第一篇：拓展訓(xùn)練心得體會

拓展訓(xùn)練心得體會

以前，對于“拓展訓(xùn)練”這個話動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機會參與單位組織的拓展訓(xùn)練，讓我受益匪淺，感觸良深！

本次拓展訓(xùn)練的目的是為了提高員工的意志力與團結(jié)的意識。通過這一天短暫的訓(xùn)練我感觸頗深，拓展訓(xùn)練以其簡單的軍訓(xùn)與比賽，揭示了深刻的道理，它帶給我的不僅是心理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富，讓我體會到了工作中被時間磨蝕卻非常珍貴的東西：激情與活力，更體會到了一個團隊團結(jié)協(xié)作的重要性，單單自己的成績好的不足以最終獲勝，只有大家心住一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡！

首先，教官對我們進行了簡單的軍訓(xùn)，跑步，行軍禮，站軍姿等。鍛煉了我們的毅力，使我從苦和累中學(xué)習(xí)體會，從勵煉中收獲，從言談舉止中受益。讓我學(xué)會要正確面對，克服困難，用堅持就是勝利的思想準(zhǔn)則約束自己。

接下來就是我們幾個團隊的比賽......它讓我學(xué)會了許多東西。作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待。

第二，堅定的信念：相信自己！相信隊友！相信團隊！有了這個堅定的信念，我們才會堅定的邁出自己的腳步，才會堅定的做出自己正確的選擇，我們的團隊才會義無反顧地走向成功！

第三，團隊意識：這一點也是至關(guān)重要的。在我們公司，按分工不同，設(shè)置不同的部門，各個部門都有自己的工作要做，可我們是一個整體，每個部門的工作都應(yīng)該圍繞整個團隊的利益，為了共同的目標(biāo)互相配合，而不是各自為戰(zhàn)，不分主次。

第四，我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；

第五，必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。在以后的人生道路中，無論何時何地，我都會報著感恩的心去做每一件事，我都會報著感恩的心面對我的隊友，成功屬于大家！成功屬于我們的團隊！

第六，互相激勵：在我們?nèi)粘９ぷ髦?，我們需要上下級的激勵，同事間的激勵，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個人都有付出和努力，適時的激勵，會讓每個人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入。

本次拓展訓(xùn)練突破了體能的極限，在精神上培養(yǎng)出意志，團結(jié)與合作。這次拓展訓(xùn)練給了我一次寶貴的精神財富。訓(xùn)練的時間雖短，但收獲卻很大，它進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。

第二篇：拓展訓(xùn)練心得體會

拓展訓(xùn)練心得體會

201

3年5月4日至5日，第一次我很榮幸的參加了單位組織拓展樂園體驗式培訓(xùn)。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想良多。

在這次拓展活動，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

特別是爬、“空中天梯”、讓我感受最深的是“空中天梯”：我們兩個人一組，順著鋼鐵架子向上爬，在下面的同事和教練的鼓勵下，相互幫助，又拉又拖，最后登上十幾米高的最高層。“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，雖然腳下戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，雙腿直顫抖，但心中那份自豪與喜悅不能言表。不過不用擔(dān)心，安全措施非常到位：安全帶、安全帽、安全繩、安全墊一應(yīng)俱全。據(jù)說全是進口的，安全可靠幫助。

最后，仁人的教練與我們的領(lǐng)導(dǎo)作了總結(jié)：通過這次戶外拖展培訓(xùn)，提升了團隊成員對卓越團隊文化的感悟與理解，熔煉精英團隊；加強了團隊凝聚力，塑造積極的團隊精神；增進了團隊成員間的交流溝通與了解，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系；突破傳統(tǒng)思維定勢，提升管理團隊成員解決問題的執(zhí)行能力；樹立團隊成員的品牌意識，加深對企業(yè)文化的認同；

增強了創(chuàng)新思維能力、執(zhí)行能力，增強個人集體意識和團隊精神；使我們認識到他人及團體的重要性，建立換位思考的意識，增強團隊認同感。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也 能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過公司的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

第三篇：拓展訓(xùn)練心得體會

拓展訓(xùn)練心得體會

11月8日，是那么平凡，卻又富有意義的一天。這一天，沒有風(fēng)和日麗的天氣，沒有歌聲伴舞的開幕，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往國防基地的大巴，開啟了學(xué)校為我們精心準(zhǔn)備的拓展之旅，這樣的一次活動，讓我深深的備受感動，備受鼓舞，也讓我體會到團隊的力量。

到達目的的，我們先開始了訓(xùn)練前的熱身，主要內(nèi)容是：分小組，給所在小組命名，設(shè)計隊徽，隊訓(xùn)等。在整個過程中，各個隊伍的表現(xiàn)都很給力，而這個拓展的成功舉辦，不但增進了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進一步的發(fā)展，逐步超越自我、完善自我，同時也讓大家對以后的工作充滿著無限的期待與熱情。

