第一篇：利用書房地點(diǎn)樁記憶勸學(xué)

利用書房地點(diǎn)樁記憶勸學(xué)

君子曰：學(xué)不可以已。（61，門）

青，取之于藍(lán)，而青于藍(lán)；冰，水為之，而寒于水。木直中繩，輮（煣）以為輪，其曲中規(guī)。雖有（又）槁暴（曝），不復(fù)挺者，輮（煣）使之然也。故木受繩則直，金就礪則利，君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無過矣。（62，打印機(jī)；青，藍(lán)）

故不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也；不聞先王之遺言，不知學(xué)問之大也。干,越,夷,貉之子，生而同聲，長而異俗，教使之然也。詩曰：「嗟爾君子，無恒安息。靖共爾位，好是正直。神之聽之，介爾景福。」神莫大于化道，福莫長于無禍。（63，小柜臺，像凳子，像高山）

吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學(xué)也。吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。登高而招，臂非加長也，而見者遠(yuǎn)；順風(fēng)而呼，聲非加疾也，而聞?wù)哒?。假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河。君子生(xìng)非異也，善假于物也。（64，地面；我曾經(jīng)整天躺在地上，思索）

南方有鳥焉，名曰蒙鳩，以羽為巢，而編之以發(fā)，系之葦苕，風(fēng)至苕折，卵破子死。巢非不完也，所系者然也。西方有木焉，名曰射干，莖長四寸，生于高山之上，而臨百仞之淵，木莖非能長也，所立者然也。蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。蘭槐之根是為芷，其漸之滫，君子不近，庶人不服。其質(zhì)非不美也，所漸者然也。故君子居必?fù)襦l(xiāng)，游必就士，所以防邪辟而近中正也。（65，書架，有鳥巢）

物類之起，必有所始。榮辱之來，必象其德。肉腐出蟲，魚枯生蠹。怠慢忘身，禍災(zāi)乃作。強(qiáng)自取柱，柔自取束。邪穢在身，怨之所構(gòu)。施薪若一，火就燥也，平地若一，水就濕也。草木疇生，禽獸群焉，物各從其類也。是故質(zhì)的張，而弓矢至焉；林木茂，而斧斤至焉；樹成蔭，而眾鳥息焉。醯酸，而蜹聚焉。故言有召禍也，行有召辱也，君子慎其所立乎?。?6，顯示器，物類之，就是兩個的意思，起，諧音器；顯示器，要慎其所立，否則會倒）

積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄托者，用心躁也。（以下兩段放在一起，一個地點(diǎn)樁）

是故無冥冥之志者，無昭昭之明；無惛惛之事者，無赫赫之功。行衢道者不至，事兩君者不容。目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。螣蛇無足而飛，鼫?zhǔn)笪寮级F?！对姟吩唬骸胞\鳩在桑，其子七兮。淑人君子，其儀一兮。其儀一兮，心如結(jié)兮！”故君子結(jié)于一也。（67，電腦主機(jī)，機(jī)，就是積，里面積土成山；兩臺顯示器，都結(jié)于一個主機(jī)）

昔者瓠巴鼓瑟，而流魚出聽；伯牙鼓琴，而六馬仰秣。故聲無小而不聞，行無隱而不形。玉在山而草木潤，淵生珠而崖不枯。為善不積邪？安有不聞?wù)吆?？?8，電話機(jī)，里面瓠巴鼓瑟，才有聲音聽得見）

學(xué)惡乎始？惡乎終？曰：其數(shù)則始乎誦經(jīng)，終乎讀禮；其義則始乎為士，終乎為圣人，真積力久則入，學(xué)至乎沒而后止也。故學(xué)數(shù)有終，若其義則不可須臾舍也。為之，人也；舍 之，禽獸也。故書者，政事之紀(jì)也；詩者，中聲之所止也；禮者，法之大分，類之綱紀(jì)也。故學(xué)至乎禮而止矣。夫是之謂道德之極。禮之敬文也，樂之中和也，詩書之博也，春秋之微 也，在天地之間者畢矣。君子之學(xué)也，入乎耳，著乎心，布乎四體，形乎動靜。端而言，蝡而動，一可以為法則。小人之學(xué)也，入乎耳，出乎口；口耳之間，則四寸耳，曷足以美七尺之軀哉！古之學(xué)者為己，今之學(xué)者為人。君子之學(xué)也，以美其身；小人之學(xué)也，以為禽犢。故不問而告謂之傲，問一而告二謂之囋。傲、非也，囋、非也；君子如響矣。（69，書堆和書桌）

