默念（加油！我能行！）——向右轉(zhuǎn)，把這句話大聲喊出來。

每天對(duì)著鏡子練三遍。

師生共同討論后，歸納出：自信不是逞強(qiáng)自大，大家一定要做自信但不自傲的人。

三、展示自我，體驗(yàn)自信。師：今天,老師就給大家提供一個(gè)陽光舞臺(tái)，我們就一展風(fēng)采,展示自信,展示自我,用實(shí)際表現(xiàn)來告訴大家“我能行”!告訴我：誰能行？

誰先來？不自信了，用用我們的高招鼓勵(lì)一下自己。

1、男女生誦讀：

相信我能行，才會(huì)我能行；（男）

別人說我行，努力才能行；（女）

你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；（男）

今天若不行，明天還能行；（女）

錘煉我自己，相信我能行；（男）

時(shí)刻準(zhǔn)備著，相信我能行。（女）

2、寫寫畫畫我最行,你們看,這是我制作的手抄報(bào)(展示手抄報(bào)).3、說起書法我最行,請(qǐng)看(展示書法作品:我能行).4、講故事,聲色兼?zhèn)湮夷苄?今天,我為大家講的故事是《握住自信》.有一位女同學(xué)，六一節(jié)第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng)，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

就在這時(shí)，一位老師笑著走過來，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。

她高興地走下舞臺(tái)，向那位老師致謝。老師卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。

“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信??！” 老師說。

學(xué)生拜謝了老師。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。

其實(shí)成功沒有秘訣，主要是成功者在行動(dòng)中不斷地嘗試，改變，在嘗試---直至成功。有的人成功了，只因?yàn)樗任覀兎傅腻e(cuò)誤、遭受的失敗更多。

老師再為大家講一個(gè)蜜蜂和蒼蠅的故事，看你們聽后會(huì)有什么啟示？美國康奈爾大學(xué)的威克教授做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把幾只蜜蜂放在一個(gè)平躺的瓶中，瓶底向光。蜜蜂們向著光亮不碰壁，最后停在光亮的一面，奄奄一息；然后在瓶子里放上幾只蒼蠅，不到幾分鐘，所有的蒼蠅都飛出去了。原因是他們多方嘗試，向上，向下，向光，背光，以方不通立即改變方向，雖然免不了多次碰壁，但最終總會(huì)飛向瓶口，脫離禁閉。（只要多嘗試，就會(huì)有成功）

四、課堂小結(jié)：

今天,我很高興能和大家一起度過這么一段美好的時(shí)光.現(xiàn)在,你們擁有值得回憶的昨天,需要努力奮斗的今天,充滿希望的明天。也許,明天的道路上遇到很多困難,希望同學(xué)們能夠勇敢地去面對(duì)，勇往直前，抓住機(jī)遇，自強(qiáng)不息！去創(chuàng)造你們美好的未來!老師相信你們——都能行!

第四篇：“相信自己,你最美麗”演講稿

相信自己 你最美麗

中文系09級(jí)對(duì)外漢語班 譚璐 09404040

41各位學(xué)弟學(xué)妹們好，很開心也很榮幸站在這里跟你們分享我們的心得，相信之前學(xué)姐學(xué)長們的精彩演講已經(jīng)讓你們獲益匪淺了，那么我今天要跟大家分享的主題是“相信自己，你最美麗?！?/p>

我們女孩子可能常常會(huì)有這樣的感受，當(dāng)換上一身新衣服，帶上漂亮的裝飾后整個(gè)人都煥然一新了，好像走路都有了勁頭，這是怎樣一回事呢，僅僅是衣物的魔力讓我們變得更加有魅力了嗎？

曾今聽過這樣一個(gè)小故事：

有一位非常害羞膽小的姑娘名字叫做珍妮，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，珍妮在一家商店看到一只非常漂亮的綠色蝴蝶結(jié)，因?yàn)榉浅Ｏ矚g就買了下來。店主一直贊美珍妮帶上這個(gè)蝴蝶結(jié)漂亮，并要求珍妮不要像平時(shí)一樣低著頭走路，才能將漂亮的蝴蝶結(jié)露出來。珍妮雖不自信，但出于對(duì)蝴蝶結(jié)的喜歡便答應(yīng)了老板的要求，將蝴蝶結(jié)輕輕地別在頭發(fā)上抬起頭走了出去。

