第一篇:團體心理輔導簡報
團體心理輔導簡報
為了增強學生的人際溝通能力,改善學生與他人的交流方式,提高學生的人際交往技能,學校心理咨詢室在周一和周三開展,為促進學生個體對自我的了解與自我接納,滿足學生成長發(fā)展的需要,促進他們的人際關系和人際交往的技巧。改善不成熟的偏差態(tài)度和行為,培養(yǎng)他們面對生活、面對自我、面對現(xiàn)實、面向未來的積極人生態(tài)度。學校心理健康輔導中心有針對性的開設了“信任之旅”、“人椅”、“踩報紙”、的班級團體輔導活動課。
該活動團體屬于封閉式、結構式、成長式團體。團體成員可以通過團體游戲、溝通、交流、分享等活動,促進自我了解,正確地看待自己,認識自身的人際交往模式,學會人際關系的處理,以改善自己的人際關系。
活動充分利用了學校的有效地形,設計了一些“S”線繞行、標桿障礙、翻越、爬行、跨越、穿越等環(huán)節(jié)讓同學進行了“信任之旅”的團體活動,活動中同學們感悟頗深,體驗了不同的角色,學會換位思考,增進了同學之間的相互信任和相互幫助帶來的快樂。在“人椅”活動中同學通過自發(fā)6人小組組合、模擬嘗試、同學和輔導老師的輔助與鼓勵,成功的挑戰(zhàn)了自我,架起了一座座人椅。在“踩報紙”活動中同學們再一次的集思廣益,協(xié)調(diào)配合,團結合作、敢于創(chuàng)新,成功的完成了任務。
在團體輔導活動中,輔導老師對同學們抱以充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵、關愛等輔導態(tài)度。使同學們在輕松、愉快的心境中完成了團體輔導活動任務,每個同學在活動中都表現(xiàn)出了很強的參與欲,彼此間體現(xiàn)出了真情流露、團結友愛、相互信任??學會了分享與互助。
第二篇:團體輔導簡報
簡
報
小橋大街小學心理咨詢室
第1期
2014年5月15日
“讓團隊以我為榮”
------小橋大街小學開展教師團體心理輔導活動
建立完善教師人文關懷和心理疏導機制,加強教師心理健康教育,是教師應對工作壓力、舒緩職業(yè)倦怠的直接途徑,是新時期教師思想政治工作的重要環(huán)節(jié)和有力保障。小橋大街小學于2014年5月14日邀請心理健康校外輔導站袁青教授為全體教師組織開展了主題為“讓團隊以我為榮”的團體心理輔導。
在近兩個小時的培訓過程中,袁老師通過團體心理輔導熱身小活動和團隊合作訓練引導大家深入思考生活和工作中面臨的問題和挑戰(zhàn),提倡多角度、多方位考慮問題?!笆植拷∩矸ā蔽處焸兺度肱嘤枺白プ邸弊尨蠹腋羁痰捏w會到團隊中相互關愛的可貴;“心有千千結”后的“接龍”打破了人與人之間的隔閡,讓每個人都成為團隊里的付出者和收獲者;“團隊組歌”將培訓推向高潮,在活動中每個成員都感受到了合作的樂
趣,盡顯風采,展示了我校廣大教師的魅力和良好素養(yǎng),團隊合作中大家深切感受到了合作的重要和團隊力量的強大,更讓大家加深了友誼,釋放了壓力。合作后的相互信任給進一步交流消除了障礙,每個成員都感受到了前所未有的快樂和輕松。
有趣的心理練習促進大家相互溝通,不但幫助老師們緩解
了工作壓力、更讓大家借助心理健康教育的理論與技術,深入思考團隊合作的重要?;顒咏Y束,參與老師歡聲笑語,表示收獲很大。心理中心的老師也很受啟發(fā),為建立健全教師心理健康促進機制打開了新思路。
抄送:各處室
第三篇:團體心理輔導
二年級團體心理輔導記錄
一、輔導緣由:幫助學生提高自己的責任心,教會他們換位思考。引導小學生培養(yǎng)自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。
二、初步分析:當回“壞孩子”
“壞孩子”這個稱謂對于小學生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學貼上這個標簽之后,并不能馬上清楚地認識到自己身上的問題,反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標簽的老師和同學身上。這樣一來,通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學會擔當、學會負責是現(xiàn)代家庭教育輔導孩子的一項重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為,恰恰能在培養(yǎng)小學生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考,能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況,總結經(jīng)驗教訓并做一個勇于擔當、敢于負責的好孩子。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。
三、目的要求:
1.幫助小學生學會如何換位思考
2.引導小學生培養(yǎng)自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。
四、課前準備:
學生自己準備一件最喜歡的物品
五、輔導方法: 體驗法、推理法
六、操作過程
1.導入新課。教師:“同學們,你們愿意被人貼上“壞孩子”的標簽嗎?生答:“不愿意!”但是今天老師要同學們做一回壞孩子,希望同學們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡?!?2.課堂操作。
(1)詞意接力
①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。
師問:“好事你會做嗎?壞事你會做嗎?”,生答:“好事我會做,壞事我不會做。(出示板書:好事”/壞事
會做/不會做)師問:“好事你喜歡做嗎?壞事你喜歡做嗎?”,生答:“好事我喜歡做,壞事我不喜歡做”(師出示板書:好事/壞事
會做/不會做
喜歡做/不喜歡做)
師問:“你喜歡做的事情有哪些?”,生答:“讀書、學習、游戲……(都是相對來說比較符合好孩子的行為)” 師問:“你不喜歡做的事情有哪些?”,生答:“遲到、挑食、上課注意力不集中……(都是相對來說比較壞的事情)” 看來同學的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎?