學(xué)莫便乎近其人。禮樂法而不說，詩書故而不切，春秋約而不速。方其人之習(xí)君子之說，則尊以遍矣，周于世矣。故曰：學(xué)莫便乎近其人。（以下兩段放在一起，一個地點(diǎn)樁）

學(xué)之經(jīng)莫速乎好其人，隆禮次之。上不能好其人，下不能隆禮，安特將學(xué)雜識志，順詩書而已耳。則末世窮年，不免為陋儒而已。將原先王，本仁義，則禮正其經(jīng)緯蹊徑也。若挈裘領(lǐng)，詘五指而頓之，順者不可勝數(shù)也。不道禮憲，以詩書為之，譬之猶以指測河也，以戈舂黍也，以錐餐壺也，不可以得之矣。故隆禮，雖未明，法士也；不隆禮，雖察辯，散儒也。（70，儲物柜；學(xué)莫便乎，近其人）

問楛者，勿告也；告楛者，勿問也；說楛者，勿聽也。有爭氣者，勿與辯也。故必由其道至，然后接之；非其道則避之。故禮恭，而后可與言道之方；辭順，而后可與言道之理；色從而后可與言道之致。故未可與言而言，謂之傲；可與言而不言，謂之隱；不觀氣色而言，謂瞽。故君子不傲、不隱、不瞽，謹(jǐn)順其身。詩曰：“匪交匪舒，天子所予?！贝酥^也。（71，主人房門）

百發(fā)失一，不足謂善射；千里蹞步不至，不足謂善御；倫類不通，仁義不一，不足謂善學(xué)。學(xué)也者，固學(xué)一之也。一出焉，一入焉，涂巷之人也；其善者少，不善者多，桀紂盜跖也；全之盡之，然后學(xué)者也。（72，衣架）

君子知夫不全不粹之不足以為美也，故誦數(shù)以貫之，思索以通之，為其人以處之，除其害者以持養(yǎng)之。使目非是無欲見也，使口非是無欲言也，使心非是無欲慮也。及至其致好之也，目好之五色，耳好之五聲，口好之五味，心利之有天下。是故權(quán)利不能傾也，群眾不能移也，天下不能蕩也。生乎由是，死乎由是，夫是之謂德操。德操然后能定，能定然后能應(yīng)。能定能應(yīng)，夫是之謂成人。天見其明，地見其光，君子貴

其全也。（73床頭柜）

第二篇：如何利用所學(xué)知識提高記憶

如何利用所學(xué)知識提高記憶

摘要：記憶是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程，也就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。我們平時感知過的事情，思考過的問題，體驗(yàn)過的情感或從事過的活動，都會在頭腦中留下不同程度的印象。記憶與我們的生活息息相關(guān)，它聯(lián)接著人們心理活動的過去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。

關(guān)鍵詞：記憶 原理 方法 提高 1記憶的種類

記憶是個體對其經(jīng)驗(yàn)的實(shí)際、保持和再現(xiàn)的過程，記憶可以分為很多種類，按記憶的意識程度可以把它分為內(nèi)隱記憶（無意識參與）和外隱記憶（有意識參與）；按記憶的手段又把它分為視覺型、聽覺型、運(yùn)動型、和混合型；按信息的加工與存儲的方式不同，又把記憶分為陳述性記憶和程序性記憶；根據(jù)記憶的內(nèi)容不同把記憶分為形象記憶、情景記憶、語義記憶、情緒記憶、運(yùn)動記憶；按時間長短把記憶分為感覺記憶、長時記憶。

通過這些分類我們可以了解到記憶的體系是很龐大的，我們可以通過這些記憶的分類能夠進(jìn)一步的來了解記憶，在這些了解的基礎(chǔ)上我們可以通過一系列的方法來提高我們的記憶力，從而為我們的生活帶來更多的便捷。2記憶的方法