一走到教室，珍妮就碰到了她的老師。老師說：“珍妮，你抬起頭走路的樣子真美！”說著還愛撫地拍了拍她的肩膀。珍妮想一定是這蝴蝶結(jié)的功勞吧！于是更加開心，昂著頭跟很多人打了招呼。這一天，珍妮得到了很多人的贊美，大家都說：“珍妮，你今天真漂亮！”珍妮更加開心買到了一個(gè)這么美麗的裝飾品，心想以后就多戴一戴這幸運(yùn)的蝴蝶結(jié)吧！到了晚上回家時(shí)，珍妮更加迫不及待地想再看一下自己戴著蝴蝶結(jié)的樣子，結(jié)果來到鏡前她驚呆了----原來她腦袋上早已沒有什么蝴蝶結(jié)，仔細(xì)一想，原來她別的時(shí)候別的太輕，早在出店門的時(shí)候跟人撞了一下，在那個(gè)時(shí)候可能就已經(jīng)弄丟了。

那么又是什么讓她抬起的頭變得漂亮呢？對(duì)，是自信。

自信讓人變得美麗，只有相信自己，才能讓自己的美麗得到綻放的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)前，我也曾心慌過曾惶恐過，害怕自己不能勝任與留學(xué)生交流的任務(wù)，害怕自己在講臺(tái)上的表現(xiàn)不盡如人意，害怕不能很好地展示中國教師的風(fēng)采…...但是現(xiàn)在我站在這里，能夠十分淡定從容地與大家分享我實(shí)習(xí)的心得，并告訴大

家：“我做到了?！边@是實(shí)習(xí)帶給我的改變和收獲，也是實(shí)習(xí)讓我明白了一個(gè)道理-----相信自己，你最美麗。

科學(xué)研究表明，一個(gè)人處于自信狀態(tài)時(shí)，思維能力非?；钴S，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態(tài)；而處于自卑時(shí)，就顯得思維反應(yīng)遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。好比同學(xué)們參加考試，對(duì)于自己擅長的科目往往可以輕松勝任，而越是沒把握的科目越是學(xué)不進(jìn)去，考試的時(shí)候即使準(zhǔn)備了很久也會(huì)有心里沒底的感覺，從而影響了發(fā)揮。其實(shí)我們一定考不好嗎？也許能力和基礎(chǔ)只是其次，在平時(shí)不擅長的科目面前沒自信才是最根本的原因吧。我從小學(xué)開始一直不喜歡數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒天賦學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，到了中學(xué)就算一直被逼著學(xué)習(xí)，心里也一直認(rèn)為自己不可能學(xué)好，所以即使做了大量的題目，接受了老師大量的私人補(bǔ)習(xí)也還是沒自信，結(jié)果到了高考的時(shí)候心理壓力太大，竟然比平時(shí)的考試還考得低，只考了七十幾分。而跟我一個(gè)班的另一個(gè)同學(xué)雖然數(shù)學(xué)基礎(chǔ)也不好，卻總是信心滿滿地相信只要多做題考試絕對(duì)沒問題，結(jié)果到了考場(chǎng)上超常發(fā)揮，考了意料之外的高分。

相信自己的影響可以明顯的也可以是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的，就像之前故事中的小女孩，以為自己帶著綠蝴頭蝶結(jié)非常漂亮，立馬抬起了，她很迅速地收獲到了老師的稱贊和同學(xué)的夸獎(jiǎng)。而我相信，自信帶給人的影響絕不止這一時(shí)半會(huì)，而當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到相信自己的重要性時(shí)，生活帶給他的改變將會(huì)是很多很多的。

在剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，我總覺得自己的英語發(fā)音不夠完美，不太敢跟留學(xué)生交流，在路上看見他們也只能笑著打個(gè)招呼就低著頭走過去了。后來有留學(xué)生問我：“譚老師為什么總是不跟我們說話呢，她是不是不喜歡我們？”我才意識(shí)到自己的不自信不僅使自己錯(cuò)失的許多與他人友好交流的機(jī)會(huì)，更讓他人對(duì)你的狀態(tài)造成了誤解。后來我逼著自己跟他們聊生活聊學(xué)習(xí)，帶著他們游覽長沙的美景，令人驚訝的是我們不僅能跟外國留學(xué)生交流得很好，外國留學(xué)生還經(jīng)?？湮覀儗W(xué)識(shí)淵博、英語流利、十分親切可愛等等。不自信的陰霾漸漸散開了。是的，我們作為實(shí)習(xí)老師來到這個(gè)學(xué)校，是來傳播中國文化，操練對(duì)外漢語教學(xué)技能的，我們又沒有犯錯(cuò)，為什么要低著頭走路呢？外國留學(xué)生因我們的到來而感到親切快樂，把我們視為最重要最親密的朋友，這是任何名校的榮譽(yù)都不能比擬的。

