第一篇：心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃講座策劃

“心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃”

----講座策劃

主辦單位：XX大學(xué)XX學(xué)院團(tuán)總支

承辦單位：XX市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)

一、前言

目前，心理咨詢(xún)師的中國(guó)市場(chǎng)需求巨大，心理咨詢(xún)師急缺。作為我國(guó)的新興職業(yè)，每年都有一大批優(yōu)秀學(xué)子滿(mǎn)懷夢(mèng)想與激情奔赴這個(gè)領(lǐng)域。如今，我們中山大學(xué)珠海校區(qū)又迎來(lái)了新的學(xué)子，他們激情澎湃，卻又略感茫然。心理學(xué)領(lǐng)域中成功的前輩們，我們很需要你們的指點(diǎn)與幫助。

另外，從高校有關(guān)心理學(xué)公選課的爆棚程度可知，現(xiàn)在的大學(xué)生對(duì)心理學(xué)表示出濃厚的興趣，對(duì)心理咨詢(xún)師這個(gè)神奇的職業(yè)也懷有極大的好奇與憧憬，相信一定會(huì)引來(lái)很多的注目。因此，貴協(xié)會(huì)可以通過(guò)這個(gè)講座機(jī)會(huì)，適當(dāng)宣傳關(guān)于“大學(xué)生生命意義探索小組”的活動(dòng)，必將收到意想不到的效果。

二、團(tuán)總支簡(jiǎn)介

XX大學(xué)XX學(xué)院團(tuán)總支是XX學(xué)院黨委領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委直接指導(dǎo)的學(xué)生團(tuán)員組織。它由“一處三部”組成，分別是秘書(shū)處、組織部、宣傳部、外聯(lián)部，各部統(tǒng)籌整體運(yùn)作。

自2001年成立以來(lái)，至今已是第九屆。經(jīng)過(guò)九年的發(fā)展，團(tuán)總支除了開(kāi)展黨團(tuán)活動(dòng)外，還在其他方面開(kāi)展活動(dòng)豐富著同學(xué)的課余生活。

一直以來(lái)，團(tuán)總支都以“為學(xué)生服務(wù)”為宗旨，秉承著“成長(zhǎng) 品質(zhì)”的工作理念，在書(shū)記畢耀華老師的統(tǒng)籌指導(dǎo)下，團(tuán)總支穩(wěn)步、積極、向上發(fā)展。從同學(xué)們的切身利益出發(fā)，為廣大同學(xué)提供社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，搭建發(fā)展創(chuàng)新舞臺(tái)。黨章學(xué)習(xí)小組的復(fù)辦為同學(xué)們提供了入黨的平臺(tái)，心理學(xué)走進(jìn)中學(xué)活動(dòng)為同學(xué)們提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì)。每年五月，一大批的優(yōu)秀團(tuán)員都會(huì)在“五四評(píng)優(yōu)”全校性活動(dòng)中受到表彰。而義務(wù)植樹(shù)、校慶攝影大賽、心宣電影展等更是大大豐富了同學(xué)們的課余生活。

今年，團(tuán)總支提出新的行動(dòng)準(zhǔn)則“真誠(chéng)”，誠(chéng)心誠(chéng)意的貫徹“為學(xué)生服務(wù)”的宗旨。由“真誠(chéng)”出發(fā)，倡導(dǎo)團(tuán)總支內(nèi)部行動(dòng)的“自覺(jué)力”與“行動(dòng)力”，建設(shè)有良好行動(dòng)風(fēng)氣的團(tuán)總支。

三、活動(dòng)目的讓心理學(xué)系的同學(xué)們了解心理咨詢(xún)師的工作及職業(yè)規(guī)劃，使學(xué)習(xí)有一個(gè)更明確的方向和十足的勁頭。非心理系但對(duì)心理系感興趣的學(xué)生也可以更加了解這個(gè)領(lǐng)域，作為將來(lái)發(fā)展的參考。同時(shí)也是為了體現(xiàn)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)的實(shí)際化和親和性，讓更多的同學(xué)不再排斥不再封閉，能敞開(kāi)心扉接納這種貼心的幫助方式。