一切記憶都始于形象，記憶方法的基本點(diǎn)就是通過形象記憶事物，這也是掌握記憶術(shù)的基本要領(lǐng)之一。如何對這一要領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練操作呢？一是在記憶具體物時，要仔細(xì)觀察，使事物的形象在腦中停留幾秒鐘。使之在腦中產(chǎn)生清晰地表象，便于以后回憶。二是在記憶表示具體事物的語詞時，要將該事物的形象浮現(xiàn)在腦子里，如記憶“桌子”一詞時，只記住了兩個字不行，還要將具體的桌子的形象浮現(xiàn)在腦子里，更鮮明一些是將你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮現(xiàn)在腦子里，記憶會更牢。三是把抽象概念形象化，有許多語詞并不直接地表示事物形象，如真理、和平等抽象名詞，并不代表具體事物，要想與具體形象聯(lián)系起來，就要進(jìn)行聯(lián)想，如要想記憶“真理”一詞，我們可以想到誰代表真理，毛主席是毛澤東思想這一真理的代表，在我們的心目中印象最深，所以真理與毛主席的形象聯(lián)系起來就好記憶?！昂推健背３Ｅc鴿子聯(lián)系起來，記憶和平一詞與鴿子的形象聯(lián)系起來就容易記憶。

記憶的方法主要有：數(shù)字記憶 諧音記憶 聯(lián)想記憶 圖像記憶 口訣記憶等等，這些方法在記憶時往往是綜合運(yùn)用的方法。所以在記憶不同的事物時，就要選取合適的記憶方法。3 如何提高記憶力

記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高。古今中外，很多名人學(xué)者都很注意用各種方法來鍛煉自己的記憶力。比如俄國大文學(xué)家托爾斯泰說過：“我每天做兩種操，一是早操，一是記憶力操，每天早上背書和外語單詞，以檢查和培養(yǎng)自己的記憶力”。托爾斯泰的“記憶力操”實(shí)際上就是反復(fù)“復(fù)現(xiàn)”。只要你有計(jì)劃地“復(fù)現(xiàn)”，你的記憶力一定會不斷增強(qiáng)。同時以下幾種方法也是可以提高記憶力的。

暗示法———積極

許多人常常感嘆“我記性不好”，韶華漸逝是一方面，另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料，有些人想：這么多，我能記住嗎？其實(shí)，這就給自己的記憶設(shè)了障礙。應(yīng)該給自己打氣：“我一定能記住?！边@是積極的心理暗示。強(qiáng)記法———限時。

在規(guī)定的時間里記憶數(shù)字、人名、單詞等，可以鍛煉強(qiáng)記的能力。比如，在地鐵候車時，你規(guī)定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個電話和地址，而且，盡量用你的右腦來記憶。第二天，看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊，這可是充分調(diào)動你的左右腦，防止大腦老化，提高記憶力，而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以的。

回憶法———精細(xì)。

我們平時接觸了很多人和事物，記了很多，但因?yàn)楹苌倩貞?，所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。?；貞洠⒈M可能精細(xì)，是鍛煉記憶的好方法。以前中央電視臺《挑戰(zhàn)主持人》節(jié)目中，要求攻擂者和守擂者在短時間內(nèi)觀察一名模特，然后比賽看誰記住的內(nèi)容多，這個內(nèi)容就非常精細(xì)，比如模特服裝的顏色，穿了幾件T恤，佩戴了什么飾品，飾品各戴在什么位置，鞋上有什么裝飾等??兩名賽者的記憶力令人驚嘆。其實(shí)，我們平時就可以這樣鍛煉自己的記憶力。見了一個人，回憶一下她衣服的款式、顏色，發(fā)型和頭發(fā)的顏色，手袋的款式、面料等；也可以回憶一下你最近看過的電影，里面有什么人物？發(fā)生了什么事？結(jié)局怎樣？仔細(xì)回憶每一個鏡頭，越精細(xì)越好。平時學(xué)習(xí)后要組織有效的復(fù)習(xí)，其中包括復(fù)習(xí)要及時，要正確分配給好復(fù)習(xí)的時間，分散復(fù)習(xí)好于集中復(fù)習(xí)，閱讀與重現(xiàn)交替復(fù)習(xí)，還要注意排除前后材料的影響，最后還要注意用腦的健康用腦衛(wèi)生。平時也可以多吃點(diǎn)不鬧的食品，如堅(jiān)果類，多喝牛奶，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充大腦的營養(yǎng)。參考文獻(xiàn)：《普通心理學(xué)》P236——P279

