第一篇：愛(ài)邇美拓展訓(xùn)練

眾人劃槳開(kāi)大船

——愛(ài)邇美拓展訓(xùn)練活動(dòng)

愛(ài)邇美市場(chǎng)部白錕

為提高公司運(yùn)營(yíng)協(xié)助能力及團(tuán)隊(duì)成員的貢獻(xiàn)精神，2013年9月1日（星期日），廣州市愛(ài)邇美門業(yè)有限公司組織市場(chǎng)部、事業(yè)部銷售人員和財(cái)務(wù)人員在“五龍山莊”進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。

拓展由四個(gè)活動(dòng)貫穿，上午是兩項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)“大腳板”和“十三張牌”，下午是“穿蜘蛛網(wǎng)”和“爬求生墻”。愛(ài)邇美的團(tuán)隊(duì)給教官的第一印象是一個(gè)很有素養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)，整體的精氣神都展現(xiàn)在每個(gè)人的身上。當(dāng)完成最后一項(xiàng)后，所有愛(ài)邇美的團(tuán)隊(duì)成員都感慨萬(wàn)千，通過(guò)幾項(xiàng)活動(dòng)，讓團(tuán)隊(duì)發(fā)揮了潛在的能量，讓每個(gè)成員的心靈得到了一次凈化。本次拓展訓(xùn)練讓平時(shí)忙碌工作中沒(méi)時(shí)間仔細(xì)交流的同事們緊緊的靠在了一起，明白了集體的力量，明白了團(tuán)結(jié)的力量！

第二篇：博迪斯邇拓展心得體會(huì)

中原集團(tuán) 版納分公司

我是誰(shuí)

三天三夜的拓展體驗(yàn)，汗水、淚水、感動(dòng)、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、信任、團(tuán)結(jié)，承擔(dān)……一系列詞匯浮于腦海，讓人百感交集，久久蕩存于心路，伴我在人生的路上前行。

____________記博迪斯邇拓展訓(xùn)練感觸

巴士載著64位參訓(xùn)伙伴緩緩地向培訓(xùn)基地出發(fā)了，一路上，原本晴朗的天空轉(zhuǎn)而下起了瓢潑大雨，老天是否也想告訴我們，你們這個(gè)團(tuán)隊(duì)從此風(fēng)雨同舟，患難與共。一小時(shí)10分鐘，到達(dá)了我們的目的地——昆明白魚口拓展訓(xùn)練基地，教練及導(dǎo)師接待了我們，非酒肉，而是雜草叢生的室外，寬敞明亮的教室，隊(duì)服，這一刻我們被劃分為不同的顏色，從此為了顏色而戰(zhàn)斗。

導(dǎo)師精神煥發(fā)的跑上講臺(tái)，拿起麥克風(fēng)，寒暄幾句，留下三個(gè)字——我是誰(shuí)，我一下子懵了，它的回答是沒(méi)有絕對(duì)的概念，也沒(méi)有統(tǒng)一的定論，一萬(wàn)個(gè)人心中有一萬(wàn)個(gè)哈姆雷特。那我到底是誰(shuí)呢？

導(dǎo)師說(shuō)：接下來(lái)的三天時(shí)間完完全全屬于你們，待活動(dòng)結(jié)束后，重新審視自己，你們會(huì)找到心中的自己到底是誰(shuí)……

三天三夜的訓(xùn)練拉開(kāi)了帷幕，團(tuán)隊(duì)口號(hào)的吶喊聲，進(jìn)場(chǎng)整齊的腳步聲，激情澎湃的鼓掌聲，歇斯底里的加油聲......所有的聲響娓娓道來(lái)…….我是眾志成城的一塊磚：5.12的汶川大地震，在這種毀滅性的災(zāi)難中淋漓盡致的體現(xiàn)了出來(lái)，中國(guó)人撐過(guò)去了！今天，只有約0.6㎡的方木上要站放11人的團(tuán)隊(duì)而不能倒下，我們做到了，并破博迪斯邇有史以來(lái)的站方木時(shí)間最長(zhǎng)的紀(jì)錄。