四、亮點(diǎn)分析

1． 吸引力

心理學(xué)是被廣泛愛(ài)好的學(xué)科，從層出不窮的心理學(xué)書(shū)刊到風(fēng)靡的心理學(xué)電影，都表現(xiàn)了大家的關(guān)注，這次講座，也勢(shì)必注目連連。

2． 天時(shí)

正值新生入學(xué)，大四的準(zhǔn)畢業(yè)生也在著手考慮著未來(lái)的就業(yè)方向，正在這個(gè)茫然的時(shí)刻，同學(xué)們也更容易接受一個(gè)富有吸引力的宣傳。

3． 地利

作為華南地區(qū)的最高學(xué)府，我們中山大學(xué)一直致力于心理學(xué)系的發(fā)展，若能與貴協(xié)會(huì)合作，在今后的合作交流中也必然給雙方帶來(lái)理想的效果。

五、活動(dòng)概要

主要形式：講座

主題：心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃

地點(diǎn)：待定

時(shí)間：可商議

安排：可在講座的最后宣傳關(guān)于“大學(xué)生生命意義探索小組”活動(dòng)，并且可以設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查總結(jié)大家對(duì)心理咨詢(xún)師的看法和接納程度，以及參與活動(dòng)的熱情。

六、結(jié)束語(yǔ)

誠(chéng)盼能就具體細(xì)節(jié)的調(diào)整進(jìn)行再次面談商榷。也非常感謝您能在百忙之中抽空看這份策劃書(shū)。您的支持將是對(duì)我們不斷奮斗的動(dòng)力與鼓勵(lì)。請(qǐng)相信我們，衷心希望我們能合作愉快！

報(bào)告活動(dòng)效果后,如貴公司滿(mǎn)意則希望達(dá)成協(xié)議成為長(zhǎng)期合作伙伴,實(shí)現(xiàn)共贏.謝謝您的合作！

七、聯(lián)系我們

XX

XX

第二篇：心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃

考試科目：職業(yè)心理學(xué)

院別：教育學(xué)院

學(xué)生姓名：杜慧

考試得分：________________專(zhuān)業(yè)：___應(yīng)用心理學(xué)學(xué)號(hào)：________________授課教師：____江波________考試日期：2011年 6月1日

心理咨詢(xún)師職業(yè)規(guī)劃

心理咨詢(xún)師工作，是一份職業(yè)、一種生活方式、一種態(tài)度，更是一種修行。它是一種向善的體驗(yàn)，并且是最包羅萬(wàn)象的積累和蔓延終生的成長(zhǎng)，這體驗(yàn)會(huì)讓我變得強(qiáng)大，越發(fā)具有生命力，而且是可分享以及感染的生命力，讓人感覺(jué)到生命細(xì)微的脈搏和存在的質(zhì)感。

一、自我評(píng)價(jià)

本人性格中性，大大咧咧中有細(xì)心的一面，善于思考、內(nèi)心體驗(yàn)深刻、溫和、克制、容易與人相處、穩(wěn)定性強(qiáng)，興趣廣泛，愛(ài)好看書(shū)、旅游。優(yōu)點(diǎn)是踏踏實(shí)實(shí)、做事認(rèn)真仔細(xì)、樂(lè)于助人，缺點(diǎn)是固執(zhí)、容易循規(guī)蹈矩，特長(zhǎng)是進(jìn)入內(nèi)心或知覺(jué)的智力，有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。氣質(zhì)類(lèi)型為黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合質(zhì)，兼有膽汁質(zhì)，適應(yīng)心理學(xué)、教育學(xué)行業(yè)。

二、發(fā)展目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)：成為一名可以開(kāi)業(yè)的執(zhí)業(yè)心理咨詢(xún)師

目前情況：已取得國(guó)家心理咨詢(xún)師三級(jí)資質(zhì)證書(shū)；參加蘇州大學(xué)的應(yīng)用心理學(xué)研究生課程。

近期計(jì)劃：

1、2010年－2011年：完成蘇州大學(xué)的應(yīng)用心理學(xué)研究生課程，通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步鞏固心理學(xué)理論基礎(chǔ)，與人交往能力得到進(jìn)一步提高，具備一定的口頭表達(dá)能力。

