第一篇：小學(xué)生心理健康教育策略論文

小學(xué)生心理健康教育策略論文

【摘要】

小學(xué)思想品德課應(yīng)重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。探討小學(xué)思想品德課教學(xué)過程中的心理健康教育方法，對提高思想品德教育的實(shí)效性有重要意義。小學(xué)思品課中常用的心理健康教育策略有明理法、陶冶法、感染法、示范法、鍛煉法。

【關(guān)鍵詞】

小學(xué)思想品德;心理健康

小學(xué)思想品德課是一門典型的育人課程，是對學(xué)生實(shí)施公民道德教育的主渠道。在思品課教學(xué)中如何進(jìn)行心理健康教育，是每位思品課教師應(yīng)該思考也應(yīng)解決好的重要問題。就現(xiàn)行思品教材而言，都重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，但就其中的方法來說，則尚存在欠缺。如果能在這方面有所突破，肯定會(huì)對小學(xué)生的道德能力發(fā)展更具有指導(dǎo)意義。因此，探討小學(xué)思品課教學(xué)過程中的心理健康教育方法，對于提高思想品德教育的實(shí)效性，確是當(dāng)務(wù)之急?，F(xiàn)在筆者就小學(xué)思品課教學(xué)中五種常用的心理健康教育策略作些探索。

一、明理法

小學(xué)生心理品質(zhì)的形成是以他們的道德認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)的。所謂明理法，就是注重培養(yǎng)學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)生活中的真善美和假惡丑現(xiàn)象，使他們形成正確的是非觀、美丑觀和榮辱觀，從而培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)，達(dá)到心理健康教育的目的。學(xué)生的心靈是純潔無瑕的，教師在思品教學(xué)過程中，著重點(diǎn)在于通過課程的教學(xué)來塑造孩子美好的心靈，培養(yǎng)健康的心理。小學(xué)階段是人生的起步階段，學(xué)生是國家的未來，對學(xué)生的思想品德教育是培養(yǎng)孩子的重中之重。如在“明禮”教育中，有位老師從《中華成語故事》的錄像帶中挑選《曾子殺豬》的片段在課堂上播放，而后讓學(xué)生討論有關(guān)“誠信”方面的話題。這樣，學(xué)生對《講信用》一課中對做人要“一諾千金”和“言必信，行不正”等有了較深的理解，也明白了人與人之間，單位與單位，國家與國家之間如果不講誠信會(huì)有怎樣的后果。

可見，在小學(xué)思品課教學(xué)中，通過明理方法進(jìn)行教學(xué)，在提高小學(xué)生道德認(rèn)識(shí)的同時(shí)，也培養(yǎng)了他們良好的心理品質(zhì)。

二、陶冶法

和諧、愉悅的環(huán)境有利于學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成。陶冶法就是努力營造良好的教學(xué)環(huán)境，如建設(shè)良好的班集體、創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的校風(fēng)、設(shè)置成功教育的情境等等，使學(xué)生的身心于潛移默化中得到陶冶。為了培養(yǎng)學(xué)生開朗的性情，陶冶他們的情操，小學(xué)教師在思品課教學(xué)中應(yīng)該設(shè)法陶冶學(xué)生的心靈。一位教師在上課時(shí)，先組織學(xué)生看了一個(gè)小品，內(nèi)容是某同學(xué)因一點(diǎn)小事而生氣，然后讓大家討論：生氣好不好？為什么？使大家認(rèn)識(shí)到生氣對人的身體和精神都沒有好處，經(jīng)常生氣不但容易得病，而且還會(huì)影響到與別人的關(guān)系，老師、家長、同學(xué)都不喜歡好生氣的人。在課堂教學(xué)之余，老師積極進(jìn)行良好班集體的建設(shè)，經(jīng)常組織“班級(jí)之最”的評(píng)選。凡是在寬容、大度、不斤斤計(jì)較等方面有進(jìn)步的同學(xué)，就能得到一個(gè)相應(yīng)的榮譽(yù)稱號(hào)，并且他的名字還要被寫上“班級(jí)之最”光榮榜。這樣，就在班級(jí)營造起了一種和睦相處、團(tuán)結(jié)互愛、積極向上的氛圍。久而久之，這個(gè)班學(xué)生的情感得到了熏陶，自信心得到了增強(qiáng)，學(xué)習(xí)勁頭更足了，班上因一點(diǎn)小事而相互吵鬧的現(xiàn)象也就基本絕跡了。小學(xué)生的心理比較脆弱，而且?guī)熒g的行為方式和人格特質(zhì)往往會(huì)對學(xué)生的心理產(chǎn)生較大影響。因此，在思品課教學(xué)中有機(jī)滲透心理健康教育因素，使學(xué)生在一個(gè)和諧快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，這從某種角度上說就是對小學(xué)生情感的一種積極的陶冶。