中原集團(tuán) 版納分公司

在數(shù)數(shù)字的游戲中我們緊張，汗水，淚水，擔(dān)當(dāng)都淋漓盡致的體現(xiàn)了出來(lái)，我的視線逐漸模糊，在我們面前的是什么樣的場(chǎng)面？和我們一樣，我們的隊(duì)長(zhǎng)，他還是父母眼中的孩子，弱小的身軀，卻為我們的錯(cuò)誤承擔(dān)著他們連自己都不敢想象的重?fù)?dān)及責(zé)任，可他還是用稚嫩的雙肩抗起此重任。生活中，我們犯下的錯(cuò)，有多少人為我們買過(guò)單，父母，上級(jí)、同事、公司??我反思著。

曾記否？“你不重要，我不在乎你”，“你很重要，我支持你”的對(duì)白嗎？很簡(jiǎn)短的一問(wèn)一答，讓我想到了那些默默支持我的那些人，并沒(méi)有指望得到你什么，即便我沒(méi)把他們放在心上，忽視他們，不在乎他們的感受，可是他們對(duì)我還是一如既往的支持，他們無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神觸動(dòng)了我的心靈，讓我邁動(dòng)的腳步如注鉛丸，步履維艱，情不自禁的淚水打濕了我的雙眸，倍感慚愧。

我是信任倒中的勇敢者：“我的團(tuán)隊(duì)，你們準(zhǔn)備好了嗎”？“準(zhǔn)備好了”，“我信任你們”，“我們支持你”，“我要倒啦”，“倒吧”……永遠(yuǎn)記得這聲音這口號(hào)，讓我學(xué)會(huì)了信任，學(xué)會(huì)了勇敢，不再畏懼。團(tuán)隊(duì)告訴了我，勇者無(wú)懼。

我是尋寶圖中的工程師，它讓我體會(huì)到分工合作，仔細(xì)認(rèn)真，嚴(yán)謹(jǐn)辦好每件事才是硬道理。

有軌電車又告訴我了什么？團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力不容忽視，有效的方式方法才能讓我們的團(tuán)隊(duì)順利前行。

再有穿電網(wǎng)我又學(xué)到了什么？感觸到了什么？學(xué)到了細(xì)心，考慮事情更全面，更具體，冷靜思考，三思而后行的道理；感觸到了永不

中原集團(tuán) 版納分公司

言敗、永不放棄，哪怕一次又一次的失敗，總會(huì)見(jiàn)到成功的那一刻。

抬頭仰望4米的高團(tuán)隊(duì)墻墻，要求每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)不留的爬上去，內(nèi)心在說(shuō)，怎么可能？是的，帶著疑問(wèn)，我們開(kāi)始了實(shí)質(zhì)性的拓展訓(xùn)練。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量，我們把不可能變成了可能！基石，我是一塊基石，上拉下?lián)危瑘F(tuán)結(jié)一心、永不言棄，通過(guò)努力，所有人都翻越了4米高墻，欣賞著那一道最亮麗的風(fēng)景！難免會(huì)讓我想到一句諺語(yǔ)：“眾人拾柴火焰高，團(tuán)結(jié)就是力量 ”。

經(jīng)過(guò)博迪斯邇?nèi)烊沟耐卣贵w驗(yàn)，汗水、淚水、感動(dòng)、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、信任、團(tuán)結(jié)，承擔(dān)??一系列詞匯浮于腦海，讓人百感交集，久久蕩存于心路，伴我繼續(xù)在人生的路上前行??