2、2011年－2012年：爭(zhēng)取獲得心理咨詢(xún)師二級(jí)資質(zhì)。同時(shí)每年至少參加一次心理咨詢(xún)理論與技術(shù)的系統(tǒng)培訓(xùn)并取得一定知識(shí)能力的突破。在別人開(kāi)業(yè)的心理診所兼職。

3、2013年－2015年： 具有較為豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，具有獨(dú)立開(kāi)立心理診所的能力，參加自我成長(zhǎng)的體驗(yàn)和案例的督導(dǎo)。

遠(yuǎn)期計(jì)劃：注重直接經(jīng)驗(yàn)和間接經(jīng)驗(yàn)的獲得，不斷積累咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善治療理論與技術(shù)，形成具有一定人格魅力的獨(dú)特治療技術(shù)，心理咨詢(xún)?cè)\所初具規(guī)模，穩(wěn)健運(yùn)行，心理咨詢(xún)所有一定的品牌效應(yīng)。

三、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會(huì)一般環(huán)境：

心理咨詢(xún)師就業(yè)前景廣闊。因?yàn)楦餍懈鳂I(yè)都需要心理咨詢(xún)師，所以在社會(huì)、學(xué)校、監(jiān)獄、企事業(yè)單位的人事部門(mén)中，都能找到崗位；隨著社會(huì)壓力的增加，人的心理壓力也日漸增大，人們的負(fù)面情緒需要得到渲泄，人們的婚姻希望得到咨詢(xún)，人們的執(zhí)業(yè)前景有必要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，有理由相信，心理咨詢(xún)師是未來(lái)很熱門(mén)的行業(yè)。如果拿到中、高級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)后的話，那就可以自己開(kāi)一個(gè)心理咨詢(xún)?cè)\所了。經(jīng)了解，中國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)已達(dá)28.7萬(wàn)人,每年有200萬(wàn)人自殺未遂者； 1990年中國(guó)2560萬(wàn)例抑郁癥患者，僅有5%得到治療，而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。據(jù)調(diào)查，13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn)，中國(guó)有1.9億人一生中需要介入心理咨詢(xún)和心理治療，1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬(wàn)。這正說(shuō)明缺乏從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人才是造成我國(guó)自殺率相對(duì)較高的原因之一。2004年，中共中央總書(shū)記胡錦濤在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會(huì)議上發(fā)表重要講話強(qiáng)調(diào)要“關(guān)心未成年人的成長(zhǎng)，為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會(huì)環(huán)境?！痹谡叩拇罅Τ珜?dǎo)下，三級(jí)甲等醫(yī)院均要求成立心理科，中小學(xué)學(xué)校也都要求開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室，配備心理咨詢(xún)師。至如今2011年，在發(fā)達(dá)城市，心理咨詢(xún)?cè)\所如雨后春筍，心理咨詢(xún)有望成為中國(guó)人的一種消費(fèi)習(xí)慣。

2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

我國(guó)現(xiàn)在心理咨詢(xún)師就業(yè)前景并不十分樂(lè)觀，中國(guó)的心理咨詢(xún)業(yè)，一方面缺乏足夠的人才基礎(chǔ)，也缺乏足夠的行業(yè)自律意識(shí)，但最主要的是缺乏真正有效的管理機(jī)制。另一方面，心理咨詢(xún)的消費(fèi)習(xí)慣還沒(méi)有象國(guó)外那樣蔚然成風(fēng)，缺少固定的心理消費(fèi)群體。不過(guò)，我有信心中國(guó)的心理咨詢(xún)業(yè)會(huì)越來(lái)越好，盡管開(kāi)始會(huì)無(wú)序，但社會(huì)的淘汰和大眾的需要會(huì)造就一個(gè)健康的行業(yè)。即使短時(shí)間內(nèi)我無(wú)法開(kāi)業(yè)，我也會(huì)把成為一名執(zhí)業(yè)心理咨詢(xún)師作為人生職業(yè)生涯的一個(gè)終極目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，直至水道渠成的那一天。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施策略