師問:“有哪些同學遲到過三次以上的?”,生超過半數(shù)舉手(大多數(shù)都有過一些不好的行為)。
師:既然同學們在看待“遲到”這件小事上,都覺的錯誤可以一犯再犯,是不是老師可以理解為同學們喜歡做這件事情呢?生搖頭。
師:既然同學們搖頭,那就是說明同學們喜歡做壞事。師問:“破壞同學的物品是不是做壞事的行為?”,生答:“是的!”
師:既然同學們都覺的這樣的行為是壞事,并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看,那同學們肯定就是喜歡遲到嘍?;剡^頭來看,前面同學們自己也說過了:“遲到是一件壞事”。所以,是否可以理解為同學們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學們經(jīng)常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來。
②小組評議:現(xiàn)在同學們應該明確了一個道理:“凡是小錯誤重復地犯了許多次,就會使小錯誤變成一件壞事。而同學們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標簽,所以同學們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己,看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習慣?
③教師小結:剛才同學們已經(jīng)開始關注自己身上的問題了,并且開始學會以第二人稱“他”的角度來進行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。
①教師接著前面的內(nèi)容,在黑板上已經(jīng)寫好的板書(好事/壞事
會做/不會做
喜歡做/不喜歡做),讓學生自己
舉出一些不好的行為。學生舉出了一系列壞習慣。小組討論:如果讓同學們選擇一件壞事做,你會做哪一件?
生:搖頭。
師:同學們都帶來自己最喜歡的物品了吧?
生:帶來了。
師:那現(xiàn)在就讓我們每個同學,同桌之間相互交換自己帶來的物品,然后想辦法進行破壞。
生:不要(有的甚至情緒很激動)
師:既然同學們?yōu)榱吮Wo自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應該熟視無睹還是加以勸告呢?同學們討論一下,當你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受,或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞,你的心情是否很開心呢?
②全班交流:選出一名不想體驗當壞孩子感覺的同學,讓他講講自己的內(nèi)心想法。
總結和建議: 通過這節(jié)心理輔導課,使同學們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時發(fā)生困惑的原因。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗,了解到這些問題孩子的內(nèi)心需要一個來自老師和同學的關懷與引導。
課外作業(yè) :從現(xiàn)在起,無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來,分析一下事情的主要原因,通過換位思考的方法替對方做一些考慮,同時能夠在設想中體會到壞習慣給自己帶來的不良影響,要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅持下去。
四年級團體心理輔導記錄
盡管學習是小學生的主要任務,但游戲仍然是小學兒童活動的重要內(nèi)容,也是小學兒童,特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質(zhì)的游藝活動對小學兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義,不僅能增長知識,而且能發(fā)展能力,豐富他們的課余生活?;b舞會正是適宜的活動形式。小學兒童通過參與準備,有助于培養(yǎng)他們的組織能力;通過主動邀請教師和同學參加舞會,培養(yǎng)他們的社會交往能力;通過成功地舉辦化裝舞會,有助于增強信心和勇氣。目的要求
1.通過舞會培養(yǎng)小學生與別人交往的信心、勇氣和能力。
2.通過舞會,建立融洽的同學關系和師生關系。
課前準備
化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。
操作過程
1.導人課題。
“同學們,我們大家都希望有好多好多知心朋友,可是我們有的同學性格內(nèi)向,不善交往,遇到不熟悉的人就會害羞,不好意思與人交談,這樣就會影響自己的人際交往,使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會,目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力,交上更多的好朋友?!?/p>
2.活動與訓練。
(1)宣布舞會開始,請同學們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。“現(xiàn)在大家都不知道對方是誰,用不著害羞,要大膽地去邀請對方跳舞,注意跳舞時不能說出自己的名字,也不要問別人的名字。(”音樂起,舞會開始,要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學尋找舞伴。)
(2)兩曲過后,音樂暫停片刻,教師提問:“你覺得樂曲好嗎?現(xiàn)在你的心情怎樣,好嗎?”