第一項培訓(xùn)叫信任背摔,是一項心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，當(dāng)我背對大家站在高臺上，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生焦慮時，大聲問大家：“準(zhǔn)備好了嗎”？隊友們齊聲回答“請您放心”，隨后我向后仰去，傾倒的瞬間，一剎那大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時只有信賴，別無選我順利的倒在了擇，隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。是啊，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。在訓(xùn)練完畢，教練又給我們安排了交流，讓我們共同分享活動中的點滴，分析問題，分享快樂！第二項培訓(xùn)叫“高空過橋”，項目要求每一位學(xué)員獨自爬上一個9米高的高臺，并在高空橋上行走，跳遠。對于這個項目，從一開始，我就產(chǎn)生了恐懼，感覺自己不能跨過那道杠。隊友們給我鼓勵打氣，我依然沒有信心，這個時候，隊友強行給我系好安全帶，代好安全帽、拍著我的肩膀，為我加油，所有隊員一起對我“充電”,一聲聲鼓勵回繞在耳畔，我不想讓隊友們失望、就當(dāng)是對自己的挑戰(zhàn)。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢向9米高的鐵柱爬去，心驚膽戰(zhàn)的爬到快頂端，我真的害怕，不敢動了接著聽到下面大家一句句鼓勵、一聲聲吶喊，我自己開始放慢了動作，平衡自己的身體，穩(wěn)了穩(wěn)心，盡可能平靜下來，然后縱身一躍，竟然跨過去了。我知道，如果沒有隊友們的鼓勵，我是不會輕易從那么高的鐵柱爬上去，我從內(nèi)心感謝給我鼓勵與支持的隊友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。

第三項培訓(xùn)叫七巧板游戲，這個游戲中有這么一精彩瞬間：由于事先沒有將團隊總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長一段時間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的工作任務(wù)。后來，經(jīng)教練點評，隊員建議將各自拼圖以及圖案完成后，有類似任務(wù)的組隊可直接借用，七小組隨即采納，各小組積極配合，群策群力......七巧板之游戲總結(jié)：（1）平時在工作中，遇到要做的事情比較多時，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺，其實現(xiàn)在細想來，主要是沒在頭腦中過濾一下，找出合理的統(tǒng)籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢！”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。（2）審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個小組的利益為重，卻忽視的隊伍的大目標(biāo)。

第四個項目叫畢業(yè)墻，目標(biāo)就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下，通過團隊的配合，全部翻越高墻，成功畢業(yè)。記得看到四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，嚴格的教官告訴我們：“沒有任何保險措施，什么道具都不能用，全隊學(xué)員必須在不違反規(guī)則的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功，你們的拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)。”怎么辦？只有靠自己，靠每一位隊員的智慧，靠團隊的力量，最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭底座的方法，第一排四個，一人手扶墻，一人抱緊對方的腰，其他人踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去，每一位隊員心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾十雙而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有的安全感油然而生，也充滿了勇氣。當(dāng)所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后，當(dāng)時我的眼淚已經(jīng)在眼眶里跳來跳去，最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里。從這項活動中，我們不難發(fā)現(xiàn)，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心里的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到，體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己，認識聲明的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真是巨大無比，這個訓(xùn)練項目告訴我，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要因不從未嘗試而放棄，要重新認識自我，超越自我，只有團結(jié)一心，眾志成城，各項任務(wù)方可順利完成！拓展訓(xùn)練圓滿落幕，這是一次前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗。它不僅僅是對我體能的考驗，也使膽小的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力，更讓我深深地明白了，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練是短暫愉快的，對我今后的工作發(fā)展卻起著至關(guān)重要的作用，我會積極的將這種精神貫穿工作中，更好的工作。

第四篇：優(yōu)秀大學(xué)生拓展訓(xùn)練心得體會

我參加了我人生中的第一次拓展訓(xùn)練——我的mba第一課。第一次的面對面的接觸我的同學(xué)，我被稱為年輕人!親愛的朋友不要被眼前的稱謂所迷惑，當(dāng)然最主要是我要清醒地面對“年輕人”意味著:沒有足夠的工作經(jīng)驗、沒有豐富的閱歷、沒有廣泛的朋友圈、對社會的認識不夠全面??作為這個團隊的一員，我真切地感覺到自己的渺小，深刻的體會到自己的微不足道。