三、感染法

人的情感總是相互感染的。感染法就是教師不但用自己健康美好的情感與言行去感染學(xué)生，而且充分挖掘教材，積極促進(jìn)學(xué)生間的交往，使良好的情感相互感染，不斷增強(qiáng)。小學(xué)思品教學(xué)不能光限于書本和課堂教學(xué)，要讓教學(xué)產(chǎn)生良好的效果，關(guān)鍵在于教學(xué)內(nèi)容能在學(xué)生中間產(chǎn)生共鳴。作為教學(xué)主體的學(xué)生，不能僅僅把他們看成教學(xué)灌輸?shù)膶ο?，特別是在豐富多彩的家庭和社會(huì)生活中，學(xué)生對某些社會(huì)事物的看法，往往會(huì)對其心理發(fā)展產(chǎn)生較大的影響。因此，在思品課的教學(xué)中，要打破傳統(tǒng)的課堂灌輸教學(xué)，努力著眼于對學(xué)生的啟發(fā)和引導(dǎo)，運(yùn)用情景和音像設(shè)備，以達(dá)到教學(xué)目的。有位教師在教學(xué)《敬禮，五星紅旗》一課時(shí)，由于該課的內(nèi)容是講述20世紀(jì)80年代一批身處異國他鄉(xiāng)的少先隊(duì)員尊敬國旗，維護(hù)國家榮譽(yù)的事。為了達(dá)到理想的效果，她先讓同學(xué)們預(yù)習(xí)了該課，然后讓他們運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)、書籍和搜集家中音像制品等材料，學(xué)生的收獲遠(yuǎn)比老師想像的要多。他們在課堂上播放了家里錄制的奧運(yùn)健兒領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)國旗冉冉升起的感人一幕，訴說了沈陽五星河體育館世界杯預(yù)選賽中中國足球提前出線時(shí)全場紅旗翻滾和北京申奧成功舉國歡慶的動(dòng)人場面，甚至唱《歌唱祖國》和《紅旗飄飄》兩首歌曲，從而了解了國旗和國家的關(guān)系和五星紅旗對我們中國的意義。整堂課中教師僅僅作為一名參與者與學(xué)生一同表述，有些內(nèi)容和錄像場面使教師們激動(dòng)不已。

四、示范法

青少年模仿性較強(qiáng)，他們常常以他人的人格行為作為自己的仿效對象，然后以特定的方式在自己身上再現(xiàn)出來，并逐步內(nèi)化為心理品質(zhì)。所謂示范法，就是為學(xué)生提供榜樣，指導(dǎo)他們?nèi)ツ７?。這些榜樣，首先應(yīng)該是教師自身，其次是教材中涉及到的領(lǐng)袖、偉人、科學(xué)家和英雄人物，再次是學(xué)生平時(shí)生活中接觸到優(yōu)秀人物，特別是學(xué)生中間的先進(jìn)人物。目前在社會(huì)上輕視勞動(dòng)和勞動(dòng)者的情況比較普遍，為了讓學(xué)生懂得要尊重勞動(dòng)這一教學(xué)目的，老師在教學(xué)《勞動(dòng)不分貴賤》這一課時(shí)，不要光從書本中講述，可以讓學(xué)生的思緒從課堂走向社會(huì)，探詢自己身邊的、被人們真正尊重而又是普通勞動(dòng)者的人和事，喚起學(xué)生對每一位勞動(dòng)崗位上的人的尊敬，樹立正確的勞動(dòng)觀。老師在討論中可啟發(fā)學(xué)生：小區(qū)里的老伯經(jīng)常照顧雙職工父母的小孩，幫人代管代看物品;自己下崗的父母用勤勞的雙手起早摸黑做小生意支起一個(gè)幸福的家庭。這樣會(huì)使更多的學(xué)生明白自己的爺爺奶奶、爸爸媽媽、叔叔阿姨都是值得尊敬的普通勞動(dòng)者。

在教學(xué)的基礎(chǔ)上，我們應(yīng)因勢利導(dǎo)，還可與小區(qū)居委會(huì)聯(lián)合，將學(xué)生帶到居民社區(qū)，進(jìn)行衛(wèi)生、幫教、助殘實(shí)踐活動(dòng)，從而提高小學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)和心理健康水平。