差距：

1、作為心理咨詢(xún)師必備的實(shí)踐技能欠缺；

2、社交范圍窄；

3、自信心不強(qiáng)；

4、語(yǔ)言表達(dá)能力需要增強(qiáng)。

縮小差距的方法：

1、教育培訓(xùn)方法

（1）攻讀心理學(xué)研究生學(xué)位。通過(guò)在職研究生的系統(tǒng)理論學(xué)習(xí)，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。

（2）廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、努力提升職業(yè)資格等級(jí)。

（3）持續(xù)參加案例督導(dǎo)，積累心理治療知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)有助于自我成長(zhǎng)。

2、討論交流方法

（1）多與別的心理咨詢(xún)師進(jìn)行交流、探討，在互相切磋中增強(qiáng)對(duì)心理咨詢(xún)的了解，使個(gè)案咨詢(xún)更加成功。

（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解。

3、實(shí)踐鍛煉方法。

（1）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。

（2）抓住一切機(jī)會(huì)進(jìn)行心理咨詢(xún)的實(shí)踐，不管是公益的或是非公益的。成功標(biāo)準(zhǔn)：

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是職業(yè)生涯和家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，我也不會(huì)覺(jué)得失敗。

五、反饋修正

1、雖然目前已取得心理咨詢(xún)師的國(guó)家三級(jí)資質(zhì)，但離單獨(dú)開(kāi)業(yè)還有一

段距離，目標(biāo)太高，會(huì)影響到個(gè)人的其他人生重要事情，因此先從

心理咨詢(xún)工作開(kāi)始做起，把開(kāi)心理診所作為一個(gè)較長(zhǎng)期的職業(yè)生涯

終極目標(biāo)。

2、3、要正確面對(duì)現(xiàn)在心理咨詢(xún)師行業(yè)收入待遇較低的情況。正確評(píng)估行業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，包括人身安全。

成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，不僅是職業(yè)的追求，更是人生價(jià)值取向的體現(xiàn)，助人為樂(lè)、平和心態(tài)是助人的基石，也許風(fēng)輕云淡的生活態(tài)度更是一種收獲。

第三篇：職業(yè)規(guī)劃講座策劃

“把握現(xiàn)在，展望未來(lái)”

——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：把握現(xiàn)在，展望未來(lái)

二、活動(dòng)目的及意義：為了讓同學(xué)們更清楚地了解自我，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，在短暫的大學(xué)生活中更好地為自己定好位，能夠嚴(yán)格的規(guī)劃自己的生活，為自己以后有更好的舞臺(tái)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

三、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月下旬

四、活動(dòng)地點(diǎn)：辦公樓6樓

五、演講人：

六、參與人員：長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生系全體學(xué)生

七、工作安排：

（一）活動(dòng)前期工作：

1、由團(tuán)學(xué)會(huì)討論，集中同學(xué)的意見(jiàn)，策劃活動(dòng)及分配任務(wù)。

2、講座前期的動(dòng)員大會(huì)，發(fā)紙質(zhì)通知到系部各班。

3、講座的前期宣傳，主要以海報(bào)的形式進(jìn)行宣傳。

4、印發(fā)策劃書(shū)及相關(guān)的文本材料。

5、準(zhǔn)備好講座所需的道具。

6、邀請(qǐng)嘉賓及通知與會(huì)人員。

7、制作嘉賓牌。

（二）活動(dòng)當(dāng)天流程：

1、主持人介紹本次講座的意義及大會(huì)的流程。

2、主持人介紹本次講座的嘉賓，宣布講座正式開(kāi)始。

3、XXX進(jìn)行如何規(guī)劃大學(xué)生生涯的演講。

4、現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)對(duì)演講人進(jìn)行提問(wèn)。

4、歡送嘉賓。

5、由嘉賓對(duì)大會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

6、主持人宣布大會(huì)結(jié)束。

（三）活動(dòng)后期工作：

1、收拾、整理會(huì)場(chǎng)。

2、指導(dǎo)、監(jiān)督與會(huì)人員進(jìn)行大學(xué)生生涯規(guī)劃工作。

3.要求系部各班上交心得。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、礦泉水：

2、海報(bào)制作：

3、嘉賓牌制作：

總計(jì)：

九、預(yù)期效果：希望通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)們明確自己在大學(xué)生涯中的目標(biāo)，能更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯。