拓展訓(xùn)練的前期準(zhǔn)備，是在八日的晚上進行的，拓展老師的表達，特別是身體語言的表達非常的生動，掀起了一陣又一陣的掌聲，但是這一晚讓我記憶深刻的還是分組后的一些列活動，從我們組隊，到為我們一隊起名字，設(shè)計隊旗和口號、選擇隊歌!大家熱情的討論，積極的主點子，一個個富有想象力的構(gòu)想展現(xiàn)在我們的面前，當(dāng)然了，我們雖然設(shè)想很多，但是目的地都是為了一個，一個最終的統(tǒng)一!而真正的拓展訓(xùn)練，是在第二天——九號。

我們隊的人最多，在年齡方面來說就像我們大整體的一個小縮影，有活潑好動的、有老成穩(wěn)重的;有激情四射的、有精明仔細的。

我們的第一項活動是空中單杠——一根高約八米的鐵柱，在鐵柱的最上端頂有一個直徑只有十幾公分的鐵盤，在鐵柱的斜上方有一個根橫在空中的單杠。要求隊員順著鐵柱子爬到頂端，然后在鐵盤上站起身來，最后一躍而起抓住對面的單杠，整個任務(wù)才算完成。

首先上場的是我們隊的活躍分子，爬桿的本領(lǐng)還是很厲害的，噌噌噌!順利到達，只見他猶豫了一下，把一只腳放到了盤子的中央，但是另一只則遲遲不肯往上拿!但是我心里面遲疑?看上去挺簡單的，而且都已經(jīng)做好了保護，有足夠的安全設(shè)施，他還有什么遲疑的?他在考慮什么?地面上的隊員們都鴉雀無聲，注視著上面的“第一人”，慢慢地、慢慢地，站起來了，下面的人一片沸騰，鼓掌聲、尖叫聲??而此時讓人驚心的一幕發(fā)生了，鐵柱子開始搖晃，一直在搖晃，不知道是風(fēng)吹的還是隊員在上面晃動，而且越來越厲害，所有人都目瞪口呆的看著上面的人等待著他做出選擇!一秒鐘、兩秒鐘，時間安靜的溜走，而結(jié)果卻遲遲沒有出現(xiàn)，就在此時，“第一人”向前猛地一伸胳膊，飛向了對面的單杠，就在那一剎那時間似乎都凝固了，所有人的目光隨他一起飛到了對面，緊緊、緊緊地抓住了單杠，這一次的歡呼只有我們心里面知道，我們?yōu)槲覀兊挠⑿蹥g呼，為我們的成功歡呼!我不是第一個上去的女隊員，因為我是和平型的人。

在我真正的上去之前，我已經(jīng)躍躍欲試了，但是一直都沒有鼓起勇氣，并不是我害怕這個高度，或是難度!而是我沒有說服自己的勇氣。我心想，這有什么難的?爬上去，站起來，跳過去，僅此而已!而且有非常完善的保護措施!我現(xiàn)在需要做的就是去完成它，出色的完成它，我是下了這樣的決心的。于是我上了，一步一步的爬了上去，而就在我爬到桿子的頂端準(zhǔn)備站起來的時候，我心里面一陣的慌亂，為什么是這樣的?我心里明明清楚我是安全的，但是在那一刻我心里面卻空虛的一無所有，唯一的念頭就是要抓住點什么?抓住點什么?一陣慌亂過后我一無所獲，因為身邊什么也夠不到，這時我的腦袋里一道閃電劃過，只留下一個意念:我的團隊需要我去完成這個任務(wù)，我有堅固的安全后盾，而我所作的就是去完成這一些列的動作!這時我反而沒有了恐懼，有的只是望著前方，聽從著教練的指揮，去更好地完成的這次任務(wù)!我們組用了一個上午的時間，全部通過了這次測試，而且大家都做得非常的優(yōu)秀!也讓我深刻的明白了一個道理!在工作中不免會遇到這樣那樣的題，會遇到不同的困難，但是領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)明確了方向，而作為他的下屬，我所應(yīng)該做的就是勇往直前，不要被眼前的一點點困難而卻步，不克服這些困難，你永遠都不會成功，當(dāng)然你如果不爬到山頂，你永遠不會明白山外景色的魅力所在!完成了一天的拓展訓(xùn)練，我們不斷的學(xué)習(xí)到一些有一些的管理方面的知識，讓我們在活動中不斷的成長，不斷的完善自身!而我們的畢業(yè)考試——逃生墻。二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救??由此便產(chǎn)生了我們的畢業(yè)考試課題——逃生墻。

我們面對的是一堵高4.2米的墻，光滑的墻面無懈可擊。教練一聲令下，立刻成立一個主力群，幾位有經(jīng)驗的隊員就安排翻越順序，重點還是第一個和最后一個隊員，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅破難的激烈壯觀場面。這場面讓每一個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。