四、鍛煉法

心理品質(zhì)的形成都是學(xué)生自覺地參加社會(huì)實(shí)踐的結(jié)果。鍛煉法，就是針對學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，組織豐富多彩的活動(dòng)，提出一定的行為要求，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，使他們在活動(dòng)中得到鍛煉，從而增強(qiáng)集體觀念，培養(yǎng)克服困難的信心和勇氣。例如，結(jié)合每年的春游、秋游，學(xué)?？山M織學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng)，并且要求他們不帶零食，只帶開水。這樣做既培養(yǎng)了學(xué)生艱苦樸素的精神，又促進(jìn)了他們的互助、頑強(qiáng)、堅(jiān)毅等良好心理品質(zhì)的形成。

當(dāng)前的思品課教學(xué)，由于傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，給小學(xué)生以過多的禁錮，使他們總處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位，忽視了學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。作為思品課教師，要敢于向傳統(tǒng)的“規(guī)矩”模式挑戰(zhàn)。如執(zhí)教《不上當(dāng)受騙》一課，開課時(shí)，教師可借助錄像創(chuàng)設(shè)這樣一個(gè)情景：有一天晚上，小麗獨(dú)自一人在家看電視，忽然聽到敲門聲。小麗問：“是誰，有什么事?”敲門者說是她爸爸的同事，要給他爸爸送一份文件。小麗站起身準(zhǔn)備去開門，錄像停止。小麗是該開門，還是不應(yīng)該開門呢? 教師沒有急于讓學(xué)生作答，而是讓學(xué)生用自主選擇座位的形式來回答“該開門”還是“不該開門”的問題。同意開門的同學(xué)坐左邊，不同意開門的同學(xué)坐右邊，然后兩組學(xué)生對抗辯論回答“為什么”的問題。這樣在學(xué)生自由組合的兩組對抗辯論中，學(xué)生知道了面對陌生人要提高警惕，不要輕信陌生人的花言巧語，學(xué)會(huì)自己保護(hù)。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生經(jīng)歷了一次難忘的鍛煉。

又比如《遵守交通規(guī)則》一課，我們先通過課內(nèi)教學(xué)，讓學(xué)生知道為什么要遵守交通規(guī)則的意義和道理，再將學(xué)生帶到室外的馬路上、十字路口，指導(dǎo)他們辨認(rèn)交通標(biāo)志和信號(hào)燈，請交通警察進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)，讓小學(xué)生開展相應(yīng)的行為實(shí)踐，從而幫助學(xué)生增強(qiáng)交通安全意識(shí)。總之，小學(xué)思想品德教學(xué)是一個(gè)塑造小學(xué)生美好心靈，培養(yǎng)學(xué)生健全人格、健康心理的過程。小學(xué)教師要在思品課教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育，就要敢于探索，勇于實(shí)踐，只要教師富有一片愛心和誠心，小學(xué)思品教學(xué)就一定能把品德教育和心理健康教育更有機(jī)且緊密地揉合起來，在培養(yǎng)小學(xué)生健康心理方面發(fā)揮出更大的作用。

第二篇：小學(xué)生心理健康教育博文

小學(xué)生心理健康教育博文

我們班的張淦騰平時(shí)的行為表現(xiàn)：

1．不管是什么時(shí)候，即使是很嚴(yán)肅的時(shí)候，他總是自言自語的在說話，好像周圍什么也沒有。

2．對學(xué)校的一切制度都熟視無睹，不遵守紀(jì)律、不參加學(xué)校的一切活動(dòng)。

3．經(jīng)常打人、罵人。

4．作業(yè)幾乎不寫。

教學(xué)背景:

家庭比較特殊，父親在他幾個(gè)月的時(shí)候就去世，母親另嫁他人，從小和爺爺奶奶生活在一起，孩子常年由爺爺奶奶帶，兩位老人覺得孩子缺少父母的愛，而對孩子太過溺愛，一切滿足孩子的要求，不管是合理的還是不合理的，因此孩子比較任性，在家根本不聽話，家里人感到束手無策?，F(xiàn)在孩子更加自由散漫，每天放學(xué)后丟下書包就去玩，很晚不回家。原因分析：童年的家庭環(huán)境造成了他自由、放縱、天馬行空的性格。他的心理問題是從童年的家庭成員關(guān)系的覺察開始的，父母分離對他造成很大傷害。從小失去幸福家庭的生活，失去母親的愛護(hù)，使幼小的心靈留下陰影，害怕得不到大家的重視，因此想方設(shè)法搞一些惡作劇引起大家的重視。但由于經(jīng)常犯錯(cuò)誤，經(jīng)常受到大家的指責(zé)批評(píng)，使他變得更加頑固不化，更加放肆。