(3)繼續(xù)播放音樂,希望大家放開膽量,盡情地跳舞。
(4)幾曲過后,教師再問:“想一想,你與幾個舞伴跳過舞?在跳舞中交談些什么?你與對方交談時輕松嗎?高興嗎?你最滿意的舞伴有幾位?使你感到滿意的是什么?”
(5)音樂再起,請同學們想一想,在尋找舞伴時應當注意哪些社交禮儀?自己做得如何?可邀請教師共舞。
(6)當一首樂曲進行過半時,突然停止音樂,請大家拿掉面具,前后左右互相看一看,對方是誰?(驚訝,大笑)教師:“①你的舞伴原來熟悉嗎?如果不熟悉,請談談你們現(xiàn)在交往得怎么樣?②與老師共舞,你有什么感覺?老師跳得好嗎?你感到拘謹嗎?”
總結和建議
事實表明,只要我們克服膽怯心理,大膽嘗試,就會發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應有的禮儀,就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功,希望我們的友誼長存。
第四篇:團體心理輔導[范文]
班級團體心理輔導
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程?,F(xiàn)在有不少學生會在心理和行為上表現(xiàn)出一些“問題”,其中大部分是成長過程中出現(xiàn)的發(fā)展性問題,如學習能力差引起的學習困難,挫折承受能力低而導致的情緒易波動等,屬于學生正常心理發(fā)展中有可能出現(xiàn)并可以理解的問題。學校和班級都需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發(fā)展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現(xiàn)有資源,起到更積極的作用,因此,此次心理輔導采取以班級為單位的形式展開。
隨著十二月---考試月的到來,大家都面臨著很大的心理壓力,有來自本專業(yè)考試的壓力,有來自雙學位考試的壓力,還有一些其他考試,如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中,我們班委成員以班級為單位,將全班同學召集起來,以閑談的方式召開了一次班級團體心理輔導大會。
正是秉承認識自我、探索自我調(diào)整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程的精神,這次心理輔導大會在以學習委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開始,大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話氛圍,紛紛將心中的郁悶一吐為快,并為近朋好友進言獻策,幫助同學排解心理負擔。這次團體心理輔導的時間雖然不長,只有短短的五十分鐘,但由于本次心理輔導經(jīng)過精心的策劃,同學們的積極參與,因此心理輔導得以順利的結束。
經(jīng)過這次成功的團體心理輔導之后,同學的心理負擔明顯減輕,學習和生活也有了動力,成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關系,班級氛圍更加和諧,班級凝聚力也得到增強,意義重大。
第五篇:團體心理輔導
第四單元
單元目標:從他人的反饋中認識自己,并體會被人理解的感受,并通過設定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,然后談自己的感受,達到進一步增進成員自信心的目的。
活動對象:在校大學生
活動時間:2009年11月22日9:00—11:00活動地點:東區(qū)團體心理咨詢室
活動內(nèi)容:開始,讓大家做一個熱身活動,讓成員進入活動狀態(tài)。
一、熱身游戲——:啞口無言1、2、3、目的:學會通過非語言的形式理解他人的感受 時間:約30分鐘 操作:全體圍城一個圓形,然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受,是疲乏、興奮,還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情,體態(tài)語言表達出自己內(nèi)心的感受,讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確,為什么?通過
練習,學會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式
理解他人,訓練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。
二、心理情景劇
1、活動目的:這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提
出的,如何與別人自信順利交往并且融洽相處,這是每個大學生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現(xiàn)自卑、恐懼的心理,輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發(fā)展成自閉,通過設定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,達到進一步增進成員自信心的目的。
2、3、時間:約70-100分 操作 : 在活動開始前,領導者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼 :最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥,是對公開演講或表演的恐懼,比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。
扮演:心理情景劇:1)選班委
首先讓每個人上臺,競選他們想當?shù)陌辔旅娴娜税缪菀粋€班。每個人限時3分鐘,然后再談談感受和體會。
2)面試:蘇寧電器招募促銷員
首先讓每個人上臺,先做自我介紹,勇敢的說出自己的優(yōu)點,下面的人扮演招募者。每個人限時3分鐘,然后再談談感受和體會。
討論:同學們都對此問題深有同感,很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺,大家認為這是一個很普遍的心理問題,應該好好對待??
指導:出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關,也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好,反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀,自己平時要主動一點,多多和別人交往,說話,克服障礙??比較嚴重的就應改去找心理醫(yī)生就診
三、備用游戲:猜猜我是誰1、2、3、4、活動目的:從他人的反饋中認識自己,并體會被人理解的感受。時間:約20分鐘 準備:白紙,筆 操作:每人一張白紙,請寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”
不寫名字。寫完后將紙疊好,放在團體中央。然后每人隨機抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導者引導團體成員發(fā)表自己猜中別人或他人猜中自己時的感受
活動結束:本次活動結束后,成員間相互討論感受,并鼓勵成員談其收獲。