也許正是因?yàn)樗麄兊南嘈藕凸膭?lì)，我決定將生活中的陰霾都可以丟掉，做一個(gè)自信且美麗的“譚老師”。改變自己的過程并不像《心靈雞湯》里因?yàn)槿思业囊痪涔膭?lì)便神奇地改變了你的一生，這個(gè)改變更多地是需要自身的努力的。剛開始的學(xué)會(huì)我走向講臺(tái)在眾人面前發(fā)言，30秒都不到的發(fā)言甚至要花掉我整整30分鐘的時(shí)間來鼓勵(lì)自己，甚至是逼迫自己，我是譚老師，我有我自己的學(xué)生，我要為我的學(xué)生樹立起勇敢的榜樣，第一次講課前需要自己不停歇地去對(duì)自己說。上臺(tái)之前還會(huì)一直顫抖，那樣的經(jīng)歷真的會(huì)讓我領(lǐng)悟到，所有蛻變付出的都經(jīng)歷了破繭、重生般地疼痛。從點(diǎn)滴的改變，到我走路姿態(tài)、神情的變化，到我對(duì)自己的人生追求都開始改變，都不能離開最初的那有低頭走路、到面帶笑容地走上講臺(tái)的那一小步。我現(xiàn)在仍感謝我的第一次講課，我也開始領(lǐng)悟到，只要是自己想要爭(zhēng)取的，決不退縮，不要安慰自己說下次還有機(jī)會(huì)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道你錯(cuò)過的是什么。

有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。愛默生也說過：自信是成功的第一秘訣。只要相信自己，才有努力的動(dòng)機(jī)和力量，只有相信自己，才能帶領(lǐng)自己走向成功！

在漫漫人生旅途中，我們笑過，哭過，我們成功過，失敗過。挫折，失敗也許曾一點(diǎn)點(diǎn)的慢慢吞噬你的信心，使你膽怯。但是，朋友們，失敗，它并不可怕，可怕的是它帶來了自卑。在不知不覺中，它消磨軟化我們的信念，鈍化我們的銳氣，使我們畏縮不前。于是，我們開始懷疑自己，否定自己，最后自我消沉?？墒牵愀试敢恢边@么頹廢平庸下去嗎？不，我不愿意！從現(xiàn)在開始我院相信自己，作為一個(gè)自信且美麗的人跟大家分享我的人生。

那么，怎樣才能更好地保持自信呢？

首先，看清自己。自信，就是自己信得過自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀：而是激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心里素質(zhì)，是以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒，是戰(zhàn)勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。自信是對(duì)自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。對(duì)自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實(shí)力和分量，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆！只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學(xué)習(xí)、去工作、去奮斗、去拼搏！

在此提醒我們的學(xué)弟學(xué)妹們，趁早認(rèn)清自己，認(rèn)清自己能做什么想做什么，優(yōu)勢(shì)在哪怎樣更好地發(fā)揮，弱點(diǎn)在哪怎樣更好地彌補(bǔ)，這都是即將面臨畢業(yè)的你們應(yīng)該思考的問題。理清自己你會(huì)發(fā)現(xiàn)------你，雖有缺點(diǎn)卻也并不至于那么那么地不完美，取長補(bǔ)短去粗取精，你其實(shí)并不必任何一個(gè)人差。

第二，自信源自實(shí)力，要堅(jiān)持實(shí)習(xí)就要保持源源不斷的溝通與學(xué)習(xí)。這點(diǎn)不僅包括專業(yè)上的技能，更包括做人和學(xué)習(xí)上的能力。在這個(gè)大學(xué)我學(xué)到了很多多，每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、老師、和同學(xué)和身上都有讓人學(xué)習(xí)的閃光點(diǎn)，這讓我感到非常自豪。在此提醒學(xué)弟學(xué)妹們要學(xué)會(huì)多主動(dòng)交際、多與他人溝通。出入社會(huì)最需要做的便是與人交流，在學(xué)校里面最需要做的也是在保持專業(yè)學(xué)習(xí)的前提下最大限度與身邊的人交流，借他人的經(jīng)驗(yàn)讓自己迅速成長。大學(xué)的自身定位，做事方向及目標(biāo)都要明確，但是如果你不多與他人溝通交流，你的定位和了解可能就會(huì)是片面的、不成熟的，這十分影響個(gè)人的成長。要學(xué)好專業(yè)課便要學(xué)會(huì)主動(dòng)和老師溝通，只有在你更深地了解各學(xué)科、熟識(shí)授課老師，你的學(xué)習(xí)才能更高效率，同時(shí)讓老師也了解了學(xué)生，能讓老師上課有更好的效果。而當(dāng)你注意觀察一下身邊的同學(xué)，無論身處什么樣的位置，擁有什么樣的榮譽(yù)，你身邊的人總會(huì)有讓你學(xué)習(xí)不盡的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)你走到你一定的階段，你或許會(huì)開始在周遭有些許的優(yōu)越感，這個(gè)時(shí)候你最需要的空杯精神。或許在某一方面顯示出更有優(yōu)勢(shì)、更優(yōu)秀，但將你浮躁的心靜置下來思考時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的室友比你更細(xì)心，你身邊的同學(xué)或許比你更善于處理室友關(guān)系，比你更會(huì)整理衣物，比你更會(huì)畫畫等等。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，和你關(guān)系親密的老師身上，在你更深地了解后，他們還有更多值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。