采取的措施：

（1）與孩子交朋友。老師經(jīng)常給于關(guān)愛，使他感受到老師沒有拋棄他。課后從生活上給于關(guān)心，有一次捐衣服，我把好一點(diǎn)的先給了他。沒有本子給他買；雨天給他雨具；天冷提醒加衣服等等。另外，安排和比較活潑的孩子同位，安排他參加班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，讓他感受到班級(jí)中大家都是他的朋友，建立溫暖感。

（2）持續(xù)、不斷地對孩子進(jìn)行表揚(yáng)、鼓勵(lì)。培養(yǎng)他完成作業(yè)的自覺性。運(yùn)用表揚(yáng)、鼓勵(lì)的語氣激勵(lì)孩子，持續(xù)、不斷地表揚(yáng)、激勵(lì)，培養(yǎng)孩子自覺完成作業(yè)的習(xí)慣，逐漸讓他改掉作業(yè)拖沓的毛病。

（3）與家長聯(lián)系，交換教育孩子方法，使家長建立教育孩子的正確理念和方法。同時(shí)針對孩子注意力不集中的問題，與家長一齊商量對策，通過正常的途徑，采用有效的手法積極予以治療，以輔助孩子身心健康的成長。并且做到定期與家長聯(lián)系，及時(shí)的反饋孩子的在校情況，指導(dǎo)教育孩子的方法，以配合老師完成對孩子的轉(zhuǎn)化工作。

教育啟示：這個(gè)案例，使我得到了許許多多的啟示。我們在平時(shí)的教學(xué)中一定要對問題兒童有更多的關(guān)愛、呵護(hù)，不能訓(xùn)斥、指責(zé)，一棒子打死。老師要用愛心去滋潤孩子幼小的心靈，細(xì)心捕捉孩子的閃光點(diǎn)，讓孩子在溫暖的環(huán)境中成長。經(jīng)過我的努力，以及他爺爺、奶奶的幫助，行為終于有所收斂，約束力有所增強(qiáng)，但時(shí)常還會(huì)犯毛病。我想這也是正常的。趙秀英

第三篇：小學(xué)生心理健康教育

期末作業(yè)考核

《小學(xué)生心理健康教育》

滿分100分

一、概念題（每題4分，共20分）

1．學(xué)習(xí)遷移: 小學(xué)兒童在學(xué)習(xí)過程中把所學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用到其他方面。

2．自我防御機(jī)制: 為了減輕或消除人格內(nèi)部的沖突，降低或避免焦慮，以保持人格的完整和統(tǒng)一，自我發(fā)展出了許多保護(hù)性的機(jī)制，即自我防御機(jī)制。

3．角色扮演法: 是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。4．自我評(píng)價(jià): 指自己對自我的一種客觀的評(píng)價(jià)。

5．焦慮: 是一種復(fù)雜的、綜合的、較為普遍的負(fù)性情感，常常表現(xiàn)為無原因的恐懼和不安、無所指向的煩躁和驚慌，好像是某種危險(xiǎn)和災(zāi)禍就要臨頭，但又說不出究竟擔(dān)心什么或究竟害怕會(huì)發(fā)生什么不幸。

二、簡答題（每題6分，共30分）1．精神分析的方法有哪些？

答：自由聯(lián)想、夢的分析、闡釋與自我了解、轉(zhuǎn)移與移情。2．智力落后兒童的個(gè)性特點(diǎn)有哪些？

答：（1）智力落后的兒童同正常兒童比較，他們需求的層次低，主要是身體方面、物質(zhì)方面的需要，如飲食的需要、玩玩具的需要、躲避危險(xiǎn)的需要等。而且一旦有了這需要，常要立即得到滿足，不管別人需要和客觀條件。

（2）智力落后兒童對周圍事物缺少興趣，不像正常兒童好奇心強(qiáng)，他們不善于發(fā)現(xiàn)問題，也缺少解決問題的主動(dòng)性積極性。他們的興趣往往不廣泛，比較單一。他們的興趣也不穩(wěn)定。

（3）智力落后兒童的信念、理想的形成也有局限，比較難以將一般的道德準(zhǔn)則變?yōu)樾袆?dòng)指南。

（4）智力落后兒童往往意志比較薄弱，活動(dòng)缺少主動(dòng)性，自我控制能力不夠

（5）智力落后兒童的情感不夠穩(wěn)定，容易變化，好沖動(dòng)，常常受外界情景的支配。他們的情感容易表現(xiàn)出來，但內(nèi)心體驗(yàn)并不深刻。