本次訓(xùn)練讓我感悟到做人要懷有一顆感恩的心；企業(yè)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作至關(guān)重要；敢于承擔(dān)犯下的錯(cuò)誤；勇敢面對(duì)生活中遇到的困難；認(rèn)真、細(xì)心的做好每件事；學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，懂得互幫互助；我將認(rèn)真疏理以往的成敗得失，規(guī)劃好自己的人生，讓自己更加充實(shí)快樂(lè)并體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

感謝公司，感謝集團(tuán)，感謝博迪斯邇，是你們的建立，你們的精誠(chéng)合作，你們的給予，你們的引導(dǎo)，讓我不再迷茫，不再彷徨，讓我知道我是誰(shuí)，我是父母眼中的孝順孩子；我是老師眼中永遠(yuǎn)的學(xué)生；我是企業(yè)中一名優(yōu)秀的員工；我是團(tuán)隊(duì)中的一塊基石??我將扮演好我的各種角色，承擔(dān)我應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任及義務(wù)，為公司發(fā)展盡綿薄之力。

中原集團(tuán) 版納分公司

版納分公司：朱家闊

2013年8月23日

第三篇：愛(ài)邇美公司領(lǐng)導(dǎo)探望生病的老員工

愛(ài)邇美公司領(lǐng)導(dǎo)探望手術(shù)出院的老員工

2014年9月17日上午，愛(ài)邇美公司總裁溫國(guó)紅、營(yíng)銷總監(jiān)張赟、行政經(jīng)理鄧小寧、木門事業(yè)部總經(jīng)理劉俊利等幾名公司高層領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到公司附近的員工宿舍樓，探望了因做胸椎囊腫剛做完手術(shù)的老員工崔榮秀。

當(dāng)公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)入崔榮秀家時(shí)，就看到了有點(diǎn)虛弱的崔秀榮激動(dòng)的從病床上站起來(lái)，見(jiàn)到溫總親自來(lái)看望，虛弱的表情露出一絲喜悅。溫總親切地握著她的手，把800元慰問(wèn)金送到她手里，并親切地詳細(xì)詢問(wèn)了崔大姐的治療情況，同時(shí)安慰和鼓勵(lì)她勇敢面對(duì)疾病，祝愿她早日康復(fù)！

崔大姐是公司食堂的煮飯阿姨，在愛(ài)邇美五年多，工作上她兢兢業(yè)業(yè)，默默無(wú)聞的付出，每天為公司300多員都煮飯忙碌，這次很突然大手術(shù)讓整個(gè)家庭付出了很多，老公也是公司的老員工，一邊上班還得一邊照顧老伴。溫總知道這事后非常關(guān)心崔大姐的病情，其他領(lǐng)導(dǎo)和員工們也是很牽掛，大家都希望她早日康復(fù)！

崔大姐在術(shù)后恢復(fù)當(dāng)中，看到公司領(lǐng)導(dǎo)前來(lái)探望，她的眼里流露出興奮與感激之情，也深深的感受到了愛(ài)邇美大家庭的溫暖。行政部鄧經(jīng)理代表公司為其送上果籃和牛奶，公司幾位領(lǐng)導(dǎo)也與崔大姐親切交談、仔細(xì)了解病情，同時(shí)叮囑病人安心養(yǎng)病，爭(zhēng)取早日康復(fù)。這一切充分體現(xiàn)了愛(ài)邇美公司濃厚的“如家人般關(guān)懷”的企業(yè)文化氛圍，同時(shí)反映了公司“以人為本”的管理理念。希望崔大姐能夠盡快的好起來(lái)，快些回到愛(ài)邇美這個(gè)大家庭。

第四篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(愛(ài)軍

白沙湖，美麗的記憶

——趙愛(ài)軍記拓展訓(xùn)練之心得體會(huì)

白沙水庫(kù)——我更愿意喚她為白沙湖，她宛如一襲婀娜多姿的少女，泛著粼粼碧波的漣漪，旖旎在暖暖的陽(yáng)光里，依偎在金黃色的深秋里。短暫的拓展訓(xùn)練——?dú)g笑、自由、激情、愜意,正如白沙水庫(kù)的風(fēng)景，給我留下了美麗的記憶。