十、其他：

1、3月中旬通知團(tuán)學(xué)會(huì)關(guān)于召開(kāi)講座的相關(guān)事宜。

2、確定所有的嘉賓是否出席大會(huì)。

3、海報(bào)必須在（時(shí)間待定）展出。

長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生系團(tuán)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)紀(jì)律部2010-3-9

第四篇：心理講座策劃

“Dream High”心理講座活動(dòng)策劃

一． 活動(dòng)背景

現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們承受的各種各樣的心理壓力也越來(lái)越多了。尤其是當(dāng)下的大學(xué)生們，肩負(fù)著自身與家庭的期望，同時(shí)也負(fù)擔(dān)著沉重的壓力。代表著祖國(guó)未來(lái)與希望的大學(xué)生們，我們的心理健康極為重要。而現(xiàn)在大一的新生們還未完全適應(yīng)由中學(xué)轉(zhuǎn)成大學(xué)的生活，在努力跟上大學(xué)學(xué)習(xí)生活腳步的過(guò)程中，他們將面臨更大的壓力。在前段時(shí)間的大一心理情況普測(cè)中，我們已然發(fā)現(xiàn)了不少問(wèn)題，所以，希望通過(guò)這次以講座為主要形式的活動(dòng)，能幫助新生們走出心理誤區(qū)，帶給他們一份美好的校園生活。

二． 活動(dòng)目的為了讓大一新生調(diào)整心態(tài)，從而能更快更好地適應(yīng)大學(xué)生活，我們開(kāi)展了“Dream High”心理講座這一活動(dòng)。我們希望通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們能正視自己的心理問(wèn)題，直面心理壓力，并找到恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法，走出心靈上的沼澤地。做到自我良好定位，確立自我發(fā)展目標(biāo)，認(rèn)真完成自我規(guī)劃，放飛自己的夢(mèng)想。并促進(jìn)和諧校園的建設(shè)，為我校百年校慶活動(dòng)添彩。

三． 活動(dòng)主題

走出心靈的沼澤地，讓夢(mèng)想飛揚(yáng)，讓愛(ài)與和諧充滿(mǎn)校園！

四． 活動(dòng)時(shí)間

11月中旬

五． 活動(dòng)對(duì)象

大一全體新生

六． 活動(dòng)地點(diǎn)

待定

七． 活動(dòng)內(nèi)容

【1】活動(dòng)前期：

1、由商院心協(xié)主席召開(kāi)活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)，就活動(dòng)流程進(jìn)

行了介紹和討論，并對(duì)相關(guān)工作安排做了分配。

2、資料準(zhǔn)備：由商院心協(xié)活動(dòng)部的成員就相關(guān)大學(xué)生

心理方面的內(nèi)容查找資料（包括有關(guān)大學(xué)生極易出現(xiàn)的心

理困惑、不良情緒、不當(dāng)行為等現(xiàn)象，和大學(xué)生戀愛(ài)觀，大學(xué)生宿舍和諧問(wèn)題及大學(xué)生自我理想規(guī)劃等方面的數(shù)據(jù)

統(tǒng)計(jì)、文字解釋和圖片視頻介紹）在審查整理之后，制作

成PPT，作為活動(dòng)第一環(huán)節(jié)的主講材料。同時(shí)，成員搜集

有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活心理方面的情景小問(wèn)題，作為活動(dòng)第二環(huán)節(jié)的互動(dòng)問(wèn)題。

3、宣傳工作：由商院心協(xié)宣傳部的成員制作海報(bào)以宣傳，組織部成員負(fù)責(zé)通知大一各班心理委員，并在各班進(jìn)行宣

傳動(dòng)員。

4、其他工作安排：（1）由商院心協(xié)活動(dòng)部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)聯(lián)系