3．心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)具有幾方面的特征？

答：心理健康教育目標(biāo)體系的立足應(yīng)是面向未來的心理健康教育目標(biāo)應(yīng)保證學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展心理素質(zhì)教育的目標(biāo)應(yīng)是多層面的。

4．小學(xué)生注意發(fā)展的一般特點(diǎn)？ 答：（1）有意注意逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位（2）帶有顯著的情緒色彩（3）具有鮮明的形象的激發(fā)性

5．小學(xué)生有哪些情緒問題？

答：（1）焦慮（2）恐懼（3）抑郁

三、論述題（共20分）1．論述心理健康教育的意義？

答（1）預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要；（2）提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要；（3）對學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充。

四、案例分析題（共30分）

學(xué)生XXX，今年9歲。該生平時(shí)上課愛站起來東張西望，或者將腳放在凳子上跪著玩，有時(shí)愛玩一些小玩意兒，與人交談時(shí)很羞澀，聽課時(shí)愛插嘴，但教師點(diǎn)他起來回答問題時(shí)，他卻兩眼茫然，教師將問題復(fù)述后，他依然如此。另外，在寫生字時(shí)，他很容易將生字偏旁寫顛倒，或者多筆劃少筆劃，聽寫時(shí)，不管怎么溫習(xí)，幾乎一個(gè)字不會(huì)寫。通過家訪與家長多次溝通后了解到：該生在家不怎么搗亂，但是每次回家都不知道家庭作業(yè)是什么，寫作業(yè)時(shí)注意力不集中，最喜愛的活動(dòng)是看電視。通過反復(fù)觀察，該生智力發(fā)展水平一般，由于注意力不集中和聽覺記憶方面發(fā)展不協(xié)調(diào)，造成學(xué)習(xí)困難，成績低下。

答：1．小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生雖已發(fā)展了有意注意，但還是容易受其他事物的影響而分心。這個(gè)年齡的孩子自我控制能力還較差。上課不專心聽講，有其自身的年齡特點(diǎn)。

2．對上課所講的內(nèi)容不感興趣。如果教師講得有趣，他肯定會(huì)全神貫注。3．雖已上了三年級(jí)，卻還未養(yǎng)成上課聽講的良好習(xí)慣。

4．不適應(yīng)教師的講課形式或不喜歡任課教師，而“遷怒”于聽課。

5.平時(shí)他很少受到教師的關(guān)注，而教師的批評(píng)正是一種關(guān)注，潛意識(shí)想得到教師的關(guān)注，所以不認(rèn)真聽講。輔導(dǎo)方法：

1．根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，上課時(shí)多采用新鮮、有趣、生動(dòng)、形象的事物來吸引學(xué)生的注意力。如小動(dòng)物、童話、實(shí)物等會(huì)使課堂生動(dòng)活潑。另外也可適當(dāng)增加活動(dòng)性的內(nèi)容，讓學(xué)生參加，會(huì)使他們的注意力集中到課堂上。

2．培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過評(píng)價(jià)、外部獎(jiǎng)賞來激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并給予及時(shí)、積極的反饋；鼓勵(lì)小學(xué)生提各種問題等來激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。3．課前調(diào)整好情緒。有良好的精神狀態(tài)，是聽好課的基礎(chǔ)。

4．養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)，把不懂的問題記下來；在課堂上帶著問題聽課，尋找答案。為了不分散注意力，將與上課無關(guān)的東西放在書包里。在聽講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對一些沒聽懂的也要記下來，以便下課問教師或同學(xué)。5.對于不認(rèn)真聽講的小學(xué)生，平時(shí)應(yīng)給予較多的關(guān)注。小學(xué)生都希望得到教師的關(guān)注，比如，平時(shí)交往中，摸摸學(xué)生的頭，拍拍學(xué)生的肩膀，都會(huì)讓他們感到自己在教師心目中是有位置的。在上課的時(shí)候，可以經(jīng)常提問，讓他們回答問題可以有三個(gè)好處：一是可以使他們集中注意力聽課；二是可以促使他們思考問題；三是經(jīng)常受到教師提問的學(xué)生，不會(huì)以不注意聽講或搞小動(dòng)作而吸引教師的注意。