第三篇：利用記憶規(guī)律、提高課堂教學(xué)質(zhì)量

相云飛

記憶是一種復(fù)雜的心理活動，是人腦對于所經(jīng)歷的事物的重現(xiàn)和再認(rèn)識，是人的觀察、思維、想象等智力活動的基矗要增強(qiáng)學(xué)生對化學(xué)知識的記憶效果，關(guān)鍵是改善學(xué)生的記憶品質(zhì)，特建議如下：

1、注意培養(yǎng)學(xué)生記憶的敏捷性。記憶的敏捷性是指迅速識記和回憶事物，應(yīng)盡量做到：①喚起學(xué)生注意力，使之保持高度集中；②使用恰當(dāng)?shù)姆椒?，使學(xué)生明確所要記憶的任務(wù)；③把相關(guān)知識恰當(dāng)?shù)卮B，使需記內(nèi)容與學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)有機(jī)結(jié)合，融匯貫通；④準(zhǔn)確明晰地表述知識特征和規(guī)律，使學(xué)生深刻理解所學(xué)內(nèi)容。

2、注意增強(qiáng)學(xué)生記憶的持久性。記憶的持久性是指記憶信息在頭腦中長期留存。教學(xué)中應(yīng)注意做到：①指導(dǎo)學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理分類，提高學(xué)生的概括認(rèn)知能力，建立良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，加深對所學(xué)知識的總體印象；②指導(dǎo)學(xué)生掌握練習(xí)方法，了解遺忘規(guī)律，把基本的、重要的知識反復(fù)練習(xí)鞏固，加深記憶痕跡。

3、注意提高學(xué)生記憶的正確性。記憶的正確性是指對記憶信息的準(zhǔn)確認(rèn)知、留存和回憶表達(dá)。要注意做到：①提高學(xué)生興趣，使之主動、專心致志地識記學(xué)習(xí)內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常把新舊知識、相似或相反知識加以比較，使記憶信息不斷分化、明晰，獲得確切含義；②講授知識同時傳授適當(dāng)?shù)挠洃浄椒?；③指?dǎo)學(xué)生養(yǎng)成檢查自己記憶效果的習(xí)慣，提問學(xué)過的知識使學(xué)生得到自己記憶狀況的反饋信息。

4、注意改善學(xué)生記憶的準(zhǔn)備性。記憶的準(zhǔn)備性是指在系統(tǒng)地、有條理記憶的基礎(chǔ)上能及時、迅速、完整地回憶所學(xué)知識。要注意做到：①指導(dǎo)學(xué)生把所學(xué)知識歸納整理、系統(tǒng)化，形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，使頭腦中儲存的知識井然有序，便于邏輯回憶；②教學(xué)中要突出強(qiáng)調(diào)分析問題的正確思路及方法，培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)，使其掌握記憶關(guān)聯(lián)事物的方法，以便及時迅速和完整地由頭腦信息庫中檢索出所需憶取的知識信息。

即在比較、分析基礎(chǔ)上把幾個需記內(nèi)容一起記憶。④口決記憶法。即把需記內(nèi)容縮編成口決進(jìn)行背誦記憶。⑤聯(lián)想記憶法。即按一定的產(chǎn)生、發(fā)展順序規(guī)律，將有關(guān)需記內(nèi)容串連記憶。⑥改錯記憶。即把學(xué)生作業(yè)中出現(xiàn)錯誤進(jìn)行分析，指出錯誤產(chǎn)生的思維認(rèn)識根源，加深學(xué)生對正確知識的記憶痕跡，強(qiáng)化記憶效果。

第四篇：如何利用長期記憶的五種通路改進(jìn)我們的學(xué)習(xí)方法

華中師范大學(xué)課程論文

腦的學(xué)習(xí)與記憶

課程名稱： 腦的學(xué)習(xí)與記憶 主講教師：王少輝

學(xué) 號： 2013210084 姓 名： 朱紅瓊 成 績：

2015年 7月 4

日

如何利用長期記憶的五種通路改進(jìn)我們的學(xué)習(xí)方法

摘要：記憶是我們無時無刻不在進(jìn)行的。掌握記憶方法、提高學(xué)習(xí)記憶效率，在日常生活中顯得與為重要。從語義記憶、情景記憶、程序記憶、自動記憶、情緒記憶分別就其研究意義、研究內(nèi)容和記憶方法三方面進(jìn)行闡述。