兩天的拓展訓(xùn)練，歡笑與緊張、放縱與凝聚、自由與團(tuán)結(jié)，每一個(gè)成員為了共同的任務(wù)與目標(biāo)，融入團(tuán)隊(duì)，充分展示自我、超越自我，正如坦克教官所說(shuō)：一根筷子被折斷、一把筷子牢牢抱成團(tuán)。訓(xùn)練中，我們觸及了軍事訓(xùn)練、空中斷橋、擊鼓傳球、心有靈犀、七巧板、識(shí)別數(shù)字等一系列項(xiàng)目。從團(tuán)隊(duì)成員互動(dòng)、相互親身體驗(yàn)、相互信任與協(xié)作、高效工作與積極心態(tài)到任務(wù)完成后的反思等訓(xùn)練中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)我們都是一次鞭策與激勵(lì)、成長(zhǎng)與提升，讓每一個(gè)成員做到了溝通、協(xié)調(diào)、執(zhí)行、創(chuàng)新，做到了以身作責(zé)、挑戰(zhàn)困難、凝聚團(tuán)隊(duì)、超越自我；體驗(yàn)到了決策與應(yīng)對(duì)、協(xié)調(diào)與溝通、合理與超越；認(rèn)識(shí)到了工作態(tài)度和狀態(tài)、信息溝通與屏障、相互信任與理解直接影響著團(tuán)隊(duì)。

我喜歡拓展訓(xùn)練，緊張、凝聚、融入團(tuán)隊(duì)、彰顯自我；我更熱愛(ài)拓展訓(xùn)練，歡笑、自由、目標(biāo)一致、超越自我。

生活中，我喜歡看電視劇、舞臺(tái)劇，其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就像是一部電視劇、舞臺(tái)劇，有各色的演員、有不同的角色，有導(dǎo)演、編劇、設(shè)計(jì)、服裝、劇務(wù)等。我更喜歡劇中的丑角，他丑化了自己，實(shí)現(xiàn)了超越自我、提升自己的靈魂與思想；既是有痛苦卻把痛苦留給自己，更多的是與大家共同分享歡笑與快樂(lè)。在一次次的歡笑聲中，他告訴人們，無(wú)論生活中遇到多少困難與艱辛，都應(yīng)該笑著面對(duì)，俗語(yǔ)說(shuō)“笑比哭好”。只有忘卻自己、超越自我，才能愉悅別人、快樂(lè)自己。

金黃色的深秋雖然短暫，留給人們卻是更冗長(zhǎng)、更回味的美好記憶；白沙水庫(kù)的拓展訓(xùn)練對(duì)我的思想是一次升華，對(duì)我的成長(zhǎng)是一次歷練，正如坦克教練所言：融練團(tuán)隊(duì)，超越自我！

2014年11月20日

第五篇：拓展訓(xùn)練

增強(qiáng)凝聚力 實(shí)現(xiàn)新跨越

拓展訓(xùn)練（Outward bound）當(dāng)今最流行的團(tuán)體活動(dòng)，又被賦予 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”等深層次的內(nèi)涵。之前就早有耳聞，但總是以觀眾的身份聽(tīng)個(gè)新鮮，如今終于有機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)“拓展訓(xùn)練”的魅力所在！

6月8日下午由李院長(zhǎng)，陳主任帶隊(duì)，郟縣人民醫(yī)院第五批為期兩天半的拓展訓(xùn)練開(kāi)始了，醫(yī)院給我們安排了豐富多彩的活動(dòng)，不僅有體能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、還給我們安排了篝火晚會(huì)以及相關(guān)課程分享，磨練了我們的意志，也使大家在青山綠水之間充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)了健康的心理素質(zhì)、積極的工作態(tài)度和緊密的團(tuán)隊(duì)精神。