第五篇：拓展訓(xùn)練心得體會

拓展訓(xùn)練心得體會

沈秀鳳

醫(yī)院為了使我們的中層干部在工作中更具有團隊精神、更具有綜合競爭能力,院領(lǐng)導(dǎo)特地在天目湖拓展訓(xùn)練基地組織了這次拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練雖然只有短暫的兩天，但是猶如經(jīng)歷了人生的考驗，它留在心里的震撼卻是永恒的，回顧在訓(xùn)練中所受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深，它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念。

訓(xùn)練開始的第一時間就設(shè)計隊名、口號、隊歌，就預(yù)示著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個項目都離不開團隊的支持與鼓勵。沒有完美的個人，只有完美的團體。個人的力量是有限的，但集體的力量與智慧是無限的。整個訓(xùn)練主要包括五大項目：高空抓杠，背摔，孤島求生，抓數(shù)字牌，合力致勝七巧板。

高空抓扛：這個項目完全是自己挑戰(zhàn)自己，克服恐懼勇于挑戰(zhàn)的項目。在這里以何種心態(tài)面對人生，是我們的一個主題。因為好的人生態(tài)度往往會改變一個人的一生，他會因為有百折不撓的性格，在事業(yè)上有所成就。失敗是不可怕的，可怕的是我們在失敗來到時產(chǎn)生的恐懼感，因為那樣在你還沒有戰(zhàn)斗就已經(jīng)失敗了。而這個項目恬恬考驗的就是我們恐懼的心理。當(dāng)站在高臺上你能不能面對恐懼一越而過，怎么面對恐懼而不畏恐懼，這就像我們在工作中一樣，我們會在今后的工作中遇到很多的困難和恐懼心理，我們怎么正確的面對它們，失敗后我們怎么去理解失敗，怎么從失敗中站起來，是今后爬起來繼續(xù)走下去還是站在原 1 地不動等人來救，還是退回去以后不再走這條路，因為任何時候都是態(tài)度決定一切。

背摔：一個體現(xiàn)著人與人之間的信任與責(zé)任。隊員依次從一座高1.5米的臺上直身向后倒下，其他隊員在背摔臺下雙臂做保護。這項任務(wù)看起來簡單做起來就難。它充分體現(xiàn)出隊員之間的相互信任與責(zé)任，當(dāng)我們在摔的時候我們能不能完全信任臺下的隊友，是我們心理挑戰(zhàn)的一項，也能體現(xiàn)出你對你的同事信任有多深。而這種信任不是在沒有前提條件下的信任，他是在我們長時間的相處下，在彼此相互認知的情況下，才能形成。在臺下接的隊友在接的時候能不能用出百分這百的力氣去保護隊友，它也反應(yīng)出自己所在職位應(yīng)負的責(zé)任。這就像我們在工作中的換位思考，使我們知道在今后工作中應(yīng)多為別人著想，多找自己的原因，這樣我們的團隊才能更加團結(jié)，更加進步。

孤島求生：統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、綜合利用是這個項目考驗的中心，把二個島的人怎么按時的救到一個島上，并還能把所有其它的任務(wù)都完成。通過完成這個項目我們在工作中要分清什么是重要的，應(yīng)該先做，什么是不重要的，可以暫時放一放。什么是急的工作，應(yīng)該馬上行動，什么是不急的工作，應(yīng)該暫緩一下。

抓數(shù)字牌：在這里大家充分體會到做什么事都有方法，方法得當(dāng)事半功倍，這就要求我們在工作中去找好的辦法，這不但能使工作效率大幅提升還能使自己的工作能力得到質(zhì)的飛躍。

合力致勝七巧板：這個游戲給我的感觸最深，由于事先沒有將七組分隊各自的任務(wù)公布，各小組在較長一段時間里，都處于各自為王 的狀態(tài)，專注于自身的得分，致使整個團隊的工作任務(wù)完成得不理想。我認為主要原因是大家都以各個小組的得分為重，卻忽視整個團隊的大目標(biāo)1000分。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時，大家卻往往忽視。在工作中，我們通常潛意識里只是想到自己的科室，各自為營，往往不會站在醫(yī)院的角度全盤的考慮一些問題。還有就是有效的溝通，一開始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實，只要我們稍微勤快一點，與其他組的人交流一下，就會發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時間緊迫之時，拿來主義未必不是一件壞事。游戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。工作中不同的職位不同層次的員工之間如何進行有效溝通，提高工作的主動性，突破思維定式，用創(chuàng)造性思維尋求解決問題的有效途徑。所以我們在平時的工作中一定要多與患者及患者家屬溝通，多與上下級溝通，多與兄弟科室溝通，只有多溝通才能讓我們少走彎路，事半功倍。

通過這次訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個團隊想要高效率的完成工作,不僅要有奉獻精神更要有精準(zhǔn)的決策力和強效的執(zhí)行力,只有緊密團結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝，走向輝煌！