關(guān)鍵字：記憶；五種長時記憶通路；記憶方法

一、研究意義

記憶的好壞是和人人有關(guān)的問題。因?yàn)槿藗兊囊磺谢顒?，從簡單的認(rèn)識過程到復(fù)雜的學(xué)習(xí)和勞動，都只有在記憶的基礎(chǔ)上才能進(jìn)行[1]。隨著科技的發(fā)展，人們對記憶的研究更加深入，探索出的記憶規(guī)律從而更好地掌握學(xué)習(xí)記憶的方法，有技巧有效率的學(xué)習(xí)記憶方法對人們的日常生活、工作、學(xué)習(xí)都顯得尤為重要。

二、研究內(nèi)容

（一）研究概念

記憶，是神經(jīng)系統(tǒng)存儲過往經(jīng)驗(yàn)的能力。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗(yàn)的印象累積，有相當(dāng)多種分類，主要因環(huán)境、時間和知覺來分。長期記憶有五種記憶通路，分別為：語義記憶、情景記憶、程序記憶、自動記憶、情緒記憶。

五種記憶通路概念： 1.語義記憶

語義記憶是我們的頭腦對一切有意義的材料的貯存,不論這種貯存是關(guān)于詞義的永久性知識,還是對在實(shí)驗(yàn)室中所呈現(xiàn)的某些特定語句的臨時記憶[2]。2.程序記憶 程序記憶又叫內(nèi)隱記憶。內(nèi)隱記憶是指在不需要意識或有意回憶的條件下,個體的過去經(jīng)驗(yàn)對當(dāng)前任務(wù)自動產(chǎn)生影響的現(xiàn)象[3]。3.自動記憶

自動記憶是指在外界的某種刺激下，大腦自動反應(yīng)生成的記憶。例如，在路上遇到一個熟人，當(dāng)你和別人聊天聊起他時，會自動想起你剛剛見過他。并非你有意去記憶，而是大腦的自動反應(yīng)。4.情緒記憶

情緒記憶又叫情感記憶。以體驗(yàn)過的情緒、情感為內(nèi)容的記憶。當(dāng)某種情境或事件引起個人強(qiáng)烈或深刻的情緒、情感體驗(yàn)時，對情境、事件的感知，同由此而引發(fā)的情緒、情感結(jié)合在一起，都可保持在人的頭腦中。

（二）記憶特點(diǎn)及其遺忘規(guī)律

記憶是一種比較復(fù)雜的心理過程,它主要包括識記、保持、再認(rèn)與回憶。識記和保持是再認(rèn)與回憶的前提,而回憶與再認(rèn)是識記和保持的結(jié)果和證明。識記、保持、再認(rèn)與回憶是相互聯(lián)系的、統(tǒng)一的記憶過程[1]。不同記憶有其不同的記憶特點(diǎn)和遺忘規(guī)律。1.語義記憶

語義記憶使用語義編碼。語義編碼是一種抽象的意義表征，具有命題形式。命題可用句子來表述，但命題本身不是句子，而是無意義的抽象表征或反映事物情況的思想。與之相對的是表象代碼。2.程序記憶

內(nèi)隱記憶是在人們并沒有覺察到自己擁有這種記憶,也沒有下意識地提取這種記憶,但它卻在特定任務(wù)的操作中表現(xiàn)出來[4]。內(nèi)隱記憶是在人們?nèi)粘Ｉ钪胁恢挥X植入的記憶的一種，有其自身的記憶特點(diǎn)。2.1知覺性內(nèi)隱記憶加工記憶特點(diǎn)

所謂知覺性內(nèi)隱記憶加工指的是個體對某種情景的感知記憶加工，知覺性內(nèi)隱記憶具有個體差異不顯著性、生物適應(yīng)性等特點(diǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)隱記憶在十幾個方面顯著不同于外顯記憶：加工水平、注意狀態(tài)、刺激呈現(xiàn)時間和記憶負(fù)荷量不影響知覺性內(nèi)隱記憶,卻影響了外顯記憶感覺通道的改變、保持時間和材料知覺特點(diǎn)對知覺性內(nèi)隱記憶影響很大,對外顯記憶沒有影響或影響很小;干擾和系列位置特點(diǎn)對知覺性內(nèi)隱記憶影響很小,而對外顯記憶卻很大[5]。2.2概念性內(nèi)隱記憶和自動加工記憶特點(diǎn)