第四篇：《小學(xué)生心理健康教育》

《小學(xué)生心理健康教育》

一、什么是健康

健康一詞，按照傳統(tǒng)的觀念和習(xí)慣的看法多限于生理健康，主要是指軀體發(fā)育良好，生理功能正常，而很少考慮心理方面的健康。例如，《現(xiàn)代漢語小詞典》(商務(wù)印書館1980年版)對健康的解釋為：“(人體)生理機(jī)能正常，沒有缺陷和疾病。”《辭?！?縮印本，上海辭書出版社1980年版)把健康界定為：“人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好、功能正常、體質(zhì)健壯、精力充沛并具有良好勞動(dòng)效能的狀態(tài)。”這樣理解顯然是不全面、不完整的。人既是一個(gè)生物性的個(gè)體，也是一個(gè)社會(huì)性的個(gè)體。人的健康不僅受生物因素的制約，也受心理因素和社會(huì)因素的影響。世界衛(wèi)生組織(WHO)1946年成立時(shí)，在其憲章中對健康的含義做了科學(xué)的界定：“健康乃是一種在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)?！本褪钦f健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對平衡狀態(tài)。

二、什么是心理健康

心理健康是相對于生理健康而言的。心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對性地采取各種有效的方法和措施，營造良好的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，通過各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。上述兩個(gè)方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵。

第五篇：小學(xué)生心理健康教育

怎樣對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

摘要：心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學(xué)生處在長知識(shí)、長身體的階段，他們的心理品質(zhì)還不成熟，一些學(xué)生由于自身、家庭的種種變化，學(xué)習(xí)壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致他們產(chǎn)生不健康的心理。面向全體學(xué)生，讓學(xué)生健康地成長，培養(yǎng)其優(yōu)良的心理素質(zhì)，促進(jìn)其個(gè)性的和諧發(fā)展，健全其人格，使他們能夯實(shí)心理基礎(chǔ)迎接各種挑戰(zhàn)，這是每個(gè)小學(xué)教師義不容辭的責(zé)任。如何對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢?我認(rèn)為可以從以下幾方面著手：

一、巧妙暗示，樹立自信

自信是一個(gè)人對自身能力的正確認(rèn)識(shí)和充分估價(jià)，這是一種良好的心理品質(zhì)。自信的孩子熱情樂觀，不怕挫折，能憑堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但目前小學(xué)生較為普遍地缺乏自信，存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷，在班集體中的地位，學(xué)生之間矛盾沖突都可能使人產(chǎn)生自卑。這種消極心理的存在，使學(xué)生不能以正確的態(tài)度、平和的心態(tài)對待自己的不足。這種心理的形成主要是因?yàn)閷W(xué)生自己、家長或老師常常將其不足的地方和其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相比較，而忽略了他們的長處。時(shí)間一長，他們總覺得自己不如別人，尤其是學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，認(rèn)為自己天生笨，努力也是徒勞，這種想法更要不得。因此，教師首先應(yīng)轉(zhuǎn)換評(píng)價(jià)角度，睜大眼睛，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)及閃光之處。其次，教師應(yīng)以各種方式，如一個(gè)真誠的微笑，一個(gè)關(guān)切的眼神，—句鼓勵(lì)的話語，一句看似不經(jīng)意的表揚(yáng)等向?qū)W生巧妙暗示，讓他們了解自己的長處，看到自己的能力，以克服自卑樹立自信。再次，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正視自己，科學(xué)地一分為二地評(píng)價(jià)自己，讓學(xué)生明白，別人有你羨慕的長處，你也有別人不及的優(yōu)點(diǎn)。教師指導(dǎo)學(xué)生縱向比較，讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步與不足，懂得失敗乃成功之母的道理，學(xué)會(huì)正確面對失敗。教師可讓學(xué)生講出自己最為難的事，幫助其找到解決的辦法，使學(xué)生克服困難，體驗(yàn)成功的喜悅，樹立“我能行”的信心。

二、傳授方法，促進(jìn)交往

肖伯納說過：“倘若你有一個(gè)蘋果，我也有—個(gè)蘋果，而我們彼此交換這些蘋果，那么你我仍然各有一個(gè)蘋果。但是倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交流這些思想，那么我們每個(gè)人將有兩種思想?！毙W(xué)生的交往具有獲得信息的功能，并且有利于學(xué)生的社會(huì)化。通過交往，他們不僅對自己有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，而且對別人也有所了解，既不惟我獨(dú)尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自棄，懂得相互學(xué)習(xí)，合作交流。有的小學(xué)生常常遭遇交往失敗，有時(shí)他們的言行并無惡意，但卻不被他人理解和接受，而產(chǎn)生矛盾和誤會(huì)。漸慚地，他們變得自卑、敏感、膽怯。因此，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的意義，掌握交往的方法，積極主動(dòng)地交往，對其形成健康的心理是很重要的。教師應(yīng)告訴學(xué)生，與他人交往，首先要做到對人有禮貌，其次態(tài)度要真誠謙遜，豁達(dá)大度，懂得克制忍讓，并注意聆聽他人的意見，不搞惡作劇，不挖苦取笑別人。還有的小學(xué)生性格孤僻，抑郁內(nèi)向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自賞，或自漸形穢，其實(shí)這樣不利于他們的健康成長。對于這樣的學(xué)生，教師要善于選擇話題，多啟發(fā)誘導(dǎo)，使他們敞開心靡，愿意與人交談。同時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)友愛的班集體，用集體的愛感染他們，使他們體驗(yàn)到集體生活的快樂，逐漸變得活潑開朗，并盡快融入到集體生活中去。