結(jié)合拓展訓(xùn)練的內(nèi)容我有以下幾個(gè)方面的體會(huì)：

1．資源的合理分配、統(tǒng)籌安排與明確分工是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，需要決策者們的統(tǒng)籌安排，做到周密細(xì)致，有條不紊。在拓展培訓(xùn)中，實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌安排。在訓(xùn)練開(kāi)始之前，要求各小隊(duì)在短短半個(gè)小時(shí)內(nèi)選出隊(duì)長(zhǎng)，制定積極向上、富有特色的隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。第一步，隊(duì)長(zhǎng)人選的確定就是要統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)是決策事務(wù)，影響事務(wù)發(fā)展的人，他要和團(tuán)隊(duì)成員一起努力，從而實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。第二步，制定隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)則要求大家集思廣益。領(lǐng)導(dǎo)者在進(jìn)行工作時(shí)應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)成員中征詢建議，讓所有成員各抒己見(jiàn)，暢所欲言，每一位成員都有向組織獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的權(quán)利，并且希望領(lǐng)導(dǎo)者能夠采納。第三步，執(zhí)行具體任務(wù)前，要完善方案。在處理具體工作之前要有一個(gè)比較明確的計(jì)劃或者方案，只有這樣，才能在實(shí)際工作中條理清晰，事半功倍。第四步分工明確，認(rèn)真實(shí)施。在我們實(shí)際工作中要懂得發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)，各司其職，以提高成員的工作效率。

2．可行的計(jì)劃和有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的保障

優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在確定了統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和目標(biāo)之后，可行性計(jì)劃的制定和有效的組織協(xié)調(diào)則是團(tuán)隊(duì)成功與否的重要保障。在進(jìn)行“德克薩斯撲克”和“水上活動(dòng)”項(xiàng)目中，這一目的得到了充分的體現(xiàn)。“德克薩斯撲克”要求13名隊(duì)員要將隨機(jī)放在地上的十三張撲克牌，由1至13依次翻開(kāi)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝，輸了接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。第一局由于我隊(duì)溝通不夠，每個(gè)隊(duì)員分工也不明確，導(dǎo)致出現(xiàn)重翻、錯(cuò)翻，對(duì)出現(xiàn)的意外情況計(jì)劃不夠，處置不得當(dāng)，讓隊(duì)友不知所措，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。第二局我隊(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確每個(gè)人的分工、任務(wù)，指定人員負(fù)責(zé)溝通，大家各司其職，通力合作，很快就完成了任務(wù)。“水上活動(dòng)”要求全體隊(duì)員要在10分鐘內(nèi)依次通過(guò)設(shè)置在水面上的障礙物，超過(guò)規(guī)定時(shí)間要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。這個(gè)游戲?qū)Υ蠹业捏w能是個(gè)很大考驗(yàn)，緊迫的時(shí)間、具有難度的穿越，無(wú)疑要求大家在緊急狀態(tài)下，采取正確的措施以保證每個(gè)隊(duì)員能順利脫離險(xiǎn)境。這就要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有計(jì)劃、有組織、有安排地“穿越障礙”，誰(shuí)先穿越，誰(shuí)后穿越，要有一個(gè)次序和計(jì)劃，并且實(shí)時(shí)地作出調(diào)整，才能保證任務(wù)的完成。