所謂概念性內(nèi)隱記憶加工指的是對具有物理屬性等可視化事物的記憶加工。概念性記憶加工包括編碼、腦損傷、功能性腦成像、發(fā)展四個環(huán)節(jié)。和知覺性內(nèi)隱記憶相比，概念性內(nèi)隱記憶和自動加工記憶具有編碼階段的非完全自動化、選擇性受損、腦定位特殊性、年齡獨(dú)立性等特點(diǎn)[5]。3.自動記憶

自動記憶在日常生活中也非常重要。自動記憶最大特點(diǎn)在于它是大腦在刺激下自動的記憶，沒有意識的參與。4.情景記憶

情景記憶是由自我、自我覺知和主觀時間組成的惟一指向過去的認(rèn)知神經(jīng)系統(tǒng), 它使心理時間旅行成為可能。與其他記憶系統(tǒng)相比, 情景記憶的獨(dú)特性不僅表現(xiàn)在提取信息時伴隨著自我覺知, 指向過去, 而且情景記憶還有其獨(dú)特的腦定位, 許多研究支持情景記憶的編碼主要與大腦的左半球有關(guān), 提取主要與右半球有關(guān)[6]。

4.1情緒記憶的記憶特點(diǎn)

情緒記憶是以體驗(yàn)過的情緒情感為記憶導(dǎo)線的。情緒記憶是情緒和記憶研究的重要領(lǐng)域之一，對個體的成長、行為、知覺、信念、目標(biāo)，甚至自我和心理健康狀況都有很大相關(guān)性。一般地, 認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為, 記憶的編碼和提取是性質(zhì)相同的兩個過程, 編碼和提取在大腦的定位應(yīng)該相同, 如語義記憶的編碼和提取都在大腦左半球, 然而情景記憶的編碼和提取的腦定位則不同[6]。情景記憶的獨(dú)特性表現(xiàn)在以下三個方面：

1）自我覺知。自我覺知是對覺知的覺知，Klein 等人(2002)認(rèn)為人類的獨(dú)特能力就是個體能在自己思考、感知、做事時體驗(yàn)自己, 人類自我體驗(yàn)的能力就是對自己的心理狀態(tài)形成表征, 這就是自我覺知[6]。

2）自我。自我是心理時間旅行的載體。對情景記憶來說, 這種自我是特殊的, 指過去的自我, 進(jìn)行景記憶提取時要回到過去的自我, 這主要通過主觀時間的連續(xù)性來實(shí)現(xiàn)[6]。

3)主觀時間。雖然人類能以主觀時間為基礎(chǔ)存儲個體經(jīng)歷, 并且能有意識地回憶過去的經(jīng)歷, 但在大多數(shù)情況下, 人們應(yīng)用已有知識解決問題時很少回憶過去[6]。錢鐘書先生的“雞蛋好吃，不會去找下這個雞蛋的母雞”的妙語正好可以解釋這一的特點(diǎn)。4.2情緒記憶的遺忘特點(diǎn)

情緒記憶的遺忘特點(diǎn)有其自身規(guī)律性。有實(shí)驗(yàn)研究表明：正性情緒記憶的遺忘規(guī)律不穩(wěn)定；負(fù)性情緒記憶的遺忘規(guī)律是先快后慢，即開始遺忘很快，在一周后遺忘開始變得緩慢；中性記憶隨學(xué)習(xí)-測驗(yàn)間隔延長而下降[7]。從我們?nèi)粘Ｉ钪械慕?jīng)驗(yàn)也可以得到此特點(diǎn)的論證。正性錯誤記憶高于負(fù)性和中性，可能是正性情緒記憶的加工更具語義性和內(nèi)隱性[7]。

（三）記憶方法

利用不同記憶特點(diǎn)，發(fā)掘不同的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率。1.利用語義記憶的網(wǎng)絡(luò)性特點(diǎn)，綜合信息，在信息間建立起網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，增強(qiáng)記憶。語義系統(tǒng)是通過對原語講話內(nèi)容來激活儲存在長時記憶的互動達(dá)到理解記憶的[7]。在學(xué)習(xí)理科知識的時候的應(yīng)用特別典型，比如說在學(xué)習(xí)物理的時候?qū)Α按磐俊钡睦斫?，這個概念的記憶屬于語義記憶，我們在記憶這個此的時候與長時記憶的互動可能就是模擬出一個動態(tài)的可視化的磁通量畫面。