今天，在我重新找回自信之后，我要向你們真誠的說聲：也許學(xué)姐現(xiàn)在并不是什么成功人士，但學(xué)姐會(huì)一直努力著走向成功，也許我努力之后也不一定是最優(yōu)秀的那個(gè)，但至少我多了一份相信自己的勇氣------人因努力而更優(yōu)秀，人因自信而更美麗，相信自己，你最美麗，謝謝大家！

第五篇：《相信自己》演講稿

《我相信，我可以》演講稿

我想是不是給個(gè)同學(xué)都很喜歡睡懶覺呢？是不是覺得在大冷天里窩在被窩里是一件十分安逸的事情呢？是不是？我相信很多同學(xué)都會(huì)這樣覺得，我也是。而且我是一個(gè)非常愛睡覺，經(jīng)常就是窩在家里.用現(xiàn)在很流行的話就是宅女型的。但是自從加入了這個(gè)社團(tuán)，每天早晨都需要6點(diǎn)就起床，圍著校園還要跑2圈，跑完了大家還都在大廳里看書，這樣下來我覺得自己很累，偶爾也會(huì)問自己要不要放棄？要不要就呆在溫室里，不用經(jīng)受寒風(fēng)的摧殘？是不是在座的都有很多次這樣掙扎的時(shí)候呢？但是最終的答案肯定都和我一樣，那就是：“我不要放棄，我相信，我可以”。

我相信大家都聽過“愚公移山”的故事，故事內(nèi)容其實(shí)是非常簡單的，不就是一個(gè)叫愚公的老頭兒帶著自己的家人把一座山移走了滿，可是我確對(duì)這個(gè)故事情有獨(dú)鐘的。試問這個(gè)愚公是真的愚昧不堪嗎？（問大家）對(duì)，他一點(diǎn)也不愚昧，他不顧別人的冷眼旁觀，他只是默默的在心里為自己設(shè)立了一個(gè)決心，默默的告訴自己，我是可以的，最終才造就了“愚公移山”這一奇跡事件呀。

我相信很多同學(xué)都知道 李開復(fù)博士吧，近日我看了《李開復(fù)自傳----世界因你不同》這本書，看后我真的覺得是對(duì)我受益匪淺的一本書。不是每個(gè)人一出生就注定可以去改變世界，同樣李開復(fù)博士也是的。我記得書的有一節(jié)說他在初一時(shí)留學(xué)美國讀書，而在去美國之前只學(xué)過半年英語，所以語言成了他最大的難關(guān)。一開始同學(xué)和老師說的話他一句也聽不懂，上課也只是不停的打瞌睡，全是英文的課本也只能讓他望而卻步，后來他還經(jīng)常帶著中文武俠小說到課堂上看。但是他沒有一直這樣持續(xù)下去，后來他對(duì)自己說我那么聰明，怎么可以被語言搬到啊。于是他找了一大本英語單詞背，經(jīng)常還背到半夜，可是他發(fā)現(xiàn)這種方法對(duì)英語的學(xué)習(xí)沒有太多效果，于是他克服膽怯，下了課就在同學(xué)之前聽他們說話，上課時(shí)他如果遇到聽不懂的也勇敢的舉手問老師，說我沒跟上，可以再說一遍你的意思嗎？就這樣他從心底里相信自己，認(rèn)為自己是很聰明的，一定可以克服語言障礙的，最終他成功了。對(duì)于李開復(fù)我也不多加介紹了，有時(shí)間的可以看看李開復(fù)的書，看看他寫給大學(xué)生的幾封信。我只是覺得，在他學(xué)習(xí)英語的這段經(jīng)歷里是值得我學(xué)習(xí)的。我的英語成績也是很不好的，而且越聽不懂還越不想聽，也就越差，可能我想我就是缺少像李開復(fù)這樣相信自己可以學(xué)好的自信吧，可能有很多同學(xué)英語成績不怎么樣，那么讓我們一起揚(yáng)帆起航，共同去相信有一天我們也可以說一口流利的英語，好嗎？（與同學(xué)產(chǎn)生共鳴）