邀請(qǐng)嘉賓，此次活動(dòng)嘉賓主要包括大一輔導(dǎo)員和商院學(xué)生

會(huì)主席團(tuán)成員。（2）由活動(dòng)部其他成員負(fù)責(zé)借教室和多媒

體、制作臺(tái)簽、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品及活動(dòng)用品等工作。（3）主持人

定為XXX。

【2】活動(dòng)當(dāng)天：

1、前期準(zhǔn)備：商院心協(xié)活動(dòng)部成員提前到場(chǎng)打掃教室、布置場(chǎng)地，并測(cè)試多媒體和PPT、視頻等文件的播放情況。

負(fù)責(zé)迎賓和簽到的人員到位準(zhǔn)備，其余人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)座位

安排和秩序維護(hù)。

2、正式活動(dòng)：

（1）主持人致開(kāi)場(chǎng)白，點(diǎn)出我們此次活動(dòng)的主題，并對(duì)

講座的主要流程進(jìn)行介紹，同時(shí)介紹到場(chǎng)嘉賓。

（2）第一環(huán)節(jié)：了解現(xiàn)狀，正視自我PPT展示，主持人圍繞大學(xué)生心理現(xiàn)狀和相關(guān)行為這一

中心展開(kāi)演講，對(duì)困擾當(dāng)下大學(xué)生的學(xué)業(yè)及工作巨大壓力、宿舍集體生活不和諧、戀愛(ài)觀模糊和自我人生目標(biāo)規(guī)劃不

明確等方面的問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)，同時(shí)提供相關(guān)的參考解決辦

法。讓同學(xué)們通過(guò)PPT和視頻更形象地了解大學(xué)生心理素

質(zhì)狀況，并能正視自我的心理情況。

預(yù)計(jì)時(shí)間：15—20分鐘

（3）第二環(huán)節(jié)：放松心靈，展現(xiàn)自我在第二環(huán)節(jié)正式開(kāi)始之前，主持人先安排參加活動(dòng)的同學(xué)

在事先發(fā)的紙上寫(xiě)下自己上大學(xué)之后最為困擾的一至兩個(gè)

問(wèn)題，并由活動(dòng)部成員收齊并整理統(tǒng)計(jì)，作為第三環(huán)節(jié)的問(wèn)

題材料。

第二環(huán)節(jié)，由主持人分別提出5個(gè)有關(guān)大學(xué)生心理行為活

動(dòng)的情景題，讓大家搶答。每到題各請(qǐng)兩位同學(xué)發(fā)表自己的看法，踴躍參與并回答得有自己特色的同學(xué)將獲得獎(jiǎng)品。同

時(shí)，嘉賓們也可以根據(jù)自己的情況對(duì)其中的部分問(wèn)題提出想

法。讓現(xiàn)場(chǎng)的氣氛活躍起來(lái)，使同學(xué)們能放松心情，充分展

現(xiàn)自我。

預(yù)計(jì)時(shí)間：20—30分鐘

（4）第三環(huán)節(jié)：提升自我，放飛夢(mèng)想

活動(dòng)部成員統(tǒng)計(jì)出現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)率較高的幾道題目，由心理輔

導(dǎo)老師為同學(xué)們解答并提出自己的建議。之后，由嘉賓們各

自抽一張?zhí)釂?wèn)紙，就上面的問(wèn)題提出自己的看法和建議。讓

同學(xué)們能更清楚地了解自己，和相關(guān)情況的解決辦法，從而

更好地熟悉大學(xué)生活，找到自我的定位和目標(biāo)，并認(rèn)真規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自我夢(mèng)想。

預(yù)計(jì)時(shí)間：30—40分鐘

3、活動(dòng)結(jié)束：活動(dòng)結(jié)束后，由活動(dòng)部成員負(fù)責(zé)打掃清理現(xiàn)

場(chǎng)，歸還多媒體鑰匙等工作。

【3】活動(dòng)后期：商院大一新生對(duì)參與講座所得心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)，心協(xié)活

動(dòng)部成員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行工作總結(jié)，并開(kāi)部門(mén)會(huì)議，對(duì)相關(guān)

情況討論，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行反思，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