很多時候我們對概念、解釋等記不牢靠，可以通過與長時記憶的互動方法加深記憶，視覺、聽覺、動覺、觸覺等多種感知參與的記憶，注重腦的各部位協(xié)調(diào)合作，共同加深記憶。如多通道記憶法、理解記憶發(fā)等

2.程序記憶。內(nèi)隱記憶所對應(yīng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)稱為內(nèi)隱學(xué)習(xí)。內(nèi)隱學(xué)習(xí)最大的特點(diǎn)也是吸引眾多學(xué)者研究的特點(diǎn)便是其“自動的無意識性“，并且這種無意識下的記憶還具有“強(qiáng)有力性”[8]。長時記憶中有很多記憶是在你無意識下內(nèi)隱學(xué)習(xí)得到的。管內(nèi)隱記憶和內(nèi)隱學(xué)習(xí)的早期研究者已經(jīng)分別為這兩個概念作出了描述性的定義，但隨著這兩個領(lǐng)域中實(shí)驗(yàn)研究的進(jìn)展，它們的操作定義各自都經(jīng)歷了一系列的演變[9]。在生活中，我們可以利用“序列學(xué)習(xí)”等方法促進(jìn)程序記憶的深入加強(qiáng)，尋找知識點(diǎn)之間的內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行整合。系列反應(yīng)時（SRT,serial reaction time）任務(wù)是最常見的序列學(xué)習(xí)任務(wù)。在Nissen和Bul-lemer等人（1987）的那項(xiàng)首創(chuàng)性研究中，他們將計(jì)算機(jī)屏幕分為四個位置（水平排列），在其中某個位置呈現(xiàn)一個發(fā)光點(diǎn)，要求被試按相應(yīng)的鍵（位于亮點(diǎn)位置下方）得到其反應(yīng)時。亮點(diǎn)呈現(xiàn)的位置要么是隨機(jī)安排的，要么按照一定的規(guī)則重復(fù)呈現(xiàn)。結(jié)果表明，當(dāng)亮點(diǎn)在一定規(guī)則的情況下多次呈現(xiàn)后，反應(yīng)時迅速縮短，而在隨機(jī)呈現(xiàn)的情況下則無此表現(xiàn)[10]。通過對知識的整合分析，把握材料的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯關(guān)系，使之納入長時記憶。并且，注意“無意識學(xué)習(xí)記憶”，就像記憶英文單詞，有的老師會注重“隨時隨地”，有空就瞄一眼，自然而然就記住了，這種自然而然的結(jié)果便是“內(nèi)隱學(xué)習(xí)”的應(yīng)用。

3.情景記憶

1）情景記憶具有自我覺知性，可以有意識地在兒童自我覺知發(fā)展時加以有力引導(dǎo)，培養(yǎng)記憶力。Howe 等人對大量文獻(xiàn)進(jìn)行了總結(jié), 提出 18~ 24 個月的兒童已經(jīng)形成了一定程度的自我概念, 這些自我概念為兒童對自身經(jīng)歷過的事件的記憶提供了基礎(chǔ)[6]。

2）情緒記憶是以情緒、情感體驗(yàn)為內(nèi)容的記憶，因此學(xué)習(xí)記憶時的情緒狀況就顯得尤為重要。積極的情緒有利于學(xué)習(xí)記憶，這也是為什么學(xué)生學(xué)習(xí)喜歡的科目更加容易。在學(xué)習(xí)生活中，盡量避免偏科，均衡全面發(fā)展，調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀積極向上，這些都是學(xué)習(xí)記憶的影響因素。