三、善于疏導(dǎo)，培養(yǎng)情感

成長中的小學(xué)生隨著知識(shí)積累的日益豐富，各種能力的不斷提高，生理心理的急劇變化，情感體驗(yàn)逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時(shí)期，矛盾交織，他們的情緒情感還不平衡，不穩(wěn)定，往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應(yīng)了解學(xué)生，尊重學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生溝

通，對學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步予以關(guān)注。其次，教師要讓學(xué)生知道哪些情緒、情感是好的，易被人接受，哪些情緒、情感是不好的，要控制消除。教師要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)控制自己的情感，努力培養(yǎng)高尚的情感。教師應(yīng)耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限，讓他們通過合理釋放，調(diào)節(jié)升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人能容事，情感豐富。

改善學(xué)生不合群的幾點(diǎn)思考

合群的學(xué)生往往樂于與人交往，他們不封閉自己，愿意向別人敞開自己的心理世界；同時(shí)，合群的學(xué)生往往是善解人意的、熱情友好的。合群作為一種性格特征，具有既能夠接受別人，同時(shí)也能被人接受的社會(huì)適應(yīng)性特點(diǎn)。但是，生活中也確實(shí)常有些學(xué)生不好交往;有些學(xué)生過于自卑，缺乏積極從事交往和活動(dòng)的勇氣，總以為別人瞧不起自己，因而孤僻內(nèi)向，離群索居。這不僅有礙于學(xué)生成人后和諧的人際關(guān)系建立，而且還會(huì)使人心理上產(chǎn)生缺乏安全感和歸屬感，形成退縮感和孤獨(dú)感，從而也有礙于他們的身心健康。

性格孤僻的孩子基本是性格內(nèi)向的孩子，平時(shí)較孤僻，不合群。常常喜歡獨(dú)自呆在家里一個(gè)人玩；出去玩時(shí)要求家長陪伴；班上開展集體活動(dòng)時(shí)總是自己一個(gè)人躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的；平時(shí)大人問他們話時(shí)，他們總是低頭不出聲。

性格孤僻的孩子，會(huì)因?yàn)閷χ車娜水a(chǎn)生一種不信任感而向父母、老師及同學(xué)關(guān)閉心靈之窗。如果不及時(shí)加以引導(dǎo)而任其發(fā)展，對孩子的身心健康非常不利。那么如何幫助孩子糾正孤僻、不合群的性格呢？

一、爭取家長的配合。

來自家庭的影響也應(yīng)受重視。現(xiàn)在的家庭，一般都是獨(dú)生子女，從小受盡了家長們的溺愛、遷就。當(dāng)上學(xué)讀書后，與同學(xué)之間發(fā)生沖突，又受不了一點(diǎn)委屈，為了一點(diǎn)小事大打出手。過分的溺愛造就了一個(gè)“自我中心”的孩子。有一部分家長在處理孩子錯(cuò)誤時(shí)不注意方式，動(dòng)不動(dòng)就責(zé)罵，甚至拳打腳踢，用所謂的“暴力方式”解決問題，給孩子造成心靈的創(chuàng)傷。不然就“關(guān)懷備至，和藹可親”，絲毫不追究孩子的錯(cuò)誤，沒有培養(yǎng)孩子正確的道德觀。家長要和睦相處、互敬互愛，使孩子生活在溫馨、和諧的家庭環(huán)境中，更好地感受家庭的溫暖，讓他們身心得到健康的發(fā)展，父母要積極改善與孩子的關(guān)系，不要用傷害的語言或消極的語言來批評(píng)孩子。多給孩子一些溫暖，關(guān)注孩子的生活、學(xué)習(xí)和健康，每天抽時(shí)間與孩子游戲、散步、交談、使孩子感到自己在父母心中的地位和分量，心中得到愛的滿足，建立安全感。

二、為孩子創(chuàng)造與外界交往的機(jī)會(huì)。

創(chuàng)造條件讓孩子增加與人交往的機(jī)會(huì)。家長和老師要鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)，特別是父母要盡可能地創(chuàng)造條件讓孩子與同伴多交往。比如：家長可利用節(jié)假日多帶孩子到公共場合玩或常帶孩子走親戚、訪朋友；也可請孩子的小伙伴到家中來和孩子一起玩。在這些活動(dòng)中，有意識(shí)地增加孩子與人交談的機(jī)會(huì)，讓他（她）感受到與人交往的快樂。