（注意點(diǎn)：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間預(yù)計(jì)一至一個(gè)半小時(shí)，要安排好人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持和照片拍攝。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，部門(mén)成員在工作時(shí)要注意安全問(wèn)題。）

八． 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

獎(jiǎng)品購(gòu)買(mǎi)：100元左右

茶水飲品：30元左右

現(xiàn)場(chǎng)布置用品：20元左右

總計(jì)：150元左右

第五篇：心理講座策劃

“Dream High”心理講座活動(dòng)策劃

一． 活動(dòng)背景

現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們承受的各種各樣的心理壓力也越來(lái)越多了。尤其是當(dāng)下的大學(xué)生們，肩負(fù)著自身與家庭的期望，同時(shí)也負(fù)擔(dān)著沉重的壓力。代表著祖國(guó)未來(lái)與希望的大學(xué)生們，我們的心理健康極為重要。而現(xiàn)在大一的新生們還未完全適應(yīng)由中學(xué)轉(zhuǎn)成大學(xué)的生活，在努力跟上大學(xué)學(xué)習(xí)生活腳步的過(guò)程中，他們將面臨更大的壓力。在前段時(shí)間的大一心理情況普測(cè)中，我們已然發(fā)現(xiàn)了不少問(wèn)題，所以，希望通過(guò)這次以講座為主要形式的活動(dòng)，能幫助新生們走出心理誤區(qū)，帶給他們一份美好的校園生活。

二． 活動(dòng)目的

為了讓大一新生調(diào)整心態(tài)，從而能更快更好地適應(yīng)大學(xué)生活，我們開(kāi)展了“Dream High”心理講座這一活動(dòng)。我們希望通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們能正視自己的心理問(wèn)題，直面心理壓力，并找到恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法，走出心靈上的沼澤地。做到自我良好定位，確立自我發(fā)展目標(biāo)，認(rèn)真完成自我規(guī)劃，放飛自己的夢(mèng)想。并促進(jìn)和諧校園的建設(shè)，為我校百年校慶活動(dòng)添彩。

三． 活動(dòng)主題

走出心靈的沼澤地，讓夢(mèng)想飛揚(yáng)，讓愛(ài)與和諧充滿(mǎn)校園！

四． 活動(dòng)時(shí)間

11月中旬

五． 活動(dòng)對(duì)象

大一全體新生

六． 活動(dòng)地點(diǎn)

待定

七． 活動(dòng)內(nèi)容

【1】活動(dòng)前期：

1、由商院心協(xié)主席召開(kāi)活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)，就活動(dòng)流程進(jìn)

行了介紹和討論，并對(duì)相關(guān)工作安排做了分配。

2、資料準(zhǔn)備：由商院心協(xié)活動(dòng)部的成員就相關(guān)大學(xué)生

心理方面的內(nèi)容查找資料（包括有關(guān)大學(xué)生極易出現(xiàn)的心理困惑、不良情緒、不當(dāng)行為等現(xiàn)象，和大學(xué)生戀愛(ài)觀，大學(xué)生宿舍和諧問(wèn)題及大學(xué)生自我理想規(guī)劃等方面的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、文字解釋和圖片視頻介紹）在審查整理之后，制作成PPT，作為活動(dòng)第一環(huán)節(jié)的主講材料。同時(shí)，成員搜集有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活心理方面的情景小問(wèn)題，作為活動(dòng)第二環(huán)節(jié)的互動(dòng)問(wèn)題。

3、宣傳工作：由商院心協(xié)宣傳部的成員制作海報(bào)以宣傳，組織部成員負(fù)責(zé)通知大一各班心理委員，并在各班進(jìn)行宣傳動(dòng)員。

4、其他工作安排：（1）由商院心協(xié)活動(dòng)部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)聯(lián)系邀請(qǐng)嘉賓，此次活動(dòng)嘉賓主要包括大一輔導(dǎo)員和商院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員。（2）由活動(dòng)部其他成員負(fù)責(zé)借教室和多媒體、制作臺(tái)簽、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品及活動(dòng)用品等工作。（3）主持人定為XXX。