3．自信和他信是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵

對(duì)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而言，成員之間的信任是團(tuán)隊(duì)成功的支柱，團(tuán)隊(duì)成員之間的合作必須從完全的信任開(kāi)始，并且要一直以之為核心。沒(méi)有成員之間的信任，就沒(méi)有一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)。而信任是雙向的，要想取得別人的信任，首先要先信任自己，因?yàn)樾湃问紫葋?lái)源于對(duì)自己的了解以及對(duì)自己判斷的信心。信任的雙向性，一方面要求堅(jiān)定自己的信念，另一方面要求理解并尊重別人的意見(jiàn)及其衡量的標(biāo)準(zhǔn)，簡(jiǎn)而言之，信任就是自信和他信的良好結(jié)合?！靶湃伪乘ぁ表?xiàng)目把自信和他信體現(xiàn)地淋漓盡致。其內(nèi)容是參訓(xùn)者雙手被綁，站在約2米高的臺(tái)子上，背對(duì)臺(tái)下的隊(duì)友們，按一定的姿勢(shì)以背部向下的方式自然倒下，其他隊(duì)員在臺(tái)面下，沿背摔者倒下的方向分成兩排站立，手臂平舉接住倒下的隊(duì)友。對(duì)背摔者來(lái)說(shuō)，將自己的安全完全交給他人，首先要求必須有高度的自信心，相信自己的判斷力，然后必須高度的信任臺(tái)下的隊(duì)友，同時(shí)臺(tái)下的伙伴們內(nèi)心也要有高度的責(zé)任感，必須盡全力接住摔下的同伴。在“你準(zhǔn)備好了嗎”和“我信任你們”的一問(wèn)一答中，自信和他信得到完美的體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力得以充分的體現(xiàn)。

如果把醫(yī)院比做人，領(lǐng)導(dǎo)就是大腦，負(fù)責(zé)思考醫(yī)院的發(fā)展方向和發(fā)展戰(zhàn)略；而中層領(lǐng)導(dǎo)就是脊梁，去協(xié)助大腦傳達(dá)和執(zhí)行命令到四肢——基層?？梢哉f(shuō)，主任、護(hù)士長(zhǎng)就是領(lǐng)導(dǎo)的“替身”，就是身體的“脊梁”。作為中層領(lǐng)導(dǎo)者，如果周圍同事能從中層身上感受到堅(jiān)定的力量，感受到那份自信所散發(fā)出來(lái)的氣息，大家必然會(huì)信任中層。反之，如果中層被挫折所左右，連正常的能力都發(fā)揮不出來(lái)，那么執(zhí)行過(guò)程的“腰”就軟了，更無(wú)從談如何信任他人和讓他人信任。信任是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵，是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不是個(gè)人能力和水平的簡(jiǎn)單總和，而是一種有效的融合和互補(bǔ)，也是自我找到歸屬感的途徑。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，對(duì)于一個(gè)集體，團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家心往一處想，勁往一處使，什么困難都可以迎刃而解。

4．健康的心理素質(zhì)是幸福人生，快樂(lè)工作的源泉

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，導(dǎo)致大家處于高度緊張及疲勞當(dāng)中，并且隨著年齡增長(zhǎng)愈發(fā)覺(jué)得力不從心，而拓展訓(xùn)練這種“體驗(yàn)+引導(dǎo)+感悟”的授課形式很好的緩解了心理壓力，能深刻認(rèn)識(shí)自己的“短板”，看清楚自身存在的問(wèn)題。我們先后參觀“文帝孝母”紀(jì)念室和“黨員活動(dòng)中心”，聆聽(tīng)了有關(guān)老師的“幸福人生”以及“坎坷人生路，學(xué)會(huì)感恩”等課程，使我們收獲頗豐，大家紛紛發(fā)言，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。大家一直認(rèn)為在今后的生活中要感恩自己的父母，感恩自己的同事，感恩自己的領(lǐng)導(dǎo)，感謝那些幫助過(guò)我們，使我們成長(zhǎng)的人、事、物。在工作中要廉潔、無(wú)私；要有奉獻(xiàn)精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意為病人服務(wù)。只有懂得感恩、奉獻(xiàn)的人才是這個(gè)社會(huì)的脊梁，才能快樂(lè)的工作，幸福的人生！

拓展訓(xùn)雖然練結(jié)束了，但是，它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！讓我明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，理解了如何才能做到團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考，讓我懂得，人要時(shí)刻用一顆感恩的心去生活和工作，現(xiàn)在我終于明白了院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心！路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！愿醫(yī)院的明天更加美好！

重癥醫(yī)學(xué)科：孔遠(yuǎn)遠(yuǎn)