讓孩子常常有與人交往的機(jī)會(huì)，在交往中取得情感的認(rèn)同。學(xué)?？蔀閷W(xué)生組織同伴輔導(dǎo)組，讓他們互相夸夸別人。對于性格比較內(nèi)向的孩子，更應(yīng)創(chuàng)造條件讓他們在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，體驗(yàn)人際互助的樂趣。

三、幫助孩子提高認(rèn)知水平。

使孩子懂得，孤僻、不合群會(huì)影響自身的進(jìn)步。一個(gè)好孩子要學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)別人，特別要多看到別人的長處。會(huì)自覺運(yùn)用積極心理暗示鼓勵(lì)自己去克服困難，去學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)。

四、老師要多關(guān)心、體貼。

父母可將孩子孤僻的情況告訴老師，可以請老師平時(shí)多注意自己的孩子，多關(guān)心他（她），多與他（她）交談，多讓他（她）參加集體活動(dòng)，多給他（她）創(chuàng)造表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓他（她）體會(huì)到集體的溫暖。

五、發(fā)揮同伴的作用。

友情是在相互的施與愛之中生長的。孟子說得好：“愛人者恒愛之”。你假如能主動(dòng)伸出善意的手，它馬上就會(huì)被無數(shù)友情的手握住的。幫助孩子選定一個(gè)活潑、開朗，有一定領(lǐng)導(dǎo)能力的好朋友，讓孩子在自己好朋友的影響下，積極地改變其性格的特點(diǎn)

六、建立良好的伙伴關(guān)系。

孩子孤僻、不合群，有時(shí)是由于不能聽取他人的意見，缺少合作意識(shí)造成的。因此，要幫助孩子改變以自我為中心的心態(tài)，學(xué)會(huì)聽取小朋友的意見，分清是非。如：家長可以經(jīng)常詢問孩子是否玩的開心，了解他們做游戲的情況，肯定孩子的正確方法，提出孩子的不當(dāng)行為，如果小伙伴做錯(cuò)了什么，要學(xué)會(huì)諒解別人。

七、要多多鼓勵(lì)孩子的進(jìn)步

平時(shí)可以經(jīng)常向孩子介紹一些同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長處，鼓勵(lì)孩子向同齡伙伴學(xué)習(xí)；也可以介紹孩子多看一些英雄模范小時(shí)侯的故事，增強(qiáng)孩子走向社會(huì)、與人合作的意識(shí)。一旦當(dāng)孩子由此表現(xiàn)出某種進(jìn)步，即使是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的微小進(jìn)步，就要充分肯定，使孩子逐步樹立起自信心。再以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)，針對學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，以活動(dòng)和游戲?yàn)橹鳎嗅槍π缘貙?shí)施積極心理教育，采取的教育形式多樣，如心理活動(dòng)課、主題班會(huì)、學(xué)科滲透等。

使學(xué)生心理素質(zhì)逐步得到提高。

八、學(xué)會(huì)關(guān)心別人

假如你期望被人關(guān)心和喜愛，你首先得關(guān)心別人和喜愛別人。關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng)，也會(huì)給你帶來滿足感，并增強(qiáng)了你與人交往的自信心。除了關(guān)心別人以外，有了困難你要學(xué)會(huì)向別人求助，因?yàn)閯e人幫助你克服了困難，你的心理當(dāng)然就會(huì)從緊張轉(zhuǎn)為輕松，這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由于你的誠摯的致謝，別人也會(huì)感到愉快，這就溝通了人際之間的情感交流。

總之，這類孩子問題的出現(xiàn)都是有原因的，以前可能是家庭環(huán)境因素的影響，被遺棄的人，缺乏愛與重視等等，我們每個(gè)教育者不僅要傳授學(xué)生知識(shí)和能力，更重要的是要注重培養(yǎng)學(xué)生完善的人格。教師應(yīng)把生命和心血融入學(xué)校的每一個(gè)角落和學(xué)生人生道路的每一個(gè)階段，使之富于生機(jī)，充滿活力，不斷優(yōu)化學(xué)生個(gè)性發(fā)展所需要的整體心理環(huán)境。今后一定要多注意他們，讓他們隨時(shí)隨地感受到自己的存在，增強(qiáng)自信心，遠(yuǎn)離孤獨(dú)、改善不合群，使之感覺到融入集體的快樂！