【2】活動(dòng)當(dāng)天：

1、前期準(zhǔn)備：商院心協(xié)活動(dòng)部成員提前到場(chǎng)打掃教室、布置場(chǎng)地，并測(cè)試多媒體和PPT、視頻等文件的播放情況。負(fù)責(zé)迎賓和簽到的人員到位準(zhǔn)備，其余人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)座位安排和秩序維護(hù)。

2、正式活動(dòng)：

（1）主持人致開(kāi)場(chǎng)白，點(diǎn)出我們此次活動(dòng)的主題，并對(duì)講座的主要流程進(jìn)行介紹，同時(shí)介紹到場(chǎng)嘉賓。（2）第一環(huán)節(jié)：了解現(xiàn)狀，正視自我

PPT展示，主持人圍繞大學(xué)生心理現(xiàn)狀和相關(guān)行為這一中心展開(kāi)演講，對(duì)困擾當(dāng)下大學(xué)生的學(xué)業(yè)及工作巨大壓力、宿舍集體生活不和諧、戀愛(ài)觀模糊和自我人生目標(biāo)規(guī)劃不明確等方面的問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)，同時(shí)提供相關(guān)的參考解決辦法。讓同學(xué)們通過(guò)PPT和視頻更形象地了解大學(xué)生心理素質(zhì)狀況，并能正視自我的心理情況。

預(yù)計(jì)時(shí)間：15—20分鐘

（3）第二環(huán)節(jié)：放松心靈，展現(xiàn)自我

在第二環(huán)節(jié)正式開(kāi)始之前，主持人先安排參加活動(dòng)的同學(xué)在事先發(fā)的紙上寫(xiě)下自己上大學(xué)之后最為困擾的一至兩個(gè)問(wèn)題，并由活動(dòng)部成員收齊并整理統(tǒng)計(jì)，作為第三環(huán)節(jié)的問(wèn)題材料。

第二環(huán)節(jié)，由主持人分別提出5個(gè)有關(guān)大學(xué)生心理行為活動(dòng)的情景題，讓大家搶答。每到題各請(qǐng)兩位同學(xué)發(fā)表自己的看法，踴躍參與并回答得有自己特色的同學(xué)將獲得獎(jiǎng)品。同時(shí)，嘉賓們也可以根據(jù)自己的情況對(duì)其中的部分問(wèn)題提出想法。讓現(xiàn)場(chǎng)的氣氛活躍起來(lái)，使同學(xué)們能放松心情，充分展現(xiàn)自我。

預(yù)計(jì)時(shí)間：20—30分鐘

（4）第三環(huán)節(jié)：提升自我，放飛夢(mèng)想

活動(dòng)部成員統(tǒng)計(jì)出現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)率較高的幾道題目，由心理輔導(dǎo)老師為同學(xué)們解答并提出自己的建議。之后，由嘉賓們各自抽一張?zhí)釂?wèn)紙，就上面的問(wèn)題提出自己的看法和建議。讓同學(xué)們能更清楚地了解自己，和相關(guān)情況的解決辦法，從而更好地熟悉大學(xué)生活，找到自我的定位和目標(biāo)，并認(rèn)真規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自我夢(mèng)想。

預(yù)計(jì)時(shí)間：30—40分鐘

3、活動(dòng)結(jié)束：活動(dòng)結(jié)束后，由活動(dòng)部成員負(fù)責(zé)打掃清理現(xiàn)場(chǎng)，歸還多媒體鑰匙等工作。

【3】活動(dòng)后期：商院大一新生對(duì)參與講座所得心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)，心協(xié)活動(dòng)部成員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行工作總結(jié)，并開(kāi)部門(mén)會(huì)議，對(duì)相關(guān)情況討論，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行反思，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

（注意點(diǎn)：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間預(yù)計(jì)一至一個(gè)半小時(shí)，要安排好人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持和照片拍攝。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，部門(mén)成員在工作時(shí)要注意安全問(wèn)題。）

八． 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

獎(jiǎng)品購(gòu)買(mǎi)：100元左右 茶水飲品：30元左右 現(xiàn)場(chǎng)布置用品：20元左右 總計(jì)：150元左右