3)情景記憶具有“自我”過去的自我和現(xiàn)在的自我交相影響著記憶的發(fā)展，在學(xué)習(xí)過程中，可以設(shè)置短期記憶目標(biāo)，達(dá)到目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)“自我”，得到了肯定，然后循序漸進(jìn)，過去的自我不斷積極影響著現(xiàn)在的自我，學(xué)習(xí)記憶也大大得到了增強(qiáng)。另外還可以許多人常抱怨“記性不好、這么多肯定記不住、我能記住嗎”等，記憶是有彈性，我們應(yīng)該多給自己已寫積極的心理暗示，采用積極暗示法等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)記憶。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 徐大真: 中國內(nèi)隱記憶研究綜述.信陽師范學(xué)院學(xué)報(bào).2001.01 [5] 錢國英、游旭群: 內(nèi)隱記憶特點(diǎn)的新探索.心理科學(xué).2007 [6] 隋潔: 心理時間之旅_情景記憶的獨(dú)特性.北京大學(xué)學(xué)報(bào).2004.03 [7] 王海寶、張達(dá)人、于永強(qiáng): 情緒記憶增強(qiáng)效應(yīng)的時間依賴性.心理學(xué)報(bào).2009 [8] 張衛(wèi)：內(nèi)隱學(xué)習(xí)及其特征研究.華東師范大學(xué)學(xué)報(bào).2001.第一期 [9]李林：內(nèi)隱記憶和內(nèi)隱學(xué)習(xí)的整合研究趨向.心理科學(xué)進(jìn)展.2006 [10]Klein S B, Rozendal K, Cosmides L.A Social-Cognitive Neuroscience Analysis of the Self.Social Cognition, 2002,20(2): 105~ 135 *重復(fù)引用的論文編號按照起始編號*

第五篇：會計(jì)初學(xué)者學(xué)習(xí)口訣之利用口訣來理解記憶資產(chǎn)負(fù)債表有關(guān)項(xiàng)目的填列

會計(jì)初學(xué)者學(xué)習(xí)口訣之利用口訣來理解記憶資產(chǎn)負(fù)債表有關(guān)項(xiàng)目的填列

利用口訣來理解記憶資產(chǎn)負(fù)債表有關(guān)項(xiàng)目的填列

在編制資產(chǎn)負(fù)債表，填寫“應(yīng)收賬款”、“預(yù)付賬款”、“應(yīng)付賬款”、“預(yù)收賬款”這四個項(xiàng)目時，要區(qū)分對應(yīng)明細(xì)賬戶的借方或者貸方余額來計(jì)算填列。我曾經(jīng)總結(jié)了四個

計(jì)算公式給學(xué)員，如下：

1、資產(chǎn)方應(yīng)收賬款項(xiàng)目金額＝“應(yīng)收賬款”明細(xì)賬戶借方余額＋“預(yù)收賬款”明細(xì)賬

戶借方余額（假定不考慮壞賬準(zhǔn)備）

2、負(fù)債方預(yù)收賬款項(xiàng)目金額＝“應(yīng)收賬款”明細(xì)賬戶貸方余額＋“預(yù)收賬款”明細(xì)賬

戶貸方余額

3、資產(chǎn)方預(yù)付賬款項(xiàng)目金額＝“預(yù)付賬款”明細(xì)賬戶借方余額＋“應(yīng)付賬款”明細(xì)賬

戶借方余額

4、負(fù)債方應(yīng)付賬款項(xiàng)目金額＝“應(yīng)付賬款”明細(xì)賬戶貸方余額＋“預(yù)付賬款”明細(xì)賬

戶貸方余額

后來發(fā)現(xiàn)學(xué)員對這四個公式的理解不是十分全面，計(jì)算時還是容易出錯，我就在這四

個公式的基礎(chǔ)上總結(jié)了以下的“五言”口訣，幫助同學(xué)們加深記憶：

兩收合一收，借貸分開走。

兩付合一付，各走各的路。

應(yīng)該說第一句用來配合公式1、3，第二句可以配合公式2、4.這樣學(xué)員填制有關(guān)項(xiàng)目的準(zhǔn)確性就大大提高。比如某個企業(yè)只設(shè)置了“應(yīng)收賬款”、“應(yīng)付賬款”賬戶，而沒有設(shè)置“預(yù)付賬款”、“預(yù)收賬款”賬戶。其“應(yīng)收賬款”賬戶有兩個明細(xì)賬戶，余額分別是借方400和貸方700，“應(yīng)付賬款”賬戶也有兩個明細(xì)賬戶，余額分別是借方500和貸方600，則根據(jù)口訣可以迅速計(jì)算出“應(yīng)收賬款”、“預(yù)付賬款”、“應(yīng)付賬款”、“預(yù)收賬

款”這四個項(xiàng)目的金額依次分別為400、500、600、700。